怎么防止痘痘变成痘坑

1. 怎样预防痘坑

不能抠和挤 不然一定会留疤 建议用中药慢慢调理 对痘印也是有好处的 中药见效慢但是治本

2. 痘痘挤后怕留痘坑的预防措施

现在不要再手去触摸，或者是去挤压痘痘，以免发生感染化脓。只要感染的话很快就会痊愈了。到时候就不会留下豆坑。
可以采用一些凉血通脉,清热解毒消炎的中成药或中药,从体内调理.外在结合一些淡化斑和色素沉着的外用中成药（比如：丝白软膏等）.
注意事项：1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.
2,保持皮肤清洁.每晚一定要用温和性的洗面奶洗脸.然后涂保湿水.
3,保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活.
4,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等.
5,多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯.

3. 怎么防止痘痘变成痘坑

青春痘应引起大家的足够重视，切忌自行用手抠、挤、掐、用针挖痘痘，这样很容易导致满脸疤痕疙瘩，严重破相、毁容。糖对伤口的愈合很有好处的。虽然白糖洗脸去痘印有一定的效果，但是需要长期的坚持，不能立刻改善，而且也比较麻烦。最近白糖洗脸去痘印也是比较热门的，具体操作步骤如下：在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖。放在手掌上，加一点点水揉揉，防止太过刺激过敏，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。

4. 脸上很多痘坑，该怎么办

我们从如何预防到怎么改善一点点来讲，有点长，请慢慢看♥

一，如何预防痘坑？

虽然痘坑很可怕，但是小美作为过来人，和你们说说，如何最大化的减轻痘坑，为后期皮肤变好做准备：

1.有痘就要及早治疗，预防微粉刺很重要。针对粉刺可以尝试使用阿达帕林或者果酸换肤，避免变成炎症性痘痘，有研究显示，痘坑的形成98%来自于丘疹痘痘和炎性后的皮损。总之，该抹药就抹药，该吃药就吃药，该刷果酸就刷该做光动力就做，一切听医生的，不要听网络上的各种偏方，延迟或者错误治疗最终还是会害了你。

2.少挤痘痘。挤压的过程都容易破坏真皮内部的毛囊壁，导致炎性分泌物释放到周围组织，引发炎症（炎性丘疹，囊肿和脓肿）加重、导致毛孔粗大，诱发痘坑的形成。损伤在真皮层你挤不挤都会留坑。

3.治痘的过程中配合红蓝光或者光子等手段也有一定的效果，比如红光则可穿作用于深层纤维细胞，促使细胞分泌产生胶原蛋白而加速新皮再生，减少痘坑的形成。

二，如何治疗痘坑？

医学上痘坑一般分为：凿冰/冰锥痘坑/滚筒痘坑/厢车状（也有其他大同小异的称呼）。

美白成分太多了，所以你们可以自己去寻找更多的产品啦。

② 医美手段：

最有效果是还是医美手段，上述介绍4种，可以选择光子和果酸换肤，目前最经济的医美手段可能就是果酸换肤了。

正规标准的果酸治疗，不会让皮肤越变越薄。果酸最适合的痤疮类型是粉刺。其次是痤疮遗留的痘印和色斑，尤其对黑色痘印和毛孔粗大非常好。

一般4次一个疗程。使用果酸换肤也是有爆痘风险的，选对时机很重要，爆痘后可以在医生指导下口服多西环素或者米诺环素，外涂夫西地酸乳膏，配合红蓝光。不过现在果酸换肤，是医院很常规的项目了，比较经济的解决顽固粉刺闭口，痘印，毛孔粗大的手段之一，选择果酸换肤时，一定仔细咨询医生，不是人人适合。

③ 防晒，防晒，防晒，重要的事情要说3遍。

希望对你有帮助♥

5. 青春痘如何预防才不会留下痘坑痘印

青春痘疤痕是机体对组织损伤产生的一种修复反应，当皮肤的损伤深及真皮或大面积的表皮缺损，该部位的表皮不能再生，将由真皮纤维细胞，胶原以及增生的血管所取代，这样就出现了痘痕。青春痘疤痕是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤痕的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害。发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘痕也就越严重。
多吃维生素
维生素C具有很好的美白效果。如果疤痕颜色较深，不妨试着把维生素C药末涂在疤痕上，能有效地减轻疤痕的色素沉淀，促进美白，使之逐渐回复健康肌肤的颜色。维生素E具有润肤作用，能增强皮肤的弹性，而且比较容易渗透皮肤进入皮下，同时它也是去疤痕的良药。具体用法：维生素E通常是金黄色软胶囊，将胶囊用针刺破，取出里面的药液涂抹于疤痕上，轻揉大约十分钟，每天两次，坚持使用就能有效去疤。
疤痕预防坑坑洼洼的青春痘疤痕遍布在我们面部，的确是一件有伤大雅的事情。不管是从感官上还是触觉都给我们带来一种难以忍受的感觉。
1)注意面部清洁。常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对青春痘有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。
2)合理的饮食。多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物以及羊肉一类的发物。
3)不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，[4]
脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。
4)劳逸结合，保持精神愉快，对青春痘的治疗十分有益。长了青春痘心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使青春痘加重。

