李核仁粉做面膜多久有效果

『壹』 杏仁粉.薏仁粉.長期吃能美白么大概要多長時間能看到效果（試過的進）

杏仁粉不易溶於水,可以直接用露露泡麵膜紙來做面膜,效果不錯,但是記得要清洗,因為含有糖份,如果你買的是無糖型的就無所謂了.用露露做面膜的時候也可以把露露開封前先用熱水加溫,效果更好.
沖制飲品

1、杏奶飲
將杏仁粉適量放置杯中，多少隨個人喜好。倒入熱水或者牛奶中沖泡即成。簡單實用。明星大S超贊的美白方法就是如此。天天喝杏仁粉奶茶美白效果可以很快看出來。每日兩次。

2、杏薏雙仁奶
做法：將牛奶煮沸後加入薏仁粉、杏仁粉各10克左右，稍加攪拌，即可服用，早晚喝一杯。鮮奶尤佳。因為杏仁和薏仁富含豐富的蛋白質、維生素及其它的營養，可為肌膚供給需要的營養，堅持服用此飲品可以美白肌膚，補充皮膚表皮層含水量，加快皮膚的新陳代謝速度，使肌膚白皙、柔軟細膩、光滑有彈性，保證了皮膚的營養滋潤供給，一個月後整個人的肌膚會出現前所未有的白嫩唯美感覺。同時，由於其利尿的嚴謹科學原理，服用以後可以達到輕松瘦身，重現青春可人的18歲感覺哦！

3、薏仁養顏綠茶
原料：綠茶和薏仁各適量。
作法：將綠茶放到碗里，然後加一些烘焙的薏仁粉，攪和均勻，用熱開水沖泡即可。
即可功效：每天一杯，15天後令肌膚清逸嬌嫩，煥發自然光彩
中醫的話：此款飲品可健脾補肺、清心益氣、清熱解毒
西醫的話：茶水中含豐富的水溶性膳食纖維，可以增強免疫力及降血脂

仁粉面膜
原料：薏仁粉、綠豆粉、水（或絲瓜水）、面膜紙，將他們以1:1混合(如各5克混合)，然後視材料混合比例加入適當的水(如各5克，加入10毫升的水)，將之均勻的攪拌。在經適當攪拌過後，建議直接將材料均勻塗抹於臉上，然後蓋上面膜，大約敷上15~20分鍾後用水清洗。也可以用蜂蜜、純牛奶、酸奶調和。

薏仁粉瘦臉面膜
材料：少許荷葉粉、薏仁粉2茶匙、水100毫升
做法：首先將荷葉浸於水中，用細火煎煮約2分鍾，煲至水剩下小量；然後濾掉荷葉取汁液約3茶匙，加入薏仁粉拌勻後用作敷面，約15分鍾後用冷水洗凈。每星期可敷2~3次。

薏仁粉美白小秘方
材料：白芷＋牛奶＋薏仁粉
做法：將材料調和敷臉15-20分鍾
功效：能有效美白肌膚、淡化色斑、改善油性

收縮毛孔面膜
用料：薏仁粉2匙、脫脂奶粉1匙、蛋清適量。
做法：先薏仁粉、脫脂奶粉加蛋清直至搗成漿狀；清潔臉部後，塗於臉部,輕輕按摩以便肌膚吸收養分，１５分鍾後用清水洗凈。
小智囊：本面膜對長粉剌及皮膚粗糙的人適用，效果極佳；可以瘦臉、毛孔變細，增加皮膚光澤度。如果把薏仁用於營養頭發，還可以防止脫
發,對遺傳性脫發也有預防性作用。

『貳』 中葯粉面膜要敷多久

中葯面膜是賣的就是一個虛頭，中葯本身見效就慢，一劑湯葯那麼多，要喝好久還不一定見效呢，你的面膜裡面能有多少中葯成分呀，而且具體是什麼成分，有沒有中葯成分你知道嗎。況且透皮吸收比腸胃吸收生物利用度低多了。

