面膜怎麼用比較有營養

『壹』 怎麼樣敷面膜效果好敷面膜的正確步驟是什麼

『貳』 面膜正確使用方法

面膜正確使用方法

面膜正確使用方法，面膜人人都會敷，但敷面膜還是要注意小技巧和使用方法。護膚永遠是一個長期工程，想要你的臉工程美麗，那你必須學會補水面膜正確使用方法，下面是面膜正確使用方法。

面膜正確使用方法1

首先是清潔

在敷補水面膜之前，一定要先把臉擦乾凈。如果你臉上有妝，首先要拿出卸妝液和卸妝液擦拭整個臉，然後用洗面奶徹底清潔。

只有徹底清潔面部後，補水面膜才能更好地貼合肌膚，肌膚才能毫無障礙地吸收面膜的精華。

根據情況去除角質

補水面膜正確使用方法，敷面膜的好處？在敷補水面膜之前，一定要根據皮膚狀況去除角質。

當皮膚上的死皮太多時，皮膚就會因此與外界產生一層隔膜，無論你是使用補水面膜還是良好的基礎護膚品，這里的營養和精華都會被死皮吸收，很難到達皮膚底層，從而出現補水面膜不吸收效果的情況。一般來說，建議每月去除1-2層角質。

敷面膜前先噴爽膚水

如果想讓補水面膜的效果更好，建議潔面後，在臉上塗一點爽膚水，因為爽膚水可以使皮膚的毛孔張開，從而達到排水的效果，這樣面膜中的營養成分就可以更好地注入皮膚的內底，並迅速補充水分。如果敷面膜前不拍爽膚水，我們只能等皮膚毛孔自然張開，營養精華自然會慢慢被吸收。

面膜使用效果更佳

補水面膜正確使用方法，敷面膜的好處，如果想補水面膜吸收更快，效果更好。建議將補水面膜敷在臉上後，用自己的乳液覆蓋整個面膜紙，讓肌膚在補水後能迅速鎖住水分而不流失。因為面霜比面膜中的精華更濃，所以當我們應用面膜時，在臉上塗上一層乳液來壓緊面膜中的精華和水分，迅速吸收，不要讓空氣有機會帶走皮膚中的任何水分。

補水面膜的使用時間要控制

只要不是睡眠面膜，一般建議敷10-15分鍾。因為當我們敷面膜時，除了自己皮膚中大量的精華和營養液被吸收外，空氣中的水分和面膜中原有的液體也會慢慢蒸發。

當面膜中的營養和水分低於皮膚表面時，面膜會出現吸收皮膚水分的現象，因此面膜乾燥後較之前容易出現，或者敷上補水面膜後，就沒有效果了，以上是補水面膜正確使用方法，敷面膜的好處有哪些，你現在知道了嗎？

面膜正確使用方法2

面膜多久做一次

保濕補水面膜：非特殊情況下沒必要天天敷，一周2~3次就足夠

清潔面膜：一周1次

美白面膜：一周2次

祛痘面膜：一周1~2次

緊致面膜：一周1~2次

睡眠面膜：一周1~2次

面膜的正確使用方法

1、把潔面濕巾疊成手掌1/3大小的方形，這樣做就不怕精華液白白流掉浪費了。

2、從額頭開始，以眉心為端點呈放射狀地擦拭，這樣可以避免精華液流至眼睛，清潔的過程也十分優雅。

3、以打√的方式擦洗兩頰，清潔唇部時要保持微笑，使唇紋都舒展開來清潔更徹底。

4、眼部最為敏感，把擦眼部的動作放在最後的沖水之前，先敷10秒再擦洗，動作放輕柔，尤其眼部要特別注意。

5、為了做到徹底無殘留，最後都有必要用清水稍微沖洗一次。

敷面膜注意事項面膜不宜天天做

如果天天做面膜會造成保養過渡，時間久了毛囊及皮脂腺會因為阻塞而發炎，引發粉刺和痘痘。因為太依賴面膜不僅不會讓你的膚質真的變好，反而會對皮膚產生一種負擔。

不注重清潔

有些女生不注重清潔工作，卻頻繁敷面膜，這樣會導致肌膚的'角質層加厚，肌膚自然也會失去光彩變得乾燥沒有生命力。

敷面膜之前適當護理

做面膜之前要適當的做護理工作，敷面膜前的基礎肌膚護理工作要做好，除了潔面外，最好先用化妝水調理一下肌膚，或者塗上精華霜，這樣才能讓面膜發揮更好的效果。

睡眠面膜不能當晚霜

睡眠面膜其實含有以些刺激皮膚的化學物質，不能當每天都糊上一層入睡，很容易造成「營養過剩」，長脂肪粒，甚至肌膚吸走水分，肌膚的自我修護力也會下降。所以也不宜天天用，一周兩次即可。

