產後多少天可以用面膜

① 產後多久可以敷面膜和用護膚品啊

產後一般42天就會恢復，那個時候就可以使用護膚品了，因為產後女性的身體比較虛弱，皮膚也相對比較敏感，這個時候使用護膚品有可能會出現過敏的情況。建議這段時間不用。

② 出月子多久可以敷面膜

一般在產後一個半月內在敷面膜比較好，剛分娩的媽媽一個半月內，不能接觸冷的東西。月子里使用面膜最好用孕產婦專用的，這種面膜不會含有太多的有害成分，有的面膜含有化學成分，服用之後可能通過皮膚的吸收，會通過乳汁的代謝，對孩子不利，月子期間要注意休息，保證良好的睡眠同樣對皮膚有好處。

哺乳期的注意事項：

1、 不可以隨意用葯：在哺乳期的時候雖然比懷孕的時候略輕松但是絲毫也不能怠慢了，尤其是在用葯問題上，很多哺乳期的媽媽都明白在哺乳期不能隨便用葯，影響乳汁分泌事小但是通過乳汁傳給寶寶這事兒就大了，是會影響寶寶的生長發育的，所以在哺乳期的時候寶媽用葯還是應該在醫生的指導下用葯。

2、注意餵奶的衛生：餵奶之前一定要先用干凈的熱毛巾擦拭一下乳頭然後再讓寶寶含著，這樣可以保證衛生，在餵奶結束後應該在擦拭一下，不要有污垢在乳頭上殘留，並且為寶寶擦乾凈嘴角，不要讓寶寶有不舒適感。

3、保持充足的奶水：在哺乳期的時候一定要注意飲水，不要減少飲水量，同時還應該注意營養搭配，只有營養充足才會讓寶寶有足夠的奶水可以喝。

4、保存好多餘奶水：如果寶寶吃飽後，媽媽的奶水還是比較充足的話，建議還是應該用吸奶器把奶水吸出來，然後把吸出的奶水放在冰箱中進行冷藏，這樣寶寶在餓或是媽媽外出的時候可以溫一下喂寶寶，如果說奶水特別充足的話可以倒掉的，吸奶器一定要注意清洗避免因為細菌而導致乳腺炎的發生。

③ 產後焦抑鬱症狀有哪些，產後六天可以做面膜嗎

產後產婦是可以敷面膜的，面膜含有豐富的膠原蛋白，是可以補充產婦臉上失去的水分，可以避免成為黃臉婆。而且面膜對產婦的影響比較小。產婦完全可以放心的使用，但是要在產婦的六天後再做面膜。因為在產後的六天之內，產婦是要進行產後恢復的。

產後焦抑鬱症狀有哪些

生完寶寶後卻反而變得整天鬱郁寡歡了，你很可能是患上了產後抑鬱症。產後抑鬱症也叫產後憂鬱症，這是由於生完孩子後，由於生理和心理因素造成的。產後抑鬱的症狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等，極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。媽媽們可以自測一下，如果產後抑鬱持續存在或加重的時候，一定要盡快尋找專業人士幫助，進行葯物和心理方面的治療和疏導，控制你抑鬱情緒的發展。

什麼是產後抑鬱症

本來生小孩是一件高興的事，可是有不少女性在寶寶出生後就會陷入了無盡的抑鬱中，她們會擔心寶寶是否健康，會擔心寶寶以後的路是否會走得好……這也許就是產後抑鬱症了。

什麼是產後抑鬱症?產後抑鬱症是女性精神障礙中最為常見的類型，是女性生產之後，由於性激素、社會角色及心理變化所帶來的身體、情緒、心理等一系列變化。

典型的產後抑鬱症是產後6周內發生，可持續整個產褥期，有的甚至持續至幼兒上學前。產後抑鬱症的發病率在15%～30%。產後抑鬱症通常在6周內發病，可在3～6個月自行恢復，但嚴重的也可持續1～2年，再次妊娠則有20%～30%的復發率。

