水療面膜敷多久

『壹』 補水面膜一般要敷多久越長越好么

補水的面膜一般敷15分鍾左右就行了，如果補太久，引起補水過剩，適得其反。面膜也不能盲目的購買，最近面膜市場紅海，你可以看看，「面膜不是這么選的，選錯後悔去吧」，看文中方法，識別面膜找到適合自己的面膜。

『貳』 補水面膜大概敷多久比較好

這個得分情況，通常是15到30分鍾為最好，但是有一些面膜會在包裝袋上把時長標出來

『叄』 補水保濕面膜一次敷多久，幾天敷一次

小可愛們的護膚過程一直在進行著，因為不久後就是換季，最要小心，該有的護膚過程一步都不能少，可是很多人每月生活費也許支撐不起你們在護膚品上的消費，那麼小編今天就准備了幾款便宜好用的面膜，性價比超級高，一起來看看吧！

高絲玻尿酸面膜

精華還好，會剩一點但是不多，黏黏的不會自己流動的，剪裁一般，搞不懂日本全都是瘦長版的面膜，可能我臉太大了左右邊都不夠，鼻子遮住效果好，然後他設計的上額頭又超級長。

『肆』 做一次水療相當於敷幾次面膜

10次。

面部水療多久做一次取決於皮膚性質、面部治療方式及個人需求，面部水療包括居家、常規補水保濕護理，也包括到醫療機構或美容院所做的水療。居家護理，如貼敷保濕的面膜，皮膚乾燥者可以每天貼敷，但每次貼敷的時間不建議超過15-20分鍾，否則面膜快乾燥時會反吸皮膚水分，使皮膚更加乾燥。

做面部水療注意事項

水療後應繼續補充水分：水療後應繼續補充水分水是生命之源，約占人體體重的70%，人體喪失2%-5%就需要補充水分，所以在水療後休息十分鍾喝點水，是很重要的。

讓汗水自然蒸發吸收，有利於護膚水療後所出的汗水與運動後所出的汗水不同，水療排出的汗是從脂肪層排出的脂汗，無味不粘稠，不僅對皮膚有保護作用，還具有美容的效果。 所以水療完不要急著擦去身體上的汗液，讓其慢慢被皮膚吸收，可以讓皮膚更加光滑細致。如果您覺得不舒服，用毛巾將汗液輕輕沾干也是可以的！

『伍』 水療面膜可以天天做嗎

盡量不要天天使用。

水膜的保濕效果雖然好，但是一周2到3次就完全足夠了，因為很多時候在使用DIY面膜或者是其它一些商家出品的補水性面膜的時候，除了水分還往往還添加了其他豐富的營養物質，這些物質在我們皮膚表面的時候，並不能完全被吸收，就會造成肌膚的負擔。

長此以往容易出現暗瘡，讓皮膚的保護屏障受到損害，反而是得不償失的。

如果是外界環境比較乾燥的話可以適當加大使用水膜的頻率。根據乾燥程度以及肌膚的耐受程度來進行調節。

但是切記不要貪心，"敷面膜敷得越多越好"這樣的錯誤認知反而給肌膚造成難以挽救的損傷。

(5)水療面膜敷多久擴展閱讀：

水療面膜做法：

第一步：潔面——因為我們做的是補水保濕面膜，所以我們要使用乳狀的潔面乳來清洗。

第二步：調試面膜——首先，我們將自己平時使用的化妝水、面部精華液、乳液按照3：2：1的比例倒入面膜碗中調勻，然後根據自己皮膚的需求往調好的水療面膜中加入少量的純凈水（礦泉水即可），調勻即可。

第三步：將透氣膜浸泡在已調好的水療面膜內，浸泡均勻後敷面（10至15分鍾即可）。

網路-面膜

『陸』 水療怎麼做,一般幾分鍾最好

水療怎麼做
一：先清洗干凈臉部。

在做水療之前，要記得用清潔力強一點的洗面奶把臉上的臟東西都清洗干凈。把洗面奶擠在手心裡，加一些水，然後雙手揉搓讓洗面奶起泡，如果女孩們不會徒手打泡的話，也可以選擇使用起泡網來打泡。打出泡沫之後，將泡泡抹在臉上，用手輕輕揉搓臉部肌膚。豐富的泡沫能夠幫助清理掉毛孔里的臟東西。之後再用清水把泡沫沖洗干凈就可以了。

