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停用水楊酸面膜多久可以要小孩

發布時間: 2023-08-10 20:32:02

㈠ 面膜中孕婦禁用的成分

面膜中孕婦禁用的成分

面膜中孕婦禁用的成分,很多人都知道,懷孕後是有很多的禁忌需要注意的,特別是護膚品方面,有些成分用了是對胎兒有影響的,所以一定要注意,下面是面膜中孕婦禁用的成分。

面膜中孕婦禁用的成分1

1、維A酸

維A酸也是很普遍的成分,它對抗老去皺有很強大的作用。但是它的刺激性也大,用量過多容易導致爛臉,並且還有研究表明,維A酸可能對胎兒發育具有致畸作用,所以盡量少用為好。

2、水楊酸

水楊酸在很多護膚品中都有,因為它有強大的美白祛斑功效,可以起到煥膚的作用。但是水楊酸也被科學證實,可能會導致發育缺陷和一些妊娠並發症。

3、氫醌

氫醌這個成分就比較少見了,它有美白祛斑的功效。不過,它在國內的護膚品中是被禁止使用的,因為其對胎兒致畸風險達到了c級。而在美國,氫醌是被允許的,如果孕媽們代購美國的護膚品,就需要查看一下成分表喔!

【孕媽有必要敷面膜的三大理由】

理由一:孕期皮膚乾燥缺水!

很多孕媽長期處於空調的環境中,不論冬天還是夏天,皮膚都特別容易出現乾燥缺水的現象。而皮膚乾燥問題不容小覷,會進而引起皮膚的各種小問題,因此孕媽在這時候,皮膚是十分需要充足的水分,來維持皮膚的穩定與平衡。

理由二:孕期膚色暗沉、長斑!

孕期由於會分泌大量的動情激素、黃體酮激素等其他孕期荷爾蒙,其中動情激素會促使皮膚中的黑色素細胞活動力增強,進而容易出現黑色素沉澱,皮膚最明顯的沉著部位,就是孕媽的腋下、腹股溝、乳頭、肚子中線(肚臍到恥骨之間)這些地方。

與此同時,准媽媽臉上的皮膚氣色都會變得比較暗沉、發黃、沒起色,還有人甚至會出現黃褐斑。如果不在長斑之前採取一定的補水保濕的護膚預防措施,或是在斑點有預兆的時候趕緊採取相應的補救措施,等到生完孩子的時候恐怕就為時已晚。

理由三:孕期皮膚長痘!

孕期由於准媽媽體內荷爾蒙的變化,皮膚基礎代謝增加,孕媽臉部皮膚的油脂分泌會增加,導致皮膚水油不平衡,進而開始長痘。

並且毛孔里的汗液垃圾等也會不少,此時有些孕媽就因為皮膚出油多而開始注重基礎清潔,如果清潔過少,毛孔堵塞痘痘加重;清潔過度又會,帶走臉上本來就不多的水分,使水油更加不平衡!

這個時候就非常需要用補水保濕的面膜面霜等護膚品,才維持皮膚的水油平衡且穩定,防止痘痘的加重,甚至爛臉的情況發生。

理由四:孕期皮膚長干紋細紋!

由於孕期孕媽壓力大晚上休息不好,再加上25歲後隨著年齡增長,新陳代謝能力降低,皮膚的表皮角質層持水能力下降,加上這個時期孕媽的皮膚對外界刺激也是相當敏感,季節的變化,還有現在大部分孕媽都「帶球上班」更加勞累,這些種種因素都會導致干紋及細紋的出現。

對待干紋的最佳預防手段就是保濕補水!尤其是在乾燥的環境中,一定要加強「內喝外敷」的雙重補水,因為干紋其實是非常容易消除的,只要注意補水就可以了。但如果你因此疏忽了它,放任自流,那麼就非常有可能漸漸轉化成無法消除的皺紋。

面膜中孕婦禁用的成分2

1、精油類。含有精油的面膜,孕婦最好是不要說使用。雖然很多人都知道,含有精油的產品只有大量的使用才會有不良反應,但是為了保險起見,孕婦在懷孕過程中最好是不要使用含有精油的面膜。

2、維A醇。含有維A醇的面膜,孕婦不要使用,因為這種維生素A的衍生物,會導致胎兒出現畸形。雖然少量的這種物質不會對胎兒造成致畸作用,但是為了保險起見,懷孕期間的女性最好是不要接觸這類物質。

3、水楊酸。水楊酸是一種化學物質,大量口服,自然可能會對胎兒產生致畸作用,但是目前沒有明顯的證據顯示,添加了水楊酸的.面膜也可以產生致畸作用,但是為了保險起見,最好是不要使用含有水楊酸的面膜。

4、 氫醌。這是一種美白祛斑的成分,是可以對胎兒產生致畸作用的物質,風險是c級,所以如果是孕婦,最好是不要使用含有這種成分的面膜。

5、另外,含有化學防曬和二苯酮-3和類固醇類激素的面膜孕婦最好是不要使用,可能會對胎兒產生不利影響。

孕婦面膜成分禁忌

類視黃醇、精油類、激素、鈦酸酯、氫醌這幾種禁忌成分是不適合孕婦使用的,最好還是不要使用的好,有可能會影響到嬰兒的正常發育!

1、類視黃醇

類視黃醇主要用於衰老的孕婦面膜中,一般以維A酯和維A醛的形態出現在孕婦,面膜中,會在孕媽體內轉化為維A酸。而維A酸已經被證實會增加胎兒畸形的概率。

2、精油類

精油是高純度的植物荷爾蒙,分子顆粒小,具有很強的滲透性。而有些精油具有通經作用,使用不當便容易造成孕婦流產。

3、激素

如今,市場上美白祛斑等功能性孕婦面膜中都就有激素成分。然而,孕期肌膚都較為敏感,倘若使用的孕婦面膜中含有激素便會造成肌膚產生過敏性反應。

4、鈦酸酯

香味濃郁的孕婦面膜中基本上含有鈦酸酯成分,而經過科學認證表明,鈦酸酯會影響孕婦的內分泌系統,融入血液中還會影響生育放緩。

5、氫醌

氫醌是被公認具有美白去辦的效果,常見於功能性的孕婦面膜中。而孕婦面膜中的氫醌成分會被肌膚吸收,會對腹中的胎兒產生毒性。

孕婦還需禁用哪些用品

1、口紅

口紅對於很多女性來說,就是自己的小情人,但是女人懷孕之後,不建議使用!因為口紅是由各種油脂、蠟質、顏料和香料等成分組成,其中油脂通常採用羊毛脂,羊毛脂除了會吸附空氣中各種對人體有害的重金屬微量元素,還可能吸附大腸桿菌進入胎兒體內,而且還有一定的滲透性。

