五白散面膜怎麼敷
『壹』 用白芷、白茯苓一做面膜可以嗎
可以的。
白芷功能主治：祛風濕，活血排膿，生肌止痛。用於頭痛、牙痛、鼻淵、腸風痔漏、赤白帶下、癰疽瘡瘍、皮膚瘙癢。
白茯苓功能主治：茯苓味甘、淡、性平，入葯具有利水滲濕、益脾和胃、寧心安神之功用。
用法：取白芷30克，白茯苓30克，打成極細粉，取溫水適量，螺旋藻一小捏小碗中攪拌，均勻後攤成一片並眼目和鼻孔處出孔有利呼吸和看東西，之後就可以用了。
(1)五白散面膜怎麼敷擴展閱讀：
面膜使用時應注意的事項：
1、面膜敷10～15分鍾即可，並非敷得時間越長效果越好；
2、面膜取下後，可以藉助臉部留存的營養成分配合按摩，令面膜的功效加倍。
3、敷面膜的時候最好是能躺著敷，讓面膜的自身重量充分壓在臉上，幫助面膜發揮「包裹」效應。
自製面膜使用的技巧：
1．洗完澡後敷臉效果最好；
洗完澡或泡完澡後毛孔張開且肌膚水份充足，這個時候敷臉效果最好！同時也能先用熱毛巾敷臉，也有同樣的效果。
2．敷臉前先用精華液打底；
敷面膜前先用精華液打底，有前導及加強的效果。敷美白面膜先擦上美白精華液，或是先拍上保濕精華再敷保濕面膜。
3．鼻樑為中心，外圍要服貼；
以人中鼻樑為中心部位敷上面膜，由內而外將面膜紙撫平，推出其中的空氣，外圍部分一定要服貼，否則容易因為面膜紙乾燥而翻起。
4．蓋上毛巾加溫，效果更好；
1）將面膜放入冰箱降溫或熱水加熱，不小心就會將其中的營養成分破壞，敷上後蓋層干毛巾增加密閉性，吸收更加乘。
2）敷上面膜後不小心睡著，小心水份蒸發後的面膜紙比你的臉還干，不僅沒保養到，反而把水份通通通給吸回去！
5．拿下面膜紙後作按摩；
拿下面膜紙後臉上常留有大量精華液，加以按摩能夠幫助肌膚吸收營養成分，不喜歡太黏可用乾麵紙稍作擦拭。
6．敷臉後塗上乳液鎖住水份和養分；
最後塗上乳液，用油脂質地以形成保護膜，鎖住剛剛被肌膚吃進去的營養成分。
『貳』 自製的用白芷、白茯苓、白附子、白芍、白術再加蜂蜜調的中葯面膜敷多長時間為宜
你好，你這個方子叫五白散，有祛斑，美白的作用，一般三個月為一療程，建議不要用蜂蜜，蜂蜜雖然有潤膚、嫩膚作用，但有使皮膚變黑的副作用，最好用蛋清或鮮牛奶，每次面膜時間30一45分鍾，三個月為一療程，
『叄』 用中葯做面膜需什麼單方
北芪薏米面膜
皮膚暗啞、乾裂及鬆弛，除了是肺燥引起外，還與氣虛有關。此時不妨以北芪和薏米自製面膜，皆因北芪具有補氣的功效，所謂「氣能生津」，透過補氣能加強面部血液循環，同時能促進津液自行生化，令內臟得到滋養，皮膚亦自然潤滑起來。薏米和雲苓能減少皮膚內的濕毒，故有美白和去濕之效，配合能收緊肌膚的墨魚骨，便集保濕、美白和防皺於一身。想再滋潤一點，還可加入蜜糖，令皮膚更具彈性。
材料：北芪五錢、薏米一兩、雲苓一兩、墨魚骨一兩。
做法：清水6碗加材料煲45分鍾，隔渣取液備用。用時先以面膜紙吸收葯液，敷面15至20分鍾，再以清水清洗面部即可。建議每星期使用一次。
功效：行氣保濕，收緊肌膚及美白除斑。
黨參當歸面膜
不少女性都因氣血不足而令面色蒼白無光，甚至萎黃，閑時除了可進食當歸補一補，還可以當歸配合黨參製成面膜。黨參具有補益肺氣和生津養血的功效，而當歸則有補血生肌的效果，兩者配合便能改善氣血循環，令面色紅潤富光澤。此外，淮山富健脾去濕的特性，更有助減退黑色素，並改善皮膚的粒粒小疹，若加入石膏，更有消炎、美白和消瘡的作用，肌膚自然白里透紅。
材料：黨參五錢、當歸五錢、石膏一兩、淮山一兩。
做法：清水6碗加材料煲45分鍾，隔渣取液備用。用時先以面膜紙吸取葯液，敷面15至20分鍾，再以清水洗凈即可。建議每星期使用一次。
功效：補氣益血，滋潤並改善暗啞膚色。
洗面光彩液
材料：冬桑葉適量。
做法：水煎冬桑葉，15分鍾後去渣取汁，再加熱濃縮即成，藏於冰箱內備用。每天早晨洗臉時，於洗臉水中加入約30毫升冬桑葉煎液，以之洗面。
功效：此美容液方源自《驗方新編》。原書謂用之洗面後可使臉部「光滑如鏡，面亦不凍」。此美容液尤其適用於雀斑、黧黑斑、粉刺。它既有治療作用，又能使面部美白增色，更加光彩照人。如用之洗頭，可令頭發黑潤光亮。
三白面膜
官方專業腫瘤會診機構
材料：白芷、白薇、白芨，1∶1的量。請中葯店磨成粉。
做法：半個蛋清加中葯粉(約2匙)。攪拌至起泡，均勻敷在臉上。想要效果更好可以在塗好的面膜上貼張面紙或面膜紙，然後再塗一層。
功效：白芷具美白的功效，白薇可以去暗沉，而白芨可以起到收斂的作用，當然如果再加上篙本(美白作用)效果更好。
白果白皙面膜
材料：白果5粒、珍珠粉1小匙。
做法：將白果仁搗成粉末，加上蛋清，再加1小匙珍珠粉。
功效：白果仁可延緩皮膚衰老，防止皮膚粗糙。珍珠粉美顏的功效卓著，但僅僅是珍珠粉無法達到很好的美容效果，珍珠本身只起導管作用，把營養物質送進去，再把雜質導出皮膚。所以，珍珠粉要和其他一些有葯物作用的美容產品合用才能發揮出功效。白果仁可延緩皮膚衰老，防止皮膚粗糙。
『肆』 去斑中草葯面膜怎麼調
、中葯祛斑面膜配方推薦
中葯，不僅可以治療疾病，而且還可以去斑。那中葯如何祛斑呢?其實中葯祛斑的方法都是製作成面膜的，這樣的話效果才會更好。那中葯祛斑面膜有哪些配方呢?
