怎么制止脸上起痘痘

⑴ 脸上长痘痘怎么控制了

痘1.首先应停用所有的化妆品，前三天要停用所有的护肤品，让皮肤有缓冲的时间。祛痘2.这期间可以大量使用喷雾产品，药妆品牌的喷雾有很好的舒缓及镇静作用，对敏感的现象有缓解功效。祛痘3.如果平时使用的是低敏性护肤品还可继续使用；而如果使用后皮肤仍有过敏现象，也要停止使用。祛痘4.可以将棉花或纱布充分吸附注射用的生理盐水，敷在敏感部位，这种注射用的生理盐水比较安全，渗透力好，具有消肿、退红、稳定皮肤的功用,通常几天后红肿现象便会消除。祛痘5.不要擅自用药，未经皮肤科医生诊断，不要自行到药店购买各种抑制炎症的药膏，这对皮肤不安全，因为它对抑制炎症虽然有效，但长时间使用会产生副作用而危害健康。祛痘6.注意防晒，避免曝晒，敏感肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力。经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。祛痘7.在皮肤过敏期间要保证充足睡眠、均衡饮食、平稳情绪，减少皮肤的刺激等。轻微的敏感只要处置得宜很快便会恢复，严重时要及时就医。祛痘8.这期间要多吃些富含维生素C的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。祛痘9.不吃容易引发过敏的食物如海产类食物，如葱、蒜、洋葱、羊肉等；另外韭菜、壳类、辛辣及酒类也尽量避免

⑵ 一到冬天脸上就起痘痘 要怎么预防

一到冬天脸上就起痘痘，想要预防应该做到以下几点要求。

1、冬季不要过度清洁

冬季不要用热水洗脸，而是温水，另外洗面奶不要使用泡沫丰富的，避免导致皮肤干燥紧绷。做好面部清洁的工作是护肤的基础，冬天因为天气寒冷干燥，皮肤变得敏感脆弱，要选用较温和的洗面奶来清洗脸部肌肤，防止皮肤因敏感而长痘痘。

2、冬季注重补水保湿

补水的问题大家都有数，那么保湿的问题意识到了吗？尤其是油性肌肤，冬季也要把保湿乳液用起来，千万不要在追求什么清爽了，冬季需要滋润啊！

3、定期去角质

冬季皮肤代谢变慢，容易堆积废旧角质引起闭口粉刺，角质层过厚、堆积在肌肤表层造成毛孔堵塞，也是青春痘滋生的主要原因之一。每周一次清理角质，也可以减少粉刺的产生，让毛孔呼吸更通畅。
要注意的是，痘痘处于化脓状态时则不适宜进行去角质护理，避免造成痘痘破裂。去角质后大量的补水保湿，皮肤屏障才不会变弱。

4、依旧要防晒

冬季贪恋阳光可以理解，但依旧要防晒，要不然紫外线可不会心疼你，皮肤照样会长痘长斑。

5、不要太进补

冬季要滋补，但不能太多进补，尤其是像牛羊肉之类，少量的吃吃就可以了，吃太多容易引起内热上火引起痘痘。另外还有改掉喜欢吃火锅烧烤夜宵的习惯。

6、保持充足睡眠
冬季夜长，临近年末更是多了许多聚会，睡眠时间不足，压力大是导致皮肤变差的主要原因，所以更要在有限的时间里去保证自己的睡眠时间。

总结：只有能够做到以上几点要求，那么就能够在最大程度上避免冬天起痘痘。所以一定要严格要求自己，千万不要放纵。

⑶ 怎样防止脸上长痘痘

迪豆.去痘霜这些都没用，我用了，骗人的！不过现在用自己的办法已经好了！辣的上火的东西不要吃，特别是辣的，也不要熬夜！买一瓶清洁脸部肌肤刺激小的洗面奶，每天晚上睡觉前用洗面奶洗一次要用冷水洗脸！洗面奶不要经常换，对脸对豆豆都不好！经常换豆豆会对洗面奶产生一定的抵抗力！不要觉得没用就换，洗面奶只是起到清洁的作用，并不能帮你减少豆豆！最重要的是晚上睡觉前一定要用冷水洗脸，因为一天的灰尘都在脸上，毛孔很脏！每天喝3大杯开水下去！最后，豆豆别去挤，不然好了以后会有很多疤！还可以吃一些比如牛黄解毒片之类的解毒片！这样一直坚持相信你也会和我一样很快好的！还有，每天保持心情愉快早上喝点豆浆对去豆也有好处！