當孕婦塗抹口紅以後,空氣中的一些有害物質就容易被吸附在嘴唇上,並隨著唾液侵入體內,使孕婦腹中的胎兒受害。鑒於此,孕婦最好不塗口紅,尤其是不要長期抹口紅。

2、染發劑

很多人說,一個人的發色可以改變一個人外觀,染發劑就是最好的武器,但是染發劑不僅會引起皮膚癌,而且還會引起乳腺癌,導致胎兒畸形,所以孕婦不宜使用染發劑。

3、冷燙精

對於頭發的護理,我們不僅是染色那麼簡單,燙個大波浪是成熟女性的象徵。但是婦女懷孕後,不但頭發非常脆弱,而且極易脫落,若是再用化學冷燙精燙發,更會加劇頭發脫落。

此外,化學冷燙精還會影響孕婦體內胎兒的正常生長發育,少數婦女還會對其產生過敏反應。因此,孕婦也不宜使用化學冷燙精。

4、祛斑霜

懷孕之後,由於色素的沉澱,色斑會越來越多,很多孕婦就會想要用一些祛斑霜消除色斑。

但是祛斑霜里含有汞,汞對人體健康有危害的一種重金屬,這些產品的美白祛斑效果都是暫時的,一停用該化妝品,斑又會反復,且對皮膚的傷害也大,而且長期使用含汞化妝品對人體的神經、消化道、泌尿系統等也有嚴重危害。

面膜中孕婦禁用的成分3

一、孕婦面膜成分禁忌表

孕婦面膜成分禁忌表的主要內容是:孕期女性使用的面膜絕不能含有氫醌(hydroquinone)、雷廷-A(Retin-A)、四環素(tetracycline)、維甲酸(R孕婦面膜成分禁忌表

etinoid)、水楊酸(Salicylic Acid)、二羥基丙酮(dihydroxyacetone)、視黃醇(Retinols)、鄰苯二甲酸鹽(Phthalates)等成分,如果在產品說明上標明含有此類成分就不可以使用,對孩子的健康發育又不利影響。

二、哪些面膜孕婦可以用

一般來說,不含孕婦面膜成分禁忌表中成分的面膜孕婦都是可以用的,但是想要選到對肌膚真正有保養效果的面膜,光知道這些可不行,以下內容孕媽們也要拿起小本本記起來哦!

1、選擇適合自身孕肌的面膜

適合孕媽媽膚質的面膜才是好的孕期面膜,與普通成人相比,孕媽媽屬於特殊人群,而孕期容易氣血運行不暢,面部乾燥、暗黃、膚色不均,選擇面膜時,應偏向選擇根據孕期肌膚養分結構與肌膚生理特點,同時使用安全、專業配製的肌膚養護產品。

適合孕婦膚質且富含多重營養物質的孕婦面膜,才能真正帶給肌膚多倍滋養,令肌膚細膩有光澤。

2、選擇可以讓肌膚「喝飽水」的面膜

孕期的皮膚問題主要是乾燥和脫皮,因此,孕期護膚品的功效當然是要以補水保濕為主,讓皮膚喝飽水,一直浸透在水分之中,是每一位孕媽所追求的護膚終極奧義!

3、選擇質地輕薄的面膜

市面上面膜之間的質地都存在有一定懸殊,且孕期肌膚的新陳代謝力會降低,也較為敏感,這個時候使用質地較為厚重的面膜,就不利於肌膚的自我呼吸,也不利於面膜中的養分進入到肌膚的角質層,起不到良好的護膚品功效。

以上內容就是關於孕婦面膜成分禁用表的全部內容,了解哪些面膜孕婦可以用是孕期女性護膚的第一步,孕媽們在生活的各個方面一定要多加註意,以腹中寶寶的健康安全為主,對於含有孕婦面膜成分禁用表中成分的面膜,孕媽們可千萬別買了。

㈡ 水楊酸面膜的作用和功效

水楊酸面膜有很多人都會使用,效果和水楊酸一樣,但是初次使用水楊酸的人不建議天天使用,過量的使用水楊酸也會有一定的副作用,在使用的時候一定要正確操作,才能確保水楊酸發揮自己的功效與作用。那麼水楊酸面膜的作用和功效?

水楊酸面膜是一種功能性的面膜,一周可以使用一次。它主要有三大功效:

1、去角質,臉部角質層較厚,非常適合使用水楊酸面膜。

2、提亮膚色,膚色暗沉,使用水楊酸面膜能改善膚色。

3、淡化痘印。爆痘後留下的痘印也可以用它來去除,比普通的角質去除產品更有效,還能清除毛孔堵塞的問題。

市面上的去角質護膚品有很多種,如A酸、A醇(醛)、果酸、水楊酸甚至杜鵑花酸等,都可以去角質,促進皮膚新陳代謝。但這些去角質產品不能同時使用。

以上就是關於水楊酸面膜的相關介紹,雖然水楊酸面膜的功效非常多,但是大家千萬不能為了急於求成而頻繁使用水楊酸面膜,這樣不僅達不到預計的效果,還有可能導致皮膚情況更加的惡化,所以大家一定要按照正確的方法來使用。

㈢ 水楊酸有什麼作用

1、化妝品防腐劑。主要用於花露水、痱子水、奎寧頭水等水類化妝品。除防腐殺菌作用外,還有祛除汗臭、止癢消腫、止痛消炎等功能。

2、主要作為醫葯工業的原料,用於制備阿司匹林、水楊酸鈉、水楊醯胺、止痛靈、水楊酸苯酯、血防-67等葯物。染料工業用於制備媒染純黃、直接棕3GN、酸性鉻黃等。還用作橡膠硫化延緩劑和消毒防腐劑等。

3、用作環氧樹脂固化的促進劑,也可作為防腐劑。可用來制備水楊酸甲酯、水楊酸乙酯等合成香料。染料工業用作制備直接染料及酸性染料等的原料。還可用作橡膠防焦劑、消毒劑等。

(3)停用水楊酸面膜多久可以要小孩擴展閱讀

水楊酸是一種脂溶性的有機酸。水楊酸(阿司匹林以及很多止痛葯里的成分)在臨床試驗上用來降低糖尿病患者長期並發心臟病的風險。

最新的研究是要求所有已經有心臟疾病的l型糖尿病患者都要服用,同時水楊酸的治療也被建議當成預防並發症的方法。所有超過30歲的糖尿病患者,只要沒有特別的醫療理由,都該服用。

㈣ 刷酸的流程是怎麼樣的,怎麼樣的皮膚適合刷酸

【不同濃度刷酸合集‼ 這波入股不虧 】

大家都說刷酸刷得好,皮膚滑到不得了!但是酸也分很多類型,不同類型和濃度的酸,效果和用法也不同。

那要怎樣才能挑到合適自己的酸?