1、淡斑滋養面膜
配方：當歸、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各50克;鮮奶、蜂蜜各適量。
功效：活血淡斑，增白皮膚，滋潤養護。適用於臉上長黑斑，皮膚粗糙、萎黃暗沉的MM。
用法：用干凈的小刷子將面膜均勻的塗於臉上，20-30分鍾後洗凈，每周2-3次。
製作：
(1)將當歸、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉這六種葯材分別進行搗碎，搗成粉末，之後一同放在一個瓶中裝好備用。
(2)然後取出1小匙中葯混合粉，放入碗中。
(3)加入新鮮牛奶，充分攪拌調成糊狀面膜。
(4)然後再往糊狀面膜中加入1ml的蜂蜜調勻即成。
2、淡斑除皺面膜
配方：當歸、桃仁、丹參、白芷、白附子、白及各50克，玫瑰、乳香精油各2滴，蛋清半個。
功效：美白淡斑、緊實除縐。
注意：皮膚敏感者慎用。
製作：
(1)將當歸、桃仁、丹參、白芷、白附子、白及這六種葯材進行研磨成粉，磨好之後將它們混合放在一個瓶中裝好，備用。
(2)然後取瓶中混合好的中葯粉1小匙，放入碗中，加入雞蛋清攪拌成糊狀。
(3)再加玫瑰精油和檀香精油，混勻即成。
二、四款自製中葯祛斑面膜配方
1、珍珠粉祛斑面膜配方
材料：50克白芷、50克白茯苓、50克白及、50克杏仁、50克當歸、25克珍珠粉，以及水和蜜蜂。
做法：將50克的當歸、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉和25克珍珠粉混合在一起，然後將一匙混合好的粉末倒到一個碗中，加入適量的水分調成糊狀，最後加入少量蜂蜜攪拌均勻即可。利用面膜刷將混合物均勻塗上臉部，停留20分鍾左右就可以洗清干凈。一個月用兩次就能看到效果。
功效：能夠提高肌膚活性，美白淡斑同時還能有效改善細紋等問題。
2、玫瑰淡斑面膜配方
材料：50克當歸、桃仁、白芷、綠豆、白茯苓、白及，少量玫瑰精油和適量玫瑰花水。
做法：首先將50克的當歸、桃仁、白芷、綠豆、白茯苓、白及混合起來，然後將一匙混合的中葯粉與適量玫瑰花水調成糊狀，接著加入3滴玫瑰精油稍微攪拌就完成了。將民阿莫塗上臉上停留三十分鍾左右洗掉。
功效：美白滋養肌膚的同時淡化斑點、提亮肌膚，是適合多種肌膚類型的面膜。
3、白芷淡斑面膜配方
材料：12克白芷，6克菊花粉，2克食鹽，6毫克白醋。
做法：將白芷、菊花研成粉末後，加入清水、食鹽和白醋混合調成糊就完成了。再晚上的時候敷上臉上十五分鍾之後就可以清洗了。
功效：能夠去角質同時祛斑，深層清潔肌膚。尤其是有黑斑的皮膚特別適用。
4、鮮奶祛斑面膜
材料：50克當歸、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉，還有適量鮮奶、蜂蜜。
做法：將這六種中葯混合，然後去一匙倒到碗中，加入適量鮮奶以及一毫升蜂蜜攪拌均勻。將面膜泥附上臉上三分鍾後清洗干凈。
功效：除了淡化色斑，美白保濕的功效也十分明顯。
三、中葯美白祛斑霜
1、白僵蠶
《本草綱目》記載：「蜜和擦面，滅黑黯好顏色，或加白牽牛，白僵蠶末，水和摻之。」《神農本草經》中則載有：「滅黑斑，令人面色好」的功效。
通過白僵蠶來進行美容去斑時，可採用外用法，也可使用內服法。外用時，將白僵蠶研成粉末，與蜂蜜調和成膏狀，潔面後塗抹適量進行敷面，有不錯的祛斑效果。內服時，可與白茯苓、白菊花、玫瑰花、絲瓜絡等一起入鍋煎汁。目前，利用白僵蠶來美白祛斑，已在現代女性中廣為流行，如果你也有色斑的困擾，那也不妨一試。
2、白芷
其味香、辛，性溫。歷代視為美容佳品。可改善人體微循環，促進皮膚新陳代謝，延緩皮膚衰老，去除面部色斑瘢痕，治療皮膚皰痍疥癬等。《本經》記載：「長肌膚，潤澤，可作面膜。」無論是《千金面脂方》或是《玉容散》中都記載白芷是製作面脂的主葯。可以美白，又可美體。
白芷粉末裝碗，加入蛋黃攪勻。加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹臉上，約二十分鍾後，用清水洗干。把白芷搗碎，磨成粉，加蜂蜜拌成糊狀。兩天一次敷面，一次不要超過30分鍾。
四、中醫祛斑妙方
1、醋柴胡12克，當歸、白芍各10克，丹參15克，茯苓12克，白術10克，青橘葉6克，制香附10克，薄荷3克(後下)。水煎服，1日1劑，分2次服。
本方疏肝解郁，適用於因肝鬱氣滯而導致的黃褐斑。
2、黨參12克，黃芪15克， 白術10克，淮山葯15克，扁豆、茯苓各12克，黃柏、黃芩、澤瀉各10克，六一散6克。水煎服，日1劑，早晚服。
本方健脾利濕清熱，適再於因脾虛濕熱而導致的黃褐斑。
3、生熟地各15克，玄參、天花粉、知母、黃柏、炙龜板、茯苓、山梔、柴胡、丹皮各10克。水煎服，日1劑，分2次服。
本方用於因腎虛蘊熱而導致的黃褐斑。
4、青嫩柿樹葉若干，白凡士林30克。將柿樹葉曬干研細面，與白凡士林調勻成膏，每天睡前塗患處，晨起洗凈，一般半月至一月後方能奏效。
本方適用於黃褐斑。
5、益母草粉7.5克，白附子6克，白及7.5克，白蘞6克，輕粉1，5克，鍾乳粉6克，密佗僧4.5克，細辛末1.5克。各研極細末，混合均勻，裝瓶備用。晚上睡前用人乳或溫水調和，塗患處，次日用溫水洗去。
本方治療黃褐斑有效。
6、薏苡仁50克。水煎服，每日1劑。
本方健脾利濕，適用於黃褐斑。
『伍』 如何正確敷面膜
如何正確敷面膜
如何正確敷面膜？表面上看，敷面膜只是普通的皮膚護理步驟，實際上也存在許多注意事項，如果不注意效果還會適得其反哦，所有的面膜最好都做給測試，下面分享如何正確敷面膜。
如何正確敷面膜1
1、試敏
在使用任何一款新面膜前都要先做一次過敏反應的試驗，這一步很重要，但卻很容易被我們忽略掉，把少量面膜敷料塗在我們的手上，等個半小時洗干凈，如果沒有出現紅癢的反應，可以放心敷在臉上，所有的面膜最好都做給測試。
