海藻是什麼樣的女明星

A. 海藻是怎麼樣的女人

有責任心的女人。她那樣做也是迫於無奈，生活和家庭所迫，只不過他遇到了宋思明這樣一個賞識他的男人。很多女人想說做小三還沒人願意要她了。總的來說海藻是個不錯的女人，只能說她的環境造就了她自己

B. 演「小三」出名，婚後炫富遭非議，「海藻」李念娛圈沉浮錄

近日電視劇《我是真的愛你》開播，當中演員除了我們熟知的劉濤、杜淳以外，還有她——李念。

最初李念大火時就是憑借飾演「小三」海藻一角深入人心的，而如今在《我是真的愛你》中飾演尤雅全然找不到當初的影子。

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2009年從上海戲劇學院畢業後因無戲可拍，迫於生計而去刷盤子的李念在友人推薦下參演電視劇《蝸居》，並在其中飾演海藻一角。

雖為初出茅廬的後輩，卻有著不俗的演技。

將「小三」一角刻畫得入木三分導致很多觀眾都誤以為她就是「小三」， 部分觀眾甚至將看劇中的情緒代入現實，對李念進行人身攻擊。

但是在謾罵之中也有不少贊美聲接踵而至，李念也因「海藻」而名氣倍增，就在事業上升期時，李念選擇了與富一代丈夫林和平結婚， 對此很多人表示不解，只有李念明白她在做對的事。

在事業巔峰期李念選擇結婚是受到同劇組的曹翠芬老師的啟發，爾後熒幕上鮮少出現李念的身影。

曹翠芬在《蝸居》中飾演李念的母親，她曾問李念：

「你是想做女藝術家，還是想做女演員呢？」

李念回答：

「想做女演員。」

曹翠芬接著說：

「既然這樣，那就要在正確的年齡做正確的事兒，才會更好地理解角色。」

或許冥冥之中註定了這場婚姻，李念因駕校里認識的女孩與林和平結緣，雙方很快地確定了關系，戀愛、結婚、生子。 在合適的年齡里，做正確的事。

因丈夫工作調動李念不得不與丈夫定居香港，在這十年間李念也接過一些角色，如《海上牧雲記》的龍格丹珠，為此李念特地遠赴新疆，卻也是不溫不火。

遠離了京圈資源的李念逐漸淡出 娛樂 圈。

當李念的名字再次出現在大眾視野便是「炫富」、「闊太」之稱了。

究其緣由，原是李念與富豪丈夫完婚後時常在微博曬奢侈品，有網友質疑李念是否就是劇中的海藻，是「小三」上位。

為吸引眼球媒體進行事件報道時也是對李念發布的奢侈品進行濃墨重彩的描寫， 但凡有李念的報道，均以炫富、吐槽為主，除此之外，再無其他，網友對李念印象也大打折扣。

面對討伐聲李念選擇沉默，並刪除帶有「炫富」意味的相關微博。

2013年生完孩子的李念選擇復出重入 娛樂 圈， 可時代如洪潮更新速度極快，不僅觀眾已全然忘了她是誰，而且李念自身年紀增長，能接到的好角色少之又少，只能憑借接幾個小角色而出現在大眾視野。

屋漏偏逢連夜雨，事業失意的李念被傳婚變。

一時間謠言四起，不少網友揣測李念已和丈夫離婚，豪門闊太身份化為雲煙，在「被離婚」謠言中掙扎的李念，不斷發布微博力破婚變謠言。

近期李念上了熱門綜藝《我就是演員》，其表現讓人大跌眼鏡，觀眾不禁懷疑：

「這還是人人喊打的海藻嗎？」

不可否認李念在空窗期的這幾年演技退化，圈內早無她的立錐之地。

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可是就這么認輸她還是李念嗎？

復出之路雖多為坎坷可李念依舊沒有迷失方向，堅持自我。 在沒有工作時，李念沉澱自己加強演技。

從微博動態中可看出李念重視飲食 健康 ，全家的菜譜都是種類豐富且清淡的，為了保養自己李念也是堅持健身和減肥，她時常曬出自己的健身照，並且保持一天只吃早中兩頓飯的飲食習慣。