由於產婦剛分娩完，身體還很虛弱，因此若是患了產後抑鬱症將更不利於產婦身體的恢復，也不利於寶寶的健康成長。新媽媽們必須要注意，盡可能遠離產後抑鬱症了。

產後抑鬱症的症狀

產後抑鬱症幾乎是每個產婦都會出現的病症。這種病症無論對患者本人還是對嬰兒都會造成很大的影響。因此，在日常生活中應正確了解產後抑鬱症的症狀表現，以便掌握最佳的治療時機。

1、產後抑鬱症患者胃口不佳

專家表示，產後抑鬱症患者的胃口常常不佳，即使是平時愛吃的人，美酒佳餚也勾不起他的食慾。體重明顯下降。

2、無法正常生活

產後抑鬱症患者無法融入正常的生活中，如果不能參照原來的生活習慣和模式，包括飲食、睡眠和工作，那麼就是主要看飲食和睡眠，看是否無法正常進行。許多患病的產婦會容易感到疲乏，或者易怒。

3、每天憂心忡忡

對於自己第一次接觸小嬰兒，第一次當媽媽，產婦常會對育兒生活缺乏信心，整日憂心忡忡。有些會表現出精神渙散、思維緩慢的症狀。

4、不明確的焦慮

產後抑鬱症患者總是不明確的焦慮，有一種無法用語言表述的痛苦與無助感。會有失眠等表現。

5、消極悲觀

抑鬱症患者對自己的評價總是消極的。一旦有挫折發生，抑鬱症患者就會把全部責任歸咎於她們自己。有些甚至會反復地想到自殺。

產後抑鬱症的危害和後果是不容忽視的，因此，當產婦出現異常情緒時，產婦自己和其家人都要引起警惕，及早預防產後抑鬱症的產生。

產後抑鬱症怎麼調理

是不是性格敏感的人更容易得產後憂鬱症?產後抑鬱症會不會像很多人說的那樣可怕：整日以淚洗面?無法控制自己的情緒?難道每個新媽媽都要經歷產後抑鬱的痛苦嗎?

首先，你應該了解抑鬱並不是抑鬱症。

抑鬱只是一種情緒，而抑鬱症則是病態的，精神疾病的一種。兩者是有很大區別的。能夠發展到產後抑鬱症這么嚴重的新媽媽非常少，但是抑鬱情緒在新媽媽當中卻很普遍。根據英國的一些資料顯示，出現抑鬱情緒的新媽媽竟然高達80%。大多數人最明顯的特徵就是在感覺希望渺茫的時候，會以淚洗面。也許前一刻，你還驕傲地抱著寶寶，後一刻，毫無理由地，淚水已經無法抑制地涌了出來。

也許有些人自己都無法解釋為什麼這么情緒化。眼淚會迅速地消失，但這只是表面現象，一兩個小時後，同樣的情況還會發生。你也許會感到自己很可憐，也許情緒會很暴躁。也許感到前途渺茫，看不到希望。也許會感到自己整個人都很混亂，無法集中精力，記性也很差。這些早期的抑鬱情緒通常發生在產後3～4天，母乳喂養剛剛開始的時候。幸運的是，這種情緒會很快過去。

如果你出現了抑鬱的情緒，你該怎麼做?

盡管你有時候覺得失控了，但是別著急，有很多事你可以做：

首先，接受目前的你。並且告訴自己這一切會很快過去。任何時候，都不要對自己太苛刻。

如果你在母乳喂養的時候遇到困難，也別太心急。因為這不是一個簡單的過程，至少要花費幾個星期的時間，你和孩子才會彼此適應。你可以給自己的醫生打電話，和她說說你的情況，遇到的問題，你會得到更多信息和支持。

你和寶寶現在都很好，他休息的時候，你也別忘了小憩一會兒。

請大家做力所能及的工作，幫你分擔照顧孩子和家務，或者聘請一位有經驗的月嫂，這樣你才不會覺得茫然無助。

如果你意識到問題有些嚴重了，就應該到醫院就診。醫生會知道你需要什麼樣的幫助。

產後六天可以做面膜嗎

許多母親都有戴面膜的習慣，所以分娩可以戴面膜嗎?面膜的使用不會影響護理，也不會對母親的身體造成傷害，所以可以使用。同時，在分娩期間，母親應該注意正確的飲食，使她的身體恢復得更快。那麼產後10天可以敷面膜嗎?