2、清潔面部
用所以的面膜都要清潔皮膚才能使用，在敷面膜之前預定卸掉臉上的妝，徹底清潔皮膚，如果有必要還要去角質，潔凈的肌膚才更有利吸收面膜中的養分，也能避免臟東西進入毛孔中。
3、塗抹順序
敷面膜的順序先從頸部，下頜，臉頰，鼻子，頭的順序，從下向上敷，注意眼睛周圍，眉毛，嘴唇，從最乾燥的部位開始塗起，T字區在U字區。
4、取下
通常面膜乾燥後會使肌膚緊縮，容易出現皺紋，所以在面膜沒有乾燥的時候取下，不能敷時間太長，更不能敷面膜過夜。
貼片：面膜敷15分鍾後，用手輕輕按下，在下向上取下面膜。
塗抹面膜：差不多8成乾的時候可以取下。
5、保養工作
用完面膜，趕緊洗臉去，該吸收的都已經吸收了，沒必要等殘留物自己完全乾掉，如果那樣的話，對皮膚一定有刺激的、在用冷毛巾敷臉片刻，能夠促進毛孔收縮，在塗上潤膚品，不要忘記最後的步驟，有些清潔性和去角質面膜，沒有處理好，很容易造成皮膚的傷害。
如何正確敷面膜2
1、清潔
塗面膜前，應先卸妝、洗臉，必要時還可以先去角質。干凈的面部有利於面膜的吸收，也避免污垢、灰塵進入毛孔。
2、熱敷
為了獲得最好的敷面效果，在洗完臉後敷上面膜前，可以先用熱毛巾濕敷在臉部三分鍾，然後在面部各處按摩三到五分鍾，以打開毛孔，利於吸收。
3、正確順序
打開包裝取出面膜，把面膜先輕輕的貼在臉上，在貼時珠光膜是朝外的，用手指輕輕的按壓敷平面膜，然後小心地將珠光膜揭下。
從鼻翼兩側開始輕輕的用指腹按壓，延伸於面部兩邊。然後再用指腹輕壓臉部兩側，左側和右側，用指腹輕壓，使面膜更敷貼在臉上。然後再用指腹輕壓下巴和額頭的位置，這樣面膜會更服貼了，讓臉部肌膚都能充分吸收到精華。
4、取下面膜
15-20分鍾過去了，這時我們要取下維希面膜，取下面膜要注意一個取的方法，首先從上面輕拉到臉部中間位置，不要拉到下邊啊。這時從左邊（右邊）向旁邊取下面膜即可。這時取下的面膜不要丟，輕輕的揉成一個團，如果袋子還有精華，把它倒在揉成的面膜上，用敷完的面膜對臉部輕輕按摩，幫助二次吸收。最後拍打全臉，讓精華更易吸收。
5、最後洗臉
要先用溫水清洗一遍，再用冷毛巾冷敷使毛孔收縮後再塗上維希潤膚霜，注意做好保濕鎖水的工作。
如何正確敷面膜3
1、敷面膜前用溫水泡一下（防止毛孔突然受冷收縮）
女生敷面膜前用溫水泡一下，能夠大大提升敷面膜的效率，很多女生在敷面膜的時候都是直接將面膜貼在臉上，不做任何事先處理。但是這樣對皮膚傷害是非常大，因為毛孔突然受冷，會出現收縮的情況，後續吸收面膜的精華效率十分有限。不僅浪費了面膜，而且對皮膚也造成了影響。皮膚容易形成敏感肌，受耐程度大大下降。
敷面膜前用溫水泡一下，再敷在臉上，能夠很好的促進血液當中的循環，讓皮膚當中的毛孔打開。而且面膜用溫水泡一下，敷在臉上，皮膚吸收精華的效率會更好，大大提升皮毛面膜的使用效率。
2、先塗抹面膜里的精華
在敷面膜之前先塗抹面膜里的精華，也能夠提升皮膚對面膜的吸收效率，因為先用面膜里的精華液進行打底，這樣在敷面膜的時候可以讓面膜吸收的更加完善。
同時還可以起到其他護膚的效果，也為後續的護膚做好了基礎准備，而且在敷面膜之前可以先塗抹面膜里的精華，可以最大程度地利用面膜造成精華，以免使用面膜的時候出現過多浪費的情況。
3、面膜從下往上揭
當敷面膜的時間夠了之後，用手指頭輕輕地按下面膜，感覺不粘手了，然後就可以從面膜下的邊緣處開始。由下往上慢慢的取下面膜，面膜由下往上取，主要是由於重力的影響，人的毛孔主要是朝下，如果往上撕面膜，就會讓肌膚在相向的方向吸收更多的營養。
由下往上接面膜，還有一個很好的好處，就是能夠有效的預防皮膚出現下垂的情況，面膜是由上往下接的話，面膜就會拉扯到皮膚，長期以往皮膚特別容易導致鬆弛下垂的情況。
4、再用剩下的精華按摩
敷完面膜的時候，用剩下的精華進行按摩，特別是有斑點和皮膚暗沉的地方，要用精華輕輕的拍打。這樣能夠很好的'緩解皮膚暗沉，讓皮膚變得更加白皙，而且淡化斑點，同時還可以通過按摩促進精華的吸收，增強臉部血液的循環。
如果能夠促進血液循環，就能夠很好的提升臉部氣色，讓肌膚由內而外散發出細膩的光澤，可以讓皮膚呈現出更加自然的狀態，皮膚就是白里透紅的感覺。就建議女生在用剩下精華按摩的時候，自下而上呈現打螺旋按摩，這樣效果會更好。
如何正確敷面膜4
1、面膜之後及時清洗
有的人選擇的是睡眠面膜，這種面膜一般在使用之後不需要進行特殊的清洗，在第二天進行正常的肌膚清潔，和護理即可。而大多數的面膜在使用過後，需要人們進行簡單的清洗，然後再進行簡單的基礎護理工作，讓肌膚裡面的水分可以牢牢的被鎖住，從而能得到更好的效果。有的人可能會出現非常疲憊的情況，敷面膜的過程中已經進入了深睡眠，此時就會忘記洗臉。其實這是一個非常不好的現象，因為當敷面膜15分鍾至20分鍾左右的時候，肌膚所需要的營養已經達到了一個巔峰，此時不及時撕下面膜可能會導致水分和營養物質的倒流。
2、適當按摩，促進吸收
夏季的氣溫比較高，人們出汗的情況比較嚴重，肌膚常常處於一個缺水的狀態，選擇每天晚上敷面膜成為了人們補水的一個常見方法。人們在堅持敷面膜，20分鍾左右之後可以把面膜從下往上取下，此時千萬不要急著去洗臉或者塗抹其他的護膚品。為了可以讓肌膚更好的吸收面膜裡面的營養成分，建議人們用雙手的指腹，以按摩的方式對肌膚進行輕輕的按壓，這樣有助於肌膚更好的吸收，從而讓面膜的效果得到更好的發揮，按摩的時間需要持續2-3分鍾。
3、三十分鍾內注意護膚
將臉部清洗干凈之後，需要擦一些護膚品，中間間隔的時間不要太久，一般建議在敷完面膜之後的30分鍾之內需要立即用護膚品。很多人可能會忽略了這方面的工作，認為肌膚已經得到了足夠的滋養，就不需要再使用乳液等其他的護膚品，其實乳液可以幫助肌膚鎖住水分和其他的營養成分，從而能讓敷面膜的效果更好。
