海藻禁忌什麼

① 海藻面膜的禁忌為了美可得注意了

海藻面膜的禁忌為了美可得注意了

海藻面膜的禁忌為了美可得注意了，隨著人們經濟水平的不斷提高，人們的追求也在不斷的提高，現在會追求美麗，就會使用一些面膜。以下分享海藻面膜的禁忌為了美可得注意了。

海藻面膜的禁忌為了美可得注意了1

1、敏感肌慎用：海藻分國內與國外的品種，分淺海和深海的，還有性涼和性熱兩種，性寒的味道發苦，微熱的味道苦辛，這個要經過品嘗才知道。如果你敏感肌容易過敏，如果用到了性熱的海藻就容易過敏，要用性涼的海藻。而性涼的海藻是好於性熱的海藻的。使用前一定要先在耳朵後和手腕內測先測敏，沒有不舒服再使用。

2、用完不亂扔：可以二次利用，敷手敷腳都可以，還可以三次利用，放在小花盆裡加一些水，過一個星期是可以長得綠油油的'小植物的。千萬不要亂扔，尤其是下水道，發芽的話容易堵塞管道。

3、不能吃：海藻雖然是天然物，遇水出膠原蛋白，但是絕對不是食物，堅決不能吃，對身體不好。

4、敷時間要注意：不好的海藻用在臉上15分鍾就會干，好的海藻用在臉上45分鍾都不幹，比如美容院的耐馳奧海藻顆粒，純泰國海藻，深褐色，性寒，味苦，聞起來一股海草味，出膠率很高，敷45分鍾皮膚還是很舒服，被網友封神海藻顆粒中的天花板。

5、調配：加牛奶調配的時候，一定要先測敏，很多人對牛奶是過敏的，喝著沒事，但是用在臉上可能就不舒服了。還有蜂蜜在添加的時候一定要先測敏。

6、千萬不要天天用：在美容院做了N多年美容師，用面膜的正確方法是，前3天連著用，再來隔1-2天用一次維持就可以，天天用對皮膚是負擔。

7、用後一定要用清水洗臉：海藻膠浸泡在毛孔里，臟東西都出來了，敷完面膜一定要洗臉，用清水洗臉，即不洗掉面部的營養，又能洗掉臟東西。

8、千萬不要私自加入不明中葯粉：容易引起過敏。

海藻面膜的危害

1、皮膚不過敏的情況下，海藻面膜對皮膚沒有任何的危害，只有好處。

2、如果用到假海藻的話，可能會有造成敏感肌的危害，工廠生產的海藻面膜裡面是有防腐劑和添加劑的。天然的海藻顆粒沒有任何危害。

海藻面膜能天天用嗎?

不可以，過滿則虧，任何東西都要有個度。

美容院使用面膜的方法是按皮膚新陳代謝的周期進行的，一般皮膚細胞更新一次需要28天，所以，我們的方法是前3天連著用，加強效果，後期就是維持皮膚好的狀態就可以，隔1天用一次，或是2天用1次，如果皮膚干，就隔1天，如果皮膚不幹就隔2天用一次。

如果有特殊需求，比如要結婚，可以7天補水速補連用，天天敷也可以，連續敷用1周，皮膚會有一個很好的狀態。再就是，如果皮膚在夏天曬傷了，可以用耐馳奧海藻15g+黃瓜汁50ml調配成面膜敷臉，連用2-5天，皮膚就會挽救回來，但是不建議經常這樣，偶爾可以。

海藻面膜的禁忌為了美可得注意了2

1、優質純天然的海藻非敏感肌膚可以天天做

優質純天然的海藻是可以天天使用的，海藻本身提亮膚色的作用在堅持使用的狀態下，可以是皮膚變白達到美白的效果。如果你購買的是天然的面膜，可以選擇天天使用，這樣不會對肌膚產生副作用，前提是你的肌膚不是敏感肌膚。

