牛奶蛋清面膜怎麼做

1. 雞蛋牛奶蜂蜜面膜的製作方法

雞蛋牛奶蜂蜜面膜的製作方法：

做法一：

材料：牛奶，蜂蜜，雞蛋清

將雞蛋清倒入面膜碗裡面、加入適當的牛奶和適當的蜂蜜，拌勻，然後用面膜刷塗在自己臉上，塗滿塗均勻，等待15--20分鍾，後用清水清洗就可以了。

效果。

蜂蜜，牛奶，雞蛋清都是非常具有營養的食物，配置好敷在臉上，可以讓肌膚變得很細嫩清爽。可以收縮毛孔。還有強效美白，除皺，高效保濕。

做法二：

材料：牛奶1瓶(用5分2的量就夠了。)蜂蜜2小勺。雞蛋蛋清。

拿筷子敲個洞，洞不要太大了哦。要不蛋黃還是會跑出來噠。

將蛋清倒進面膜碗。待用。然後加入牛奶再放2小勺的蜂蜜將其攪拌均勻。

把面膜貼放入碗中浸泡。在把蛋清與牛奶蛋清攪均與的情況下，

就不怕會濕漉漉的。滴到處是了。可直接敷在臉上。

敷好後再一邊蘸取美容液刷在面膜貼上。補足量。

置15分鍾即可以清洗了。

用蜂蜜做面膜，可改善營養狀況，促進皮膚新陳代謝，增強皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止皮膚乾燥，使肌膚柔軟、潔白、細膩，並可減少皺紋和防 治粉刺等皮膚疾患，起到理想的養顏美容作用。蜂蜜、蛋黃都有滋潤肌膚的作用，可補充肌膚的各種養分，使肌膚細膩有光澤。

2. 牛奶蜂蜜蛋清面膜怎麼做，比例是多少

蜂蜜1匙，奶粉1份，雞蛋清1個，混合均勻製成面膜，用軟刷將其在臉上塗上薄薄一層，20分鍾後用溫水洗去。每周一次，連續使用一個月。

蛋清：蛋清中含有蛋白質、蛋氨酸及維生素、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、硅等礦物質多種營養成分。蛋清中的蛋白質氨基酸的組成與人體最接近，生物價也最高。蛋清還有清熱解毒、消炎，保護皮膚和增強皮膚免疫功能的作用。

蜂蜜能潤膚：蛋清有收縮毛孔和美白的作用，將兩者搭配，長期使用，眼角、嘴角，就連抬頭紋都會變不見，更重要的是滋養，美白的效果難以被忽視。面膜能潤膚除皺，駐顏美容，有營養增白皮膚功效。

牛奶：含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質，具天然保濕效果，而且容易被皮膚所吸收，能防止肌膚乾燥，並可修補干紋。牛奶不僅僅能給肌膚提供大量的營養成分，它所具有的酵素還能發揮鎮靜安撫作用，有效的舒緩過敏的肌膚細胞。

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自製面膜使用時應注意的事項：

1、時間要求；

1）面膜如同護膚程序中的「加餐」，效果好但使用上有要求，尤其在使用的時間上更加有要求。通常不可過於頻繁的使用或過長時間的貼敷，一般來說每周敷兩到三次，每次敷10到20分鍾就可以了。

2）除非有些特殊情況可以連續使用，例如乾燥惡劣的環境氣候、肌膚嚴重缺水等情況或幾天之後有個重要約會需要皮膚改觀，這時可以作為急救面膜連敷幾天。還有，敷在臉上的面膜時間不能過長，絕對不能幹在臉上，否則反而會回吸肌膚表面的水分。

2、洗臉；

敷面膜之前要確保肌膚的干凈，雖然敷面膜之後要洗掉，但也不可直接把面膜敷在沒洗的臉上，包括清潔面膜，一定是先洗臉再敷面膜。面膜的成分直接作用在干凈沒有污垢的肌膚上，效果更加好。

3、角質；

保持肌膚清潔是必要的，但不可每次都去角質。肌膚角質層是肌膚的天然屏障，具有防止水分流失、中和酸鹼平衡等作用，角質層的代謝周期是28天，過於頻繁去角質會損傷角質層，讓肌膚變得易敏感並且降低保水能力。