生活中不少人都認為敷完面膜之後就可以直接的睡覺，不需要後續的基礎護理工作，其實這是一個錯誤的做法，大多數面膜在使用之後需要進行後一步的基礎護理，這樣才能讓面膜的成分有效的鎖在肌膚裡面，才能發揮應有的功效與作用。
『陸』 最有效的自製美白面膜做法
最有效的自製美白面膜做法
最有效的自製美白面膜做法，現今生活中，許多女性為了臉上肌膚更加好，會在家自己製作面膜來護膚。而自製面膜的方法是非常多的，下面給大家分享最有效的自製美白面膜做法！
最有效的自製美白面膜做法1
一、蜂王漿嫩白防曬面膜
材料： 蜂王漿2大匙，珍珠粉1大匙，薏苡仁粉3大匙，雞蛋1枚。
方法：
1、雞蛋磕開，濾取雞蛋液，打散成泡沫狀；
2、將雞蛋液、蜂王漿、珍珠粉、薏苡仁粉一同倒在面膜碗中；
3、用攪拌筷充分攪拌，調和成稀薄適中、易於敷用的面膜糊狀，待用。
敷用方法：
1、先用溫水清潔面部後，再以熱毛巾敷臉約3~5分鍾；
2、接著取適量調制好的蜂王漿嫩白面膜仔細地塗抹在臉部及頸部上；
3、敷面膜時要注意避開眼部、唇部四周的細嫩嬌弱的肌膚；
4、靜敷約10~15分鍾，或待面膜干至八成時，以清水徹底洗凈面部，並進行肌膚的日常保養，即可。
使用頻率： 建議每個星期使用1~3次。
適用類型： 適用於乾性膚質類型的肌膚，為避免肌膚不適反應，敷用前宜先進行肌膚的敏感測試。
面膜功效： 補水保濕、滋養潤澤、防曬修復、嫩白肌膚。
二、自製黃瓜面膜
黃瓜有潔膚作用，可以防止皮膚老化，用新鮮黃瓜做面膜，可使皮膚變得有彈性。鮮黃瓜所含的黃瓜酶，能有效促進新陳代謝，擴張皮膚毛細血管促進血液循環，達到美容效果。
材料： 黃瓜半條，面膜紙一張。
做法： 將黃瓜用攪拌機打碎，將黃瓜汁放入碗中備用，用面膜紙浸透汁液，敷在臉上20分鍾後洗干凈即可。
三、胡蘿卜美白面膜
胡蘿卜含有豐富的維生素A，胡蘿卜面膜能有效改善皮膚粗糙暗沉現象，早晚各敷一次，連續使用10天後臉部就會白嫩很多。
材料： 胡蘿卜一根。
做法： 將胡蘿卜去皮後打成汁，將胡蘿卜汁均勻塗在臉上10到20分鍾後洗凈。敷完後千萬不要曬太陽，因為胡蘿卜具有感光性，敷完曬太陽會使皮膚變黃。
四、豆腐美白面膜
豆腐具有高度的滋潤與美白作用，經常使用， 一個月後就能看到肌膚變白嫩了。做菜時，若有用剩的豆腐小塊，不妨嘗試用來做面膜。
材料： 豆腐適量。
做法： 將手洗干凈，將豆腐塊放在手掌心，輕輕地揉搓豆腐，然後將豆腐泥敷在臉部，輕輕按摩。15到20分鍾後，洗凈即可。
最有效的自製美白面膜做法2
一、自製蜂蜜面膜
含有多種維生素，是一種很好的水性保濕成分，具有潤澤性。在自製保養品中，經常被用來調制面膜、製作滋養乳液，以提供身體養分，使肌膚潤澤有彈性。
把蜂蜜加在麵粉中，拌成糊狀，洗臉時敷於臉部，30分鍾後用溫開水洗凈。蜂蜜對於皮膚沒有刺激性，用於保養皮膚十分有效。
蜂蜜可以消除粉刺，把臉洗凈後，用棉簽蘸少量蜂蜜，直接塗在粉刺上。在就寢前使用，非常有效。
蜂蜜中含有大量的維生素、氨基酸及多種活性物質，可調節內分泌、抑制皮脂腺過多分泌脂肪，改善脂肪酸代謝並改善血液循環、增強毛細血管功能，促進血液將營養運送到皮膚層，而且蜂蜜還有很好的抑菌殺菌作用，能有效的抑制和殺滅毛囊中的細菌。
因此，蜂蜜不但不會促長青春痘，相反還能防治青春痘，使皮膚變的光滑柔潤。
用蜂蜜按摩身體可美膚，蜂蜜的粘性可以防止皮膚水分蒸發。日曬而脫皮的後頸、背部、額頭等處，塗上蜂蜜輕輕按摩，立即能改善。
蜂蜜中加入橄欖油或嬰油，在面部輕輕按摩，蜂蜜便能滲入皮膚內。不知不覺間由於蜂蜜的滋養不但會由粗糙變得細嫩，而且還會充滿光澤。沐浴前用蜂蜜保養。
在沐浴之前，用蜂蜜塗全身，尤其是腳底、膝蓋。手肘等部位要多一點。10分鍾後，進入浴缸浸泡，然後再用香皂或沐浴露洗一遍，洗完澡後，會覺得全身滑膩如凝脂。
二、自製茶汁與茶葉面膜
茶汁與茶葉都具有良好的美容效果。在自製作保養品中，茶葉常被用來清除臭味及殺菌消炎。茶葉含有豐富的化學成分，是天然的健美飲料，經常飲用一些茶水，有助於保持皮膚光潔白嫩，推遲面部皺紋的出現和減少皺紋。
假如你的眼睛因用眼過多而疲勞，可用棉花沾冷茶水清洗眼睛，幾分鍾後，噴上冷水，再拍干，有助於恢復疲勞。
消除黑眼圈最簡單的方法是先把2袋茶包（茶葉包在紗布中）在冷水中浸透，閉上眼睛，在左右眼皮上各放1個茶包，擱15分鍾。或是用清潔的棉織手帕包冰塊，擱在黑眼圈上停留幾分鍾，經常堅持。
如果你在太陽底上使皮膚受損，可用一塊棉花蘸冷茶水抹不舒服的部分，不要用力過大。
時間以覺得舒服為好。睡前應徹底清潔眼部化妝品，如果清潔方法不當，最容易使眼睛紅腫。最好用溫水浸泡過的茶袋壓在眼皮上10分鍾，但不可太靠近眼瞼。
茶糖美容法： 茶葉中所含的營養成分甚多，經常飲茶的人，皮膚顯得滋潤好看。將紅茶葉和紅糖各兩湯匙加水煲煎，加麵粉調勻敷面，15分鍾後，再用濕毛巾擦凈臉部。每日塗敷一次，一個月後即可使容顏滋潤白皙。
三、自製杏仁粉面膜
杏仁粉是中葯中的良好養生食材，家中經常使用的杏仁粉不僅具有養顏美白的功效，作為外用保養品，它也是良好的材料。
杏仁粉用於製作美白面膜、身體磨砂膏可增強療效，能夠有效去角質，使肌膚潤白。杏仁粉在一般超市或中葯行都可以買到。
甜杏仁含有豐富的脂肪油、蛋白質、維生素A、維生素E及礦物質，這些都是對容顏大有裨益的'營養成分，它們能幫助肌膚抵抗氧化，抑制黃褐斑生成，使肌膚更加光滑細致；能給毛發提供所需營養，使秀發更加烏黑光亮。
所以杏仁無論是內服，還是外用，效果都非常明顯。
四、自製檸檬皮與檸檬汁面膜
許多水果都可以作為自製保養品的材料，不過，檸檬的重要性值得特別提出說明。檸檬汁主要可以使肌膚潔凈、美白，並具有去面皰的作用。
檸檬是天然的美白產物，這點大家深信不疑，最簡單的用法是在洗臉水中加入數滴，或者用棉簽蘸一點兒檸檬汁直接塗在斑點上，堅持數日，皮膚就會還原往日的白皙了。
檸檬皮中含有天然的精油，自然地散發香氣，使人心情愉悅。將檸檬皮切碎用來做成的面膜具有磨砂去角質的作用，對於臉部與身體都有清除老廢細胞的效果。
