女人不貼面膜喝什麼

㈠ 敷面膜和不敷面膜女人

敷面膜和不敷面膜女人

敷面膜有何好處?敷面膜和不敷面膜有什麼區別？面膜是現代科技下的產物，是一種十分有效方便的美容方法。可以保證皮膚永遠處於一個白皙美麗的狀態。面膜有美白皮膚的功效。但是很多人不了解。

敷面膜和不敷面膜女人1

1、皮膚更加水潤

經常敷面膜的小夥伴皮膚摸上去肯定比不敷面膜的小夥伴更加水潤，摸上去皮膚更好。需要注意的是也不是天天敷面膜皮膚會變好，相反如果是天天敷面膜很容易給皮膚增加負擔，並且會出現堵塞毛孔的情況發生。

在生活中敷補水面膜時建議3-4天敷一次這樣對皮膚才能較好的保養，面膜課業幫助身體補充所需要的水分，它能夠將水分運輸到皮膚的裡面去，讓皮膚摸上去更加有彈性有光澤。

2、清潔毛孔

這是經常敷面膜一個比較明顯的功效，長期敷面膜會感覺自己的臉上毛孔明顯感覺非常清爽了很多，主要原因是因為長期敷面膜就會讓身體毛孔變大，這樣有效排出身體裡面的臟東西，而不會堵塞毛孔，也不會讓痘痘、粉刺等臟東西產生，這就是為了大家在弄完清潔面膜以後選擇敷一塊補水面膜的主要原因，讓皮膚充分進行放鬆，這樣可以讓皮膚得到有效的清潔。

3、補充皮膚需要的營養

現在很多面膜都存在這樣的功能，主要是通過營養物質運輸到皮膚的深層，這樣對皮膚起到一定的滋養功效，這些營養物質就會讓我們皮膚看上去更加顯得年輕，長時間攝取有效維持我們精緻的容顏，並且有效抵抗衰老發生，長時間敷面膜補充身體所需要的水分，讓皮膚「喝飽水」這樣就不會讓皺紋、魚尾紋等皺紋出現。

4、放鬆我們皮膚

我們在生活中壓力比較大，這樣導致睡眠飲食非常不規律，導致皮膚內分泌就會出現一系列的問題，可能會讓皮膚越發暗沉看上去沒有營養，這個時候經常敷面膜就會有效放鬆皮膚，調節皮膚，讓皮膚看上去更加有光澤，並且為皮膚釋放壓力，讓皮膚處在最佳的狀態，這樣第二天的氣色看上去就非常nice了。

5、吸收能力變差

因為經常敷面膜，就會讓皮膚變得非常干，很有可能在化妝的時候皮膚出現浮粉的問題，細紋也會產生很多，特別容易老得快，但是這個時候膚色還是會處在比較均勻的情況，皮膚看上去非常美白。

經常不敷面膜就不會出現透白的感覺，整體來說是比較自然的感覺，因為臉部沒有對面膜產生習慣，所以這個時候的臉部狀態也沒有那麼嬌氣，在生活中我們也要多保養，讓皮膚看上去更加健康，沒有那麼敏感。

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一、敷完面膜後皮膚很潤，不再需要後續護理

不一定!這主要取決於面膜的配方和設計，通常說來，滋養類面膜的`主要作用在於增加有效成分的滲透量及速度，清潔類面膜則能吸附表皮多餘油脂、角質殘余及污垢，用後都感覺皮膚光滑。只有少數面膜(多為免洗式)會留一層保護膜在皮膚表面，幫助防止水分流失。因此為了保險起見，最好塗上保濕霜或乳液。

二、睡眠面膜可以替代晚霜

錯!睡眠面膜按其功效分若干種，某些睡眠面膜是用在保濕霜或乳液最外面，有加強之前保養品滲透的作用，單獨用護膚效果不大，也不適合每天使用;某些睡眠面膜功效類似晚霜，基本上就是一個啫喱乳質地的夜間護理品;也有的主打保濕，持續補水和防止水分蒸發的效果較好，但沒有太多其它護膚功效。不同睡眠面膜都有其特定的受眾群體，用法也不一樣，選擇前先仔細閱讀說明，而不要被懶人護膚品的表述所蒙蔽。