6. 痘痘怎么去除才能不留痘坑

绿豆粉面膜可以有效去除痘痘和痘坑：
一、白芷珍珠粉绿豆面膜
材料：绿豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋清
做法：将以上两种中药研磨成粉末后，与混合绿豆粉、蛋清混合在一起，加入适量的牛奶和蜂蜜即可。均匀敷于面部15-20分钟后清洗干净。一周1—2次。
功效：这款面膜具有消炎抗拒的功效，不仅能有效祛痘还能美白肌肤。最适合油性痘痘肌使用。
二、大蒜＋绿豆面膜
材料：大蒜、绿豆粉
做法：将大蒜去皮，放置微波炉中小火二分钟去味，再放入榨汁机中，加上适量的水，搅碎去渣。拿出一个小碗放入适量绿豆粉，加入大蒜水，混合均匀，将绿豆泥液涂在面膜布后再敷在脸上，约10-15分钟即可以清水洗净脸部。
功效：对与油痘肌非常管用，还具有瘦脸及去角质的功能。
三、绿豆生菜面膜
材料：绿豆粉，新鲜生菜，纯净水
做法：将新鲜生菜叶片洗净，放入榨汁机中榨汁，再加入适量的绿豆粉、纯净水充分搅拌，调成糊状即可。带洗完澡后毛孔都打开，取适量本面膜均匀地涂敷在面部上，敷约15-20分钟后，以清水彻底冲洗干净。每周1-3次。
功效：绿豆生菜都有良好舒缓消炎、控油祛痘作用，适用于各种肤质的痘痘肌肤。
四、果醋绿豆紧缩毛孔面膜
材料：绿豆粉，番茄，苹果醋
做法：将番茄清洗干净榨成汁，然后与苹果醋和绿豆粉一同搅拌均匀。清洁面部后，将调好的面膜敷于脸部，15-20分钟后用温水洗净。
功效：缩小毛孔，紧致肌肤。任何肤质

7. 如何预防痘坑痘印

问题分析：从你描述的情况看这个可能是这个
痘印
现象，这个一般是这个痤疮没有及时痊愈后引起的这个痘印现象、遗留下的暂时性的色素，一般会逐渐消退
不要担心。
意见建议：外用药物可用维生素E软膏或者
喜疗妥
软膏等,注意
清淡饮食
，避免和减少这个痤疮发作。外用这个天然型
维生素E胶丸
涂擦。

8. 痘痘消了之后会留下痘坑，难看死了，怎么才能补上。我脸上很多，怎么防止它变成痘坑啊

一、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的

凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

二、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。

三、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

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9. 脸上长了痘痘还容易留下痘疤，该如何避免

痘痘这个东西是不少人的一大影响美丽的烦恼，很多时候早上起来照镜子会发现自己脸上长了一些痘痘，尤其在熬夜之后的早上容易出现，这时很多人就忍不住了，对着镜子要把它挤掉，心想这影响美丽的东西不能留。

结果可能会发现痘痘虽然挤掉了，但皮肤周围容易变得红红的，一些严重的还会留下痘疤，对此也是甚是烦恼的。那么这种情况该如何避免呢？下面跟随小编一起来了解一下吧。

首先可以先了解一下为什么长痘后会留疤？

痘痘它多发的部位是脸部以及背部，这是一种比较常见的皮肤病来的，可表现为红色脓肿等，还经常会出现发痒或者发痛的情况，让人很难受的，长痘后留下疤痕往往由于两个因素导致，一是控制不住去挤它，结果感染细菌损伤到真皮层，容易留下一些印记。另外一个是使用劣质的祛痘产品，皮肤接受不了，修复不好也是容易留下痘疤的。

痘痘消沉了留下痘疤也是很让人烦恼的，要想减少痘疤的留下，做好痘痘的护理也是很重要的，首先是要控制住自己的手，很多人出现了痘痘就忍不住去挤它，总觉得挤破了痘痘就快好一点，但往往容易越挤越严重，而且更容易留下疤痕，所以这点做好了也是很重要的。

痘痘这个东西是很影响美观的，为人们所厌恶，留下痘疤就更烦人了，以上对这方面也做了不少的介绍，可以多加了解一下的，做好对痘痘的一些预防。如果脸上出现了痘痘也不要暴力的去挤压它，一些轻微的痘痘涂涂芦荟胶很快就消沉了，然而痘痘被越挤越严重的也大有人在，痘痘还是要进行一些正确的护理才行，避免痘痘加重以及留下痘疤，脸上没有痘痘，生活也更美丽的。