除了敷面膜還有什麼補水方法

1. 不敷面膜，怎麼可以給臉皮膚補水

皮膚保持水潤非常重要，不但顯得白皙水嫩，也減少滋生細紋、色斑。皮膚補水除了敷面膜外，還有其他方法。下面分享我曾用過且有效的方法。
補水拍臉
。
我在網上曾看到一個日本美魔女，年邁半百的皮膚仍像二十多歲那樣年輕。她的美容秘訣就是
每天早晚甚至花近一小時
時間
用美容水拍臉。是的，拍臉補水的同時既促進
皮膚血液循環
又補水保濕。如果我們沒有那麼多時間，可以半小時、15分鍾……我後來用這種方法試過，晚上泡腳的時候用植物水不停的拍拍拍臉，即便十多分鍾，第二天皮膚確實變得水潤。
蒸臉
洗完澡後的皮膚會很水嫩，呵呵
勤洗澡嘍。我發現汗蒸後皮膚特別好，白皙、水潤
、斑也淡了，所以有時間
有條件
就時常去做個汗蒸。也可以嘗試用蒸臉儀蒸臉，這種儀器價位不高，隔三差五用儀器蒸臉，可以有效補水保濕。如果沒有蒸臉儀，還有土法。找一闊口杯，裝上熱水，頭部蒙上毛巾對准水蒸氣蒸臉，注意不要燙著，之後正常基礎護理，也可以起到保濕補水作用。
保濕噴霧
市面上有售那種可噴的保濕水，隨身攜帶一瓶，隨時可噴臉，隨時可保持皮膚水潤。
內補
每天大量喝水，多
吃新鮮蔬菜和水果。我有位同事，非常樸素，她很少用護膚品，但就是能喝水呀，再加上個性開朗單純，年近40了，也不顯老。
綜上，即使不敷面膜，也有很多方法可以保濕護膚給皮膚補水。勤動手，勤保養，讓皮膚越來越水嫩。

2. 除了用面膜，還有什麼方法可以給肌膚快速補水

一、抓好內在補水
內在方面，可通過飲食補水。獼猴桃、梨、西瓜、蘋果等是補水效果很好的水果，富含各類維生素、可溶性纖維、礦物質，保濕因子和大量水分，常食可使肌膚水嫩。另外，每天一定要多喝水，直接給肌膚補充水分，又有促進新陳代謝，排出體內毒素的功效。

二、餐前補水最養胃
進固體食物前，先小飲半杯(約100毫升)水，也可以是常溫的果汁、酸奶，溫熱的冰糖菊花水或淡淡的茶水，或者是一小碗濃濃的開胃湯，都是很好的養胃護膚之法。

三、多喝看不見的水
食物也含水，比如米飯，其中含水量達到60%。蔬菜水果的含水量一般超過70%，即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300~400毫升水分。

3. 皮膚補水最好的方法是什麼皮膚補水的小妙招有哪些

平時我們在護理皮膚的時候非常注重皮膚的補水。皮膚乾燥缺水很難。給皮膚補水有很多方法。一般都是通過護膚品的護理讓皮膚充滿水分，面膜乳液爽膚水之類的都是很好的補水。

給皮膚補水的最好方法。

皮膚補水妙招1:清潔皮膚，將洗面奶徹底擠出，然後用溫水沖服，減少刺激，維護皮膚的酸性保護膜。對於保水性差的皮膚來說，這個小妙招非常實用，是很棒的皮膚補水妙招。

皮膚補水妙招二:用濕毛巾敷臉。洗完臉後，用濕毛巾敷在臉上，可以有效幫助補水，打開毛孔。如果在毛巾中加入幾滴精油，可以有效補水保濕。

4. 補水保濕的方法有哪些

補水保濕的方法有哪些

補水保濕的方法有哪些，其實有很多護膚品都是可以鎖水的，而且一個人的皮膚過於乾躁,不僅會讓面部皮膚感覺到綳緊,還會提高出現皺褶的幾率,以下看看補水保濕的方法有哪些。

補水保濕的方法有哪些1

妙招1：多喝水，多喝水，多喝水。

多喝開水是最好、最簡單的護膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多餘的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時保持潤澤感及彈性，加上完全無熱量，不必擔心發胖的問題。早上一起床，就先喝上一大杯白開水，包你一天明亮動人。

妙招2：在房間里放盆水，讓它代替你變干。

為了避免水分在無聲無息的空調下流失，建議你在房間里放盆水，維持房裡的濕度，讓空調帶走水盆里的水，而不是你臉上的水。當然了，放個臉盆是不大好看，如果房間夠大，放個小魚缸是個好主意，兼顧美麗、實用效果。

