不老素麵膜怎麼做

⑴ 手工面膜怎麼做

自製面膜DIY1。西瓜皮面膜。每周兩次。可使皮膚細嫩白凈。2。蛋清面膜。粘除污垢，緊實皮膚。化妝前做，可以延緩脫妝。3。蘋果面膜。將蘋果磨成泥，加入檸檬汁和少許鹽後攪拌，塗於臉上。清潔效果。4。番茄面膜。將番茄與檸檬片打成泥，加少許麵粉後攪拌均勻即成。塗於臉上約30分鍾洗去。清除老死細胞，深層清潔肌膚，收斂肌膚，對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。還有清潔、美白、鎮定作用。5。檸檬、蛋酒面膜。檸檬榨汁，加入蛋一個、脫脂奶粉1/4杯、酒一勺，攪勻。塗臉上，約15分鍾，用溫水洗凈。保持皮膚潔凈、潤澤，適合任何皮膚。因為含酒精，用後皮膚會有些干澀，要搽護膚品滋潤肌膚。【美容】【分享】自製面膜DIY——去死皮篇1、雞蛋面膜：打一隻雞蛋加一小匙細鹽，用毛巾蘸之在皮膚上來回輕輕擦磨，猶如使用磨砂膏一般。找回美麗，簡單而快捷。2、麥片面膜：打開一小包速溶麥片，加水調至糊狀，塗至面部，輕輕按摩，然後將其洗去。可清除面部死皮。3、蛋白磨砂 材料：一湯匙粗鹽及一隻雞蛋 方法：將蛋白取出，倒入碗中，打至起泡。加入一湯匙粗鹽。用指尖沾上有粗鹽的蛋白， 以打圓圈的方式輕輕地搽在皮膚上。待干後用溫水洗掉。 效果：粗鹽可磨去面上死皮，蛋白可黏附面上污物，有助徹底清潔面部。4、燕麥片面膜：將燕麥片放入水中泡6-8小時，木瓜榨汁，加脫脂牛奶攪拌，燕麥濾干，倒入木瓜牛奶攪拌。敷於臉上10-20分鍾，清水洗凈。可以改善肌膚粗糙、角質堆積，促進肌膚光滑兩利。【美容】【分享】自製面膜DIY——戰痘篇1、綠豆粉面膜：取綠豆粉一包。在敷臉前先塗些化妝水，再將紙巾敷在臉上，紙巾上先要挖些可以呼吸的小洞洞，再塗上綠豆粉，用後一撕就下來了。值得注意的是要選用研磨細致的綠豆粉粒，脆弱的皮膚才不會因為粒子太粗而造成傷害。該面膜可清熱消毒，治療青春痘。2、蘆薈青春面膜: 將新鮮蘆薈去皮，切一小塊果肉，再用透氣膠布貼在痘痘上，隔一天即可消炎去腫。功效：不僅對於青春痘有很大的改善作用，均勻敷於全臉，還有助於肌膚光潔亮麗。3、蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20——30分鍾，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。4、香蕉面膜：熟香蕉半隻，搗爛成泥狀，摻入適量的牛奶，調成糊狀，敷在臉上，保持15－20分鍾後用清水洗凈。此法可使皮膚清爽滑潤，除去臉部痤瘡及雀斑。5、酵素麵膜：取小麥粉，檸檬汁少許，混合後敷在面上。敷面後， 用化妝棉沾冷水清除面膜。用柔軟的干毛巾，將面上的水分吸干。拍上消炎化妝水。有需要的話，再塗上暗瘡用的面霜。一星期做 1-2次。效果：酵素具有分解物質作用，故可消除皮膚之污垢，促進皮膚新生，適合護理暗瘡皮膚。6、蕃茄敷面：取蕃茄和檸檬，將一個新鮮蕃茄切片，敷在長暗瘡的地方5分鍾，然後用泡過檸檬的水來洗臉， 有消毒及收斂作用。效果：蕃茄中含的蕃茄素能抑制某些細菌生長，可預防及治療暗瘡。7、紅蘿卜面膜：將新鮮紅蘿卜洗凈後連皮打碎至泥汁狀，然後於早晚潔面後塗敷在患外， 15分鍾後以清水洗去。效果：紅蘿卜蘊含解毒成分，有消炎殺菌之功效，更能分解囤積的脂肪，有助治療暗瘡。 8、啤酒敷面法：先將啤酒冷凍。將冰凍後的啤酒倒於化妝棉上，直至濕透為止。潔面後，將化妝棉敷在額頭， 鼻， 面頰及下巴處。待 20分鍾後，用凍水把面清洗干凈。效果：可以收縮毛孔，預防暗瘡。9、玫瑰面膜：將玫瑰花瓣及半個黃瓜攪成糊狀，再混合3匙珍珠粉，敷在面上。20分鍾後洗去。適合有暗瘡的油性皮膚，可以消炎、去油。 10、蘋果面膜：將蘋果去皮後搗成泥，然後塗於臉部。乾性、過敏性皮膚，可加適量鮮牛或植物油；油性皮膚宜加些蛋清。15～20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天。可使皮膚細滑、滋潤、白嫩，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。 11、生菜面膜：將生菜葉子搗碎，加少量水，煮5分鍾。葉子撈出，包入紗布。趁熱敷臉剩下的湯汁可用來擦臉。可治療皮膚刺激、陽光灼傷、粉刺、毛細血管擴張等症狀。

