螺旋藻面膜怎麼做

❶ 螺旋藻粉怎麼吃

1、溫水送服

一般情況下，溫水送服是比較傳統的螺旋藻粉吃法，而且也是最直接，最容易讓人體進行吸收的服用方法之一，不過，這種吃法有一個致命的缺點在於，非常難以入口。因為螺旋藻粉沖水服用的時候，會有一種非常難受的腥味，因而如果直接用溫水送服，確實很難讓人接受。

2、與果汁相融

相比較與溫水送服，將螺旋藻粉與果汁進行相融的方式，往往是更多人喜歡的一種服用方法，不僅能夠為人體帶來豐富的營養價值，補充螺旋藻粉的營養物質，還能夠品嘗到味道鮮美的果汁，是一種非常受歡迎且美味的螺旋藻粉吃法。

3、拌粥粉

很多人吃粥和吃粉面的時候，都會有添加一點胡椒粉、拌漿汁的習慣，而如果將螺旋藻粉代替這些拌料進行服用，一方面能夠為人體帶來營養，另一方面還能夠為主食帶來意想不到的特殊風味，是一種既神奇又可口的螺旋藻粉吃法。

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1、抗疲勞，使身體充滿健康活力

螺旋藻中含有一種叫多糖的物質，能提高神經細胞的反應速度，使身體更加敏捷，靈活。還有另一種被稱為天門東的氨基酸，促進脂肪代謝和糖原的分解，產生更多的能量，降低容易使人感覺疲勞的乳酸含量，起到抗疲勞的作用。特別是男性在房事前2小時和酒席應酬前各服用4克螺旋藻粉，能非常有效起到迅速恢復體力和解酒的作用。

2．提高人體免疫力，堅決抵禦病毒入侵。

免疫力的下降會增加身體的患病幾率，螺旋藻中含有豐富的維生素、微量元素和B—胡蘿卜素，可以增強人體免疫細胞對病毒的吞噬能力，提高人體的免疫功能。

3．提高耐缺氧能力，讓有氧的身體年輕鮮活

人體缺氧是由於人體氧氣運輸機—紅細胞的攜帶能力下降所致。優活螺旋藻就有豐富的鐵質、維生素B12和葉綠素。這些物質能明顯提高紅細胞攜帶能力，保證更多新鮮充足的氧氣運載到身體各處，使人精神煥發，神采奕奕。

❷ 螺旋藻可以和珍珠粉混合做面膜嗎

可以的，康羅螺旋藻作面膜可以增加皮膚營養和滋潤皮膚，另外康諾還有減肥和抗衰老的作用。祝您身體健康，美麗如花。

❸ 螺旋藻片怎麼做面膜

1，先用圓柱狀物來擀，直到螺旋藻片磨成粉末。

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1，螺旋藻當中含有鈉離子、鈣離子以及鉀離子等等鹼性離子，所以，可以很好的幫助中和皮膚裡面存在的酸性成分，在幫助皮膚代謝方面效果也很不錯。

2，有效成分滲透效果比較好，可以很好的滲透到人體的皮膚當中，在幫助促進皮膚血液循環和軟化角質等等方面有很好的效果，可以改善暗瘡、雀斑和黑斑等問題。

3，還能夠減少因為皮膚過敏導致的不舒服情況，使用這種面膜以後能夠讓你的皮膚變得更有彈性。

4，要是將面膜跟口服螺旋藻搭配在一起使用，不僅能夠幫助滋養皮膚，還能夠達到排毒養顏的效果。

5，螺旋藻有較強的抗氧化作用，可增強機體抗氧化酶活性，捕捉自由基，由此降低輻射促發的自由基的形成導致的DNA損傷。

6，螺旋藻含有豐富的鐵質、維生素B12和葉綠素，促進造血功能，緩解和減輕射線對骨髓造血功能的抑制 。

參考資料來源：網路_螺旋藻

❹ 螺旋藻做面膜的好處

1、保持皮膚彈性

螺旋藻所含的大量葉綠素、β-胡蘿卜素、γ-亞麻酸和多種維生素，可抑制細菌生長，促進皮膚細胞的新陳代謝，增強細胞活力，調節脂肪代謝，促進脂肪代謝障礙所致的有毒物質通過皮膚排泄，並有排除體內毒素和清除腸毒素等作用。

