头皮痛并且有红色痘痘怎么办

① 头皮屑很多，头皮也很干燥，很痒而且长了红色痘痘还很痛，有没有什么办法解决

【预防及措施】
1、 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。
2、 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。
3、 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。
4、 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。
5、勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。
6、七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。
7、 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。
8、 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显着的医疗作用，是大脑保健方法之一。
9、可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。
用盐洗头可以治疗头屑过多及脱发，按摩后还能促进头发生长。具体方法如下：
水温不要太热，放在水里一勺盐，先用淡盐水把头发润湿，充分湿润后,把盐放手心里，用量视头发长度而定,用少许水把盐打湿；搅拌均匀，用另一只手的食指中指沾手心的盐，放进头发中，轻轻按摩头皮；第一次会用觉的无从“下手”，感觉按摩不到整个头皮，但只要有耐心，从前发迹开始到头顶再到后脑勺，按摩下来，你会发现头皮十分舒服。一般盐的用量是一勺左右，最后再双手整体按摩几下就可以用水清洗了。这是洗发水之前的工作，然后就可以按正常的洗头方法用洗发水洗头了.。
洗的次数根据平时的洗头频率来决定，洗头多次后就有明显的效果，脱发现象也有明显改善。方法简单，贵在坚持。

② 头皮上为什么老是长出一些红痘痘，而且还会一阵阵的刺疼

一般都有以下几个原因
1，用淋浴洗脸

淋浴时的强大水压使脸部所必须的角质脱落，引起皮肤干燥，从而就产生了粉刺，而且还会刺激已经有的粉刺，使脸部的状况更加恶化，所以最好用手捧水拍洗脸部，这样可以防止水压给脸部造成的伤害。

2，洗头之前洗脸

如果洗完脸后再洗头，重复清洗也会成为粉刺产生的原因，所以，应该洗完头以后在洗脸洗澡。

3，不洗粉扑

要知道，粉扑使用一周以上，其上面附着的汗以及皮脂会成为细菌丰富的 “饵料”，依次滋生很多额的细菌，所以最好预备多个粉扑轮换使用，并坚持2到3天清洗一次。

4，不勤洗枕套以及床单

每天都和我们亲密接触的枕套以及床单聚集身体分泌的了皮脂，汗等各种脏东西，因此与脸部接触的枕套最好每天换洗，床单尽量一周就洗一次。

5，酷爱甜食

过多摄入甜食，会导致皮脂分泌过量进而堵塞毛孔引发的粉刺。

6，爱吃刺激性食物

使用咖啡及辛辣食物不仅加重胃的负担，还会引起消化不良并分泌毒素，尽量毒素能通过毛穴排出体外，但其过程会给肌肤带来伤害从而引发粉刺。

③ 头皮上一直出红痘痘

头皮上长小红疙瘩属于常见的皮肤病症状。头皮是皮脂腺和毛囊非常丰富的部位。头皮有毛发生长，会引起头皮出现皮疹，即头皮出现疙瘩。具体原因如下：
1、毛囊炎：因为头皮的毛囊与皮脂腺非常丰富，毛囊很容易发生毛囊细菌感染，称为毛囊炎，头皮上会出现很多与毛囊口一致的红色疙瘩；
2、接触性皮炎或者过敏性皮炎：头皮有毛生长，很多爱美人士，尤其是女性喜欢烫头发、染头发，这些化学性物质在刺激头皮后，有可能引起局部过敏反应，称为接触性皮炎，此时头皮也会出现红色疙瘩；
3、银屑病：银屑病的皮疹好发于头皮，也会在头皮上出现红色疙瘩。
所以当头皮出现红色疙瘩时，一定要弄清楚是哪种原因导致，针对每种原因有不同处理方法。

④ 满头皮都是红疙瘩还痒怎么办还有一点疼

病情分析： 你好，多考虑真菌感染等原因造成的，建议上医院皮肤科检查确诊针对治疗。
意见建议：禁饮酒,少食油腻及刺激性食物,多食蔬菜水果.2.内服药:（1）维生素B族类制剂,如维生素B1或B2.（2）口服抗生素.3.外用药:去脂,消炎,杀菌,止痒的原则,常用复方硫磺洗剂,复方氯霉素酊,或希尔生液.。建议找专业的中医辨证施治，可达到标本兼治的治疗目的。

⑤ 头皮上张红疙瘩，又痛又痒，梳头都疼，有什么解决方法

头发护理不当，会导致头部清洁卫生差、头皮环境不好，
容易滋发微炎症，首先会使头皮发痒、长脓包，损害头皮环境，
生活中保持饮食的清淡，不要吃重油重辛辣的东西，
可适量补充一些维生素，以此避免恶化。

⑥ 头皮又疼又痒，有很多小红疙瘩

你好，根据你的咨询考虑还是毛囊炎引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。指导意见有情况下服用药物血毒丸和罗红霉素，另外不能吃辛辣刺激性食物，需要多喝白开水。注意休息。

⑦ 头皮总长红痘痘还挺疼的

毛囊发炎。除了用特殊药品，就是皮肤比较容易分泌油脂，太过旺盛就会这样。可以用一些治疗皮炎的药。平常可以泡脚缓和肝脏代谢，勤洗头，饮食清淡。

⑧ 我头皮上长了很多红色的痘痘，碰去很痛的，这是咋回事

问题分析：
根据你的描述你的情况应该属于多发性毛囊炎，西医认为和细菌感染有关，中医认为和上火有关。
意见建议：
治疗可以口服消炎药进行治疗。平时需要禁食辛辣刺激食物及烟酒，多喝水，保持大便通畅，防止上火。