『叄』 面膜粉在臉上敷多久

面膜粉一般敷在臉上15-20分鍾即可，時間過長，會反過來吸收臉上的水分，得不償失。
面膜粉是一種粉末狀面膜產品，用水調和後塗敷在皮膚上形成質地細軟的薄膜,性質溫和,對皮膚沒有壓迫感,膜體敷在皮膚上,給表皮補充足夠的水分,使皮膚明顯舒展,細碎皺紋消失。軟膜粉的主要作用是保濕，以補充表皮層的水分；同時軟膜粉還兼有清潔、去除過多油脂、營養作用。

『肆』 誰用過杏仁粉或者七子白粉做面膜的 說說效果

肌膚的護理對於我們來說是非常關鍵的，於是我們護理的方法也是各式各樣的，比如使用護膚產品、
護膚面膜等等，越來越多的MM們都選擇使用了護膚面膜，面膜排行榜也成了我們關注的熱點。對於
我們來說，護膚的關鍵在於我們要了解自己的膚質，選用適合自己的護膚產品，我們在關注於護膚的
面膜排行榜時，也要注意多方面的調理肌膚，護膚的基礎是調理皮膚的重要一步。
1.注意我們面部的清潔，做護膚品之前一定要確保自己的肌膚清潔，還有卸妝一點要徹底，
卸妝不幹凈最容易導致眼周發黑，沒卸干凈的眼線和眼影日積月累沉澱下來，使黑眼圈越來越明顯。
2.注意我們的飲食，營養要均衡，多食用些新鮮的蔬菜和水果，切記食用辛辣刺激的食物，每天也可以
多喝酸奶，也可將酸奶盒撕下來來的那層塑料紙上的酸奶塗在臉上，相當於做了一個酸奶美白面膜，
而且還很保濕哦。
3.注意作息時間要規律，以免造成肌膚的負擔，引起肌膚的問題，還要心情保持愉快，積極向上，堅持鍛煉
身體，既能夠促進血液的循環，還能夠消除肌膚的疲勞與負擔。
4.還要注意一些小的習慣，比如不要經常坐在電腦面前，這樣對於皮膚很不好；不要過度的暴曬自己的皮膚，
以免肌膚受傷害等等。

『伍』 軟膜粉需要敷多久時間

 一般15～20分鍾左右就足夠了。如果時間太久軟膜粉直接干在臉上的話，會反吸收肌膚上的水分，敷15~20分鍾內的軟膜粉雖然外部有一定的乾燥，但其實內部依然很濕潤，而且軟膜粉十分容易成形，可以直接揭下。

軟膜粉是美容院經常使用的清潔產品，它的清潔效果十分可觀，很多人去美容院做肌膚護理時都會選擇使用這個產品。軟膜粉主要是有軟膜粉基料和其他填充料組成的粉末狀膜粉，它的使用方法也很簡便，直接用水將軟膜粉化開成膏狀，然後直接將膏體塗抹在臉上就可以了。注意這里的水最好用純凈水或是我們護膚用的玫瑰水，自來水和礦泉水中都含有一些其他礦物質，使用的話很可能引起皮膚過敏。

一開始的軟膜粉只具有單一的清潔作用，而現在市面上已經有多種功能的軟膜粉可以讓消費者自由選擇，解決多種肌膚問題。使用軟膜粉做面膜時可以先塗一些潤膚水，這樣在清潔肌膚的同時還能達到很好的補水效果。另外剛開始塗上去的軟膜粉很容易滴下來，我們可以用一層打濕的面膜紙蓋在上面，既能保持它的濕度也能避免衣服弄臟。

軟膜粉具有一定的成型效果，敷15~20分鍾之後，我們可以直接將成型的軟膜粉接下，然後用清水清洗臉部，接著塗上日常使用的其他護理產品進行肌膚護理就可以了。注意不要直接揉搓已經干在臉上的軟膜粉，因為它裡面粗大的面膜顆粒會對我們的角質層產生摩擦傷害。

『陸』 杏仁粉做面膜的功效

主要功效與作用是淡化色斑、美白皮膚。杏仁粉中含有豐富的蛋白質和維生素，用它來做面膜能夠為肌膚補充水分，同時加快皮膚的新陳代謝，讓我們的皮膚變得白嫩，同時有效淡化臉上的色斑。