2、敏感肌膚海藻面膜隔天使用或一周2-3次

敏感類肌膚建議隔天使用海藻面膜或者一周2-3次即可。

3、海藻面膜最好晚上敷

海藻面膜最好是在晚上敷，因為晚上肌膚細胞會更加活躍，代謝能力也會增強，這個時候使用膚肌很容易會吸收海藻面膜里的營養成分。海藻面膜最好選擇在晚上使用，這樣的話作用會發揮的更加的強大。

4、不要超過海藻面膜的應敷時間

一般的面膜只需要敷20-30分鍾左右就可以了，海藻面膜也不例外。

關於使用海藻面膜的一些注意事項，大家都知道了吧，可以看出的是使用海藻面膜要注意的問題有很多的呢，敏感肌膚要注意一周最好兩三次，不能太頻繁，還要注意最好不要超過時間太久，晚上使用效果最佳。

海藻面膜的禁忌為了美可得注意了3

1、 海藻面膜採用了天然海藻精華作為原材料，一般看這款海藻面膜是否好用，都要看看它的粘度和滋養效果，一款好的海藻面膜營養十分充足，所以過度使用，肌膚容易滋生脂肪粒，

2、 海藻面膜採用了植物配方，雖然的效果非常的溫和，但植物成分會對敏感肌膚有影響，所以敏感肌人群應該先進行敏感測試，確保沒有問題後再使用。

3、 同時海藻面膜敷用時間也能過長，一般敷用10分鍾左右即可。

4、 海藻面膜本身沒有什麼危害，所以具體的禁忌事項還需要根據您的膚質狀況來判斷，比如有些人很對植物過敏，過敏肌膚使用的時候可以在手背上進行敏感測試，如果沒有問題在敷用。

5、 海藻面膜雖然是純天然的植物配方，但也不能過於頻繁的使用，無論您是哪種膚質人群，一周使用海藻面膜1-2次即可。

海藻面膜哪款純天然

1、露蘭姬娜海藻面膜

甄選小顆粒海藻籽，配方親膚溫和，出膠多，甄選植物海藻提取物，是一款孕婦也可以使用的面膜，露蘭姬娜海藻面膜出膠量多，含豐富的礦物藻膠補水成分

露蘭姬娜 海藻面膜顆粒小顆粒天然補水保濕袋裝獨立小包化妝品

2、半畝花田海藻面膜

採用全天然配方，四大護膚功效，天然補水，綻放水嫩光采，並且使用溫和無刺激，敏感肌也可以放心使用，而且還可以幫助肌膚調節水油平衡，有效舒緩肌膚

② 海藻面膜的禁忌都有哪些

海藻面膜的禁忌都有哪些

海藻面膜的禁忌都有哪些，如今每個人都對自己的皮膚是非常看重的，無論是皮膚多好的人都需要保養自己的皮膚，很多品牌推出各種功效性的護膚品，護膚的產品很多，那麼海藻面膜的禁忌都有哪些呢？

海藻面膜的禁忌都有哪些1

海藻面膜的禁忌

1、泡海藻有講究，海藻與水的比例要適合

首先要用60度左右的溫水浸泡適當的時間，其次海藻與水的比例要適合，水和海藻的比例是4:1，過少的水會導致海藻沒有完全泡開，敷面的時候會反吸收面部皮膚的水分。最後，泡海藻的時候要有耐心，最好是用手揉搓海藻顆粒。

2、敷面最佳時機是下午4點到8點

這個時間段，人體肌膚細胞更加活躍，更能充分吸收海藻面膜的營養物質，肌膚對美容品的吸收力開始增強，這個時間段敷面發揮的作用更強大。

3、敷面時間過長

我們在敷面膜時總是喜歡多敷一段時間，海藻固然好但是一定要把握好時間，保持在20分鍾左右就可以了。盡量避免敷太長時間面膜，面膜在面部停留過長的時間會造成面部營養的流失，使皮膚變差。