冬季敷面膜的好處冬天敷面膜緩解皮膚敏感

在冬天敷面膜可以緩解皮膚敏感的問題，這是因為秋燥容易引起皮膚出油、長痘、皮膚敏感等肌膚問題，

而冬天敷面膜可以減少下一年皮膚敏感等問題減少。

冬天敷面膜補水

在冬天的時候，空氣中的冷空氣會使得臉上的水分被快速流失，因此臉上會出現臉上皮膚干到脫皮、皮膚粗糙等問題，因此妹紙們在冬天一定要多使用補水面膜修復肌膚問題。

冬天敷面膜小技巧敷面膜太冷怎麼辦

冬天敷面膜可以將保濕類型以及補水類型的面膜放入45攝氏度的熱水中加熱5分鍾，從而使得敷面膜不再出現太冷的情況。而加熱面膜的時候一定要注意：

1、由於美白面膜內的成分較為不穩定，如果加熱就會使得面膜失去美白的效果，所以美白類型的面膜不可以加熱。

2、補水、保濕類型的面膜在加熱的過程中，水溫不可以超過45攝氏度，面膜加熱的時間不能超過5分鍾，否則面膜將失去原有的功效。

敷面膜躺著敷效果最好

敷面膜的時候盡量躺著敷面膜，這是因為躺著敷面膜可以防止臉上皮膚因為地心引力的原因導致臉部皮膚下垂。除此之外，躺著敷面膜可以更有效的使面膜中的精華進入皮膚中。

不同面膜的使用方法

1、清潔類、美白類面膜不要經常敷，像冬天這樣的乾燥季節，一周一次就好。

2、舒緩、保濕類面膜可以天天敷，但要注意時間不能過長，15分鍾足矣。

3、可按摩用的膏狀面膜是上鏡好幫手，配合按摩手法能快速緊致、提升輪廓。

4、保濕類晚安面膜是急救法寶，厚厚地敷上晚安面膜能快速緩解肌膚乾燥症狀。

5、敏感肌和痘痘肌不宜經常敷面膜，也應避開成分復雜或過於滋養的面膜。

6、先塗抹導入精華再敷面膜吸收更好，敷完面膜的後續保養也不可遺漏。

敷面膜前用爽膚水擦拭臉部

冬天敷面膜如果是覺得太冷的話，不妨在敷面膜之前用化妝棉沾少量的爽膚水擦拭面部皮膚，既能夠讓皮膚先適應溫度，還能夠幫助再次清潔皮膚，打開毛孔，更好的幫助肌膚吸收面膜中的精華和水分。

面膜正確使用方法3

正確方法

試敏

在使用一款新面膜之前要先做一次試過敏反應的試驗，這一步尤其重要，但卻最容易被mm們忽略。把少量面膜敷料塗在手背上，等半個小時後清洗干凈，如果手背上沒有出現紅癢反應，即可放心敷在臉上，尤其是自製的面膜，並應該先做過敏測試。

清潔面部

在敷面膜之前一定要先卸掉臉上的妝容，徹底清潔肌膚，如有必要還要先去除角質，潔凈的肌膚更有利於吸收面膜中的養分，並且也能避免污垢和灰塵進入毛孔中。

熱敷

為了起到更好的美容護膚作用，為了將面膜的護膚功效發揮得更好，就要在清潔面部之後，

敷面膜之前用一塊熱毛巾來敷臉3分鍾，並且在面部的各種部位進行按摩3～5分鍾，可以充分打開毛孔，益於面膜中養分的吸收。

塗抹順序

敷面膜的順序要按照頸部、下頜、臉頰、鼻子、嘴唇、額頭的順序，並從下向上敷，注意繞開眼睛周圍、眉毛、雙唇，建議從最乾燥的部位開始塗起，先塗t字區，再塗u字區。

取下

在面膜敷夠15分鍾後，用手指輕輕按下，感覺不黏手了，就可從面膜的邊緣開始，從下向上慢慢地取下面膜。通常面膜乾燥後會使肌膚緊縮，容易出現皺紋，

所以在面膜沒有變乾燥前就取下，不要敷得時間過長，更不能敷著面膜過夜。

冷敷

取下之後用干凈的溫水清洗面部，將面膜殘留物清洗干凈，之後再用冷毛巾敷面片刻，為的是促進毛孔收縮，之後再塗上潤膚品。mm們可不要忘記最後的收斂步驟，有些清潔性和去角質性的面膜，如果沒有很好的後期處理，很容易造成皮膚傷害。