二：准備好自己平時用的水乳。

拿一個做面膜專用的小碗，再准備好一顆壓縮面膜，把你的爽膚水和乳液倒進小碗裡面，不需要太多，足夠泡開壓縮面膜就可以了。爽膚水和乳液的比例大約是一比一，如果你的乳液比較粘稠，那就減少爽膚水的使用量，如果你的乳液比較稀，那就減少爽膚水的使用量，這個可以根據實際情況決定。

接著用調和面膜專用的小勺子把碗裡面的乳液和爽膚水調和在一起，撕開壓縮面膜的包裝紙，把壓縮面膜扔進爽膚水和乳液的混合物里，等面膜被充分泡開之後，用洗干凈的手將面膜取出來，小心的貼在臉上，維持二十分鍾左右。

三：清理干凈多餘的護膚品。

敷完乳液面膜之後，將面膜取下來，用手掌輕輕按摩臉部，讓肌膚再多吸收一些護膚品的養分，接著用清水洗臉，把臉上殘留的護膚品清洗干凈。這樣做可以防止肌膚因為養分太多而產生負擔，從而引發長痘痘和粉刺等肌膚問題。

洗臉的水可以先用溫水，不燙人的水就可以了，不要用太燙，太燙的話容易燙傷肌膚。用溫水洗過一遍之後，再用冷水清洗一下，幫助收縮毛孔。

四：繼續日常護膚步驟。

再次把臉洗干凈之後，水療就算是完成了，做完之後還要再繼續平時的護膚步驟，給肌膚進行後續的護理，幫助鎖住肌膚的水分，這是非常有必要的，如果沒有及時進行護理的話，那麼這個水療就會等於白做了。

『柒』 什麼是水療面膜

水療面膜是一個可以起到深層補水作用的面膜，讓皮膚深層細胞吸足水分來抵擋外界對皮膚的傷害，一次水療相當於十次面膜。

做水療面膜前應該了解自己屬於什麼膚質，這樣才可以根據自己的膚質自製更加適合自己的水療面膜。做水療面膜所使用的化妝水、精華、乳液一定要是平時自己經常使用的，這樣才會避免出現過敏等不適情況。

敷用水療面膜過程中，一定要保持面膜不能出現乾燥情況，要及時用面膜刷補充面膜營養。

(7)水療面膜敷多久擴展閱讀：

自製水療面膜的幾種常見做法：

一、利用護膚產品做水療面膜

准備好爽膚水、乳液、調膜瓶、凈化素和壓縮面膜，往調膜瓶裡面倒入適量的爽膚水，然後放精華液和乳液，攪拌均勻以後你會發現成品變成了稍微混濁的樣子，然後加入壓縮面膜在裡面，等到吸夠了水分以後直接敷在臉上就是。

二、蘆薈面膜

蘆薈的補水效果是非常好的，所以，用蘆薈來做面膜是很多人的選擇，你要選一株新鮮的大蘆薈，然後將其切成小段放在攪拌機裡面絞碎，加入雞蛋清、奶粉或者牛奶，攪拌均勻以後敷在自己的臉上並且稍微按摩即可。

三、牛奶補水面膜

先把准備好的雞蛋打破取出蛋黃，然後跟牛奶和精油一起倒入到面膜碗裡面，攪拌均勻以後會呈現出比較稀薄的糊狀，接著用溫水洗臉並且蒸臉三分鍾，敷一些製作出來的牛奶補水面膜在臉上和鏡上，大約十五分鍾左右面膜幹了就用清水洗干凈即可。

四、獼猴桃面膜

把獼猴桃粉碎以後加入一些海藻粉在裡面攪拌均勻，然後再把做好的面膜敷在臉上，十分鍾以後清洗干凈即可，獼猴桃可以提供非常充足的營養和水分給皮膚，讓皮膚看起來白皙而且有光澤，所以，獼猴桃面膜對於美白人群來說是個很棒的選擇。

五、蜂蜜面膜

准備好蜂蜜、奶粉、雞蛋清然後放在容器裡面攪拌均勻做成面膜，用棉簽把它在臉上塗一層，二十分鍾以後直接用溫水來把這面膜清洗干凈就可以了，記得清洗一定要足夠徹底，不然你可能會覺得一直黏黏糊糊的。