總結了一些以往自己的刷酸經驗,希望能給到大家幫助和建議。

但往下看前,要先記住很重要的幾點

①刷酸前:記得要做好補水保濕,不僅能降低刺激性,也能使酸有效發揮

②刷酸後:用濃度高的酸後,要立刻做好修復鎮靜的工作,建議敷醫用面膜,鎮靜快又全面

③酸後第二天:一定要做好防曬,不然刷了等於白刷

如果准備刷酸的姐妹,千萬要記住這3點哦~

酸從濃度低 到高 開始分享

0.1%水楊酸——OVF畢赤酵母精華

適用痘痘症狀:油脂粉刺、痤瘡、紅痘印

(因為水楊酸主要是用來疏通毛孔和控油的,搭配了畢赤酵母抑制痤瘡桿菌;和積雪草修復屏障抑制黑色素積聚,所以以上的情況都可以用)

適用人群:溫和不刺激,包括敏感肌在內的所有膚質都可用

怎麼用:油痘肌可全臉塗抹,有痘的區域重點點塗;干皮敏感肌的點塗即可,早晚都可使用,不影響其它產品的後續吸收

0.5%水楊酸——stridex水楊酸棉片

適用痘痘症狀:黑頭、閉口

適用人群:包括敏感肌在內的所有膚質

怎麼用:凹凸面可用於擦拭全臉做下清潔去角質,平滑面可用來濕敷閉口和黑頭

2%水楊酸——博樂達超分子水楊酸面膜

適用痘痘症狀:黑頭、閉口、痘痘

適用人群:油痘肌、 健康 皮、輕微敏感肌

怎麼用:避開眼周和唇周全臉塗抹,剛開始用敷10分鍾左右清水洗掉,會有點泛紅和刺癢,就立刻一張冷敷貼,能減少爆痘。以後慢慢建立了耐受,可以按情況增加到20~30分鍾。每周2~3次即可

2%果酸+2%水楊酸+1.5%壬二酸——百植萃復合果酸面膜

適用痘痘症狀:黑頭、閉口、痘痘、痘印

適用人群:油痘肌、 健康 皮、耐受肌(果酸過敏的不要使用哦~)

怎麼用:大概擠壓泵頭5~7次,就可以抹全臉,剛開始用敷10分鍾左右清水洗掉,可能會有泛紅和刺癢,就立刻敷一張冷敷貼。每次敷這個最好不超20分鍾,每周1~2次即可

以上2個濃度偏高的酸,敏感肌請醫生的指導下使用哦

皮膚問題受災最頻繁的,除了痘痘還是痘痘,女神們都受其困擾,更別說我們了。各種痘!痘!痘!讓人不勝其煩那究竟要怎麼樣才能戰勝痘痘?

小妍說,必須從根源祛痘!

刷酸是寶拉十分推崇的一種護膚方式,對痘肌厚肌大油皮來說,有人因為這種方法而好了很多,但話說在前面,刷酸有很大的刺激性,仙女們要認清自己的膚質再來用酸。

市面上常見的酸有水楊酸、果酸、A酸、壬二酸和杏仁酸、煙酸,而其中論效果是A酸最猛,杏仁酸最溫和,果酸和水楊酸最常用,壬二酸美白,煙醯胺修復。

對於痘痘肌,水楊酸和果酸,A酸都可以。

水楊酸比較適合偏油的皮膚,果酸適合偏干膚質。

A酸最猛,其次是水楊酸。

水楊酸建議第一次刷的妹子從1%入手,2%為最高;

果酸:5%-10%。

對於痘皮使用面膜,功效一般訴諸於補水或者清透,補水是為了控制油脂分泌,而清透是為了清楚毛孔中的臟東西通透毛孔以減少痘痘發作。

當肌膚防護機能下降時,容易造成肌膚乾燥、角質層不平衡,使皮膚無法正常新陳代謝,造成老廢角質殘留、角質阻塞毛孔,進而滋生細菌和長出痘痘。由於老廢角質混合了油脂,會阻塞在毛孔里,造成了細菌感染,並會引起發炎現象,所以痘痘肌的妹紙們一定要定期去角質哦!

在每次長痘痘最煩惱的時候莫過於痘痘剛冒白頭卻還沒有成熟的時候,這時候擠掉的話一定會留下一個大大的印,甚至還會復發,不擠掉又影響顏值啊!

這種情況最需要的就是各種促進痘痘成熟的產品!

痘痘常見的元兇就是毛孔堵塞!然鵝,很多仙女以為洗臉僅是將洗面奶搓出泡泡,往臉上一抹,用水洗掉就可以了;以為只防曬不化妝就不用卸妝;卸妝油也沒有用對…其實只要認真清潔就可以減少部分痘痘發作的機會。

① 晨間潔面必須溫和

晨間潔面必須溫和,尤其是晚上已經進行深層潔面的妞們。就算大油皮痘痘皮都不能過度清潔,過度清潔容易變成過敏皮(憋問我為什麼知道...)

② 盡快卸妝

晚上回家後應該盡快卸妝,不要因為還不洗澡就一直帶著妝,要知道,帶妝時間越長對皮膚傷害越大呢。除了臉上自帶的妝品,還有一天在外沾染的灰塵臟物,容易在皮膚上面醞釀滋生細菌導致皮膚發炎長痘。另外建議油皮和痘痘肌仙女們使用卸妝油或者卸妝膏。

③ 晚間深層清潔

很多卸妝產品聲稱卸妝後無需再次使用洗面奶清洗,但是為了防止多多少少的卸妝產品殘留,美啦醬都還是會使用比較強力的潔面再洗一次臉。

換季的時候,油脂分泌速度比平時要快,臉頰容易泛油光,過多的油脂容易造成毛孔堵塞,導致黑頭、粉刺,影響肌膚的通透性。

因此痘皮和油皮的護膚routine使用的產品應該是補水、補水、補水!