掌握了正確的面膜使用方法，那麼對我們面部的保養就會達到自己理想的效果，如果不能掌握這些使用方法，而是胡亂的去用，就有可能達到事倍功半的效果，有嚴重的，不但不能美容，可能引起過敏反應，讓自己的臉出現紅斑等症狀。所以大家一定要慎重的去使用面膜。

『叄』 面膜怎麼用的

面膜怎麼用的

面膜怎麼用的，女孩子經常都是需要敷面膜的，而且面膜作為具有高營養高功效的護膚方式之一的，自然是各位小仙女們的日常必備的。以下看看面膜怎麼用的及相關資料。

面膜怎麼用的1

面膜該怎麼用

面膜包括貼片式面膜、泥膜、睡眠面膜等，貼片式面膜和泥膜都是在做好潔面和基礎護膚後，敷或塗抹於臉上15-20分鍾後再清洗干凈臉部即可。如果是睡眠面膜，則可以視個人膚質情況決定睡前清洗臉部或隔天再清洗。

貼片面膜該怎麼用

敷貼片面膜前先用將臉洗干凈，然後拍點爽膚水。撕掉面膜包裝外包裝，取出面膜。展開面膜將面膜各個位置對應貼在臉上。用手指輕輕按壓面膜使其服帖不留空隙。等待15-20分鍾後將面膜拿掉。用清水清洗臉上殘余液體即可。

泥膜該怎麼用

在潔面、化妝水之後使用。具體步驟如下：避開眼周，按照由內向外，由下向上的方向把泥膜塗抹在面部。以可以遮蓋住肌膚的毛孔為最薄的厚度，一般情況下是敷15-20分鍾左右。敷完後，用潔面撲輕柔擦拭乾凈泥膜或是用清水洗凈。清洗掉泥膜後，還需要進行正常的護膚步驟，按順序塗抹上爽膚水、眼部護理、精華液、乳液、面霜即可。

睡眠面膜怎麼用

清潔完皮膚後，打上爽膚水，再抹乳液、霜，等護膚品全吸收後，就可敷上睡眠面膜，鎖住營養。

睡覺前的前20分鍾敷上面膜，等到睡眠面膜完全乾透後，再視個人膚質情況決定睡前清洗臉部或隔天再清洗

使用清潔面膜的步驟：

1、使用清潔面膜之前先洗臉。

清潔面膜雖然本身就具有清潔皮膚的效果，但是在使用之前還是要先用洗面奶洗個臉，將皮膚表面的污垢油脂洗掉，這樣也可以減輕清潔面膜的負擔，可以讓敷面膜以後的效果更好。

2、熱敷，打開臉部毛孔。

用洗面奶洗完臉以後，就可以用熱毛巾敷一下臉，這樣可以有助於打開面部肌膚的毛孔，讓清潔面膜的效果更好。如果有蒸臉器的話，那麼用蒸臉器蒸臉兩分鍾，也可以起到很好的擴張毛孔的作用。

3、在臉部塗抹清潔面膜，注意避開敏感區域。

清潔面膜會有一定的刺激性，所以要盡量的避開眼睛以及嘴唇等敏感地區，不要傷害到眼唇肌膚，如果每次敷清潔面膜都很接近眼唇部位的話，這些部位的皮膚就會老化得比較快。

4、敷清潔面膜一段時間後，洗掉。尤其要仔細洗臉。

清潔面膜的使用最重要的步驟就是洗臉，而且要用溫水洗臉。

因為一些被清潔面膜引出來的污垢，還停留在了臉上，所以一定要馬上洗臉將臉上的污垢洗干凈。如果清潔面膜的殘留物沒有洗干凈留在了臉上，那麼會導致皮膚變得非常乾燥。

面膜怎麼用的2

面膜的正確使用方法

因為每個人的膚質都不一樣，使用的面膜類型也是不一樣的，因此為了避免敷面膜時出現過敏等現象，建議敷新的面膜前都先在個人手臂內上塗抹少許面膜精華液，等待30分鍾左右，如果沒有發生過敏反應，則可以把面膜敷上臉部。

1、面膜的正確使用方法之護膚准備

建議在做面膜之前要先把臉上的`妝卸除干凈，也可以適當進行去角質以便促進面膜的吸收。接著利用熱毛巾敷在肌膚上，約兩分鍾左右時間，打開毛孔，排出皮膚的皮脂，也能加快肌膚毛孔對面膜營養的吸收。

2、分面膜類型

面膜的正確使用方法要分面膜類型，不同的面膜類型有分別對應的使用方法。

貼片面膜：先給肌膚塗抹上爽膚水或肌底液，打開肌膚的毛孔通道，以便精華液被更好地吸收。撕掉面膜的外包裝，展開面膜，將面膜各個位置對應好貼在臉上。然後用手指輕輕按壓面膜與肌膚之間的泡泡，使其服帖不留空隙。一般建議貼片面膜敷15-20分鍾即可。