4、塗抹厚度；

1）如果是乳液或乳霜狀面膜，要均勻地塗抹一層，以皮膚不暴露在外為准；而如果是清潔功效的泥膏面膜，就要敷得厚一些，大約有一角錢硬幣的厚度。

2）厚厚的面膜敷在臉部，肌膚的溫度上升可促進血液循環，可促使其中的養分在細胞間更好地擴散開來。溫熱效應還會使角質軟化，毛細孔擴張，排出堆積在裡面的污垢。

3. 蛋清牛奶蜂蜜檸檬面膜怎麼做

蛋清牛奶蜂蜜檸檬面膜需要准備的材料有：雞蛋清，牛奶，蜂蜜，檸檬汁，容器，勺子。

製作步驟如下：

1、將適量的雞蛋清打入容器裡面。

蛋清牛奶蜂蜜檸檬面膜的功效：

1．蜂蜜具有補水的作用，能夠有效滋潤肌膚。

2．蜂蜜含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維來生素及糖類，對肌膚有很好的潤澤作用，可以預防和改善皮膚乾燥，對色斑和皺紋也具有一定的緩解淡化功效。

3．蛋清中含有蛋白質、蛋氨酸及維生素、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、硅等礦物質多種營養成分，具有緊致肌膚，收縮毛孔的功效。

4．配合含維生素比較多的檸檬，可以補充多種膠原蛋白質和營養元素，使皮膚富有彈性，對皮膚還是比較好的。

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注意事項：

1．檸檬最好選擇放少量，因為檸檬是酸性，本身具有一定的刺激。

2．要根據個人皮膚情況調整用量，乾性和中性的皮膚就多放些蜂蜜，油性的皮膚可適當多放點蛋清。

4. 蜂蜜牛奶蛋清面膜的做法

說到面膜，大家應該都很熟悉。現在，市面上有很多不同種類和不同功效的面膜。今天，我們就為大家介紹一種最常見的面膜，那就是蜂蜜蛋清牛奶面膜。大家都知道，敷面膜最怕的就是皮膚過敏，但是敷面膜最常見的就是皮膚過敏了，而蜂蜜蛋清牛奶面膜不僅對皮膚過敏、皮膚乾燥具有防止功效，而且長時間使用，還能使皮膚光滑，富有光澤，如同嬰兒一樣。那麼，製作蜂蜜蛋清牛奶面膜的方法有什麼？

1准備一個雞蛋，取蛋清備用，取一點麵粉備用。磕雞蛋的時候力量小一點，最好磕出一個小縫隙，讓蛋清流出來。這也算個技術含量很高的活兒呢，要是實在不行就把雞蛋清和蛋黃都打出來，然後倒出蛋清備用也成。
2將牛奶，蜂蜜，和蛋清（比蜂蜜稍多即可）倒入碗中，充分攪勻。最後，慢慢加入麵粉，要一點點的加，邊加邊攪拌，不要一次加太多，不然會結塊，不僅吸收不好，糊到臉上看著也難受。
3調成能夠緩慢流動的糊狀即可，有點像漿糊，其實跟我們平時用的面膜感覺差不多，太稠不好塗抹，太稀的話會四處流。
4牛奶蜂蜜面膜就調好啦。下面用面膜紙吸的足足的，再貼在皮膚上就OK了。過大約10-15分鍾，感覺面膜有點乾的時候洗掉就好了。
蜂蜜做面膜，可改善營養狀況，促進皮膚新陳代謝，增強皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止皮膚乾燥，使肌膚柔軟、潔白、細膩，並可減少皺紋和防 治粉刺等皮膚疾患，起到理想的養顏美容作用。蜂蜜、蛋黃都有滋潤肌膚的作用，可補充肌膚的各種養分，使肌膚細膩有光澤。
以上就是蜂蜜蛋清牛奶面膜的做法了，大家都看清楚了嗎？如果大家的皮膚不是很好，或者是覺得自己的皮膚不是很滿意，那麼，大家也可以自己製作蜂蜜蛋清牛奶面膜，試一試看看蜂蜜蛋清牛奶面膜是否能讓自己的皮膚變得更滿意。

