什麼時候貼面膜最補水祛痘

⑴ 貼面膜最佳時間

一天之中最適合敷面膜的時間分為三個階段，第一是早上6-7點，經過一夜的睡眠，皮膚在早上慢慢被喚醒，對面膜里精華的吸收能力達到高峰；第二，下午1-3點皮膚容易產生細紋，這時候敷面膜可以得到很好的緩解；第三，晚上9-11點是皮膚的自我修復時間，敷面膜的效果也會更好。

敷面膜的頻率要根據不同人的皮膚狀況及面膜功能決定，美白面膜最好三天敷一次，不要太頻繁，抗皺類面膜一周控制在兩到三次，清潔面膜一周一次就可以了，收縮毛孔類面膜只用在清理過毛孔垃圾之後，而補水補水面膜，按需要是可以每天敷的。對於不常化妝和敏感肌來說，還是最好不要天天敷補水面膜。

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敷面膜的步驟

1、試敏

在使用一款新面膜之前要先做一次試過敏反應的試驗，把少量面膜敷料塗在手背上，等半個小時後清洗干凈，如果手背上沒有出現紅癢反應，即可放心敷在臉上。

2、清潔面部

在敷面膜之前一定要先卸掉臉上的妝容，徹底清潔肌膚，如有必要還要先去除角質，潔凈的肌膚更有利於吸收面膜中的養分，並且也能避免污垢和灰塵進入毛孔中。

3、熱敷

為了起到更好的美容護膚作用，為了使面膜的護膚功效發揮得更好，就要在清潔面部之後，敷面膜之前，用熱毛巾敷臉3分鍾，並且在面部的各種部位進行按摩3～5分鍾，此舉可以充分打開毛孔，益於面膜中養分的吸收。

4、取下

敷面膜15分鍾後，用手指輕輕按下，感覺不黏手了，就可從面膜的邊緣開始，從下向上慢慢地取下面膜。通常面膜乾燥後會使肌膚緊縮，容易出現皺紋，所以要在面膜沒有變乾燥前就取下，敷面膜時間不宜過長，更不能敷著面膜過夜。

⑵ 什麼時候做面膜最好

現 在很多人都知道可以通過敷面膜的方式來達到美容護膚的效果。但是並不是所有人知道面膜到底要什麼時候敷效果才是最好的。
面膜 護膚
1 睡覺前敷面膜
人體皮膚受損細胞進行自我修復的時間是晚上12點到凌晨3點，除了要在這個時間睡覺之外，想要擁有好肌膚可以在睡覺前敷面膜，讓面膜的營養成分能夠隨著新陳代謝被皮膚深入吸收。

但是要注意的是不少人勞累一天之後敷面膜極度放鬆下很容易進入睡眠，這樣對皮膚是極不好的。面膜中的營養成分被皮膚吸干之後會反過來吸收皮膚的水分，讓你的皮膚變得緊綳，乾燥。

2 晚上敷面膜
晚上9點左右是適合敷保濕面膜的時間，這個時間敷面膜可以選擇在泡澡、看電視的時候進行。特別是泡澡的時候，熱水會讓身體的荷爾蒙分泌量降低，肌膚因為完全放鬆容易產生細紋，這個時候敷補水保濕面膜樂購夠幫助維持肌膚的濕度平衡。

3 生理期後一周
月經期很容易因為血液下行，身體皮膚出現缺水，導致氣色不佳、皮膚問題頻發，在月經過後一周對肌膚進行深度補水保濕能夠幫助皮膚恢復好狀態。

4 不宜敷面膜時間
早上不適宜敷面膜，因為這個時候身體中腎上腺皮質素分泌達到一天中的最高峰，這種激素是抑制人體蛋白合成的物質，皮膚細胞也處於再生最緩慢的階段，這個時候做面膜，面膜的營養成分積聚在細胞中，會造成身體淋巴系統出現循環緩慢，可能造成皮膚水腫。