十年生兩娃的李念在懷孕期間從145斤減到了95斤，三個月暴瘦50斤， 可想而知李念為了復出做出了多大的努力。

擁有家庭幸福和外形優勢的李念還堅持充實自己的內在，閑暇時 旅遊 、看書，不斷對自己充電，開拓了眼界提升了自身素養，中年時期的李念展現出了女人該有的自信。

當然，這份自信和努力也為後來的成功奠定了基礎。

2019年《都挺好》熱播，李念憑借「朱麗」重回大眾視野。

在劇中她是美麗溫婉，雖嬌生慣養卻也通情達理、明辨是非的妻子，因性格刻畫鮮明，加上本就不俗的演技，李念大受好評。

從「小三」到「史上三觀最正的媳婦」，李念可以說是得到了一個質的飛躍。

正值中國共產黨成立一百周年，不少獻禮劇層出不窮，《激盪》便是其中之一，自開播以來熱度就頗高，這部將背景設定在90年代，色調舒服，細節處理用心， 其中任重、李念兩主角也是讓人印象深刻。

雖然已孕育有兩名孩子的李念青春不再，扮演學生時略顯違和，但是不能否認李念在對角色的演繹和處理，人們依然能感受到她的實力。

當他們脫離學生時代，換上合適的裝扮後，觀眾無不好評，收視一路走高。

從《蝸居》到《都挺好》再到《激盪》李念成功地做到了「劇拋臉」，無論飾演什麼角色都找不到上一個角色的影子，如此好的呈現也是用實力回復了那些 「因為角色和自己像所以才能演得好或是沉寂多年演技不再」， 這樣缺乏論據的評價。

有人會說這是她的運氣，可細細想來，這樣的「幸運」還是來自李念個人的眼光和深厚的積淀。

李念不挑劇本，不畏懼各種角色的挑戰，但她也不亂演劇本，在接戲之前會細細打磨劇本與考究劇組， 她曾說過自己想做的是演員，而這也正是她前行的堅定信念。

她演戲不只是為了賺錢，更是一種對理想信念的堅持。

也是因為這份堅持，李念才能從容不迫地面對 娛樂 圈內日漸產生年齡焦慮的現狀，李念有著自信與信念，所以才能毫不畏懼女演員的中年危機。

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不少人說三十歲是 娛樂 圈女人的分水嶺，三十歲之前是黃金年齡，三十歲之後就會失去機會， 所以不管年紀多大 娛樂 圈總有很多女性選擇「永遠年輕」，即使是四十八歲也要去飾演十八歲。

在此我不禁想說，一歲有一歲的魅力，不要因為外界的看法而去做力不從心的事

人生就像航行在大海中的船，在把握船的航向上，舵的作用不容忽視，遇見風浪時要不斷調整舵的方向，才能使船擺脫險境，使船駛入安全、正確的航線上 。

這段話適用於任何工作，只有經過艱難困苦，才能夠成功。

人生不會一直風平浪靜，人生的航船是動態的，它在航行中不只會遇見急流和暗礁，甚至有時會面臨沉船的風險，此時，不能退縮，唯有堅強的意志，牢牢把握手中的船舵，勇敢地面對挑戰，才能力挽狂瀾，正所謂「艱難困苦，玉汝於成」。

在人人裝嫩的時代，與其隨波逐流不如如露珠，堅定自我，走出自己的風格，做合適年齡的事。

我想李念就是這樣如露珠般的女人，在巔峰時能堅守本心，在低谷時也依然能找到前進的方向，把經歷當作資本、底氣，在經歷中成長、沉澱，一切都是那麼自然而然。

所以李念這樣的女人即使是配角也會散發出自己的光芒被人熟記於心。

C. 《蝸居》海藻扮演者叫什麼名字

《蝸居》海藻扮演者叫李念。

李念，1985年5月30日出生於湖北荊門，畢業於上海戲劇學院，中國內地女演員。

2005年，李念出演電影《霍元甲》。2009年參演電視劇《蝸居》，因飾演角色「海藻」而被觀眾熟知，在《別對我說謊》中飾演蔡純薔一角。2010年主演電影《午夜心跳》。