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杏仁粉是由杏仁磨製而成的粉末狀產品，既可以食用也可以直接製作成面膜。杏仁粉中含有豐富的植物油脂以及蛋白質和多種維生素，這些物質對我們的肌膚保養十分有利，所以將杏仁粉製成面膜敷在臉上，能夠起到很好的保養皮膚的效果，此外還能夠有效淡化色斑，讓我們的皮膚變得白皙、嬌嫩。

杏仁粉面膜的製作也很簡單，可以用我們日常的化妝水將杏仁粉調成糊狀，然後均勻地塗抹在臉上，15~20分鍾後清洗干凈就可以了，這是最簡單的杏仁面膜製作方法，當然你也可以選擇在裡面加入蛋黃、蜂蜜或是其他美膚物質來製作面膜，這樣可以達到更好的美膚效果。

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除了製作杏仁粉面膜之外，還可以將杏仁粉直接服用，因為杏仁粉是由杏仁直接研磨加工製成的，沒有添加其他物質，最大程度的保留了杏仁中的營養物質，直接沖調服用也能起到美白調理肌膚的效果。像明星大s就曾向觀眾透露她的美白秘方就是每天早晚各服用一杯沖調的杏仁粉，經常服用杏仁粉飲品，除了能夠美膚，還具有一定的瘦身效果，因為杏仁粉中還含有某種可以利尿的物質。

『柒』 怎樣用杏仁粉做面膜 有什麼功效

【材料】杏仁粉60克、食鹽一茶匙
【用法】 1.將杏仁粉和食鹽充分混和，加入適量水，調成糊狀，敷於面部。大約10到20分鍾後，當杏仁糊半干時，沖洗干凈。
【功效】杏仁中含有大量低脂蛋白，可以有效滋養肌膚，有一定的美白效果，加入鹽的作用是為了收斂肌膚和減少肌膚容易過敏的反應

●杏仁蛋白面膜（抗皺面膜）
【材料】 杏仁粉, 雞蛋白
【用法】每天把杏仁蛋白塗在臉上20分鍾, 用水沖洗可以有效美白肌膚， 減少細紋。敷了面膜後的肌膚會很敏感，請勿立即上妝。即使要化妝也請薄薄地塗上乳液和化妝水即可。
【功效】有抗皺功效。

『捌』 李子核的功效與作用

李子核的功效與作用

李子核的功效與作用，李子，是薔薇科植物李樹的果實，李子內里有一個李子核，一般人都是直接扔掉的，其實李子核也是有用處的，下面就來了解一下李子核的功效與作用。

李子核的功效與作用1

1、利水降壓

李子核雖然不能吃，卻具有一定的葯用價值。李子核當中含有的苦杏仁甙和脂肪油可以利水降壓。老年人一般血壓會比年輕時候要高，這是非常不利於身體健康的，使用李子核可以幫助降低血壓。非常人士也可以使用李子核來預防高血壓。

2、促進排便

現在很多年輕人喜歡熬夜，加上經常久坐不動，很容易導致大便乾燥，每天上廁所半天都排不出來。李子核可以使腸道的蠕動加快，可以軟化大便，讓乾燥的大便快速排出。李子核的作用是導泄，排便困難，大便乾燥的人，可以使用李子核來幫忙排便。

3、止咳祛痰

李子核還具有止咳祛痰的功效，很多人一到換季的時節，因為沒有注意保暖，經常會出現咳嗽痰多的現象，這其實對身體健康是有很大的影響的，李子核具有祛痰止咳的功效，一直咳嗽不好、反復咳嗽的人，可以嘗試使用李子核來治療。

4、祛斑美容

李子核當中含有大量的維生素E，可以幫助去除臉上的黑斑。早在古代的時候，使用李子核敷面就是非常受推崇的一種護膚養顏的方法，清朝時期的一位著名的醫學家就曾對此進行過考證，證明李子核確實具有祛斑的功效，一般可以和雞蛋清搭配。