⑷ 长痘痘了应该如何抑制痘痘

一、饮食习惯很重要

在青春痘严重期间，不能碰高脂、腥发类食物，像肥肉、猪肝、鸡蛋、海蟹、带鱼等一定要忌食。特别是青春痘快好阶段，一吃虾蟹就会立刻发炎变得严重。

糖、巧克力、冰淇淋等高糖类的食物不能吃，它们会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。

同时要远离辛辣食物，辛辣食物食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是给青春痘症状火上加油。

二、要保持良好的生活习惯

尽量避免不必要的手与脸的接触，以免造成细菌滋生产生青春痘。

保持每天排便的好习惯，将积存在体内的毒素废物排清。

注意个人卫生，个人的卫生习惯 保持枕巾，枕头套勤换洗的习惯。

经常洗头，保持发型清爽，头丝清洁，油腻的头发也会滋生青春痘。
要治疗痘首先要知道痘痘是如何形成的,长青春痘(又叫痤疮)实在是个令人烦恼的事情。人们管它叫“青春痘”，是认为年轻人才会长这讨厌的东西。可现在越来越多的人是在经过青春期，甚至中年发福后，还不能结束战“痘”的岁月。这是怎么回事呢?而且，为什么有的人就长这玩意儿，而且相当严重，而有的人则不会呢? 直到今天，医学家对此也没有一致的看法，但普通的共识是：青春期的结束并不代表青春痘也会跟着结束；青春痘的产生有许多复杂的因素。其中复杂的因素总结有以下几点： 1，遗传因素、激素分泌引起皮脂腺变大，进而产生过多的油脂分泌引起青春痘。 2，环境因素也在其中起一定作用； 3，有时一些化妆品或扩肤品会阻塞毛孔引起青春痘； 4，精神紧张、工作、学习压力可能也是一个因素，特别是女青少年期第一次爆发青春痘时。 青春痘的形状和大小有许多种。丘疹是一种较温和的表现，看起来就像是一个红红的肿块。而脓疱则非常严重，毛囊的深处发炎，而且里面有血和脓，看起来很恐怖。如果你的鼻子、下巴、脸颊有严重面疮并布满肿大的血管，而且很容易红肿发炎的话，很可能是“玫瑰青春痘”，虽然像粉刺，却比其严重多了。 不管是哪一种情况，只要你自己没有把握处理，或处理后根本没什么效果，找医生肯定是必要的!同时，对自己的日常护理也是非常重要。专业人士认为，青春痘患者须遵循以下方面： 一、护肤、化妆 l、温和地对待你的皮肤：不要挖、挤压、用力搓洗你的皮肤。拼命地刷洗只会使你的粉刺更加严重。和一般人想的正好相反，拼命洗脸并不会减少油脂的分泌，用力搓洗只会分泌更多的油脂。 2、使用能控制、清洁油脂功能的护肤品：以往的油性肌肤护肤品，大多只能洗掉脸上过多的油脂，现在的油性护肤品已有控制清洁油脂的功能。它们利用生化或植物成分，深入皮肤深层，控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。你可选用有口碑的这类产品。 3、不要用磨砂膏和收缩水：磨砂膏和收缩水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌，使情况更糟。此外，收缩水能使毛孔收缩，让原来已堵塞的毛孔口更小。 4、注意所选用的化妆品是否含油质的素水性配方：有青春痘的朋友，有时适度地搽一些粉底，可以起到遮盖和美化的效果，但在选用口红和粉底时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前市面上有极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽，不含增加皮肤油脂负担的成分，不会因粉干而使疙瘩更明显。 5、注意个人卫生：个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下腭和嘴角，请不要穿有衣领的衣服。衣领是藏污纳垢的地方，极易和下腭摩擦而使病情加重。另外，常常保持将头发梳在脑后不要留刘海，以免头发上的灰尘和油污感染青春痘。 另外，一般人不知道，枕头套、被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且长时间的睡眠，更易使脸部皮肤滋生、繁衍细菌。所以，最好保持每日洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。 