面膜一般敷多久見效果最好

Ⅰ 面膜敷多長時間最好

十分鍾到和十五分，最長不超過二十分鍾。

一般情況下，敷面膜的時間最好控制在十分鍾到和十五分鍾左右，在這個時間段里，皮膚可以將面膜中的水分和精華充分的吸收，但如果是皮膚比較難以吸收的話，那麼可以適當的延長敷面膜的時間，將敷面膜的時間控制在十五分鍾到二十分鍾左右就可以了。但是敷面膜時間最好不要過長，否則很容易帶來反效果。

面膜使用頻率

面膜一周最多做2-3次，不可以天天敷。補水保濕面膜一般可以每周做1-2次。由於夏天天氣比較乾燥，在這種情況下，保濕補水面膜很受歡迎，而且這類面膜成分相對沒那麼刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了等於沒用。

以上內容參考 人民網—夏天補水面膜怎麼用補水面膜可以天天敷嗎

Ⅱ 面膜敷多久好

一、敷面膜多長時間最好
1、從面膜精華成分來看

精華成分、營養成分比較多的面膜，吸收相對較慢，應貼30分鍾左右；而一般的補水面膜，10-15分鍾就足夠。

2、從肌膚吸收狀況來看

當肌膚缺水時，吸收率也會變強，此時往往面膜貼不到10分鍾就快幹了。遇到這種情況，應該趕在面膜變干前及時撕下，否則面膜會反過來吸收皮膚本身的水分，讓皮膚變得更干。

3、從季節環境來看

炎熱的夏天會加速吸收，寒冷的冬天會使得吸收減慢，所以我們在敷貼面膜的時間也要根據季節進行適當調整，夏天時間短些，冬天時間長一些。

總體而言，一般面膜都是建議敷面膜在15分鍾到20分鍾，最長不要超過20分鍾。一定要謹記，絕對不能超時。尤其是貼片式面膜，如果等面膜水分蒸發幹了還不揭開面膜的話，面膜會反過來吸收肌膚的水分，所以絕對不能越過所規定的時間。面膜揭下之後，用面膜袋中的精華液塗抹臉部，並用手做一些提拉按摩，加快成分的吸收。

二、敷面膜最佳的時間
沐浴後

因為洗澡期間水蒸氣的效果，洗澡後毛孔是處於擴張狀態的，這個時候敷面膜，能夠有效吸收面膜中的營養，從而達到最佳的效果。

晚上睡覺前

當我們進入睡眠狀態的時候，肌膚將處於一天當中細胞修復能力最強最旺盛的時段。所以在睡覺之前做面膜，有助於面膜中的成分通過新陳代謝更好的傳入肌膚底層，從而達到事半功倍的效果。當然，我們所說的睡覺時間，一定是不能超過11點的，所以9-11點是最佳的敷面膜時間。

月經過後第一周

月經過後的第一周也屬於敷面膜的最佳時間，因為此期間屬於卵泡期，這個時候血液中的雌激素和黃體素的水平開始回升，肌膚血液飽滿，新陳代謝變得非常旺盛，對保養的吸收能力達到一個最佳水平。所以在這個時期可以大膽的做一些營養成分高的面膜或者深層清潔面膜以及去角質。

一天各時段適合的面膜

當然，除了洗澡後、睡覺前，一天當中任何時段都可以做面膜。但是做什麼面膜可是有講究的。早上起床時，適合做眼膜；中午適合做亮白面膜；晚上9點左右，最時候做保濕面膜；晚上11點，則比較適合做營養面膜。

三、敷面膜的好處
1、滋潤

把濕潤的面膜敷在臉上，面膜里的物質就會把皮膚緊緊地包裹起來，讓皮膚與外界空氣相隔，讓水分緩緩地滲透入表皮的角質層，讓細胞在濕潤的環境中「喝個夠」，使深層細胞吸足水分，這樣皮膚便會柔軟起來，彈性也會有所增加。

