隔多久敷一次面膜

A. 多久敷一次面膜合適該如何正確的敷面膜

引言：很多女性都應該知道保養皮膚的最好方法就是通過敷面膜，但是敷面膜是不能夠每天敷得，多久敷一次面膜合適，如何正確敷面膜也是很多女性迷茫的一點。比如季節變化，皮膚角質層代謝比較慢，是很容易出現起皮的情況時，這個時候就要去使用面膜來保護臉部皮膚，一般正常面膜使用頻率是在一周兩三次左右，不同類型的面膜使用頻率也是不一樣的，因為現在市場上面膜還是有非常多的，有補水，美白，抗衰老，清潔等面膜上清潔面膜是不能夠天天使用的，一般一周一次就可以，補水類的面膜可以使用頻率高一些。在敷面膜的時候應該先卸妝洗臉，避免臉上有過多的灰塵進入到毛孔，可以用熱毛巾在臉上濕敷三分鍾，這樣是能夠提升敷臉的效果，再把面膜敷到臉上。一般敷面膜時間控制在15~20分鍾就可以了，在撕去片狀面膜的時候可以自下而上緩慢揭去，在除去面膜之後，應該用干凈的溫水膠粘上的殘留物洗干凈，在塗抹上一些護膚品來收縮毛孔。

總結

最後面膜功效雖然非常好，但是一定要注意以控制好次數。天天敷面膜的話，會壞皮膚的抵抗力和防禦能力，會禍害水油調節能力是有可能會給皮膚造成敏感的問題，所以一定要控制好敷面膜的次數。

B. 面膜一般幾天敷一次

健康肌膚每周敷用一到兩次。

一般正常健康的肌膚每周敷一到兩次面膜就足夠了，即便是位於乾燥的北方地區。如果感覺最近皮膚特別乾燥，或者因美容激光治療後皮膚乾燥不適，可以連續敷用3天到7天（視乾燥程度而定）。而後，仍然維持每周一到兩次的頻率。

但要注意，每次敷面膜的時間不應超過20分鍾，敷後應馬上塗抹護膚霜，將水分和營養封在皮膚組織裡面。不及時用霜劑鎖水，剛剛敷進皮膚的水分容易伴隨乾燥的空氣對流和蒸發而流失。

另外，如果敷面膜超過20分鍾，表皮角質細胞中角蛋白的水分會隨著面膜乾燥而吸走流失，肌膚會更加乾燥;皮膚屏障也會因為表皮浸漬、結構鬆散，損傷屏障功能。另外，一些面膜產品中含有香料、酒精等刺激性成分，過多敷用易發生刺激、過敏等皮膚問題。

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市面上還有一些宣稱有特殊功效的面膜，比如，玻尿酸面膜可以幫助鎖水;膠原蛋白面膜可以改善皮膚彈性和光亮度;富含維生素的面膜和低濃度酸類葯物的面膜，可以幫助治療色斑、痤瘡等皮膚疾病等。這些面膜所宣稱的功能不是完全無效，但保濕才是它們最核心的功效。

總之，皮膚科醫生建議大家日常選用成分簡單，無添加香料、酒精等刺激性成分的面膜。同時，選擇國際認可的葯妝品牌面膜及護膚產品，看清認證和防偽標志，了解保存期限及保存方法，特別是敏感肌膚人群。

C. 面膜幾天敷一次最好

這個是需要根據每個人的情況而定的。如果一個人皮膚出現了嚴重缺水的情況下，那麼建議連續使用一周的補水面膜，讓皮膚在最短的時間你將受損的細胞進行修復補水，達到一個皮膚水潤的狀態。如果是皮膚水潤度還不錯的情況下，皮膚也不幹，建議一周敷2-3次補水面膜就可以了。因為這個這樣敷主要是保持我們皮膚的一個水潤度，在皮膚水分流失的時候同時又灌溉進去，讓皮膚保持在一個長期濕潤的狀態。

