什麼自製面膜能祛斑

1. 自做什麼面膜能去斑和美白

祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 應該保持良好的作息時間，不要熬夜；
2. 保持心情良好，不要經常發脾氣、郁悶；
3. 選擇正規備案的祛斑產品，包括口服和外用的。因為黃褐斑形成原因不是一種，而是多種原因形成的，包括陽光中的紫外線，生活壓力，心理壓力，生活環境，內分泌系統紊亂，人體新陳代謝功能不足等等原因。
4. 不能急於求成，色斑的形成周期一般是幾年或者是幾十年日積月累形成的，所以祛斑也不能操之過急。採用安全 健康的祛斑方式更可靠一些。一般健康的祛斑周期為三個月到五個月不等。
5. 不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會導致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除。

2. 自製面膜大全補水美白祛斑配方

蜂蜜、黃瓜、牛奶、木瓜、蘆薈、豆腐、麵粉、胡蘿卜
黃瓜美白去皺面膜
用黃瓜做面膜，製作面膜的常用方式。因為黃瓜可以潔膚，防止皮膚老化。還可以促進新陳代謝，促進血液循環。非常有好處。而製作這款面膜需要黃瓜半條，干凈紗布或脫脂棉。先將黃瓜打碎榨汁。之後用紗布或者脫脂棉沾取黃瓜汁均勻塗抹於面部，保持20分鍾即可。

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蜂蜜面膜
這款面膜可以使面部更加美白，改善面部暗沉現象。大家都知道，食用蜂蜜就可以對人體有極大的幫助，而用蜂蜜做面膜也能使肌膚更有光澤。而製作這款面膜需要蜂蜜兩大勺，蛋清兩大勺，麥片兩大勺。首先將蜂蜜，蛋清和麥片均勻混合，之後用一個小勺子來沾取材料均勻塗抹於面部。保持二十分鍾即可。

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木瓜牛奶美白面膜
將木瓜和牛奶結合，可謂是面膜中的極品。木瓜具有軟化皮膚，潔白光亮的效果，牛奶更是對皮膚的美白有很大的效果。製作這款面膜需要木瓜1/3個，牛奶3大勺。先將木瓜榨汁，之後加入牛奶成泥狀。在用脫脂棉沾取均勻塗於面部20分鍾即可。

蘆薈和蜂蜜
通常在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面，或者在蘆薈汁中加入適當的蜂蜜麵粉，做成面膜敷在臉上。一段時間後，經過一段時間會發現臉上的斑點淡了許多。

麵粉美白面膜
用麵粉製作面膜也是常用的方式之一。用麵粉製作的面膜可以祛斑，緊實皮膚。製作這款面膜需要麵粉3大勺，牛奶2大勺。先將牛奶與麵粉混合均勻，在用刷子沾取均勻塗抹於面部，保持20分鍾即可。

豆腐美白面膜
因為豆腐對肌膚具有很高的滋潤和美白效果，所以平常可以用豆腐做美白面膜。製作這款面膜只需要清潔好面部和手後，將適量的豆腐在手中揉搓。之後均勻塗抹在面部。再加上的適當的按摩也是非常好的。保持15至20分鍾就可以了。

胡蘿卜面膜
大家都知道胡蘿卜含有豐富的維生素A，使用胡蘿卜製作面部，可以使面部更加光潔美白。有效改善皮膚粗糙暗沉等現象。而製作這款面膜，首先需要將胡蘿卜榨汁，將胡蘿卜汁均勻塗於面部即可，保持10到20分鍾。

3. 怎樣自製去斑美白面膜

兩款具有美白功效的面膜自製的方法，簡單有效。

① 豆腐酵母美白面膜

材料：豆腐1小塊，酵母粉2茶匙。

製作步驟：將豆腐碾碎，加入酵母粉調勻。

乾性肌膚可再加上適量橄欖油攪拌均勻，即可使用。

使用方法：潔面後，將面膜均勻塗抹在臉上，15~20分鍾後再用溫水將臉洗凈。

面膜功效：豆腐含有豐富的大豆異黃酮，具有抗氧化的作用，能讓暗沉衰老的肌膚煥發生機。豆腐中還含有天然的植物乳化劑——卵磷脂，能強化肌膚的保濕效果，加上酵母粉調和成面膜，則能強化肌膚的防禦功能，讓肌膚干凈、白皙、透亮。本款面膜如果一次沒用完，可放在玻璃器皿中，密封冷藏，在一周內用完即可；每周可使用2~3次，適合於任何膚質。