2、促進循環

皮膚表面「鋪上了被子」，便會暖和起來，毛細血管慢慢擴張，於是加速了皮膚深層的血液微循環，增加了表皮各層細胞的活力，並有效緩解了疲憊的肌膚狀態。

3、美白

長期敷面膜可以分解肌膚黑色素的聚結，長保皮膚水嫩。面膜中具有天然成分的各種脂深性維生素C，可以去除黑色素，防止黑斑的產生。

4、排毒

在做面膜的過程中，皮膚表面的溫度有所升高，會使毛孔擴張，促進汗腺的分泌，這樣就有利於把毛孔里沾染的外界灰塵、化學污染物質和微生物清除，同樣也有利於排除表皮細胞新陳代謝產生的廢物和積累得過多的油脂類物質，使臉部的皮脂腺暢通，防止粉刺、面皰、暗瘡的產生。

5、祛皺

水洗式面膜敷在臉上，慢慢乾燥後形成薄膜，在這過程中緩緩地把皮膚適度地收緊，增加張力，形成一種良好的刺激，讓皮膚上的皺紋舒展開來。小的皺紋看不見了，大的深的皺紋顯得小了，整個面容就顯得年輕了。

6、深層清潔

其實敷面膜可以說是清潔肌膚最干凈的方法！因為它能夠徹底清除毛細孔中的污物、鉛質、水銀、毒素等，並吸取皮膚過多的酸鹼。

Ⅲ 面膜敷多長時間最好

面膜敷15-20分鍾左右時間最好。

面膜的問題最主要注意，建議盡量只選擇保濕面膜，保濕面膜也建議盡量放在冰箱里，除了保濕作用，冷的溫度對皮膚也有一定舒緩作用。對於保濕面膜用多長時間，一般推薦的時間在15-20分鍾左右。對於日常生活中常用的保濕面膜，並沒有醫用作用，只是單純保濕，一般15-20分鍾足夠。

敷面膜前要擦化妝水

敷面膜之前一定要塗化妝水。化妝水會起到很好的引流作用，將面膜中的營養成分源源不斷地注入肌膚內部，如果事先不塗化妝水，面膜會花費更長時間來進入毛孔內，效果也會跟著打折。

一般面膜都是建議敷面膜在15分鍾到20分鍾，最長不要超過20分鍾。一定要謹記，絕對不能超時（有特殊說明除外）。尤其是單片型的面膜，如果等面膜水分蒸發幹了還不揭開面膜的話，面膜會反過來吸收肌膚的水分，所以絕對不能越過所規定的時間。

Ⅳ 敷面膜要敷多長時間效果最好敷完要不要洗掉

敷面膜的時間一般以15分鍾為最佳，但具體一定要根據面膜的類型來決定，如果是補水面膜和面膜中精華較多的面膜，敷面膜的時間可以長一點，一般在20分鍾左右，面膜裡面多餘的精華不要覺得浪費，可以敷在脖子和手上；清潔型面膜只能敷15分鍾就必須洗掉了。這是因為清潔型面膜呈現弱酸性鹼性，長時間敷在臉上，會使臉上的角質層受損。

以上就是小編針對問題做得詳細解讀，希望對大家有所幫助，如果還有什麼問題可以在評論區給我留言，大家可以多多和我評論，如果哪裡有不對的地方，大家也可以多多和我互動交流，如果大家喜歡作者，大家也可以關注我哦，您的點贊是對我最大的幫助，謝謝大家了。

Ⅳ 敷面膜一般多長時間最好

敷面膜一般多長時間最好

敷面膜一般多長時間最好，做面膜對於女孩子來說是很重要的，很多女生都喜歡做面膜，其實做面膜的可以使女性的皮膚更加的光滑細膩，避免出現皮膚乾燥或者出現老化的現象，可以有效的避免出現的皺紋明顯增多的現象，以下看看敷面膜一般多長時間最好及相關資料。

