什麼食療可以代替燕窩面膜

『壹』 屈臣氏燕窩面膜真的不好嗎

真的很不懂那些為了美貌去折磨自己臉的人，明明可以食療，吃燕窩，慢慢養。卻偏偏選擇捷徑。況且化妝品護膚品貴的要死，還有副作用，跟燕窩真的沒得比。
治標不治本，有什麼用。我們中國講究的是食療，大多達官貴人妃子都吃的燕窩，那皮膚真的是吹彈可破，不是化妝品化的出來的。
燕窩好處多多：
1、促進細胞再生，增強免疫能力，增加身體對紫外線及其他放射線損害的抵禦能力。
2、可以潤肺養陰、養顏、延緩衰老，並且清虛熱，治虛損，對咯血吐血、久咳痰喘，陰虛發熱等導致津液脫失的病症有良好效果。
3、止汗、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿。
4、咽干、咽痛、腫脹、便秘、聲嘶、作嘔等，食用燕窩都會有良性的改善，特別是對於吸煙者。
5、燕窩含有大量的粘蛋白、糖蛋白、鈣、磷等多種能增強人體對疾病的抵抗力，且燕窩屬於溫和性養生補品，無任何副作用，對於吸二手煙者來說，是最佳選擇之一。
問題又來了，怎麼選購優質燕窩。很多窩友去找代理商，千萬別為了貪小便宜吃了劣質燕窩。要不然非但沒營養，還浪費錢。可以選擇大品牌初顏燕，純天然，無污染。

『貳』 如何自製燕窩面膜 燕窩面膜的做法是什麼呢

燕窩的功效和作用中有一個是抗氧化衰老和護膚美顏，這個功效也讓很多女性趨之若鶩，不過在生活中，很多女性為了達到一個好的護膚效果，除了日常食用燕窩之外，還會自製燕窩面膜。那麼具體應該怎麼自製燕窩面膜呢?今天在下文也給大家整理出來了。

燕窩面膜的做法

材料：燕窩湯、酸奶、檸檬、蜂蜜

做法：

1、取燕窩湯2勺，酸奶適量，檸檬汁適量，蜂蜜2勺。

2、將取出來的材料置入面膜調制器皿中，然後將其攪拌均勻。

3、攪拌均勻後先用手試一下看粘貼度好不好，塗在肌膚上會不會掉下來，如果不好的話，可以再適量的加入一些蜂蜜。

4、然後均勻的塗抹於肌膚上，眼部也可以塗，因此這款面膜也比較適合做眼部面膜。

5、塗抹的時候脖頸部位也要塗抹，可以讓美白更均勻一些。

6、20分鍾後用溫水潔面。然後再塗上滋潤乳液。

功效：燕窩湯可以淡化肌膚暗沉，提亮膚色，眼部肌膚也適用。酸奶可以潤滑肌膚，去肌膚角質。檸檬有補水控油美白的功效。蜂蜜就更不用說了，幾乎做哪款面膜都可以用到它，具有滋潤肌膚的功效。

所以這款自製的燕窩面膜對於緊致肌膚，美白淡斑有很好的作用效果，所以如果你想讓自己的肌膚變得更好，並且自己也有能力可以支撐這樣的消耗，那麼在生活中內服外用燕窩是比較好的一種方法。

『叄』 燕窩能做面膜嗎

燕窩是可以直接敷在臉上作為面膜使用的，燕窩敷臉不僅可以提供肌膚最易吸收的保濕、瑩白營養，還可以減輕因乾燥而生成的干紋，收緊提升臉部輪廓，令皮膚飽滿具有彈性。並且改善暗啞及膚色不均狀況，提升肌膚活力，回復肌膚彈性，倍添肌膚光澤，還有延緩細胞老化的功效。

燕窩面膜的做法：
一、清潔補水燕窩面膜

材料：燕窩濃湯，酸奶，蜂蜜，麵粉，小缽一個。
做法：
1．取一個干凈的容器，將1/3杯酸奶，2茶勺蜂蜜，2茶勺燕窩湯，麵粉若干攪拌混合成糊狀。（油性皮膚的人可以再加上半茶勺檸檬果汁，使其具有控油的功效。）
2．用干凈的手或化妝棉球取調制好的面膜充份地塗抹在清潔後的面部，脖子，甚至可以是更廣范圍的皮膚上，保留5分鍾。
3．溫水洗凈後，輕輕拍干，再用日常的護理品保濕。
注意：第一次做面膜之前應做局部測試，1小時後，觀察測試部位皮膚沒有沒有異常反應，方可大面積使用。 這個面膜可以補充水分，調節油脂分泌，最適合現在這個季節使用，健康肌膚一個禮拜敷一次也就可以了。最重要的是這個面膜不含任何激素，不會讓皮膚對它有什麼依賴性。

二、美白去皺燕窩面膜
材料：燕窩濃湯，珍珠粉，銀耳，黃氏，白芷，茯苓，麵粉
做法：珍珠粉，銀耳，黃氏，白芷，茯苓，玉竹各5克，然後研成細末，並配麵粉5克，用燕窩濃湯調和。仔細塗在肌膚上，20分鍾後洗去即可。用後發現肌膚滋潤白皙，在淡淡的中葯清香中變得更健康。

『肆』 想知道肌膚乾燥用什麼面膜比較好

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