塗抹式面膜：可以選擇在洗澡時敷塗抹式面膜，可以避免肌膚產生刺痛感，還有利於臉部肌膚的補水和吸收營養。使用塗抹式面膜的順序也有講究，建議從下頜、兩頰向鼻子、額頭的方向，由下往上開始塗抹。眼睛、唇部、眉毛則不宜塗面膜。

3、面膜的正確揭下方法

揭開貼片式面膜的時候，要注意先從面膜邊緣開始，方向由下往上輕輕揭開，然後用手指對臉部進行打圈按摩，促使剩餘的精華液被吸收，接著再用溫水將臉部清洗干凈即可。同時因為面膜屬於周期性的護膚產品，主要是讓肌膚得到更多的深層營養。所以如果使用面膜後沒有及時對肌膚表面進行鎖水和滋養，從面膜中得到的營養和水分就會很容易流失掉，所以敷完面膜後要塗抹一些具有鎖水保濕效果的護膚品，如乳液或面霜。

4、面膜的使用頻率

面膜的正確使用方法還包括面膜的使用頻率，正如剛剛所說的，面膜是一種周期性使用的護膚產品，因此面膜切勿天天敷，如果敷面膜次數過於頻繁，很容易會導致肌膚角質層堆積，從而影響肌膚的代謝過程，也會很容易導致皮膚出現紅腫、敏感等現象。

看完以上所講到的面膜的正確使用方法，小仙女們是否有學到了呢！護膚常備的面膜原來還藏著這么多門道的。在別人看不到的地方，低調且精緻地敷著面膜，絕對是精緻女孩一枚了。

面膜怎麼用的3

一、補水面膜的使用方法

一般補水面膜具有補水保濕的雙重功效，能將面膜中的營養物質滲透到肌膚中，面膜紙阻擋肌膚接觸空氣從而避免水分蒸發，因此使用補水面膜能讓肌膚變得水潤柔軟。

使用頻率：油性肌膚每周1-2次，敏感性肌膚根據自身情況增減次數，乾燥缺水性的肌膚可以每天敷補水面膜。

使用方法：貼敷式的補水面膜每次敷的時間不要超過30分鍾，最多敷25分鍾就可以了。否則很容易讓面膜紙倒吸肌膚中的水分，反而達不到不是保濕的功效。對於凝膠性質的補水面膜最多敷20分鍾即可，對於肌膚上比較嚴重的乾燥區域，可以多塗一點面膜來深層次的補充水分。

二、美白面膜的使用方法

一般美白面膜中都含有去角質的成分，因此即便是肌膚比較黑的小夥伴也不要過量使用。使用美白面膜能夠軟化肌膚的角質層，這樣就可以改善肌膚上色素沉澱較多的情況。

使用頻率：膚色較黑正常膚質每周使用3-4次，膚色正常健康膚質每周使用2~3次即可，敏感性肌膚最好不要使用美白面膜。

使用方法：由於美白類的面膜功效性都比較的強，因此使用完美白面膜後需要正確清潔肌膚，避免美白面膜的成分殘留在肌膚上傷害肌膚。泥狀的美白面膜可能會含有較大的顆粒，因此不建議肌膚乾燥的小夥伴使用。

三、清潔面膜的使用方法

清潔面膜是指能將肌膚上臟東西清理下來的面膜，這種面膜本身具有很強的吸附性，能將肌膚毛孔中的污垢和油脂清理出來，因此比較適合油性或者混合型的肌膚使用，並且這種類型的面膜需要與其他面膜配合使用。

使用頻率：油性肌膚每周1-2次，敏感性肌膚最好不使用清潔面膜，其他類型的肌膚每周1次即可，另外可以按照自己的肌膚情況適當的增減使用次數。

使用方法：敷清潔面膜時如果肌膚感到刺痛燒灼，就需要立刻將面膜拿掉並清潔肌膚。由於清潔面膜對肌膚的刺激比較大，因此使用完清潔面膜後要清理好肌膚。另外泥狀的面膜清理不幹凈的話，很容易吸附在角質層上引起肌膚乾燥。