发胶、定型剂中的固定剂成分一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净，因此脸部要远离它。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。 6、注意防晒措施：阳光中的紫外线，一旦经青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成黑色的斑点，即使在青春痘消失以后、仍会留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。 二、医疗处理 l、找出诱发青春痘的原因、对症下药。最好找到医生，让医生帮你找出引发或加重青春痘的原因，惟有彻底改善复发诱因，才能有效地控制青春痘的泛滥。 2、在青春痘发炎时、耐心等待。要控制自己不去抠青春痘，因为说得严重点，抠“青春痘”会导致严重感染，败血症、心内膜炎、肾脏损害。前不久就有一名大学生因抠“青春痘”，而罹患急性细菌性心内膜炎而险些丧命。说得轻些，抠“青春痘”会加重局部炎症，愈合后会留下永久的疤痕。 这时，你可以买一管具有消炎、化痘功能的凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着凝胶点在青春痘上，如此，可以帮助青春痘干化，加速终结它的生命。此刻要注意，凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。 3、治青春痘不能千遍一律。由于个人的具体情况，青春痘的轻重程度各不相同，所以不要指望一种治疗可以运用于所有的人所有类型的青春痘。 有的人这次青春痘也许用某种方法可以很好控制治疗，但下一次可就不会奏效。所以，现在医生多主张个体化治疗，对于轻微的粉刺症状，可用除痘胶来治疗；对付黑头粉刺和白头粉刺，维甲酸口服或外用就能收到较好效果。 直接在皮肤局部涂抹抗生素的效果并不会比口服抗生素来的好，而且局部抹药大约要4—6周才会出现效果；对于严重的粉刺，口服抗生素至今仍是主要的医治良方。为降低口服抗生素的副作用，医生会减少药剂的服用量，并配台一些涂抹于皮肤上的维甲酸或是抗生素使用。 如果发炎区域很大，最好的治疗方法便是注射少量的皮下类固酸。这种方法将很快地使发炎情况好转。有些医生会开避孕药来治疗严重的青春痘，避孕药开始会有效，但渐渐地也会失去效果，这种药不应长期应用。 三、注意饮食 l、多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，保证充足的睡眠和正常的饮食习惯。 2、别吸烟。香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积、皮肤细胞的吸氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成青春痘的交叉感染。 3、少吃辛辣、油炸、高热量的食物。虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但却会“恶化”青春痘的状况。因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发青春痘的形成。 四、调节心理 不要注意青春痘只是皮肤问题。其实内分泌的失衡一直是诱发青春痘的重要元兇。如果青春痘的实发部位一直停留在下腭和两鬓，应调理内分泌。 据查，乔迁新居、换新工作、结婚、生子、考试、出国等等生活的巨大压力，是造成生理功能失衡的重要诱因，所以，要学会很好地调适自己。 五、治疗原发病 l、消化系统的问题，如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出。此时，消化系统的反射部位——嘴的周围，也会出现青春痘，所以要尽力治疗原发病。 2、季节变换时，湿度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成青春痘。如果处理得当，几天后就会消失。 3、某些药物，如口服避孕药、减肥药和月经调理药，会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓的“毒性暗疮”