⑵ 喝不完的酵素粉可以用來做面膜么

喝不完的酵素粉是可以做面膜的。
酵素具有分解物質作用，故可消除皮膚之污垢，促進皮膚新生，適合護理暗瘡皮膚。
用酵素製作面膜的方法：
1、材料：蜂蜜 4茶匙，橄欖油 1/5茶匙，牛奶 1/2茶匙，粉末酵素1茶匙
2、作法：放入蜂蜜和橄欖油，仔細攪拌均勻；一面攪拌一面緩慢加入牛奶，之後加入酵素粉末繼續攪拌至成乳黃色胡狀即可。
3、使用：製作完畢後，將其均勻、反復地塗抹於全臉，避開發眉和眼的四周，然後覆蓋上PE薄膜停留一個小時。之後，以溫水沾濕全臉，從額頭往下慢慢撕下，然後用溫水洗臉，不需使用肥皂。經過酵素的滋潤後肌膚會變得光滑潔白。

⑶ 在家做水療面膜最簡單的怎麼做

在家做水療面膜的方法：
一、自製水療面膜
原料
爽膚水、乳液、精華素、調膜瓶、壓縮面膜
步驟
1、准備好需要的水、乳液、精華。使用自己常用的護膚品就可以了。
2、往瓶子中倒入10ml左右的爽膚水。
3、往瓶中滴入3-4滴精華素。
4、往瓶中擠入適量的乳液。
5、攪拌均勻，成略微渾濁即可。
6、加入壓縮面膜，待其吸收充足的水分，就可以美美地敷到臉上。

⑷ 自己在家怎麼做補水面膜

分享兩個我從大學開始到現在都會經常操作的，特別簡單但是效果比很多補水面膜都要好的DIY面膜方法：

◆第一種是自製銀耳湯面膜

銀耳湯大家都喝過也煮過，可是相信會用它來做面膜的是少數。其實銀耳是很好的植物膠原蛋白來源，許多大牌護膚品都會提取銀耳原液的成分來作為保濕劑。銀耳湯不但能喝，用來做面膜效果也非常感人。

▲推薦MUJI的紙膜，性價比高而且是純棉材質，上臉不刺激。

這種DIY方法敷一次面膜成本大概也就2塊錢，但別看材料便宜，效果真的比很多純露敷臉更好。尤其推薦給敏感皮膚，敷完之後能明顯感覺皮膚不那麼容易泛紅了，對干癢、痘痘也有一定鎮靜效果。

不過還是要再次強調，如果第一次只用蘆薈膠，還是要確保對蘆薈成分不過敏哦~

⑸ 酵素可以做成面膜敷臉嗎

酵素可以做成面膜敷臉嗎

酵素可以做成面膜敷臉嗎，女孩子都非常的愛美的，特別是皮膚一定要好好的保養，面膜每一個女孩子都是會經常敷的，我為大家整理好了酵素可以做成面膜敷臉嗎的相關資料。

酵素可以做成面膜敷臉嗎1

酵素做面膜方法：功效:用一包酵素調和清水，可以自製酵素麵膜。於夜間洗完澡後，塗在臉上需要拯救的部位，美白效果十分明顯，而且不會過敏，原因是酵素含有蛋白質分解的酵素，能夠分解皮膚的舊角質層（表皮），幫助促進皮膚的新陳代謝。材料：蜂蜜 4茶匙,橄欖油 1/5茶匙,牛奶 1/2茶匙,馨品味酵素原液1茶匙

作法：

1、 放入蜂蜜和橄欖油，仔細攪拌均勻。

2、 一面攪拌一面緩慢加入牛奶，之後加入酵素原液繼續攪拌至成乳黃色胡狀即可。使用方法:製作完畢後，將其均勻、反復地塗抹於全臉，避開發眉和眼的四周，然後覆蓋上PE薄膜一個鍾頭。之後，以溫水沾濕全臉，從額頭往下慢慢撕下，然後用溫水洗臉，不需使用肥皂。經過酵素的滋潤，相信你的肌膚一定變得更美麗。