『肆』 怎樣合理使用面膜

怎樣合理使用面膜

怎樣合理使用面膜？面膜是一種很常見的護膚品，在日常生活中，有很多人都會通過面膜來護理皮膚，面膜的種類是有很多的，下面我分享怎樣合理使用面膜，一起來了解一下吧。

怎樣合理使用面膜1

面膜品類：

【片狀】省去沖洗手續，速效又兼具高濃度。適合各種膚質。

特點：片狀面膜用起來不黏稠、方便、免沖洗，強打一片等於一整瓶精華液或高達50倍美容精華的口號，速效印象深植人心。

【膏狀】比片狀面膜多了油，適合乾燥、老化的肌膚。

特點：除了更具潤澤滋潤效果外，膏狀面膜能調整厚度，也能局部用，都不擔心長馬臉、大餅臉等限制，絕對服貼。

【霜狀】最危急時給予養分，有起死回生之功效。

特點：主攻保濕、滋潤外，還添加油分適合乾燥肌；而且霜狀承載保養成分的能力強，同樣的抗老成分加在霜狀面膜效果一定比加在凍狀的效果還要好。

【凍狀】觸感輕盈不怕滴，適合邊動邊敷。

特點：凝凍狀安全性最高，適合敏弱肌用。因凝凍分子最大，香料、防腐劑會被網住不易轉嫁到皮膚上，但相對的營養吸收胃口也最差。

【泥狀】清除臉上阻礙，讓保養成份順利進入。

特點：屬於去除型，不是喂養型的，去除老廢角質或堵住毛孔的臟污。

低價和高價 面膜混搭最實惠！

低價面膜，一般是指保濕面膜，起基礎保濕的作用。高價面膜，則主要指抗老、美白等特效面膜，屬於價位稍高一些的高機能面膜。

低價面膜：

1、每天都有做保養，突然想要加強一點

2、希望上妝後更服貼，妝前敷效果好

高價面膜：

1、重要場合前趕緊使用，肌力瞬間激升

2、如同補養生湯，一個月連敷讓氣色變更好

特定時刻的面膜選擇大揭秘

1、夜晚加強滲透

適合面膜：低價（片狀or凝凍皆可)

主要是要它的密封滲透力，片狀面膜前先擦上精華液，凝凍面膜放在保養最後用。

2、妝前保濕

適合面膜：低價（片狀or局部膜)

上妝前先敷片狀or針對最乾的眼周敷局部膜，不但省錢，服貼度也變好。

3、深度療愈修復

適合面膜：高價 （乳霜面膜)

很累或想讓肌膚放鬆休息，塗上有溫暖包覆力的膏狀面膜，再搭配音樂、香氛。

4、決戰日前夕

適合面膜：高價（片狀)

高機能型面膜能一口氣把皮膚提升到「艷光四射」，之前可先用溫和深清面膜（非去角質)掃除表面阻礙。

膏狀面膜的獨到用法

1、 順序

注意塗擦順序，由膚溫最低的地方開始，臉頰→唇周→鼻翼→額頭膏狀面膜要從皮膚溫度低的地方開始，臉頰唇周溫度低，額頭鼻翼溫度高，溫度低需要花較久時間滲透，依照這順序，就能確保滲透率相同。

2、要用化妝水滋潤打底

擦上乳霜面膜，若肌膚沒充分滋潤，容易阻塞停在毛孔中。先用化妝水幫助油分延展，乾燥又怕長痘的人，可以用多一倍化妝水稀釋油份。

3、面膜塗越厚越好

薄薄一層無法形成一個封閉滲透的「護膚場」，建議比平常用量多兩倍，要看到面膜薄薄地堆積著才行。

怎樣合理使用面膜2

怎樣正確使用面膜

1、敷膜時間

不要以為所有的面膜都是敷15分鍾，其實不同品牌的.說明上都有時間的規定。決定面膜在臉上停留時間長短的因素非常多，各品牌也是經過仔細考量才標註上去的，可不是隨便說說就行的。

從材質上來說，面膜中水洗式的停留時間較短，無紡布材質的停留時間較長。同樣影響面膜停留時間的還有功效和活性成分，例如具有去角質、美白功能的通常時間比較短，特別是去角質面膜，如果敷的時間太長甚至有傷害作用，這些面膜在臉上停留三五分鍾即可；而高濃度、營養型的面膜應停留時間較長，否則肌膚吸收不夠，營養成分也白白浪費。

翻倍效果：

幾乎所有的面膜都能在說明書上找到合理的停留時間，但是環境溫度卻沒有說明，其實溫度對面膜來說是很重要的，理想的面膜溫度應該在25攝氏度左右，現在這個時候室內較為乾燥，肌膚的活性不夠，可以對片狀面膜進行熱水加溫，而膏狀的面膜可以先在手心摩擦後再敷在臉上。如果室內已經用了加濕器且溫度較高，面膜加熱後會讓肌膚出油量增加，所以不但不能加熱，反而要減少敷面膜的時間。

