蜂蜜怎麼製作面膜

『壹』 用蜂蜜做面膜有哪幾種方法

自製蜂蜜面膜 蜂蜜黃瓜面膜（美白除皺） 取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鍾後洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。 蜂蜜白芷面膜（去斑美白） 1、取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調獎敷面，20分鍾後洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用於面部色素沉著或黃褐增斑患者。 2、材料：白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜 1大匙；小黃瓜汁 1小匙；橄欖油3小匙。 做法： 1.先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。 2.再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鍾後，再用清水沖洗干凈。 3.臉洗凈後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鍾。 4.然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。 5.等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。 蜂蜜珍珠粉面膜 准備一個干凈的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再緩緩倒入蜂蜜，邊倒邊攪拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得過多，調成糊狀即可。這樣面膜就做好了。 使用前，先用溫水把臉洗凈，然後用小棉簽蘸著調好得面膜均勻得塗在臉上，不要太厚，薄薄一層即可，過1-2小時後洗掉，可以使臉光滑，有光澤。 紅酒蜂蜜面膜（美白滋養） 紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新城代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功效。 方法：將一小杯紅酒加2到3勺子蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻的敷在臉上，八分干後用溫水洗干凈。 注意：酒精過敏的人慎用！ 蜂蜜雙仁面膜（去斑） 冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果和滋養的功效，讓面膜的效果更好。 方法：將冬瓜子仁、桃仁曬干後磨成細分，加入適量蜂蜜混合成粘稠膏狀，每晚睡前塗在斑點上，第二天早晨洗凈，敷三個星期後，斑點會逐漸變淡，治療時要注意防曬。 蜂蜜甘油麵膜（補水） 蜂蜜一勺，甘油一勺，對兩勺水，充分混合，即成面膜膏，使用時輕輕塗於臉部和頸部，形成薄膜，20－25分鍾後小心將面膜去掉即可，這種面膜可用於普通、乾燥性衰萎皮膚，每周1-2次，30－45天一個療程。 蜂蜜番茄面膜（美白除皺） 先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20－30分鍾，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。 蜂蜜檸檬面膜（防曬） 生雞蛋一個，蜂蜜一小匙，檸檬半個，麵粉適量，混合後攪拌成膏狀，敷面後入睡，第二天用溫水洗凈。堅持使用有較顯著的防曬作用。 蜂蜜敷面 蜂蜜能供給皮膚養分並能保持肌膚彈性，因此也被稱為是「營養敷面」。將蜂蜜加在麵粉或麥粉之中，攪拌成糊狀，在洗完臉後敷在臉部，約過30分鍾後用溫水洗掉便可以了。因蜂蜜中有異味，可適當加入幾滴檸檬汁以減少味道。 蜂蜜酸奶面膜(收斂毛孔) 1、蜂蜜和酸奶以1：1的比例拌在一起，塗在臉上，15分鍾後用清水洗去即可，此款面膜是收斂毛孔的。 2、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面並保留15分鍾,然後用清水洗凈。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。 