长痘痘要抹什么护肤品

1. 长痘痘应该用什么护肤品

大家好，我是袁超，一名专业的皮肤科医生，从医近 20 年。而且关注于皮肤屏障和痘痘的相关性，做了不少的相关研究。

很多长痘痘的患者找我门诊时，经常问：

袁医生，我试了不少祛痘护肤品，怎么还是一直好不了？

生怕用护肤品用了不好，现在只涂药膏，但皮肤越来越干，难受啊！

我已经选择非常温和不刺激的护肤品了，怎么痘痘还是加重了？

袁医生，我现在已经没有新的痘痘了，我以后如何护肤，才能巩固不复发啊？

你们也有这样的困惑吗？

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护肤品不能作为祛痘核心

单单用护肤品就能治好痘痘？没有那么容易哦！

门诊里，我会反复更正这类患者的想法：您这种类型痘痘，是无法单纯使用护肤品就能纠正的。

就像之前我们曾经讨论过的那样，痘痘治疗需要按照皮疹类型、严重程度及患者的具体状况，进行合理合适的干预，而这个必须要有皮肤科医生的全程参与。

很多患者可能会觉得门诊预约排队麻烦、一去医院就要耽误半天功夫，说实话我能理解大家。

不过初诊确实是必须的。

通过与医生面对面沟通，我们才能知道皮疹的确切类型，这也是为了科学治疗。

后续可以不进行面诊，通过一些可靠的移动医疗平台、和医生保持密切沟通，完全没问题。

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护肤品是非药物治疗的重要组成部分

涂抹药膏皮肤越来越干，这是护肤品合理的介入时期。

我们曾经提到的痘痘治疗药物，很多时候对皮肤都有一定的刺激，表皮可能会出现泛红、脱屑、甚至水肿明显的情况。

有些治疗痘痘的药物，会让皮肤和粘膜变干燥。让大油皮一下子变成干燥脱屑的敏感肌。

那么这个时候配合用上护肤品，尤其是不致粉刺的护肤品，就是对大家非常好的一个非药物治疗方案啦～在修复皮肤屏障同时，进一步改善皮肤的自稳态更新，何乐而不为呢？

但是单纯只用护肤品，是不能将所有的痘痘治愈的哦！

痘痘肌：选温和不刺激的产品

以脸部清洁为例，理想的洗面奶需要是“二不二无”的：

二不：不致粉刺，不致痤疮；

二无：无刺激性、无致敏性。

很多“大油田”和我说，感觉洗脸得用传统的硫磺香皂才能洗干净。

并不是这样！

肥皂往往碱性过强，可能会引发皮肤干燥等状况。

所以在洁面用品的选择上，大家还是需要大步往前走、不要停留在 80 年代的消费用品上啦。毕竟随着日化行业的发展，我们有更多更好的选择呢！

市面上有些洁面产品是液体或凝胶状的，一般不含有常见的致敏剂，可以在痤疮治疗的开始阶段使用！