李子的'作用

美容養顏《本草綱目》記載，李花和於面脂中，有很好的美容作用，可以「去粉滓黑黯」，「令人面澤」，對汗斑、臉生黑斑等有良效。

降壓、鎮咳：李子的核仁也是有很厲害的葯用價值的，已經有科學家發現，核仁裡面含有杏仁甙，這種成分可以幫助降低血壓，而且還能幫助止咳。

清肝利水：新鮮李肉中含有多種氨基酸，如谷醯胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之對於治療肝硬化腹水大有種益；李子多吃的話可以幫助皮膚也更加年輕，李子能夠幫助去除臉上的黑色素和斑點，長期吃就會看到效果。

李子核的功效與作用2

1、促進消化：

因為李子味道偏酸，所以能加快腸胃蠕動，促進胃酸和胃消化酶分泌效果。積食人群服用李子可以促進消化，增加食慾，而且也能治療便秘大便不順，是水果食療的良品。

2、有益心血管健康：

李子富含花青素維生素C等抗氧化成分，能夠預防淤血堆積，保持體內血液暢通循環，還能減少心臟病等疾病發生的危險。

3、美容養顏：

讓人沒想到的是，李子還有美容的效果，當然美容效果顯著的就是李樹上開出的花，俗稱李花，李花顏色潔白，氣味清新，味苦氣香，外用可以除粉刺，使顏面有光澤。如果將李子汁釀成酒，飲後可以美容防衰老。將李子的果核研磨後，調上雞蛋蛋液，潔面後塗在面部，還可以祛除臉上的黑點等雜質。

4、降壓止咳：

李子核仁中含有大量脂肪油，葯理證實，它有顯著的降血壓作用，並且可以加速腸胃蠕動消化，將乾燥的大便排出，同時李子還可以止咳祛痰，效果十分顯著。

5、改善貧血頭暈：

紅肉李子中不僅含有豐富的氨基酸，而且富含β—胡蘿卜素、鉀、鐵，可以有效的改善貧血頭暈等問題。此外李子中的維生素B12有促進血紅蛋白再生的作用，貧血者適當食用李子對健康也是大大有益處的。

吃李子的禁忌症和禁忌人群：

1、李子性酸，不宜多吃，如果過多食用李子會損傷脾胃和牙齒，慢性胃腸炎患者禁服。

2、吃李子後不宜立刻大量喝水，否則會引起胃痛腹瀉等症狀。

3、李子含高量的果酸，多食傷脾胃，過量會引起潰瘍病等，兒童不宜多吃。

李子雖然為人體提供許多的營養成分，也有一定的保健效果，除了食用時避開一些禁忌症，最重要的是要注意沒成熟的李子一定不能吃，不然會引發腹瀉。其次李子如果吃多了，會讓人出現虛熱和腦子脹痛的現象，對人類的腹胃還是會產生一定的傷害，所以在食用李子時，切勿貪嘴過量。

李子不能和什麼一起吃

1、李子不能和甜味水果一起吃

有些品種的李子味道特別酸，很多人只咬上一口就感覺牙齒都要酸掉了，其實這類強酸性的李子屬於一種酸性的水果，這類水果不要和甜味的水果一起吃。

因為酸味水果會干擾甜味水果的順利消化，延遲胃的排空，導致甜味水果的果糖成分長時間與胃酸接觸並起作用，造成過度發酵，引發腹脹不適。特別是體質不太好的，更不要把兩者合在一起吃，以免拉肚子。甜味水果如：釋迦 、西瓜、甜瓜、榴連、香蕉、甘蔗、木瓜等。

2、李子不能和酸味水果一起吃

李子本身比較酸，含有大量的果酸，食用後會對胃腸造成一定的刺激作用，如果再食用其他酸味水果，增加酸性物質的攝入會更增加對胃腸的刺激，輕者引起胃酸過多，重則可出現胃腸急慢性潰瘍，胃腸出血等症。酸味水果如：橘子、檸檬、楊梅、山楂、青梅等其他水果。

3、李子不能和苦杏仁一起吃

李子裡面含有少量的苦杏仁苷成分，它在經過代謝後會產生一種帶有一點毒性的氫氰酸，人們少量的吃是不會出現中毒現象的。但是苦杏仁中也含有這種成分，所以李子不能和苦杏仁一起食用，否則會導致苦杏仁苷攝入過多，有可能會引起中毒，輕者也會損傷肝臟。