妙招3：夜晚敷在臉上一層厚厚的乳液。

夜裡關門關窗，室內乾燥，臉蛋緊綳得很。不要緊，把你的保濕乳液厚厚地塗上兩三層，乳液里的潤澤因子可以將水分留在角質層，防止它流失太多。

提醒你，別像澆花一樣，把水直接灑在臉上，它是沒法吸附在角質層里的，搞不好會因為水分蒸發而讓你的臉覺得更干呢。

妙招4：擺株綠色植物，給你鮮活的環境。

平常在桌邊放盆小植物，讓它充當個小小的空氣濾凈器，會讓你感覺更清新。盆里的水分也有助於減低空調殺手的威力。一整天待在空調房裡的女士更是需要。

妙招5：化妝水+紙面膜，既有效又省錢。

每天用保濕面膜敷臉太過奢侈，現在教你一個比較簡單的`方法。用你平常的化妝水（一定要是無酒精的，才不會導致刺激、過敏)倒在紙面膜上，往臉上一貼，放鬆10分鍾，立即神采煥發，你會馬上感到肌膚的彈力。

妙招6：長途旅行時、曝曬陽光後，來點兒保濕化妝水。

你有意避開人頭攢動的暑期，打算利用這個時候出門旅行，真是個不錯的主意。不過旅途中要記得隨時給肌膚補充水分哦。保濕噴霧化妝水，清爽不粘稠，讓你的細胞空隙之間，隨時充滿足夠的濕潤因子，比清水更能增加皮膚濕潤，即使上了妝還是可以噴。日曬過後，也是肌膚含水量最少的時候，噴灑保濕化妝水，再塗上修護乳液，才不會讓缺水的後遺症找上你。

妙招7：快速保濕面膜，迅速光鮮亮麗。

真空單片包裝的速食麵膜，省去你用紙面膜加化妝水的麻煩，而且，它通常是以保濕精華液浸泡麵膜片，比起化妝水更是珍貴，單價通常也較高，緊急時刻使用比較實際。

妙招8：乳液不夠解決「肌渴」，多瓶保濕精華吧。

保濕精華的分子體積比乳液還要小，能夠滲透到角質層下，滋潤乾燥的細胞。先塗上精華液，再抹上乳液，乳液就會像帽子一樣，把精華液緊緊覆蓋在表層下，延長水分被蒸發的時間。

補水保濕的方法有哪些2

保濕盲區一：眉心

症狀：脫皮

掃盲：避開眼周塗抹面

時，別忘了照顧到眉心和眉毛，尤其眉心可以重復多塗幾遍。

保濕盲區二：耳後

症狀：緊綳

起因：此處肌膚非常敏感，試用化妝品時也大多選擇這個地方來測試過敏程度，因此很容易因乾燥而拉緊面部肌膚，產生不適感。

掃盲：保養完面部後，別忘了在耳朵四周塗抹一些保濕霜，再用雙手輕輕按摩，還有助於舒緩緊張的神經。

保濕盲區三：鼻子

症狀：脫皮、發紅、瘙癢

起因：全身皮脂腺最密集的部位，即使是乾性膚質也會在此處分泌油脂，冬天反而因護理過度而導致乾燥。

掃盲：減少鼻膜護理的次數，感覺出油太多的話就單獨塗抹比面部保養更清爽的面霜。

保濕盲區四：眼角

症狀：起皺

起因：要看透一個人的年齡，選擇眼睛。可見這個部位的肌膚有多弱不禁風，最容易遭受環境影響而乾燥生紋。

掃盲：選擇合適的眼霜很重要，並用雙手的無名指加以按摩，這個手指的力度最適合按摩眼部。每周做一次眼膜。

正確的補水保濕方法，其實還是要取決於我們該如何護理的，很多人在補水保濕的時候往往都進入了誤區，有些人鼻子乾燥就會脫皮，發紅，瘙癢，這都是因為冬季護理過度引起的，建議大家平時可以每天洗一次臉不要洗太多，洗完臉後及時的塗一些鎖水霜來鎖住水分。

補水保濕的方法有哪些3

方法一：滋潤水乳

我給大家分享的第一個臉部的補水方法，就是使用保濕滋潤的水乳，其實這個方法對於我們臉部的肌膚補水是非常重要的，也是不能省的，所以我們也要選對適合自己肌膚使用的滋潤水乳，然後每天早上和晚上清潔我們的肌膚之後。

就要用水乳給我們的肌膚補水，這樣才可以給肌膚及時的補充水分，不會變得乾燥，特別是在秋季的時候，我們就更加要注意補水，因為秋季的時候我們的臉部特別容易乾燥過敏，所以大家一定要保護好。

如果是乾性肌膚的朋友，在秋冬季使用的水乳就一定要有很好的補水保濕的性能，這樣才可以讓我們的皮膚得到足夠的水分滋養，所以這是我們給肌膚補水的第一個很重要的方法，大家一定要堅持。