三、面膜必須敷足一定的厚度才能起到應有的效用，敷得越厚越有助於活性成分的滲透

不一定!傳統配方的面膜，通過厚敷來提升皮膚表面溫度，促進更多成分的滲入，因此至少需要敷到完成蓋住皮膚顏色，有時候甚至需要在外面覆蓋一層保鮮膜，增加滲透力，保持一段時間(通常在10至20分鍾)後才能起作用。不過隨著製作技術的發展，目前也有水狀乃至噴霧狀質地，卻有著面膜滲透力的產品出現，它們的快捷和高效性，也許會成為日後面膜和發展趨勢。

四、洗澡、蒸桑拿的時候毛孔張開，最適合敷面膜

錯!洗澡、蒸桑拿的時候，皮膚流汗量增大，排出體內水分以及某些代謝廢物雜質，洗澡時以「清理」為主，此時應保持毛孔暢通，不宜再使用面膜造成「擁堵」。洗完澡後，角質變軟，水分增多，血流循環加快，則是敷面膜的最好時機。

五、只要每天敷，平價面膜也有貴價品的效果

錯!「平價」或「貴價」並非決定保養品優劣的因素，但某些保養品原料確實售價不菲，你不能指望過於便宜的保養品真能「不惜血本」足量使用某些高效但昂貴的成分。任何面膜都不宜每天敷，過度敷面膜不僅沒有「量變」到「質變」的效果，如果成分不夠安全，還會加重皮膚負擔。尤其是美白或煥膚類面膜，可能含有角質剝脫成分，無法做到敷到越頻繁改善越快，反而還會引起刺激。

六、化妝水泡膜敷臉，可以取代面膜

錯!化妝水中的活性成分濃度遠低於面膜，不足以起到應有的作用，如果單就角質層強制補水而言，也許自行泡膜敷面還能暫時提升皮膚的水分含量，但沒有很好的持續性。有些人喜歡化妝水敷面後水潤的皮膚感覺，不過對皮膚沒有實質性的改善。對於受風吹日曬或者熬夜造成的皮膚脫水，化妝水或噴霧有一定的急救作用。

七、面膜主要作用在於「皮膚急救」，但也有持續護膚的功效

對!面膜能在短時間內將盡可能多的活性物質「壓」入皮膚，或者來帶大量的水分補充，所以敷完面膜後，皮膚的水分度、滋潤度都能有所提高，膚色變得明亮有透明感，這樣的好狀態最多隻能維持一天左右。不過，某些有效成分可以留在皮膚內，發揮持續作用，如果按時堅持使用，就和日常使用的護膚品一樣，對皮膚問題有一定預防和改善作用。

八、最好不要各種不同的面膜輪換使用

對!為了貪圖新鮮有趣，喜歡購買單片面膜，今天美白明天補水後天緊致的輪流敷，如果單單為了享受敷面膜的樂趣，那無可厚非，不過皮膚內的活性物質一旦「儲蓄」太多，就也許無法發揮正常功效，而輪換的種類太多，每件都沒有持續效果，也沒有切實的護膚效用。

㈡ 不敷面膜，只是把裡面的精華液擠出抹到臉上，直至吸收，這樣好嗎和敷面膜有區別嗎

當然有區別，你可以在左右手背上做個實驗，一邊只塗精華液，另一邊用化妝棉浸滿精華液蓋在手背上，十五分鍾後再觀察效果，有化妝棉覆蓋的保濕更徹底，再比如曬後和敏感修復，同樣的道理，只往臉上噴水，效果遠不如用化妝品棉浸透水局部覆蓋在臉上，面膜最大作用是給肌膚創造一個封閉環境，形成滲透壓，將營養更好的滲透進皮膚，次數越多效果越明顯！