網路-面部水療

網路-面膜

『捌』 補水面膜一般敷多長時間最好

補水面膜一般都建議，敷10-15分鍾即可。因為我們在敷面膜敷的時候，除了自己的肌膚在大量吸收精華和營養液，空氣也會慢慢蒸發面膜中的水分和原液。當面膜中的營養和水份低於皮膚表層的時候，面膜就會出現反吸收肌膚中水分的情況，這樣很容易出現面膜敷完以後皮膚比之前還干，或者補水面膜敷完以後沒有效果。

『玖』 美容水療怎麼做

1、先清洗干凈臉部。

在做水療之前，要記得用清潔力強一點的洗面奶把臉上的臟東西都清洗干凈。把洗面奶擠在手心裡，加一些水，然後雙手揉搓讓洗面奶起泡，打出泡沫之後，將泡泡抹在臉上，用手輕輕揉搓臉部肌膚。豐富的泡沫能夠幫助清理掉毛孔里的臟東西。之後再用清水把泡沫沖洗干凈就可以了。

(9)水療面膜敷多久擴展閱讀：

面部水療多久做一次比較好：

1、從膚質上看

如果是油性肌膚，那麼水療可以天天做的。

一般水療的時間都比較長，選擇天天做的話必須縮短時間。一次水療的時間可以長達半個小時，因此可以做十五分鍾就可以了。十分鍾過後把壓縮面膜撕下來就可以了，每天都做水療可以讓面部出油的情況得到緩解。

當然，不是油性肌膚的人肯定不能天天做了。次數過多，很容易導致接觸性皮炎。敏感肌膚是不能這么折騰皮膚的，首先它不需要每天都給肌膚補水，補過了反而不好。還有一種就是痘痘肌了，痘痘肌跟敏感肌是一樣的。不需要每天都做，比較好的是隔兩天做一次，這樣效果會更佳。

2、從普遍的情況來看

如果不考慮個人的皮膚狀況的話，水療的時間是三天做一次。因為做了一次水療之後，需要給面部一個緩沖的時間。一次就可以讓面部喝夠水，所以在往後的兩天就不用再繼續了。強迫這么做的話，會變成敏感肌膚。

3、從經濟能力上看

雖然說濕敷就是簡單的水療，可是還是有很多人原因去美容院做水療。做一次水療的價格可是非常貴的，如果經濟能力有限，根本不可能天天去。就算有錢，也要三天或者是一周去一次，不要去得太頻繁。

當然，沒有這個經濟實力的人肯定不會去。那麼就在家濕敷，濕敷的時間可以參考以上兩個方面。

鳳凰網-美容水療：開啟你的美顏之旅

『拾』 補水面膜貼多長時間

日用的妝字型大小面膜，即包裝上的批准文號為「X妝」字樣的，建議每次敷15~20分鍾。醫用的械字型大小面膜，即包裝上的批准文號為「X械」字樣的，建議每次敷20~30分鍾，不能超過30分鍾。

這個時間段是面部肌膚吸收養分的最佳時段。如果敷時間太長，面膜被風干或精華液被蒸發，面膜反而會吸走皮膚的養分和水分，引起細紋、干紋甚至紅腫過敏。

(10)水療面膜敷多久擴展閱讀：

補水食物：

黃瓜，含水量96.7%。黃瓜是夏季補水的最佳食物，它的水分含量是所有食物中最高的。黃瓜可以做沙拉，也可以做成冷盤。用黃瓜、酸奶、薄荷和冰塊一起做成冰鎮飲品也是個不錯的選擇。

生菜，含水量95.6%。平時，營養學家更願意推薦菠菜等高纖蔬菜。但是說到補水，生菜要比它們高出不少。當夏季來臨，將生菜作為三明治或者其他主菜的配菜來吃，是非常健康的補水方法。

芹菜，含水量95.4%。芹菜的能量很低，但它包含的大量水分和膳食纖維能有效抑制人的食慾。此外，芹菜還富含葉酸、維生素C和維生素K。因為芹菜中含有大量水分，它還能中和胃酸，有效治療胃灼熱等不適症狀。

參考資料來源：

人民網-敷面膜六項注意

人民網-夏天補水不得不吃的15種食物