有些配方中添加了弱有机酸，使得这种洁面产品兼具保湿和舒缓皮肤的功效，能让皮肤的紧绷感消失哦～

很多护肤品中添加了各种酸，如柠檬酸、乙醇酸、水杨酸等。这些物质能有效溶解角质、打通毛孔，有时候对于闭口的治疗还真心不错。

另外，有些酸还有双向调节的作用，不单单能溶解角质，还能促进角质功能改善，这是痘痘皮肤改善非常重要的环节哦！

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说完了清洁，再说说油性皮肤的保湿、控油产品怎么选。

很多痘痘君觉得自己特别油腻，认为保湿剂对他们来说是多余的。

但事实上，绝大多数的痘痘君是混合性皮肤。洗掉油腻、补充必要的屏障修复剂成分，对于痘痘的治疗而言，非常重要！

痘痘发病的源头就是油脂分泌过多，所以控油是阻止痘痘复发、皮肤长期管理的重要环节。

对于控油功能，各大品牌都有自己的明星成分和权威产品。

这里需要提醒一下大家，羧酸衍生物、烟酰胺、维生素 B6 等是具备一定的控油功效，同时很多植物提取物质也是可以选择的。

不过还是要在痘痘炎症稍有好转后，再使用这些产品。

此外，日晒往往会加重皮疹疾病。

对于那些刚刚开始治疗的痘痘，过度日晒可能会加重痘印，所以痘痘防晒是关系到皮肤状况的哦。

至于防晒，各位大家可以选择物理性防晒或不含油剂成分的化学防晒剂，确保皮肤清透而干爽。

聊到这里，你明白痘肌要怎么选择护肤品了吗？

2. 一长痘痘就忍不住挤，有什么护肤品能抑制长痘吗

首推推荐用理肤泉的

里面有水杨酸，可以抑制油脂，减少预防痘痘的产生。理肤泉的产品我自己用过好多，真的超级良心超级棒。

洁面系列

1.旁氏洁面乳

平价又好用，适合痘痘肌日常清洁

2.理肤泉啫喱洁面

3.芙丽芳丝洗面奶

爽肤水系列

1.悦木之源菌菇水

是烂脸救星。只要烂脸了，用这个水湿敷一段时间，就可以把皮肤稳定住。

2.理肤泉的爽肤水

3.城野医生毛孔收敛水

4.科颜氏金盏花爽肤水

非常好用，自己用过，油皮非常友好，有稳定肌肤的功效，有段时间烂脸了然后用这个急救，两天后就稳定，可以抑制出油现象，也可以抑制痘痘产生。

5.寻荟记的水

乳液

1.理肤泉K乳

平衡油脂，稳定肌肤，减少和预防痘痘产生

2.理肤泉D乳

淡化痘印，主要功能祛痘印

精华

其实痘痘肌最好少用什么精华之类的。

但是！

以下这些精华的作用是为了去掉你的痘印！

不过用这些美白类的精华最好在晚上涂抹，

白天要用的话也一定要注意防晒！

1.乐敦CC美容液

作用是美白祛斑祛痘印

非常的平价 适合学生党

坚持每天晚上涂抹是有肉眼可见的效果的，

但前提是坚持涂抹哦(´-ω-`)