2、延緩衰老

螺旋藻含有β-胡蘿卜素、維生素E、γ-亞麻酸等多處抗衰老的活性物質，螺旋藻中含有大量的超氧化物歧化酶(SOD)，可以有效地清除體內自由基，延緩機體的衰老過程，促進人體機能正常化，增強細胞活力，促進人體新陳代謝，延緩性腺萎縮，防止動脈硬化。

3、提高免疫力

螺旋藻中硒的含量豐富，能有效地增強淋巴細胞和巨噬細胞清除細菌的能力，還具有抗氧化保護細胞不受損傷的功能，並可促進免疫球蛋白的生成，提高機體免疫力。另外，螺旋藻含有豐富的臨床維生素E和維生素C，具有抗氧化作用，可延緩衰老。

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螺旋藻營養成分：

螺旋藻營養成分的特點是蛋白質含量高, 而脂肪、纖維素含量低, 並且還含有種類繁多的維生素, 它是維生素B12和β-胡蘿卜素含量最高的食品.此外, 它還是所有食物中可吸收性鐵質含量最高的, 同時還發現它含有具有防癌、治癌作用的藻類蛋白, 以及其他大量礦質元素和提高機體免疫力的生物活性物質。

螺旋藻富含維生素B1、B2、B3、B6、B12及維生素E等。可以說，它全價濃縮了人體最需要的各種維生素。螺旋藻還是葉綠素的天然寶庫，量多質優，占藻體的1.1%，是大多數陸生植物的2～3倍，是普通蔬菜的10倍。

螺旋藻富含人體所需的礦物質，鈣、磷、鎂、鐵、鈉、錳、鋅、鉀、氯等約占藻體中礦物質總量的9%。其中鐵含量為一般含鐵食物的20倍；鈣含量是牛奶的10倍。而螺旋藻所含的這些礦物質，均屬細胞生物性范圍內的鹼金屬元素，不對人體細胞和組織器官產生任何副作用

❺ 過期的螺旋藻還能有什麼用呢

有以下作用：

1、如果是片劑就要用面膜膏或蜂蜜水溶開，水不要太多最好是溶成糊狀使用；

2、如果是膠囊就把外皮去掉，直接將螺旋藻粉倒入要使用面膜膏中攪勻使用。當然也可以用蜂蜜水攪成軟膏使用。

3、過期的螺旋藻最好是不要吃，但是可以作為魚食或者磨成粉末倒在花盆土壤裡面，作為肥料。

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保健功效

1、降低膽固醇

膽固醇降低可以有效的預防心臟病和中風疾病的發作，螺旋藻里的Y—亞麻酸可以降低人體所含的膽固醇，從而可以有效降低高血壓和預防心臟病減低膽固醇。

2、調節血糖

螺旋藻中存在螺旋藻多糖、鎂、鉻等多種降糖物質，可通過多種途徑(如促進胰島素分泌、減緩糖吸收、促進物質代謝，抗氧化等)調節血糖代謝。

3、增強免疫系統

由於螺旋藻中的藻多糖和藻藍蛋白均能增強骨髓細胞的增殖活力，促進胸腺、脾臟等免疫器官的生長和促進血清蛋白的生物合成，因此螺旋藻具有免疫增強作用。

4、保護腸胃

大部分胃病患者均屬胃酸過多，導致胃炎、胃潰瘍等疾病，而螺旋藻是鹼性食品，螺旋藻內含有很高的植物性蛋白質以及豐富的葉綠素、β-胡蘿卜素等，這些營養物質對胃酸中和及胃腸道粘膜修復、再生和正常分泌功能極為有效，特別適用於腸胃患者。