5. 蜂蜜加雞蛋清加牛奶面膜怎麼做

1.原料：雞蛋清、蜂蜜、奶粉、水、面膜刷。
2.做法：
1）准備好所有材料
2）將牛奶加入蛋清中
3）再加入1/2勺蜂蜜
4）攪拌均勻後兌入適量溫水
5）把面膜貼放入碗中浸泡，直接敷在臉上。敷好後再一邊蘸取調好的液體刷在面膜貼上。
6）置30分鍾即可以清洗了。
3.蛋清：蛋清中含有蛋白質、蛋氨酸及維生素、磷、鐵、鉀、鈉、硅等礦物質多種營養成分。蛋清中的蛋白質氨基酸的組成與人體最接近，生物價也最高。蛋清還有清熱解毒、消炎，保護皮膚和增強皮膚免疫功能的作用。
4.蜂蜜能潤膚，長期使用，眼角、嘴角，就連抬頭紋都會變不見，更重要的是滋養，美白的效果難以被忽視。面膜能潤膚除皺，駐顏美容，有營養增白皮膚功效。

6. 牛奶加雞蛋怎麼做面膜

雞蛋取蛋清就行了，然後放一點鮮牛奶，攪拌均勻，可以放一點珍珠粉調一下濃稠，如果濃的那種，可以直接敷在臉上，如果是稀的，可以用面膜紙浸泡敷在臉上

7. 牛奶蛋清面膜怎麼做

牛奶蛋清面膜真的不是很喜歡，雖然網上說它怎麼怎麼好，但我覺得他們都沒有自己試驗過，都是道聽途說。只是知道這兩個都是好東西，就把它們湊一起。首先牛奶塗在臉上，稍稍有些干就會覺得臉崩。再加上蛋清一加不用說就更崩了。蛋清那股味我也受不了。如果你要加什麼東西去腥，那就不純了。要美白還不如香蕉牛奶面膜。一小段香蕉加牛奶。攪和成泥狀，塗在臉上，又香，美白看的見。我自己做過的，效果很好。不但美白，還收縮毛孔，淡化痘印。臉會干凈。雞蛋還是吃了最營養，把做面膜的雞蛋用來做煮雞蛋吃吧，又省錢，充足蛋白質，補充營養，很好很好哦。有些偏方真的不要輕易實驗哦，就像那個用鹽搓黑頭的，我同學都是越搓越多，還變成紅鼻頭。不知道這些都是誰傳的，都瞎講的。。。不過也有可能是每個人情況不同吧。。。有香蕉吃~~還有牛奶喝~~~營養豐富~~~再多喝水，多鍛煉皮膚不好才怪哦！不過香蕉面膜一星期最多做2次哦，要持之以恆才行，牛奶可以天天喝，雞蛋可以天天吃，香蕉吃不了放冰箱~~哈哈~~如果你以前這個做蛋清面膜效果很好，那你也可以繼續你的蛋清面膜，畢竟每個人皮膚不一樣的，可以加麵粉，不過麵粉也是要買的，我個人不喜歡。再說了，要美就要忍！為了美，臭點又如何？為了美，煩點又如何？嘻嘻。。你可以試試我的方法哦~~希望你不討厭香蕉~~

8. 蛋清跟純牛奶可以做面膜嗎

蛋清跟純牛奶是可以做面膜的，雞蛋清含有豐富的蛋白質和少量醋酸和溶菌酶，蛋白質可以增強皮膚的潤滑作用，醋酸可以保護皮膚的微酸性，溶菌酶能殺滅細菌，可以避免皮膚遭受細菌感染。此外，雞蛋清還具有清熱解毒和增強皮膚免疫功能的作用。而牛奶含有高級的脂肪、各種蛋白質、維生素、礦物質，特別是含有較多維生素B族，能滋潤肌膚，保護表皮、防裂、防皺使皮膚光滑柔軟白嫩，蛋清純牛奶搭配一起做面膜可以起到美白淡斑，緊致肌膚，控油，嫩膚的美容作用。