㈢ 除了多喝水，狂貼面膜外，還有什麼更高效的補水方

補水不能停

都說女生是水做的，每個妹紙都希望自己的肌膚全年爆水，24小時持續的水嫩嫩。可是一到夏季，整天呆在空調房裡，久而久之皮膚水份被吸干，嘴唇掉皮，毛孔變大，T字位變本加厲的出油，就算在房間放上一大盆水，肌膚上的「空調病」還是如期而至...
死皮賴臉太討厭
女「旱」子一號：一到夏季就脫皮
一到夏季整天對著空調，彷彿被吸幹了水份，皮膚越來越干！試過晚上拿濕毛巾放在房間里，第二天毛巾都「乾枯了」！其實這是皮膚表皮中最外側的一層角質層在水分流失後的正常反應，針對這一問題，單純的護膚步驟已經很難滿足肌膚的需求，但又很不願意再額外購買化妝品…
全身水分被掏空
女「旱」子二號：好想抱著飲水機
臉上T字部位的出油，不敢擦厚重的面霜，臉頰兩邊缺慢慢出現乾枯的現象，毛孔變大的同時嘴唇還是每天每天的掉皮！就算每天喝十杯水也無濟於事... 怎麼辦！
皮膚干到脫屑怎麼救
女「旱」子三號：一到換季就脫皮
炎炎夏日，室外暴曬或室內長時間的空調，都會破壞肌膚「抵抗力」，敏感的肌膚就會出現泛紅、干癢、刺痛、長痘的症狀。想皮膚少點受罪，就要無時不刻都把保濕抗敏當做頭等大事。
怎麼辦?
01
提升肌表免疫力
溫度的變化，讓肌膚具有爽膚功效的化妝水中含有能夠溶解死皮的添加成分，將化妝棉用柔膚水浸濕，輕輕擦拭清潔後、飽水狀態的肌膚，趁著角質易軟化的狀態利用化妝棉的摩擦將其帶落，即使微炎肌使用也很安全……

02
提高細胞免疫力
補水保濕是兩個概念，補水是為乾燥的皮膚補充充足水分，以補為主，一般的補水產品質地較為輕薄水潤，分子較小，容易滲入肌膚深層卻很難維持肌膚的水分含量。而保濕其實是補水後的動作，主要是為防止肌膚深層水分蒸發，能在皮膚表面構建保護膜……

03

提升肌底免疫力
選擇進行7步保濕法，用保濕精華露多次塗抹，指腹用力點按，配合指腹用力點按，更利肌膚充分補充水分。額頭、下巴等處，拍打的比其他部位更久些，可以提高肌膚吸收力，使肌膚均勻吸收水分。

時光車站放大招

二十分鍾讓肌膚補滿水
瓷潤透滑

作用原理：
採用高頻率的霧化震動，使水分子迅速分解，可達到皮膚的基底層。有效成分達到基地成發揮強大的效能，均衡膚色，水潤膚質，增強彈性，抗氧化的功效。
作用效果：
補水、鎖水、均衡膚色、緊致肌膚、平衡油脂、修復受損。
適合人群：
吸收力弱、偏油肌膚、敏感肌膚、缺水肌膚、炎症肌膚。
注氧魔法師
作用原理:
缺氧導致肌膚問題頻發！採用世界先進的PSA變壓吸附原理,從空氣中分離出純度為95%以上的無塵、無菌的醫用純氧.將分離出來的純氧及活性營養精華,均勻地注入皮膚深層,達到美白、祛皺、光嫩肌膚的美容效果。
1、補水： 使肌膚變得水潤。
2、疏通： 讓毛孔變的更干凈。
3、注氧： 99%純氧刺激膠原組織再生。
4、嫩膚： 光滑水嫩，緊致肌膚。
適合人群：
毛孔堵塞、乾燥、敏感、衰老、暗亞、膚色不均