4、敷完後不洗臉

敷完海藻面膜後不洗臉，容易引起皮膚過敏，出現毛孔堵塞。由於臉部營養物質過多，毛孔又吸收不了，日積月累堵塞了臉部皮膚的毛孔。

5、必須注意敷面的時間和次數

敷面次數最好控制在一周2-3次左右，不可過多頻繁敷面，過多的敷面會損害皮膚本身，而間斷敷面次數過少則達不到預期敷面的效果，所以適當即可。

6、這些部位不宜敷用

在使用海藻面膜時，不可離眉毛、眼睛、嘴唇太近，它們是較為敏感脆弱的，接受不了刺激。最好的距離在0.5cm，近距離不宜敷用，一定要注意。

7、材料即用即棄

在使用海藻面膜時，會用到許多工具，這些材料調一次用一次，不要隔夜使用。隔夜後許多營養物質已經變質流失，還會滋生大量細菌，侵害面部肌膚。

海藻面膜的禁忌都有哪些2

敷海藻面膜技巧

敷海澡面膜的時候，確實有很多技巧，因為海藻面膜相對來說是需要自己調制攪拌的一種面膜，所以如果在敷的過程中不能夠了解多種技巧，那麼就容易影響補水的`最終效果，而它常見的技巧有以下幾點

第一點，在敷海藻面膜的時候，一定要用攪拌棒均勻的攪拌面膜，然後塗抹在面部皮膚上，第二點技巧還在於要在在製作的過程中，先放水後放面膜，第三技巧是敷面膜之前先用熱毛巾敷臉。

海藻面膜的禁忌

即使我們在敷海藻面膜，這種單純補水面膜的時候，也有具體的禁忌事項，因為只有了解了具體禁忌事項，我們才能夠避免皮膚膚受損，敷海藻面膜的禁忌事項有以下幾點

第一，不可以每一天都敷海藻面膜，做到一個星期使用2到3次即可，過度頻繁的使用皮膚會出現過度飽和，這對皮膚健康是很不利的，第二點禁忌是，皮膚出現破皮以及嚴重受損的時候，不建議使用海藻面膜。

海藻面膜真的有用嗎

1、補水效果好。海藻面膜的密封性好，不容易透氣，對於面部肌膚缺水者來說能夠很好的進行補水。

2、美白效果好。經研究發現海藻中存在的膠原物質具有抗皺、美白之功效。因此對於皮膚褶皺或偏黑的女性來說效果非常不錯。

3、排毒效果好。海藻中富含碘、硫等化學元素，這些元素具有加快新陳代謝，起到驅邪排毒作用，所以對於其海藻面膜而言能夠很好的將臉部毛細孔內的毒素臟東西排出。

4、增加皮膚免疫力。海藻面膜對於人體因為睡眠時間短等因素所引起的黑眼圈、黑斑等有修復作用，並且激活面部破皮膚細胞，增強面部免疫性。

5、修復創傷。海藻面膜對於面部肌膚細胞所具有的記憶功能，經常使用可以達到恢復面部肌膚，使之修復為正常狀況下的肌膚。

經常使用海藻面膜將不僅僅局限於美容養顏這一單一效果，更為重要的是對於整個面部肌膚細胞的一次重組。徹底改善面部肌膚環境，致使健康與美貌獲得雙贏。

海藻面膜可以美白的，因為海藻面膜可以增加皮膚水分，人的皮膚水分到達某一種程度就會變得水潤白嫩。海藻面膜是一種以海藻為主要原料製作的多功能有效美容面膜，可以控油清潔毛孔，提供充足的水分，鎮靜疲勞、粗糙的皮膚，使皮膚維持細膩，有光澤。