產後10天可以敷面膜嗎

坐月子用面膜是可以的，但是對於面膜的選擇要特別注意。因為面膜也屬於護膚品，而大多的化妝品裡面都是含有鉛的。如果這些有害物質進入皮膚從而進入人體內，那麼自然乳汁也會受到影響。但是哺乳期間的營養是媽媽的血液轉化的，如果正確護理，完全沒有任何問題的。

面膜對身體影響很小，目前天氣乾燥，所以適當的面部護理也是可能的，目前沒有母乳喂養，對兒童也沒有影響。

早期下床活動有助於身體恢復、排尿和排便，可以避免和減少靜脈栓塞的發生，盡快恢復腹肌張力，避免腹部皮膚過度鬆弛。

自然分娩的產後母親應該在分娩後6-12小時起床，開始一點活動。產後兩天內，他們可以在室內走動，然後准時做產後健身操。做過會陰側切和剖腹產的產後母親可以推遲分娩後第三天起床並開始一點鍛煉。當拆線後傷口沒有疼痛時，會增加額外的產後鍛煉。

產後健身操應該包括抬腿、仰卧起坐的動作，這樣可以增加腹肌的張力;也要增加縮肛動作，目的是能達到鍛煉骨盆肌及筋膜的作用。產後兩周時開始增加胸膝卧位的動作，以預防和糾正子宮後傾。

以上的動作每日做3次，每次持續15分鍾，運動量要逐漸加大。

坐月子敷面膜的正確方式

1.盡量選擇孕婦專用的面膜，這種面膜里的有害成分少，同時還能達到護膚的效果，使用更放心。

2.新媽媽盡量選擇寶寶睡覺的時間用面膜，這樣等寶寶醒了，面膜也吸收差不多了，不用擔心會讓寶寶接觸到。

3.對於新媽媽來說，敷面膜對身體的影響不大，而且現在天氣也乾燥，適當進行面部護理也是可以的，對寶寶沒有影響。

4.坐月子期間，一定要把面膜在熱水裡加熱後再用，以免會落下月子病。

5.產後皮膚很鬆弛，所以從身體恢復2周後開始，可以使用溫和保濕效果的乳液和精華素，給變得粗糙的皮膚提供營養。只有皮膚補充足夠的水分，就能同時起到提亮膚色的作用，還能細化皺紋，減少油脂的分泌，減少痘痘的產生。

④ 產後41天可以貼面膜嗎，產後42天可以做哪些運動

婦女通常在懷孕期間不使用護膚品，因為她們擔心胎兒。然而，愛美是女人的天性。分娩後，母親們還想通過使用面膜和其他護膚方法來改善她們的皮膚狀況。然而，有許多事情是女性在分娩後需要注意的。他們必須注意一切。那麼產後41天可以貼面膜嗎?

產後41天可以貼面膜嗎

其實，產婦在產後41天是可以敷面膜的，正常情況下是不會影響到乳汁，因為面膜成分一般只在皮膚表層活動，起到鎖水保濕或美白作用，其成分很難進入血液，因此也不會影響到乳汁。建議哺乳的媽咪們可以做基礎保濕面膜，避免做特殊功效的，如祛痘、淡斑、美白、除皺等，以免含重金屬或激素成分，影響母嬰健康。也可以自己做DIY面膜，如蛋清、黃瓜、香蕉等，天然無刺激。

但是試著為孕婦選擇一個面具。這種面膜有害成分少，還能達到護膚的效果。使用起來更舒服。新媽媽也嘗試選擇寶寶睡覺的時間使用口罩，所以當寶寶醒來時，口罩會被盡可能多的吸收，沒有必要擔心寶寶會接觸到它。

對於新媽媽來說，使用面膜對身體影響很小，現在天氣乾燥，所以適當的面部護理也是可能的，對寶寶沒有影響。背部皮膚非常鬆弛，所以從身體恢復後的2周開始，可以使用溫和保濕乳液和精華素為粗糙的皮膚提供營養。只有當皮膚補充了足夠的水，它才能使皮膚顏色變亮，改善皺紋，減少油脂分泌，減少痤瘡的發生。一個溫暖的小提示，提醒母親在使用面膜預防產後疾病之前，必須先用熱水加熱面膜。