⑶ 冬季敷面膜的最佳時間，面膜正常使用規律，補水面膜什麼時候用

      保濕面膜是日常生活中最常用的面膜，皮膚補水是我們需要注意的護膚步驟。敷補水面膜補水效果很好，可以加速皮膚的補水。

補水面膜什麼時候用？

補水面膜可以一周使用2-3次，晚上使用。使用面膜最重要的是先把臉洗干凈，不然沒用。面膜時間15分鍾到25分鍾。時間長了，皮膚原有的水分會被吸走，但是不好，最好那個時候塗。補水面膜的最佳敷用時間是每天晚上12: 00到凌晨3: 00皮膚自行修復受損細胞的時候。所以最好在這個時間之前或者睡前敷面膜，有助於將營養成分隨著新陳代謝送入皮膚底層。

冬天什麼時候敷面膜最好？

       正常使用規則：面膜不能天天用，但是不同功效的面膜也有自己的使用周期。首先，一周敷面膜的次數不要超過3次，每次敷面膜的時間不要超過15分鍾，敏感皮膚和乾性皮膚敷面膜的時間不要超過10分鍾。去角質面膜一周只能用一次，以免損傷面部皮膚的角質層。對於去角質面膜，敏感皮膚，乾性皮膚，完全沒必要做。對於痘痘修復和防敏感面膜，雖然可以連續敷，但是連續使用的天數不要超過7天。

⑷ 補水面膜什麼時候敷效果最好

補水面膜一般在晚上睡覺之前敷面膜效果最好，因為肌膚細胞在晚上11點到凌晨4點之間處於低谷，但是生長和修復功能卻是最佳時間段，所用的護膚品在這個時間內的效果也最好。

⑸ 補水面膜什麼時候用

補水面膜什麼時候用

補水面膜什麼時候用？愛美是女人的天性，很多女性都有敷面膜的習慣，但是卻不是很清楚補水面膜敷用的最佳時間。我已經為大家搜集和整理好了補水面膜什麼時候用的相關信息，一起來了解一下吧。

補水面膜什麼時候用1

補水面膜什麼時候用

1、補水的面膜一個星期可以用2-3次，在晚上用。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了就等於沒用了。

2、面膜時間15分鍾到25分鍾為宜，久了就把皮膚本來的水分給吸走了，反而不好，所以在那個時間敷最好。

3、敷補水面膜的最好時間在每天在晚12時至凌晨3時是皮膚自行修補受損細胞的時候，因此在這段時間以前或睡前敷面膜最佳，有助於將養分隨新陳代謝送入肌膚底層。

4、敷面膜前確保皮膚干凈，只有把肌膚表層的油污、皮脂和老化角質徹底清除，肌膚才是真正的清潔，肌膚才會吸收更多的營養成分。所以敷面膜前，應先卸妝、洗臉。

5、面膜後除去面膜，應用干凈溫水將臉上殘留物洗凈，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收縮，最後塗上潤膚化妝品。

6、放鬆心情，面膜效果會更好，待面膜敷上臉後，禁止皺眉、大笑，且盡量避免大聲說話。讓自己在一個放鬆的環境下，靜靜呵護肌膚。舒適的環境，放鬆的心情，有利於護膚品的吸收。

冬季敷面膜的最佳時間

冬季敷面膜最佳時間是晚上8點到10點，皮膚缺少水分的真正解決的時間為晚上10點到凌晨2點。敷面膜時要靜卧，為良好的睡眠做好准備。只有在真正放鬆和熟睡的時間里，皮膚組織才能完成正常修護，次日才能再現清亮的容顏。所以現在冬天隨著天氣越來越冷，我們一定要注意做好皮膚的補水和保濕工作哦。不僅要敷面膜，還有保濕滋潤的面霜和乳液精華都要開始用起來了哦。