敷面膜一般多長時間最好1

一般面膜敷15分鍾，有特殊作用的面膜，如冷凝膠面膜，可能要敷的時間更長。

面膜一般敷大概15分鍾右，如果面部有炎症，用消炎面膜，可能面部會血管擴張，比較熱，有溫度，可能變干速度會更快。所以總體的原則，不要等面膜非常乾的時候才拿掉，一般以15分鍾左右為判定基礎，如果室溫特別高，可能不到15分鍾會干。

這時就沒有作用，反而會吸皮膚水分。也有一些面膜有特殊作用，如冷凝膠面膜，可能要敷的時間長，因為有時為了起降溫作用，做完激光後，面膜是冷凝膠，會保持低溫的狀態，這個時候可以延長，可能有些特殊的面膜還可以敷一個小時左右。

但需要一直保持低溫，一般敷料面膜敷15分鍾就可以，等面膜不太乾的狀態拿掉就可以。

患者一定要選擇比較合適的面膜，用面膜的目的是補水，使皮膚更加細膩，恢復皮膚的彈性，去皺紋，使皮膚更加光澤。如果皮膚比較敏感者，敷面膜需要做皮膚過敏試驗。

其實面膜敷的時間一般不用太長，15分鍾左右就可以了，不要以為面膜敷的時間越長效果越好，時間長會堵塞毛孔，使皮膚得不到呼吸;或時間長了，反而面膜會吸收皮膚的水份，造成補水反作用，使皮膚更加乾燥。還有的面膜也是如此，比如貼小黃瓜片也最好在10-15分鍾就揭掉，要不然皮膚會很乾。

那麼面膜多久敷一次好呢？一般情況下，做面膜是一個星期一至兩次，每次大約是10-15分鍾。補水類的面膜看皮膚情況而定，如果很乾燥缺少水分，補水面膜就可以天天使用；但美白類的面膜切不可天天使用，久而久之，皮膚會變的很差，越來越薄。

敷面膜一般多長時間最好2

當你被曬傷的時候，來一片面膜鎮靜舒緩，或者是感到皮膚缺水的時候，面膜還能幫助你及時補水保持臉蛋豐盈。不過敷面膜也沒有想像中那麼簡單。

最怕的不是沒有效果，而是反效果。面膜的功能有很多種，有些單純是為了補水，有些則是修復和保養。現在的小仙女要是手上不屯點面膜，都顯得有些粗糙了，但也不是人人都會正確敷面膜的。

在辦公室對著電腦一整天，或者是在外面每天要面對灰塵細菌，臉上的皮膚會隨著時間的遷移慢慢變差。也有很多人是因為補償性熬夜，白天越忙就越想晚上玩個夠。

如果不能長期護理，就相當於是放任自己變老變丑，第二天起來臉色蠟黃沒起色，眼底的黑眼圈怎麼都遮不住，顏值直線下降。想要保持顏值和狀態，除了要堅持敷面膜還有學會怎麼正確地敷。

做任何事情都是過猶不及，都有一個合適的分寸，凡事過度了反而要事倍功半。敷面膜也是有自己合適的時間的，如果超過了就沒法達到最好的效果，甚至會有反效果。

在大多數的說明中，合適的敷面膜時間都是15到20分鍾，但有些人會想要「充分利用」，使用時間可能超過20分鍾甚至是30分鍾。那麼敷面膜15分鍾和30分鍾到底差別有多大呢？

15分鍾的吸收時間是最佳的吸收養分階段，而如果你的皮膚吸收能力比較差的話，就需要延長到20分鍾左右，在這個區間內都是合適的。但是很多人都會不自覺想要延長時間到30分鍾，因為感覺面膜上還有很多精華和楊份額，這種自以為是的'想法實際上是得不償失。