純天然植物海藻，經過中，美，日高科技醫學研究中心發明。 它含有蛋白素，維他命E，能對面部皮膚起到去皺，祛斑，美白，消炎，消除眼部眼袋皺紋，增加營養水分的作用，使肌膚更有彈性和青春力。純天然成分，對肌膚刺激很小。價格便宜，性價比很高。

對擴大性痤瘡疤痕，皮內或皮下組織受損，上皮縮，深度皺紋或其他軟組織的缺損均有明顯的改善作用。消除粉刺、痤瘡留下的創傷。適合油性、暗瘡、紅腫皮膚，有平衡油脂分泌，消炎殺菌之功效，特別是對暗瘡有特別好的治療效果。

因補水性及緊縮性的雙重作用，可改善乾性及油性肌膚的分泌狀態，使之漸趨於中性肌膚，並促使毛細孔收縮細致。電腦輻射、油脂分泌過剩造成毛孔粗大，使用後平復了毛孔。

海藻和水的比例要合適，如果水過少，海藻沒有完全攪拌或浸泡開的話，直接敷上臉海藻反而會反吸收面部水分，反而會使皮膚出現比沒使用之前更干，所以調制的時候要掌握好合適的的比例，水寧多別少。

海藻面膜，能夠讓我們的肌膚更加有彈性和緊致 ， 讓已經鬆弛的肌膚回到18歲的緊致有彈性， 從而達到祛除皺紋的功效。要注意一周內的使用次數需要控制在三次左右，否則可能會使皮膚產生過敏反應，甚至會長出脂肪粒，造成嚴重的肌膚問題。

海藻面膜的禁忌都有哪些3

1、敏感脆弱肌膚禁用。海藻面膜不適合敏感脆弱肌膚人群，因為海藻本身屬於刺激類的植物，尤其是您頻繁使用海藻面膜就會給您的肌膚帶來壓力，所以敏感肌膚使用海藻面膜建議您半個月一次即可。

2、不要在早上敷用海藻面膜。海藻面膜晚上敷用效果更好，因為我們的肌膚在睡覺前是最活躍的，而早上的肌膚無論是吸收效果還是肌膚都適應性方面都沒有晚上好。

3、一定不要用過長時間。海藻面膜敷用時間不易超過30分鍾，長時間敷用海藻面膜，肌膚容易泛紅，甚至出現過敏反應，而且海藻面膜比較干，長時間敷用也會造成面部水分流失。

4、搭配一定要合理。海藻面膜是一般都是顆粒的需要加水攪拌，混合成糊狀，所以搭配海藻面膜的時候一定要加足夠量的水分，如果水分不足海藻面膜就會非常干，不但完全沒有了面膜的護膚的效果，反而會傷害到肌膚。

5、敷用面膜的時候不要站立走動。事實上，在一般情況下，海藻面膜在敷用的時候最好是躺著，因為站著或者走動，都會讓海藻面膜掉落。

③ 海藻不能與什麼同吃

1、海藻+咖啡:可能會降低鈣的吸收 咖啡與海藻同食,可能會降低人體對鈣的吸收。
2、海藻+酸澀的水果:可能會導致腸胃不適 海藻與酸澀的水果同食,可能會導致腸胃不適,海藻中含砷,如果沒有沖洗干凈,會與酸澀水果中的維生素C作用,形成有毒物質。
適宜和禁忌
適宜:淋巴結腫大者、高血壓、高血脂、動脈硬化患者海藻熱量低,而且含有大量纖維素,適宜淋巴結腫大者、高血壓、高血脂、動脈硬化患者以及減肥者。
禁忌:胃寒、畏冷者胃寒、畏冷者慎食。孕婦和乳母不宜多吃海藻,因為海藻中的碘會隨著血液循環進入胎兒和嬰兒體內,碘攝入多會導致甲狀腺功能障礙。患有甲亢的人不要吃海藻,海藻中碘的含量較豐富,會加重病情。