坐月子如何保養皮膚

1、做好皮膚的清潔、保濕工作。產婦在分娩之後由於體內激素分泌的變化，身體會更容易出汗，也更容易出現皮膚乾燥的現象，所以在月子里的媽媽們首先要做好皮膚的清潔工作，要勤換衣物，身體出汗時一定要及時將汗濕的衣物換掉並擦乾身體，月子里也需要每天都洗臉、刷牙，要經常洗頭洗澡，因為皮膚的不潔凈容易引發感染或發炎。月子里皮膚的保濕也是非常重要的，產婦平常應適當的多喝些水及營養的湯水，同時也需要適當的使用一些天然的保濕護膚品，這些都有利於改善產後皮膚乾燥、暗淡的現象。

2、飲食調理。因為維生素C有美白皮膚、增強皮膚活力與抗菌力等作用，所以月子里的媽媽們平常可以適當多吃些富含維生素C的食物，如西蘭花、西紅柿、甘藍、獼猴桃、草莓、蘋果、黃瓜等。檸檬中也含有大量的維生素C，產婦平常喝些蜂蜜檸檬水，對皮膚也是很好的。

3、注意防曬。有不少產婦在月子里會出現妊娠斑，這種情況下若不注意防曬，陽光的照射只會導致色斑情況加重，所以產婦在月子里如果需要外出，一定要做好防曬措施。

⑤ 月子40天餵奶可以敷面膜嗎

產後在42天以後是可以敷面膜的，但是在敷面膜的時候，也可以將面膜放在溫水裡面泡一下，這樣也能夠減少冰涼的刺激，但是在敷面膜的時候盡量選擇植物類的，這樣的話對產婦的影響也是比較小的，同時也不會影響到寶寶。

⑥ 坐月子20天可以敷面膜嗎

坐月子可以敷面膜嗎
敷面膜對身體的影響不大，而目前天氣也乾燥，適當進行面部護理也是可以的，而目前沒有母乳喂養也沒有對孩子的影響
早期下床活動，有助於體力恢復、排尿和排便，可以避免和減少靜脈栓塞的發生率，盡快的使腹肌張力恢復，避免了腹部皮膚過度鬆弛。
自然分娩的產後媽媽應該於產後6-12小時起床，開始稍加活動，產後2日內可在室內隨意走動，再按時做產後健身操。做會陰側切和剖腹產的產後媽媽可推後至產後第3日起床，開始稍加活動，待拆線後傷口不感覺有疼痛時，再增加產後操。
產後健身操應該包括抬腿、仰卧起坐的動作，這樣可以增加腹肌的張力;也要增加縮肛動作，目的是能達到鍛煉骨盆肌及筋膜的作用。產後兩周時開始增加胸膝卧位的動作，以預防和糾正子宮後傾。
以上的動作每日做3次，每次持續15分鍾，運動量要逐漸加大。
坐月子要注意飲食
好多蔬菜都陸續下來了，媽媽可以適當吃些新鮮的蔬菜。盡管補養很重要，最初幾天還是吃些清淡、易消化、營養豐富的食物為好。可多喝些湯類。
產婦身體消耗大，卧床休息多，還要給嬰兒餵奶，油炸、油膩食物及辛辣飲食容易加重便秘，也會影響乳汁分泌，或通過乳汁刺激嬰兒誘發濕疹、腹瀉等疾病。讓產婦 喝紅糖水、水煮蛋、燉母雞湯、魚湯、小米粥的習俗都是好的，如果再配以適量的新鮮蔬菜、水果，就更有益於產婦身體復原和哺乳。

⑦ 產後40天能敷面膜嗎，產後42天可以吃香蕉嗎

女性的臉蛋對於女性來說當然也是特別的重要的。很多的女性一般在生活中都會有敷面膜的習慣，這個習慣當然也不算是一個不好的習慣，相反算是一個比較好的習慣，但是在產後女性身體這么虛弱的情況下還能不能敷面膜很多人就猶豫了。那麼產後40天能敷面膜嗎?