㈣ 不敷面膜，怎麼可以給臉皮膚補水

皮膚保持水潤非常重要，不但顯得白皙水嫩，也減少滋生細紋、色斑。皮膚補水除了敷面膜外，還有其他方法。下面分享我曾用過且有效的方法。
補水拍臉
。
我在網上曾看到一個日本美魔女，年邁半百的皮膚仍像二十多歲那樣年輕。她的美容秘訣就是
每天早晚甚至花近一小時
時間
用美容水拍臉。是的，拍臉補水的同時既促進
皮膚血液循環
又補水保濕。如果我們沒有那麼多時間，可以半小時、15分鍾……我後來用這種方法試過，晚上泡腳的時候用植物水不停的拍拍拍臉，即便十多分鍾，第二天皮膚確實變得水潤。
蒸臉
洗完澡後的皮膚會很水嫩，呵呵
勤洗澡嘍。我發現汗蒸後皮膚特別好，白皙、水潤
、斑也淡了，所以有時間
有條件
就時常去做個汗蒸。也可以嘗試用蒸臉儀蒸臉，這種儀器價位不高，隔三差五用儀器蒸臉，可以有效補水保濕。如果沒有蒸臉儀，還有土法。找一闊口杯，裝上熱水，頭部蒙上毛巾對准水蒸氣蒸臉，注意不要燙著，之後正常基礎護理，也可以起到保濕補水作用。
保濕噴霧
市面上有售那種可噴的保濕水，隨身攜帶一瓶，隨時可噴臉，隨時可保持皮膚水潤。
內補
每天大量喝水，多
吃新鮮蔬菜和水果。我有位同事，非常樸素，她很少用護膚品，但就是能喝水呀，再加上個性開朗單純，年近40了，也不顯老。
綜上，即使不敷面膜，也有很多方法可以保濕護膚給皮膚補水。勤動手，勤保養，讓皮膚越來越水嫩。

㈤ 兩天不敷面膜，皮膚就超級干癢，本人干皮，坐標北方，要怎麼解決

你好，兩天不敷面膜皮膚就超級乾的話，我認為不是面腰的可以解決的辦法，本身你在北方生活，氣候比較乾燥，你可以從日常的洗護下手，換成滋潤度較高的產品，詳細內容在視頻中有解答，希望我的回答能幫到你吧[微笑]

這個我回答最靠譜了。我就是哈爾濱人，大幹皮，年輕時候對護膚不太專注，保濕方面沒做好，皮膚底子差了。現在年紀大了，每次春秋回國，特容易季節性過敏，要麼爆皮塗彩妝搓泥還卡粉，要麼皮膚屏障嚴重受損，出現紅血絲和爆痘。護膚品有時候都得用八層，面霜用得少，之前塗的水乳安瓶精華都感覺餵了空氣。但自從六年前，在韓國機緣巧合下，開始學習護膚保養，大多皮膚問題都可以通過外用護膚品調理。

【皮膚干日常護理】簡單一句話說就是增加精華和面霜的用量。增加保濕度。讓皮膚更滋潤。比如日常用0.7ml左右面霜，可以增加至1ml。以前用清爽的，就換成滋潤的。或者面霜後，再塗一層睡眠面膜。護膚手法和步驟要是不知道，就問我要動態圖。一看就會。

最重要的是晚上保養，就可以讓白天有個透亮光澤的美顏。如果上班族或者需要江湖救急，那就連著幾天貼補水保濕面膜。最好周末做，早上一貼，下午一貼，躺著玩手機電腦時候貼上一片，啥也不耽誤。基本三四天就急救回來了。

正常的護膚五步曲一步也別省。特別乾的皮膚以及皮膚屏障受損的膚質，夜間護膚可添加安瓶精華，面霜最好是修復全效型的。

我現在韓國首爾，這邊海洋氣候不算乾燥，頭幾天我就換了個歐惠極致雙層大套，但東北大幹皮的姑娘，還是得用高保濕的。等春夏換季時候，再換全效型或者清爽型。全效型調理滋養皮膚，清爽型夏天塗的舒服。

圖為我現在用的。

建議大幹皮美妞們用的：

P.S.有皮膚問題的美妞，隨時可以留言。把自己的年紀膚質和護膚需求，手裡有的護膚功效都可以告訴，我可以在盡量不浪費的情況下幫美妞們搭配使用。

皮膚干只補水其實是不對的。

皮膚干想把皮膚養回水潤的樣子，必須同時做好補水和保濕的步驟。

一，補水

補水的方式有很多，首先是使用滋潤型的爽膚水或者保濕型精華液，這樣能給肌膚補充充足水分的同時，還能幫助鎖水，保持皮膚水分

其次，是面膜，很多人會普遍認為面膜補水就是最好的解決皮膚乾燥的方法，其實這樣想也沒錯，因為敷面膜的時候，其實面膜就相當於一個屏障，阻隔了你的臉部水分散失的可能，讓水分可以有充足的時間去浸潤你的肌膚表皮，從而達到皮膚呈現水潤的效果。