冬季敷面膜的好處

1、修復皮膚

我們知道夏天是屬於每天的紫外線都比較強烈的季節，而我們臉上有很多皮膚問題的'形成就是和紫外線的照射有關的。而我們的皮膚在經過一整個夏天紫外線的接觸之後，並不能在短時間內修復。而冬天敷面膜可以有效的修復皮膚因為紫外線原因導致的曬黑、曬斑、細紋等肌膚問題。這也是很多護膚達人在冬天經常敷面膜的原因。

2、緩解皮膚敏感

在冬天敷面膜可以緩解皮膚敏感的問題，這是因為秋燥容易引起皮膚出油、長痘、皮膚敏感等肌膚問題，而冬天敷面膜可以減少下一年皮膚敏感等問題減少。

3、補水

補水是我們使用面膜最基本的作用和功效了。在冬天我們臉上的水分會流失得比其他季節要快，因此臉上會出現臉上皮膚干到脫皮、皮膚粗糙等問題，因此妹紙們在冬天一定要多使用補水面膜修復肌膚問題。

面膜正常使用規律

面膜不能天天使用，而針對不同功效的面膜，也有著自有的使用周期。首先是一周敷面膜的次數不得超過3次，每次敷面膜的時間不得超過15分鍾，其中敏感性肌膚和乾性肌膚敷面膜的時間不得超過10分鍾；去角質的面膜每周只能使用1次，避免臉部肌膚角質層受損，而對於去角質的面膜，敏感性肌膚以及乾性肌膚是完全沒有必要做的，針對於修復痘痘以及抗敏感的面膜，雖然可以連續敷，但是連續使用的天數也不得超過7天。

補水面膜什麼時候用2

補水面膜可以天天用嗎？

正常情況下，可以每天敷補水面膜，但建議大家不要長時間每天敷補水面膜。補水面膜的作用是幫助乾性皮膚補充一定的水分，如果皮膚很嬌嫩，用一周就夠了，但是皮膚很乾燥，可以連續使用30天就可以了。在敷補水面膜之前，效果過後皮膚不再乾燥，因此建議停止使用，或者與其他功能面膜交替使用。

每天可以敷補水面膜嗎

正常人的皮膚吸收水分有限度，達到飽和狀態就不會再吸收了。乾燥皮膚的含水量在5%-10%之間，濕潤皮膚的含水量在20%左右。也就是說，讓皮膚達到充足的水分量比較合適，如果你想讓皮膚繼續吸收更多的水分，那幾乎是不可能的事情，如果水分能讓加入角質細胞之間的脂質過多就會斷裂，細菌等微生物也很容易滲透進來，對你的皮膚百害而無一利。

敷補水面膜也是要有培養的時間，一般在15分鍾到20分鍾內最好，除了這個補水面膜包裝說明上註明的時間外，不能以為敷面膜時間越長越好，營養成分因為時間而不被皮膚吸收而繼續吸收，敷面膜其實敷在臉上長時間塗膜不僅對皮膚缺乏補水效果，反而吸收正常水分，使皮膚缺水，嚴重時甚至面色蒼白。

⑹ 你覺得什麼時候敷面膜效果好

我覺得一般的時候，晚上敷面膜的效果最好，因為晚上面部比較容易吸收面膜上的精華，在睡前半小時敷一個面膜，對改善面部皮膚的作用很大，而白天敷面膜的效果則沒有晚上的好。

⑺ 保濕面膜什麼時候用呢保濕面膜什麼時候敷最好呢

保濕面膜什麼時候用最好

23：00-5：00

人體細胞生長和修復最旺盛的時期，肌膚對護膚品的吸收力非常強，最適宜進行面膜護理。最好在熱水沐浴打開毛孔後敷上保濕面膜，對肌膚補水保濕的效果極明顯。也別忘了面膜後塗抹保濕霜鎖水。但23：00點後時間較晚，為了不影響睡眠，也可將面膜時間稍稍提前10-20分鍾。

