用麵粉和鹽做面膜怎麼做

1. 麵粉要加什麼東西，才可以做面膜

醋啊。。。

准備材料：白醋4大匙
麵粉2大匙
純凈水適量
自製方法：把白醋稍稍稀釋後，接著與麵粉一同倒在面膜碗中，充分攪拌，調和均勻成稀薄適中、易於敷用的糊狀，待用。敷用方法：溫水清潔面部後，先用熱毛巾敷臉約3分鍾，接著取適量調制好的白醋面膜均勻地塗抹在臉部及頸部上，避開眼部、唇部四周，靜敷約20分鍾後，以清水徹底洗凈，並進行肌膚的日常護理，即可。
白醋面膜能有效抑制黑色素的形成，對色斑具有顯著的淡化功效，並能深入清潔肌膚，有效去除痘痘與油污。

2. 麵粉面膜的製作方法

麵粉面膜的製作方法

我們生活中常見的麵粉也具有一定的美容功效，那麵粉面膜怎麼做呢?下面一起來看看麵粉面膜的製作方法。

麵粉面膜怎麼做

麵粉+黃瓜+土豆

面膜功效：防止皮膚乾燥，為肌膚補充水分，持久滋潤、保濕肌膚。

功能類型：保濕滋潤面膜

適用膚質：任何膚質

製作方便度：☆☆☆☆

所需材料：黃瓜1根，土豆半個，麵粉適量，純凈水少許

自製方法： 1.小黃瓜洗凈後去尾;土豆去皮。 2.將小黃瓜、土豆和純凈水放入榨汁機中，榨取汁液。 3.用無菌濾布將汁液中的殘渣濾掉，留取汁液。 4.將麵粉緩緩加入汁液中，邊加入邊攪拌，調成糊狀。

使用方法： 1.潔面後用面膜刷蘸取本款面膜，均勻塗在臉上，避開眼、唇部位。 2.約10~20分鍾後洗凈即可。

注意事項： 由於土豆切面遇空氣容易氧化變質，因此本款面膜不宜久存，最好一次用完。每周使用本款面膜2~3次，連續5周，能使你的皮膚美白，水嫩。

麵粉面膜的製作麵粉+粗鹽+蛋清

面膜功效：具有收斂、消炎的功效，能有效收縮粗大毛孔。

功能類型：收縮毛孔面膜

適用膚質：中油性肌膚

製作方便度：☆☆☆☆

所需材料：粗鹽半小匙，蛋清1個，麵粉3大匙，清水適量

自製方法： 1.將粗鹽、蛋清、麵粉一同放到容器中。 2.加入清水攪拌至粗鹽完全溶解，使之呈糊狀。

使用方法： 1.潔面後，將本款面膜敷於臉上，避開眼部及唇部。 2.約10~15分鍾後，用清水洗干凈。每周使用1~3次。

注意事項： 本款面膜可能一次用不完，可將多餘的置於密封玻璃器皿中冷藏，約可保存一周。取蛋清時只需在蛋殼上敲一小孔，然後讓蛋清慢慢流出即可。

麵粉+維E+蛋黃+蜂蜜+甘油

面膜功效：保持肌膚濕潤，消除皺紋，讓皮膚更柔嫩。

功能類型：保濕滋潤面膜

適用膚質：中性及油性膚質

製作方便度：☆☆☆☆☆

所需材料：維生素E膠囊1粒，生雞蛋黃1個，蜂蜜1大匙，甘油1大匙

自製方法： 1.將生雞蛋黃、蜂蜜、甘油放入同一容器中。 2.用剪刀將維生素E膠囊剪破，將油導入已混合的材料中。 3.將所有混合材料充分攪拌均勻。

使用方法： 1.潔面後將本款面膜均勻塗敷在臉部。 2.約20分鍾後用清水洗凈即可。

注意事項： 本款面膜如果一次未用完，可置於玻璃器皿中，密封冷藏。 蛋黃是一種非常廉價而優秀的天然防老化化妝品，配合滋潤度一流的蜂蜜使用，具有非常強的抗皺紋功效。

麵粉面膜的功效

麵粉的美容護膚功效早已被證實，麵粉調水做成的自製面膜具有良好的收斂性、緊實性，能有效地收縮毛孔，創造光滑細膩的`肌膚。麵粉還能夠深層清潔臉部，有效地清除毛孔內的臟東西，並有防止氧化和消炎作用。麵粉面膜能夠改善膚色，延緩容顏衰老,使皮膚潔凈、潤白，可以祛斑、緊實肌膚。尤其是對於一些中性皮膚的美女來說，麵粉面膜是一個保養皮膚的最好的選擇了。