⑸ 脸上老是起痘痘怎么办

， 痘痘确实很惹人烦，
我原来也是常会有痘痘，后来注意日常的护理和饮食， 现在好多拉，
找了详细的说明还有DIY的去痘方法哦。
所以拿出来和你分享，
后面还有一些小窍门。希望可以帮到你门拉。
对付痘痘，最好的当然是防患于未然了。首先要认清痘痘的所有“帮凶”，没有了它们，痘痘就威风不起来。
首先要防毛孔堵塞。最要紧的是不要用浓脂厚粉，让本来要堵塞的毛孔雪上加霜，如果已经有了痘痘，浓妆更是大忌中的大忌了。它会让你的痘痘“严重化”和“复杂化”，你将无法知道，化学合成的脂粉会和细菌如何联合摧毁你的“花容”。清爽是对付痘痘的一大要义，清爽可以缓减皮肤的堵塞，另外清除让细菌繁殖的油脂也会断了痘痘的后路。所以首先要清洁，要把皮肤洗干净。清洗最好不要直接用自来水，因为自来水中有含氯的漂白粉和让面部发炎的细菌，氯成份会刺激皮肤，让痘痘更多，自来水中的细菌则让局面复杂化。所以最好是用温开水、中性的肥皂和松软的毛巾每天洗两三次脸。
除了保持清爽外，不要过度刺激皮肤也是预防的另一大要义。过量的阳光会令汗腺和皮脂腺分泌活跃，从而堵塞毛孔、加剧发炎；长期过量饮酒会令血液转为弱酸性并加速血液循环，间接导致痘痘的产生并引起痘痘的爆发；生冷油腻的食物也要警觉，含碘较多的食物尽量少吃；此外按摩、桑拿由于促进血液循环，痘痘会因此恶化，所以满面痘痘最好减少此类活动。
皮肤专家认为，压力是导致皮肤出现痘痘的重要成因。压力会加速肾上腺激素的分泌，足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔，诱发痘痘生成。遇到压力时，一定要想办法消除精神紧张。缓解压力的方法很多，选一种适合自己的就可以了。
如何对付它。首先不要挤痘痘，清洗的时候也不要太用力。自己动手挤，可能会令情况恶化，甚至留下疤痕。许多人也知道挤痘痘有害，没有挤痘痘，可还是留下了难看的痕迹，原因是在清洁皮肤时不小心，过分用力，在皮肤上造成表面看不出的伤口，从而引发细菌感染，如此，痘痘越来越严重，形成更大的痘痘。
可以选用治疗暗疮的专用品来治疗。但用药不要太猛，如果药力太强劲，令痘痘枯萎之余，会令皮肤变得干燥，继而敏感地长出更多的痘痘。一定要有耐性，不要急于求成，慢慢地治疗，令痘痘自然脱落，不留疤痕，又不伤皮质。
痘痘期间巧化妆
痘痘来了后，最好是清洗过后素面朝天，但对于习惯于化妆的职业女性来说，巧化妆不但不会加重“痘情”，还能不耽误美丽，所以如果您不想素面朝天的话，请接受我们的忠告：尽量少化妆，化淡妆、巧化妆。
不少人以为多涂点乳霜便可滋润皮肤，谁料想这正是痘痘生长的温床。乳霜本身并不会导致痘痘生长，但涂了过于油腻的乳霜，而又不彻底清洁皮肤的话，这些乳霜便会堵塞毛孔，影响天然油脂的正常排除。所以，选用滋润乳霜时，应选用水溶性的，小心涂用。在长痘痘的位置一定要避免涂上。手撕式面膜更会拉破暗疮伤口，令发炎加深，千万别用！
含酒精成分的收缩水会刺激皮肤，对痘痘不利，还是用无酒精成分的爽肤水为好。选用化妆棉印压的方式，而非拍打。涂治疗药膏切勿一大片涂在患处，如果脱皮情况仍然严重，可以改用双氧水涂在患处，对皮肤伤害少，还有杀菌作用。
0针清暗疮切勿手软
0医生及美容师一般都不赞成病人自行用暗疮针处理痘痘，因为如果处理不得其法，会令毛孔受损害，留下永久性的疤痕。黑头或初期发炎的暗疮都不需要用针清方法，除非痘痘已成熟，即有明显白色的脓头在皮肤表皮上，才可以针清。针清时必须手定，下针时必须准确，切勿手软，否则可能有严重后果。
针清前必须清洁面部，先将毛孔扩开，以及清除表面油脂；暗疮针必须事先加热消毒，针放在100℃沸水中约5分钟，取出后再放入酒精消毒；暗疮针45度斜放在暗疮患处，在有脓的患处轻轻一刺；两手食指用纸巾包裹着，放在暗疮口旁轻力挤压；将脓挤出之后，应立即停止继续挤压；用棉花棒沾上茶树油等含杀菌成分的化妆水，涂在伤口患处；再涂消炎用的暗疮药。
一.生痘痘期间要多喝水，既可以预防便秘等疾病，也可以让皮肤水分充足，避免毛孔堵塞。
二.忌食肥甘辛辣食物，吃得越清谈越好。降低皮肤油脂的食物有青菜、番茄、水果、绿茶等；有助于抗感染的食物有冬瓜、红豆和绿豆等。
三.含有药性成分的洗面液有消炎杀菌效用，对于痘痘有特别疗效。但强药性可能令皮肤更干甚至敏感，所以最好用天然成分，例如麦粉、茶树油等有治痘痘效用的洗面乳洗脸。
痘痘脸的保养方式并非是越细致越周密越好，而是以简单为宜，使用的保养品只要清爽、具保湿功效即可，不要随意添加其它机能如去角质、抗皱、美白等成分较复杂的保养品，以免增加肌肤的负担。如果已经出现整片红肿、化脓、疼痛的现象，就要停下所有保养工作，并到医院请医生推荐脆弱肌肤专用的保养系列，等一切情况缓解之后，再恢复以往的保养方式。

⑹ 怎样防止脸上长痘痘

痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
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另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
【简单版】：
患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

⑺ 我的脸上的痘痘现在猛长了好多，不知道怎么制止

l）注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痘痘有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的

（2）合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

3）不要用手去挤压，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

（4）治疗：用维甲酸、维胺脂、及维生素A等，能改善角化过程，将有助于减轻和消除痘痘。