通過對於腸內環境的良好改善，對糖尿患者也有輔助治療的意義。螺旋藻可以提高應急能力，而且對糖尿病、高血壓症、脂肪肝、腎損害均有一定的防治和保護作用。

5、抗腫瘤、防癌抑癌

抗突變和抗癌葯物的作用機制與脫氧核糖核酸（DNA ）的修復有關，螺旋藻中藻多糖、β- 胡蘿卜素、藻藍蛋白均有此作用，因此螺旋藻在抗腫瘤、防癌方面顯示出重要作用。

6、防治高脂血症

螺旋藻中含有大量不飽和脂肪酸，其中亞油酸和亞麻酸占總脂肪酸的45%，兩者是構成細胞膜線粒體內磷脂的重要成分，可以防止總膽固醇和甘油三脂在肝臟、血管中大量堆積，避免損害心血管的正常生理功能。

7、抗氧化、抗衰老、抗疲勞

自由基是人體衰老和疾病的根源之一，超氧化物歧化酶（SOD）可以催化歧化反應清除自由基。螺旋藻可以減輕運動引起的氧自由基損傷，保護細胞膜結構，有抗運動疲勞作用。

8、治療貧血症

缺鐵性貧血是非常普遍的一個現象，而螺旋藻含有極為豐富的鐵質和葉綠素，這些營養元素可以有效改善人體貧血的狀況。螺旋藻中含有豐富的活性鐵、維生素B12和葉綠素，它們是合成血紅蛋白的原料和輔酶。

而且螺旋藻中的藻藍蛋白、藻多糖能增強小鼠骨髓中多染性紅細胞與正染紅細胞的比值，因此螺旋藻能從多方面促進血紅蛋白合成和骨髓造血功能，發揮抗貧血的作用。

參考鏈接：網路--螺旋藻

❻ 過期的螺旋藻怎樣做面膜

這個過期是過了多久？如果螺旋藻的色澤和味道與沒有過期的變化不是很大的化，可以做面膜。

用法常用的這兩種：片劑就要用面膜膏或蜂蜜水溶開,水別放多了，把它溶成糊狀即可使用；如果是膠囊需要把外皮去掉,直接將螺旋藻粉倒入要使用面膜膏中攪拌均勻，也可以用蜂蜜水攪成膏直接敷在臉上。

希望對你有幫助！.

❼ 關於螺旋藻粉

螺旋藻做面膜真的很不錯哦~
我自己都有在用
晚上加上蜂蜜，或者蛋清敷在臉上
20分鍾後清洗即可
第二天起來就會感覺皮膚又白又嫩
不過這樣做有點麻煩

樓上朋友們說的永程公司的螺旋藻面膜還是不錯的
用起來比較方便，效果也不錯
或者直接購買他們公司的藻粉也可以
純天然的精細粉，真的很好

❽ 螺旋藻片可以做面膜嗎作用

你好，可以天天做，但是沒有必要，畢竟做一次面膜很麻煩，通常一個星期做一次就可以。直接買螺旋藻粉做，而不是把螺旋藻片碾碎以後再做。

❾ 螺旋藻面膜的介紹

螺旋藻面膜，螺旋藻及其酶的水解產物具有很好的皮膚滲透性，對促進皮膚的微血管循環和防止角阮化具有很好的作用。

❿ 珍珠粉和螺旋藻做面膜

珍珠粉面膜，就名稱而言，沒什麼好解釋的，但它的作用、用法，卻有不少學問。珍珠粉面膜可以起到的作用有：美白淡斑、控油去痘、去黑頭等，根據不同的情況運用，將會收到極好的美容效果——這大概是珍珠粉面膜流傳了幾千年而繼續流行著的原因了。