三、蜂蜜洗面美容法 取新鮮、純凈、淺色、不易結晶的優質天然蜂蜜，裝入小口美容用玻璃容器內（炎熱夏季須放置冰箱貯藏室內）。 每次洗臉時，先用溫水清洗面，然後倒出適量蜂蜜於手掌心，雙掌對搓（如果感覺太稠，可用指尖蘸取少量水混合均勻），然後雙手在面部向上向外打圈按摩，重點在下述幾個部位細致按摩：眼角魚尾紋處，用雙手指肚作環狀按摩；額部抬頭紋作垂直按摩；鼻冀兩側環狀按摩，鼻樑邊緣作上下按摩；頸項部位由下而上按摩；耳朵兩側上下按摩；口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完畢，用溫水清洗干凈，塗搽營養護膚品。 蜂蜜洗面不僅簡單方便，而且美容效果十分顯著，堅持1周以上就能明顯感覺到面部潔白細膩，自然紅潤，富有光澤，皺紋減少。使用後肌膚無緊綳感，舒適自然，長期使用，效果尤其明顯。蜂蜜洗面還對皮膚過敏、皮膚乾燥具有防治效果。同時，每天早晚內服王漿蜜，效果更好。 四、蜂蜜減肥法 蜂蜜是一種天然的營養劑，它包含可以燃燒人體能量的良質糖分、維生素以及礦物質等。在一日三餐中，只要加入一點蜂蜜，就可以避免脂肪在人體中積聚下來。 蜂蜜具有優良的殺菌效果與解毒效果，它有助於把體內積聚下的廢物排出體外，讓全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由於不能很好地消耗而在體內積聚下來的多餘脂肪作為能量而得到燃燒。蜂蜜的糖分如能從胃運送到血液中，就會變成能量，很快地消除疲勞。由於血糖值上升，空腹感也消失了。 A、蜂蜜加白醋減肥法： 在日常飲食規律不變的情況下，將蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具體方法如下： 1、早餐前20分鍾空腹喝 2、中餐和晚餐後立刻喝 注意：挑選白醋時要選擇經大米、高梁、黃豆等加工而成的，盡量避免含有化學品的，同時建議不要使用果醋，因為果醋是保健醋，相對於減肥就遜色些。蜂蜜和白醋的比例可以根據個人需要調整。 B、早飯以前可以在喝水時加入蜂蜜，午飯與晚飯時則吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜兩天後就感覺到身體輕松，心情愉快。五天以後可以吃面條類容易消化的東西，然後慢慢恢復原來的飲食。 蜂蜜可以消除體內垃圾，使人體恢復原來的新陳代謝功能。 五、蜂蜜的其它美容用法 1 、用蜂蜜作營養敷面劑 把蜂蜜加在麵粉中，拌成糊狀，洗臉時敷於臉部，30分鍾後用溫開水洗凈。蜂蜜對於皮膚沒有刺激性，用於保養皮膚十分有效。 2、蜂蜜可以消除粉刺 把臉洗凈後，用棉簽蘸少量蜂蜜，直接塗在粉刺上。在就寢前使用，非常有效。 蜂蜜中含有大量的維生素、氨基酸及多種活性物質，可調節內分泌、抑制皮脂腺過多分泌脂肪，改善脂肪酸代謝並改善血液循環、增強毛細血管功能，促進血液將營養運送到皮膚層，而且蜂蜜還有很好的抑菌殺菌作用，能有效的抑制和殺滅毛囊中的細菌。因此，蜂蜜不但不會促長青春痘，相反還能防治青春痘，使皮膚變的光滑柔潤。 3、用蜂蜜製作冰浴精 香皂含有鹼性，會洗去皮膚脂肪，加一點蜂蜜就可以補救。 4、用蜂蜜按摩身體 蜂蜜的粘性可以防止皮膚水分蒸發。日曬而脫皮的後頸、背部、額頭等處，塗上蜂蜜輕輕按摩，立即能改善。蜂蜜中加入橄欖油或嬰油，在面部輕輕按摩，蜂蜜便能滲入皮膚內。不知不覺間由於蜂蜜的滋養不但會由粗糙變得細嫩，而且還會充滿光澤。 5、浴前潤膚 沐浴前用蜂蜜保養。在沐浴之前，用蜂蜜塗全身，尤其是腳底、膝蓋。手肘等部位要多一點。10分鍾後，進入浴缸浸泡，然後再用香皂或沐浴露洗一遍，洗完澡後，會覺得全身滑膩如凝脂。 6、蜂蜜美發素 用一勺蜂蜜與半杯牛奶混合在一起，洗完頭後用這種混合液在頭上按摩，過15分鍾後洗凈，頭發會變得光滑。 7、蜂蜜美容液 A、取蜂蜜加2倍水稀釋後每天塗敷面部，然後用手輕輕按摩，可使皮膚光潔細嫩，減少皺紋，保持自然紅潤，還能防止新的皺紋出現。 B、蜂蜜50克，一個雞蛋清，攪拌後放瓶中密封備用，可使用一周左右。夏季放在冰箱內保存，用時倒少許在手掌中，均勻塗於面部，保留半小時清水洗凈，能緊縮面部皮膚，消除皺紋，增加營養，潔凈、增白皮膚。早晚各一次，持續一個月後，面部皮膚光滑、細膩、白凈、長期使用效果更佳。 8、自製蜂蜜面霜 A、將蘋果煮熟，搗爛，加入蜂蜜與乳脂，製成潤膚面膜膏敷面，長期使用可令膚潔如玉。 B、蜂蜜30克，檸檬汁一湯匙，甜杏仁半湯匙，蛋清兩個，澱粉適量，製成軟膏，早晚擦用，可滋潤皮膚，增加彈性。