5：00-8：00

細胞的再生活動降到最低點，淋巴循環緩慢，很多人發現起床後眼睛浮腫。此時皮膚狀態不適合進行常規面膜護理，但許多女性需要改變黑眼圈或是臉色欠佳的狀態，不妨進行一些局部護理，比如敷眼膜，以增強眼部的循環。

8:00-12:00

肌膚的機能達到了高峰，人們的精神狀態也比較好。此時肌膚細胞組織的抵抗力比較強，皮脂腺的分泌液很活躍，承受力比較好。所以如果有時間進行面膜護理，可以做去角質面膜、淡斑面膜、祛痘面膜等，肌膚在這時出現過敏現象的幾率比較低。

8、放鬆心情，面膜效果會更好

待面膜敷上臉後，禁止皺眉、大笑，且盡量避免大聲說話。讓自己在一個放鬆的環境下，靜靜呵護肌膚。有調查顯示，舒適的環境，放鬆的心情，有利於護膚品的吸收。

保濕面膜應該怎麼用

皮膚缺水會引發什麼情況

皮膚基底層一旦缺水的時候，基底層的微循環就會開始變得緩慢，黑色素細胞和廢物也就代謝不出去。長時間內累積下來，臉上肌膚就開始出現乾燥、暗黃、無光澤，長斑和長痘的情況。所以，我們不管什麼時候，一周裡面至少都要做2-3次的補水面膜，讓肌膚保持在一個健康正常的狀態。

補水面膜既能補水又能保濕

補水和保濕本身就是兩個概念。補水就是補充面部肌膚水分，讓乾燥的肌膚迅速水潤起來。而保濕就是鎖住肌膚里的現有水分，減慢水分流失速度，並在皮膚出現缺水的情況時就立即進行補水，讓肌膚持久保持水潤的狀態。所以補水面膜在皮膚缺水的時候使用是補水，而皮膚水分充足的時候敷就是保濕。

補水面膜後馬上基礎護理

既然有人問補水面膜真的能補水嗎，自然是有人出現過沒有效果的情況。其實補水面膜想要有效果，除了敷面膜以外，我們還需要及時做好基礎護理。因為我們皮膚嚴重缺水的時候，面膜中的營養和水分只能供給皮膚一定的水源流通，讓皮膚不幹燥。而這個時候的皮膚本身缺水就特別嚴重，如果我們不及時進行鎖水保濕，水分就會通過空氣慢慢蒸發，很快流失。而我們所使用的基礎護膚品，基本上都含有鎖水的效果，特別是乳液和面霜，只有及時的做好基礎護理，才能保證補水面膜有補水的效果。

補水面膜敷多久有效果

補水面膜一般敷上10-15分鍾就好了。這個時候皮膚幾乎已經將，面膜中的精華和營養吸收到基底層了。就算沒有吸收完的精華液也不要覺得浪費，因為敷面膜的時間超過20分鍾，就很容易不僅不能補水，皮膚可能還會比之前更乾的情況。因為面膜中的精華和水分除了自己的皮膚基底層在所吸收，空氣也在讓它們慢慢蒸發，當面膜中的水分不足，或者比肌膚中水分要低的時候，面膜就會出現反吸收的情況。

黃金時間敷補水面膜效果好

補水面膜建議在每天晚上10點至凌晨3點這個時候敷，是最好的。因為這個時間段是皮膚的黃金期，它在這段時間能自行修復受損細胞和代謝皮膚細胞中廢物，因此這個時間段敷面膜能不僅能有助於營養成分的更好吸收到肌膚底層，還能將皮膚中的廢物代謝出去。

補水面膜敷的次數要對

補水面膜在一般情況下，每周敷3-4次就可以了。除非是皮膚真的特別干，肌膚基底層嚴重缺水的時候，那麼我們可以採用每周一天一片的方法，將皮膚基底層補水的情況快速進行改善，並解決。如果平時敷的太勤快，皮膚水分又比較充足的話，很容易造成皮膚吸收不進去，導致面膜浪費。並且會因此增加皮膚的負擔，讓皮膚的敏感度增強。