2、敷膜周期

關於多久使用一次面膜其實並沒有一個標准答案，這要看面膜的功效了。比如，保濕類的面膜是可以天天用的，特別是現在這種季節；美白面膜大概每周一至兩次；抗皺面膜大概每周一次；深層清潔面膜，正常室溫和濕度之下油性肌膚每周一次，乾性肌膚最好兩周一次。如果想要集中一周的時間來做一個面膜的美容療程，那麼可以這樣搭配：一次深層清潔面膜，兩次保濕面膜，在兩次保濕面膜之間做兩次功效面膜，如抗老化和美白面膜。一周做五次面膜護理基本可以讓肌膚有一個很好的改觀。

翻倍效果：

使用面膜的黃金時間是夜間，大概在晚上11點至次日早晨5點之間，這時候效果最好的是修復型面膜。腎上腺皮質素從清晨4點開始加強，細胞的再生在這時候比較低，所以清晨4點到6點這段時間最適合用能增強眼部循環，收緊眼袋的眼膜；下午1點至3 點，血壓和荷爾蒙分泌速度降低，皮膚容易出現小皺紋，這個時候使用精華素搭配緊致面膜效果最好；下午4點至晚上8點，隨著微循環增強，肌膚能吸收營養，這個時候是做美容的好時機，蠶絲面膜之類的高營養面膜可以使用。除此以外，最值得注意的是晚上8點至11點這段時間，其實是最不適合敷面膜的時間段，這時候皮膚微血管抵抗能力衰弱，血壓下降，肌膚容易過敏，無論是敷面膜還是美容都是不適宜的。

3、睡眠面膜

晚上11點到次日凌晨3點，這段時間細胞生長和修復最為旺盛，細胞分裂的速度比平時快8倍，肌膚對護膚品的吸收力特別強，這時候敷具有修復功能的面膜效果是最好的，所以很多人喜愛用睡眠面膜，睡眠面膜最大的特點是免洗，而且在正確的時間段進行修復，絕對是懶人的最愛。

可能是「睡眠面膜」的名字造成了很多人的誤會，覺得一定是睡覺的時候敷，醒來後再擦洗。其實睡眠面膜並不一定都是要敷一晚上的，這要根據每個人的肌膚狀況和室內溫度，像是油性肌膚夜晚油脂分泌特別旺盛，只需要使用睡眠面膜半個小時，等肌膚吸收得差不多了就可以洗掉了。雖然面膜有保濕的作用，但是面膜本身如果幹了就會反噬肌膚中的水分，冬天的暖氣十分給力，屋內如果濕度不夠也不要用睡眠面膜，睡眠面膜乾燥之後會堵塞毛孔，造成干紋、痘痘等問題。

翻倍效果：

睡眠面膜的配方設計主要以膠狀大分子為主流，目的就是把水的小分子及其他成分有效地鎖在肌膚里，所以在使用睡眠面膜之前塗一層保濕用品或者精華素效果就會好很多。另外，不適合整晚敷面膜的人可以考慮中午的時候用，小睡一會兒就能美容。

『伍』 面膜的用法和步驟如下

面膜的用法和步驟如下

面膜的用法和步驟如下，護膚工作能夠做得好就是一種進步，還是有很多人抓不住肌膚護理的訣竅，當然不同的皮膚也有不同的方法，面對面膜的用法和步驟如下你心動了嗎？

面膜的用法和步驟如下1

在敷面膜前要先進行臉部的清潔。先卸除彩妝，然後用潔面產品對臉部進行清潔，有需要的話可以進行去角質的處理，讓毛孔通暢，方便麵膜營養的吸收 。清潔完臉部肌膚之後，為了能夠進一步的促進面膜中的營養物質吸收，可以先用熱毛巾敷臉，濕敷大概三分鍾就可以了。再用指腹在臉上輕柔按摩片刻，就可以敷面膜了。

打開包裝取出面膜，把面膜先輕輕的貼在臉上，現在的市面上的面膜般都會有一層珠光膜，就像我我使用的是若泉面膜，如果有，在貼時珠光膜是朝外的，用手指輕輕的按壓敷平面膜，然後小心地將珠光膜揭下。

如果使用的是片狀的面膜，一定要記住讓面膜紙完全張開，覆蓋在臉上，面膜要保持平整，盡量把皺褶的位置攤平，這樣才更加有效的讓面膜中的營養液滲透到肌膚中。需要注意是，面膜片要先從下巴位置貼起，然後從下往上逐漸覆蓋在全臉。

如果使用的是塗抹類的面膜，正確的塗抹順序是頸部——下頜——兩頰——鼻子——唇部——額頭，從下往上的順序把面膜均勻的塗抹在臉上。對於眼睛的周圍、眉毛以及上下唇的部分是不適宜塗抹面膜的

一般來說面膜敷15-20分鍾就可以了，我們可以用手指接觸面膜，感覺不沾手的話就可以把面膜移除。從面膜的邊緣開始，從下往上把面膜揭開，千萬不要以為面膜越敷越有效，因為面膜干透了還留在臉上是會反過來把肌膚上的水分吸走的。