除了麵粉，其實也可以用米粉來製作面膜，需要注意的是，米粉最好使用發酵過的糯米粉，麵粉最好選擇大麥粉，可以達到更好的效果。

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3. 酸奶+鹽+麵粉 做面膜可以嗎能起到收縮毛孔控油的效果嗎

麵粉面膜能夠深層清潔臉部，有效地清除毛孔內的臟東西，並有防止氧化和消炎作用。
麵粉面膜可使皮膚潔凈、潤白，對毛孔的收縮也有幫助，可以祛斑、緊實肌膚。

材料：
麵粉3大匙，牛奶2大匙
做法：

1.將麵粉與牛奶一起攪拌使其混合均勻。

2.用小刷子沾滿面膜液均勻地塗抹在臉上。

3.敷臉約20分鍾，待其干後洗凈即可
我加了牛奶，蛋清和蜂蜜調成

敷了之後，變白，收斂毛孔（幾乎看不到毛孔），皮膚變緊實，清潔保濕，臉特別特別滑。

我先將用普通麵粉與配料調成糊狀，放入冰箱冷藏

洗完熱水澡出來立刻敷上，超爽

等麵粉快龜裂了就去洗掉（大概10幾分鍾左右），很驚喜很驚喜。

性價比非常高，我是用伊利小盒的純牛奶，還用不到一半，一個雞蛋，和一勺蜂蜜

控油的面膜有這幾種啊。。你可以試試
一、蛋白綠豆粉控油麵膜
材料 一個蛋白，加適量綠豆粉和少量滑石粉。
輕松DIY
把它們混合到適當的黏稠度，敷在臉部15分鍾（避開眼部周圍），然後用溫水洗凈。
美膚功效：美白、控油、鎮定痘痘，適用油性肌膚。

二、西紅柿檸檬控油麵膜
材料 西紅柿、檸檬、麵粉
輕松DIY
1、把西紅柿和檸檬片打成泥，加麵粉後攪拌均勻即可。
2、塗於臉上大概30分鍾洗去。（這個面膜特別適合油性皮膚，去油效果非常好哦！）
美膚功效：如果每周敷2~3次，差不多兩個月後，就可以很清楚地看到黑頭粉刺明顯地減少。

三、酵母酸奶控油麵膜
材料 酵母粉1茶匙原味酸奶2茶匙
輕松DIY
1、將材料混合攪拌均勻。
2、將調制好的面膜敷於臉上（避開眼部及唇部周圍）待10～15分鍾，再用冷水沖洗干凈，每周可使用1～3次。
美膚功效
柔嫩肌膚，促進肌膚新陳代謝，使毛孔細致。這一款面膜非常溫和，很適合敏感性肌膚使用，若是肌膚非常油膩，不妨考慮經常使用（每 周可使用3次），長期敷下來，一定會發現肌膚不止毛孔變小、粉刺變少，連膚色也會變得比較白晰透明。 番茄凈膚控油麵膜

四、番茄凈膚控油麵膜
材料 番茄1個(中型)、奶粉2大匙、蜂蜜2茶匙
輕松DIY
1、將熟透的紅番茄用湯匙搗爛。
2、然後將奶粉和蜂蜜加入搗爛的番茄泥中，均勻攪拌成糊狀。
3、洗臉後，均勻塗於面上，然後於t字部位敷厚一點並稍加按摩，10分鍾後用溫水清洗干凈即可。(塗抹在臉上後，以濕的熱毛巾或用市售 的紙面膜蓋上，可以更幫助吸收哦！)
美膚功效
這個番茄凈膚去油麵膜，有很不錯的平衡油脂功效，還有清潔、美白與鎮靜效果，非常適合油性肌膚的美眉哦！因為臉上有許多沒有用的 角質，所以可以趁敷臉時去除，加上茄紅素和奶粉的的滋養，可以讓肌膚柔嫩有彈性。