如果面膜時間超過30分鍾，有可能會導致面部過敏和發黃。面膜因為時間太久會導致風干，讓面部皮膚和空氣隔絕而缺氧，長時間下來就會發黃，而對於比較敏感的人來說，就有可能發生紅腫過敏的現象。

其次也有可能導致出現干細紋。但面膜的精華都被吸收完畢，面膜紙就會反過來吸收臉上的水分和養分，從而讓細胞變得更加干癟。肌膚沒有喝飽水，細紋等就會產生，這對女人來說相當於是加速衰老。

另外面膜中含有大量的營養成分，如果使用時間過長比如30分鍾，就會促進細菌滋生。有些人的皮膚比較敏感，就會導致面部感染。臉是女人最看重的地方，可千萬要謹慎對待。

面膜敷15分鍾vs敷30分鍾差別還是很大的，如果你不知道按自己想法敷太久，可相當於白敷甚至還會有反效果，希望你沒有。

敷面膜一般多長時間最好3

不同款式面膜敷的時間不同

1、泥膏狀面膜——清潔效果佳

泥膏狀面膜，最主要的功效是清潔、疏通毛孔，較少含有保濕、滋潤等成分。專家建議肌膚偏油性的30歲以內人群，一周使用一次;30歲以上人群肌膚很可能多處於缺水或缺油狀態，因此不應過度清潔，一個月控制在1-2次即可。

2、果凍型面膜——保濕功效強勁

果凍型面膜富含高分子膠，鎖水性好，能穩穩留住肌膚里的水分，所以保濕功效最強。

專家表示，果凍型面膜不適合油性肌膚人群。因為含有高分子膠的產品(如啫喱、凍膠、果凍)，都容易悶住毛孔，引發痘痘毛孔。即使偶爾需要使用，用量也要少而薄。

果凍型面膜更適合缺水性肌膚。如有需要，可每天使用，用後可不清洗。

3、濕巾狀面膜——適合所有膚質

市面上最常見的濕巾狀面膜，因為品種多樣，且溫和不傷臉，因此適合任何肌膚。只要選對適合自己膚質的`品種，並遵照產品指示，注意正確的使用時間和使用方法即可。專家推薦，此類面膜使用頻率以一周2-3次為最佳。

4、撕拉型面膜——適合青少年使用

撕拉型面膜功效立竿見影，但只適合10-25歲左右的青少年，以及黑頭較多的人群。

專家稱合理的使用次數是每兩周用1次。由於見效迅速，撕拉麵膜不宜持續使用，否則會使肌膚負擔過重，防禦力下降。

我碎碎念：女人怎麼敷面膜是正確的呢?關於敷面膜的時間需要注意些什麼呢?以上就是專家介紹不同款式面膜敷的時間不同的內容介紹，關於如何正確使用面膜的詳細解答，我們就先介紹到這里了。我也是相信大家已經清楚地了解關於敷面膜的基礎護膚方法。

Ⅵ 面膜敷多久比較好

面膜敷多久比較好

面膜敷多久比較好？面膜是一種比較常見的護膚品，生活中喜歡敷面膜的人是有很多的，但是面膜的種類是有很多的`，人們在敷面膜的時候都很注重時間，下面分享面膜敷多久比較好？

面膜敷多久比較好1

按照敷膜順序來看，敷面前，要根據面膜特性安排時間：若面膜只含保濕成分，那麼時間長了問題不大，敷著面膜可以睡一小覺，或者看本雜志；但若是弱酸性去角質面膜，長時間使用可能刺激皮膚，這時候一定要看好時間，以15分鍾為宜。

敷面時盡量令面膜貼緊皮膚，減少皮膚和面膜之間的氣泡。並且這期間不宜說話、吃東西或大笑。一來這樣皮膚不夠放鬆，不利於吸收養分；二來面部活動會使面膜脫離皮膚，或者使原來成形的完整膜體被破壞，降低面膜功效發揮。

