体寒长痘痘吃什么好得快

⑴ 我的体质天生偏寒，夏天不怕热，冬天手脚冰冷，可是额头又长痘痘（快两年了），我都不知道吃什么好。

尽量少吃刺激性的食物，比如说辣的，太咸的等。吃羊肉等红肉，我本身也体寒，注意多吃水果，忌凉性。痘痘还是去看一下皮肤科的医生比较好。

⑵ 体寒、皮肤干燥、脸上长痘痘应该多吃一些什么

脸上长痘痘其实就是痤疮，是一种常见的皮肤炎症，像这种情况的话，一般发生在那些经常熬夜，然后经常吃辛辣食物的人身上。一般是不需要药物治疗的，时间长了症状可以自行缓解，但是通过控制饮食还有生活作息，可以对痘痘进行非常有效的控制，甚至达到让痘痘彻底消失。如果注意饮食的话，我们可以吃一些维生素多的，比如说像猕猴桃，青菜，黄瓜，但是不要吃辣椒这些东西，同时我们要调整好自己的心态，不要因为自己脸上长痘痘而导致心情忧虑，那样只会让我们的身体更加糟糕，并且每天我们要勤洗脸，早上洗一次，晚上洗一次，有条件的还可以用洗面奶，并且我们不要用手挤痘痘，手挤痘痘的话可能还会留下疤印，这些都是我们需要注意的，其实管住我们自己的嘴，如果管住自己的嘴，那么痘印对于你根本不是什么大问题，很快就会消除的。我相信你做好这些，你将会有着非常美丽的脸庞。

⑶ 体寒肝火旺下巴和背部长痘痘怎么办

病情分析：每天早上起床后喝一杯蜂蜜水,每天吃两瓣柚子,几天就有效.饮食调理:多吃蔬菜,水果,不要吃油炸辛辣食品,常喝菊花茶 ,龙胆草泡水,菠菜猪肝汤;意见建议：肝火旺主要是虚火，体寒少碰凉。推荐你还是看中医比较好。别自己乱调。

⑷ 体寒特麻烦！体寒长痘痘就更麻烦了,苦丁茶这种降火的都不能喝！谁知道体寒的人吃什么下火去痘啊

老白茶，白茶下火，但是老白茶又不是那么寒，所以很有效，我前阵子老长痘痘，最近喝老白茶，也没有痘了

⑸ 体寒，手脚冰冷，月经不调，易上火，长了很多痘痘，无梦，无便秘，经常感冒，该怎么食疗（20岁女生）

您好，这是月经不调的现象，是妇科常见病，由于引起月经不调的原因有很多，常见的有： 1、神经内分 泌系统功能失 调引起：主要是下丘 脑-垂 体-卵 巢轴功能不稳定或有缺陷。 2、月经不调与很多的因素都是有关系的，比如说精神,情绪,外界的环境,天气的变化,一些冷热的刺激,饮食的不当等都会造成月经的不规律 3、器质性病变或药物引起：包括生殖器官局部炎 症、肿 瘤；营 养不良；颅 内疾患；其他内分 泌 功能失调引起如甲 状腺、肾 上腺皮质功能异常、糖 尿病、席 汉氏病；肝 脏疾患、血液 疾患；服用冶疗精神疾病的药物及内分泌制剂等均可引起月经失调。建议您到正规医院作全面检查，以明确原因，并在医生的正确指导下积极配合治疗，以免病情加重而引发其他疾病。 4、建议你平时要注意饮食，不要吃生冷辛辣的刺激性的食物，注意保暖，避免着凉。 食疗为： 1、熟地黄炖乌鸡 做法：乌鸡1只宰洗净，去脏杂和尾部，猪瘦肉100克洗净，一起与25克熟地黄、3片生姜下炖盅，加冷开水约6碗量，加盖隔水炖2个半小时便可。 功效：此汤有补髓养血、滋补肝肾的功效，对女士月经不调有一定的调理作用，亦可为中老年人秋凉时的养生汤饮。 2、当归生姜羊肉汤 做法：羊肉500克、当归30克、生姜50克。羊肉用清水洗净后再用生姜爆炒，当归则以纱布包裹，再与爆炒好的羊肉一起煮汤。 功效：此汤特别适宜气血亏虚、大病久病及产后的女性食用，对改善痛经、月经不调也有显着效果。 3、南瓜红糖蜜枣汤 做法：南瓜削去表皮挖瓤，洗净，切滚刀块儿。将无核蜜枣、南瓜、红糖一起放入煲中，加水用文火熬至南瓜熟烂为止。 功效：补气补血，适合月经不调，气血不稳的女性，活气养颜，止血调理。 4、红枣乌鸡汤 做法：乌鸡半只，红枣一百克，枸杞十克，益母草十克，除了盐，什么都不加，文火慢炖两小时。卖相虽然不好，对滋补肝肾，清热益气却很有效。尤其是冬天手脚冰凉的女生，多喝可以补血补气增强抵抗力。 功效：红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，特别适合女性朋友，对于月经紊乱有一定疗效，经常食用还能美容呢。

⑹ 脸上长痘，背上长痘痘，体内寒气重，怎样

脸上长痘，背上长痘痘，体内寒气重这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病. 不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.

⑺ 体寒且有热毒，脸颊不断的冒痘痘，怎么食物调理

你好！
建议多做有氧运动，喝些广东凉茶冲剂（王老吉药业的），可少量适用排毒养颜胶囊（盘龙云海）或买些食用芦荟低油清炒
打字不易，采纳哦！

⑻ 我属于体寒的，然后又有虚火，脸上长了好多粉刺痘痘，请问能吃去火的

多吃新鲜的水果和蔬菜，切勿吃甜食，因为甜食会促使脂肪增多，会长更多粉刺，另外还要少接触电子产品哦~
望采纳

⑼ 不知道长痘痘且体寒应该喝啥茶

体寒的喝茶可以多喝一点半发酵或者发酵茶，像普洱和红茶就挺好的。我个人喜欢喝红糖姜茶，喝完之后小腹暖暖的。