2.科颜氏美白淡斑精华

对于像我这样的学生党来说有点小贵啦，

但是却非常值得省钱忍痛买一瓶

效果惊人，比上边儿那个好用

才用了一个星期我的痘印就消下去了一点，

真的非常推荐。

其它

1.芦荟胶推荐寻荟记的

首先质地比较清爽，其次质量是有保证的。

用了第一不会烂脸，第二有效果。

千万别用自然乐园芦荟胶！！

千万别用自然乐园芦荟胶！！

千万别用自然乐园芦荟胶！！

重要的话说三遍。

这个牌子莫名挂起一阵邪凤，然后火了，好多人买呢，但其实这个真的不算好产品，

用了反而会长痘，还含有激素。

亲身经历，我用了一段时间后反而烂脸了。

反正不推荐吧，若你非要用，那可别怪我没提醒你哦。

2.而且还有，

长痘痘就别乱敷面膜啦，

那样只会长的更厉害。

也别老是化妆摸粉底啊什么的，好好护肤最重要。

化妆只能带给你一时的美丽，但是专心护好皮肤才会带给你长久的美丽哦。

皮肤好了以后，你才能在男朋友面前大胆的卸妆，让他惊叹你素颜的美。

3.最重要的一个

多运动，多流汗，增加新陈代谢 ，调节内分泌。

多喝水，每天喝水2000毫升，

我下载了一个喝水提醒APP，可以每天提醒自己喝水，多喝水对皮肤也有好处的。

多吃水果，杜绝一切高油,高糖的食品。

还有少吃乳制品，乳制品是痘痘的一大克星。

多吃菜

含纤维的蔬菜多吃也对皮肤有好处，日常饮食中，肉的比例少一点，蔬菜的比例多一点，这样对痘痘肌总是没错滴

千万别熬夜！！

记住一句话 ： 12点睡不要脸！

总结来说

就是“四多三少”。

多运动 多喝水

多吃水果 多吃菜

少吃高油高糖 少吃乳制品

少熬夜

3. 皮肤爱出油长痘痘用什么护肤品

爱出油长痘的肌肤需要使用清爽易吸收的护肤品，并可以简化护肤步骤，为肌肤减轻负担。日本花王旗下“养泡泡”碳酸精华-苏菲娜土台美容液是一款碳酸泡沫质地的肌底液产品。绵密细致慕斯质地、上脸很舒服，不粘腻易吸收，各种肤质都可以使用。日本国内销量突破700万瓶※日本花王内部统计销售数据。在中国国内也斩获各项媒体大赏。日本花王着力于碳酸研究30年，通过“碳酸泡泡微米化”专利技术，将碳酸泡泡做到0.01mm，极小的微米泡泡却能保持高浓度的碳酸，从而易滋润至肌肤角质层，帮助后续护肤品吸收。肌肤水润且纹理细腻，持续使用可感觉到肤色也明显更明亮。不需要改变现有的护肤步骤，只需在护肤第一步使用，就能让护肤效果事半功倍。油性肌肤可以搭配同品牌凝露，告别繁琐，两步即可完成清爽护肤。

4. 脸上长痘出油用什么护肤品

一、玛丽艳清爽系列

参考价格：758元

产品功效：清爽、洁净、去角质

推荐理由：这款套装里所有的产品基本上都是含清爽配方，适合油性和混合性皮肤使用，能彻底清洁毛孔中的污垢及残妆，促进细胞的新陈代谢，柔和的洁净因子可保持肌肤的持久清爽、洁净。用后感觉产品质量不错，看到实物感觉物超所值，用着比较舒服，控油香锅不错，用了一段时间感觉脸上没有以前那么油了。但还是所有的产品一定要配套使用效果才会更好。

二、自然堂雪域精粹水乳套装

参考价格：258元

产品功效：补水、保湿、收缩毛孔、滋润

推荐理由：这款套装里面的产品可以给肌肤带来卓越的保湿特性和舒适的亲肤感觉，来自喜马拉雅冰川雪水精萃及多种雪域高原的珍稀植物萃取精华，为肌肤补充充沛的水分滋养，用了一次，挺好的，脸上润润的，不干不油腻，我是混油，刚擦完会有点黏腻感，过一会就被吸收了，很水嫩。对于油性皮肤还是蛮适合的。

三、欧莱雅清润葡萄籽系列护肤品套装

参考价格：129元

产品功效：补水、保湿、提亮肤色

推荐理由：这套基础护肤品采天然的物质，不仅能清爽保湿对肌肤的维稳效果也不错。试用葡萄籽清润系列觉得保湿不错，还不油腻，质量非常好洁面乳和膜力霜，巨好用，感觉清洁力度大，洗完不干燥不紧绷，霜又细腻抹得开，我是油性皮肤建议冬天用控油效果会比较好。

四、瑞倪维儿清爽滋养套装

参考价格：248元

产品功效：补水、控油平衡

推荐理由：这款可说是既平价又超级适合油性皮肤的朋友，它能全天候保护娇嫩肌肤，平衡油脂，预防粉刺暗疮，净化肤色，使肌肤清爽细腻，无油光，丰富柔软的泡沫，能有效溶解皮肤的过剩油脂，护肤套盒用起来清爽不油腻，味道也很好闻。就连脸上原来有痘痘现在好多了。在油性皮肤护肤品套装中是一款值得入手的产品哟!