2011年參演電視劇《夏妍的秋天》，7月13日，對外公布已經結婚。2012年產後復出拍攝電視劇《紙婚》，劇中她將出演明朗率真的網路小說家「顧小影」。2013年主演范小天執導的電視劇《絞刑架下的春天》。

演藝經歷：

2004年，在鍾麗緹、梁冠華主演的古裝輕喜歷史劇《江湖俏佳人》中飾演四季春頭牌歌姬雪兒。

2006年，參演民國情感劇《換子成龍》，在劇中飾演陳天雄的丫頭孫如雲，這是她第一次演壞女人。

2008年，李念主演都市家庭劇《蝸居》，在劇中飾演讓人憐愛疼惜的海藻。

2009年7月，橙天七公主之一的李念秘密赴美接受嚴苛訓練，也是橙天打造「小章子怡」計劃的第一步。

2011年7月29日16時25分，李念在其騰訊微博的發言中宣布與橙天娛樂分道揚鑣，並連用了3個「萬歲」，興奮之情似乎難以抑制。

2012年6月，李念產後復出拍攝電視劇《紙婚》，出演女主角顧小影。

D. 電視劇《蝸居》中的女主角海藻是由誰扮演的

電視劇《蝸居》中的女主角海藻是李念扮演的。在《蝸居》里，宋思明對海藻的想像是“像只驚慌的小白兔，穿著潔白的長裙，在夜色里四下環顧”。這個濃濃古早味的形容，的確很符合年輕時候李念的臉給人的印象。當初面試“海藻”的時候，李念說她只跟導演說了三句話“你好”“我叫李念”“再見”，她自己都覺得這次面試的表現很差，沒有想到導演卻正巧看中了她這種恍惚的氣質，這種既想爭取但又矛盾地想逃跑的心理，其實就是海藻。

我們生活中有許多的蘇淳海萍這樣為生活忙碌折騰的中年人，有許多小貝海藻這樣希望信念一點點被生活吞噬一步步妥協的年輕人，有宋思明這樣富貴儒雅的人，有陳寺福這樣見利忘義的人…甚至我們就是其中的一員，或者他們許多人身上都有我們的影子。結局——貪官宋思明慘死了，奸商陳寺福被捕了，小三海藻終生不育了，壞人算是有惡報了。

E. 《蝸居》女主角海藻的扮演者是誰

電視劇《蝸居》中的女主角海藻是李念扮演的。

在《蝸居》里，宋思明對海藻的想像是「像只驚慌的小白兔，穿著潔白的長裙，在夜色里四下環顧」。這個濃濃古早味的形容，的確很符合年輕時候李念的臉給人的印象。

當初面試「海藻」的時候，李念說她只跟導演說了三句話「你好」「我叫李念」「再見」，她自己都覺得這次面試的表現很差，沒有想到導演卻正巧看中了她這種恍惚的氣質，這種既想爭取但又矛盾地想逃跑的心理，其實就是海藻。

個人經歷。

李念小時候特別喜歡警察，而且想當一位女警，後來念小學的時候，被正要拍攝《追蹤》的劇組選中，成了一名小演員，這次拍戲經歷對李念的影響很大。李念初中畢業後，進入武漢音樂學院學習舞蹈和鋼琴。

2005年初，電影《霍元甲》來到上海挑選演員，李念和同學一起來到劇組面試。幾天後，副導演莫蘭給李念打電話叫她來劇組見導演。李念最終出演了電影《霍元甲》中僅有的幾位女主角之一「金玉」。