④ 海藻的功效與作用禁忌 海藻的功效與作用禁忌有哪些呢

1、海藻，性寒、味苦、咸，入胃、腎經。含有親糖蛋白、糖類、食物纖維素、多種維生素、多種氨基酸及多種礦物質。可以降血脂、降血壓、降膽固醇，增強血管壁彈性，預防心腦血管疾病的發生；可以使人產生飽腹感，促進人體消化，起到潤腸通便、緩解便秘的作用，還有助於減肥；可以促進人體皮膚細胞的新陳代謝，改善皮膚環境，使皮膚細膩有光澤。

2、大多數海藻中都富含充足的微量元素碘，這類物質對身心健康有利，但超量消化吸收比較容易影響甲狀腺功能，日常生活那些本身就患有甲狀腺類疾病的人是不可以吃海藻的，要不然會讓病情加劇，不益於身心健康的復原。

⑤ 海藻不能和什麼一起吃

海藻類的食物在我們日常生活中非常的常見，並且也有很多人喜歡，因為它的味道非常好，而且營養價值非常高，尤其是它其中富含的碘元素含量非常高，我們知道有些食物是不可以在一起吃的，那樣可能會對我們身體不利，那麼海藻不能和什麼在一起吃呢?

比如說海藻作為一種生長在海中的植物，經常會做一些涼拌的蔬菜食用，並且海藻性寒，對於一些體質比較虛弱，並且脾胃虛寒的人來說，吃過多的話更加的容易導致脾胃寒涼，如果在和寒性的食物在一起吃，可能會加重一些病症，導致身體不適腹瀉的現象，所以說海藻不適宜和一些寒性食物在一起食用，比如說西瓜，綠茶，還有一些螃蟹等，並且海島中碳水化合物的含量也非常多，還有一些粗纖維和蛋白質等，而且其中的蛋白質含量非常高，可以和一些肉類的蛋白質含量相媲美，但是如果海藻和一些富含鞣酸的食物在一起吃的話，可能會形成鞣酸蛋白質絡合物，不利於消化吸收，含有鞣酸的食物有山楂，柿子，還有一些葡萄和檸檬等海藻都是不適合和以上的食物在一起吃的。

還有就是海藻水分含量非常多，所以說可以起到清熱解毒，消暑利尿的作用，富含非常多的礦物元素，可以促進新陳代謝，促進我們身體中液體的排出，海藻就更加不適宜和一些利尿的食物在一起吃，這樣可能會加重腎臟的負擔，從而導致體內金屬元素的大量流失，常見的利尿食物有冬瓜，荷葉，還有西紅柿等。

以上就是為大家介紹的海藻不能和什麼一起吃，雖然海藻營養價值非常豐富，但是我們在吃海藻的時候還是要注意以上給大家介紹的，不能和一些食物在一起吃的。

⑥ 海藻面膜使用有什麼禁忌

說起海藻面膜，大家一定不會感到陌生。海藻面膜是一種以海藻為主要原料製作的多功能有效美容面膜，可以控油清潔毛孔，提供充足的水分，鎮靜疲勞、粗糙的皮膚，使皮膚維持細膩。

第六點，敷完面膜清理後一定要洗臉。敷用完海藻面膜後可以先用化妝棉擦拭乾凈最後一定要用溫水洗臉，如果不洗臉海藻面膜就會堵塞毛孔容易引起粉刺和痘痘，最後在進行後續的基礎護膚工作，這樣肌膚才會水嫩白皙。

總而言之，海藻面膜雖然好，但是也是有很多禁忌的，一定要注意。

⑦ 吃海藻菜的禁忌 關於吃海藻菜的禁忌

1、不要和酸性食物一起吃。海藻屬於鹼性物質，與酸性物質一起食用會導致海藻的鹼性被中和。

2、不能和酸澀水果一起吃，海帶與酸澀水果一起食用會導致腸胃不適。吃過海帶也不宜立即吃酸澀的水果，因為海藻中的砷，會與水果中的維生素C發生化學反應，容易形成有毒物質。