五、黃瓜敷面
將黃瓜切碎，擠出漿汁，敷在臉部，用紗布稍稍吸附，防止滴淌，10分鍾後洗去

4. 蜂蜜+蛋清+麵粉 自製面膜

用蜂蜜+雞蛋+麵粉自製面膜能潤膚除皺，駐顏美容，有營養增白皮膚功效，不能收縮毛孔。收縮毛孔的自製面膜有蛋清麵粉收縮面膜和蜂蜜酸奶面膜
將粗鹽、蛋清、麵粉一同放到容器中，加入清水攪拌至粗鹽完全溶解，使之呈糊狀。 潔面後，將本款面膜敷於臉上，避開眼部及唇部。 約10-15分鍾後，用清水洗干凈。每周使用1-3次。此面膜適合中油性皮膚。
蜂蜜酸奶面膜
蜂蜜和酸奶以1：1的比例拌在一起，塗在臉上，15分鍾用清水洗去即可。
除了做面膜外，還要注意飲食和睡眠，這樣的皮膚會更美、更健康。

5. 蜜糖.鹽 .麵粉和起來可以做面膜嗎

最好不用鹽,麵粉換成澱粉
自製的面膜可以用香蕉,方法是:用一個小碗(塑料)盛放一個小香蕉,用搗杵把香蕉搗碎,用一個干凈的絲紗布平鋪在臉上,讓人給你慢慢塗抹在紗布上,塗好後等待20分鍾即可.每天堅持.您的皮膚一定會很好的.沒有條件的可以用把香蕉改成黃瓜,去皮後和香蕉的做法一樣.希望你皮膚越來越好,每天都有個好心情.

6. 用麵粉做哪些DIY面膜

(1).綠茶能讓女人更美麗，這是毋庸置疑的！它不但含有豐富的維生素C，其中的類黃酮更能增強維生素C的抗氧化功效，它對維持皮膚美白、年輕可說是有珍品級的效果。
使用富含維生素C的綠茶粉自製面膜，對肌膚有很好的美白效果。與同樣富含維生素C的檸檬相比，綠茶不含酸性，不會刺激皮膚。

准備工作:敷面前，必須先徹底清洗臉上的污垢，剛洗完澡作面膜效果更好。敷面後觸摸肌膚，會立即感到皮膚很光滑。

材料：綠茶粉1小匙、蛋黃1個、麵粉1.5大匙

製作方法以及使用方法：

1、在麵粉中加入蛋黃攪拌後，再加入綠茶粉混合。

2、將做成的綠茶麵膜敷蓋整個臉部，再鋪上一層微濕的面紙，停留在臉上約5－10分鍾後，用冷水或溫水洗凈。

敷了面膜後的肌膚會很敏感，請勿立即上妝。即使要化妝也請薄薄地塗上一點化妝水或乳液即可。

(2.)排毒凈化面膜 蜂蜜排毒，美膚簡易二法
材料：苦瓜1片，蜂蜜1茶勺，綠豆粉2茶勺，茶樹精油1滴，蒸餾水少許
做法：苦瓜連皮磨成泥，加入蜂蜜，茶樹精油，蒸餾水少許拌勻，再加入綠豆粉攪拌均勻即可。
用法：每星期1-2次，臉部潔面洗凈之後，取適量敷在臉上，安靜休息15-20分鍾。等面膜干後，用清水將臉洗干凈。
排毒指數：*****
美麗秘訣：苦瓜與綠豆粉均屬涼性食物，具有排毒消腫的作用，茶樹精油具有消毒殺菌的作用，是最佳面胞皮膚治療劑，適合油性皮膚。21天排毒煥膚 風靡好萊塢
適用於——經常熬夜，工作壓力大，便秘女性

(3)各種功效分類

美白
牛奶面膜
將大約30ML鮮奶放入容器，浸泡麵膜紙。把浸透牛奶的面膜紙敷在臉上。在沙發上躺15～20分鍾。然後揭下面膜紙，用清水將臉洗凈。
作用 美白。注意一定要用鮮奶，不能用奶粉。