⑻ 女生每天什麼時候敷面膜最合適敷完面膜需要洗臉嗎

看過來！普及面膜小知識啦~

下面根據題主提出的5個問題來做出解答，希望對你們有所幫助！

1、女生每天什麼時候敷面膜最合適？

每天在21:00~23:00之間敷面膜是最適合的。因為皮膚有自己的新陳代謝黃金期，這個時間在00:00~03:00之間，這個時間會把面膜的養分運輸到肌膚底層，皮膚也會努力排出皮膚中的黑色素細胞和殘留的毒素。形成一個補水和清潔的過程。

另外，如果臉部不會因為特別乾燥的話，是不需要天天敷面膜的，每周2~3次是最好的。

2、敷完面膜需要洗臉嗎？

敷完面膜需要不需要洗臉是受面膜的功效和自身膚質影響。補水面膜一般是不用洗臉的，但是油性膚質的朋友有時候會覺得不舒服，也會把臉洗一遍。其他面膜我都是建議洗臉的，因為敷完面膜遺留下來的精華液長期在臉上會造成毛孔堵塞的問題出現。

3、不同的時間敷面膜是不是效果不同？

是的。比如說我們就不建議早上6、7點起來敷面膜，這個時候敷面膜對皮膚是最不好的，因為這時人體中的腎上腺皮質素分泌到了最高，而腎上腺皮質素會抑制身體中蛋白質的合成，敷面膜的效果不是很大。

4、敷完面膜洗不洗臉有很大的區別嗎？

這個問題跟問題2有點關聯，敷完面膜之後洗臉的話，自我感受會舒服一點，不洗的話精華液蒸發後剩下粘稠的養分會讓臉部非常不適，另外可能還會產生毛孔堵塞等肌膚問題的延伸。另外，不要覺得精華液多就不洗臉，換個想法是你的肌膚已經吸收不下那麼多的精華液了，把它洗掉之後再做其他的護膚工作也是一個不錯的解決辦法。

5、洗不洗臉是不是與面膜的不同有關?

沒有什麼不同，敷面膜前都是希望把臉洗干凈，最好是搭配洗面奶徹底清潔，這樣才可以讓面膜的養分被肌膚充分的吸收。不洗臉的話，臉部的污垢可能會進一步留存在毛孔深處，造成毛孔粗大、黑頭、痘痘等肌膚問題。所以說，敷面膜前建議徹底潔面。

總而言之，面膜是個護膚的好東西，可以補水保濕、清潔臉部、美白亮膚等功效，選擇適合自己的面膜是最好不過的，面膜敷得勤快啦，肌膚也會慢點老噠~

我喜歡韓朵酒糟面膜，每次敷5~10分鍾就可以了，堅持使用半個月了，肌膚暗沉也沒有那麼明顯了，除了保濕之外，毛孔也縮小了，我覺得很好用，推薦給需要的朋友們~

現在很多女明星激進的護膚方式，完全是在給年輕女生做錯誤示範。講真，如果你像范冰冰一樣一天三張面膜、上妝前也在敷面膜的話，皮膚可能不會變更好，但變更敏感、更容易爛臉是一定的。

說說對於普通女生來講，平常敷面膜時幾點必須注意的吧：（敲黑板，加粗字體是重點！）

1 基礎面膜沒必要天天敷，功效面膜更加不能天天敷

敷面膜頻率過高，會引發皮膚的過度水合，輕則肌膚屏障受損，皮膚更敏感，嚴重了還會起紅疹、爛臉。

補水保濕等基礎面膜，真的不用天天敷，最多一周3-4次足夠了，但只要成分單一，每天敷也不會有特別大的壞處。但所有功效性面膜（美白、祛痘、抗老、清潔等），一周最多1-2次。功效型面膜屬於「下猛葯」，如果敷的頻率太高，會讓角質層變薄。

