不用面膜怎麼補水

A. 請問我平日只用噴霧來補水可以嗎，不用補水面膜行嗎

您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。

只用噴霧補水不夠全面啊。

小知介紹一款自製草莓酸奶面膜

將草莓洗凈，放入榨汁機中榨取果汁，再倒入面膜碗中，取適量原味酸奶混合均勻。清潔好臉部後，將面膜均勻的塗抹上，20分鍾後用清水洗凈。能美白肌膚、補充肌膚水分、使肌膚更有彈性。

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B. 臉上怎樣補水,除了做面膜

1、多飲水
不管是哪個季節補水首先要注意的就是多喝水，由於冬季天氣比較冷，會造成飲水量減少這樣就會是身體缺水造成皮膚乾燥。要保持身體每天補充足夠的水分，特別是在造成起床的時候，由於晚上身體消耗大量的水分，早上會處於缺水狀態，所以早上一定要喝上一杯白開水。白天的時候要隨時的喝水，不要等到口渴了在喝。這樣就不會缺水了。
2、多吃水果
在冬季多吃一些水果有助於防止皮膚乾燥。特別是蘋果，獼猴桃，柚子，桔子，香蕉，梨等含有豐富的維生素的水果，維生素有保護皮膚表皮的作用。同時要注意少吃辛辣刺激性的食物，辛辣刺激性的食物會刺激皮膚，使皮膚乾燥。
3、日常護理
冬季皮膚的日常護理要比其它季節注意保濕，選擇冬季使用的保濕效果好的護膚品。對於個別冬季皮膚粗糙乾裂的人來說可以選擇使用凡士林，蛇油膏等油性比較大的保濕用品。做好日常的保濕才能使皮膚濕潤光滑。
4、晚間護理
除了白天的日常護理，還要注意晚間的保濕。晚間皮膚所揮發的水分並不比白天少，所以要注意晚間的護理。晚間保濕最好的就是保濕面膜，在晚上睡覺之前使用保濕面膜進行皮膚的保濕護理能夠很好的補充皮膚水分，使皮膚更加的水嫩。
5、日常防護
除了上面所說的幾種方法以外，在冬季皮膚的保濕除了飲食不睡和護理補水之外更重要的就是防護。由於冬季天氣冷，空氣乾燥，皮膚受到冷風就會造成皮膚乾燥。可以再出門的時候戴上手套，圍巾，口罩等防護用具來保護皮膚，這樣也是很有效的。

