长痘痘5年了怎么办

㈠ 脸上一直长痘痘，长了五年。心里很烦，不知道怎样解决这个问题！

你先不要着急，长痘主要是由于皮脂腺分泌旺盛，
然后分泌物堵塞毛孔导致的，你不要经常洗脸，
这样事实上是对皮肤很不好的，一天2次就可以了，
而且正如你所说，睡眠其实对痘痘还是有影响的。

要保证自己在11点之前睡觉，早上起来要喝一大杯温水哦，
不要吃辛辣，油腻的东西，以前吃了好多这些东西，
结果后面都长出来好多，我后来就很少逛街了，
生怕别人对我指指点点，感觉活着好难受。

㈡ 长痘痘5年不消怎么办

不要着急啊~我初中长到高中.整整6年脸上痘痘都没有消过.可是到了高中毕业脸上就什么都没有了，连印儿都没有.所以你不要太着急，而且千万不要去挤，不然留下痘印就难消了.吃点中药调理，很有用的.两个月-三个月你就能看到明显的效果.那种一个礼拜两个礼拜就让你痘痘下去的肯定有激素的，对皮肤伤害很大.用点深层洁净的洗面奶，还有注意补水.吃点补锌的，如果你爱吃甜食可能会导致体内锌缺乏这个会引起长痘的！很多人都不知道.辣的跟油炸的是一定要忌的，为了自己的美丽嘛~

㈢ 22岁，男。脸上长痘痘5年了，痘印也不少，还在继续长，该怎么办 介绍一种比较方便的方法。

于男生来说，虽然脸上长痘没有女生那么影响形象，但是也不是一件好事情，而且有时候痘痘下去之后就想喷发过后的火山开始凹陷，所以时间一长，脸上难免如同月球表面坑坑洼洼的。
废话少说，祛痘生涯中，经过长期的摸爬滚打，本人有自己的心得体会，这里分享给各位男士。
1、先除表面，稳定心理
有道是，眼不见心不净。当我们看到脸上没有痘痘的时候，心理至少好受一些。所以，第一步是去除脸部痘痘。
我的方法是：去药店买一盒维生素E软胶囊，每天晚上洁面后，把维生素E胶囊用涂到痘痘上面，十分钟之后用清水洗掉。这样一周后基本上就没有痘痘了。

2、野火烧不尽，斩“痘”需除根， 痘痘可以说是身体病变在皮肤上面的一个表现，大家想想堵塞的下水道是不是容易滋生一些问题。所以，排毒是关键。从中医角度来说，痘痘是内分泌和毒素表出来的现象，所以排毒很重要。
这里推荐蜂蜜＋一个鸡蛋＋土·瓜12根粉，可以让里面读书的全部排出，当然这个是要花银子的，但是为了脸面，一点点钱还是要付出的~
3、饮食要清淡，辛辣要忌口。
很多人容易上火，一方面是因为现在快节奏的工作生活，另一方面则是因为饮食过于辛辣。所以，饮食方面还是要忌口，不要太辛辣。
好了，我的祛痘经验就介绍到这里，适不适合试试就知道，毕竟很多东西要你自己尝试过后才知道，而且痘痘长在自己脸上别人是不担心的。

㈣ 我的青春痘都有5年了，怎么才能好

青春痘又叫痤疮、粉刺，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。形成青春痘的因素很多，遗传因素、饮食习惯、环境因素、生活因素、内分泌激素水平、心理因素等。
建议你可以采用以下方法改善：
1、饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好。
2、保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污，做好保湿工作。
3、保持轻松的心情：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。 （这点很重要）