F. 李念：飾演「海藻」走紅，大火時退圈結婚生娃，慘遭「六六」封殺

如果她當年沒有拒絕《仙劍奇俠傳》，就沒有劉亦菲版的靈兒了？

李念剛上大二時，師哥胡歌給她遞來了橄欖枝。

胡歌看她「骨骼清奇」是個好苗子，於是想幫她引薦一下，讓她出演《仙劍奇俠傳》的一個女主角。

這可是不可多得的好機會，換做是上戲的其他學生可能立馬就答應了，但李念卻沒有這么沖動。

她去問了老師，老師建議她珍惜在校時光，先把基礎打好，好好磨煉演技沉澱自己，將來畢了業不愁沒有飯吃。

於是李念婉拒了胡歌的好意，後來在采訪中爆出這件事後，很多人都說她不配演趙靈兒，其實大家都曲解了。因為李念說的是其中一個女主角，並沒有說一定是趙靈兒。

言歸正傳，後來到了第三學期，到了該實習的時候，李念還是像之前一樣去問了老師，老師給出的建議是此時不行動更待何時。

在大家看來，李念就是一個沒有什麼叛逆心的乖乖女，其實她對自己的定義也是如此。

她曾說自己剛考進上戲那會兒，對演員這一行還充滿了信心，但慢慢接觸、走進這一行，卻漸漸失去了當初對演員的憧憬。

別的同學都非常享受演話劇的過程，而她卻始終在這一個點上躊躇，所以當時老師說什麼，她就跟著做什麼，始終找不到自己的位置。

本來就對自己沒什麼信心，到了實習期，李念還遭遇到了足以讓她記一輩子的心理陰影，於是就更讓她當初那份憧憬幾近消磨殆盡了。

當初實習時，有劇組遞來了橄欖枝，說可以讓李念演女一號，她滿心歡喜地進了劇組，怎料整整一個星期，劇組都沒有讓她出現在鏡頭前的意思。

不讓她演戲也就罷了，工作人員還瘋狂挑她的刺兒，不是說她頭發太短不適合演那個年代的角色，就是暗示要對她進行「潛規則」。

李念聽完果斷拒絕了，並偷偷哭了一個晚上，由於沒有經驗也不懂得拍戲前簽合同什麼的，發泄過情緒後，她放棄了飾演女一號的機會，自己買機票逃離了劇組。

就連主持人李靜都忍不住同情她：「走向 社會 的第一部戲，就碰上潛規則」。

經歷了這樣的事後，李念越發覺得自己可能不適合當演員，她這樣的想法對一個學表演的人來說無疑是致命的。

所以沒戲可拍，自信心不足的問題，讓她面臨了長達半年的空白期。

這半年裡，也有多金的大佬提出過分的要求，但李念依舊堅持自己的原則，沒有答應。

雖說她是從上戲走出來的，但嚴格來講也算是北漂一族，所以沒有背景沒有人脈，讓她這半年裡過得捉襟見肘。

為了謀生，當時李念還跑到四環外的小餐館里去幫人洗盤子，有時壓力太大，她甚至想過要以不好的方式了結生命。

就是這段經歷，讓李念學到了老師沒有教過的知識，也讓她磨煉得愈發堅強，認清了自己並更加篤定了自己要的到底是什麼。

半年後，李念突破1千多人的面試重圍，成功拿到飾演《蝸居》女主角的機會，給自己打了一場漂亮的翻身仗。

讓編劇六六直呼要「封殺」的李念，到底做了什麼罪大惡極之事？

13年前，風靡大江南北的熱劇《蝸居》上映，女主「海藻」令人憐愛疼惜的模樣，打動了無數觀眾，能把「海藻」演進大眾心裡的，正是那個放棄出演《仙劍奇俠傳》女主角的李念。