無論是痘皮還是油皮,很大一部分都是因為缺水導致油脂分泌過多進而引起痘痘發作,尤其是現在仙女們的生活都跟小妍一樣離不開電腦,上班用電腦,下班刷劇也對著電腦,有時一天對著電腦的時間甚至長達十幾個小時,看完電腦躺床上又是ipad、手機的。殊不知,屏幕的靜電積塵會對皮膚產生刺激,導致油脂分泌,而補水是抑制油脂分泌最好的方法。

睡眠不足應該是現在大多數年輕人的通病。然而,肌膚生長所需要的荷爾蒙是在進入熟睡的狀態下才會分泌。在睡眠過程中,血管中會有大量的血液集中,營養素與氧氣也會在此時大量進入到肌膚中,老化的廢物會排出。睡眠不足的話就會打亂這個肌膚的機制,讓皮膚狀態變差,痘痘也就因此長出。

很多仙女肯定有經驗,在來姨媽前後都會爆痘,這是因為雄性荷爾蒙作祟,它會影響毛囊皮脂腺的生理代謝,使皮脂腺分泌增多、毛孔角質栓塞。

在女性月經的前1-2周,也就是黃體期,卵巢會分泌出黃體激素及雄性激素,導致角質粗厚、油脂分泌增多,容易產生面皰粉刺現象,所以有許多人在周期前7到10天容易長青春痘。預防這種痘的唯一方法就是調理內分泌,主要是從平時調理體質做起。

左側臉頰常常長痘的話就是肺部排毒不好,右側則對應的是肝,兩鬢面頰下部則是腎,額頭則是心,嘴巴四周是脾胃,如果這些常常在這些部位密集長痘的話就需要看醫生了,已經不能用簡單的護膚手法來對付了。除了看醫生吃葯調理,多運動保持充足休息也是改善這一部分痘痘的重要方法噢。

少擼串、早睡覺。少吃火鍋多運動,少玩 游戲 多看書。戒辣戒高糖,勤洗床品多吃菜。

祛痘,要見招拆招,根據膚質、痘狀針對治療。

以上達成,痘痘,你能奈我何~

不知道何時流行起來的:

皮膚長痘,刷!

毛孔粗大,刷!

皮膚暗沉,刷、刷、刷!

那麼刷酸是什麼?它的學名叫做化學煥膚。利用酸類產品使問題皮膚脫落。當皮膚脫落後露出裡面新鮮的皮膚時,皮膚宛若新生。從面達到效果。這就是所謂的刷酸了。

刷酸有兩種途徑:

1、去醫院刷!

這種方法適用於全臉爛的選手。去醫院刷的濃度高,費用貴。有專業醫生的指點,安全見效快。

2、自己在家刷!

這種方法適合只有輕微皮膚問題的小仙女們。所以現在市面上出現了很多低濃度的酸類產品,適合自己在家使用。現在常用的有果酸類和水揚酸類,對皮膚的角質層進行剝落的過程。

常用的產品有:

修麗可果酸換膚精華

寶拉水揚醞釀酸




刷酸有風險,敏感肌、皮膚屏障受損的臉碰都別碰。

我們談一下 自己在家刷的步驟:

1、初次刷酸:從低濃度的產品。把少量酸類塗抹在皮膚局部需要治療的地方,看看耐受情況,如果皮膚沒有紅腫刺痛說明耐受。如果有上述症狀,立即停止繼續刷酸,並塗上修復類產品。

2、如果沒問題的話就可以往需要治療的地方塗了,塗上保持2分鍾後立即洗掉,後續塗上修復類產品緩解刷酸帶來的不適。

3、刷酸頻率不要太高,一周1-2次即可。

我覺得我犯錯了,還是個天大的錯誤!

我就不該給我老公刷酸!!!


從月球表面,到現在的小鮮豆腐,就像用了美圖秀秀似的,刷酸多多少少有半年的時間了,別相信說一步到位,一兩個月的神奇特效,壓根不要看了,都是割韭菜!Yi美機構都做不到2個月改變皮膚狀態的…



我青春期的時候也是長了很多青春嘎達痘,我爹還跟我說不用管,長大就好了…

可惜沒有高中時候的相片(壓根沒用智能機)我只能口述:

一直到了大學,才學會花錢護膚,摸索著皮膚越來越好了。不過有陣子 剛接觸刷酸,方法不規范,當時皮膚敏感了也是真的!

養好肌膚,不能急於求成,更不要病急亂投醫!!!!尤其刷酸這種相對專業的「換膚」方法, 不能隨隨便便就看兩篇文章和視頻就能做的好的。 我是吃過這種虧,實心實意的說刷酸很好,就像吃榴槤一樣,沒吃過的人壓根不知道它有多香~

Ps:皮膚敏感易敏、面部有皰疹感染、尋常疣以及孕婦哺乳期、都不建議刷酸。

小白也不用擔心,我也是從迷茫護膚,到現在熟知護膚程序的,畢竟身邊也有兩個赴韓進修過皮膚管理的閨蜜,還是對護膚這方面略知一二的。(死皮賴臉不花錢學的)

1、酸是什麼?

護膚品中用的酸主要與三類:

AHA(果酸): 分子量很小的甘醇酸、乳酸、蘋果酸、檸檬酸、以及最近很火的杏仁酸。美容院用的「果酸煥膚」就是這個果酸,果酸不能跟A醇一起用,刺激性太強!

水楊酸: 被護膚界廣泛應用的化學合成酸,很多的護膚品都含一定的水楊酸成分的,用於面部的濃度0.5%~2%,比較溫和。水楊酸沒有保濕效果,需要做好保濕和防曬,不然又極大的可能就變成下一個「包青天」。

維A酸: 屬於葯品,非常低的濃度就能起到很強勁的葯效,一般是用於治療痤瘡,但是要在醫生的指導下使用。

前提:酸的作用效果,與酸的種類,ph值和濃度有密切關系。


2、什麼是刷酸?

刷酸在醫學上叫做化學煥膚,是屬於一種化學剝脫。簡單來說就是利用酸類護膚品改善肌膚問題,改變咱們皮膚(包括全身)的酸度,來幫助清楚多餘的 廢舊角質 。然後 加速新的角質層形成 ,從而達到換膚的效果。


3、刷酸可以解決什麼?

