做海藻粉怎麼做好吃
『壹』 海藻怎麼做好吃5個做法簡單搞定
一、海藻蝦皮豆腐湯
原料:嫩豆腐1盒、蝦皮少許、海藻少許,姜1片。
製作過程:
1.海藻用清水浸軟洗凈;蝦皮洗凈後瀝干水;嫩豆腐切塊。
2.水開後加入薑片和豆腐煮10分鍾。
3.加入海藻和蝦皮繼續煮5分鍾即可。
功效:海藻蝦皮豆腐湯有補鈣壯骨等功效。
二、涼拌海藻芽
原料:海藻芽、紅蘿卜、綠豆芽。調料:麻油、生抽、白糖、胡椒粉、醋、雞精。
製作過程:
1、准備海藻芽。
2、紅蘿卜切絲,綠豆芽去除根部,蒜拍碎。
3、海藻芽提前一小時用清水泡發,中間多換幾次水去除鹹味並洗凈裡面的泥沙。
4、鍋里放水燒開後放入少許油,鹽。
5、將海藻芽放入飛水。
6、然後再將紅蘿卜絲放入。
7、綠豆芽放入燙煮一下和海藻芽一起撈出用涼開水略泡,濾干水分。
8、放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,雞,再淋上麻油拌勻即可。
三、味之海藻
原料:干制海藻、大蒜頭、香油、鹽、細砂糖、白芝麻、醋。
製作方法:
1、將干制海藻放冷水裡泡發2-3小時(夏天可以放冰箱里冷藏泡發)。
2、倒入燒開的水裡快速焯一下,出鍋。
3、冷水沖下(要再放冰開水裡過水,沒有冰水可以放冰箱里冰一下吃,涼涼的更好吃哦~)。
4、放入所需的各種配料,芝麻除外哈(量還是要自己把握哦,香油多倒點好吃哈。)
5、攪拌均勻。撒上芝麻即可食用。
四、荷葉海藻竹筍湯
原料:葯材海藻10克、荷葉5克食材竹筍1支。
製作方法:
1、海藻、荷葉用過濾袋包好,洗凈備用;竹筍洗凈,切絲備用。
2、鍋內加水約4~5碗,放入葯袋和筍絲,用中火煮20分鍾,即可喝湯吃筍。
功效:荷葉海藻竹筍湯主要食材為海藻、荷葉、竹筍,有化脂、解油膩的功,故對肥胖症狀有一定的輔助治療作用。
五、昆布海藻瘦肉湯
原料:豬瘦肉60克,昆布、海藻各20克。
製作過程:
1、昆布、海藻用清水稍浸,洗凈;豬瘦肉洗凈,切件。
2、把全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火堡l小時,調味供用。
功效:湯中昆布、海藻性味均咸寒,功能軟堅散結,化痰利水。
『貳』 海藻的做法大全,海藻怎麼做好吃
把海藻放水中清洗後切丁備用
2.新鮮紅薯一個切成丁備用
3.鍋中倒入適量花生油,放入蔥花爆鍋
4.放入切好的海藻大火翻炒放入少量味達美
5.海藻變鮮綠色放入地瓜丁小炒
6.炒好後放入適量水,蓋上鍋蓋待水燒開
7.待水燒開後,用鍋中水放入麵粉中,做成疙瘩,放入鍋中,不停攪動
8.麵粉成熟後盛出,即成一碗美味疙瘩湯
小貼士
因海藻本身生長在海水中,所以不用加鹽,如果喜歡喝稀的,則可多加水
向你推薦: 海藻的做法 麵粉的做法
『叄』 干海藻的做法大全,干海藻怎麼做好吃
海藻雞蛋湯的做法
把海藻清洗干凈
先把雞蛋煎至兩面金黃,然後加適量清水。
水開後,放入海藻。不用煮太久,水滾即可。加入調料些許,盛出鍋。(海藻本身就有鹹味,鹽別多放)
『肆』 海藻菜怎麼做好吃
海藻炒肉絲
主料:海帶絲
輔料:豬裡脊絲,紅柿子椒,洋蔥,雞蛋
調料:鹽,雞精,料酒,澱粉,姜絲
海藻炒肉絲的特色:肉嫩藻脆,富於營養。 教您海藻炒肉絲怎麼做,如何做海藻炒肉絲才好吃1、將柿子椒、洋蔥分別切成絲,裡脊絲中放入料酒、鹽、雞精攪拌均勻,再放入蛋清、干澱粉拌勻使澱粉將肉絲裹勻,放入開水中快速焯熟撈出;
