海藻搭配什麼煲湯好
❶ 海藻冬瓜湯的做法，海藻冬瓜湯怎麼做
食材
豬骨600克
冬瓜600克
海藻30克
姜適量
鹽適量
新會陳皮適量
薏米適量
赤小豆適量
無花果適量
製作時間：1-2小時
用餐人數：
步驟
1，冬瓜洗凈，去籽，不去皮，切大塊；
2，薏米，赤小豆，新會陳皮，無花果洗凈備用；
3，海藻提前泡發好，洗干凈沙子，過幾次清水洗凈瀝干；
4，豬骨連同薑片一起冷水下鍋；
5，煮開焯血水，然後過清水洗凈備用；
6，砂鍋里放冬瓜海藻以及2洗好的配料；
7，再加入焯好的豬骨頭，注入約2L的清水；
8，大火煮開5分鍾，然後轉小火煲兩小時左右，食用前加鹽調味~
❷ 海藻怎麼做好吃5個做法簡單搞定
一、海藻蝦皮豆腐湯
原料：嫩豆腐1盒、蝦皮少許、海藻少許，姜1片。
製作過程：
1.海藻用清水浸軟洗凈；蝦皮洗凈後瀝干水；嫩豆腐切塊。
2.水開後加入薑片和豆腐煮10分鍾。
3.加入海藻和蝦皮繼續煮5分鍾即可。
功效：海藻蝦皮豆腐湯有補鈣壯骨等功效。
二、涼拌海藻芽
原料：海藻芽、紅蘿卜、綠豆芽。調料：麻油、生抽、白糖、胡椒粉、醋、雞精。
製作過程：
1、准備海藻芽。
2、紅蘿卜切絲，綠豆芽去除根部，蒜拍碎。
3、海藻芽提前一小時用清水泡發，中間多換幾次水去除鹹味並洗凈裡面的泥沙。
4、鍋里放水燒開後放入少許油，鹽。
5、將海藻芽放入飛水。
6、然後再將紅蘿卜絲放入。
7、綠豆芽放入燙煮一下和海藻芽一起撈出用涼開水略泡，濾干水分。
8、放入生抽，白糖，胡椒粉，醋，雞，再淋上麻油拌勻即可。
三、味之海藻
原料：干制海藻、大蒜頭、香油、鹽、細砂糖、白芝麻、醋。
製作方法：
1、將干制海藻放冷水裡泡發2-3小時（夏天可以放冰箱里冷藏泡發）。
2、倒入燒開的水裡快速焯一下，出鍋。
3、冷水沖下（要再放冰開水裡過水，沒有冰水可以放冰箱里冰一下吃，涼涼的更好吃哦～）。
4、放入所需的各種配料，芝麻除外哈（量還是要自己把握哦，香油多倒點好吃哈。）
5、攪拌均勻。撒上芝麻即可食用。
四、荷葉海藻竹筍湯
原料：葯材海藻10克、荷葉5克食材竹筍1支。
製作方法：
1、海藻、荷葉用過濾袋包好，洗凈備用；竹筍洗凈，切絲備用。
2、鍋內加水約4～5碗，放入葯袋和筍絲，用中火煮20分鍾，即可喝湯吃筍。
功效：荷葉海藻竹筍湯主要食材為海藻、荷葉、竹筍，有化脂、解油膩的功，故對肥胖症狀有一定的輔助治療作用。
五、昆布海藻瘦肉湯
原料：豬瘦肉60克，昆布、海藻各20克。
製作過程：
1、昆布、海藻用清水稍浸，洗凈；豬瘦肉洗凈，切件。
2、把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火堡l小時，調味供用。
功效：湯中昆布、海藻性味均咸寒，功能軟堅散結，化痰利水。
❸ 海藻雞爪煲湯什麼功效
海藻雞爪煲湯的功效有滋養身體、利尿消腫解毒、預防高血壓、預防血栓形成。主要原料海藻是生長在海洋中，不但滋味口感誘人，營養價值也特別高，而且具有出色的保健功效，對維持人體健康有很大好處，加入的雞爪有豐富的膠原蛋白和多種氨基酸。吃了海藻雞爪湯能讓人體吸收豐富礦物質，這些物質能促進身體代謝，也能提高身體各器官功能，對人們經常出現的體質虛弱和身體虛損都有明顯調理作用。
❹ 昆布海藻生地豬尾湯的好吃做法
功效消痰軟堅，利水。功效消痰軟堅，利水。味甘、苦，性寒。
目錄
製作材料
昆布30克，海藻30克，生地30克，豬尾1條。
製作方法
將豬尾洗凈，斬成小段，清水先煮開10分鍾。昆布、海藻浸泡2小時，反復清洗。另換清水適量，將上述材料一並放入鍋中，煮2小時，食鹽少許調味即可。
功效介紹
昆布為昆布科植物海帶和翅藻科植物昆布的葉狀體。味咸，性寒。入肝、胃、腎經。功效消痰軟堅，利水。海藻為馬尾藻科植物海蒿子的全草。味咸，寒。入肝、胃、腎經。功效消痰軟堅，利水。生地為玄參科草本植物地黃的根。味甘、苦，性寒。入心、肝、腎經。功效清熱涼血，養陰生津。豬尾味甘，性平。功效滋陰潤燥。
食用用途
咽喉腫痛 肺燥咳嗽 痰火瘰癧 腸燥便秘