『貳』 自己用蜂蜜怎樣做面膜

用蜂蜜，雞蛋清，牛奶混在一起每天晚上睡覺之前洗完臉之後就塗抹上，半小時之後就可以洗掉，每天堅持用效果很好。

『叄』 蜂蜜面膜怎麼製作方法

蜂蜜的美容效果是大家公認的，而且蜂蜜可以和很多食材搭配在一起，做成面膜。不僅製作方法簡單，效果還很有效呢，女孩紙們可以在晚上或者周末試一試喲，匯總了9個蜂蜜面膜的各種搭配，我們一起來看看吧。

1. 蜂蜜黃瓜面膜

取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20～30分鍾後洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。

2. 蜂蜜玫瑰面膜

蜂蜜60克、玫瑰汁10克、燕麥粉30克混合調勻蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麥粉30克。潔面後直接敷在臉上，待30分鍾後用清水洗凈，早晚各1次。這款面膜適合用來改善面部黑斑。

3. 蜂蜜番茄面膜

先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20～30分鍾，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用。

4. 蜂蜜珍珠粉面膜

准備一個干凈的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再緩緩倒入蜂蜜，邊倒邊攪拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得過多，調成糊狀即可。這樣面膜就做好了。

使用前，先用溫水把臉洗凈，然後用小棉簽蘸著調好得面膜均勻得塗在臉上，不要太厚，薄薄一層即可，過30分鍾後洗掉，可以使臉光滑，有光澤。

5. 牛奶維E蜂蜜面膜

一個蛋白、一匙蜂蜜、三匙奶粉、一顆維他命E的油。把一茶匙奶粉和一茶匙半蜂蜜倒到一起，再加一點蛋清，然後充分攪拌把它們全部混合，敷在臉部15分鍾(避開眼部周圍)，然後用溫水洗凈。

這款面膜讓皮膚柔軟、光滑、有光澤，牛奶有消炎美白肌膚的作用，適用於中性肌膚。

6. 紅酒蜂蜜面膜

紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功效。

將一小杯紅酒加2～3勺子洋槐花蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻的敷在臉上，八分干後用溫水洗干凈。

7. 蛋清蜂蜜面膜

取雞蛋一個，蜂蜜一小勺。雞蛋磕破，只要蛋清，放到一個敞口器皿中，加入蜂蜜攪拌均勻，蛋清蜂蜜面膜就製作完成了。把臉洗凈以後，將製作好的蛋清蜂蜜面膜均勻塗於面部，大約20分鍾以後用清水洗去。

8. 洋槐花蜂蜜甘油麵膜

取蜂蜜1勺，甘油1勺，水2勺，然後充分混合做成面膜膏，使用時輕輕塗於臉部和頸部，形成薄膜，20～25分鍾後小心將面膜去掉即可，這種面膜可用於普通、乾燥性衰萎皮膚，每周1～2次。

9. 蜂蜜檸檬面膜(防曬)

生雞蛋一個，蜂蜜一小匙，檸檬半個，麵粉適量，混合後攪拌成膏狀，敷面後入睡，第二天用溫水洗凈。堅持使用有較顯著的防曬作用。

蜂蜜之所以有這么好的美容效果，原因在於蜂蜜中含有很多的礦物質，還有維生素，對皮膚有很好的保養作用，可以使皮膚變得更加細膩光滑，提升女性朋友的顏值，女孩紙們可以選擇以上介紹的9個方法中的一個來試一下，記住要選擇適合自己的那一種。

『肆』 蜂蜜敷面膜的正確方法

蜂蜜是一種可以內服外用的天然食品，含有果糖、葡萄糖、維生素B1、B2、B5、B6、維生素C、維生素K等多種維生素以及鐵、銅、鉀、鈉、鎂、鈣、鋅、硒、錳、磷、碘、硅、硫、鉛、鉻、鎳等18種微量元素，還含有16種氨基酸以及蔗糖酶、還原酶、澱粉酶、磷酸酶、葡萄糖氧化酶等多種酶類物質。其中蜂蜜中所含維生素C、維生素E、黃酮類化合物及酚類物質、超氧化物歧化酶(SOD)等具有抗氧化性，是天然的氧自由基清除劑，可以有效清除在人體代謝過程中積累的過多自由基，具有延緩衰老之功效。