可以解決油光滿面、反復長痘、閉口粉刺、黑頭、毛周角化。

全部油脂分泌過剩導致的皮膚問題,盡量選擇油溶性水楊酸,可以在油之中有更好的滲透性。

4、刷酸會讓皮膚變薄嗎?

並不會讓皮膚變薄! 酸類是不會穿透皮膚表層的更不會影響皮膚的正常工作,只是代謝掉廢老角質,同時也增加了顆粒層的厚度,加速了皮膚的新陳代謝,實際上也是雙向調節角質,所以皮膚不會變薄。

角質層天生就薄到有紅血絲的,要去先去醫院做激光類項目去除,後期再適當刷酸。

我老公雖說不是什麼小鮮肉了,但是我也會強迫他護膚,倒也沒給他買什麼特別貴的護膚品,就是基礎的精簡護膚。

可以說是非常可憐了,隨便扔給他一個不用的置物盒,放在我幾乎用不到的工作台上……我的梳妝台永遠沒有他的一席之地!哈哈哈

剛才去拍的時候,才發現我大叔好可憐啊,乳液都用完了,我還沒給買新的…

回歸正題,說下我是怎麼給大叔刷酸的,男同學女同學都拿好小本本記作業了!

① 盡量使用氨基酸或者復配氨基酸潔面洗臉,洗面奶停留時間不超過一分鍾。溫和一些的潔面產品,對臉部刺激小。

② 潔面後選擇一款濃度較低的水楊酸,我用的REW 0.5%水楊酸棉片,棉片分兩面,一面是光滑面,一面是紋理面。

凸起面用於全臉擦拭 ,主要擦有痘痘和黑頭的部位,不要用力才會搓。要輕柔的點擦的方式,輕輕的在鼻子黑頭部位和痘痘的地方,避開眼周。

棉片敷完臉別著急扔, 可以用來擦擦手肘和膝蓋這些關節黑的地方 ,或者 腿上胳膊有雞皮膚的 ,可以用棉片擦一下,後背長痘就讓對象幫忙貼後背敷兩分鍾~(單身就忍忍)

③ 用完棉片,清水沖洗臉,不要用力搓!!

④ 最後一步就是修復保濕工作,水楊酸不能保濕,用完臉會很容易 爆干 的,我第一次不知道,就是不保濕,第二天鼻子上都是小白皮皮。


選擇保濕補水的精華,比水乳的效果更強效一些,我選的ALEBLE角鯊烷精華, 角鯊烷、透明質酸鈉、洋甘菊成分,修復鎮定和保濕鎖水的作用。無菌干凈的單獨包裝,一次可以用一袋,質地很潤不粘稠,保濕效果很好,第二天鼻子不會起皮。

⑤ 臉上如果有很大很疼的痘痘,推薦用下痘痘貼,我閨蜜從韓國帶回來的tinanik痘痘貼。

這種有大小型號的很方便,大痘痘貼一貼,能把裡面的「不明物體」吸出來!超牛,就是不適合痘多,反復長痘的。


刷酸時間:

第1次刷5分鍾,使用點塗的擦拭方法,時隔3天開始第二次。

第2次刷10分鍾,同樣點塗。

1個月以後可以選擇敷棉片的方式

痘肌建議一周2~3次

普通毛孔粗大油肌一周1~2次

刷酸的注意事項:

1. 刷酸之前,先在耳後試敏,如果出現過敏現象,就不要用啦,輕微刺癢感沒關系,建立耐受後就沒事了。

2. 不要過度清潔!刷酸期間不要再使用其他帶有酸性或者去角質的產品,不能重復使用兩種酸類。

3. 循序漸進的刷酸,培養耐受性。

4. 刷算過後一定要做好修復和保濕,白天更要做好物理防曬。

5. 第一次刷酸可能會爆痘,有輕微刺刺的感覺,不用擔心。

6. 刷酸期間避免去溫泉,桑拿,防止溫度過高臉部紅腫。

7. 刷酸後不要用其他祛痘葯膏。

這么多干貨,如果再胡亂刷酸爛臉可別哭鼻子!!

最後叨叨一句,刷酸雖好,也要嚴謹對待自己的臉。運動運動出點汗,皮膚通透也有好處。


保姆級刷酸教程!手把手包學包會,拒絕無效刷酸!

刷酸一時爽,一直刷酸一直爽!從一開始用棉片慢慢擦痘痘到現在我全身都在刷酸!這么一算都好幾年了!


不過沒弄清到底應該怎麼刷酸這個事,就千萬不要刷酸!

對刷酸感興趣,最初是因為某書平台火熱,看的我這個眼紅!整了一套刷酸套裝,第一次感覺真香,豆豆癟了不少。連續刷了3天,我的天,整個臉蟄得疼!火辣辣的,和塗了腮紅一樣,塗普通乳液都有點疼!我又開始重新建立肌膚屏障,玉澤用了半個月,才修復過來。

我又查了很多資料,翻看了很多博主,每個人說的都不一樣,又問了問在yy工作的小姐妹, 打開了正確刷酸的新大門!豆豆、黑頭、閉口這些問題真的有顯著改善, 是我用多少去閉口神器都得不到的結果……


通過這次我總結了幾個會導致無效刷酸的原因:

①刷酸期間和喝牛奶、吃甜品之類的

②白天不做好防曬

③刷完沒有及時補水塗保濕的護膚品,又用了清潔力強的產品

④初次用沒有建立耐受就刷酸導致臉變敏感

丑話說在前面,什麼樣的人 不可以刷酸

①孕婦和哺乳期的媽媽

②皮膚容易過敏的,用什麼新的成分和產品都容易刺激的

③ 對水楊酸不耐受的(刷酸前耳前耳後先敷5分鍾,沒有出現不適症狀,類似紅腫問題。就可以開始刷酸了)

——新手刷酸(刷酸一周)——


從潔面開始就可以 選擇敏感肌適用的氨基酸潔面 ,接近皮膚溫度的溫水洗臉。

主要是洗去臉上多餘的油脂。

如果你是第一次刷酸,產品上一定要選擇比較溫和的酸類產品。

敷的時候避開眼周,第一次先擦一擦,第二次敷3分鍾馬上洗掉(慢慢的5分鍾、10分鍾),根據皮膚的適應狀態來慢慢延長時間和頻率。

雖然剛才做了過敏測試,但是酸類的產品,依舊是高效且容易刺激的。所以絕大部分人剛開始是沒有辦法馬上適應的,需要去建議耐受。

我一開始就是沒去建立耐受,直接就糊的全臉,而且刷的還頻繁,差點出事。


停了一個月我才慢慢的開始重新建立耐受,然後換了一個溫和點的 rew水楊酸棉片,水楊酸濃度0.5%。


不著急敷臉,先在腦門、下巴這些閉口多的地方開始,鼻頭黑頭多的也可以敷一敷鼻子。

剛敷的時候,能感覺到的就是有點刺痛,也就10幾秒吧,就沒啥感覺,就剩涼了!