但大家怎麼也想不到，她飾演「海藻」的初衷只是為了湊齊學費。

當初為了湊夠學費不再啃老，李念接過了《蝸居》製片人滕華濤遞過來的橄欖枝，加入了面試女主角的大隊伍中。

初次海選就有1千多人，可見這個角色的搶手程度，而李念憑借不俗的實力，過關斬將突破重圍，最終進入了「前6強」陣營。

到了最後面試的關卡，需要她和張嘉譯、海清搭戲，徵得包括滕華濤在內三位導演的認可。

李念來面試時一直抱著「選不上」的心態，令她意外的是，自己不僅沖出了1千多人，還在最後的6個人中脫穎而出，拿到了飾演「海藻」的機會。

為了把「海藻」演好，李念費了很大功夫。因為是新人演員，對角色的理解還不是那麼透徹，為了把她帶進角色，幾位導演給她講戲經常一講就是一兩個小時。

剛進組拍戲的一個月里，李念壓力十分大，每晚收工後都要大哭一場。

好在她挺過來了，她不僅在劇組中學到了很多東西，抗壓能力也變強了。

而且《蝸居》一經上映，收視率很快就爆了燈，李念也因此火了。

但因為她把「海藻」詮釋得太深入人心，讓越來越多觀眾都記住了她，以至於這部劇殺青後，她還經常被一些「粉絲」尾隨跟拍。

人紅是非多，那些名利上的誘惑接踵而至，那些網路語言暴力也沒有缺席。

這些都像大山一樣，壓得李念喘不過氣來。處於當紅時期的李念，並沒有因走紅而感受到驕傲和自豪，占據她內心的全是滿滿的不安和恐懼。

在這種心理的驅使下，她決定暫別 娛樂 圈。

「最大的原因是我覺得我自己真的不夠沉穩，我的人生閱歷不足以駕馭這些好的劇本。」

為了避免影視圈的人找到自己，她換了4次手機號，沒想到這個舉動又引發了外界對她的胡亂猜測。

但這次她選擇兩耳不聞外界事，只專注於自己，去感受生活中的愛與恨，所以後來李念結婚生子了。

其實六六說的是反話，她一直覺得李念很有實力，起點也高，好不容易借著《蝸居》有了名氣，如果再往下發展肯定會越走越高，但沒想到火了後她就跑去結婚生娃了，自己覺得非常可惜。