C. 夏季皮膚補水方法

不要以為呆在家裡不出們就不用擔心肌膚受到陽光的傷害了，如果不做防曬和曬後美白修復很可能夏天過去後你也會變成一個黑妞哦。不想用市面上賣的的面膜，小編就給你推薦四款自製的面膜，讓你在家就能越變越白，越變越嫩!
為肌膚做個面膜夏日自製的四款面膜推薦
自製美白面膜一：阿司匹林面膜
這個自製美白面膜的方法最先是在美國某知名美容論壇上流行起來的，現在為大家簡單說一下具體的做法。
材料：五到六片阿司匹林葯片，清水適量，化妝棉
做法：把五到六片的阿司匹林葯片弄成極細的粉末，然後加入一勺的清水把它調和，讓葯粉跟清水變成溶液狀態。接著用化妝棉蘸取適量的阿司匹林溶液，把它均勻地塗在臉上，等待20到30分鍾就可以用清水洗干凈了。
效果：洗完臉後會感覺到肌膚變得很細膩光滑，堅持使用能夠感受到膚色變得白凈均勻了，痘印色斑等也變淡了。第二天會發現皮膚變得很有光澤。
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自製美白面膜二：甜酒釀美白面膜
材料：甜酒釀，壓縮面膜
做法：把適量的甜酒釀倒在面膜碗內，把酒釀里的米也一同倒出;用勺子把米稍微壓碎一點，加入適量的清水進行稀釋。准備好的面膜紙放進酒釀裡面，吸收足夠的酒量。清潔臉部，把浸泡有甜酒釀的面膜紙敷在臉上，等待八到十分鍾就可以了。之後用清水清潔臉部，然後進行正常護膚就可以了。
不要以為呆在家裡不出們就不用擔心肌膚受到陽光的傷害了，如果不做防曬和曬後美白修復很可能夏天過去後你也會變成一個黑妞哦。不想用市面上賣的的面膜，小編就給你推薦四款自製的面膜，讓你在家就能越變越白，越變越嫩!
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自製美白面膜三：牛奶蜂蜜面膜
材料：牛奶適量，蜂蜜少許，面膜紙一片
做法：把適量的牛奶與蜂蜜混合均勻，可以加入少量的清水進行稀釋。然後把面膜紙放進牛奶溶液中浸泡。潔面乳清潔臉部，然後把此牛奶蜂蜜面膜敷於臉上，等到二十分鍾，然後把面膜揭開，清水洗干凈就可以了。
不要以為呆在家裡不出們就不用擔心肌膚受到陽光的傷害了，如果不做防曬和曬後美白修復很可能夏天過去後你也會變成一個黑妞哦。不想用市面上賣的的面膜，小編就給你推薦四款自製的面膜，讓你在家就能越變越白，越變越嫩!
為肌膚做個面膜夏日自製的四款面膜推薦
自製美白面膜四：vc美白面膜
材料：壓縮面膜一個，礦泉水一小瓶，維生素c片適量。(牛爾老師在節目上曾經說過年紀比較輕的朋友一般需要500mg的量就已經足夠)
做法：把維生素c片搗碎，弄成粉末狀，倒入適量的礦泉水讓其充分溶解，然後把壓縮面膜紙放進此溶液中浸泡。清潔臉部後，把此面膜敷臉十五分鍾左右，用清水洗干凈，然後拍打上爽膚水，潤膚乳就可以了。
效果：堅持使用能夠感到肌膚變得水潤白皙，眼下的色素也得到一定程度的減淡。不過需要注意的是一定要在晚上使用此面膜，否則會讓肌膚變黑。

D. 有沒有不敷面膜的補水方法

我覺得面膜屬於消耗品，代價太大了，所以用的用補水儀，裡面加含偏硅酸的礦泉水就可以了，是冷噴的補水儀，很小，我皮膚毛孔粗大，暗黃，還長痘痘，正好冷噴可以減少黑色素，縮小毛孔，並且我覺得這是電子產品，可以長時間用，這樣算下來很劃算，並且還可以當應急充電寶，安全，無輻射，我用著感覺很好用的

E. 怎麼給臉補水。不用爽膚水面膜啊那些東西啊

1：每天用冷牛奶混合鮮蔬果汁，自製美白面膜來護理肌膚。
2：多飲水、飲涼水飲水養膚美容以飲用涼開水效果最佳，因為沸水經自然冷卻至20-25℃時，溶解在水中的氣體會較煮沸前減少二分之一，水的內聚力增大，分子間隙趨於緊密，表面張力增強，此時與人體細胞內的水分子結構非常接近，具有很高的生物親和力，容易滲透到皮膚組織內部，有利於補充皮膚中水分的不足。
3：噴水+抹油除了必須多飲水，還應在房內放上一盆水或啟動空氣增濕器，以增加室內的濕度，並每隔數小時給皮膚噴點水，使皮膚始終處在一種較為濕潤秋季皮膚的保養，首先應堅持以補充水分為主，可使用如營養水、蜜、奶液、冰晶、啫哩等水液類護膚品。由於此類護膚品，多含有氨基酸、尿素、維生素、天然植物提取物等營養保濕成分，且以水相結構為主，便於皮膚的滲透、吸收，從而能增加和改善皮膚的含水量。的狀態。

F. 不用花錢買面膜，怎麼自製面膜效果最佳，讓你皮膚白里透紅

很多人為了方便會自己買面膜使用，有些人卻喜歡選擇自己在家DIY面膜，其實自製面膜也有非常不錯的效果，只要堅持使用，皮膚會變得越來越好。有幾款自製面膜就挺有效果的，比如最常見的珍珠粉蜂蜜面膜就不錯。珍珠粉有消炎鎮靜，美白祛斑的作用，再加上蜂蜜的滋潤，適當的比例調和均勻後敷於面部，停留15到20分鍾後清水洗干凈，一周一次就好，堅持下去，會發現自己的皮膚變得白皙了，面部的斑點也會有所淡化。這就是珍珠粉蜂蜜面膜的最大功效，美白淡斑。這兩種東西很常見，超市就可以買到，非常的方便。