檸檬中含有大量維生素，維生素本身就是很好的保濕劑，外用敷臉可以使皮膚光潔、細滑。
眾所周知，維生素C有很好的美白效果，檸檬中也大量含有這種成分，但用於對抗色斑效果不太明顯，主要是由於這些維生素C無法被充分吸收到皮膚的基底層，無法直接作用於黑色素細胞。
此外，使用檸檬護膚還要非常注意。檸檬含有感光成分，如果你敷了檸檬，沒有洗干凈，外出活動反倒會加速變黑，所以在用時要特別注意。
五、自製燕麥面膜
含大量維生素E、礦物質，對去除老化角質有特效。在自製保養品中，常被用來製作去死皮與增加光澤的保養品。它能提高人身體和精神的功效。這就是燕麥。燕麥非常容易消化，含有豐富的營養物質、粘膜物質、纖維物質。
燕麥中的一種類似荷爾蒙的物質，帶有興奮和麻醉劑的作用。另外燕麥中維他命b的成份非常高，尤其是維他命b1、b6和泛酸。
六、自製黃瓜面膜
黃瓜中含有豐富的維生素E，可起到延年益壽，抗衰老的作用；黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性，能有效地促進機體的新陳代謝。
用黃瓜搗汁塗擦皮膚，有潤膚，舒展皺紋功效。黃瓜汁水分豐富，包含的維生素c能增強皮膚的再生能力，是美膚的重要材料。
在自製保養品中，常將黃瓜榨汁使用，皮膚曬傷後，可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鍾，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。
七、自製香蕉賣面膜
營養價值相當高，富含蛋白質、鉀、維生素及礦物質，具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效。把香蕉搗碎成泥+牛奶+蜂蜜，攪拌均勻塗抹在臉上，大概10分中後，洗掉就可以了，敏感皮膚慎用 。
香蕉能夠保護眼睛，因為香蕉中富含鉀，鉀可幫助人體排出多餘的鹽分，達到鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的β胡蘿卜素。
當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老。
八、自製蘋果面膜
富含類黃酮素與單寧酸，能協助肌膚抗氧化，排除肌膚毒素；並含有維他命C、礦物質、糖及蘋果酸，具有滋養、收斂、保濕的功效。
蘋果也是一種使用廣泛的天然美容肌膚護理品，具有一定的美容肌膚護理作用。蘋果中含0.3%的蛋白質，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維和各種維生素、礦物質、芳香醇類、酯類等。
其所含的果膠和大量的水分以及各種肌膚保濕因子，對皮膚有肌膚保濕、增白作用。其性能溫和，皮膚保健作用較好，可作為各種天然敷面制劑，也可切片塗敷。
如因過度疲勞形成的黑眼圈，將蘋果切成薄片敷在黑眼圈部位，有助於消除黑眼圈。每日食蘋果1～2個，能提供皮膚必須的基本礦物質和維生素，這是維持面部皮膚紅潤光澤的前提之一。
『柒』 怎樣來敷面膜
怎樣來敷面膜
怎樣來敷面膜，一提到面膜相信大家都很熟悉，面膜它可謂是人手必備的護膚品之一，但是大家真的會敷面膜嗎，其實敷面膜也是有很多講究的，下面就讓我來教大家應該怎樣來敷面膜最好吧！
怎樣來敷面膜1
面膜功能並非想像中那麼好
面膜種類多、品牌多，讓人挑花了眼。想著運用面膜保護皮膚，無疑是一件奢望，幻想著每天用面膜，能讓皮膚保持光滑細膩，更是一個誤區。
頻繁敷面膜不好
根據皮膚好壞，進行敷面膜很重要，要是進行保濕面膜，可以連續使用，但是，要是想著通過敷面膜進行美白皮膚、抗皺、祛痘，這個時候就要注意了，這是因為這樣的面膜很有可能會不斷的刺激誘導皮膚，造成皮膚變得敏感。
敷面膜的誤區
時間越長越好
不少人在敷面膜的時候，會看電視、會選擇躺在床上眯一下，卻不想，看電視入迷了，睡覺，睡過了，都會超過了本應該取下的時間。
每次敷面膜的時間不宜過長，最好在15分鍾，時間要是過長，可能會造成臉部出現缺氧的情況，時間一長，還會影響到皮膚的正常呼吸，嚴重的時候，會造成皮膚變得發黃。
在洗澡過程中敷面膜
有些女性在洗澡的時候，會進行這樣敷面膜，邊洗澡、邊敷面膜。卻不想，這樣做，可能會造成皮膚毛孔呼吸受到影響。
自製面膜應怎麼用
不少人還會在平時，自己選擇製作面膜，例如，雞蛋、蜂蜜都是非常好的材料。但是，在做面膜的時候，不宜長期保存，最好做一次、用一次。
要是想著一次用不完，最好將其保存起來，放在冰箱的冷藏櫃中，以免發生材料變壞的`情況。
多久用一次面膜好呢
在生活中，根據面膜的功效進行敷面膜，一般來說，具有深層清潔的面膜，每周使用不要超過兩次。乾性的皮膚，使用一次就夠了。
這是因為面膜使用過多，可能會造成臉部營養過剩，造成過敏，這無疑非常糟糕。
怎樣來敷面膜2
一、如何敷面膜
1、敷面膜前要清潔皮膚
只有把肌膚表層的油污、皮脂和老化角質徹底清除，肌膚才是真正的清潔，基底層的細胞分裂才會變得活躍，肌膚才會吸收更多的營養成分。所以敷膜前，應先卸妝、洗臉，必要時也可先去角質。不過去角質不宜過於頻繁，以免傷害肌膚天然屏障，基本上以一個月2次最佳，敏感肌膚一月一次足夠。
2、面膜最好洗完澡後敷
洗完熱水澡這是敷面膜最好的時間，因為這時皮膚上的毛孔充分張開，肌膚會更好地吸收面膜中的營養成分，使面膜的功效得到極致地發揮 。或者，在敷面膜前，MM們可以在敷面膜前先用熱水洗臉，效果非常好。
3、敷面膜前先塗一層精華液
MM們可以按照個人需求與喜好選擇適合的精華液後，先在臉上塗一層，這樣的作用是為了，待會在敷面膜時，讓皮膚與面膜形成真空狀態，面膜可以更貼近臉的肌膚，避免保養品在空氣中揮發掉，就可有效幫助保養品加速吸收。
4、面膜盡量與肌膚密合