紅酒面膜
紅酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少許混合，塗於臉上，約5分鍾後用溫水洗凈。
作用 美白。

豆腐面膜
將一塊豆腐搗碎，用紗布濾干水分。加入15g麵粉和5g蜂蜜後攪拌均勻，塗於臉上，保留20分鍾後洗干凈。
作用 可使皮膚白而透明。

苦瓜面膜
將苦瓜冷藏15分鍾，然後切成薄片，貼於臉上。15分鍾後清洗干凈。
作用 美白、保濕。

紅茶麵膜
紅茶2湯匙、紅糖2湯匙、麵粉少許、水適量。將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至37～40度。加入麵粉調勻，塗於臉上，15分鍾後洗凈。
作用 使皮膚白皙、滋潤。

雞蛋面膜
這個方法的准備工作比較長。將雞蛋浸入適量酒中，密封28天後取出。每晚臨睡前，以蛋清敷面。
作用 潤膚、美白、除皺。

絲瓜面膜
新鮮絲瓜榨成汁，過濾後加一匙麵粉，塗於面部15分鍾～20分鍾，然後用溫水清洗干凈。
作用 保持肌膚細嫩，美白。

西瓜面膜
[font=新宋體]將西瓜榨汁，加入牛奶和麵粉，塗勻整個面部，20分鍾後洗凈，每周1次～2次。
作用可使較黑的皮膚變白並收縮較粗的毛孔。此法對日光曬黑的皮膚效果較好。

戰 「痘」

番茄面膜
先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成糊狀，塗於面部保持20～30分鍾。
作用 使皮膚滋潤、白嫩、柔軟，對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。

玫瑰面膜
將玫瑰花瓣及半個黃瓜攪成糊狀，再混合3匙珍珠粉，敷在面上。20分鍾後洗去。
作用 適合有暗瘡的油性皮膚，可以消炎、去油。

蘋果面膜
將蘋果去皮後搗成泥，然後塗於臉部。乾性、過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油；油性皮膚宜加些蛋清。15～20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天。
作用使皮膚細滑、滋潤、白嫩，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。

陳醋蛋清面膜
將雞蛋浸入醋內，72小時後撈出，取蛋清備用。每晚睡覺前以蛋清塗面，一周兩次。
作用 消炎、去痘。

香蕉面膜
將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15～20分鍾後洗去。
作用 可使皮膚清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。

生菜面膜
將生菜葉子搗碎，加少量水，煮5分鍾。葉子撈出，包入紗布。趁熱敷臉，剩下的湯汁可用來擦臉。
作用 治療皮膚刺激、陽光灼傷、粉刺、毛細血管擴張等症狀。

綠豆粉面膜
綠豆粉4茶匙，加入適量的水後拌勻，塗於臉上。約15～20分鍾後用溫水洗凈，每周可做2～3次。
作用 減少痘痘的發生。

清 潔

蛋清面膜
將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6～8滴，攪勻後直接塗在臉上。
作用 去污、收緊皮膚、消炎抗皺。化妝前做，可以延緩脫妝。

檸檬面膜
酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面並保留15分鍾，然後用清水洗凈。
作用 促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生。

木瓜面膜蜂
將燕麥片放入水中泡6～8小時，木瓜榨汁，加牛奶攪拌。燕麥濾干後，倒入木瓜牛奶攪拌。敷於臉上10～20分鍾，清水洗凈。
作用 可以改善粗糙肌膚，去除死皮，使肌膚光滑。