❺ 海藻雞蛋湯可以喝嗎，有什麼副作用
海藻雞蛋湯可以喝嗎，有什麼副作用？
皮膚主要靠平時的保養，平時飲食要清淡營養，多吃含膠原蛋白高的食物，保持充足睡眠，放鬆心情。長期食用海帶可能會造成消化道負擔，導致患者出現腹瀉、腹痛等不良反應，還可能造成肝臟或腎臟損害。海帶的營養價值確實很高，但海帶性質偏寒，脾胃不好的人不宜多吃，寶寶年紀小，脾胃弱，也不適合多吃。
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❻ 干海藻湯的做法
小白菜魚頭湯
小白菜是含維生素和礦物質最豐富的蔬菜之一，可以保證為身體的生理需要提供物質條件，並有助於增強機體免疫能力。
准備食材：魚頭1個、小白菜300克、鹽1茶匙、姜4片、胡椒粉少許、食用油1湯匙
做法：
步驟1：將魚頭對半切，洗干凈之後，備用。
步驟2：將小白菜放入水中浸泡約30分鍾，然後用流水沖洗，掰開備用。
步驟3：熱油鍋，放入魚頭用小火煎，將魚頭煎到兩面金黃。
步驟4：將煎好的魚頭放入湯鍋中，倒入清水或者高湯，加入薑片，蓋上鍋蓋，用大火煮開。
步驟5：然後換成小火慢燉1個小時。
步驟6：1個小時之後，放入小白菜。
步驟7：白菜煮軟的時候，調入鹽和少許胡椒粉，即可出鍋盛入碗中。
木瓜豬肚湯
木瓜豬肚湯是一款很實用的產後美容佳品，豬肚適用於媽媽們滋補身體，而木瓜則有助於媽媽美體美膚，在月子里多吃木瓜燉湯有助催乳，有效緩解產婦奶水不足的問題。
准備食材：木瓜1個、豬肚1個、陳皮1/4塊、蜜棗2個、姜3片
做法：
步驟1：豬肚用生粉及鹽里外揉搓三遍，並用刀颳去肚內殘留及黏液，洗凈。
步驟2：豬肚放入沸水中滾2-3分鍾，把豬肚取出，用刀颳去豬肚上的苔，再用油搓洗干凈，切片，再放沸水中焯出泡沫撈起備用。
步驟3：木瓜去皮去核切厚塊，陳皮用熱水泡軟用刀颳去白瓤，蜜棗去核。
步驟4：砂煲里放適量清水和薑片、陳皮、蜜棗一同煮開，放豬肚煲45分鍾後，下木瓜再煲45分鍾。喝時可調入適量的鹽。
烹飪小貼士
1、煲豬肚湯所需時間較長，因此建議使用燜鍋，節約煤氣。
2、生薑和料酒是必備的，可去除豬肚本身的味道，更可以使湯味鮮美。
豆腐海藻鮮蝦湯
豆腐海藻鮮蝦湯有補鈣壯骨的功效，蝦皮在鮮嫩的豆腐和海藻的搭配下，鮮香宜人。蝦營養豐富，且其肉質松軟，易消化，是補充蛋白質一個不錯的選擇。吃蝦可改善胃口增進食慾，減輕疲勞。鮮蝦和豆腐結合更適合孕婦食用。
准備食材：豆腐1塊、蝦10隻、海藻1小撮、食鹽適量、水適量、植物油適量。
做法：
步驟1：豆腐切塊。
步驟2：海藻干放入清水中泡發半小時至完全展開。
步驟3：鮮蝦洗凈，剪去須，先將鮮蝦過油鍋炒至變色。
步驟4：另起湯鍋，加入適量的水，燒滾後，加入炒過的鮮蝦。
步驟5：之後依次加入海藻，豆腐，慢火煮3分鍾，加入鹽調味即可。
烹飪小貼士
1、新鮮的海藻芽表面有許多粗鹽粒，需用水略浸泡一會兒，去除鹽粒。
2、做湯的豆腐最好選用嫩滑的南豆腐，北豆腐比較韌，適合煎炒。
3、使用翻炒過的魚頭和魚尾做湯，可以去除魚腥味兒。
❼ 海藻菜做湯怎麼做好吃
食材
主料
干海藻
50克
雞蛋
2個
輔料
鹽
適量
醋
少許
香油
少許
步驟
8.湯碗盛起加點香油，醋即可。
小貼士
干海藻開水泡發，海藻一定要清洗干凈，最後放調味品。不放醬油。
❽ 海藻和木瓜可以煲湯吃嗎
海藻和木瓜可以煲湯吃
木瓜清潤，味甜，煲湯最好與與活魚來配搭，加點花生，眉豆就非常好喝，此湯老少皆宜，還有另一種功效是對坐月子的有增乳液的作用。
❾ 螺旋藻可以煲什麼湯，用什麼材料
螺旋藻可以和魚骨一起煲魚骨湯，用螺旋藻、魚骨、姜這些材料就可以煲出鮮美的湯。下面介紹做法：
准備材料：鮮螺旋藻適量、大魚骨2條、姜適量、花生油適量、鹽少許
製作步驟：
1、大魚骨2條，新鮮螺旋藻適量，姜適量，全部食材洗凈備用。
❿ 海藻和雞肉豬肉類能搭配做湯嗎
您好！海藻和雞肉類是可以搭配做湯的，而且做出來的湯 有海藻的鮮味，又有雞肉豬肉的肉香味，特別的鮮美味道好，營養價值還高，真是一道美味佳餚。