酵素麵膜要怎麼做呢？

酵素土豆面膜

做法：將土豆蒸熟之後搗成泥狀調入少量的酵素、橄欖油攪拌均勻，趁溫熱塗抹到面部冷卻之後洗凈即可。

效果：這款酵素麵膜具有很好的滋潤效果，能夠讓面部肌膚白嫩光滑。

酵素草莓面膜

做法：牛奶100毫升，草莓50克，搗成泥狀之後調入酵素攪拌成糊狀塗在臉上20分鍾之後洗凈即可。

效果：這款酵素麵膜能夠使皮膚變得柔軟、有彈性，經常使用能夠去除皺紋，還能夠幫助去除臉部痤瘡。

酵素黃瓜面膜

做法：取新鮮的黃瓜汁加入適量的奶粉、蜂蜜以及少量的風油精、酵素，調勻之後直接塗抹在臉上大約20分鍾洗凈即可。

效果：這款酵素麵膜能夠幫助潤膚、增白、除皺，還具有一定的提神醒目效果。

酵素蘋果面膜

做法：將蘋果削皮之後搗成泥狀然後加入蛋清以及少量酵素攪拌均勻之後塗抹在臉上越15分鍾之後用熱毛巾洗凈即可。

效果：這款酵素麵膜能夠使肌膚變得更加的細滑、滋潤、白嫩，而且還能夠幫助清除臉上的暗瘡、雀斑、黑斑等等。

酵素可以做成面膜敷臉嗎2

水果酵素能夠做面膜嗎

在我國,用植物護膚養顏的歷史十分悠久。人們很早就發現,用一些植物，如木瓜、 鳳梨等洗臉或敷面，皮膚會變得更加光滑細膩。這是因為這些水果中含有一種特殊的活性成分，它可以選擇性地對皮膚進行蛋白質水解，溶解除去無用的老化細胞，同時，又不會傷害新的活細胞，從而起到清潔皮膚，預防青春痘和抗衰老的作用。這種神奇的物質就是酵素(enzyme)。

酵素, 又叫「酶」,是人類身體的`催化劑,是由多種氨基酸構成、 具有生理活性的蛋白質, 它能在體溫下使體內本不會發生的化學反應或很難發生的生化反應加速進行。人體的新陳代謝、 能量攝取、 成長和繁殖等生命現象,都必須通過酵素的幫助才能完成,是一種生命活動中不可或缺的媒介物質。

隨著年齡增大, 體內酵素相對減少,皮膚狀況逐漸走下坡路。從上世紀80 年代開始, 人們利用現代生物技術提取對皮膚有益的酵素,將其加入美容產品中,以加強肌膚的機能,改善皮膚狀況。

酵素美化皮膚的原理之一在於將皮膚中的老化細胞消化分解,加速其正常的脫落過程。其作用比果酸溫和有效, 既可清潔皮膚,去除油脂,消除青春痘, 淡化皺紋,也能徹底改善肌膚狀況,使其緊實、 細致、 有光澤。

針對不同的肌膚問題應用於化妝品的酵素主要有三種:蛋白分解酵素、 脂肪分解酵素和抗氧化酵素( 又稱為SOD)。主要萃取自各種水果等植物蛋白, 或是用微生物發酵法及植物細胞培養法獲得。

蛋白分解酵素主要針對角質代謝不良的肌膚,因為它能去除皮膚表面和毛囊、 皮脂腺的污垢溫和地去除老化的角質, 使皮膚恢復彈性,變得光滑細膩。它通常添加在潔膚品或具有去角質作用的護膚品中。

脂肪分解酵素則主要作用於油脂分泌旺盛的肌膚,可以通過分解皮膚上多餘的油脂,進而達到有效清潔肌膚, 預防毛孔堵塞的目的。它通常也是被添加在潔膚品中。

抗氧化酵素能抵制自由基對皮膚所造成的氧化傷害,延緩皮膚的老化速度,對已開始老化的肌膚有效。

利用水果酵素能做面膜嗎，其實對於面膜來說呢做法也是很多的，水果酵素的方法製作面膜確實是有很大的功效的，比如上面提到的面膜方法對女孩子的肌膚有很好的活化功效的，能夠刺激肌膚的細胞，從而讓女孩子的肌膚恢復活力，恢復青春的。

酵素可以做成面膜敷臉嗎3

稀釋的水溫切忌過高

酵素原液是一種粘稠的液體酵素，酵素含量豐富。不過，服用酵素時可以直接喝酵素原液也可以兌水稀釋再飲用。

無論是直接喝還是兌水稀釋，都可以發揮相同的效果，只要保證兩者的酵素原液含量相同以及稀釋的水溫不要過高。因為酵素實際上是一種酶，酶發揮效用是有其特定條件的，而溫度過高就會讓酶散失其活性。

正確做法 ：直接飲用酵素原液或兌水，每次兩者含量都應是30毫升，還有稀釋的水溫不要過高，保持的40攝氏度左右為宜。

酵素最好避光保存

酵素除了高溫會散失活性，在光亮處亦是如此。因此，喝酵素時為了防止酵素變質和失去活性，應該把酵素放在避光處保存。

另外，如果是像夏天那種炎熱的天氣的話，還最好能放在冰箱保鮮層保存著。

情況不同酵素補充方法不同

其實，補充酵素的時候，根據個人體質的不同以及所需改善的自身症狀的不同，補充酵素的方法也是不同的。這時，我們需要依據自身狀況選擇相應的方法，才能獲得更好的調理及改善效果。