3、不能和柿子一起吃，海藻和柿子兩者同吃會生成不溶性的結合物，可能導致胃腸道不適。富含鈣離子海帶和鞣酸量多的柿子一起食用，海帶中的鈣離子可與柿子的鞣酸結合，生成不溶性的結合物，容易影響某些營養成分的消化吸收，導致胃腸道不適。

4、不要和甘草一起吃，海藻屬於寒性的食品，並含有豐富的碘，容易與甘草中的某些成分發生不良反應。

⑧ 海藻面膜的禁忌 海藻面膜有哪些注意事項

1、敏感脆弱肌膚禁用。海藻面膜不適合敏感脆弱肌膚人群，因為海藻本身屬於刺激類的植物，尤其是您頻繁使用海藻面膜就會給您的肌膚帶來壓力，所以敏感肌膚使用海藻面膜建議您半個月一次即可。

2、不要在早上敷用海藻面膜。海藻面膜晚上敷用效果更好，因為我們的肌膚在睡覺前是最活躍的，而早上的肌膚無論是吸收效果還是肌膚都適應性方面都沒有晚上好。

3、一定不要用過長時間。海藻面膜敷用時間不易超過30分鍾，長時間敷用海藻面膜，肌膚容易泛紅，甚至出現過敏反應，而且海藻面膜比較干，長時間敷用也會造成面部水分流失。

4、搭配一定要合理。海藻面膜是一般都是顆粒的需要加水攪拌，混合成糊狀，所以搭配海藻面膜的時候一定要加足夠量的水分，如果水分不足海藻面膜就會非常干，不但完全沒有了面膜的護膚的效果，反而會傷害到肌膚。

5、敷用面膜的時候不要站立走動。事實上，在一般情況下，海藻面膜在敷用的時候最好是躺著，因為站著或者走動，都會讓海藻面膜掉落。

⑨ 海藻的功效與作用禁忌

海藻的功效與作用禁忌

海藻的功效與作用禁忌，海藻是生長在海水中的一種常見的藻類生物，這是一種天然食材，營養價值是非常高的，食用後對身體有好處，下面為大家分享海藻的功效與作用禁忌。

海藻的功效與作用禁忌1

海藻的功效與作用

1、補充營養

海藻能為人體補充豐富營養，海藻都是營養價值極高的存在，他們能為人體補充豐富微量元素鉀和鈉以及鐵還有鈣等營養成分，另外它含有植物蛋白和一些膠質與氨基酸，這些營養被人體吸收後，能促進人體代謝，並能提高身體各器官功能，對維持人體健康有極大好處。

2、美容養顏

美容養顏也是海藻最重要的功效，因為海藻中含有豐富的膠原蛋白，這種物質能增加人類皮膚的韌性與彈性，並能防止皮膚細胞中膠原蛋白流失，它能讓人類皮膚保持年輕健康狀態，另外它含有的一些天然活性成分還能加快人體的毒素代謝，不能阻止人體內色素淤積，能在滋養性的肌膚的同時起到明顯美白作用。

3、預防癌症

人們多吃一些海藻還能預防癌症發生，因為海藻不但能提高人體免疫力，但是能增強人體的抗病毒能力，才能阻止人體內致癌物質生成，能從根源上防止人體細胞癌變，從而也就減少了癌症的發生，而那些已經出現癌症的人群在接受放療化療等治療時，多吃些海藻還能降低這些治療方式的副作用。

海藻的禁忌

多數海藻早中都含有豐富的微量元素碘，這種物質對人體健康有利，但過量吸收很容易影響甲狀腺功能，生活中那些本身就患有甲狀腺類疾病的人是不能吃海藻的，不然會讓病情加重，不利於身體健康的恢復。