話雖這么說，但六六最終還是尊重李念的選擇，畢竟「每個人的選擇不一樣」。

正當紅時嫁給富豪老公，為了跟婆婆學習給老公做飯，特意停工9個月，李念的付出值得嗎？

李念曾給自己做過這樣的打算，26歲嫁人，30歲把孩子安頓好之後，就復出重拾愛好。

因為嫁給了軟銀賽富的合夥人林和平，她還被外界嘲諷是「小3上位」，這才有了如今的「闊太」身份。

但李念卻說，自己和林和平有共同的愛好，生活習慣也大致相同，並不是外界所說的「上位」，而是由朋友慢慢發展成戀人的。

和林和平結婚後，李念還聽從婆婆的「指導」，特地停工跟著她學了3個月的烹飪，只為讓丈夫在家吃到熱乎飯。

外界對此很不理解，李念也給出了解釋。

她說婆婆當時對自己表了態，她兒子喜歡在家裡吃飯，所以李念作為一個妻子，應該盡到這份責任。

再者，婆婆常居國外，見不到兩口子，自然會擔心他們的日常生活，李念非常理解婆婆的心情，也很愛丈夫，所以就聽從了對方的話，停工學做飯。

不過雖然結婚了，也學著洗手作羹湯，但李念並沒有放棄對演戲的熱忱。

生完娃的5個月後，她就接到了要去新疆拍戲的劇本，老公林和平很擔心她，可百般勸說還是沒把她攔住。

為了讓林和平放心，李念故意編了個謊，說這部戲是去中國台灣拍的，又不是國外，環境那麼好不會吃苦的，而且劇組也特別好，沒什麼可擔心的。

這才讓林和平懸著的心放了下來，但真正到了她要出發上車的那一刻，林和平還是放心不下這個連月子都沒坐完的妻子，偷偷抹了眼淚，足以見得他對李念的愛。

李念還透露，因為自己這個演員的身份，丈夫還被同事嘲笑過呢。

同事嘲笑他娶了個「假媳婦」，每天為了拍戲不著家，但林和平卻不以為然，他能設身處地為李念著想，知道李念把演戲看得很重，也知道演戲是他的夢想。

別看他捨不得妻子離家拍戲抹眼淚，其實他一直都在默默支持著李念去追求夢想。

李念也說，自己能遇到像林和平這樣互相理解又惺惺相惜的人，非常難得。所以她當初為了學習給老公做飯，特意停工了3個月並不算什麼，一切都是值得的。

而李念也教會了我們重要的人生道理，那就是千萬「不要為了任何事情放棄你自己的生活」。

G. 田馥甄海藻長發搶眼，笑起來恬靜淑女，你喜歡她的穿搭嗎

外出時最常見的著裝風格是舒適的休閑風格。如果要表現出更多女性氣質，可以選擇女士的著裝風格。30歲以上的中年婦女實際上是最有吸引力的階段，她們對服裝的控制也可以顯示更多的內涵。隨著時尚的不斷發展，人們在生活中有了更多選擇。出現了更多新穎的設計和樣式，使人們想知道如何匹配它們。淡藍色的淡雅清新氣息，比白襯衫更美麗。淺色和冷色賦予顏色更多的柔和感，而不是暗淡的色調。帶有泡泡袖的襯衫輪廓清晰，線條優美，使袖子成為非常有創意的設計。簡單的藍色牛仔褲不添加額外的裝飾，不僅與襯衫搭配純正的品味，而且非常休閑舒適，具有良好的穿著感。腿部閉合的牛仔褲可以顯示腿又細又長。簡單的服裝呈現休閑感，鞋子的組合主導著整體趨勢。與運動鞋搭配將使衣服更富有活力和青春；高跟鞋搭配會給整體效果帶來更女性化的氣質，並帶有溫柔而女性化的味道。

腳背長腿的闊腿褲給人一種輕松懶惰的感覺，但不會馬虎。穿著舒適，可以顯示出您的氣質。它很簡單，不需要太多的努力。它節省了時間和精力，並且美觀而莊重。紅色具有其他所有顏色都無法顯示的風格，使女人非常迷人。簡單的紅色熱情而勇敢，具有很大的影響力，吸引眼球，讓人不禁多看一眼。長裙為迷人的粉底增添了無盡的柔軟感，使穿著者看起來非常可愛和愉悅。簡單的小切口和V領顯示出沙漏的形狀，使裙子更具圖形感。

H. 蝸居里的郭海藻是一個什麼樣的人啊

這部劇中的郭海藻與宋思明的演出確實令人佩服，他們的關系，惟妙惟肖，我認識郭海藻這個人也是通過他們的關系更清楚地了解它的人物特徵的。

這也許是觀眾們感覺到值得惋惜的一點吧，一個堅強的女孩兒，更應該勇敢的面對世界上的挑戰與挫折

I. 《蝸居》里演海藻的演員資料

姓名：李念
生日：1985年5月30日
籍貫：湖北京山縣
民族：漢族
星座：雙子座
血型：B
身高：163cm
體重：45kg
最喜歡的書：莎士比亞作品
最喜歡的動物：狗、獅子
最喜歡的顏色：白色 喜歡狗狗
最喜歡的明星：奧黛莉·赫本
最喜歡的歌曲：《勇氣》、《童話》
最喜歡的玩具：熊
平時愛好：鋼琴、乒乓球、舞蹈、唱歌、檯球
最喜歡的飾品：皮帶
最喜歡的電影類型：動畫片
最喜歡的食品：所有水果
最想做的事：做讓父母引以為豪的事
畢業院校：上海戲劇學院表演戲02本科
代表作品：《霍元甲》；《沂蒙六姐妹》；《蝸居》
電影
沂蒙六姐妹《沂蒙六姐妹》飾演女主角月芬
《霍元甲》飾金玉
電視劇