② 維C鹽奶美白面膜製作方法（下圖為成品圖）

適用於各種膚質
效果：美白緊致
使用頻次：1～2次/周
保存期限：冷藏5天

這款面膜富含維生素C等美膚成分，可以刺激膠原蛋白增生，令皮膚飽滿有彈性，而且可以抑制黑色素生成，令肌膚白皙而有彈性。

材料：
脫脂奶粉20克，維生素C片1粒，鹽、純凈水各適量

工具：
研磨棒，面膜碗，面膜棒

製作方法：
1.將維生素C片研磨成粉末。
2.將鹽、維生素C、脫脂奶粉放入面膜碗中，加入純凈水，一起攪拌均勻即可。

使用方法：
潔面後，將調好的面膜塗抹在臉上（避開眼部、唇部四周的肌膚），10～15分鍾後用溫水洗凈即可。

4. 如何自製祛斑面膜 告別斑點的煩惱

我也是長斑者，祛斑總結，想真正去掉斑，安全沒副作用是首要，我用的歐碧詩把斑去掉了，這個效果不錯，而且沒有副作用，可以試試這個。

5. 如何自製簡單的去斑的美白面膜

鮮果美白祛斑面膜
製作方法：檸檬、香蕉、蘋果等新鮮水果，可單獨使用也可一起使用，用榨汁機榨汁，然後加入新鮮雞蛋清一個，攪拌成泥狀，用刷子均勻的塗在臉上，也可以塗在脖子上，20分鍾後用清水洗凈。

蔬菜美白祛斑面膜
製作方法：去1/4根苦瓜，與青椒、青蘋果一起用果汁機榨汁，每天喝一杯。然後用面膜紙沾取美容蔬菜汁，敷在臉上，20分鍾後洗去結了。這款面膜含有豐富的維C成分，對美白有顯著功效。

豆腐祛斑面膜
材料：豆腐一塊 牛奶適量 面膜紙。
做法：將豆腐放碗里搗爛成豆腐泥，加入適量的牛奶，攪拌混合後敷在臉上，然後用濕潤的面膜紙覆蓋在豆腐面膜上面，防止豆腐掉落，加強成分滲透，15-20分鍾後洗去。能夠有效消除黑頭，美白肌膚，讓肌膚散發粉嫩通透的光彩。

地瓜祛斑面膜
材料：地瓜1個 雞蛋 牛奶
做法：地瓜洗凈去皮，放進鍋中煮熟，然後搗爛成泥，加入雞蛋清和牛奶減半成糊狀，放涼後敷在臉上，20分鍾後用水洗凈。能夠為肌膚補水保濕，淡化黑斑、黃褐斑，令皮膚白嫩細滑。

蒜頭祛斑面膜
材料：大蒜 綠豆粉 水
做法：將大蒜剝皮，然後放進微波爐中2分鍾去掉大蒜味，用榨汁機榨汁，在大蒜汁中加入綠豆粉和適量的純凈水，攪拌均勻，敷在干凈的臉上，15分鍾後洗去。能夠軟化角質，消炎殺菌，抑制黑色素形成。

香蕉祛斑面膜
材料：1/4個雪梨 1/4個香蕉 1茶匙純酸奶
做法：將雪梨和香蕉搗爛，加入酸奶混合攪拌成糊狀，然後均勻的敷在臉上，避開兗州和唇部肌膚，20分鍾後洗去即可。能夠保濕滋潤皮膚，促進細胞新陳代謝，淡化色斑。

蘆薈+黃瓜+珍珠粉
製作方法：蘆薈洗凈後去皮，和黃瓜一起用榨汁機榨汁，然後加入一勺珍珠粉調和，攪拌成糊狀。臨睡前敷在干凈的臉上，20-25分鍾後洗凈即可。
功效：珍珠粉的美白功效有目共睹，加入蘆薈和黃瓜後更有保濕功效，可以讓皮膚變得水潤嫩白，富有光澤。

蜂蜜+雞蛋
製作方法：將一個新鮮雞蛋打破，取出雞蛋清放碗中，然後加入一勺蜂蜜混合調勻，充分攪拌成粘稠的膏體；潔面後用熱毛巾捂臉5分鍾，讓臉部肌膚的毛孔充分張開，再塗上蜂蜜雞蛋面膜，停留在臉上15-20分鍾後用清水洗凈即可。
功效：雞蛋清屬於偏鹼性的實施，具有美白滋潤的效果，還能平衡臉部肌膚的PH值，配合蜂蜜的滋潤排毒功效，能夠充分發揮凈化肌膚的作用，促進血液循環，加速肌膚的新陳代謝功能，排除毒素，減少色素沉澱，凈白肌膚，滋潤肌膚。

紅糖+蜂蜜+水
製作方法：取一勺紅糖加水調和成紅糖水，然後加入半勺蜂蜜混勻，用來浸濕面膜紙，敷在臉上，15-20分鍾後拿掉洗凈肌膚，每周一次。
功效：這個配方除了可以外敷以外還能內服，對臉上的色斑有明顯的淡化作用。
珍珠粉美白祛斑面膜
製作方法：取2-3勺珍珠粉，加入一顆維E的液體，用純凈水攪拌調和，攪至糊狀，用來敷臉，然後在面膜上敷上一張濕潤的面膜紙，20分鍾後拿掉面膜用清水洗凈肌膚即可。

6. 自己做面膜什麼最祛斑

最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 避免皮膚長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液循環和新陳代謝。
2. 避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
3. 充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
4. 良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。