產後40天能敷面膜嗎

產後用面膜是可以的，但是對於面膜的選擇要特別注意。因為面膜也屬於護膚品，而大多的化妝品裡面都是含有鉛的。如果這些有害物質進入皮膚從而進入人體內，那麼自然乳汁也會受到影響。這也是老人們擔心的事情，所以不讓用護膚品。但是寶媽們在孕期寶貝吸收營養是通過臍帶，哺乳期間的營養是媽媽的血液轉化的，正確護理，完全沒有任何問題的。

敷面膜對身體的影響不大，而目前天氣也乾燥，適當進行面部護理也是可以的，而目前沒有母乳喂養也沒有對孩子的影響。產婦敷面膜是可以，但同時在坐月子期間，媽媽要注意正確飲食，讓身體更快恢復。

月子期間如果覺得皮膚狀態不好，可以敷一敷面膜。但是要注意選擇適合自己的產品，購買前要先咨詢，確定其中所含成分對自己適用。也可以嘗試在家中自製面膜，既安全又放心。面膜也是保養品的一種，和普通的護膚品功能也是大同小異，但是每個品牌裡面的成分是我們用用肉眼無法判定的，不管是補水面膜還是美白面膜，都會有化學成分，這個時候，媽媽在購買面膜時，一定要專業的人士幫你挑選，一定要選擇適合孕婦用的面膜，這樣對自己與寶寶健康才更有保證。

市面上普通的面膜普遍含有防腐劑、芳香化合物、色素三大成分，這些是懷孕期絕對不能「沾」的物質。同時，它們還是引起肌膚過敏的三大物質。香料成分越復雜，用量越大，刺激越重，越容易引起肌膚過敏和光敏反應。

敷面膜的好處有哪些

在做面膜的過程中，肌膚與外界空氣阻隔開，肌膚表面的溫度有所升高，也會使毛孔擴張，促進汗腺的分泌，這樣就有利於把毛孔里沾染的外界灰塵、化學污染物質和微生物清除掉。同樣也有利於排除表皮細胞新陳代謝產生的廢物和積累得過多的油脂類物質。緊跟著，面膜在形成膜時，它的膠黏性成分就會把肌膚表面和毛孔里的污垢、化學污染物、廢物、油脂等有害於皮膚健康的「毒」物黏附在一起徹底清除。

把濕潤的面膜敷在臉上，面膜里的物質就把肌膚緊緊地包裹起來，讓肌膚與外界的空氣阻隔開，一方面讓水分緩緩地滲透入表皮的角質層，同時也防止膜內的水分很快丟失，讓角質層的細胞在濕潤的環境中」喝個夠」，使深層細胞的膠原質吸足水分，這樣肌膚便會柔軟起來，增加彈性。

⑧ 產後多少天可以貼面膜,產後腹部塑形有效果嗎

懷孕的那麼長時間，不能化妝不能這樣不能那樣，大多孕媽媽都是蓬頭垢面的呢，這也是沒有辦法的事。在終於把寶寶生下來之後，新媽媽除了想恢復身體健康這外，也想好好保養一下自己的面部了，看看自己蒼白乾巴巴的臉就覺得難受了，必須貼上幾塊面膜來好好的保養一下了。那麼，產後多少天可以貼面膜?產後腹部塑形有效果嗎?

產後多少天可以貼面膜

產後身體恢復行動力了，就可以貼面膜了。月子里可以貼面膜，一般不會產生任何影響。月子期間身體比較虛弱，抵抗力比較差，注意不要招風，不要過於勞累，平時加強營養，多吃些高蛋白，高營養的食物，如牛奶，雞蛋，動物肝臟等加快身體恢復。同時月子期間注意保暖，防止邪風侵入，以免落下月子病。還要注意衛生勤洗漱，勤換內褲，保持外陰乾燥清潔，不要同房避免產後感染。

不過因為要坐月子，對於面膜的選擇要特別注意。因為面膜也屬於護膚品，而大多的化妝品裡面都是含有鉛的。如果這些有害物質進入皮膚從而進入人體內，那麼自然乳汁也會受到影響。但是哺乳期間的營養是媽媽的血液轉化的，如果正確護理，完全沒有任何問題的。坐月子敷面膜的正確方式：