還有，酵素的吃法也是依據自身症狀而定的，因此在補充酵素之前，首先應該了解酵素的吃法，這樣才能補的健康又高效。

⑹ 酵素麵膜怎麼做

酵素麵膜的做法：用一包酵素調和清水，攪拌至糊狀，然後敷在臉上，20分鍾左右後洗凈即可。

具體做法如下：

1、調制面膜

將一包酵素倒進面膜碗中，加清水調和，攪拌至順滑無顆粒狀（如需添加其他物質，也在此步驟中一起調和）。

(6)不老素麵膜怎麼做擴展閱讀：

1、酵素麵膜的作用：

酵素具有分解物質作用，故可消除皮膚之污垢，促進皮膚新生，適合護理暗瘡皮膚。

2、酵素麵膜的適用膚質：

一般而言，含有酵素成分的面膜適合大多數肌膚使用，特別是那種乾燥缺水、皮膚暗沉無光的肌膚。略注意下：敏感肌膚不管在使用任何護膚品之前，都需要先試用為好。

3、適用酵素麵膜的注意事項：

酵素麵膜雖好，使用還需謹慎。不管使用什麼面膜，都要做皮膚測試，可以取部分面膜液體塗抹耳後，連續三天沒有過敏反應才能使用。

肌膚比較脆弱的妹子，在使用前可以在冰箱內冷凍之後冷敷；敏感肌膚的女生要根據自身產品吸收情況，來決定使用頻率，不建議天天使用。

⑺ 輕素睡眠面膜的正確用法

睡眠面膜的正確用法

第一步：潔膚後，照平常的保養順序，搭配按摩擦上保養品（水、精華、乳液、面霜）。

第二步：擦完保養品後，以手掌溫敷全臉幫助吸收。

第三步：塗抹睡眠面膜。避開眼周，由下往上輕柔塗抹，順便上提肌膚，在臉上輕輕打圈，以促進面膜和晚霜的進一步吸收。脖子也敷上。

第四步：隔天早上用溫水和洗面奶充分洗凈面膜。

睡眠面膜使用誤區

1、很多人都會在洗完臉之後直接就塗上睡眠面膜，直接代替晚霜，這種做法是不正確的，這種睡眠面膜和普通面膜相比本身油脂及活性成分的含量較少，最好在做之前先擦一些精華素或乳液護膚品，這樣的效果會更好。

2、睡眠面膜不能天天做，如果天天用會傷害皮膚，會造成一定的負擔，還會影響皮膚的自我修復能力，所以一周做2～3次即可!

3、所謂睡眠面膜就是在晚上睡覺時用最好，當然也可以白天用，只是效果沒有那麼好，要注意的是一般的普通面膜不適合睡覺時用，如果誤把一般水洗式面膜當睡眠面膜敷過夜，反而會吸走肌膚的水分!

⑻ 怎麼樣自製面膜

美白
牛奶面膜

將大約30ML鮮奶放入容器，
浸泡麵膜紙。把浸透牛奶的面膜紙敷在臉上。在沙發上躺15～20分鍾。然後揭下面膜紙，用清水將臉洗凈。

作用�美白。注意一定要用鮮奶，不能用奶粉。

紅酒面膜

紅酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少許混合，塗於臉上，約5分鍾後用溫水洗凈。

作用�美白。

豆腐面膜

將一塊豆腐搗碎，用紗布濾干水分。加入15g麵粉和5g蜂蜜後攪拌均勻，塗於臉上，保留20分鍾後洗干凈。

作用�可使皮膚白而透明。

苦瓜面膜

將苦瓜冷藏15分鍾，然後切成薄片，貼於臉上。15分鍾後清洗干凈。

作用�美白、保濕。

紅茶麵膜

紅茶2湯匙、紅糖2湯匙、麵粉少許、水適量。將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至37～40度。加入麵粉調勻，塗於臉上，15分鍾後洗凈。

作用�使皮膚白皙、滋潤。

雞蛋面膜

這個方法的准備工作比較長。將雞蛋浸入適量酒中，密封28天後取出。每晚臨睡前，以蛋清敷面。

作用�潤膚、美白、除皺。

絲瓜面膜

新鮮絲瓜榨成汁，過濾後加一匙麵粉，塗於面部15分鍾～20分鍾，然後用溫水清洗干凈。

作用�保持肌膚細嫩，美白。

西瓜面膜

將西瓜榨汁，加入牛奶和麵粉，塗勻整個面部，20分鍾後洗凈，每周1次～2次。

作用�可使較黑的皮膚變白並收縮較粗的毛孔。此法對日光曬黑的皮膚效果較好。

超級自製美白面膜

材料：上等珍珠粉，白芷，白斂，白附子，僵蠶等成分磨成細粉。

使用：取兩克，加小黃瓜汁，蛋白和牛奶，少許調成糊狀。

把自製面膜塗在臉上，注意眼周和唇周。使用時切勿談笑，等面膜干後，以溫水仔細洗凈即可。若臉上有斑可每天使用，淡化效果極加。若只做一般美白保養，一周一次即可。

這是非常溫和的中葯,適合任何類型的皮膚。

參考資料：http://www.blogdriver.com/zmnzz225/730289.html

珍珠粉加蛋清可以去皺美白。
珍珠粉加水塗臉上等干後洗去可以美白去黑頭。。
記住，用之前一定要讓臉部的毛孔張開才可以。。。
明星美白秘訣 美白食物嘗嘗鮮

不要以為只要「面子」功夫做足了，就會重拾一張白皙的俏臉。美麗總是由內而外的，飲食也是美白鏈條中絕對不能缺少的一環。維他命C、蛋白質和礦物質、維他命A都是美白肌膚的優質營養來源。因此，在食用含有這些成分的蔬果時，最好以生食為主，如果不能生食，就以煮湯的方式進食。另外，富含維他命A的食物可以配合油來烹調，這樣更有利於吸收。
檸檬：檸檬含豐富的維他命C，被美容界視為製作美白護膚品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保養品，檸檬更是其中不可或缺的主角，由此可見它在美白肌膚方面確實有獨到之處。除了豐富的維他命C外，檸檬還含有維他命A、B1、B2及PP，不僅有美白功效，對皮膚中已形成的黑色素也有淡化作用。PP成分則有很強的收斂及抑菌效果。早上喝一杯檸檬水，除了可以排出體內有毒物質外，亦有天然的美白肌膚功效，有助於消除臉部雀斑。