然後再用指腹輕壓臉部兩側，左側和右側，用指腹輕壓，使面膜更敷貼在臉上。用指腹對臉部進行按摩，讓殘留在臉上的面膜精華更好的被肌膚吸收，水洗面膜的話應該用干凈的溫水沖洗干凈，然後用冷毛巾敷臉，讓毛孔收縮，鎖住養分，然後在塗上一層滋潤的護膚品就可以了。

面膜的用法和步驟如下2

面膜幾天一次

乾性皮膚每周2-3次；油性肌膚每周1-2次；敏感膚質每周使用1-2次；清潔面膜每周1-2次；偏暗發黃膚質每周2-3次。

一、補水面膜的使用方法

一般補水面膜具有補水保濕的雙重功效，能將面膜中的營養物質滲透到肌膚中，面膜紙阻擋肌膚接觸空氣從而避免水分蒸發，因此使用補水面膜能讓肌膚變得水潤柔軟。使用頻率：油性肌膚每周1-2次，敏感性肌膚根據自身情況增減次數，乾燥缺水性的肌膚可以每天敷補水面膜。

使用方法：貼敷式的補水面膜每次敷的時間不要超過30分鍾，最多敷25分鍾就可以了。否則很容易讓面膜紙倒吸肌膚中的水分，反而達不到不是保濕的功效。對於凝膠性質的補水面膜最多敷20分鍾即可，對於肌膚上比較嚴重的乾燥區域，可以多塗一點面膜來深層次的`補充水分。

二、美白面膜的使用方法

一般美白面膜中都含有去角質的成分，因此即便是肌膚比較黑的小夥伴也不要過量使用。使用美白面膜能夠軟化肌膚的角質層，這樣就可以改善肌膚上色素沉澱較多的情況。

使用方法：由於美白類的面膜功效性都比較的強，因此使用完美白面膜後需要正確清潔肌膚，避免美白面膜的成分殘留在肌膚上傷害肌膚。泥狀的美白面膜可能會含有較大的顆粒，因此不建議肌膚乾燥的小夥伴使用。

三、清潔面膜的使用方法

清潔面膜是指能將肌膚上臟東西清理下來的面膜，這種面膜本身具有很強的吸附性，能將肌膚毛孔中的污垢和油脂清理出來，因此比較適合油性或者混合型的肌膚使用，並且這種類型的面膜需要與其他面膜配合使用。

使用方法：敷清潔面膜時如果肌膚感到刺痛燒灼，就需要立刻將面膜拿掉並清潔肌膚。由於清潔面膜對肌膚的刺激比較大，因此使用完清潔面膜後要清理好肌膚。另外泥狀的面膜清理不幹凈的話，很容易吸附在角質層上引起肌膚乾燥。

(5)面膜怎麼用比較有營養擴展閱讀：

敷面膜最佳時間

清潔面膜大概需要5-7分鍾。因為如果超時，面膜的水分就被皮膚吸收了，面膜就會反吸收你面部的水分。一些保濕比較粘稠，類似於凍膠型的清潔面膜，可根據使用說明，敷大概20分鍾左右。

保濕面膜大概需要10-15分鍾。補水面膜是一年四季必備的，特別是那種真空單片包裝的速食麵膜，既方便效果又好，而且這種面膜通常是以保濕精華液浸泡的面膜片，非常適合嚴重缺水的肌膚。

面膜的用法和步驟如下3

4個敷面膜最佳的時間

1、月經期後：

這個時候身體的新陳代謝能力達到了頂峰，身體內的垃圾毒素基本上已經排出體外。而且皮膚的吸收能力也達到了一個最佳水平，所以這個時候女生選擇敷面膜的話，可以大大提升面膜的效率，能夠提升皮膚吸收面膜精華的效率。

2、睡覺前

女生在睡覺之前敷面膜，有助於面膜當中的成分通過新陳代謝。將面膜當中的營養成分更好的傳入到皮膚的最深層，從而可以達到敷面膜的最佳效果。

3、化妝前

女生在化妝前可能會出現上妝的時候，妝容不貼面，這就是肌膚缺水的表現，女生如果想要改善皮膚這種狀態，可以在化妝前敷面膜，能讓妝容更持久。

4、洗澡後

女生在洗澡後也是敷面膜的最佳時期，因為女生在洗澡期間毛孔就會處於擴張的狀態，洗澡的時候能夠將皮膚里的垃圾洗出去，這個時候皮膚就處於對營養物質與需求的狀態。這個時候如果敷面膜，就能夠使自己的皮膚有效的能夠吸收面膜當中的營養充分，起到事半功倍的效果。