敷完3分鍾就去洗洗,這時候就不用洗面奶了,用清水洗,需要多洗幾遍,直到洗的感覺臉上沒有酸了。洗完能感覺敷的地方可幹了。

然後及時敷一個舒緩修復的面膜,最後再抹上一個舒緩的精華或者乳霜,搞定~

拋去前面兩天的擦拭,再連續

——進階刷酸(再刷兩周)——


要是感覺沒什麼問題了,臉上不會因為刷酸敏感了,再刷的時候就可以把臉頰兩邊也帶上了。敷15分鍾就行,之前也建立了耐受了,時間要是太短的話,效果也不咋地,但時間也不能太長。

我內時候還搭配了 rew2%濃度的水楊酸棉片 一起用,適當地漲漲濃度也是可以的,但也不能天天用,我都是隔兩天用一次2%濃度的。


內個時候我鼻子上已經很乾凈了,你不拿放大鏡肯定看不見黑頭,痘痘還是有兩顆,還是帶著膿包的!


——老手刷酸——(可以長期刷酸了,要是臉上沒豆豆了就可以每周用兩次)


刷酸第四個星期我就全臉都在刷酸了,只要避開 眼周、鼻翼、發際線 ,剩下能敷的地方,我全給它貼滿了!


然後從三天一用的高濃度變成了一天一用,只不過時間讓我給減少到了10分鍾。

臉上也是干凈的不行, 沒黑頭、沒閉口 !摸著滑溜溜的,真的水煮蛋既視感!

看到效果的我已經不能局限在臉上,我的大長腿也是不能放過。

皮膚角質層 健康 的才能用哈,皮膚敏感的姐妹還是老老實實抹身體乳吧。

我用的東西挺簡單的:磨砂膏+果酸面膜+身體乳。

用起來也簡單:

1.洗澡的時候先用磨砂膏給身上搓搓,不用馬上沖掉,可以停留兩分鍾,然後在搓搓,身上的老皮就可以搓掉一些,再用水沖洗掉。

2.擦乾之後,我用的是TO家的果酸面膜和aleble的皇後身體乳混合的刷酸體膜!


要是第一次刷酸的時候,可以按照果酸、身體乳1:5的比例攪拌著用,然後用的次數多了,可以慢慢增加果酸的比例。敷個10分鍾就可以擦掉了。

3.最後,再抹上一層身體乳保濕就好了。


我用的是美白補水的,裡面美白的成分就不止一種,除了 光甘草定 還添加了 熊果苷 ,刷完酸打通毛孔之後,吸收的也好,每次抹完身體乳膚色都白的發光!!


最後再嘮叨兩句,老是怕你們不知道!

①刷酸完一定要注意防曬,剛剛刷完酸的肌膚非常的嬌嫩,它幾乎處在一個新生的狀態,這時候紫外線一曬,直接回到解放前,好多人刷完酸反黑就是因為沒做好防曬。

②不能同時使用酸類產品,不管什麼杏仁酸、果酸、壬二酸都不要同時使用。因為你不知道這些酸之間會不會產生 什麼反應,一個酸就夠了。

最後,讓我們為了「水煮蛋」,沖鴨!


不知道是不是生活環境真的越來越敏感了,長痘已經不再只是青春期小夥伴們的煩惱了。青春痘,壓力痘,甚至是步入中年依然還要承受著長痘的煩惱的人群也是有增無減。

身邊有個姑娘,據說是從初中開始就一直長痘,而且接受過很多種美容項目,吃過不少重要,也使用不少祛痘產品,但是,她的臉還是滿臉頰的痘痘。原本五官挺清秀的她也一直因為長痘失去很多原本的自信和笑容。愛美之心人皆有之,看來祛痘真的是許多愛美人士的必修之路。

前不久在醫美祛痘方面風靡起了果酸煥膚,也就是我們俗稱的肌膚刷酸。

果酸煥膚的作用在於去除老化或過度的角質層,從而幫助患者去除受損的外層皮膚,刺激新細胞的生成;一般用於治療青春痘、痘肌、痘坑、改善毛孔粗大、老化、乾燥、粗糙、沒有光澤的皮膚狀態。

如果是第一次刷酸的小夥伴,醫生會建議選擇濃度相對不太高的,建立一個耐受過程,一般選用的是20%左右的濃度;接著,會用專門的刷子沾取調配好的葯水,一層一層的往臉上刷,如果是比較嚴重的部位會刷兩次,需要避開臉部沒有閉口的其他部分。

刷完之後,面部會有一些密密麻麻瘙癢的感覺,但是不可以用手抓,刷酸的時間具體是根據皮膚情況來定的。

刷完了酸之後需要開始針清,刷酸之後可以很好的清理一部分閉口,酸是屬於脂溶性的,可以很好的溶解掉堵塞毛孔的油脂,減少皮膚發炎爆痘的風險。

做完刷酸之後,出門是一定要做好防曬工作的,這個防曬指的是不塗抹的物理防曬,戴口罩,撐遮陽傘。日常回家之後需要敷一些醫用類的保濕補水面膜,因為刷完酸之後皮膚會比較干,需要緊急安全補水。

刷酸的定義是通過使用一些酸類產品,來幫助清除多餘的廢舊角質,促進皮膚細胞正常的新陳代謝。常見的酸有水楊酸、果酸、杏仁酸等。

聽起來,刷酸能夠使皮膚煥然一新,但實際上,刷酸要謹慎,它對皮膚的刺激性較大,如果操作方法不合適或者皮膚不耐受,可能會導致爛臉,使皮膚變得更差。

刷酸的流程是怎麼樣的?