敷上面膜時，一定要與肌膚密合，讓皮膚與面膜之間盡量不要有空氣。接著，調整好面膜後，因片狀面膜上的保養液含量很多，就可順手把面膜下方多餘的保養品，塗抹在脖子上，不僅一點也不浪費還可同時滋養脖子的肌膚。另外，敷片狀面膜時，躺著可以讓面膜更服貼哦！
5、待面膜半干時即可撕下
一般敷面膜約15分鍾，因為我們在臉上多塗一層精華液，所以約15~20分鍾，待面膜紙半干狀態就可撕下了，不要等到全乾後才撕下面膜紙，這樣一來，反而會帶走臉上的水份哦！只要在敷面膜前，再塗一層精華液，就可讓面膜的滋養作用更加倍！
6、敷面膜後使用保養品作後續保養
面膜敷完後，還要塗上乳液，這樣可以幫助肌膚鎖住水分肌膚剛剛吸收的營養成分。
7、敷面膜時放鬆心情效果會更好
待面膜敷上臉後，禁止皺眉、大笑，且盡量避免大聲說話。讓自己在一個放鬆的環境下，靜靜呵護肌膚。有調查顯示，舒適的環境，放鬆的心情，有利於護膚品的吸收。
8、面膜多久做一次
面膜用的次數過於頻繁會導致肌膚出現過敏、紅腫等不良症狀。長期天天敷面膜，只能讓你的皮膚越來越脆弱，越來越敏感。一般面膜的正常使用頻率在一周2次左右。
9、生理期必備保濕面膜
生理期要注意給肌膚保濕，每月生理期時，血液下行，身體里的水分也會大量流失，肌膚容易粗糙乾燥。如果血液循環再不暢，黑眼圈的狀況也會很明顯，這個時候保濕刻不容緩，所以深度保濕面膜這個時候是必不可少的，同時再配以美白面膜就可以了。
二、如何選購面膜
1、乾性膚質：秋冬季節較為乾燥，建議選用滋潤度較高的膏霜狀面膜，減少泥漿類面膜的使用。膏霜狀面膜油分含量較多，能給乾性肌膚帶來更多的油性保護。
2、油性肌膚：可適度使用軟膜粉、泥漿類和睡眠類面膜，一方面可以幫助吸附肌膚過量的油脂，另一方面也有助於肌膚的深層清潔。但是使用頻率依舊不要過高。混合性皮膚可在T區使用這類面膜，而V區不要使用。睡眠面膜一般質地較為清爽，不會含有過多的油分，可以有效地減少肌膚的油膩感覺。
3、敏感肌膚：更適合使用面貼膜類面膜，只要注意不要敷貼時間過長即可，若配方中含有類似尿囊素、甘草酸二鉀、紅沒葯醇、仙人掌、馬齒莧等成分則更加完美。
4、中性肌膚：可以算是最幸福的人了，選擇面膜沒有更多的講究，只要挑選膚感良好的面膜即可。
三、使用面膜注意事項
很多女性直接敷完面膜不洗臉，認為要充分利用面膜的營養成為，明明只能敷1—15分鍾的面膜，一個多小時還不肯脫下甚至貼著面膜過夜，事實上，超時敷面膜不但不能保養皮膚，還可能增加皮膚負擔，引起過敏、皮膚缺氧等症狀。
1、時間太長致皮膚過敏
有些人喜歡邊敷面膜邊看電視或者睡覺，認為敷面膜的時間越長皮膚吸收越好。事實上這種想法是錯誤的。小吳是一名年輕的上班族女性，長期因太勞累敷面膜直接入睡，結果有一天醒來後發現眼睛附近出現紅腫，到醫院檢查才得知因長時間面膜養分刺激皮膚，引起過敏。因此，皮膚科醫師鄭惠文建議女性敷面膜一般不要超過15分鍾，否則時間太長面膜中的水分散失，面膜中的護膚成分濃度過高，面膜變得乾燥，直接貼上臉上容易刺激皮膚，導致接觸性皮炎等症狀。
2、天天使用有弊端
有些女性覺得面膜的護膚效果很好，隔三差五就喜歡往臉上貼貼，有些甚至天天使用。但是，皮膚科醫師指出，除非有特別的要求，面膜一般有軟化角質層的作用，天天使用容易降低皮膚抵抗能力，使皮膚變薄，影響正常的營養吸收和油脂分泌，嚴重者可出現嚴重的過敏性現象。因此，面膜一般3—5天一片為宜，給皮膚正常的新城代謝周期。
『捌』 敷面膜該注意什麼
面膜的作用我們都知道，咱不多說了。
敷面膜時應該注意一下幾個方面。
1 敷面膜要清楚自己的膚質。是油性皮膚，應使用控油保濕性面膜。而乾性皮膚則應注重保濕為主。混性皮膚最好使用自己配製的面膜，油的地方和乾的地方分開來塗。等等。
2 面膜敷在臉上的時間要多長？一般的要在15---20分鍾就可以了，有些塗抹的面膜時間可根據面膜的乾燥程度決定時間，覺得面部發緊了快要幹了就應洗掉了。而有些面膜比如睡眠面膜就要起床後在處理了。當然，面膜還與季節有關。
3 敷面膜要注意正確的使用方法。洗完臉，敷上面膜前，可先以熱毛巾濕敷在臉部三分鍾，然後在面部各處按摩三到五分鍾，提升敷臉的效果。
全臉塗敷面膜時，宜先在眉毛、發際、眼、唇等邊緣處抹上一些油脂，以免面膜黏附在這些部位，不好清理。
4 有些面膜需要做一下過敏實驗，才能使用。取少許面膜敷料塗在手背上過一段時間，看有否過敏現象，沒有才可以在臉上敷面膜。
5 那些自製面膜，比如，黃瓜面膜，檸檬蜂蜜面膜等等，最好現做現用，以保證面膜的新鮮。
敷面膜是每個精緻的豬豬女孩該做的護膚工作！
但是很多人對於敷面膜沒有達到事半功倍的效果，浪費錢浪費時間，今天來說說一些關於敷面膜的注意事項，個人意見僅供參考！
敷面膜前徹底清潔肌膚，不要有化妝品殘留，熱毛巾敷臉打開毛孔，讓面膜吸收更好！
面膜紙一定要輕薄有彈性服帖度好，在臉上貼合緊密，不要有褶皺大量空隙氣泡存在，如果一個面膜不能很好的服帖那就說明她的做工不會太好！
像這種貼了面膜基本看不出的效果就比較好，很服帖，照顧到每一寸肌膚！
敷面膜不要太過時間長，有些人覺得精華一定要幹了才能取下來不然就浪費了，時間過長面膜紙帶走臉上多餘的水分，這樣長時間下去可能越敷面膜臉越干，一般補水保濕15分鍾就OK了，個別面膜可能時間需要長一點！面膜上還有的精華可以塗脖子和手也不錯啊！
取面膜的時候從下往上，因為女生的肌膚容易衰老，地心引力的昨晚皮膚慢慢下垂鬆弛，所以面膜從下往上自然向上也有讓肌膚向上的作用！
面膜取下注意後續保濕補水，正常的水乳霜還是要做的！這樣才能牢牢鎖住之前補過的水！
敷面膜一定要躺著，不要走動，低頭看手機，這樣精華會順著往下流，達不到很好的全臉吸收，平躺下來面膜紙整個在臉上很均勻的在全臉滲透，所以吸收會更好！
關於清洗問題，油性建議清洗掉做後續護膚，乾性可以不用清洗，按摩精華吸收即可，有些人覺得精華也不舒服洗掉也OK的，完全看個人習慣吧！