5、敷面膜周期：

面膜不建議每天敷，因為面膜的營養成分是非常高的，每天敷會導致皮膚吸收不過來容易讓精華浮現臉上造成毛 囊堵 塞的情況，最好是一周2~3次最佳，最好根據「年齡和皮膚情況」，「面膜的種類」來調整時間。

『陸』 面膜怎麼使用效果最好

在那麼多的護膚用品當中，從洗的到用的，抹水塗乳液我覺得都沒有貼面膜來的效果最快最明顯（打玻尿酸什麼的不算），但是面膜也是最貴的，所以不是每個人都捨得天天往臉上貼那玩意兒，但是，還是會每隔幾天用面膜來改善一下自己的肌膚，慰勞一下自己的。

面膜這種一次性用品，雖然效果好，但是價格擺在那裡讓人揪心，所以要學會怎麼物盡其用，才不至於辜負了這個好東西，那護膚用品最關心的肯定就是效果以及持久性的問題了，怎麼能讓一次性的東西最大程度的發揮出它自己的用處然後鞠躬盡瘁死而後已是我們最關心的問題。面膜作為一個輔助的護膚用品，用的時間要對，一般我們每天會有兩次護膚時間，一次是早上，一次是睡覺前，而一般人的面膜喜歡睡覺前使用。建議所有的女孩子，如果有條件的話，明天晚上都最好用溫水洗澡，就算夏天也不要為了涼快而沖冷水。而在臉部的時候，水可以開的更熱一點，因為這種程度的水有助於幫助我們面部的毛孔打開，然後方便我們清理裡面的排泄物，也方便我們的護膚品進入裡面進行保護。

清洗完了之後可以先拍一些水在臉上，乾性皮膚就拍柔膚水，油性皮膚可以拍爽膚水。然後就可以貼上面膜了，完美的貼上之後會發現面膜的包裝袋裡面還有一些精華液，這些我們就可以塗抹在裸露出來的脖子以及手臂上面，不要浪費哦。之後敷面膜的時候最好閉上眼睛放鬆一下，不要玩手機，人在閉眼休息的時候，皮膚的毛孔也會放鬆下來，更有助於吸收。

『柒』 面膜怎麼用

面膜怎麼用

面膜怎麼用第一步：潔面

在使用面膜之前，如果沒有徹底的將臉部灰塵或者殘妝清潔干凈，將會使得臉部的灰塵或者殘妝隨著面膜中的精華進入到毛孔中，使得臉部長痘痘或者閉合性粉刺等問題。因此，面膜的正確用法的第一步就是潔面，只有將臉部的皮膚清潔干凈才能使臉部肌膚更好的吸收面膜中的營養元素。

面膜怎麼用第二步：熱敷臉部

我相信，這個步驟有90%的妹紙忘記使用的，很多妹紙都是在潔面以後就直接給自己的臉部敷上營養的面膜，那麼妹紙們有沒有發現，在皮膚吸收不好的時候，直接敷面膜並達不到很好的營養補充效果呢?其實在敷面膜之前給自己的臉部做個spa，也就是我們說的熱敷可以幫助皮膚的吸收。

面膜怎麼用第三步：循環精華打底

妹紙們在使用面膜之前，不妨可以使用一款叫做循環精華打底，這樣的精華類似於肌底液，可以幫助皮膚更好的吸收面膜的成分，促進臉部對面膜營養的吸收，而很多妹紙在秋天免不了給自己的臉部肌膚做美白面膜，因此在使用美白面膜之前，一定要給自己的臉部塗一層保濕精華，這樣不但鎖住了臉部的水分，還更促進美白的效果。

面膜怎麼用第四步：敷面膜

很多妹紙在敷面膜的時候，有沒有感覺面膜總是很難敷平整，臉部很多地方難以敷到呢?其實敷面膜很簡單，只要掌握正確的敷面膜方法，任何一張面膜都可以在臉上變得服帖。具體方法參照：超詳細貼面膜方法

面膜怎麼用第五步：取下面膜

很多妹紙在敷完面膜後，就隨便的將臉部的'面膜直接取下，其實敷完面膜以後，一定要使用正確的取下面膜的方法，即是將面膜從臉部從下往上取下，這樣是防止臉部的肌膚變得鬆弛而下垂，不要以為這是我的危言聳聽，因為長時間的取下面膜方法不正確是會導致臉部變得鬆弛的哦。

面膜怎麼用第六步：基礎護膚

不要以為敷完面膜以後就可以躲懶不使用護膚品，要時刻記住沒有醜女人，只有懶女人，面膜只是暫時的使肌膚保持水分，卻不能夠使臉部長久保持水分，因此只有在敷完面膜後，使用基礎保濕的護膚品，才能使臉部保持長久水潤。