《別對我說謊》飾蔣純薔
《楊貴妃秘史》飾楊貴妃的母親 樂奴
《蝸居》飾 郭海藻
《天空下的願望》（又名《許願樹》）飾小如
蝸居《記憶之城》飾 羅雨婷
《換子成龍》飾孫如雲
《七品李剃頭》飾鶯兒
《茉莉花》飾 顧佳慧
《江湖俏佳人》飾雪兒
《極速的浪漫青春》飾 楊迦
業績
李念算是80後的新生代演員，但是她很幸運，出道以來已經在電影《霍元甲》、電視劇《茉莉花》、《換子成龍》等多 部影視劇中嶄露鋒芒，清新的氣質讓觀眾耳目一新。近日，被譽為《雙面膠》姊妹篇的大戲《蝸居》在上海悄然開機，李念擔綱主角，飾演讓人憐愛疼惜的海藻，故事情節跌宕起伏、人物讓人又愛又憐。每一部戲，李念都在進步。她和張世一起演喜劇，學會了用輕松融洽的氣氛完成鏡頭；她在《換子成龍》中第一次演一個壞女人，她以為自己全懂了，卻被台灣導演何麗萍告誡「你下一部戲還是不會演」；演《記憶之城》學會完全「走心」。現在，她的搭檔是張嘉譯，她開始學著「把握節奏，演得好看，演火角色，讓角色有魅力」。
關於李念，其實網上一直有個傳聞，說她是陳道明的女兒。李念聽了馬上就笑起來，「這是個大誤會。其實網上流傳的陳道明女兒的照片就是我，但我不是陳道明的女兒。」 李念還在上海戲劇學院上學的時候，幸運的被眾多網友選中，在大型民歌題材電視劇《茉莉花》中扮演陳道明的女兒，可愛、任性的大家小姐顧佳慧。也正是因為這次演出，讓她在演藝圈裡一下紅了起來。當時，有個記者在寫報道的時候忘了在「父女」兩字上加引號，最後傳來傳去的，就變成了一個大誤會。「陳老師的女兒在國外，我也沒見過，不過陳老師倒是說起過，覺得我長得有點像他太太。」確實，當初看李念的照片時，就發覺她的眉宇之間真和杜憲有幾分相似。
出道
李念最初並沒有想過自己會成為一名演員，她說自己小時候的志向是當一名英姿颯爽的女警，看上去很神氣的樣子。小學五年級時，電視電影《追蹤》劇組來到李念就讀的京山縣實驗小學挑演員，導演一眼就相中清純可愛的李念。這次拍戲經歷對李念的影響很大。當李念初中畢業後，堅持著想要當一名演員時，父親尊重了她的想法，並且把她送去了武漢音樂學院學習舞蹈和鋼琴，他對女兒說：「既然選擇了，就要做到最好。」這句話李念一直都記在心裡。2002年，李念報考了上海戲劇學院。盡管最初並沒有實足的把握，但是她憑借著自己良好的舞蹈基礎順利考取了上海戲劇學院表演系，成為了一名本科學生。2005年初，電影《霍元甲》來到上海挑選演員，李念和同學一起來到劇組面試。幾天後，副導演莫蘭給李念打電話叫她來劇組見導演。幸運之星降臨了，李念最終出演了電影《霍元甲》中僅有的幾位女主角之一——「金玉」。這個角色讓她的演藝事業大放光芒。
近照初戀
李念一直強調說，感情是關於兩個人的事，所以她不是很想透露關於戀人情況的事。說到對另一半的要求時，李念倒是蠻能說，「首先要有責任心，有孝心，必須能給我安全感。另外，人要開朗樂觀，生活態度要積極向上，這樣相處起來就會覺得很輕松。還有，一定要能體諒我的工作，不能讓我為了他而放棄演戲。」
遺傳
很多人都會用茉莉花來形容李念，一方面是因為她清秀美麗的外表，另一方面也是她有點男孩氣的執拗個性。李念說，她的外貌和性格都比較像父親，屬於外向型。以前在學校里，她看到「不平事」的時候，總是很仗義地跳出來，不吐不快。「我說話一直很爽氣的，而且行動力也很強。」
人生格言
李念從出道以來，一直保持著清新健康，積極向上的形象，從沒鬧過什麼緋聞。這點和她不驕不躁的心態有關。因為外公是小有名氣的書畫家，所以李念自幼就迷上了書畫。這個年齡的女孩都在追逐著名牌化妝品和服裝時，李念卻心靜如水地專注於書畫，她說這也是一種美容法。「每當我畫畫時，全部身心都沉浸其中，那種感覺美妙極了，有點像練氣功的感覺」。她的另一個愛好就是拉二胡，「每當我快樂和憂傷時，都會拉二胡，快樂時它像一個朋友，難過時是最好的療傷。」她說，每個人都有自己的愛好，找到自己喜歡的事情全身心去做，這就是最快樂的。用這種快樂的心情，過好每一天，生活就充滿了小小的 《別對我說謊》定妝照幸福。