杏仁面膜
把杏仁去皮研成末 加蛋清混和，塗在臉上。20分鍾後用水沖洗．
作用 令膚色潔白， 收縮毛孔。

酸牛奶面膜
酸牛奶與蜂蜜按11的比例調勻，用面膜紙浸透（化妝綿也可） 敷在臉上15～20分鍾。
作用 滋潤皮膚。

不當大熊貓

銀耳眼膜
將銀耳煮成濃汁，放入冰箱冰鎮。每日一次，每次取3－5滴塗於眼角、眼周。
作用 潤白去皺、增強皮膚彈性。

蘋果眼膜
將蘋果切薄片敷在眼部下方，如果先在冰箱里冷藏效果會更好。
作用 祛除黑眼圈。

牛奶眼膜
用冰牛奶敷眼，每天早晚2次，每次10分鍾。
作用 消除眼袋。

絲瓜眼膜
取未成熟的絲瓜去皮、去子，搗成泥後塗於眼部。
作用 抗過敏、增白。

茶葉眼膜
用泡過的茶葉（紅茶除外）敷眼，每周一次。
作用 消除黑眼圈。

（4）皇室王妃用過的方法，很誘人
French Queen Mask
這個面膜是很久以前報紙上曾報道過的一位明星的美白秘方，據說是法國一位王妃(18世紀的瑪麗·安托瓦內特，路易十六之妻)所發明的面膜。該面膜的材料非常簡單，使用面膜後肌膚的感覺也很舒服，因此當我在電視上示範這個面膜的做法後，引起觀眾朋友的很大反響。

材料：朗姆酒1茶匙(其他烈酒如二鍋頭、伏特加也可以)雞蛋1個脫脂奶粉1/2杯(大約25茶匙) 1個檸檬或半個葡萄柚的汁液

功效：美白、凈化肌膚，讓肌膚柔軟細致 適用膚質：各種肌膚(對酒精過敏者除外) 使用器材：水果刀、量杯、計量匙、榨汁機(也可直接用手擠壓出檸檬汁)，攪拌用的筷子或金屬湯匙、碗

製作方法：將所有材料混合，攪拌均勻。 材料購買地：烈酒、奶粉、雞蛋檸檬或葡萄柚 使用方法：將調制好的面膜敷於臉上靜待15分鍾後，再用溫水洗凈。

保存期限：置於冰箱1周內用完。 製作成本：約4元

Smilax Scutellaria Mask

這款美白面膜便是針對敏感脆弱的肌膚所設計的。白茯苓是一種具有美白功效的中葯成分，而且葯性溫和，不會刺激皮膚，因此十分適合肌膚敏感的女性使用。

材料：茯苓粉1茶匙 +黃苓粉1茶匙

功效：美白肌膚，抗過敏，使肌膚干凈細致 適用膚質：各種肌膚，尤其是敏感性肌膚 使用器材：計量匙、攪拌用的筷子或金屬湯匙、碗

製作方法：將材料混合，加熱水攪拌均勻，待涼備用。 材料購買地：白茯苓、黃芩 使用方法：將調制好的面膜敷於臉上，15分鍾後再用溫水將臉洗凈。

保存期限：置於冰箱1周內用完。 製作成本：約2元

【注意事項】：黃芩具有天然黃色素，用後肌膚會暫時染成微黃色，這是角質層沾到黃芩的關系，只要清潔幾次就能將殘留的黃芩顏色洗去，不必太緊張。但如果你的膚色過於白皙，則請直接使用茯苓粉敷臉。

Job』s Tear & Licorice Mask

這個面膜便是用薏仁及甘草這兩種成分，調和滋潤肌膚的鮮奶製成的。這個面膜可能一次無法用完，須將剩下的面膜置於冰箱冷藏，最好在一周之內用完。可以天天使用。

材料：薏仁粉1茶匙 甘草粉1茶匙 純鮮奶3茶匙

功效：美白滋潤肌膚，讓肌膚柔細光滑 適用膚質：各種肌膚 使用器材：計量匙、攪拌用的筷子或金屬湯匙、碗

製作方法：將各種材料混合，攪拌均勻。 材料購買地：薏仁粉、甘草粉、純鮮奶 使用方法：將調制好的面膜敷於臉上15分鍾，干後再用沾濕的手指揉搓掉面膜，然後用溫水洗凈。

保存期限：置於冰箱1周內用完。 製作成本：約3元

Soybean Curd &Yeast Mask

便宜好吃的豆腐與豆漿一樣含有豐富的大豆異黃酮，具有抗氧化的作用，因此能讓暗沉的肌膚恢復明亮；豆腐當中還含有天然的植物乳化劑——卵磷脂，能強化肌膚的保濕效果；加上酵母粉調和成面膜，則能強化肌膚的防禦功能，讓肌膚顯得更加干凈、白晰。