醋：加入250克黃豆於醋中，浸15日後，每日食用10粒能將皮膚黑色素減淡。

酸奶：酸奶中含多種維他命，其中的維他命C能降低黑色素形成，令肌膚保持白皙。

銀耳：不但能令皮膚變得白皙，還能幫助排出體內毒素，多食無妨。

明星不僅是時尚的引領者，更是保養肌膚的專家級人物呢。聽聽她們是怎樣處理自己肌膚美白問題的，是不是對你有所啟發？

張曼玉

雖然天生皮膚白皙，但再好的皮膚也要用心呵護。
「一般我不去美容院，護膚也只是自己動手。我喜歡用水果護膚，像檸檬就可以讓皮膚變得干凈潔白。如果在水果、蜂蜜、蛋清調制的面膜里加入一些淡化色素的草葯汁，美白的效果會更好呢！」

瞿穎

無論什麼類型的肌膚，要美白先要補充水分。
「在春夏季里，我喜歡用貝佳斯海泥面膜，這樣不僅能補充肌膚水分，也能緩和曬後肌膚的色素沉積現象，讓我的肌膚白皙透明。」

周迅

美白千萬馬虎不得！
要保持白皙的皮膚，就一定要做好四季防曬工作。「不僅僅是在盛夏，只要經過了一天的日曬，我都會在家裡用冰塊敷面、鎮靜、滋潤一次完成。同時，我覺得卸妝比化妝要重要，這也是讓肌膚干凈透明的好方法。 」

陶紅

維他命C和維他命E是美白的好幫手。
「因為從小生長在南方，我很愛喝湯，所以一有閑暇我就會煲上一道美容湯來慰勞自己。介紹一種我最喜歡的美白銀耳湯吧！經常喝這 種湯，不僅會讓你白，而且是白里透紅呢！」
材料：雪梨2隻、銀耳3到4朵、紅棗5枚、冰糖適量
製法：雪梨去皮、核，銀耳水發去蒂，紅棗去核，加水燉2個小時。

張柏芝

保濕鎖水
除了保濕，柏芝最在意的就是美白和防曬了。「其實防曬、美白和保濕是任何季節都要注意的，就連冬天都不能大意，戶外活動、面對電腦，都應該塗抹美白防曬霜。」柏芝認為，盡量早睡早起，多吃些含維他命C的食物，都是有益於肌膚美白的好辦法。

徐靜蕾

皮膚是需要細致呵護的！
「小時候，我的皮膚較黑，可能是因為長大了比較注意護理的緣故，竟變白了。在夏天，我不喜歡用防曬霜，覺得很油膩。但是為了不讓皮膚變黑，我會以隔離霜代替防曬品，效果也很好。如果怕曬黑，就在日曬後用棉片沾上爽膚水，敷上半小時，可以緩解皮膚受到的傷害，還不容易變黑喔！」
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珍珠潤澤美白肌膚自製法

1 將珍珠粉與蜂蜜混合，每天早上取用一匙與溫水調勻，空腹喝下。不但可以清除體內毒素，長期飲用還可以潤澤美白肌膚。

2 晚上使用護膚霜時，調進少量珍珠粉一起塗抹，可以調整肌膚油脂分泌，並且有高效美白作用，這是影星俞飛鴻的不二美白秘訣。

3 自己製作珍珠醋飲用。將珍珠粉倒進有機蘋果醋或有機覆盆子醋內，待珍珠粉溶掉，每次取用少量加半杯溫水，調進蜂蜜飲用。這種珍珠醋美膚抗衰老效果更加出色。
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雛菊——肌膚美白的秘訣
這種名不見經傳的小花有著非凡的美白功效。雛菊屬於菊花科植物，內含豐富的香精油、菊色素，運用於美容護膚之中，可有效抑制皮膚黑色素的產生，柔化表皮細胞，達到很好的美白功效，順應了當今美容界的無法替代的美白潮流，雛菊，正成為美白產品的主打成分之一。

適合膚質：黑色素沉澱，膚色暗啞的肌膚。對敏感、紅斑、乾性、濕疹、蛻皮、斑痕等皮膚具有較顯著的療效。

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外用調理篇

1、綠豆面膜

綠豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妝水攪勻細末敷臉，干後洗凈。療程約十四天。療程之後每隔一日使用。

2、五白膏

白芨二錢、白芷二錢、白蘞一錢半、白附子二錢、白丁香一錢半、密陀僧一錢。上葯共研細末，用四分之一蛋白攪拌調成稀膏，每日睡前先用溫水洗面，再用此膏薄薄地敷在臉上一層，等干後洗去，效果很不錯。