2、坐鍋點火倒入油,待油熱後放入姜絲炒香,放入柿子椒、洋蔥、海帶大火翻炒,加入鹽、雞精、料酒調味,放入肉絲翻炒均勻出鍋即可。
海藻浸酒的做法詳細介紹
菜系及功效:關節炎食譜
海藻浸酒的製作材料:
主料:海藻90克,茯苓90克,防風90克,獨活90克,附子90克,白術90克,當歸60克,土大黃120克
輔料:白酒3000克
教您海藻浸酒怎麼做,如何做海藻浸酒才好吃
1. 將海藻、赤茯苓、防風、獨活、制附子、白術、鬼箭羽、當歸、大黃搗碎後裝入布袋置於窗口中;
2. 加入白酒密封浸泡5~7天後,過濾去渣即成。
小帖士-健康提示:
本品具有補脾腎、祛風濕、活血散結、理氣消腫之功效,適於風濕等症患者飲用。
小帖士-食物相剋:
海藻:海藻不能與甘草同食。
茯苓:茯苓惡白斂,畏牡蒙、地榆、雄黃、秦艽、龜甲,忌米醋。
防風:防風惡乾薑、藜蘆、白斂、芫花。
附子:附子反半夏、瓜蔞、白蘞、貝母;惡蜈蚣;畏防風、黑豆、甘草、黃芪、人參、烏韭。
『伍』 如何自製海藻粉
寵物海藻粉一種公認營養價值極高的物質,是各種犬類在脫毛、換毛的季節迅速補充營養,促進毛發生長,增強毛色光澤,提高健康水平的極佳營養品。很多寵物主人都知道海藻粉對狗狗有很好的美毛效果,也很喜歡自製海藻粉,自製海藻粉最大的好處就是綠色,而且很便宜!但不是誰都能做出營養價值高的海藻粉,如果搭配不當,還會引起狗狗腹瀉厭食等問題,到底怎麼才能做出一個配方合理的自製海藻粉呢?簡單一點,我們可以參考市場上認知度較高的的英國mag頂級海藻粉的成分做為參考對象,其主要原料有:天然海藻、三文魚油和一些維生素礦物質。一、原料介於自製條件有限,原材料以身邊方便采購為主!海帶1000g(海藻在生物學分類中的地位是低等的海洋隱花類植物,人們日常所吃的海帶、海苔、羊棲菜以及石蒓、石花菜等都是海藻)魚粉100g(魚油是魚體內的全部油類物質的統稱,魚油是魚粉加工的副產品)紫菜100g(一種生長於淺海岩石上的藻類植物,富蛋白質、多糖、各種氨基酸、脂肪、維生素、無機鹽等物質)20粒幼犬金維他(補充維生素礦物質等營養物質的缺失)二、步驟:1、首先,去菜市場買專門的干海帶,買了回來洗洗干凈,然後拿高壓鍋壓軟,然後拿來曬干或者烘乾。需要注意是海帶有大量的鹽對狗狗身體不好,需要清理很長時間,最好用水煮過濾掉鹽份再到微波爐烘乾,各位寵物家長一定要有耐心,干紫菜清洗干凈就好了。2、把海帶、紫菜搗碎,連帶憨輔封恍莩喝鳳桶脯垃20粒金維他全部放到攪拌機里攪成粉末3、魚粉連同最後將絞碎後的粉末,混雜攪拌均勻裝入罐中,裝瓶密封好不要受潮!三、食用方法每天放一小勺到狗狗的飯盆盆里就好!大家不要認為1000g海帶很多,其實磨成粉末後就會變的很少,可以按比例增加原料製作。再補充一下為什麼不直接吃,如果直接吃營養成分在比例上很難做到合理,所以還是作成粉比較好。需要為了能讓寶貝吃得更好而精打細算的朋友,不妨試試!(本文來源:網易
)
『陸』 海藻怎麼吃
可以做成炒海藻。
用料
主料:海藻20克、蔥花少許
輔料:油10克、醬油15克、老乾媽半茶匙、糖3克、陳醋5克、芝麻油5克
1、取出一些干海藻
『柒』 怎麼用海藻粉製作海藻果凍(詳細方法!!)