海藻怎麼吃

1、涼拌海藻

多數孩子都可以做涼拌菜吃，在用海藻做涼拌菜吃的時候要把海藻認真清洗干凈，如果是干海藻，還要提前用清水把它泡發並放到鍋中煮，一會取出以後過冷水降溫，再把它切成自己需要的樣子，加入蒜泥，醋，白糖，生抽，蚝油以及麻油調勻以後就能吃。

2、炒海藻

海藻還可以炒著吃，再炒的時候可以給他搭配適量的肉絲，在做的時候需要把准備好的海藻洗凈以後切成段，再把肉絲提前用生抽蚝油腌制半小時，在炒鍋中放適量食用油，加入蒜末和紅辣椒炒香，放入肉絲炒散，再放入准備好的孩子快速翻炒均勻加少量生抽和食用鹽調味就可以。

海藻的食用方法

1、海藻粥

海藻可以用來煮粥和再用海藻煮粥的時候，最好選擇那些比較鮮嫩的海藻芽，把它用清水洗凈以後切碎備用，再准備適量的糯米和綠豆，把它們淘洗干凈以後入鍋煮開，再用中小火煮到綠豆軟糯，放入准備好的海藻芽接著煮五分鍾，煮好以後加少量食用鹽調味，調勻就能得到美味的海藻粥。

2、海藻雞蛋湯

海藻還可以和雞蛋放在一起做湯喝，特別是海藻中的紫菜，在吃的時候可以提前用清水把它泡一下，然後在鍋中放入適量高湯加少量雞精，放入准備好的海藻加熱煮開，再把雞蛋磕開到碗中調成蛋液入鍋製成蛋花，燒開以後淋上麻油就能出鍋食用。

海藻的功效與作用禁忌2

1、治頸下卒結囊，漸大欲成癭：海藻1斤（去咸）清酒2升。上2味，以絹袋盛海藻酒漬，春夏2日。一服2合，稍稍含咽之，日3。酒盡更，2升漬，飲之如前。渣暴的干，末服方寸匕，日3。盡更作，3劑佳。(《肘後方》)

2、治頜下瘰癧如梅李：海藻1斤，酒2升。漬數日，稍稍飲之。(《肘後方》)

3、治蛇盤瘰癧，頭項交接者：海藻菜(以蕎面炒過)、白僵蠶(炒)等分。為末，以白梅泡湯，和丸，梧子大。每服六十丸，米飲下，必泄出毒氣。(《世醫得效方》)

4、治疝氣：海蒿子，昆布各15g，小茴香30g。水煎服。(《中國葯用海洋生物》)

治身上生贅肉：海藻為末敷，仍煎海藻酒服之，則去。(《普濟方》)

葯材性狀

1、大葉海藻（海蒿子）：皺縮捲曲，黑褐色，有的被白霜，長30～60cm。主幹呈圓柱狀，具圓錐形突起，主枝自主幹兩側生出，側枝自主枝葉腋生出，具短小的刺狀突起。初生葉披針形或倒卵形，長5～7cm，寬約1cm，全緣或具粗鋸齒；

次生葉條形或披針形，葉腋間有著生條狀葉的'小枝。氣囊黑褐色，球形或卵圓形，有的有柄，頂端鈍圓，有的具細短尖。質脆，潮潤時柔軟；水浸後膨脹，肉質，黏滑。氣腥，味微咸。

2、小葉海藻（羊棲菜）：較小，長15～40cm。分枝互生，無刺狀突起。葉條形或細匙形，先端稍膨大，中空。氣囊腋生，紡錘形或球形，囊柄較長。質較硬。

飲片性狀

1、大葉海藻（海蒿子）：為不規則段片，捲曲。表面黑褐色，幼枝和主幹具短小的刺狀突起，葉緣偶見鋸齒，氣囊黑褐色，球形或卵圓形，有的有柄。質脆，潮潤時柔軟，水浸後膨脹，肉質，粘滑。氣腥，味微咸。