不要盲目跟風去看別人用的好的面膜可能你一點都不適合，比如有些面膜含有酒精對於痘痘肌油皮用完就很好，但是敏感肌的人就千萬不要碰了，所以選對適合自己的才最重要！！！
面膜對肌膚有很大的幫助，每周必不可少敷幾次面膜。敷面膜看似很簡單，其實有很多需要注意的地方，比如下面這幾點，很多護膚小白都容易踩雷！
1.敷完面膜不進行後續保養面膜對肌膚有好處不代表是萬能的，有的寶寶以為面膜的營養大到可以蓋過乳液面霜？大錯特錯，面膜的營養確實可以深入肌膚，但是就像給一個瓶子注入水分，就算注滿也需要蓋好蓋子鎖住水分啊。
乳液和面霜，就是充當鎖水的蓋子，把吸收完的養分鎖在肌膚里。所以，敷完面膜一定要塗抹乳液或面霜，有需要的話可以多加一個精華。
每款面膜都有說明最佳敷面膜的時間長度，一定要控制在規定時間內。比如說，面膜上寫著敷15-20分鍾，你就不要敷30分鍾！
也許你會覺得，就多10分鍾而已啊，不打緊吧？錯！很打緊，面膜紙是有吸水性的，超過敷面膜時間的話面膜紙會倒吸你肌膚里的水分。多敷一兩分鍾是沒事的，多敷10分鍾以上絕對不行~
每次敷完面膜臉上還有很多精華液在，有的寶寶覺得洗了浪費或者覺得不洗的話更多營養，所以就不洗掉殘留的精華液直接塗乳液面霜，其實面膜的主要精華在你敷面膜的時間里已經被肌膚吸收得差不多了，敷完不洗沒必要。
一般的精華液都比較粘膩，敷完後不洗掉就做後續保養的話容易悶痘，除非你的面膜精華液很清爽不粘膩，否則別冒這個風險~
睡眠面膜名字聽著就很像晚霜，其實不是晚霜。晚霜可以天天用，但是睡眠面膜不能。睡眠面膜的透氣性比不上晚霜，營養成分一般比晚霜高。
如果你把睡眠面膜當晚霜天天用，很容易營養過剩、長脂肪粒和粉刺。睡眠面膜不適宜天天用，肌膚狀態不佳可以加大頻率。
小顏，護膚齡10年 90後 時尚 達人，如有問題歡迎在評論區交流喲~^_^
說一下我自己敷面膜時候會注意的地方吧，不一定是對的，但我一直是這么做的。
先把臉洗干凈，這一步應該所有人都一樣的吧，不洗干凈臉就護膚的話總感覺把臟東西都塞進毛孔里了，雖然並不會這樣。
擦化妝水，或者是直接用噴霧潤濕一下臉，然後用棉紙巾擦掉，我敷面膜前一定會做的一步，應該是好幾年前開始的習慣了吧，當時好像是看到有人寫的濕潤的皮膚狀態更容易吸收面膜中的營養，所以也就一直保持著這個習慣了。
然後就是敷面膜啦，無論是膏狀面膜還是片狀面膜，我的使用時間都是少於15分鍾，初中的時候不懂事，試過把面膜敷干，結果撕的時候臉好疼，就是有那種面膜紙和皮膚貼合得有點緊的感覺，主要是聽過說面膜紙太干會倒吸皮膚水分的說法。
膏狀面膜的話有些清潔面膜容易幹掉，我一般都會准備一點化妝水噴霧，不時噴一噴，讓面膜不要幹掉，片狀面膜的話則要注意把氣泡擠掉，盡量讓面膜紙完全貼合臉部。
敷完面膜我都會洗一下臉，有時候用清水洗有時候直接用化妝水擦掉。
有些人說面膜裡面全是精華可以讓臉吸收不需要洗，emm……請參考面膜裡面精華的成分，看下防腐劑增稠劑放在多前的位置，正常使用的面膜就是20塊錢以下的，20塊錢30ML的精華要多有效全讓臉吸收我覺得有點不太切合實際了。
我洗掉的原因就是，不想讓這個便宜的精華，影響我後續貴的精華的吸收。
後續正常護膚，眼霜、精華、面霜一個都不少，這樣感覺才能鎖住面膜「補進去的水分」~~
大概我敷面膜就是這樣一個流程啦，有些時候我也會配合美容儀器進行，敷面膜的步驟一般搭配「提升」，感覺這樣效果更好，有面膜的時候電流感會更明顯一些~~~
不！你會比閨蜜更美！文末有驚喜！
話說小仙女們都知道面膜不可以天天敷對不對，然而，我們的女神范冰冰一年700張面膜，而場花一天三張面膜為喵沒有毀臉呢？估計也有很多親滿頭疑問對不對！於是啊，小糖今天就來為親點解喲。
即便天天敷面膜的小仙女，難免也會有些小疑惑或者誤區哦，所以，小糖今天就針對性的來說說使用面膜時候的幾個比較容易出現並且需要注意的小誤區！
誤區一
首先呢， 面膜不能天天敷 這也是個過於籠統的誤區。某些面膜確實不能天天敷，然而，這種說法針對的是哪些密集補水型面膜和美白，祛痘這類功效性面膜。這些面膜一般一周三兩次就夠了。因為過度補水的肌膚會讓角質蛋白失去彈性，而使得肌膚屏障受損，最糟糕的結果就是變成敏感肌，或者~爛臉！！！
然而，其實也有可以天天敷的面膜哦。例如肌膚日常保濕型的面膜親們可以天天用，不過一次5-10分鍾就可以了。
誤區二
很多親們以為 敷面膜的時候會有刺痛感是因為皮膚太乾燥了 ，有木有？其實，小糖想說的是，干敏症狀下的肌膚敷面膜，由於角質缺水會出現隱形傷口而導致面膜上臉會有微微的刺痛感。然而，這種情況下的不適一般一分鍾內就睡消退的。如果肌膚出現持續刺痛的話，或者疼痛有加重狀況，那麼小糖建議你還是趕緊取下面膜吧，繼續敷下去或許後果不堪設想。
誤區三
有些小仙女們會覺得 敷面膜的時候，眼周的紅腫刺痛是因為面膜沒有貼好導致的 ？NONONO，雖然說眼睛周圍的肌膚相對比較嬌嫩，而且面膜紙又很靠近眼睛，所以有一部分人會因此出現過敏現象。但是，一款好的面膜是絕對不會讓你的眼周刺痛甚至紅腫的，所以，一旦出現這種狀況，必須是肌膚在對親的抗議哦，這種情況下，小糖建議趕緊將面膜丟掉丟掉哦。
現在是一個講究高效的時代。這么貴的面膜自然也要物盡其用啦。敷面膜效果怎麼翻倍？怎麼才是正確的方法？需要注意哪些？我這里為大家細細道來。
①敷面膜前要保證面部清潔
很簡單，你想要快速把一樣東西運輸過去，肯定要保證通道是暢通無阻的。敷面膜也是一樣的道理，把臉上的污垢、油脂、彩妝清洗干凈再敷，營養成分才會更容易吸收進去。卸妝 洗臉 去角質（一周一次）
②敷面膜前保持面部濕潤
水分能起到一個很好的承接作用，保持面部濕潤才能更好的保證養分吸入。所以在敷面前可以多噴一噴爽膚水。還可以用熱毛巾敷一下，打開毛孔。
③敷面膜的時間不宜過長
這個道理大家都懂，最長時間不要超過25分鍾，把皮膚角質層長期處於濕的環境下，容易滋長細菌，而且過長時間皮膚處於一個過飽和狀態，此時的皮膚會很脆弱，反正適得其反。
④擅於用「三明治」法
