起痘痘人为什么不能喝奶
① 长痘不可以喝牛奶吗
长痘可以喝牛奶，但是仅限于纯牛奶，也就是不含有任何添加剂的牛奶。
牛奶中含有胰岛素样生长因子1（IGF-1），可能会诱发或者加重痤疮。
我们常说的痘痘是一种面部痤疮，由于皮脂腺分泌皮脂过多，未能及时从面部排出，堵塞了毛孔继而引起细菌感染至发炎产生了痤疮。所以长痘期间要注意日常饮食以清淡为主，避免辛辣油腻、有刺激性的食物的摄入，因为这些食物可以增加皮脂腺的分泌，对痤疮的治愈不利。有些牛奶饮品中的成分如添加剂、糖类、脂肪等。
② 长痘为什么要尽量少喝牛奶
牛奶属于奶制品含有炎性因子、加上其本身属于温热的食物，对于长痘痘的群体都不建议经常喝。我们都知道一天一支牛奶是有助于我们身体成长，但为何长痘痘的人群却不建议经常喝牛奶呢？了解过牛奶都知道它本身就是奶制品，蛋白质含量比较高，长痘痘期间摄入蛋白质多的东西只会让痘痘长得更是疯狂，所以建议少喝为妙。
牛奶富含蛋白质，加上属于湿热的食物，自然会加速痘痘的成长。
③ 容易长痘的人为什么不能喝牛奶
长痘不能大量喝牛奶的原因有2种：
1.牛奶中含有胰岛素样生长因子1（IGF-1），可能会诱发或者加重痤疮。
2.我们常说的痘痘是一种面部痤疮，由于皮脂腺分泌皮脂过多，未能及时从面部排出，堵塞了毛孔继而引起细菌感染至发炎产生了痤疮。所以长痘期间要注意日常饮食以清淡为主，避免辛辣油腻、有刺激性的食物的摄入，因为这些食物可以增加皮脂腺的分泌，对痤疮的治愈不利。有些牛奶饮品中的成分如添加剂、糖类、脂肪等会促进皮肤皮脂腺的分泌，加重长痘的症状。
一般来说，长痘期间是可以适量喝没有任何添加剂的纯牛奶的。
痤疮发病机制目前仍未完全清晰。遗传因素、雄激素诱导的皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌繁殖、免疫炎症反应等因素都可能与之有密切关系。部分患者的发病还受遗传、免疫、内分泌、情绪及饮食等因素影响。
④ 长痘痘不能喝牛奶吗
不能喝
对于长痘痘的人来说，牛奶中的酪蛋白会使IGF-1(也称为促生长因子)免受消化酶的破坏，间接促进炎症的发展和皮脂分泌，炎症的发展会让痘痘长得更好，皮脂的分泌会堵塞毛孔，冒出更多的痘痘来。
因此，脸上长痘痘的人绝对不能喝牛奶，会让痘痘更严重。
拓展资料：
长痘痘期间需要注意
1、不能吃腥发之物：如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。
2、不能吃补品补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。
3、少吃高糖食物如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。
4、少接触刺激性较强的食物如烟，酒及浓茶等。
5、少吃辛辣食物如辣椒、葱、蒜等。这类食品性热，食后容易升火。
6、少吃油腻食物如动物油、植物油等。这类食品能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝等。
⑤ 长痘痘不可以喝牛奶吗
长痘痘可以喝牛奶，但是只限于纯牛奶，不含有添加剂。如果牛奶中含有大量的糖分或其他多种添加剂，则不建议饮用，否则容易反复导致痤疮、青春痘的症状加重，恢复难度增加。
临床上长痘痘也叫痤疮，与丙酸杆菌感染，雄性激素异常分泌增多有关系。如果想要改善青春痘，需要避免接触甜食、辛辣及油腻食物，而牛奶中含有碳水化合物、蛋白质，可以补充正常的营养需求，不会对痘痘造成不良影响。
平时还应注意保持皮肤清洁卫生，避免毛孔堵塞，有利于改善痘痘症状。对于严重的痘痘，也可以在医生指导下，给予药物治疗。
⑥ 长痘为什么不能喝牛奶
出现痘痘可以喝牛奶，但是仅限于纯牛奶，也就是不含有任何添加剂的牛奶。痘痘，也就是痤疮，痤疮的患者需要避免进食油腻食物、辛辣刺激性食物、甜食、巧克力、可可等，因为上述食物可以导致皮脂分泌增加，而皮质增多会导致痤疮丙酸杆菌的繁殖，从而加重痤疮的皮损。牛奶里含有的碳水化合物和脂肪较少，不会导致痤疮的加重，但是需要注意，避免服用添加其他成分的牛奶饮品，比如奶茶、牛奶饮料等，因为上述食品会含有大量的添加剂以及糖分，从而导致皮脂分泌增多，痤疮加重。不适合喝牛奶的人有对于牛奶过敏、消化道溃疡、缺铁性贫血患者，胆囊炎和胰腺炎患者、反流性食管炎患者，手术后的患者等。皮肤长痘痘主要是跟毛孔阻塞有关系。而喝牛奶并不会导致皮脂腺分泌增多，也不会导致毛孔的阻塞，因此喝牛奶并不会导致长痘痘。喝牛奶可以帮助睡眠，在一定程度上可以减轻痘痘的生长。长痘痘主要就是避免吃高脂肪的食物，而牛奶中含有脂肪很少。
⑦ 长痘痘的皮肤适合不适合喝牛奶
长痘痘的人最好不要喝牛奶，因为长痘痘的人，原因有如下：一、肯定是清洗皮肤的时候不够彻底；二、用的化妆品不适合你这种肤质；三、经常熬夜，不按时睡觉。
所以针对以上原因建议如下：
一、每三天做一次滋养面膜，用玫琳凯的2号面膜，我脸上也有痘痘，现在用这个痘痘就剩下痘痕啦！
二、晚上最好不要和牛奶，如果你是油性皮肤的话，牛奶中含有大量的蛋白质，如果是油性皮肤的话，在晚间油性皮肤是代谢最旺盛的时期，如果喝牛奶的话，皮肤代谢的油脂加上睡觉时的汗液，这样很容易堵塞毛孔的，所以晚上最好是和白开水(如果是碱性水那是最好的），因为碱性水中可以分解身体中多余的油脂。