但是這種短暫的補水其實是沒辦法徹底改善你的皮膚乾燥問題的，只有做好保濕才可以。

二，保濕

很多人做好補水步驟後，往往會以普通的乳液結束護膚步驟。忽略掉了保濕乳液或面霜的重要性，以為擦了普通水乳，保濕乳液或面霜就可以不用了。

其實一般來說護膚品里保濕效果最好的就是面霜了，因為面霜基本算是肌膚的封閉劑。這種封閉劑可以在肌膚上形成一層保護膜，保護肌膚的水分不輕易流失。

如果不使用面霜，就算用再好的補水產品，也會經常出現在擦完水的5-10分鍾會覺得臉上水分很充足，但是不一會兒就覺得肌膚乾燥，或者越發油膩了...所以面霜很重要！

當然了，很多油性肌膚的妹紙看到這里，就要表示心塞了，因為在他們眼裡，不管什麼面霜上臉都覺得油膩，更不要說現在這個大熱天用面霜，簡直想喊救命好不好！

其實呢，面霜的選擇上質地是非常重要的，夏季可以選擇質地輕薄容易吸收的面霜，或是保濕效果極佳的乳液，這樣不易悶痘還能有很好的保濕效果，讓皮膚一直維持水潤。

對於大幹皮呢那就建議必須用質地比較厚點的面霜啦，只有這樣養一養，你的皮膚才能修護過來，重回水嫩哦！

我和你一樣，這是典型的皮膚屏障功能受損了，有水還好，沒水就不行，建議內調外養，內調的話建議補充維生素A和維生素E，就是直接葯房拿就行，不用去買那種保健品的，（這也是我的美容醫師告訴我的[可愛]）多喝水。外養的話，在每天正常護膚外，一周做一到兩次的補水導入，敷面膜只是一個緩解的方法，治標不治本，別瞎用護膚品。補水導入建議咨詢正規的醫療美容機構！護膚要趁早，隨著年齡越大，皮膚的修復功能會越低，所以女人想要變美，還是要趁年輕哦！[呲牙]

敷面膜，只能暫時解決皮膚缺水的問題，所以一旦停止，皮膚很快就會恢復乾燥。

要想根本地解決皮膚缺水，還是要從源頭做起！第一，多喝水，古話說女人是水做的可一點都沒錯，人體70%都是水，多喝水不但能提高身體的新陳代謝，還能給皮膚細胞補充水分，皮膚自然就不容易乾燥了；第二，選用主打保濕效果的精華和面霜，我一直覺得效果最明顯護膚品就是精華和面霜，這兩樣也是最值得砸錢的；第三，因為北方天氣本身就很乾燥，所以在室內有條件的情況下，可以買個加濕器，營造舒適的環境。

希望你的皮膚能早日恢復水潤哦～

要解決 題主 的這種皮膚問題，不僅僅要給皮膚的 表皮層 補水，修復 表皮層 的自我保護屏障，還要特別強化皮膚 真皮層 的鎖水
結構！

↘原因一

題主的皮膚是乾燥敏感性肌膚

① 什麼是乾燥敏感性肌膚

乾燥敏感性肌膚，就是因乾燥缺水就會產生各種過敏症狀的肌膚。

這種敏感症狀，主要表現在皮膚粗糙、脫皮、紅腫、干癢……

② 乾燥敏感性肌膚的主要特徵

a: 皮膚乾燥缺水，角質層含水量通常低於10%。

b: 皮脂腺分泌的油脂量極少，皮膚表面缺少油脂。

c: 皮膚自我保護屏障功能脆弱，抵抗力弱。

③為什麼題主兩天不敷面膜皮膚就會干癢

這要從皮膚的自我保護屏障開始說起！

a: 什麼是皮膚的 自我保護屏障

皮膚的自我保護屏障，由表皮 角質層 和附著在角質層上的 皮脂膜 共同構成。

b: 皮膚自我保護屏障 的屏障功能是指什麼

皮膚自我保護屏障的屏障功能，是指:

對 內 幫助皮膚鎖住水分，對 外 抵禦有害微生物和化學物對皮膚的侵害。

c: 皮膚的自我保護屏障充分發揮屏障功能的 必要條件 是什麼

皮膚的自我保護屏障，要想充分發揮其屏障功能，必要條件是:

組成保護屏障的 角質層 和 皮脂膜， 都必須完好無損！

d: 乾性皮膚 的 角質層 完好無損嗎

● 角質層的組成

角質層， 主要是由角質細胞、細胞間脂質、天然保濕因子、水分構成。

正常的 角質層， 由 大約10~20層左右扁平的 角質細胞 構成。

角質細胞的核心成分，是 角蛋白， 角蛋白的吸水能力很強。

細胞間脂質 粘合著 角質細胞， 角質細胞內存在著 天然保濕因子， 天然保濕因子可以幫助皮膚吸水、鎖水。

特別值得一提的是:

天然保濕因子可以從 真皮層 吸收水分，供應 表皮層。

● 乾性皮膚角質層不緊實導致皮膚易敏感

乾性皮膚角質層的含水量低於10%，角質細胞的角蛋白幾乎無水可吸！

角蛋白內缺少水分，角質細胞也會隨之干癟萎縮，角質細胞與角質細胞之間的空隙隨之變大！

角質層結構鬆散！

角質層中的水分、細胞間脂質、保濕因子，也會隨之溜走。

外界的有害細菌、有害化學物，也更容易侵入皮膚，損害皮膚，導致皮膚產生多種 敏感 症狀！

e: 乾性皮膚的 皮脂膜良好無損嗎

● 乾性皮膚的皮質膜薄弱

附著在角質層上的皮脂膜，主要成分就是皮脂腺分泌的皮脂。

乾性皮膚的皮脂腺分泌量少，直接導致皮脂膜薄弱！

● 乾性皮膚 薄弱 的皮脂膜導致皮膚易乾燥敏感

皮脂膜是一種弱酸性膜，它可以幫助皮膚殺死有害細菌，同時，鎖住內部水分。

干皮題主的皮脂膜薄弱，就會導致皮膚內水分容易流失，也難以抵禦有害細菌的侵害，從而引發各種 敏感 症狀！

↘原因二

北方乾燥的氣候

在我國北方的大多數地區，年平均降雨量只有400到800mm！

而且多集中在七月份到八月份！

而現在正值春季，在北方很多地區春季降雨量少，甚至還會出現 春旱！

也就是說，北方的空氣特別乾燥，生活在北方的題主，皮膚很難從空氣中獲得水分！

相反，乾燥的空氣和外界的風力反而還會帶走皮膚內部的水分！

這就使得乾性皮膚更加乾燥缺水，皮膚的自我保護屏障功能也隨之減弱，進而產生 干癢， 等等各種敏感症狀！

↘原因三

敷面膜緩解皮膚乾燥不能快速從根本上解決問題

面膜的主要組成成分是水、保濕劑、植物精華液，等等。

它能在 短時間 之內給皮膚補充大量的水分和養分，促進皮膚正常的新陳代謝，緩解皮膚因乾燥缺水引發的多種不適症狀！

但是，敷面膜不能 快速 解決根本性的問題！

比如下面這些問題，即:

題主的皮膚是乾性皮膚的本質！

北方乾燥少雨的氣候！

身體內部缺水問題！

也就是說，敷面膜只是 暫時 緩解了乾燥敏感症狀，一旦停止敷面膜，干敏症狀隨時可能復發！

要解決題主的皮膚問題，實際上就是"如何幫助 乾性敏感性 皮膚 補水保濕 "的問題。

我們首先要了解 表皮層 的水分來源於哪裡！

表皮層的水分主要有兩種來源！

第一種:

從皮膚的 真皮層 獲得！

皮膚 表皮層 里的天然保濕因子，可以從皮膚的 真皮層 吸收水分，從而傳遞給 表皮層。

表皮層 還可以通過皮膚自身的新陳代謝，從 真皮層 獲得水分和營養。

所以，皮膚的 真皮層， 也被稱作是 表皮層 的天然 水庫！

第二種:

從護膚品中獲得！

推薦:泊泉雅玻尿酸補水盈潤保濕霜。

↘具體解決辦法

①內補水

內補水，就是指給身體內部補水！

比如:足量飲用白開水、茶水，多吃新鮮的蔬菜水果……

這些都可以通過人體新陳代謝，為真皮層補充水源，保證真皮層的"水庫"裡面有充足的水分傳遞給表皮層。

②滋陰降火

北方春季氣候乾燥，身體內部很容易缺少水分，從而導致陰虛火旺！

陰虛，又會導致身體內部分泌的津液不足，體內更加乾燥缺水！

這樣的惡性循環，直接影響到真皮層的儲水量！

可以通過 代茶飲， 來滋陰降火！

比如:用 玫瑰花、麥冬、當歸，等等，泡茶飲！

③強化真皮層的鎖水結構

真皮層的鎖水結構，主要是指由膠原纖維和彈性纖維組成的彈力纖維網狀支撐結構。

這個支撐結構，既能夠支撐皮膚防止皮膚起皺紋，同時也能夠幫助真皮層鎖住水分。

這個結構的主要組成成分是 膠原蛋白！

膠原蛋白能夠吸收超過自身重量大約30倍的水分！

這個支撐結構的中間充滿著 基質， 比如:玻尿酸。

而玻尿酸能夠吸收超過自身重量大約500到1000倍左右的水分。

真皮層的彈力纖維網狀支撐結構和基質，共同組成了真皮層的保濕鎖水結構。

但是，由於年齡的增長和其他生理因素，等等原因，真皮層中的膠原蛋白和基質大量流失，導致真皮層的鎖水功能下降！

乾性皮膚，要想改善乾燥缺水症狀，必須強化真皮層的鎖水結構！

主要是指 補充或催生膠原蛋白和基質！

常用 方法就是:

a: 足量食用富含蛋白質的食物。

b: 塗抹可以幫助催生膠原蛋白的護膚品。

推薦:薩維爾琨賦活緊致精華液。

c: 塗抹富含小分子透明質酸的護膚品。

推薦:萊蔻玻尿酸精華液。

④修復表皮層的保濕鎖水屏障

主要是指使用含有下列成分的護膚品。

a: 細胞間脂質

膽固醇，神經醯胺，游離脂肪酸……

b: 保濕因子

尿素，尿酸，無機鹽……

c: 油脂

橄欖油，牛油果樹果脂，乳木果油……

這類護膚品，主要是指補水保濕系列的護膚品。

特別乾燥的皮膚，要強調使用保濕滋潤面霜。

推薦:雅漾修復霜+舒緩保濕霜。

⑤通過塗抹護膚品給皮膚補充足量的水分

特別乾燥的皮膚，要強調使用保濕柔膚水、補水精華、補水面貼膜。

推薦:

菲詩小鋪大米保濕柔膚水

生活在北方的干皮題主，兩天不用面膜，皮膚就超級干癢！

要想有效改善這種皮膚問題，不僅僅只限於給皮膚表皮補充水分、修復表皮層的自我保護屏障，還要特別強調給 真皮層 補充水分、強化 真皮層 的鎖水結構！

文中已進行詳細分解，希望能幫助到大家！

㈥ 冬天不想敷面膜怎麼辦有什麼其他補水方法嗎

冬季空氣乾燥，肌膚乾燥必不可免。一提到冬季護膚，大家第一反應就是補水保濕，而面膜又是補水中最有效的辦法，所冬季免不了要敷面膜。在對面部皮膚進行補水的時候，多數美眉的快捷方便的妙招就是通過面膜來達到補水效果

我的看法是冬天氣候乾燥，皮膚新陳代謝減弱，油脂分泌減少，皮膚比較乾燥，光用面膜來補水是解決不了問題的。

我們平時應該多想辦法，比如你可以用噴霧瓶滿清水，噴在臉上，再塗一些保濕乳保濕霜，這樣你的皮膚就會很濕潤了。這比補水面膜要好得多，你可以去試試哦。

但是冬季面膜要怎麼選擇呢？冬天面膜冷冰冰的直接往臉上敷效果好嗎？

下面說2個冬季敷面膜的小訣竅：

1、洗澡時敷面膜

冬天泡個熱水澡是最幸福的了，泡澡是熱氣會打開面部毛孔，這個時候敷上一張面膜，面膜中的營養和水分可以被有效地吸收。

㈦ 我比較懶，不太喜歡敷面膜，有沒有那種產品可以代替面膜，或者是那種護膚品可以達到敷面膜的效果。

如果補水的話，面膜是最佳的選擇，如果只是別的功效，可以考慮使用面霜，或者是睡眠面膜，馬油醜女人，只有懶女人哦