你說的海藻粉我們叫瓊脂
海藻提取物
做一鍋水想做什麼味道的果凍就放什麼味的濃縮果汁煮開後放入你的海藻粉
充分攪拌還要一點一點的加要不全是疙瘩了。
怎麼知道你家的粉夠不夠呢
用一個盤子倒上一點然後用嘴吹
讓他迅速冷卻
看看凝結情況如果凝結不好就再加。一次別家太多
要不做出來就太硬了。
果凍水出鍋時一定拿細紗布或箅子過一下裡面會有沒融化的疙瘩。
然後拿小碗裡面放上你愛吃的水果再放入涼一點的水放進冰箱等會就OK了
我是廚師在單位我就這么做
不過我們叫那東西瓊脂
『捌』 海藻菜做湯怎麼做好吃
食材
主料
干海藻
50克
雞蛋
2個
輔料
鹽
適量
醋
少許
香油
少許
步驟
8.湯碗盛起加點香油,醋即可。
小貼士
干海藻開水泡發,海藻一定要清洗干凈,最後放調味品。不放醬油。
『玖』 海藻干貨怎麼做好吃
海藻是一種很熟歡迎的海產品,也是一種有著豐富的營養物質的食物。海藻的做法有很多種,既可以涼拌,可以炒,也可以做湯,不同的做法,也有著不同的特色和味道,能夠滿足不同人的胃口和需求。下面,就為大家詳細介紹冰爽海藻、涼拌水晶藻以及海藻蛋花湯這三種食物的做法!
一、冰爽海藻
1、海藻放在水中浸泡2-3小時,泡出多餘的鹽分。然後放在熱水中燙一下,撈出放在冰水中冷卻後瀝干水分。
2.將瀝干水分的海藻加入糖,雞精,蒜末(蒜粉),油辣椒,芝麻油拌勻,芝麻油盡量多一些,放入冰箱冷藏吃的時候撒入少許芝麻即可。家裡有料理機打一些冰沙搬入更加爽口。
飲食小常識
1、海藻中含有大量的能明顯降低血液中膽固醇含量的碘,常食有利於維持心血管系統的功能,使血管富有彈性,從而保障皮膚營養的正常供應。
2、海藻中的蛋氨酸、胱氨酸含量豐富,能防止皮膚乾燥,常食還可使乾性皮膚富有光澤,油性皮膚可改善油脂分泌。
3、海藻中所含維生素豐富,可維護上皮組織健康生長,減少色素斑點。
二、涼拌水晶藻
1.水晶藻放入清水中浸泡約2小時
2.水晶藻在開水中汆燙一會兒
3.立即撈出浸入冰水中
4.涼後撈出瀝干水分,並調入適量白醋
5.調入適量糖
6.調入適量鹽,拌勻
7.撒入適量白芝麻拌勻即可
烹飪技巧
1、浸泡水晶藻是為了泡去表層的鹽分,否則會很咸。
2、汆燙時間不可過久,一會兒即可,否則影響口感。
3、浸泡冰水可以使口感更脆嫩,泡涼水也可。
4、口味偏重的,可以再加入適量花椒粉和芝麻油,不過,個人比較偏愛這只有糖醋鹽的清爽味道。
三、海藻蛋花湯
1.海藻泡發,洗凈
2.上鍋燒水
3.水開後下海藻
4.再開後下雞蛋
5.拌均後下油鹽
6.出鍋