材料：豆腐1小塊(約2～3茶匙)酵母粉2茶匙橄欖油1/2茶匙(油性肌膚可省略)

功效：嫩白柔細肌膚，改善肌膚暗沉，加強肌膚抗氧化能力 適用膚質：各種肌膚 使用器材：計量匙、攪拌用的筷子或金屬湯匙、碗

製作方法：將豆腐碾碎，加入酵母粉調勻即可。乾性肌膚可再加上橄欖油攪拌均勻使用。 材料購買地：豆腐、酵母粉、橄欖油 使用方法：避開眼唇部位，將面膜敷於臉上，15～20分鍾後再用溫水將臉洗凈。

保存期限：置於冰箱1周內用完。 製作成本：約1元【小秘訣】找不著酵母粉的時候，直接將豆腐搗碎抹在臉上，就是一種簡易的美白面膜了！

Angelica & Milk Mask

這個配方添加了鎮靜安撫並兼具滋潤功效的鮮奶。你可在中葯店將白芷磨成粉末，然後在白芷粉中直接添加鮮奶，就製成這一款極為簡便有效的美白滋潤面膜了。當然你也可以用奶粉加水來代替鮮奶。

材料：白芷粉末2茶匙鮮奶3茶匙

功效：美白滋潤肌膚，並讓面色紅潤，改善黑頭粉刺。 適用膚質：各種肌膚 使用器材：計量匙、攪拌用的筷子或金屬湯匙、碗

製作方法：將材料混合，攪拌均勻。 材料購買地：白芷、鮮奶 使用方法：將調制好的面膜敷於臉上，15分鍾後再用溫水將臉洗凈。

保存期限：置於冰箱1周內用完。 製作成本：約2元

效果好也實惠，用得上你的那些東西，希望你喜歡！！

7. 用麵粉做面膜有什麼好處介紹

有些美眉喜歡自己在家做面膜，這就需要用到麵粉。那麼用麵粉做面膜的好處到底有哪些呢?下面是我整理的用麵粉做面膜的好處，歡迎閱讀。

用麵粉做面膜的好處

1、麵粉的美容護膚功效早已被證實,麵粉調水做成的自製面膜具有良好的收斂性、緊實性,能有效地收縮毛孔,創造光滑細膩的肌膚。麵粉還能夠深層清潔臉部,有效地清除毛孔內的臟東西,並有防止氧化和消炎作用。想美白的MM,以後不要浪費了這個法寶哦!選用便宜的普通麵粉就可以收到很好的效果了,也可用麵粉與其他水果材料混合搭配使用。

2、麵粉有一定的美容效果,含有一定量的植物蛋白,糖分,還有一些抗曬成分,而且其中沒有化學添加成分,所以即便用起來有不適感,也不會產生副作用。

3、用麵粉調製作面膜,能夠起到很好的收斂性,緊實性,能有效收縮毛孔,還能深層清潔臉部,有效清除毛孔內的臟東西,並防止氧化和消炎,使肌膚變得光滑細膩。

怎麼用麵粉做面膜

1、牛奶面膜:美白滋潤

將一碗麵粉和1/2盒小盒裝鮮奶調勻,可視濃稠度加減鮮奶或麵粉的量。由於牛奶是極為溫和的除污劑,因此用來清除皮膚的污垢十分有效,它也具有美白、滋潤的效果。

2、紅蘿卜面膜:肌膚白里透紅

先將1/3條紅蘿卜洗凈,連皮磨成泥狀,和適量的麵粉及1滴檸檬汁混合,再加上1滴橄欖油攪拌成糊狀即可。皮膚蒼白,乾燥的人常用此法,會使皮膚變得白里透紅,呈現健康美。

3、黃瓜面膜:美白

小黃瓜洗凈,磨成泥狀,加入適量麵粉及少許清水,就製成了淡綠色的小黃瓜面膜,有美白作用。

4、雞蛋面膜:營養高

1碗麵粉加上1顆蛋,倒進1滴嬰兒油(或橄欖油)調勻即可。如覺太干,可再加一些清水。它富含營養,適合冬季或皮膚乾燥粗糙者使用;夏季皮膚較油,蛋黃可少放一點,以免過度的營養造成皮膚負擔。

