脸有油长痘痘什么原因

① 脸上出油怎么回事

脸上出油长痘痘的可能是日常选择使用的护肤品不符合肤质所致，或者是平时进食大量刺激性食物以及晚上经常熬夜通宵而引起。而如果肝火比较旺盛，面部也就会容易出油，并会长出痘痘。另外，还有可能是患有激素性皮炎等皮肤疾病的缘故。

长痘痘是再平常不过的一种肌肤问题了，有很多人的脸上可能会不间断的长出一些痘痘。而其中许多长痘痘的人发现，脸上会非常喜欢出油，即便是使用控油类洗面奶和护肤品，脸部还是会油。那么脸上出油长痘痘怎么回事呢？
一、脸上出油长痘痘的生理性因素
1.护肤品使用不当
若购买使用不符合自身肤质的护肤用品，特别是含有皂基的洗面产品，就可能会因为过度清洁控油的效果，而刺激皮肤分泌更多的油脂，这时皮肤就会变油，同时也会不断的长出痘痘。
2.饮食不节
对于在平时大量饮酒抽烟，以及喜欢吃辣椒、胡椒粉和烧烤等过于油腻和辛辣的食物，就也会促进皮肤油脂分泌，让肌肤看起来油腻腻的，且会有痘痘一类的肌肤问题。
3.经常熬夜
长时间熬夜通宵和睡眠不足，会影响到肌肤修复，这也是导致脸上出油长痘痘的一大因素之一。
二、脸上出油长痘痘的病理性因素
1.肝火旺盛
脸上出油且长痘痘一般是由于肝火旺盛所致。如果人体肝功能过强，分泌物就会增多，尤其是皮肤皮脂腺分泌能力增强，这时就会导致皮肤出油，并会进一步加快痘痘的滋生。此时就可以服用一些清肝去火作用的中药帮助调理，平时可以经常泡制菊花茶饮用，以便起到清除肝火的作用。
2.激素性皮炎
如果患有激素性皮炎，也会导致面部皮肤毛孔变形，皮脂排出受到阻碍，从而让皮肤变得更油腻，并会容易长出痘痘。而出现这一情况的原因主要是由于平时滥用激素类药膏，让皮肤受到刺激所致，建议要及时使用透明质酸修护的方法进行治疗，还要加强皮肤护理。

② 夏天脸上出油多，长痘痘，怎么解决

1、多补水

身体缺水是导致脸部出油最直接的原因，因为皮肤过于的干燥，就会分泌油脂来保护皮肤，所以适量得为肌肤补充水分并且多喝水，每天保证八杯水左右，做好皮肤保湿的工作，可以随身携带保湿喷雾，大约半个小时左右就为脸上喷一喷水来保湿。

2、隔离防护

夏季脸部出油严重的话就应该减少坐在电脑旁的时间，同时要做好隔离防护的措施，每天定时涂抹隔离霜。另外每一个星期都要做一次皮肤的深层清洁，这样就能够有效的改善皮肤出油的症状，但是做了皮肤深层清洁之后，一定要注意补水。

3、毛巾保湿

每次出门的时候可以携带一块小毛巾，感觉到身体闷热的时候可以把毛巾侵湿在温水里面，轻轻的敷在脸部，不仅可以为身体降温，并且还可以带走多余的油脂，从而防止油脂堵塞毛孔。

4、收敛毛孔

洗完脸后，一定要及时使用爽肤水收缩脸部毛孔，可以防止脸部油脂分泌过剩。爽肤水的作用就是可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，收敛皮脂分泌，使肌肤不再容易泛出油光，还可以达到预防面疱的效果。如果你属于经常长痘的肤质，还必须使用含杀菌及收敛成分的爽肤水。

5、注意饮食

油性皮肤的人在饮食方面也要注意，以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，减少便秘保持大便通畅，这样可以慢慢改变皮肤的油腻粗糙感。少吃或不吃油腻和刺激性的食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂的分泌。

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对皮肤补水有好处的水果：

1、柠檬

柠檬可以美白，柠檬中含有丰富的维生素，可以防止皮肤中的色素沉淀，同时它还可以分解皮肤中的黑色素，可以达到美白的效果。晚上喝一杯柠檬水，第二天就可以看到效果，皮肤会更加的白嫩，紧致。

2、芒果

芒果不仅可以美化肌肤，还可以丰胸哦，由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。

3、番石榴

在生活中有些水果也可以达到美白的效果，番石榴算是效果不错的一种，它含有大量丰富的维生素c、果糖、葡萄糖等营养。其中仅仅是维生素c就是其他水果的好几倍，因此如果爱吃番石榴的女性不妨多吃，这可是美白的法宝。