五、悦诗风吟绿茶二件套

参考价格：189元

产品功效：补水、保湿、控油、滋润、舒缓肌肤

推荐理由：悦诗风吟绿茶一直都是很多人护肤套装的首选，含有在清净的济州岛原生的5种济州成分(绿茶, 油菜, 柑橘, 白莲草, 火山岩畔水)的5种复合能量。非常适合油性及混合型肌肤。第一次买悦诗风吟这个牌子，真心好用。油皮用后很温和清爽，保湿也不错，第二天也不泛油光，味道淡淡的很好闻。

5. 初中生脸上起痘痘，适合用什么护肤品

可以尝试用芦荟胶，或者去药店买药膏擦比用各种护肤品更有效果。

6. 容易长痘痘的皮肤用什么护肤品好

容易长长痘痘的皮肤可能是比较敏感，建议使用芙丽芳丝

7. 长痘痘用哪些护肤品

在讲推荐产品之前还是先给大家科普一下痘印，很多人都不认识痘印。

痘印的形成是因为长痘时皮肤受到了损伤，痘痘发炎后会产生炎症过后了色素沉淀。但我们知道皮肤是有修复功能的，所以痘印一般也会慢慢消去。但是，一旦皮肤损伤太大伤到了真皮层，或者自身是疤痕体质，那么就极容易留下不可消除的痘疤。

新鲜的痘印都是红色的，陈旧后颜色会慢慢变深呈深褐色，之后就会慢慢变浅。红色痘印是炎症遗留物，简单的来说就是毛细血管还未完全归位；深褐色的痘印就是色素沉淀的问题了。

痘印消失的快慢也根据皮肤新陈代谢速度的不同而不同，有些痘印很快能够消除，有一些痘印可能过了好几年都还顽固不动。

红痘印的消除

乐敦cc美白精华 约80元
因为红痘印根本原因是炎症的未完全消除，所以祛除红痘印的思路就是消炎退红啦！一般的祛痘产品都有这个功效的～油状质地，但是很清爽。虽然主打成分是VC，但神奇的事它的美白效果并不明显，对深褐色的痘印也没什么用，反而是能够很好地消除红色的新生痘印。有祛新痘印需求的美帅们不妨试试。

理肤泉B5淡斑舒缓祛痘印修复乳 约110元
这款还需要Nina姐姐说吗？！理肤泉家的产品，乳白色乳液质地，比较稠、厚重，所以建议局部涂抹。消炎镇定舒缓能力较强，可以涂在快要好的痘痘上，痘痘很快能消下去，退红能力强。

深褐色痘印的消除

资生堂新透白美肌精华 约680元
资生堂的价格都不低，轻薄清爽的质地，挺稀的，吸收很迅速，敏感肌可用。美白提亮肤色很有效，坚持用的话可以看到皮肤是很健康的透亮。它对红色、深褐色的痘印都有效，但是对付深褐色的痘印还需要更长的时间。

城野医生 EGF修复精华液 约220元
名气虽然不如“毛孔收缩水”，但是性价比也还是不错的。质地有点稠，但是很好吸收。EGF因子可以温和去角质，加速细胞新陈代谢，可以消除红色痘印，淡化深褐色痘印。

8. 青春痘可以用什么护肤品

可以用日本的狮王祛痘膏，它非常的有名，而且是专门针对祛痘研制的，还不会留下痘印，再配合着使用一些修复性的护肤品就好了。

9. 换季长痘痘怎么办可以用什么护肤品

引言：对于一些在换季期间非常爱长痘痘的人群来说，他们可以尝试着用一些控油类的护肤品。还有一些人在长了痘痘之后非常喜欢用手抠，其实这种做法也是不对的。用手抠痘痘，不但会引起痘痘发炎，甚至还有可能会有留下痘印。

三、总结

其实很多人都会出现长痘痘的情况，所以大家也不用太过于害怕。只是大家在日常生活当中一定要做好皮肤的清洁工作，如果不注重清洁的话，大家会发现毛孔变得越来越大，脸上还会长一些粉刺。所以说想要有一个好的皮肤，日常的保养是非常关键的。在夏天的时候要做好防晒，同时也可以多敷面膜。在敷面膜的过程当中也可以修复皮肤，同时给皮肤补充水分。那在外出的时候也要做好防晒，这样的话才能够更好的保护皮肤。