下面介紹幾款簡單的蜂蜜面膜製作方法：

1.蜂蜜牛奶面膜 ：原料：蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升、雞蛋一個。做法：取出蛋黃，並將蛋黃、蜂蜜、牛奶攪拌成膏狀，塗於面部，20分鍾後洗去，每日一次。這個面膜可以美白補水。

2.蜂蜜蛋清面膜：原料：雞蛋一個，蜂蜜20克。做法：把蛋清放入碗中攪動至起泡，然後加入蜂蜜調勻，塗在面部，30分鍾後洗去，每周兩次。此面膜能潤膚除皺，駐顏美容，有營養增白皮膚功效。

3.、蜂蜜葡萄汁面膜。原料：蜂蜜、葡萄汁各20克，澱粉10克。做法：在蜂蜜中加入葡萄汁攪拌，邊攪拌邊加入澱粉，攪勻後敷於面部，10分鍾後用清水洗去。此面膜適合油性皮膚使用，常用可使皮膚滑潤、柔嫩。

4.蜂蜜橄欖油麵膜：原料：蜂蜜100克、雞蛋一個、橄欖油少許。做法：將雞蛋和蜂蜜放入碗內攪拌，並加入少許橄欖油，拌勻後放入冰箱中保存。使用時，均勻塗於面部，10分鍾後用溫水洗去，每周一次。此面膜能使皮膚細嫩，青春煥發。

5.蜂蜜酸奶面膜：原料：蜂蜜10g、酸奶20g。做法：將蜂蜜和酸奶攪拌均勻以後塗抹在面部，10分鍾後清洗掉即可。這個面主要是補水和美白的。一周兩次到三次。

6.蜂蜜花粉面膜：原料：蜂蜜10克、花粉5克、牛奶10克。做法：將花粉碾壓成粉狀，倒入牛奶和蜂蜜並攪拌均勻，使用時均勻塗於面部，20分鍾後用清洗干凈即可。每周兩到三次。蜂蜜花粉面膜可以有效淡斑，並使肌膚紅潤、保持彈性。如果配合內服效果更佳。

7.蜂蜜香蕉保濕面膜：原料：蜂蜜10克、熟透的香蕉一個（軟的）。做法：將香蕉搗成泥狀，倒入蜂蜜攪拌均勻。使用時敷於臉上，15分鍾後用溫水沖凈即可，可以天天使用。此面膜適用於乾燥缺水肌膚。

8.蜂蜜蘆薈祛痘面膜：原料：蜂蜜20克、蘆薈汁20克，澱粉10克。做法：在蜂蜜中加入蘆薈汁混合攪拌，邊攪拌邊加入澱粉，調成泥狀敷於面部，15分鍾後用清水洗去。此面膜適用於皮膚油膩和發炎而導致的痘痘問題，不會刺激皮膚，而且還能夠在祛痘的同時令皮膚更加白皙細嫩。

『伍』 蜂蜜製作面膜方法

到了秋冬，皮膚特別的乾燥，一上底妝就卡粉、起皮，顯得氣色很差，肌膚缺水超嚴重。所以想要擁有水嫩的皮膚一定要做好日常保養。用蜂蜜面膜，超補水，用完肌膚水水潤潤，手感Q彈。

蜂蜜的營養豐富，用來敷臉是大有益處的，其具有極好的滋養保濕效果，可以恢復肌膚彈性，而且還有一定的清潔作用，可以讓肌膚愈加通透有光澤。

下面是蜂蜜面膜的做法，做法簡單，改善效果明顯，快收藏自己動手試一試！

做法：

1、在潔凈的碗里放入一勺蜂蜜，再加入適量的檸檬汁；

2、將其混合攪拌之後直接塗抹在面部，或許脖子等其他皮膚部位；

3、靜待15-20分鍾溫水洗凈面部，悄悄拍干。

敷完臉部白皙水潤，再用日常的護理品保濕，可鎖住皮膚中的營養成分。

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『陸』 自製蜂蜜面膜的做法及功效簡單

蜂蜜是可以用來製作面膜的好材料，對皮膚有很好的營養作用，可以起到保濕、美白、除皺紋等一些功效，下面大家就來看看7種自製蜂蜜面膜方法，看看有沒有適合你的那一款。

7、自製葡萄汁蜂蜜面膜

在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，邊攪拌加入麵粉，調勻後敷面，10分鍾後用清水洗去，油性皮膚常使用此法，能使皮膚滑潤，柔嫩。