③ 脸上有油长痘痘

导致皮肤长痘出油的原因有很多，最常见的一个就是人们经常熬夜内分泌失调，体内毒素排不出去，皮脂腺分泌异常堵塞了毛孔。于是，脸上会出很多的油，也会长很多痘痘，看起来很脏的样子。不过，也有人是因为平时不喜欢喝水，体内新陈代谢速度慢，导致毒素多毛囊堵塞严重。一般遇到这样的情况，人们每天喝不少于8杯温水，就能补充水分加快代谢，皮肤都会干净清爽很多。

还有的人脸上总是爱出油，长很多的痘痘，多半是螨虫多需要除螨。遇到这样的情况，人们需要做的事情是用控油清洁的面膜洗脸，洗脸水必须用温水，才能彻底清洁毛孔，去除皮肤上的油腻。而且，经常用芦荟胶涂抹痘痘，给皮肤保湿消炎，坚持这样做脸上的痘痘都会减少，皮肤也会变得很干净。不过，人们一定要记得就是别用手指挤痘痘，最好是用专门挤痘痘的针，皮肤痘痘多油脂分泌多的时候，尽量少用化妆品，避免清洁不干净把毛囊堵塞了，毛孔也会变得越来越粗大。

④ 脸上油腻易长痘是什么原因

长痘一般是油性皮肤，东方女性一般是两颊比较干，额头跟鼻子容易出油，如果是这个样子，你的皮肤是综合性的，先保湿，其实最重要的不是用什么产品，多喝水就行了，长痘痘少吃辛辣的东西。是堵塞毛孔，代谢废物排泄不出，雾霾、重污染、辐射、熬夜都会导致皮肤脆弱失去保护屏障，加重痘痘。

⑤ 为什么总感觉脸上很油容易长痘痘

引起脸上长痘痘的原因有很多，这些因素之间相互影响相互制约，主要是以下几个方面因素造成脸上长痘。

1、热气上火：这是常见的长痘原因，吃了辛辣油炸的食物后，鼻子尖就出现一大颗又红又大的清晰痘痘。医药理论认为这个饮食问题导致的胃与大肠的盛热，热邪上攻于肺、热肺上攻于面，复感邪毒而发病。

2、遗传性油性皮肤：油性皮肤出油量多，毛孔比一般人的粗大，角质层也很厚。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但是一到夏天脸上就泛着油光，而过多的油脂容易造成毛孔堵塞，导致黑头、粉刺，影响肌肤的通透性。因此，油性皮肤的鼻子比较容易长痘痘。

3、内分泌失调：当基本的美容护肤做到位，脸部出油也不多，但仍有连片的细小痘痘，生理期到的时候就会愈加明显。因为原本平衡的雌雄性激素分泌在某些因素刺激下失调，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌过旺，脸部毛孔阻塞，引发痘痘。

4、压力和熬夜：生活作息没有规律，时常熬夜，长期处于紧张压力状态，使得心火上浮，肝火过旺，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔形成痘痘。

⑥ 脸上爱出油还一直长痘痘是什么原因

脸上油腻通常是由于脸上皮脂腺分泌过于旺盛导致，如果油脂堆积在毛孔内，未能及时排出，会造成毛囊口堵塞，此时容易并发痤疮杆菌、金黄色葡萄球菌感染，导致痘痘出现。
1、激素分泌异常：如雄激素水平过高等，会导致皮脂腺分泌代谢旺盛，引起脸上出油，进而出现痘痘；
2、不良习惯：饮食过于油腻、辛辣，抽烟、酗酒、熬夜等，会影响身体的正常代谢，影响皮脂腺的正常功能，造成脸上油腻长痘痘；
3、妆容过厚：会阻塞毛孔，影响皮肤的正常代谢，使皮肤代谢紊乱，致出油增多长痘痘；
4、缺乏维生素：维生素B6是肝脏辅酶的重要成分，参与人体脂肪的新陈代谢，若有缺乏，会导致脂肪不能及时代谢，造成皮肤出油长痘。
脸上油腻长痘应注意清洁卫生，不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、胡椒等，避免接触化学类刺激性的物品，也不要熬夜。可以在医生的建议下使用水杨酸或者阿达帕林凝胶、红霉素软膏等治疗，严重者可口服抗生素药物治疗，还可以结合激光祛痘疗法治疗。