(1)確定自己的需求,選擇合適的酸。不同的酸具有不同的效果,一定要選擇適合自己的。

(2)自己在家日常刷酸的話,要注意酸的濃度,最好選擇濃度較低的酸。

(3)刷酸之前先建立皮膚耐受,可在手腕內側試用,無明顯反應後再上臉。如果在臉部塗抹後出現紅腫、刺痛等不良反應,一定要及時停止並清洗干凈。

(4)如果皮膚較乾的話,可以先用一層護膚品,緩解酸對皮膚的刺激。

(5)一定要注意刷酸的頻率,不要頻繁刷酸。

刷酸雖然一種比較受歡迎起效也很快的護膚方法,但它同時也存在較大的 健康 風險,想嘗試刷酸的朋友們一定要多多了解,不要盲目刷酸。

刷酸行為建議到正規的醫療機構找有經驗的醫生來做這項治療。很多人在家自行刷酸是個很危險的行為。首先我們並不清楚當下自己的皮膚狀況是否適合。其次刷酸的終點反應搞不清楚,還有術後該如何護理。

1.首先醫生評估皮膚的膚質狀況,預判刷酸後會出現的皮膚反應(例如:乾燥,脫屑,發紅,冒痘等)

2.選擇適合膚質濃度的酸類,果酸,水楊酸,杏仁酸,不同酸的特性和濃度皮膚反應不同,當然也適合不同膚質的選擇。

3.皮膚的終點反應已經術後加強保濕防曬是最重要的。

刷酸的流程是很簡單的,但是有一點要提醒題主的是,一定要去正規的皮膚美容診所或者是醫院皮膚科進行治療

第一步,醫生面對面交流,對膚質和皮膚狀況進行評估

第二步,工作人員調配好適合濃度的果酸或者其他酸

第三步,開始刷酸

第四步,刷酸結束後,等一段時間,清潔面部

第五部,做一個補水面膜(醫美面膜最好,美容機構一般都會贈送一張)

然後這次刷酸就結束了

喜美恩復合酸面膜配方溫和,刺激性低,同時綜合各酸的優勢在低濃度的狀態下可達到高濃度的效果,所以適用於以下肌膚的小可耐,痘痘肌:調節油脂分泌、代謝老廢角質、疏通堵塞毛孔、防禦痘痘復發黑白頭粉刺:抗炎抗菌、改善毛孔阻塞、阻斷粉刺形成、舒緩紅腫毛孔粗大:調節角質、有效控油、收縮毛孔細紋、皮膚鬆弛:提高保水能力、增加膠原蛋白、改善皮膚乾燥痘印、色沉:有效提亮膚色、改善色沉、淡化痘印、美白淡斑流程:Step1:清潔面部後,將一支復合酸活膚面膜全部塗抹於面部,並輕柔按摩(注意避開眼周);兩頰和鼻翼、嘴巴一圈最後塗抹,且量少一點;Step2:按摩3分鍾後,將面膜停留在面部10分鍾,痘痘的地方適當多按摩一下;Step3:用手指沾清水再次輕揉面部3分鍾;Step4:再次將面膜停留在臉部10分鍾;Step5:用清水洗凈殘留復合酸,敷一片面膜;Step6:10-15分鍾後,取下舒緩保濕面膜,西區殘留精華液,進行後續護膚即可。(注意:不要與祛痘葯膏、去角質類產品一起使用。刷酸後必須做好補水保濕和嚴格防曬。)

㈤ 水楊酸的作用和危害 水楊酸使用禁忌

水楊酸是很常見的護膚品,水楊酸的護膚作用很廣,水楊酸能夠疏通毛孔,去除角質,但是有一定的刺激性,所以使用水楊酸要慎重一些。
水楊酸的作用和危害
油性皮膚的皮膚組織較厚,利用水楊酸能夠去除皮膚表面一些陳年污垢。利用水楊酸調節我們的皮膚能夠起到一個很大的作用,效果也特別特別明顯,更不會出現敏感痘痘的皮膚狀態。首先,並非是每一個人都適合水楊酸這種超刺激物質。水楊酸面膜的作用是促進皮膚角質層脫落,起到淡化痘印,提亮膚色的作用。水楊酸面膜過度使用會在去除角質層的同時使皮膚的防禦能力下降,從而造悶激成傷害肌膚的問題。長期過度使用它會帶來兩種危害,一是角質層變薄讓皮膚的抵抗力減弱;二是皮膚容易敏感。

水楊酸使用禁忌
第一,使用的時候要避免接觸眼睛,唇部,口腔等敏感部位。

第二,使用部位如果出現灼燒感,紅腫等現象,應立刻停止使用,然後用清水沖洗該部分,情況嚴重需要就醫。

第三,不宜在有發炎或者破損的皮膚上使用帶有水楊酸的產品。

第四,帶有水楊酸的產品不宜長期連續使用,而且使用面積不能太大,以免吸收過多,引發中毒。

第五,如果正在使用其他祛痘產品,需要咨詢過醫生後再使用水楊酸產品。

水楊酸的正確使用方族緩法
在清潔面部後,使用化妝水調理肌膚,用化妝棉蘸取適量水楊酸均勻塗抹於臉部肌膚,同時避開眼周,塗抹薄薄的一層即可,之後再進行日常護膚。水楊酸是一種脂溶性的有機酸,可以螞穗襪溶解皮膚角質,抑制皮脂過量分泌,對於閉口、痘痘也有溶解作用,幫助皮脂從毛孔中順利排除,有效消除痘痘。

水楊酸面膜多久用一次
水楊酸面膜是種功能性面膜,每周用一次即可,避免使用水楊酸面膜的頻率高,導致角質層變薄,皮膚屏障受損,變成敏感性皮膚。水楊酸面膜一周用一次。水楊酸面膜是一種功效性比較強的面膜,使用功能太過頻繁會導致肌膚角質層變薄,容易損傷皮膚屏障,形成敏感性肌膚。所以,一周用一次水楊酸面膜就可以了。

㈥ 水楊酸面膜的作用和功效

水楊酸面膜的作用和功效

水楊酸面膜的作用和功效,愛美是女人的天性,很多女性晚上睡覺前都會敷上面膜,不同的面膜也具有不太一樣的功效。接下來就由我帶大家了解水楊酸面膜的作用和功效的相關內容。

