多久貼一次面膜比較好

A. 面膜一般幾天貼一次效果最佳

普通用於護膚的面膜，每周貼敷1-3次，而醫學類功效的敷料型面膜可每天貼敷，待皮膚疾病改善後，將頻率改為隔天一次或是每周兩次，具有特殊功效的面膜應嚴格按說明書使用。
面部主要的護膚功課，包括清潔、潤膚、護膚和防曬。在護膚或者潤膚的步驟中，包括面膜的使用。面膜包括塗布式的，即塗抹後清洗掉的類型，也包括貼布或是無紡布又或是凝膠類的面膜，也包括泥膏之類的面膜。以上這些面膜，一般不需要用得太頻繁，每周進行1-3次左右就足夠。但是對於有皮膚疾病，比如有皮炎、濕疹、面部痤瘡疾病的患者，皮膚屏障功能受損，如果使用具有醫學類功效的敷料進行貼敷，一般需要每天進行。一周之後，如果得到一定改善，就可隔天一次，或者每周兩次的頻次來進行皮膚屏障的維護。如果面膜具有一定的特殊功效，比如是水楊酸或者有清潔功效的面膜，一定要嚴格按照說明書規定的使用頻次來進行，不要過於頻繁使用，不然可能會對皮膚屏障造成二次損傷。
在敷面膜之前一定要認真的清潔臉部，以避免影響吸收。另外要注意敷面膜的頻率，不要過度使用，以免導致皮膚角質層變的越來越薄，有損皮膚健康。如果出現過敏、泛紅等皮膚表現，應停止貼敷。

B. 在日常保養中，面膜多久敷一次效果是最好的

面膜可以說是大家在生活中非常常見的一個護膚品，並且在網上也一直流行著一句話，那麼就是“沒有什麼事情是面膜解決不了的，如果有的話，那麼就敷兩張面膜。”那麼面膜肯定是相當重要的，而且貼面膜也可以說是一次集中飲水以及修復的過程，那麼像這樣的一個過程，是任何水乳以及霜都不能夠替代的。所以如果想要讓自己的肌膚喝飽水的話是需要貼面膜的，那麼今天我們要說的就是在日常保養的過程中，面膜多久敷一次效果才是最好。

注意麵膜的功效

最後就是在選擇面膜的時候也需要注意麵膜的功效，因為不同的面膜確實是有不同的功效。但是大部分的面膜的主要目的就是達到補水保濕的效果，同時也會有一些淡斑美白或者是修復這樣的功效。因此你現在選擇面膜的時候，需要根據自己的護膚需求去進行相對應的選擇。

C. 面膜幾天使用一次效果會比較好

正常的面膜，一個星期使用一次比較好。如果是天氣比較熱的話，氣溫比較大，一個星期使用兩次。

D. 面膜一般幾天敷一次

健康肌膚每周敷用一到兩次。

一般正常健康的肌膚每周敷一到兩次面膜就足夠了，即便是位於乾燥的北方地區。如果感覺最近皮膚特別乾燥，或者因美容激光治療後皮膚乾燥不適，可以連續敷用3天到7天（視乾燥程度而定）。而後，仍然維持每周一到兩次的頻率。

但要注意，每次敷面膜的時間不應超過20分鍾，敷後應馬上塗抹護膚霜，將水分和營養封在皮膚組織裡面。不及時用霜劑鎖水，剛剛敷進皮膚的水分容易伴隨乾燥的空氣對流和蒸發而流失。

另外，如果敷面膜超過20分鍾，表皮角質細胞中角蛋白的水分會隨著面膜乾燥而吸走流失，肌膚會更加乾燥;皮膚屏障也會因為表皮浸漬、結構鬆散，損傷屏障功能。另外，一些面膜產品中含有香料、酒精等刺激性成分，過多敷用易發生刺激、過敏等皮膚問題。

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市面上還有一些宣稱有特殊功效的面膜，比如，玻尿酸面膜可以幫助鎖水;膠原蛋白面膜可以改善皮膚彈性和光亮度;富含維生素的面膜和低濃度酸類葯物的面膜，可以幫助治療色斑、痤瘡等皮膚疾病等。這些面膜所宣稱的功能不是完全無效，但保濕才是它們最核心的功效。

總之，皮膚科醫生建議大家日常選用成分簡單，無添加香料、酒精等刺激性成分的面膜。同時，選擇國際認可的葯妝品牌面膜及護膚產品，看清認證和防偽標志，了解保存期限及保存方法，特別是敏感肌膚人群。