方法二：熱敷面膜

下面給大家分享的第二個方法就是敷面膜了，普通敷面膜的方法效果會比較短暫，因為我們敷面膜的時候，會很難將水分補到我們的肌膚深處的，都是停留在我們肌膚的表面，所以對於臉部的`補水效果，也就不會很強。

那麼我們用什麼方法來給自己補水會更有效的補水呢?其實是有一個小竅門的，那就是用熱毛巾先給我們的肌膚熱敷10分鍾，將我們的毛孔打開，然後再敷上一張面膜，這樣就可以起到很好的促進吸收的效果。

能夠讓我們的臉部肌膚得到更多的水分滋養，所以這就是我們讓面膜的功效發揮得更好的一個方法，大家可以自己在家試一試這個方法，一定會讓我們的補水滋養效果加倍的，當然也可以極速的緩解我們臉部的乾燥缺水症狀。

方法三：蘆薈敷臉

接下來的這個方法就是我們自家在家可以製作的一款非常簡單的補水面膜，就是用蘆薈給我們敷臉的方法，因為蘆薈不僅有很好的補水效果，還可以幫助我們清除臉部的痘痘，這樣對我們臉部的補水和呵護效果就是可以同時達到的。

所以這個方法也是很不錯的一個。大家將蘆薈洗干凈後，去掉蘆薈皮，然後再將蘆薈的汁液塗抹在我們的臉部，等待15分鍾之後再清洗干凈，或者我們沒有蘆薈的話，也可以使用蘆薈膠，將蘆薈膠塗抹在我們的臉部，大家可以多塗、

塗厚一點，然後敷上20分鍾，再給臉部按摩幾分鍾，這樣就可以將我們臉部護理得更好，補水的效果也會更加明顯。

5. 臉部補水最簡單最快最好的方法有哪些

用黃瓜皮敷臉、淘米水洗臉或溫水敷臉。

1、新鮮的黃瓜切成薄薄的一片或者長條狀，均勻的貼在臉上，休息，最好在貼之前清洗一下臉。按摩一下後在貼，有助於營養的吸收。鮮黃瓜中所含的黃瓜酶是一種有很強生物活性的生物酶。

能有效地促進機體的新陳代謝，擴張皮膚毛細血管，促進血液循環，增強皮膚的氧化還原作用，有令人驚異的潤膚美容效果。

所以在洗臉的時候使用溫水洗臉然後，清洗完臉部後用干凈的毛巾浸泡到溫水中然後熱敷面部是能夠起到很好的補水養顏的功效。

6. 皮膚嚴重缺水除了敷面膜還有什麼方法

缺水嚴重啊~最重要的是身體本身補水，而不是單一的只敷面膜。每天喝8杯水。
每天洗臉次數不易過多，早晚一次即可，太頻繁了會讓皮膚出油更嚴重。清潔一定要做好，補水套裝配合用，不要破壞皮膚的水油平衡，水油平衡了還不容易長豆豆，皮膚自然好。生活要有規律，少喝茶，咖啡。多喝水，多吃蔬菜和水果。
黃瓜切片貼臉上給皮膚補水。或者把黃瓜，蘋果，西瓜更水分多的蔬菜水果榨汁，買壓縮的面膜放在蔬菜水果汁或者牛奶中吸收後再展開貼在臉上15-20分鍾後取掉，用清水沖洗下擦乾，塗上保濕補水的產品就OK~也可以把蘋果，香蕉等水果搗爛後直接敷在臉上。時間同上~

7. 冬天不想敷面膜怎麼辦有什麼其他補水方法嗎

冬季空氣乾燥，肌膚乾燥必不可免。一提到冬季護膚，大家第一反應就是補水保濕，而面膜又是補水中最有效的辦法，所冬季免不了要敷面膜。在對面部皮膚進行補水的時候，多數美眉的快捷方便的妙招就是通過面膜來達到補水效果

我的看法是冬天氣候乾燥，皮膚新陳代謝減弱，油脂分泌減少，皮膚比較乾燥，光用面膜來補水是解決不了問題的。

我們平時應該多想辦法，比如你可以用噴霧瓶滿清水，噴在臉上，再塗一些保濕乳保濕霜，這樣你的皮膚就會很濕潤了。這比補水面膜要好得多，你可以去試試哦。

但是冬季面膜要怎麼選擇呢？冬天面膜冷冰冰的直接往臉上敷效果好嗎？

下面說2個冬季敷面膜的小訣竅：

1、洗澡時敷面膜

冬天泡個熱水澡是最幸福的了，泡澡是熱氣會打開面部毛孔，這個時候敷上一張面膜，面膜中的營養和水分可以被有效地吸收。