2 敷完面膜還是要護膚，大多數面膜，敷完都要洗掉再進行正常護膚程序

除了少數睡眠型面膜，其他不管是塗抹式還是面膜貼，就算寫了免洗，建議想要護膚效果更好，還是要洗掉再進行護膚程序。

跟日常其他護膚品相比，面膜精華液里的分子較大，一直停留在臉上，會影響下一步護膚品吸收，嚴重了還會堵塞毛孔，造成粉刺、痘痘。

3 上妝前不建議使用面膜

很多女明星說自己會在上妝前敷面膜，能讓妝容更服帖。好孩子千萬不要學！！敷面膜通過表面密封短時間內讓毛孔張開，在毛孔打開的時候直接上彩妝，表面看是服帖了，但實際上對皮膚傷害非常大，經常這么做反而會讓肌膚狀態變得更差。

上妝前敷面膜，是皮膚狀態穩定時為了達到更好妝效的一種急救方法，日常沒有什麼需要見王子的重大場合，千萬不要用這種自損800的方式自虐。

一般情況下敷面膜都在兩個時間段，一種是早上起床後上妝前，為了讓皮膚更滋潤，上妝更服帖，另一種則是晚上洗澡後睡覺之前，在夜間時段給肌膚更深入的滋養和護理。

相信大家也都知道範冰冰是個不折不扣的面膜達人吧，她和李晨曾在《康熙來了》說過自己在家就是一直敷面膜，甚至被很多網友「抓到」她每時每刻都在敷面膜的樣子，開車也要敷、走路也要敷、吃飯還在敷……真的是面膜達人了！

其實不管你是晨間敷面膜還是晚間敷面膜，這兩種方法都可取，但精美君還是要老生常談！敷面膜功效雖好也不能貪啊！太頻繁的敷面膜反而會影響我們的皮膚環境，導致皮膚出現很多問題，一般情況下2-3天敷一次就足夠了，皮膚極度乾燥的時候可以每天都敷補水和鎮靜功效的面膜做一定的急救法。像冰冰這樣一年700張的面膜使用法或許並不適合所有人~

另一個問題就是敷完面膜要不要洗臉，精美君肯定地說YES！因為在敷面膜的過程中，揭下面膜紙的那些精華液其實已經不能被肌膚所吸收了，強行殘留在臉上也會導致皮膚毛孔太悶致痘等問題的產生。再者，大部分面膜敷完以後臉上都會有一定的黏膩感或精華吸收後的緊綳感，如果你不用清水洗一下臉的話，後續的護膚步驟大部分會導致搓泥的現象，皮膚的體驗感也會大打折扣，所以這兩點大家一定千萬要注意！

⑼ 什麼時候敷面膜最好

什麼時候敷面膜最好

什麼時候敷面膜最好，臉是一個人的門面，補水和保濕是我們每天都要完成的護膚工作，皮膚也是需要清潔和呼吸的，護膚是由一道道工序組成的，掌握什麼時候敷面膜最好，美美地出門吧。

什麼時候敷面膜最好1

敷面膜的最佳時間是什麼時候？

1、女性月經期間

月經徹底結束前七天是敷面膜最好的黃金階段，此時是改善皮膚或者為身體補充能量的最佳時間。在月經期間女性血液下行，水分和養分流失很快，這樣就會引起月經期間出現皮膚問題，有一部分女性月經期間臉上長痘、皮膚乾燥，所以月經期間保養皮膚很重要。

2、晚上敷面膜

在晚上睡覺前敷面膜是最好的時候，尤其是在晚上11點到了第二天凌晨五點時皮膚是處於最低谷，人體的細胞生長、新陳代謝以及皮膚修復活動是最為旺盛的，此時是做皮膚護理最佳時間段，能夠讓身體的養分跟隨新陳代謝傳入到肌膚的底層。但是當精神壓力過大時千萬不能敷面膜，這樣會讓人們的毛細血管處於過度疲乏狀態，降低了外界的免疫力，如果這個時候敷面膜會引起了身體中會引起了肌膚中水油失衡，導致皮膚疾病。