E. 面膜幾天貼一次最好，什麼時間貼

保濕面膜可以連續使用，但是若是美白、抗皺、去痘等功效型的面膜， 一般每周1~2次最好。貼面膜最好的時間是晚上。

面膜是護膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用，每周1～2次就夠了。每天使用清潔面膜會引起肌膚敏感，甚至紅腫，令尚未成熟的角質失去抵禦外來侵害的能力；滋潤面膜每天使用則容易引起暗瘡；補水面膜，則可以在乾燥的季節里每天使用。

夜晚是皮膚美容的「黃金時間」，此時的皮膚細胞更加活躍，代謝能力更強，可以令面膜或是其他保養品的美容精華更充分地發揮功效，使膚質獲得更大提升。因此夜間是做面膜的最佳選擇。

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面膜使用技巧

1、洗完澡後敷臉效果最好。洗完澡或泡完澡後毛孔張開且肌膚水份充足，這個時候敷臉效果最好！同時也能先用熱毛巾敷臉，也有同樣的效果。

2、敷臉前先用精華液打底。敷面膜前先用精華液打底，有前導及加強的效果。敷美白面膜先擦上美白精華液，或是先拍上保濕精華再敷保濕面膜。

3、蓋上毛巾加溫，效果更好。將面膜放入冰箱降溫或熱水加熱，不小心就會將其中的營養成分破壞，敷上後蓋層干毛巾增加密閉性，吸收更加好。

4、拿下面膜紙後作按摩。拿下面膜紙後臉上常留有大量精華液，加以按摩能夠幫助肌膚吸收營養成分，不喜歡太黏可用乾麵紙稍作擦拭。

5、敷臉後塗上乳液鎖住水份和養分。最後塗上乳液，用油脂質地以形成保護膜，鎖住剛剛被肌膚吃進去的營養成分。

F. 一般敷面膜一周幾次，敷多久一次

補水面膜建議每周2－3次；美白面膜建議每周1－2次；抗皺和其它功能性的面膜則建議每周一次即可通常織布式面膜敷10～15分鍾即可，具體的敷面時間可根據面膜上的說明確定。

需要注意的是面膜並非敷得時間越長效果越好，如果發覺到了面膜說明書上規定的時間，但是面膜仍然很濕潤，也無需繼續敷下去，因為面膜中的有效成分已經被你的肌膚充分吸收，再敷也不會增加效果。密集型功效的面膜要根據說明書中的使用療程，切勿自行增加敷面次數。

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面膜選購指南：

選購面膜時，注意麵膜的材質是不是顯得單薄，精華液的含量是不是太少，一般面膜拿出來如果會有精華液滴下，代表這款面膜的精華液是足夠的。

購買前檢查包裝盒上的標簽內容是否齊全。標簽內容應包括產品名稱、製造者的名稱和地址、凈含量（凈容量）、生產日期和保質期或者生產批號和限期使用日期、生產企業的衛生許可證號和產品標准號。

根據各人對香氣的嗜好選擇不同香型的產品，甚至是無香的產品，香氣應純正、幽雅，無不良異味或油蚝味。產品質地細膩均勻，色調自然，產品泡沫細膩，容易清洗，洗後皮膚不幹燥、不緊綳，使用後在皮膚上留下一層薄的皮膚膜，不會造成脫脂，對皮膚作用溫和，不會引起刺激作用。

根據膚質不同選擇不同的產品。乾性的皮膚就要選用滋潤的產品，而油性皮膚需要選擇清潔性能好的產品。消費者使用產品前，應先閱讀包裝上的使用說明。選擇對皮膚作用溫和，不會引起刺激作用的產品。

G. 多長時間敷面膜一次才是最好的

面膜多長時間敷一次沒有固定要求，天天敷和一周敷兩次的都有，通常每次不超過20分鍾，具體可參照產品說明書。
面膜既是一種美容護膚產品，也是一項皮膚美容護理技術，按常規生活美容皮膚養護流程，敷面膜一般在潔面、噴霧、穴位按摩之後進行。常用的面膜有泥膏樣、凍膠樣、撕拉型與濕巾樣等多種形式，其原理主要是通過臨時性地封閉面部皮膚，改變其局部溫度、濕度、透氣性等微環境，以加速皮膚新陳代謝，協助清潔毛孔與改善汗腺、皮脂腺分泌，並可能具有某些長效保濕、滋潤、抗過敏等作用。為避免妨礙皮膚營養代謝或乾燥後撕膜損傷皮膚，一般每次敷用不超過20~30分鍾，而多久敷一次面膜則需遵照產品說明並兼顧個體反應。比如單純保濕型面膜多可天天敷用，某些號稱能深度去油、祛痘、美白、抗過敏之類的功效型面膜，一般每周敷兩次即可，本身存在皮膚病損或敏感性較高的求美者也不宜天天敷面膜，否則可能刺激皮膚，引發痛癢不適甚至繼發感染。
因此，面膜多長時間敷一次需參照具體的產品說明書，也與敷用者所處環境、肌膚狀態等很多因素相關，不可一概而論。

