青春期额头长颗粒状痘痘怎么消除
‘壹’ 青春期额头长痘痘要怎么办
青春期额头长痘多是有体内内分泌失调、引发了皮脂腺分泌过剩引起的，这属于正常现象，生活中自己稍加注意：
平时要多注意锻炼身体，可以增强体质而且有利于促进新陈代谢。少吃那些含有刺激性激素的食品，例如膨化食品和辛辣食品。平时多喝水，多喝蜂蜜水。不要吃辣椒。
多吃些含有维生素的水果，多吃黄瓜，黄瓜有排毒的功能。晚上不要熬夜，按时休息，保证睡眠的时间，熬夜很容易长痘痘，所以晚上尽量保证十一点前睡觉。
平时要注意衣物干净卫生，经常换洗衣服，枕巾和被罩也要经常换洗，选择一个温和的洗面奶，定期用开水泡 毛巾，开水泡毛巾有杀菌的作用。要保持良好的积极向上的心态，不要因为长痘痘而变得郁闷难过。 要保持好心情。
建议不要用手去摸或者挤痘痘，以免造成细菌感染，留疤。
‘贰’ 青春期额头上长痘痘该怎么办
青春期脸上长痘又称痤疮、青春痘，与皮脂腺分泌旺盛、堵塞，并继发痤疮丙酸杆菌感染有关。炎症性痘痘即红色丘疹或者是表面带脓头的丘疹，触之有疼痛感。治疗分为一般治疗、外用药物治疗、系统药物治疗及其他治疗。
1.一般治疗：早晚选择合适的洁面产品洁面以去除皮肤表面多余的油脂、皮屑和细菌混合物，但不能过分清洗，同时注意控油保湿。避免用手挤压皮损。适当限制可能诱发或加重痤疮的高升糖指数食物及牛奶的摄入，保持大便通畅，规律作息，避免熬夜。
2.外用药物治疗。
（1）维A酸类：初期使用会出现局部刺激反应，如红斑、脱屑、紧绷和烧灼感，应低浓度或小范围试用，并要求避光，所以建议睡前使用。
（2）过氧化苯甲酰：具有杀灭疮丙酸杆菌、溶解粉刺及收敛作用，可配制成不同浓度的洗剂、乳剂或凝胶。少数患者皮肤会出现轻度刺激反应，建议可从低浓度及小范围开始试用。
（3）抗生素类：夫西地酸乳膏、红霉素软膏、林可霉素、克林霉素及氯霉素等外用制剂。
（4）壬二酸：对炎症及粉刺均有治疗作用，还可减轻炎症后色素沉着。可配成15%～20%霜剂外用。其不良反应为局部轻度红斑与刺痛。
（5）二硫化硒：2.5%二硫化晒洗剂具有抑制真菌、寄生虫及细菌的作用，可降低皮肤游离脂肪酸含量。
（6）其他药物：5%～10%硫黄洗剂和5%～10%的水杨酸乳膏或凝胶具有抑制痤疮丙酸杆菌、轻微剥脱及抗菌作用
3.系统药物治疗
(1)口服抗生素：首选四环素类（米诺环素、多西环素等），其次为大环内酯类（红霉素），避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周。
(2)口服异维A酸：对于严重的痤疮，口服异维A酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗程以达到最小累积剂量60mg/kg为目标。
(3)抗雄激素药物：如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片，适用于女性中、重度痤疮患者，伴有雄激素水平过高表现（如多毛、皮脂溢出等）或多囊卵巢综合征。迟发型痤疮及月经期前痤疮显着加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。
(4)口服糖皮质激素：主要用于暴发性或聚合性痤疮，遵循短期、小剂量、与其他方法联合应用的原则。
4.其他治疗
对于不能耐受或不愿接受药物治疗的患者，还可考虑物理治疗，如光动力疗法（PDT）、果酸疗法、激光治疗等。
‘叁’ 怎样去掉额头上的痘痘
额头痘即是长在额头部位的痘痘，痘痘也叫粉刺，痤疮，青春痘。是胆囊炎引起的肠胃问题，所以调理与治疗便秘痘的问题，必须调理胆。其治疗方法以食物为主。
缓解办法
1.让肝脏按时工作(压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起，多喝水。) 晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
2.注意劳逸结合、适当休息，养成早睡早起的习惯，睡眠充足，特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯，寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。
消除办法
一、血热内蕴：青春期正值新陈代谢快速、内分泌旺盛，阳热偏盛，血热外雍，郁于体表而发。因此，平时生活中要注意清洁卫生。
二、组方调理：由于人体内部尚未调节得当，往往导致反复发作，以中药，以清热解毒， 疏散风热，清肝泻火，清热燥湿调理内分泌等方式清理人体面部痤疮，称之为根除。