為什麼說單片式面膜中，蠶絲材質的面膜補水效果最好。因為，蠶絲拆線的面膜非常薄，跟皮膚的貼合度最好。所以，當我們敷面膜的時候，如果想要面膜跟皮膚的貼合度更緊湊，更好。建議最好是躺著敷。因為躺著敷面膜會因地心引力的原因，讓整個面膜更加貼敷於皮膚表面，只有面膜和皮膚更好的貼服，我們才能將面膜中的精華吸收得更快、更好。

D. 面膜一般隔幾天用一個

面膜一般一周敷三次就可以了，一周正好是隔一天敷一次。在比較乾燥的秋冬季節，一定要及時敷面膜，給臉部補水，要不然皮膚會變乾燥，甚至起皮!面膜雖然是護膚品，但是也不能天天用，因為天天敷面膜會讓皮膚表層受損，而且還會讓皮膚變得敏感和脆弱，還會導致營養過剩，甚至長脂肪粒!

當然，除了面膜的使用次數外，你還需要注意使用面膜的一些注意事項。敷面膜的時間也不能太長，大概敷十五分鍾左右就可以了，如果時間過長，皮膚吸收的水分，反而會被面膜倒吸回去。敷面膜的時間最好選在晚上，因為人的皮膚在凌晨會有自動修復功能，在睡前敷面膜可以讓皮膚好好吸收營養物質。

另外，大家需要注意，面膜也是有不同種類的，不同種類的面膜的使用次數也是不一樣的。一般來說，我們使用補水面膜居多，畢竟由於種種原因，人的皮膚非常容易缺水，所以補水是護膚的首要任務，補水面膜一周三次即可。

有的女性皮膚比較暗黃，可能會選擇敷用美白面膜，其實美白面膜和補水面膜的成分差不多，也有補水的效果，不過多了美白成分，所以美白面膜和補水面膜一樣一周三次即可，而且美白和補水面膜只用一種就可以了。

最後一種面膜是清潔面膜，一般有的女性臉上黑頭比較多，可能會使用清潔面膜，注意清潔面膜一周使用一次即可。清潔面膜更加適合愛出油的皮膚，不過不能太頻繁使用清潔面膜，有些清潔面膜是撕拉式的很容易傷害皮膚，所以一周最多用一次即可。

E. 面膜隔多久敷一次效果最好

如果是補水的面膜可以隔一天敷一次，別的面膜應該三天敷一次，不能敷的太勤的。

F. 面膜間隔多久敷一次，效果是最好的呢

敷面膜是很多女生每天都會做的事情，而小編發現現，如今，有很多的女生為了能夠讓自己的皮膚變得更加的好。每天都會敷兩次面膜，但我們要知道，這樣長時間多次的敷面膜，只會加重皮膚的負擔。正確的做法應該是兩天敷一次補水面膜，一個星期敷一次清潔面膜。

敷完面膜之後的護膚

很多的人在敷完面膜之後都不會進行護膚，但這樣的做法是錯誤的。敷完補水面膜之後，護膚才能夠鎖住水分，敷完清潔面膜之後護膚才能夠不讓毛孔張大。在敷完面膜之後，就跟平時的護膚是一樣的水，乳液，精華液，面霜如果是油皮的話，就簡單的塗一個水就可以了。

G. 面膜多久敷一次合適

敷面膜最合適的時間應該是一周兩次。如果敷面膜過於勤快的話，會對肌膚毛孔刺激。每次敷面膜應該在15分鍾左右。

H. 面膜一般幾天敷一次

1.面膜一般可以每周做1-2次。由於夏天天氣比較乾燥，在這種情況下，保濕補水面膜很受歡迎，而且這類面膜成分相對沒那麼刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了等於沒用。



2.面膜不可以天天做，如果天天做面膜，皮膚的表層會受損，皮膚就會變得越來越脆弱，重則導致皮膚很容易過敏。另外一種情況是皮膚吸收過量的營養成分，導致皮膚油脂過多，很容易導致長脂肪粒。