3、美白膏

甘松四錢、山楂五錢、白僵蠶一兩、烏梅肉五錢、皂角一兩、紫背浮萍五錢、香白芷五錢、密陀僧五錢。研極細末，每晚以蛋白調敷臉上，隔天早上以溫水擦去。

4、銀耳面膜

銀耳（白木耳）、黃耆、白芷、玉竹各五十克，共研細末，每晚取葯末五克，調上蛋白或用清水調成膏狀敷面，等干後洗去。銀花、白芷、玉竹能滋養肌膚，茯苓能除面斑，美白。

5、平瘡膜

黃芩、黃柏、黃連各二錢煮成茶狀液體，用麵粉調成糊狀敷面，或用蛋白調勻後敷臉。每周二次，每次二十分鍾。此方適合臉部長瘡、青春痘且臉色黯黑者。

6、除了以上葯用面膜之外，還可以利用家中新鮮的蔬果來做面膜，這樣不僅方便、副作用少，且不怕含汞或其他不其他不明化學原料。

絲瓜汁面膜

將絲瓜洗凈，颳去蠟質外皮後，榨汁後過濾，加上麵粉調勻敷臉，干後洗凈即可。絲瓜含有多種維生素，有較強的漂白效果，可長期使用於各種皮膚或色斑性肌膚，而使皮膚細膩潔白。

檸檬汁面膜

一般市面上常用這種面膜，雖然含有豐富維生素C，漂白效果較佳，但因酸性較強，使用時一定要注意稀釋，一倍的水後再加麵粉調敷，且要先敷於手肘內側皮膚處，等十五分鍾後沒有其它變紅或起疹子時再用於臉部。

秋日美白的生活秘訣

除了以上的治療和調理之外，並應盡量減少曬太陽，即使陰天也要注意防曬工夫，因為紫外線仍會在不知不覺中傷害你的皮膚。

可多吃豐富維生素C的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。熱是促進黑色素形成的最重要因素，所以感光能力強的食物，如香菜、紅蘿卜、芹菜等盡量少吃。

使用無香料化妝品及面霜，且卸妝必須徹底地清洗干凈。另可配合使用臉部穴位按摩，以活化皮膚減少色素沉澱。保持情緒上的平穩、生活作息正常、睡眠要充足、不要常生氣、不抽煙、不熬夜，皆是保持潔白皮膚的方法。

若想好好根除色素沉澱及斑點，必要時可以配合葯物的治療，也可選擇針灸、溫和的食療及中葯來改善，最後更需要耐心和醫生配合，使自己趕快恢復白凈的肌膚，脫胎成白雪公主般的美麗！

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1。去超市買幾個檸檬。（呵呵，這個大家都知道，當是廢話好啦。）

2。切下半個檸檬，不要太多噢，否則浪費，取汁，放入面膜紙，再把面膜紙敷在臉上，等幹了以後取下就可以啦。

注意：這個面膜只能在晚上做，不可以白天做噢，因為檸檬在白天遇光的話會起作用，更容易曬黑噢。
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我再告訴你幾種自製美白面膜,效果超好,快試試吧!
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉...你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？
■居家美白肌膚9法

1 枸己美白 材料: 新鮮的120克. 乾的60克.水適量
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用

2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,麵粉適量
做法: 將材料混合後碾為細末,飯後用米湯調服,1日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑

3 番茄美白 材料: 番茄一個
方法:將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鍾後洗凈,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑.

4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法: 將材料混合後碾成細末,飯後用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個月後面開始變白.

5 馬鈴薯美白 材料: 馬鈴薯1\\3 , 麵粉或者奶粉適量
方法: 馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調入上等得麵粉,作為面膜塗在臉上,25分鍾後用清水洗去.對皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.

6 梨或蘋果美白 材料:梨子或者是蘋果一個 麵粉適量
做法: 將梨子或者是蘋果搗爛,調入麵粉,攪拌均勻敷面,有助於面部皮膚的細嫩.

7 白菜美白 材料: 新鮮的白菜適量
做法: 白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色皮膚轉白的功用.

8 雞蛋清美白 材料: 雞蛋清一個, 麵粉,黃瓜汁適量
方法: 蛋清加入少許麵粉和黃瓜汁,調成糊狀,每晚塗在臉上,半小時後洗去,可使皮膚光滑細膩.

9 牛奶美白 材料: 牛奶適量
做法: 牛奶能使皮膚白嫩,將紗布浸入牛奶,濕透後敷面,半小時後用清水洗去,每天一次.皮膚被曬過度出現紅斑,可用牛奶塗搽被曬部位,再用檸檬敷面,一周後斑點會變小,隨後將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜,塗搽幾次,課消除斑點.
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在春天和夏天的時候用熱水洗臉，而相反，秋天和冬天的時候用冷水洗臉，效果很明顯，而且會感覺皮膚比以前改善了很多，白皙里透著微紅，偶試過了 效果很明顯
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美白秘訣
將小黃瓜搗碎，加一些蜂蜜，沾抹在臉上，持之以恆之後，肌膚也會變得白凈。
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最安全有效的美白方法

白果仁，讓肌膚更嬌美

白果仁性味甘、苦、澀、干，白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌，故外用可治頭面手足多種礙容性皮膚病，並可延緩皮膚衰老，防止皮膚粗糙。