H. 可以天天使用面膜嗎多長時間敷一次面膜面膜比較好

基礎保濕、補水型面膜，最多隔天一次就足夠了，不過功能配方單一的補水面膜每天都敷也沒太大壞處（頂多是浪費錢）。敏感肌的話，在選擇面膜時選擇成分較為安全的，面膜中含有水楊酸的、果酸的盡量避免。敏感肌一周一次就可以。我們面細胞是有儲水量的，皮膚每天都用面膜敷著，營養成分沒有吸收多少，臉慢慢的就會被泡爛了，很多起痘痘，面部紅腫的其實跟你平時的護膚方法有很大關系。

皮膚由基底細胞層長到新的角質層是25天，新的角質變成沒有用的老死角質是3天，所以3天做一次面膜最肌膚來說是最好的。一些功效型的面膜，比如美白，祛痘，祛斑，抗衰老等，就不建議天天敷。因為這些面膜的刺激會比補水保濕類的大，敷多了會讓角質層變薄，讓皮膚變得敏感。

I. 面膜幾天敷一次最好

愛美的女生對護膚都是很注重的，其中最受歡迎的就是面膜了，有的女生喜歡天天敷面膜，有的幾天敷一次，到底面膜幾天敷一次最好呢？很多人並不知道，要了解面膜的護膚知識，這樣在使用面膜的同時，皮膚護理才會更加到位，效果也會更好。

補水面膜2-3天敷一次最好，修復、美白面膜一周一次，清潔面膜最好10天敷一次。皮膚比較乾燥的情況下，保濕補水面膜可以兩天敷一次，因為這類面膜無刺激，可以每周2-3次。而修復、美白類型的面膜有加速皮膚代謝的作用，如果經常敷，會大大損傷皮膚，皮膚薄的人不太建議用，如果需要美白的人群，一周敷一次即可。而清潔面膜最好不要經常用，如果經常用清潔面膜，可能會造成肌膚敏感、紅腫，造成皮膚問題。

敷面膜注意事項

1、夜晚是皮膚美容的「黃金時間」，此時的皮膚細胞更加活躍，代謝能力更強，可以令面膜或是其他保養品的美容精華更充分地發揮功效，使膚質獲得更大提升。因此夜間是做面膜的最佳選擇。

2、洗完澡後敷面膜效果最好 洗完澡或泡完澡後毛孔張開且肌膚水分充足，這個時候敷臉效果最好!否則也能先用熱毛巾敷臉，也有同樣的效果。

3、敷面膜前先用精華液打底，有前導及加強的效果。敷美白面膜先擦上美白精華液，或是先拍上保濕精華再敷保濕面膜。

J. 多長時間貼一次面膜最好

正常的補水保濕美白修護類保養型面膜（膜貼類），一般一周敷2-3次就可以了。
撕拉型清潔面膜，一周敷一次。敏感膚質和角質層較薄的皮膚不要使用。
睡眠面膜、免洗面膜在皮膚非常乾燥的時候，可以每天敷。乾燥緩解以後，也改成每周只敷2-3次。
我是護膚品的生產商，從1999年就開始從事護膚品的生產研發工作了。
這幾年面膜市場非常火熱，很多達人建議大家每天都要敷面膜。其實這是不正確的。
面膜雖然能夠快速改善皮膚缺水乾燥等問題，但是如果敷面膜太頻繁的話，皮膚的含水量過高也不好，抵抗力會下降，會慢慢的變得脆弱。
如果是撕拉型面膜，或者含有乙醇（酒精）、水楊酸/果酸/維A酸等成分過高的面膜，也就是清潔類面膜，更不建議頻繁使用，因為這些成分會導致皮膚角質層變薄、乾燥，適合於油性以及角質粗厚的皮膚。即使是這類膚質，也是一周一次比較好。