清除痘痘需要什么步骤

Ⅰ 怎么去除脸上的痘痘

1、涂抹抗生素类药物。可以在脸上有痘痘的地方，涂抹克林霉素、红霉素、氯霉素等药物。

2、口服抗生素类药物。可以口服米诺环素、多西环素等药物。

3、涂抹维A酸类药物。可以在有痘痘的部位，涂抹维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等。

4、高科技手段治疗。可以到正规医院进行光动力疗法（PDT）、激光治疗等。

(1)清除痘痘需要什么步骤扩展阅读

痘痘的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。

毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。

每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。

Ⅱ 去除青春痘最有效的方法是什么

长痘痘不是单方面的，要内调外用一起才可以！
首先你要找一套合适你皮肤的护肤品系列因为洁肤、爽肤、润肤、消炎这几个步骤一个都不能少
然后就是内调了，你要少吃辛辣的东西及油炸的食物等等！
推荐解决方法：
洗面奶：泡沫要丰富一点的，这样你才能觉得皮肤清洁的干净（用洗面奶之前可以先用一盆清水加点盐清洁皮肤）。
去角质露：可以尝试28天皮肤代谢去给皮肤做一次更新。
调理水：可以帮你再次清洁，平衡水油.
祛痘霜或者芦荟胶：可以消炎、杀菌、祛痘。
推荐面膜：
海藻加纯净水、珍珠粉叫蛋清、烂香蕉打碎等
头三次三天用一次
后面一个礼拜一次
推荐内调：
早上起来可以喝一杯温水
多次蔬菜、水果
睡眠也很重要哦！！……O(∩_∩)O

Ⅲ 清理痘痘的正确步骤

曾经我青春期的时候也是大面积爆痘，如果不好好护理很有可能对皮肤屏障造成损坏，初中生肯定是不建议化妆的哦，这样更容易堵塞毛孔。接下来我分享4种方法，希望对你有效。

一.不要便秘
对于长痘痘这件事，仁者见仁、智者见智。会有很多比较好的建议：例如吃中药、涂药膏、早睡早起、饮食清淡之类的。

在这里我要说最重要的一点：不要便秘

什么是便秘？

便秘形容的形象一点就是把你的身体比作一间房屋，你每天都在扔东西但是已经两三天没有打扫了，在37℃的温度下自然会散发臭味，然后蔓延到皮肤表层从而形成了痘痘。

如何改善便秘？

1.多吃富含膳食纤维的蔬菜水果：比如菠菜、玉米、西红柿、苹果

2.可以喝菊粉（某宝有卖）：我一般早晨吃一袋泡开水喝，可以调节肠胃。

3.多运动：这里的运动不是指强烈的运动，而是快走之类的，身体运动起来了，肠道才能够蠕动，这样排便也就顺畅了。

结合以上3点便秘的问题基本解决，那么接下来开始改善你的饮水习惯吧~

二.改善你的饮水习惯
大多数长痘痘的人，都偏爱饮料，对味觉的刺激比较大，喝起来舒服又解渴。但是长期喝饮料容易造成体内碳水化合物增加，更容易长痘痘，所以建议少食用富含碳水化合物的食物。

其实我非常能够理解爱喝饮料的人的心情，如果让我们只喝白开水，这也是不太容易坚持下去的。在这里我会推荐出来几种常见养生的花茶，给大家建议和参考。

1.玫瑰花+西洋参茶

玫瑰花有美白、活血化瘀的功效，西洋参主要用于滋阴调气。两者结合能够改善体虚，调节经期，尤其适合女性。

2.绿茶

绿茶具有清火、抗衰老、提神醒脑的功效，不过性偏寒，建议在经期前不要喝。明星王嘉尔也经常喝绿茶去痘痘的哦。

3.薰衣草

薰衣草具有祛痘祛斑、去火安神、美白紧致肤，修复疤痕的功效。

初中生建议买个保温杯（其实不需要外国多好的牌子，中国有些牌子做的也挺好的比如富光之类的）

以上三种花茶都是非常常见的，但是花茶要坚持喝才有效果，没有一蹴而就的成功，重点在于自己的坚持。

三.护肤品你选对了嘛？
1.洗面奶

普通的洗面奶分为皂基型洗面奶、表面活性剂洗面奶和氨基酸洗面奶。

市面上的大多数品种为皂基型和表活型洗面奶，这种洗面奶特别是清洁力比较强，泡沫丰富，但是洗脸后容易造成脸干，脸绷的情况，例如：丁家宜、曼秀雷敦、妮维雅之类的。

但是，在这里我要推荐的不是上面这类洗面奶而是推荐氨基酸洗面奶，氨基酸洗面奶性质温和，无刺激，泡沫丰富，敏感肌也可以用，最重要的是洗完脸后不会脸干，反而是水润润的，这样更有助于保护皮肤的屏障，让痘痘肌更容易恢复。

氨基酸洗面奶个人比较推荐芙丽芳丝、玉泽的这两个品牌。在洗脸的时候先用水打湿面部，然后挤少许氨基酸洗面奶在手中，滴少许水在手中揉搓起泡，然后再开始洗脸。

2.纯露水膜

针对痘痘肌，个人会比较去推荐薰衣草、积雪草的纯露。

这两个纯露，薰衣草纯露具有消除痘痘的清洁功能，积雪草纯露具有强大的修复功能。

水膜是什么？

纯露+蚕丝面膜纸膜

蚕丝面膜的纸膜价格比较便宜，可以在某宝上购买。找一个小碗放入一片纸膜，然后加纯露，待纸膜全部浸湿后敷在脸上即可，建议隔天一次。

如果敷完纯露水膜，还是觉得脸干，个人建议 黄芪霜（可以有效针对皮炎，15元/瓶），取少部分涂在脸上即可。

3.精油

请不要购买10元一瓶的廉价精油，因为精油提取实在繁琐，想想成本价也不止这些了吧，建议购买知名品牌的精油（比如阿芙）痘痘肌建议购买茶树、薰衣草、洋甘菊类。洋甘菊对调节皮肤敏感有一定的功效。

4.防晒

出门去玩，痘痘肌一定要注意防晒，个人在用安耐晒的小金瓶，不堵塞毛孔而且具有美白的功效。其他比较平价的推荐有曼秀雷敦（港版、日版）的防晒霜，大宝防晒霜之类的，这些便宜好用又清爽，但是要注意每2h补一次防晒霜，晚间清洁的时候最好使用卸妆水清洁，这样才能做到不堵塞毛孔。

在做好物理防晒的同时也要硬防晒，带好防晒伞，既防痘又防晒，一举两得对不？

四.养成运动的好习惯
建议每天快走半个小时，每天适当的运动能够让你在排汗同时提高新陈代谢、排出体内的毒素，让身体内部更加洁净，增强了身体素质，提高了抵抗力。