3.面膜時間15分鍾到20分鍾為宜，除非它有特別標注。不要以為面膜敷的時間越長，皮膚可以吸收的營養就越多，實際情況恰恰相反。敷太久了會把皮膚本來的水分給吸走了，情況嚴重者還會出現面色發黃的現象。



4.白天做面膜的效果遠遠不如晚上。每晚12點至凌晨3點是皮膚自行修補受損細胞的時候，因此，這個時間段之前的皮膚細胞更加活躍，代謝能力更強，可以令面膜更充分地發揮功效。因此選擇在晚上睡前做一次面膜是最好不過的了。

I. 敷面膜的間隔是多久才會對皮膚變好有用呢

敷面膜的間隔是2~3天皮膚就會逐漸變好，面膜的主要作用是給皮膚進行補水，當皮膚的水分得到充足的補充之後，皮膚就會變得光滑鮮嫩，很多人皮膚比較暗黃，也是由於缺水造成的，所以可以多敷一些面膜，正常人的皮膚代謝周期是28天，所以一般敷面膜一個月左右皮膚就會得到明顯的改善。
一般2~3天敷一次面膜，效果比較好，敷面膜的時間一般為15分鍾到20分鍾左右，時間不要過長。因為過長的話會使臉上的水分被面膜紙吸收掉，起到反作用，所以敷面膜的時候也要注意控制時間。綜上所述，敷面膜的時間間隔一般為2~3天，但要使皮膚變好，除過外部的護理之外，還可以進行內調，比如多吃一些新鮮的蔬菜水果，長期堅持下來皮膚也會變好，平時空閑的時候多運動也能使皮膚變好。

J. 面膜多久做一次

面膜是女生喜歡的護膚單品，每隔幾天就要敷一片，甚至有的女生每天都要敷。面膜雖然護膚效果很好，但並不是用的越多就越好，好多時候敷的太勤反而傷害皮膚。幾天敷一次面膜最好？2天？3天？其實都不對。下面看看正確答案是什麼。

1、面膜需要有規律的使用

大家都知道，面膜敷後皮膚狀態炒雞棒，但是睡一覺後，或者到了第二天下午皮膚就打回原形。這不是說面膜效果不好，只是在告訴你，面膜需要定期使用，有規律的使用，才能敷出好皮膚，偶爾使用一兩次起不到什麼護膚作用。

2、每周敷面膜次數不要超過4次

一周七天，皮膚健康也頂多是隔一天敷一次面膜，最多使用4次，油性肌膚、痘痘肌、大幹皮一周三次足以。你可以一天敷補水面膜，一天敷美白面膜，然後停留兩三天，再這樣敷一次，也可以隔2天敷一次補水面膜，隔2天敷一次美白面膜。

推薦理由：精華液中含有大量豐富的珍珠萃取物和植物精華，能夠快速滲透進肌底，補充水分並且淡化肌底的頑固黑色素，讓皮膚變得越來越白皙，長時間使用更能有抗皺緊膚的功效，讓皮膚一直保持年輕活力的狀態。

3、清潔面膜一周一次或者兩周一次

定期給肌膚深層清潔也很有必要，可以暢通毛孔，軟化角質，預防肌膚堵塞，改善毛孔堵塞，對細致肌膚有好處。油皮一周一次，干皮兩周一次。去角質產品不能和清潔面膜一起使用，也不要短時間都使用，二者使用至少間隔一周。

推薦理由：爽膚水中含有豐富的銀耳精華提取物，可以在給皮膚補水保濕的時候，深入肌底補充肌膚所需的營養，並且淡化皮膚中堆積的黑色素，讓皮膚變得白皙光滑。

4、撕拉麵膜盡量不要使用

只建議健康的油性肌膚，毛孔堵塞，黑頭粉刺明顯的肌膚使用撕拉麵膜，其他膚質最好不要用，或者只在鼻子上使用。撕的時候可以熱毛巾濕敷下，再撕就不痛了。相較於其他面膜，撕拉麵膜一定要選擇大品牌的。