敷完面膜需要洗臉嗎？

1、貼片式面膜

使用完貼片面膜之後臉上相當於有了一層保護層，基本不用洗。但是如果是油性皮膚的`話，建議使用清水清洗一下，然後再塗抹保濕水和清爽型的乳液。

2、睡眠面膜

睡眠面膜一般是不用洗的，但是塗得不能太厚，不然會給肌膚帶來壓力，導致血液循環不流暢，從而讓肌膚變得更加的灰暗。一些睡眠面膜只是暫時性不需要清洗，但是睡覺之前敷的面膜最好是在8個小時之內做好清潔，不然會阻礙了皮膚正常的呼吸以及代謝。

3、果凍型面膜

果凍眼膜在臉上幹了之後會有粘稠的感覺很不舒服，用了之後要趕快洗掉。另外大多數的液體面膜都是屬於啫喱型的，夜間具有修復肌膚的功效，可以使用此塗抹型的面膜，如果想要發揮好發揮到最佳的功效，一定要在臉上厚厚的塗抹一層。

4、撕拉麵膜

大部分的撕拉麵膜具有去黑頭的功效，在做面膜前一定要做好臉部的清潔工作，然後再使用蒸臉儀蒸臉部或者使用熱毛巾對黑頭處進行熱敷，這樣有利於毛孔打開，可以更好的去除深藏在內部的黑頭。用了撕拉麵膜之後一定要洗臉，洗後要使用具有收縮毛孔的爽膚水。

溫馨提示

選擇最佳的時間來敷面膜，敷完面膜後最好使用清水清洗，以免影響了皮膚的正常呼吸，平時要多喝水，尤其是在夏季油脂過度分泌，讓臉部看起來油光滿面影響了形象。飲食以清淡為主，遠離辛辣刺激性的食物，做到營養的均衡，多吃含有維生素c和維生素e的食物。

什麼時候敷面膜最好2

夏天適合敷什麼面膜

1、清潔 保濕

夏季出汗多、臉上油脂分泌多，臟東西更容易堵住毛孔，加上化妝等等都讓毛孔負擔加重。夏季護膚一定要注意清潔，清潔面膜可以更溫和的去角質的同時，也可以收斂毛孔，部分的面膜還可以吸走毛孔內的油污，減少毛孔炎症的可能性。

夏季可以適當的使用清潔面膜，但是同時也要注意做好肌膚的保濕，可以趁著毛孔干凈、吸收力更搶的時候，再敷一片的補水保濕的面膜，肌膚變得水潤潤的。

2、清潔 美白

如果你經常在戶外的話，那麼除了做好防曬之外，還要注意美白。曬後最好使用含水量高，且附帶軟化角質深層清潔的面膜產品，敷面膜時候將肌膚降溫，清潔效果也更加的溫和。最後使用美白面膜來修復陽光對肌膚的損傷，提亮膚色。

3、保濕 美白

夏季護膚的重點之一絕對是美白，即使天天防曬，肌膚也會變黑，定期的美白護理可以有效的改善肌膚情況。美白的同時要補水，這是很多人都有的常識。

因為美白成分在發揮功效時，既需要經由代謝將黑色素帶走，也需要強健表層肌膚的抗紫外線能力，這兩點都需要水分的支持，在內是循環載體，在外是肌膚盾牌。因此先用保濕面膜，再來美白面膜，肌膚就會像先解渴再解餓一樣非常滿足。

夏天選取清爽補水型面膜是明智之舉，可以避免肌膚營養過剩而分泌更多油脂。痘痘肌MM建議選取含有祛痘的補水面膜。