水楊酸面膜的作用和功效1

它主要有三種功效:去角質、提亮膚色、淡化痘印,如果臉部的角質層比較厚,且膚色又比較暗淡的時候,用水楊酸面膜非常適合,此外爆痘後留下的痘印也可以使用它來清除,比普通的清除角質產品會更有效,還能夠疏通毛孔堵塞的問題。

水楊酸面膜危害

1、降低皮膚抵抗力。水楊酸面膜是非常好用的去角質的產品,它可以將皮膚表面的角質層玻璃,也能清除掉隱藏在毛孔中的廢舊角質,但大家需要注意去角質產品是不可以經常用的,否則去角質過度皮膚的抵抗力就會下降。

2、換季時皮膚易敏感。此外它還可能導致肌膚在換季的時候比較容易敏感,但一般正常使用是不會出現這種情況的,除非頻繁使用,所以在用博樂達水楊酸面膜時,一定要注意它的使用頻率也一些禁忌,不要隨便胡亂使用。

水楊酸多久用一次

使用水楊酸2個月後 水楊酸的油溶性特質能深入皮脂分泌旺盛的毛孔深處和脂肪多的角質層中,並充分去除角質層過度角化現象,及清除毛孔中黑頭粉刺。經過1-2個月的使用,就可以發揮效果。2%水楊酸,高效滲透的液態質地,深入毛囊溶解老廢角質、疏通毛孔,改善毛孔粗大,最大限度瓦解黑頭、粉刺。

使用水楊酸後要注意什麼

1、市面上的去角質保養品種類繁多,像是A酸、A醇(醛)、果酸、水楊酸、甚至杜鵑花酸,都有去角質、促進皮膚新陳代謝的效果,這些去角質的產品不可以在同一時間使用。

2、當皮膚脆弱或過敏的狀況,像是發生曬傷、瘙癢、刺痛、脫皮等現象,就不適合使用水楊酸類的產品,會造成過度刺激或灼傷。

3、去角質會造成表皮細胞的保護力下降,所以要更加註重保濕與防曬的使用。

4、敏感、脂漏性肌膚有去角質的需求,最好選擇較不具刺激性的水楊酸或是內酯型葡萄糖酸,比較不會造成皮膚的負擔。

水楊酸面膜的作用和功效2

竹炭面膜的功效和作用

一、竹炭面膜具有最強吸附能力

竹炭面膜使用的原料是精選自五年的主同山竹,而且是人工細心燒成的竹炭、裡面都不含任何雜質與化學成分的,尤其使用嫩竹,它可是含有豐富的礦物元素和珍貴的植物精華,當我們在使用這個竹炭面膜時,它會深入你的肌膚,激發皮膚的細胞活力,還能夠有效的去除面部的油脂污垢,進行深度清潔,調理水油成分。

二、竹炭面膜能提高細胞的容活躍性

因為一般竹炭都會有紅外線微輻射,它就能有效促進微血液循環,這樣就能夠打開肌膚細胞的閉合狀態,有助於皮膚裡面的每個細胞有、吸收更新鮮的營養成分。

三、竹炭面膜里富含多種有機酸

竹炭面膜裡面的成分是能夠修復受損的肌膚,絲氨基酸它能夠增加皮膚的柔軟性和滋潤,還能加強皮膚保濕護理,它裡面還含有豐富的維生素E加強肌膚抗氧化同時滋潤維護肌膚。

竹炭面膜的好處和壞處

一、竹炭面膜的好處:竹炭面膜和普通面膜的功效還是有些差距的,普通面膜它一般只能起到保濕和補充水分的作用,而竹炭面膜它不僅僅能保濕而且還能夠為我們的肌膚做深沉的清潔,它能夠深沉吸附皮膚的低沉,這樣更有助於肌膚的吸收。

二、竹炭面膜的壞處:如果我們長時間的去使用竹炭面膜清潔肌膚,雖然是殺死了皮膚的細菌,但是皮膚的屏障會受損,而且會使我們肌膚的抵抗力下降,容易滋生壞菌,所以我們平時使用竹炭面膜的時候,不能用的太頻繁。

使用竹炭面膜的方法

第一步:我們在使用竹炭面膜前,我們使用溫水將面部做一個很徹底的清潔,這樣就可以讓我們皮膚的`毛孔完全的打開。

第二步:然後我們面部清潔以後,就可以取適量的竹炭面膜塗在臉部,注意要避開眼周和唇部均與塗抹於整個面膜。

第三步:等到待10-15分鍾後,我們再去用溫熱地水洗掉,當臉上的面膜全部清洗掉以後,再倒一盆涼水清洗臉部,這樣可以更有效的收縮毛孔,最後千萬別忘記給臉部補水,因為給臉部做了一個全面的清潔就要給臉部補充一些水分的。

水楊酸面膜的作用和功效3

蜂蜜蛋清面膜的作用

蜂蜜面膜的作用:蜂蜜有較強的潤澤性,能吸收空氣中的水分,可以較好地防止表皮表面水分蒸發散失;蜂蜜的營養成分均為天然營養物質,其單糖、維生素、酶類等生物活性物質有利於被皮膚細胞的吸收,能有效地改善皮膚表面的營養狀態;蜂蜜中含有多種酸類物質,這些物質具有較強的殺菌作用,加之其潤澤、營養等作用,可以有效的除去或減輕臉部面皰、粉刺,有助消除黑斑和其它一些面部斑點。用蜂蜜作為主材料製作成的蜂蜜面膜正是利用蜂蜜的這些外敷美容作用,常用來對臉部皮膚進行保濕、美白或祛斑。

原理

蛋清:蛋清中含有蛋白質、蛋氨酸及維生素、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、硅等礦物質多種營養成分。蛋清中的蛋白質氨基酸的組成與人體最接近,生物價也最高。蛋清還有清熱解毒、消炎,保護皮膚和增強皮膚免疫功能的作用。

蜂蜜能潤膚:蛋清有收縮毛孔和美白的作用,將兩者搭配,長期使用,眼角、嘴角,就連抬頭紋都會變不見,更重要的是滋養,美白的效果難以被忽視。面膜能潤膚除皺,駐顏美容,有營養增白皮膚功效。

對於愛美的人們來說,擁有一張完美的臉是她們畢生的追求。而與其去買那些價格貴又不一定安全的保養品面膜之類的,還不如自己動手來自作一些簡單又有效的面膜,效果好不說,人們在使用的時候也會更加的放心。這對人們來說是非常好的一個方法。

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