1.盡量選擇孕婦專用的面膜，這種面膜里的有害成分少，同時還能達到護膚的效果，使用更放心。

2.新媽媽盡量選擇寶寶睡覺的時間用面膜，這樣等寶寶醒了，面膜也吸收差不多了，不用擔心會讓寶寶接觸到。

3.對於新媽媽來說，敷面膜對身體的影響不大，而且現在天氣也乾燥，適當進行面部護理也是可以的，對寶寶沒有影響。

4.坐月子期間，一定要把面膜在熱水裡加熱後再用，以免會落下月子病。

5.產後皮膚很鬆弛，所以從身體恢復2周後開始，可以使用溫和保濕效果的乳液和精華素，給變得粗糙的皮膚提供營養。只有皮膚補充足夠的水分，就能同時起到提亮膚色的作用，還能細化皺紋，減少油脂的分泌，減少痘痘的產生。

產後腹部塑形有效果嗎

產後腹部塑形是有效果的，不過要謹慎的選擇，建議先用收腹帶再換塑身衣。產後不宜過早的穿塑身衣，塑身衣過緊，對腹部有一定的壓力，會影響身體的恢復。所以，媽媽們在產後宜先使用收腹帶，順產在第三天開始綁，剖腹產在產後第一天就可以開始綁。待過一段時間允許穿塑身衣了再換上塑身衣。順產的話1個月後可穿塑身衣，剖腹產則要等6個月。排除其他因素，從瘦身角度的話，塑身衣肯定要優於收腹帶的。

產婦生完孩子醫生一般都會讓其戴上腹帶，其實主要目的並不是為瘦身，而是為了防止內臟下垂。因為產後的產婦身體虛弱，體內各韌帶彈性沒能立即恢復，很容易內臟下垂。所以，產後媽媽最好能適當佩戴適合自己的收腹帶，幫助機體支撐內臟器官，防止內臟下垂。另外，剖腹產後的產婦建議最好戴上腹帶則是為了止血和促進傷口癒合。

⑨ 生完孩子多久可以敷面膜

產後使用面膜保養皮膚，並不會影響正常哺乳。一般在產後半個月後再敷面膜比較好，剛分娩的媽媽一個半月內，不能接觸冷的東西的。所以面膜當然也不能用，因為那個水是冷的，而且面膜被寶寶摸到了也不好。寶媽可以用蜂蜜塗抹於皮膚的外表細胞，蜂蜜中葡萄糖、果糖、蛋白質和氨基酸、維生素以及礦物質等直接作用於表皮，真皮，促使其分裂和生長，常用的話，表皮細胞會排列緊密整齊和富有彈性，還可有效地減少和除去皺紋。一般在20~30分鍾之間就可以了，皮膚敏感的不建議使用，均勻的塗在臉上就可以了

⑩ 月子40天可以敷面膜嗎

媽媽在做月子的時候，需要注意的事項很多。化妝品、護膚品等都要非常的注意，媽媽是不是可以使用。很多化妝品有滋潤的效果，但是有的化妝品會影響到媽媽的乳汁分泌，對寶寶不利，那麼，在月子40天的時候能敷面膜嗎？

月子40天可以用面膜，在面膜的選擇要注意，面膜屬於護膚品，大多的護膚品都是含鉛的。如果這些有害物質從皮膚進入身體，那麼，媽媽的乳汁也會受到影響。媽媽從市面上買的普通面膜，會含有防腐劑、色素、香精等有害物質，會引起媽媽過敏等不良的反應。月子35天的媽媽敷面膜應該注意以下這些事項：

第一、盡量選擇產後媽媽專用的面膜。這種面膜相比其他面膜，有害物質較少，有護膚的效果，月子35天的媽媽使用更放心。

第二、月子35天的媽媽敷面膜，要選擇寶寶睡覺的時候，就不用擔心，寶寶會接觸到面膜。

第三、敷面膜對身體影響不大，現在的天氣比較乾燥，適當的進行面部護理，也是可以的。

第四、媽媽可以多喝水，這樣也以有很好的補水效果。

第五、自製面膜比較好，用新鮮的水果，比如黃瓜片。牛奶、蜂蜜和蛋清等做面膜安全放心。