5、酥梨面膜:潤滑

酥梨含有豐富的營養及油脂成份,製作面膜時,將1/4隻酥梨去皮磨成泥狀,加入適量的麵粉,少許的蜂蜜及3滴檸檬汁拌勻。它對乾燥的肌膚最具潤滑的效果。

6、番茄面膜:美白滋潤

將洗凈的番茄放入果汁機中打碎,用砂布過濾後,和適量的麵粉調勻,就成了簡單的面膜。用來敷臉可以滋潤皮膚,使皮膚美白。

教大家如何在家做面膜

如今大家越來越喜歡用天然的美膚方法來照顧自己的面子，尤其在夏季。很多人喜歡用天然的蔬果蔬菜來給調理皮膚的問題。那麼今天我們給大家介紹的酸奶面膜護膚法，可以說能更好的與水果蔬菜相搭配，來調配出更能改善皮膚問題的美容面膜。而且酸牛奶營養豐富，含有高級的脂肪、各種蛋白質、維生素、礦物質，特別是含有較多維生素B族，它們能滋潤肌膚，保護表皮、防裂、防皺使皮膚光滑柔軟白嫩，使頭發烏黑減少脫落，從而起到護膚美容作用。它所含的鐵、銅和維生素A，有美容養顏作用可使皮膚保持光滑滋潤。酸奶中的乳清對面部皺紋有消除作用; 酸奶還能為皮膚提供封閉性油脂，形成薄膜以防皮膚水分蒸發，另外，還能暫時提供水分，所以酸奶天然的護膚品，也是“綠色護膚品”。

1、緊膚面膜

梨、酸奶面膜。堅持每日一次。適合油性、中性皮膚。

2、酸奶清潔面膜

材料：酸奶和麵粉

做法：

1、將適量的酸奶和麵粉放在小缽中，調勻成濃稠的酸奶糊。(不要調得太稀，否則無法將面膜塗厚)

2、均勻地敷於全臉，待10~15分鍾後，用溫水洗凈即可。

功效：酸奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4~5回後，肌膚將會有全新的感受。

3、中性皮膚最適合的酸奶面膜

材料：蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪

做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合後撥勻，塗在抹濕的臉上，保留15分鍾再洗去。

4、草莓面膜擊退你的痘痘

材料：草莓4粒、麵粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙

做法：

1、用清水將草莓沖洗干凈，榨出汁。

2、將麵粉和酸奶混合後放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。

3、塗在抹濕的臉上，保留15分鍾再洗去.

5、油梨香蕉酸奶面膜

材料：1/4個油梨、 1/2個小的或1/4個大的香蕉、1茶匙純酸奶。

製作方法：把油梨、香蕉和酸奶攪成糊狀，敷在潤濕的面部按摩以促進血液循環。若想使效果更佳，則在按摩之後，將 紗布敷在面膜上，在臉上停留10分鍾後洗凈，再用保濕霜。每星期一次。

生效原因：油梨中的油酸具有很好的保濕作用，香蕉富含維生素A、B、C和E，酸奶中的乳酸促進細胞新陳代謝，使皮膚光彩照人。

6、酸奶蜂蜜面膜

材料：酸奶、蜂蜜、精麥粉

做法：取一湯匙酸奶和蜂蜜，摻入6-8倍的精麥粉中，調成膏狀，塗敷於臉部和頸部，並輕柔按摩，使面膏慢慢干透，隨後再用溫熱毛巾，從頸部到臉做環狀擦拭，直至擦凈。

7、酸奶黃瓜面膜

材料：3茶匙酸奶，3茶匙煉乳，黃瓜片適量

做法：將酸牛奶和煉乳混合，身體平躺，塗於面部，再將黃瓜片敷在臉上，20分鍾後取下牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4-5滴橄欖油，麵粉適量，調勻後敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。 香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鍾後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。 銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配麵粉3克用水調勻塗面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚，茯苓能祛面斑，並引導諸葯直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。

蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。 橄欖油麵膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鍾後取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用於皮膚特別乾燥者。

檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水，再加入三大匙麵粉調成面膏狀

隨後敷在臉上，15-20分鍾左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15-20分鍾左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。

黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20-30分鍾後洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。

白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調獎敷面，20分鍾後洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用於面部色素沉著或黃褐增斑患者。

蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20-30分鍾，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。 牛奶與美容 牛奶具有補益五臟、潤肌膚、養心肺、止煩渴、解熱毒之功效。現代科學測定，牛奶中含有豐富的營養成分，每100克牛奶含蛋白質3.5克、脂肪3.8克、乳糖4.6克，還有多種維生素和礦物質。這些營養成分與皮膚健美有著十分密切的關系,牛奶中的維生素A可以防止皮膚乾燥和老化，使皮膚、毛發具有光澤;維生素B,可增進食慾、幫助消化、潤澤皮膚、防止肌膚老化;維生素B2則可以促進皮膚的新陳代謝，保護皮膚和粘膜的完整性。

前，許多化妝護膚品中都加入了牛奶中提取的有效成份，其中有牛奶潔面膜、牛奶粉餅、牛奶敷面霜等等。如果您喜歡自己動手做美容，那麼介紹幾種方法，不僅簡便易行，而且價廉、功效顯著。

一、香蕉半隻，搗成泥狀，摻入適量的牛奶，調成糊狀，敷在臉上，保持15～20分鍾後用清水洗凈。此方法可使皮膚清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。

二、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面並保留15分鍾,然後用清水洗凈。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。

三、牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調成糊狀，塗擦面部,保留20分鍾後洗去。此法可防止皮膚乾燥、老化，使皮膚光滑、濕潤、細膩。

四、鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油及適量麵粉調勻敷面，20分鍾後洗凈。此法長期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚變得清爽潤滑，細膩潔白。

五、酸牛奶、奶油各等份，混合調勻後敷面，保留20分鍾後用清水洗凈。此法具有收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。

蛋清面膜

將蛋清打入碗內(去蛋黃)攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6-8滴，攪勻直接塗在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。

橄欖油麵膜

把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鍾後取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用於皮膚特別乾燥者。

一、清潔面膜

1、檸檬、蛋和酒面膜

製作方法：檸檬榨汁、加入蛋一個、脫脂奶粉1/4杯、酒一勺，攪勻後均勻塗抹在臉上，15分鍾後用溫水洗凈。

功效：使皮膚潔凈、潤澤，適合任何皮質。但因為含有酒精，使用後皮膚會有些干澀，需要搽護膚品滋潤肌膚。

2、番茄面膜

製作方法：將番茄與檸檬片打成泥，加少許麵粉後攪拌均勻即成。塗於臉上30分鍾後洗去。功效：清除老死細胞，深層清潔肌膚，收斂毛孔，對黑頭粉刺和油性肌膚有特別清潔效果。還有美白、鎮定作用。

3、蘋果面膜

製作方法：將蘋果磨成泥，加入檸檬汁和少許鹽後攪拌，塗於臉上。

8. 怎麼用鹽做面膜

1..把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，醋和鹽可以適當少些，一二周做一次就好，長期堅持。
2。網搜：
每星期1至2次，每次約3分鍾，三星期即見效。
材料：
粗鹽1茶匙、雞蛋白1雙、蜜糖1茶匙
步驟：
1、雞蛋取出蛋白加入鹽，打至起泡後再加入蜜糖攪勻。
2、先用熱毛巾蓋面部令毛孔擴張，再塗上自製面膜並輕輕按摩，但別塗於眼與嘴部四周位置。
3、待約三分鍾後，用溫水洗面，再用冷水洗一次，抹乾並塗上保濕乳液。
提醒你：
1、讓蛋白液殘留於皮膚上，宜用溫水清洗最少三次，或用潔面棉輕擦。
2、敷面膜時（特別是含蛋白成分），不宜說話或做任何錶情，應將全面肌膚放鬆。
3、時間控制最緊要，每次不宜敷面超過五分鍾，或每星期不宜做多於三次，如果敷面途中發現紅種，應立即停止並徹底潔面及塗上薄薄凡氏林以鎮靜皮膚。