三、饮食不节：嗜食辛辣厚味，特别是青少年偏好洋式快餐如汉堡、薯条、炸块等多为高热量食物，日久湿热内蕴，上蒸头面，形成痘疮。
鸡蛋
把一个新鲜的鸡蛋敲碎倒入面膜碗中，加入一匙蜂蜜，两者搅拌均匀后用面膜刷把面膜刷在脸上然后用手指进行面部按摩，等自然风干后用清水洗净，每周一次，这样可以很好的起到祛痘效果还能滋润皮肤完成基础护肤哦。
蜂蜜
蜂蜜是养颜抗衰最理想的护肤品，它能提供给皮肤很多养分，促进上皮组织再生。用一匙蜂蜜加入一匙葡萄汁中，加入面粉搅拌均匀后就敷于脸上，能很好的杀灭或者抑制在皮肤表面的细菌，从而起到祛痘的效果。
鸡蛋+橄榄油
鸡蛋蛋清加上柠檬汁、橄榄油适量的放在小碗，加上一些粗盐搅拌均匀后敷于面部，等稍微干一些的时候就用手指轻轻打转按摩，粗盐能改善角质问题，橄榄油能够滋润肌肤，蛋清是收缩毛孔的关键，柠檬则可以达到美白的效果。
‘肆’ 我14岁，额头上长了很多小痘痘，还能挤出白色颗粒状的东西，应该怎样快速去掉
额头长痘痘多是因为压力大，体内分泌也就过盛，一些油脂分泌物长期无法正常的被排出外，额头就会首先反应出这种现状。保持个人清洁卫生，勤洗澡、勤换衣，保持面部和手部的干净，使面部皮脂正常排出。
不要用手去挤、捏、掐，应生活规律，要加强体格锻炼，要注意及时呼吸清新的空气，不手去抚摸面部。饮食，以清淡的饮食为宜，多吃蔬菜，多吃水果
‘伍’ 我十五岁，额头上长了很多痘痘该怎样去除呢
十五岁正直青春期，如果痘痘不是很严重可以不予考虑，以后会自愈。也可以尝试如下方法快速解决：
黄瓜白醋去痘
先准备一些黄瓜汁然后在在里面上一些一些白醋，在用温水清洗面部后，用这种黄瓜白醋汁擦脸，一日可以做3次每次大约10分钟后就可以用温水祛除了，连用15天左右痘痘就可以消去。
柠檬葡萄去痘
取柠檬皮1个，葡萄干20粒，甘蔗1尺多长，可切断分成4片，甘草10克(中药铺里有卖)，四者一同下锅，放下4碗水小火煎煮至2碗左右即可了。
用法：每天中午一点左右喝大约100毫升。连续服用3天，3天以后可以渐渐消除痘子，而且没有痘痕。
‘陆’ 额头上长了很多密密麻麻的小疙瘩，怎样才能好呀
额头上长的密密麻麻的小疙瘩与自身的油脂分泌有很大的关系。如果油脂分泌过剩的话，会出现堵塞毛孔的情况，因此就会造成额头上出现这些密密麻麻的小疙瘩。而以下几种方法在一定程度上能够解决这一问题。
在治疗额头上所出现的这些小疙瘩时并不需要感到慌张，只要保持良好的生活作息以及配合一些专业的治疗方法就能够很好地解决这一问题。
‘柒’ 青春期额头长痘痘怎么调理
给你提出几点建议： 上网时间不要太长，最好在电脑桌上放一盆仙人球。 最好是不要用护肤品，而且洗脸要用温水。 脸上已有青春痘时也要注意防晒，尽量不要晒太阳.不要挤捏青春痘，以免手上的细菌造成二次感染，或是留下永久性的凹洞。 保持心情愉快、睡眠充足。越紧张，越烦恼，青春痘长得越多。 养成每日排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。 睡眠一定要充促，放松心情，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。 多喝水、多吃蔬菜水果，也是个很好的美容秘方。 饮食原则：少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有 咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。 提供您一个小偏方：如果你是偶发性痘痘，在皮肤刚出现红肿征兆时，在局部擦一点植疗美品（痘疮立消净）对消除痘痘，会有意想不到的效果哦！
‘捌’ 为什么额头上老是长一些小小的颗粒状痘痘怎么祛除
适量的运动和彻底的清洁。减少痘痘的产生，最基本的是排毒，而运动是公认的健康的有效的排毒方法，因此，每个礼拜保持累计4小时的运动时间，排毒效果看得见。同时，脸上的汗水要及时擦去，不要逗留太久，残妆、多余油脂必须彻底清除。
‘玖’ 青春期额头老是长痘怎么办
对于处于青春期的我们来讲有着很多的苦恼，因为在青春期的我们对于我们来说变得美丽正是我们想要去追求的一个目标，哪个男孩子和女孩子都想要把自己给打扮的漂漂亮亮的，很帅气的那种。
在这个时间段青春期的孩子，都比较注重自己的外在形象，因为他们在这个时间段是想要去跟异性去了解的，所以当自己的额头上或者脸上长一些痘痘的时候就非常的苦恼。
所以我建议大部分年轻人，在自己脸上或者额头上长痘痘的时候，千万不要用自己的手去挤，因为人的手上有细菌，然后去触碰这些痘痘的话，可能会导致他恶化，所以长痘痘的时候，适当的用棉签去蘸取一点碘伏，或者是蘸取一些芦荟胶敷在痘痘的上边，这样痘痘就会慢慢的会下去。