2、小葉海藻（羊棲菜）：為不規則段片，捲曲。表面棕黑色或黑褐色，主幹圓柱形粗糙，無刺狀突起。葉呈紡錘形或球形，中空成氣囊，囊柄較長。質較硬，氣腥，味微咸。

海藻的功效與作用禁忌3

消痰軟堅散結

海藻味咸，性寒，能軟堅散結泄熱消痰，對於治療痰濕凝滯，氣血淤阻，項下結塊，癭瘤配伍不同的中葯有很好的功效。

利水消腫

海藻味苦，歸肝、胃、腎經，有利水消腫的作用，多配伍其它利水滲濕葯功效較為明顯。

降壓

海藻水浸劑靜脈生射，對麻醉兔和犬有降壓作，羊棲菜注射液靜脈注射，對麻醉大鼠和貓也有明顯降壓作用。

抗凝血

本品所含褐藻酸有肝素樣抗凝血作用，。海蒿子提取液對家兔（體內、外)有非常顯著的作用。

增強免疫力

海藻所含海藻硫酸多糖在不同濃度下對小鼠淋巴細胞增值反應有明顯不同程度的促進作用，海藻提取物羊棲菜對小鼠抗體生成有促進作用。

抗腫瘤

海藻提取物羊棲菜多糖對白血病小鼠有一定抗癌作用。還能夠阻滯人體胃癌細胞的生成，使胃癌細胞凋亡數增加。

抗感染

海藻提取物羊棲菜和鼠尾草在食管內對枯草桿菌有明顯的抑製作用。海藻多糖對1型單純皰疹病毒有抑製作用；棲菜多糖A、B、Ci有對抗小鼠肉毒毒素中毒的作用。

抗氧化

海藻提取物洋棲菜多糖可顯著降低小鼠全血及肝LPO的含量，增加過氧化氫酶、SOD酶的活性。

【海白菜太咸怎麼辦】

清水浸泡

海白菜是海鮮的一種，本身含鹽量較高，因此食用之前需要抖落海白菜表面的食鹽粒，然後用清水清洗干凈，再將海白菜泡在清水裡面，浸泡4個小時左右，過1到2個小時換一下水，換過3到4次水之後海白菜的鹽味就比較淡了。

加一些配菜

或者是少用一些海白菜，多加一些配菜，比如說用海白菜炒別的菜，常見的有豆芽和胡蘿卜，將海白菜、胡蘿卜洗凈切成絲，然後將豆芽洗干凈，有過燒熱，將豆芽、胡蘿卜素、海白菜一起放過鍋中翻炒，不加食鹽，用海白菜本身的鹹味提升味道。

⑩ 海藻不能和什麼在一起吃

沒有什麼相剋的，但脾胃虛寒者忌食用。

相對於陸地植物，海藻含有更豐富的生物活性物質，包括天然色素、多糖、膳食纖維、多不飽和脂肪酸、維生素和碘、鐵等多種礦物元素。

海藻含有豐富的食物纖維，一般海藻的纖維量約為乾重的30%~65%，食用富含膳食纖維的紫菜，可促進腸道健康；海白菜含有豐富的鐵；角叉菜含有豐富的錳、鋅。

海藻還含有豐富的維生素，包括維生素A、B2、B12、C和E等。適量食用海藻，能補充陸地果蔬缺乏的營養元素，確保營養均衡，促進身體健康。

(10)海藻禁忌什麼擴展閱讀：

食用價值

1、海藻中含有大量的能明顯降低血液中膽固醇含量的碘，常食有利於維持心血管系統的功能，使血管富有彈性，從而保障皮膚營養的正常供應。

2、海藻中的蛋氨酸、胱氨酸含量豐富，能防止皮膚乾燥，常食還可使乾性皮膚富有光澤，油性皮膚可改善油脂分泌。

3、海藻中所含維生素豐富，可維護上皮組織健康生長，減少色素斑點。