三明治辦法是用於塗抹式功能型面膜的。先敷一次補水片狀面膜，再敷功能型面膜，把片狀面膜疊加上去，這樣效果更好。當然你也可以把第一步改為爽膚水。
⑤敷完記得清洗
敷完之後臉上殘留的粘粘都東西，大多是粘稠劑。不要覺得留在臉上更好。敷完之後把臉洗干凈，再塗一些保濕產品鎖水，這才是正確的做法。
――END――
每 到換季肌膚最容易缺水、干癢、起皮，再精緻的小仙女也不能保證天天做保養。作為最方便省時的護膚方式，敷面膜就成了懶癌患者們最大的救星，能讓小臉迅速恢復水潤。但是...美寶們你們真的會敷面膜嗎？
經常敷面膜的寶寶都知道，15分鍾是肌膚吸收精華的黃金時間。營養一旦飽和，即使延長敷面膜的時間，也並沒有什麼卵用，反而造成倒吸給脆弱的小臉帶來更大的傷害！！！
敷面膜錯誤示範
1.盲目跟風
哪個明星推薦了網紅面膜，於是迅速種草然後拔草。某某閨蜜強烈安利，於是又迫不及待地加入購物清單。然而，別人的皮膚越來越水嫩白皙，你卻發現被安利的那些面膜並不適合你，甚至用到爛臉!（捂臉哭ing）
2.時間過長
千萬！千萬！不要敷面膜過久。精華蒸發之後面膜會倒吸肌膚的養分，使肌膚缺氧，次數多了還會引發紅腫過敏、細紋等問題。
3.不做後續護理
面膜迅速補水，後續鎖水工作更要跟上，即使是睡眠面膜也最好不要替代晚霜。好不容易補了水，一晚上全流失掉了，那可不是簡簡單單的膠原蛋白，還有大把大把的錢呀~
Get正確姿勢
1.徹底清潔
敷面膜前洗干凈你的小臉蛋，要徹底清潔喲~不然不僅養分不能高效吸收，還容易滋生細菌、悶痘長斑。
2.服帖肌膚
敷面膜的時候一定要排出空氣，保證肌膚和面膜充分貼合。鼻子是最高的地方，所以先搞定鼻子和鼻翼兩側。然後按照面部兩側、下巴、額頭這個順序慢慢貼合，絕對能讓面膜緊貼肌膚，增強營養吸收。
3.後續清潔
面膜敷15分鍾是最好的狀態，多餘的精華液也可以擠出來，繼續塗抹在臉上和身體上進行按摩打圈。但是，按摩結束一定要把殘留的精華洗干凈，這樣便於後續的鎖水保養工作，也不會讓肌膚感覺過於黏膩，滋生細菌。
親愛滴美寶們，連00後的小學生都這么努力地保養自己，你們這些90、80的阿姨情何以堪呀？既然學習了那麼多敷面膜的小技能，還不給小朋友們露一手，讓他們知道大家都是同齡人，哈哈哈~
這不，醬醬特意給你們帶來了平價又好用安娜貝拉海藻面膜。保准你們百戰百勝，各個都是水嫩Q彈的小仙女！
林允曾經推薦的這款面膜，絕對可以列入買了不吃虧用了不上當系列，清爽保濕還收縮毛孔。醬醬在小姐姐推薦之前就已經在用了，可惜之後變成了爆款不那麼好買到。（委屈臉）
敷面膜應該注意這幾件事情，否則越敷皮膚越不好。
那麼第一件事情呢，就是洗完臉之後不要直接敷面膜
應該先做補水的工作再敷面膜，這樣的話呢，我們皮膚能夠被充分地吸收水分，讓我們皮膚保水效果非常好。
那麼第二個敷面膜之後呢，千萬不要不洗臉
很多人覺得敷面膜之後，皮膚補充了很多的有效的物質，因此啊不洗臉。這樣一來會導致毛孔堵塞，今後呢，毛孔裡面的這些油脂就可能無法排出，導致粉刺，黑頭的問題。
那麼第三個呢，就是敷面膜的時間不要超過15分鍾
在敷面膜的過程中啊，面膜上的水分會逐漸地散發到空氣中，如果敷面膜的時間太長，那麼就會反向地吸收我們皮膚裡面的水分，讓我們的皮膚變得更加乾燥。
那麼第四個呢，就是有一些功效的面膜不要天天敷
這裡面都會或多或少地存在一些化學物質，天天敷會給皮膚造成很重的負擔，那即便是普通面膜也不應該天天敷，就會破壞我們的皮脂膜，讓皮膚屏障變得更加容易受損。
在我們的頭面部的皮膚中，頸部皮膚其實更容易衰老，所以接下來的面膜可以或者說裡面的一些液體可以塗抹在我們的頸部，可以有效地預防頸紋出現。
那麼第六個敷面膜之後呢，千萬不要忘記塗抹這些保養品
面膜只是起到一個局部的環境，能夠讓皮膚吸收更多的水分，但是它裡面這些護膚成分都是很少的，我們應該記得塗抹皮膚護膚保養品，才能夠讓我們的皮膚變得更加美麗。
敷面膜是護膚過程中最普遍最基本要做的一件事，但是要正確地敷面膜才行，不然就適得其反啦。
比如敷面膜的時間最好控制在15-20分鍾為宜，這是面部肌膚吸收養分最佳時期，太久了面膜幹了，皮膚長久隔絕空氣接觸，會缺氧導致發黃，更有甚者，會滋生細紋、干紋。還有其他方面也是要注意的：
敷完面膜不洗臉。 有些睡眠免洗面膜還是可以不用洗臉的，但是普通的面膜一定要記得敷完及時洗臉，面膜開封後的保質期一般不會很長的，因為營養成分，很容易滋生細菌，不然會造成痘痘哦。
干臉敷面膜。 有的女孩一洗完臉就開始敷面膜，這樣不容易吸收面膜的營養成分哦，敷之前最好塗點化妝水，會起到引流作用，軟化角質層，講營養更好地輸入進皮膚里，不然效果會打折扣哦。
敷完面膜不護膚。 有人覺得敷完後皮膚已經很水潤了，不需要再塗抹其他的東西啦，但是這維持不是很久，之後又恢復到了之前的狀態，所以敷完後還是要塗抹面霜來鎖住水分，避免水分流失。
坐著敷面膜。 這種姿勢真的很爽，可以一邊刷手機看視頻等，但是因為重力作用，這種姿勢會向下拉扯皮膚，久而久之，或多或少會造成皮膚鬆弛，最好是躺著敷哦。
面膜使用也有講究，任何面膜只有用對了，才對皮膚有益。使用時謹記四點：
1.面膜不宜天天用。因為天天使用，會使尚未成熟的皮膚角質失去抵禦外來侵害的能力，從而導致皮膚敏感、易長暗瘡。建議按照面膜上標明的使用周期來使用。
2.敏感膚質慎用撕脫型面膜。撕脫型面膜是油性皮膚首選的面膜，但若頻繁使用，會過度撕拉麵部皮膚，使面部皮膚出現鬆弛、毛孔粗大和皮膚提前老化等問題。這時可用泥土狀面膜如海底泥、火山泥等代替撕脫型面膜。
3.未成年人最好不用面膜。處於青春期的青少年皮膚本身含水量很高，細膩光潔，富有彈性，所以不必使用面膜。對於油脂分泌過旺、愛長青春痘和粉刺的青少年，可以在夏季偶爾使用清潔面膜或有治療效果的面膜進行保養。
4.自製面膜要謹慎。用新鮮的蔬菜、水果等自製面膜，能為皮膚提供所需的營養，但並不一定安全，有些成分可能會刺激皮膚。