4、李子不能和高鈣食物一起吃

李子味酸，除了含大量的果酸外，草酸的含量也不低，在吃李子的同時如果食用高鈣食物，酸和鈣質會發生反應，就會降低鈣質的吸收，還會生成大量的難溶解度草酸鈣，增加尿路結石的風險。高鈣食物如：鈣片、奶製品、豆製品、禽蛋肉類、動物骨頭、蝦蟹等海產品。

5、李子不能和高蛋白食物一起吃

李子性寒，在食用後會降低胃腸的消化功能，而高蛋白的食物需要一個良好的胃腸功能確保消化吸收，而食用李子同時食用高蛋白食物會引起蛋白質消化不良，出現腹脹、嗝氣等不適症。常見高蛋白食物如：雞蛋、牛奶、豆製品、動物肉等。

6、李子不能和蜂蜜一起吃

蜂蜜里含有大量的活性酶成分，李子裡面含有苦杏仁苷、脂肪油等成分，兩者一起食用的話就會加速這些成分的分解代謝，從而增加了體內氫氰酸的含量，同時也增加了它的毒性，所以不建議李子和蜂蜜一起食用。

『玖』 白芷粉、薏苡仁粉、綠豆粉 做面膜敷臉的話，幾天一次才會有效果

這幾個功效都不一樣，你可以穿插做，皮膚的新陳代謝的28天。不過做之前建議你在耳後做個過敏測試。以防萬一。有的人會過敏，這個我遇到過。

『拾』 中草葯：李核仁的功效與作用

李核仁
(《吳普本草》)
【異名】李仁、李子仁、小李仁(《四川中葯志》)。
【來源】為薔薇科植物李的種子。植物形態詳"李子"條。
【採集】6～7月採收果核。洗凈，擊破外殼，取種子曬干。
【葯材】乾燥種子呈扁平長橢圓形，長6～10毫米，寬4～7毫米，厚約2毫米，不甚飽滿。內種皮褐黃色，有明顯縱向皺紋。子葉兩片，白色，含油脂較多。氣微弱，味不苦。似甜杏仁味。以完整、乾燥者為佳。
主產甘肅、四川、雲南、貴州、廣西、河南等地。
在四川地區，將上種稱為小李仁，另有一種大李仁，為同屬植物杏李的種子，亦同等使用。大李仁呈倒卵形或短圓錐形，稍扁，一端尖，長約8～11毫米，較飽滿，內種皮土黃色或深黃色，無皺紋或微有淺皺紋，子葉2片，乳白色，油脂豐富。具油香氣，味微苦，似苦杏仁味。植物形態參見"雞血李"條。
【化學成分】種子含苦杏仁甙。
【性味】《別錄》："味甘苦，平，無毒。"
【歸經】《本草求原》："入肝經。"
【功用主治】散瘀，利水，潤腸。治跌打瘀血作痛，痰飲咳嗽，水氣腫滿，大便秘結，蟲蠍螫痛。
①《別錄》："主僵仆躋(一作"主僵仆踒折")，瘀血骨痛。"
②《葯性論》："治女子小腹腫滿，主踒折骨痛內傷，利小腸，下水氣，除腫滿。"
③《本草求原》："治僵仆瘀血骨痛，清血海中風氣，令人有子。其性散結，解硫黃、白石英、附子毒，去面酐。"
④《中葯形性經驗鑒別法》："潤腸，鎮咳。"
⑤《四川中葯志》："活血去瘀，潤燥滑腸。治跌打損傷，瘀血作痛，痰飲咳嗽，腳氣，大便秘結等症。"
【用法與用量】內服：煎湯，2～4錢。外用：研末調敷。
【宜忌】《四川中葯志》："脾弱便溏，腎虛遺精及孕婦忌用。"
【選方】①治面酐：李子仁末和雞子白敷。(《千金方》)
②治蠍蠆螫痛：苦李仁，搗塗良。(《養生必用方》)