最新動態
2009年9月16日， 李念來到江南名城--無錫，參加上海三元影視投資的電視劇《別對我說謊》出演女律師----。據李念透露：是一個非常成功的白領，勇敢正直而且超級時尚的女律師。
2009年8月 加盟尤小剛導演《楊貴妃秘史》出演楊貴妃的母親--樂奴，在劇中又是大深山裡玩「潛水」，更是「沖大火熊熊燃燒的房子」，也沒有任何替身！而當結束緊張的拍攝後，導演拍拍李念肩很滿意的表情說「姑娘，戲不錯，辛苦了」！聽完這句話，李念的眼淚都快出來了，酸甜苦辣湧上心頭，這感覺說不出來～
在好萊塢
2009年7月初，橙天七公主之一的李念秘密赴美接受嚴苛訓練，也是橙天打造「小章子怡」計劃的第一步。畢業於上海戲劇學院的李念曾因出演《茉莉花》中陳道明女兒一角被觀眾所熟知，隨後她先後出演了《記憶之城》、《江湖俏佳人》、《急速浪漫青春》、《換子成龍》等電視劇，在近期剛剛公映的電影《沂蒙六姐妹》中，她又獨挑大樑，飾演劇中女一號新媳婦「月芬」，獲得觀眾的一致好評。下半年，在即將上映的電視劇《蝸居》中，李念「海藻」一角也十分值得期待。
火爆京城的電視劇《蝸居》在2009年11月16日登陸上海東方衛視，，導演滕華濤、編劇六六攜主演李念、文章、海青、張嘉譯等亮相上海。橙天娛樂旗下藝人李念因出演劇中「海藻」一角，被稱為新一代的「騰女郎」。李念對於這一稱呼則表示受寵若驚，但是對於首次與滕華濤導演的合作，李念坦言騰導給了自己家的感覺。
因相似的生活經歷以及單純干凈的氣質贏得導演青睞的李念對於這部電視劇也投入了自己非常多的感情，為了能夠詮釋好角色，不惜放棄形象增重變丑，更在情緒上百分之百的投入到角色中，一度陷入「海藻」的情感世界裡而無法自拔。對於這些拍攝過程中的辛苦，李念坦言是對自己的一種歷練，而在全國一路飄紅的收視率也為李念的付出打出了高分。 [編輯本段]李念-出演《蝸居》以 「房奴」為題材的電視劇《蝸居》一經播出就俘獲了觀眾的心，上海、山東等地方頻道的熱播也為該劇積累了超高的人氣。《蝸居》將視角聚焦到都市人最關心的「房子大事」中，展現老百姓買房、供房的種種經歷，講述主人公一波三折的買房奮斗史，不僅道出了都市無房族的困惑，也呼應了都市白領情感上的苦悶焦灼。該劇由熱播劇《雙面膠》中的原班主創人馬打造，曾出演過《霍元甲》、《沂蒙六姐妹》等多部影視作品的李念，一改往日青春偶像的形象，在劇中因為種種因素交織而當起了別人家庭中的「小三」，備受爭議。
李念在接受采訪說：「六六老師真的很厲害，她用誇張的、戲劇性的故事反映了當今人們的心態，讓我們演起來都特別有共鳴。」劇中，李念飾演的海藻是個貪慕虛榮的女孩，在一次飯局上，他結識了張嘉譯飾演的市長秘書宋思明，在揮淚斬斷了與小貝的單純戀情後，她轉而當起了「小三」，但一心想要不勞而獲的海藻最終只能以悲劇收場，當她懷著宋思明的孩子在家中守候時，宋思明卻因一樁命案意外身亡。
面對網友和觀眾對海藻的巨大爭議，李念卻想為海藻說句公道話：「海藻的經歷是歡笑與痛苦交織在一起的，在親情、愛情、金錢、慾望面前，她從起初的單純懵懂慢慢變得自私勢利，她始終在殘酷的現實生活中矛盾前行著。」
最近熱播的《蝸居》中，讓人們認識了海藻，也認識了其扮演者李念。因為海藻的「小三」行徑最具爭議性，最能揭示理想與現實之間的矛盾，更因為李念的表演逼真貼切，入木三分，能引起共鳴。面對海藻的聲討，李念回應道：海藻給大眾的一個警示燈[1]

J. 電視演員陳蓉怎麼又叫海藻啊

陳蓉是陳蓉，海藻是蝸居的女主角的角色名，之所以這么喊，是因為網上爆料，陳蓉就是海藻的原型，你可以上天涯網去找，有這個帖子的