美容功效：將白果仁搗成液漿塗於臉上，可令肌膚柔嫩光滑，白皙嬌美。

白蘇美容，不一樣的感覺

白蘇美容在愛美人士中引起的反響，足以表明白蘇的魅力所在。將鮮白蘇葉擦於腋下可去腫瘤，更奇妙的是：它能將令人尷尬的狐臭一掃而空。

美容功效：乾燥、起皺、灰黃的皮膚尤其適合用白蘇美容，富有彈性而潔白的肌膚是白蘇給渴望美白的人士帶來的福音。

白芷，給肌膚水一樣的滋潤

白芷味香色白，為古老的美容中葯之一，市場上以其為原料的化妝品和美容品層出不窮，而「原滋原味」的白芷，其美容效果更為顯著：白芷水煎劑對體外多種致病菌有一定的抑製作用，並可改善微循環，促進皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。

美容功效：柔嫩的肌膚潤澤光滑，滋潤的容顏呈現出水一樣的靈氣。

白蒺藜，給你嬰兒般的肌膚

白蒺藜又名刺蒺藜，含有多種生物鹼和甙類，有降血壓、降血脂等作用，其中所含的過氧化物分解酶，具有明顯的抗衰老作用。

美容功效：久服可祛臉上瘢痕，並讓肌膚柔嫩潤滑。

白芨，讓肌膚更光滑

白芨富含澱粉、葡萄糖、揮發油、粘液質等，外用塗擦，可消除臉上痤瘡般下的痕跡，讓肌膚光滑無痕。

美容功效：滋潤肌膚，令肌膚光滑如玉。
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介紹健康美白的十二個方法
1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。

2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。

3、每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。

4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，並全身抹些護膚露。

5、暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，並盡量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。

6、曬後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。

7、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成「老年斑」。

8、水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鍾也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。

9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。

10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。

11、少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。

12、遠離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕葯，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。

＊快速美白敷臉法

材料

白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜 1大匙；小黃瓜汁 1小匙；橄欖油3小匙。

做法

1.先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。

2.再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鍾後，再用清水沖洗干凈。

3.臉洗凈後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鍾。

4.然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。

5.等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。
敏感皮膚---選用維E面膜 成分軟膜粉中加入維E 作用抗衰老 適應衰老性、敏感性皮膚
油性皮膚---選用葉綠素麵膜 成分軟膜粉中加入葉綠素 作用清涼解毒 適應油性、暗瘡性皮膚
清潔和收斂---選用保濕口者喱 成分成膜，可溶，保濕劑 作用收縮毛孔，清潔皮膚 適應中性、油性皮膚用於清潔和收斂
變得潔白一些---用用礦物面膜 成分含有豐富礦物質 作用漂白脫脂、消炎去斑 適應油性、暗瘡性、色斑性皮膚
衰老性皮膚---首選藻膠原 成分由海洋植物提煉 作用補充水分，礦物質和維生素 適應乾性、衰老性、中性皮膚
三十種自製面膜

@@黃色小精靈
材料：玉米粉一大匙、麥片粉一大匙、橄欖油一大匙
作法：先將玉米粉和麥片粉加適量的水攪拌成糊，再加入橄欖油調成泥狀即可。
提醒：一星期敷2-3次，每次20-30分。如果你有斑點，可針對局部斑點每天敷。

@@白雪花粉
材料：麥芽粉一大匙、檸蒙壓汁一大匙、奶粉一小匙
方法：先將奶粉加適量的開水調勻，再倒入麥芽粉和檸蒙汁，一起攪拌成稠狀，即可使用。
提醒：一星期敷個2-3次，每次20-30分。

@@ 蛋白面膜
材料：剩餘的蛋白。
方法：用過的蛋殼上會有剩些許的蛋白，用手直街塗抹在臉上包你白白又嫩嫩(優酪乳亦同法，但只取喝完時瓶內所剩的 1 滴或 2 滴就可以了 )。

@@ 綠豆粉面膜
材料： 綠豆粉、養樂多。
方法： 綠豆粉三小匙加少許養樂多調成泥，用指腹由里向外打圈，全臉按摩5至8分鍾即可。
功效：此法不但可去角質、消炎、平衡油脂及鎮定肌膚，也可以改善暗沉膚色。對於青春痘的朋友們有很大的神奇功效，而且可以改善青春痘所留下的痘疤。

@@黃瓜面膜
材料：小黃瓜2條、雞蛋白1個、麵粉少許。
1.小黃瓜用打果汁機打碎。
2.雞蛋白與黃瓜汁調勻。
3.徐徐加入麵粉調呈糊狀。
注意：此面膜最適合日曬後做皮膚保養，剩餘的面膜也可以拿來塗抹身體其他部位，如手臂、脖子、肩頭等等。

@@蘆薈蛋白面膜
材料：蘆薈葉子一枝，蛋白、蜂蜜少許。
方法：將蘆薈果肉與蛋白、蜂蜜混合在一起，就是便宜又方便的自製面膜。
功效：蘆薈可以有消炎鎮定的功能，蛋白可以清熱解毒，其中豐富的蛋白質還可以促進皮膚生長，蜂蜜中所含的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤、美白肌膚，並有殺菌消毒、加速傷口癒合的作用。