還有平時在家裡最常使用的就是黃瓜直接切片做面膜，可以補水保濕，作為日常面膜來使用。分享給大家的這幾個自製面膜都是有很不錯的效果，希望大家可以試用一下，讓自己的皮膚越來越好哦。

G. 除了面膜 還有什麼補水的方法

大家都知道面膜補水效果很好，其實祛痘效果更好，因為面膜不僅可以祛痘，還可以預防痘痘的再生，保持面部油水平衡，一般面膜一周用兩三次左右，今天我們就給大家介紹非常好用的祛痘面膜，很多朋友還有學生用了這些面膜以後，真的感慨沒有早點知道這些祛痘面膜，真的非常好用。

百雀羚水嫩精純明星睡眠面膜

百雀羚這幾年勢頭有點猛，發展很快。這款面膜屬於免洗型面膜,量很足,一大罐,很耐用,晚上洗完臉塗一塗方便又保濕。淡淡的香味,很好聞,塗在臉上也很溫和,皮膚比較敏感的人也不用過多擔心。

H. 不用護膚品怎麼補水

您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。

親，不使用護膚品給肌膚補水建議食用補水水果：

·1：葡萄

·葡萄補氣養血，健脾養胃，營養價值高，清甜的味道很讓人喜歡，而且一直以果實累累的樣子成為了吉祥的象徵。秋天的葡萄雖然糖分含量高，但卻是容易被人體吸收的葡萄糖，適當食用不會造成太大的負擔。此外，葡萄籽成分近期頻頻在各大頂級品牌的護膚品中出現，它的抗氧化性和保養功效可見一斑。

·保濕水果2：獼猴桃

·獼猴桃含有豐富的維他命C和維他命E，不僅能美白肌膚，還能提高肌膚的抗氧化能力，在有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力。

·保濕水果3：白桃

·喜氣洋洋的白桃是秋天最讓人喜歡的水果，又甜又水的大白桃補中益氣，養陰生津，一口咬下去，帶著花香的果肉立刻征服味蕾。況且富含膠物質，也讓它成為美容佳品，誰不想像暈了腮紅的桃子一樣水潤呢?

·保濕水果4：柿子

·柿子等到秋天才成熟，橙紅到金色的果實的確是這個季節的最好反映。果味甘澀、性寒，入肺、脾、胃、大腸經，清熱潤肺，好好享受吧，過了季節便要等來年。

·保濕水果5：柑橘

·柑橘類溫和的個性讓它在這個秋天成為水果之王，雖然現在每個季節都能找到柑橘，但秋天成熟的才是最多吸收天地精華的良品。它的好處不用多說，單單是想到它的清新味道，就夠消除秋燥，提神醒腦的了。

·保濕水果6：香蕉

·香蕉既是一種美味的四季果，更是能改善肌膚毛病的好幫手，全因香蕉由內至外都有著非常豐富的營養，香蕉的果肉具有降低膽固醇的作用，最神奇是蕉皮素還可抑制真菌和細菌，治療皮膚搔癢症，常吃香蕉更可滋潤肌膚，防止肌膚乾燥。

·保濕水果7：甘蔗

·歸肺、胃經，味甘而性涼的青皮甘蔗，是清肺熱的最佳食品之一。除了豐富的糖分和水分外，還含有大量對人體新陳代謝非常有益的維生素等物質，在南方人們習慣用它來煲制各種糖水，清甜並帶有花香味的汁水讓秋天美好起來。

·保濕水果8：石榴

·石榴身上有著濃濃的異域風情，性溫、味甘酸澀的它入肺、腎、大腸經，生津止渴，收斂固澀，是適合秋天保養身體的好食材。況且石榴不同於其他水果的地方在於，它需要我們用心地去對待那一顆顆珊瑚紅的果實，讓這一刻充滿了童心。

