长痘痘皮肤油是怎么了

‘壹’ 皮肤很油长痘痘怎么办

皮肤油多主要和皮脂腺的分泌水平有关，对于皮脂腺分布集中的面部T区表现尤为明显，青春期内身体发育较快皮脂腺较为活跃，因此粉刺黑头毛孔粗大爆痘等皮肤问题较为多发，但随着年龄的增长会逐渐减缓甚至消失。

最后养成良好的生活习惯，饮食上多以清淡为主，控制油脂高糖食物的摄入，多吃新鲜果蔬多喝水。另外养成良好的作息习惯，杜绝熬夜减少电子产品的使用降低电磁辐射，都有助于降低皮脂腺压力较少皮脂分泌。不到万不得已的情况下，不要选择刷酸改善，即使刷酸也应当循序渐进，逐步建立皮肤耐受不可急功近利。

‘贰’ 皮肤出油长痘痘怎么办

皮肤出油长痘是因为机体的皮脂腺分泌过于旺盛、皮脂腺管发生堵塞导致。患者可以在患处涂抹消炎药物；还需要做好面部皮肤的清洁工作，有利于缓解病情。患者应该多饮水，达到水油平衡。

‘叁’ 皮肤易出油，还爱长痘痘怎么办

1、补水保湿

使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分、调节皮肤酸碱平衡，还可以收缩毛孔，抑制油脂分泌。

但如果皮肤比较敏感，最好不要使用含有酒精的化妆水，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸馏水代替。

(3)长痘痘皮肤油是怎么了扩展阅读：

油性皮肤注意事项：

1、化妆不宜过浓

油性皮肤化妆不宜过浓，以免“妆粉”渗入皮肤，留下瘢痕。要使用不含油质的化妆品，上妆前应先涂上隔离霜，并使用控油粉底，如果皮肤油性很大，可以用吸油纸，并且要注意及时补妆。

2、注意皮肤问题

当面部出现感染、痤疮等问题时，要及早治疗，以免病情加重，损害扩大，以致愈后留下瘢痕及色素沉着。

3、注意饮食

在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果，多喝水，以保持大便通畅，改变皮肤的油腻粗糙感。少吃油腻食物甜食和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂的分泌。

4、注意休息

充足的睡眠，避免疲劳、熬夜、忧虑等。

‘肆’ 肌肤爱出油出痘怎么办

痤疮是发生在青春期比较常见的病，尤其油性皮肤比较容易出现这种情况。痤疮的发生跟皮脂腺分泌皮脂量的增加有密切关系，如需要治疗痤疮，油性皮肤的患者减少皮脂腺的分泌较为重要。一般主要注意以下这几个方面：1、饮食：尽量少进食煎炸、油腻食物。甜食如奶油、巧克力这类食品也尽量少吃，多进食新鲜蔬菜、水果；2、尽量放松：不能让自己一直处于紧张状态，如果进食刺激性食物或让情绪保持紧张状态，或者熬夜也会增加油脂分泌；3、注意皮肤清洁：油性皮肤患者要用去脂力较强的洗涤剂，使皮肤保持清爽状态，也可以减少痤疮的发生。

‘伍’ 脸上老长痘痘怎么治，皮肤有点油腻那种

痤疮的治疗，我们就要根据它的病因，我们讲痤疮几个原因，一个就是说是毛囊的不正常角化，那么解决不正常角化，我们可以用维甲酸类的药物，维甲酸可以口服可以外用，如果在比较严重的，中重度的痤疮，比如脸上有很多比较大的黄豆，蚕豆大的那种囊肿，结节的，这就属于中重度了，这个是可以口服维甲酸，比如异维A酸，那么效果是比较明显的，当然它的副作用也比较多，所以在轻度的痤疮，不选这个药物，那么还可以用外用的维甲酸，比如目前比较好的，是阿达帕林的凝胶，它是通过外用可以改善皮肤的角化，这是第一个方面。第二个方面消炎，说他有存在，痤疮丙酸杆菌，造成局部毛囊的炎症，这个是可以用一些消炎的药物外用，像比如有克林霉素凝胶、夫西地酸乳膏，这都是比较好的消炎的药物，还有就是，抑制皮脂腺过度增生的，这样的药物，像泰尔丝，它既能改善角化，还能抑制皮脂腺的增生，还能够减少皮脂的分泌，和减少炎症的反应，所以泰尔丝异维A酸的话，它治疗痤疮，它的效果，是从几个环节，都发生作用的，同时我们要注意护理，就是说饮食的忌口，那么忌口主要是，痤疮主要是，不要吃那些油炸的食物，也一定不要吃含酒精的饮料之类的东西，这个发痤疮是非常的明显的。还有就是少吃、不要吃巧克力，巧克力发痤疮，也是目前得到公认的，所以又专门给它，取了一个名字，叫巧克力痤疮，所以一方面要治，一方面加强护理，还有局部的，清洁保湿也很重要，痤疮清洁要多讲两句，是有的人洗的太过勤不好，不洗也不好，所以要适度，一天洗面奶的话，要用一次就差不多了，然后再适当的，用一些保湿的药物，像各种乳剂会比较好一些。

‘陆’ 皮肤特别油，还特别容易长痘痘，是什么原因引起的

如果是正常出油的话，这种天然油脂其实是很好的“护肤品”。但在一些后天生活习惯的影响下，这个过程变得异常活跃，出油就成为烦恼了。当我们皮肤缺水时，皮肤会维持肌肤的滋润度，会分泌大量的油脂，如果后期不给肌肤补水的话，皮肤就会越来越油腻。

鼻梁处痘痘黑头：可能是脊椎骨有问题，需要到医院进行检查。处理方法：多喝清水，吃一些维生素B，也可以采用洋甘菊精油蒸脸三分钟，带水冷以后洗脸。真正能补进去的水，一定要选择“小分子”的水，也就是这个水的密度小，颗粒特级小，一抹就可以直接进入到你皮肤里面的，而不是你错误的使劲拍打脸，湿敷冰镇化妆水，有效清洗干净脸部后，把冰镇过的化妆水湿敷倒在化妆棉上，也可倒在压缩面膜上，敷到脸上5-10分钟，坚持一段时间，皮肤能变好。

‘柒’ 最近睡得晚脸上长了好多痘痘，皮肤也变得油油的。请问怎么办啊

睡眠不规律会引起身体的内分泌失调的，你这种情况是缺水的现象，注意皮肤的补水，还要吃清淡的食物，多饮水。洗脸的时候可以在水里放一点点盐，可以改善。