@@豆腐按摩
材料：豆腐、紗布袋。
方法：將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內，洗臉過後用來搓揉臉部，皮膚會變得比較白皙光滑。

@@橄欖油麵膜
材料：一茶匙煉乳調、四分之一茶匙精純級的橄欖油。
方法：將煉乳調及橄欖油先塗薄薄一層於臉上，兩分鍾後再塗第二層，依序一直塗滿第四層，全乾後再以濕布沾溫水擦凈。

@@蜂蜜紅酒面膜
材料：一小杯紅酒.2至3匙的蜂蜜。
方法：將紅酒與蜂蜜均勻混合，調至濃稠狀，再塗抹於臉龐，八分乾之後再以溫水洗凈。

@@油性皮膚
材料：麵粉3茶匙、奶粉1茶匙、蛋白l只、蜂蜜1茶匙
做法：將所有材料加水調成糊狀，敷在面上約20至25分鍾。
好處：麵粉能深層清潔面部，並有防止氧化及消炎作用，而奶粉及蜂蜜能滋潤皮膚，蛋白能收縮毛孔，皮膚自然變得幼滑、充滿彈性。

@@中性皮膚
材料：甘筍l個、藕粉1茶匙、蛋黃1個
做法：把甘筍煮熟壓爛，然後加入其他材料調成糊狀敷面大約20至35分鍾。
好處：甘筍含豐富的胡蘿卜素，可以為肌膚補充水分兼能去除死皮，藕粉的功效與甘筍差不多。

@@乾性皮膚
材料：蛋黃1個、蜂蜜1茶匙、杏仁1茶匙、維他命E油1茶匙
做法：將維他命E丸剪開取出丸內的維他命E油，然後與其他材料混合成糊狀，塗在而上15分鍾，再用水沖洗便可。
好處：杏仁含有豐富的維他命A、蜂蜜能幫助肌膚重生、蛋黃含有抗氧化劑，使皮膚得到滋潤，避免皮膚乾燥而甩皮。

@@漂白去斑面膜
材料：杏仁粉5茶匙、粗鹽1茶匙
做法：將杏仁粉用水調成糊狀，加鹽敷面大約20分鍾。
好處：杏仁含健康肌膚所需的維他命A，能滋養面部，改善深沉的膚色，粗鹽則有磨砂作用，去除死皮。

@@米飯潔面
材料：煮熟的米飯一碗
方法：將米飯搓成團狀，然後在面上滾動，從面頰下方向上推，大概八分鍾後，用溫水洗面。
效果:米飯不僅可黏去皮膚表面的灰塵，脂肪及其他污物，令皮膚細膩潔凈，更可給面部皮膚補充營養，適合油性及毛孔粗大的皮膚進行徹底的面部清潔。

@@蛋白磨砂
材料：一湯匙粗鹽及一隻雞蛋
方法：將蛋白取出，倒入碗中，打至起泡。加入一湯匙粗鹽。用指尖沾上有粗鹽的蛋白，以打圓圈的方式輕輕地搽在皮膚上。待乾後用溫水洗掉。
效果：粗鹽可磨去面上死皮，蛋白可黏附面上污物，有助徹底清潔面部。

@@美白洗面水
材料：適量冬桑葉 (中葯房有售)
方法：用水煮冬桑葉15分鍾，隔渣後再加熱濃縮即成可放在雪櫃內備用。然後每朝洗面時，在洗面水中加入30 毫升冬桑葉水，以之洗面。
效果：牛奶有鎮靜及消毒作用,而冷水能收縮腫脹的微血管，對消除日曬後，皮膚的紅腫現象很有效。

@@蒜頭面膜
材料：小麥粉、小量蒜頭、 蜂蜜
方法：將大蒜搗成泥狀，加入一茶匙蜂蜜。3再倒入小麥粉(即麵粉)攪勻。將調制好的面膜，於蔭涼處放置一個晚上後才使用。敷面時間以7分鍾為佳。敷面後，以溫水徹底洗凈即可。一星期一次。
效果：蒜頭可以產生平衡賀爾蒙的作用，而且能促進新陳代謝及血液循環。以蒜頭及蜜糖製成暗瘡護理面膜，不但能徹底潔凈皮膚，更能阻止皮脂分泌因賀爾蒙變化而變得太旺盛。

@@ 蜂蜜調色面膜
材料：蜂蜜，蛋白，麥片
方法：將三種材料調勻，做成糊狀，然後敷面20分鍾後，用清水沖洗。
效果：可以減低色素沉著，令經常出現在混合性皮膚上的膚色不勻(如額及鼻的膚色較深) 情況改善。

@@酵素麵膜
材料：小麥粉，檸檬汁少許
方法：搗勻材料後，敷在面上。敷面後,用化妝棉沾冷水清除面膜。用柔軟的乾毛巾，將面上的水分吸乾。拍上消炎化妝水。有需要的話，再塗上暗瘡用的面霜。(一星期做 1-2次)
效果：酵素具有分解物質作用，故可消除皮膚之污垢，促進皮膚新生，適合護理暗瘡皮膚。

@@殺菌茄蜜面膜
材料：蕃茄汁和蜂蜜
方法：將蕃茄汁和蜂蜜調勻後，均勻地塗敷在面上20分鍾後，用水沖洗即可。