·保濕水果9：蘋果

·蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。

·保濕水果10：荸薺

且不管荸薺是水果還是蔬菜的爭論結果到底如何，我們只關心它給我們帶來什麼樣的健康。清肺熱和解毒就是它最大的功效，而清脆多汁的時令荸薺不論是入菜，還是做甜品都一樣受歡迎。
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I. 臉太干怎麼急救補水

1、多喝水補充身體水分皮膚缺水不能光靠護膚品的保養才可以使皮膚快速補水，只有身體內部水分充足才可以使皮膚不再乾燥缺水。因此，每天要喝6~8杯白開水，不要等到自己口渴的時候才想到喝水，因為當你口渴的時候就已經代表你身體已經處於很缺水的狀態了，每次喝水不要一口氣喝太多，而是少量多喝的正確方式給身體補充水分。

2、優質睡眠補充身體水分優質的睡眠就是保證每天在11點的時候能夠入眠，因為身體在每晚的11點開始進入排毒的階段，超過12點睡覺就屬於熬夜，熬夜會使得妹紙們臉上皮膚變得粗糙暗黃、長痘以及皮膚缺水等問題，而優質的睡眠其實是美容護膚中最好的幫手。3、定期做補水面膜最快補水面膜在秋季可以說是妹紙們最不能離開的一個護膚品，面膜就猶如一劑強心針，快速補充臉部肌膚水分，達到補水的效果。不要以為臉上不緊綳就不用敷面膜，而是定期給臉上敷面膜，使臉部肌膚不會達到不缺水的狀態，而敷面膜最佳的時間是一周敷兩次面膜。
4、臉部徹底清潔最快補水很多妹紙在潔面時，總是隨便搓搓自己的臉部，就以為這樣是清潔臉部肌膚了，妹紙們要是抱著這樣的想法，你的皮膚真的不會好!看似不起眼的臉部清潔卻在護膚中起著至關重要的作用，只有清潔工作做好了，才能使護膚品能夠順利的進入到肌膚內部。正確做法：將洗面奶放入手心，雙手揉搓使得洗面奶在手心充分起泡再將洗面奶與臉部肌膚直接接觸，先清洗臉部的T區，然後再是額頭，清潔完額頭以後再清潔U區，最後再清潔臉頰。5、蒸汽蒸臉最快補水準備一盆熱氣騰騰的水，利用熱水的蒸汽將臉部的毛孔徹底打開，只要臉部皮膚輕微蒸1分鍾，然後用熱水打濕毛巾，擰干後將毛巾敷在臉部，就可以充分打開毛孔，使得臉部肌膚更好的使用護膚品。提示：未免熱水燙傷臉部肌膚，因此熱水的溫度控制在40度左右就可以了哦。6、補水護膚品最快補水補水精華的分子是最小的，能夠直接滲透到肌膚角質層下，從而達到快速補水的效果。使用補水護膚品快速補水也是不能不做的一件事，而需要注意的是護膚品的使用順序，應該是：爽膚水→眼霜→精華→乳液→保濕面霜。

J. 冬天不想敷面膜怎麼辦有什麼其他補水方法嗎

冬季空氣乾燥，肌膚乾燥必不可免。一提到冬季護膚，大家第一反應就是補水保濕，而面膜又是補水中最有效的辦法，所冬季免不了要敷面膜。在對面部皮膚進行補水的時候，多數美眉的快捷方便的妙招就是通過面膜來達到補水效果

我的看法是冬天氣候乾燥，皮膚新陳代謝減弱，油脂分泌減少，皮膚比較乾燥，光用面膜來補水是解決不了問題的。

我們平時應該多想辦法，比如你可以用噴霧瓶滿清水，噴在臉上，再塗一些保濕乳保濕霜，這樣你的皮膚就會很濕潤了。這比補水面膜要好得多，你可以去試試哦。

但是冬季面膜要怎麼選擇呢？冬天面膜冷冰冰的直接往臉上敷效果好嗎？

下面說2個冬季敷面膜的小訣竅：

1、洗澡時敷面膜

冬天泡個熱水澡是最幸福的了，泡澡是熱氣會打開面部毛孔，這個時候敷上一張面膜，面膜中的營養和水分可以被有效地吸收。