美容做面膜是蜂蜜的一大功效，蜂蜜還是有很多的功效的，比如蜂蜜的另一個主要的功效就是減肥，方法簡單、材料好找，而且綠色健康，所以說，蜂蜜是女士和肥胖人士的好夥伴。

『柒』 用蜂蜜做補水面膜怎麼做

1.蜂蜜面膜。取1勺蜂蜜，加入3勺水，攪拌均勻。扔1個壓縮面膜到蜂蜜水中浸泡，待面膜泡開後，取出塗敷面部，敷20分鍾即可。起到滋潤和營養作用，這樣可以使肌膚細膩、光滑、有彈性。

『捌』 用蜂蜜做面膜怎麼做

蜂蜜保濕面膜：蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個，混合均勻製成面膜，用棉簽將其在臉上塗上薄薄一層，20分鍾後用溫水洗去。
蜂蜜祛斑面膜：蜂蜜1份、甘油1份、水3份、麵粉1份，混合均勻製成敷面膏，敷於面上20分鍾後，用清水洗去，此法適用於普通乾燥性衰萎皮膚。

蜂蜜美白面膜：蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋後，每日敷面，可使皮膚光潔、細嫩。
蜂蜜去痘面膜：蜂蜜1匙、天然鹽半茶匙及一隻雞蛋的蛋清。把蛋清和鹽攪拌至起泡，再倒入蜜糖攪拌。清潔面部後敷上，避免觸及眼和唇部四周。敷一至兩分鍾，待蛋白乾透後用暖水潔面，再用凍水洗多一次，然後抹乾。

『玖』 用蜂蜜怎麼做面膜好

蜂蜜做面膜，是為了起到美白的功效。下面介紹幾種蜂蜜面膜的種類，希望寶貝喜歡~
蜂蜜里可以放蛋清，起到收縮毛孔的作用。（注意：在臉上敷的時間不要太長，差不多幹了就可以去洗了。）
蜂蜜里可以放檸檬汁，擠幾滴檸檬汁進去，也可以美白。（注意：做完這個面膜，臉千萬不要在太陽下曬時間長，否則會被曬出斑）
蜂蜜里可以放牛奶。（注意：在臉上敷的時間不要太長，敏感肌注意）
蜂蜜里還可以放香蕉。把香蕉搗碎，和蜂蜜混在一起，弄成粘稠的漿糊狀。（注意：香蕉不用太多。一小截就夠啦~要不會浪費的~）
蜂蜜里可以擱珍珠粉，這樣，美白效果會很顯著的說~~（注意：珍珠粉一定要去正規葯店購買。臉上用的東西可不是鬧著玩的。。。）
好啦~~相信寶貝可以選擇一款適合自己的面膜吧？哈哈但是做什麼面膜都要注意自己的膚質是不是適合這款面膜，如果選錯，臉上過敏，可就得不償失了！可以放在手腕處試下過敏否。還有，要告訴寶貝的是，做面膜是外在的，每天最少喝一杯蜂蜜對我們的身體也是很有好處的呢~加油哦！~
用蜂蜜調制面膜的步驟
第一步<STEP1>：准備適宜大小空碗1隻，放入一匙蜂蜜（可依個人喜好控制蜂蜜用量）。
第二步<STEP2>：在裝有蜂蜜的碗中，放入少許清水，加入量寧少勿多，攪拌均勻，充分混合。
第三步<STEP3>：將一次用（1小袋）唐妃純中葯面膜倒入上述碗中，用面膜刷、勺子或其它攪拌器輕輕攪拌均勻，調成糊狀（以塗抹不下滑為標准），不要調制過稀。
第四步<STEP4>：潔膚後用面膜刷（面膜棒）或勺子取適量調好的面膜，均勻塗於面部，以遮蓋原膚色為宜，注意避開眼周、口周。
第五步<STEP5>：等待15-20分鍾後，用清水洗去，可適當延長時間，但不要超過30分鍾。
蜂蜜調制面膜，具有滋養、保濕、清毒的功效，適用於中性至乾性肌膚以及皺紋皮膚。
·注意事項：
1、清水適用於各種類型的肌膚，如果不確定自己的肌膚狀況建議選用清水。
2、建議使用工具調配面膜，盡量不用手來操作，以免調制、塗抹不均勻。