蛋清牛奶面膜的做法：
材料：純牛奶15ml，蜂蜜2小勺，雞蛋一枚
做法：
1、拿筷子敲個洞，洞不要太大了，要不蛋黃還是會跑出來的。
2、將蛋清倒進面膜碗，待用。然後加入牛奶再放2小勺的蜂蜜將其攪拌均勻。
3、把面膜貼放入碗中浸泡，再把蛋清與牛奶蛋清攪均的情況下，就不怕會濕漉漉的，滴到處是了可直接敷在臉上。
4、敷好後再一邊蘸取美容液刷在面膜貼上，補足量。
5、靜置15分鍾後用清水沖洗干凈，然後擦上日常護膚品即可。

9. 雞蛋清加牛奶做面膜有用嗎

蛋清蜂蜜面膜能潤膚除皺，駐顏美容，有營養增白皮膚功效。

將雞蛋蛋清和蛋黃分開，將蛋清和牛奶一同放入面膜碗，攪拌均勻，凈臉後，使用刷子在臉上敷上一層，15分鍾之後，用溫水清洗干凈。此款面膜一周可敷上兩次到三次。

牛奶可以軟化皮膚，從古至今都有女人通過泡牛奶浴來保持皮膚青春。在現實生活里，無需往浴缸里倒滿牛奶，只需要加入三杯左右的新鮮牛奶到溫水浴缸里，然後浸泡15分鍾，皮膚就會立即變得柔軟和光滑。

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牛奶護膚的功效：

1、去角質

牛中含有乳酸，是阿爾法羥基酸（AHA）的一種形式，存在於中高檔化學去角質產品中。乳酸在平滑皮膚的同時有助去除細紋，並刺激皮膚膠原蛋白生長。

2、祛痘

牛奶中的乳酸還能用來輔助治療痘痘。牛奶具有保濕性，而治療痘痘需要保持水潤。建議用牛奶混合麵粉製成糊狀，在入睡之前塗在長痘痘的地方，第二天痘痘不再發炎，進入癒合階段。

10. 牛奶加蛋清敷面膜有什麼功效

此款面膜溫和，具有美白、潤膚的功效，特別適合乾性肌膚使用。

做法：將雞蛋蛋清和蛋黃分開，將蛋清和牛奶一同放入面膜碗，攪拌均勻，凈臉後，使用刷子在臉上敷上一層，15分鍾之後，用溫水清洗干凈。此款面膜一周可敷上兩次到三次。

牛奶護膚的功效：

軟化皮膚：從古至今都有女人通過泡牛奶浴來保持皮膚青春。在現實生活里，無需往浴缸里倒滿牛奶，只需要加入三杯左右的新鮮牛奶到溫水浴缸里，然後浸泡15分鍾，皮膚就會立即變得柔軟和光滑。

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牛奶雞蛋不能同吃：

專家指出，牛奶加雞蛋的早餐並不科學，蛋白質難以提供能量。現在有超過9%的孩子早上只吃牛奶加雞蛋，糧食長期在早餐中缺位。大多數的家長們以為這樣的早餐就是與國際接軌，殊不知這是非常錯誤的觀念。牛奶雞蛋是好東西，但是用錯了地方。

經過一夜十多個小時的能量消耗，早晨的人體急需靠含有豐富碳水化合物的早餐來重新補充能量，而牛奶和雞蛋不能提供足夠的能量。

牛奶、雞蛋都是含優質蛋白較高的食品，人體在需要蛋白質的同時，還需要一定的碳水化物，碳水化物對蛋白質在體內的代謝有一定影響。當蛋白質與碳水化物一起被攝入時，氧在體內的貯留量比單獨攝入蛋白質時要多，營養學把這叫做碳水化物節省蛋白質的作用。

參考資料來源：

人民網-雞蛋美容護膚方法 5款DIY雞蛋清面膜做法介紹

人民網-每天牛奶護膚 5分鍾變成水嫩美人

人民網-養生警惕：牛奶雞蛋不能同吃 牛奶的六大禁忌

人民網-養生：牛奶和雞蛋不能一起吃的真實原因