如何缓解孕期出痘痘

A. 孕期长痘痘用什么能消除啊！以前皮肤都特好，现在出现了很多痘痘，都不敢出去见人了。

你好，可口服维生素B和丽塔祛痘茶，可以调整皮肤的新陈代谢，促进表皮细胞的自我修复，减少油脂分泌，是通过改善体质的方法根治痤疮，很多患者反映效果很好，你可以再掏宝上找找有没有。

B. 孕期脸上长痘痘了很苦恼，有什么办法可以解决呢

千万不要像以前青春期那样，把痘痘挤出来，或者用刺激性强的洗面奶或清楚都药膏涂抹，特别是一些标榜治疗青春痘的药膏，可能含有导致胎儿畸形的危险成分。
建议选用成分温和的洗面奶勤洗脸，应该就可以有效抑制脸上的青春痘。而且，等分娩后，这种暂时性的痘痘就会消失得无影无踪。
在生活起居上，可以注意以下方面：
1.早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。
2.
不吃辛辣刺激性食物如葱、蒜、辣椒。少吃脂肪和糖类食品，多吃新鲜蔬菜和水果，多饮开水。
如果实在解决不了青春痘的问题，也不要太着急心烦哦！毕竟，现在是孕妈妈的身份哦！

C. 孕期长痘痘怎么消除

孕妇长痘痘不能盲目用药治疗，可通过调整饮食结构改善，如平时要保持饮食清淡，可多吃青菜和水果、粗粮，多喝温开水，少吃或不吃辛辣的食品，过于油腻的食品，以便皮肤出油量增多导致毛孔堵塞而形成痘痘。其次，每天早晚各清洁一次皮肤，以去...

D. 怀孕期间，长了好多痘痘，怎么办

这个时候切记不要用化妆品或者药物，因为这些都是化学合成，建议内调，平时多吃水果，当然胎儿营养也得跟上，最好是吃燕窝，即补胎儿又可以让孕妈变美，坚持吃到产后更佳，宝宝会很聪明哦。要燕窝可以找我。

E. 怀孕长痘痘怎么调理

长痘痘的人要选一些温凉的水果，而不要吃太热的水果，也就是容易上火的水果，如荔枝、柑橘等。 多吃柠檬。柠檬是水果中的美容佳品，含有丰富的维生素C和钙质，主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、润肤、抗肌肤老化等。 黄瓜。黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B 1、维生素B 2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分，经常食用能消除痘印、增白皮肤。 西红柿。西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，痘印消退。

F. 孕期脸上长痘痘怎么办

孕期由于怀孕反应长痘痘，肌肤干燥这都是很正常的事情，所以在孕期需要做好基础护理，选用孕妇专用的比如亲润，专为孕期妈妈们护肤准备的，建议可以喝点柠檬水，多清洁皮肤，清洁皮肤用温水，水温过高会影响胎儿，少吃辛辣刺激的东西，保持充足的睡眠。

G. 怀孕了脸上长痘痘怎么办

长痘一般是由于内分泌紊乱导致的，这些可以用些护理的，用些孕妇专用的祛痘来修复下，如【亲润绿豆啊，祛痘效果还是可以的，平时也要注意饮食跟作息。

H. 孕期脸上一直长痘痘怎么办

您好，很高兴有机会回答您的提问，并且希望我们的回答对您有所帮助。

首先，孕期许多许多的女性脸上会出现痘痘，毕竟怀孕初期黄体激素的分泌，然后再加上睡眠不好或生活压力等种种因素，所以许多孕妇会有青春痘增生的问题。那么这都是比较正常的，其实因为孕妈皮脂腺受到激素刺激，而且比平常更易出油哦，还有粉刺与青春痘就会不断地冒出来。

第一，改变饮食习惯，做到"三多两少"

其实 ，多吃含锌丰富食物，或者是多吃粗纤维丰富食物，或者是多吃维生素丰富食物。少吃辛辣：还有怀孕期间应该少吃辛辣食物会，同时此类食物易刺激神经和血管哦，易引起痘痘复发。当然，油腥则容易起过敏反应，所以令患痘痘的皮肤恶化。少吃油腻。

第二，孕期注意皮肤的清洁

首先，准妈妈早、晚可用孕妇专用护肤品洗脸哦，而且，其余时间用温水洗脸即可。洗面皂最好选择一些性质温和、或者是不刺激皮肤的哦。

第三，经常按摩面部皮肤

首先，每天清晨起床，准妈妈可以用双手顺着面部肌肉、或者是血管走向，而且缓慢地按摩几分钟，促进局部血液循环和细胞更新哦。

第四，适度饮水，增强皮肤弹性

首先，睡前饮一杯水及洗澡前饮一杯水，还有能使体内的细胞得到充足的水分哦。

第五，做好防晒工作

准妈妈的皮肤防护力比较脆弱，不仅易晒黑，而且会加重蝴蝶哦斑