如果是剛剛做過深度潔面，如皮膚磨砂，那最好不要使用去角質面膜，否則新生皮膚細胞易受刺激。皮膚有暗瘡或傷口，都會較敏感，不適合敷面膜，建議先讓皮膚休息數天。

貼片的一般15--20分鍾就可以了，裡面精華液比較多，覺得浪費就把脖子和手也擦上補補水，脖子也是需要保護的。我要是敷面膜時間超過15分鍾，覺得臉部有點不適，一般我都是15分鍾就拿下來，時間長了感覺皮膚受不了。

一般建議使用二十分鍾左右，在用完之後，不需要用水清洗的，另外皮膚主要靠平時保養的，平時飲食以清淡營養為主，多吃含膠原蛋白高的食物，保持充分的睡眠，放鬆心情就行。

面膜敷多久比較好2

不同款式面膜敷的時間不同

1、泥膏狀面膜——清潔效果佳

泥膏狀面膜，最主要的功效是清潔、疏通毛孔，較少含有保濕、滋潤等成分。專家建議肌膚偏油性的30歲以內人群，一周使用一次;30歲以上人群肌膚很可能多處於缺水或缺油狀態，因此不應過度清潔，一個月控制在1-2次即可。

2、果凍型面膜——保濕功效強勁

果凍型面膜富含高分子膠，鎖水性好，能穩穩留住肌膚里的水分，所以保濕功效最強。

專家表示，果凍型面膜不適合油性肌膚人群。因為含有高分子膠的產品(如啫喱、凍膠、果凍)，都容易悶住毛孔，引發痘痘毛孔。即使偶爾需要使用，用量也要少而薄。

果凍型面膜更適合缺水性肌膚。如有需要，可每天使用，用後可不清洗。

3、濕巾狀面膜——適合所有膚質

市面上最常見的濕巾狀面膜，因為品種多樣，且溫和不傷臉，因此適合任何肌膚。只要選對適合自己膚質的品種，並遵照產品指示，注意正確的使用時間和使用方法即可。專家推薦，此類面膜使用頻率以一周2-3次為最佳。

4、撕拉型面膜——適合青少年使用

撕拉型面膜功效立竿見影，但只適合10-25歲左右的青少年，以及黑頭較多的人群。

專家稱合理的使用次數是每兩周用1次。由於見效迅速，撕拉麵膜不宜持續使用，否則會使肌膚負擔過重，防禦力下降。

Ⅶ 面膜貼多少分鍾效果最好

大部分面膜都建議使用15~20分鍾，但還要根據面膜的種類以及所處環境調整面膜使用時間。化妝水面膜，是把壓縮面膜放入化妝水中浸泡做成的面膜，這種自製面膜的水分蒸發較快，一般貼5分鍾左右就可以。

大多數的紙質面貼膜，一般使用15~20分鍾，若天氣乾燥，室內溫度較高，那麼會加速面膜上的水分蒸發，可以縮短面膜使用時間到10~15分鍾。

面膜使用注意

1、按照自己皮膚的需要，來選擇合適的面膜。

目前「具有」各種不同作用的面膜很多，例如「美白、祛斑、保濕」等等，其中的成分各有不同，所以對皮膚可能造成的「負擔」和影響也不一樣，所以要按照自己皮膚的情況以及具體需要，來選擇面膜種類。

2、盡量不要「混用」面膜。

不同作用的面膜中含有各種不同的成分，抱著「一次多用幾種面膜能達到更好效果」的念頭，其實容易對皮膚造成不必要的劇烈刺激，使得皮膚出現病理表現。

Ⅷ 面膜貼多長時間好

正常情況下是在15分鍾左右是最佳效果了，如果時間長了反而會讓面膜吸走你臉上的水分，使皮膚感到緊崩，也就失去了做面膜的效果了，而且做面膜最好是躺在床上，不要邊上網邊做，或邊做其他事情邊做面膜，這樣也會導致做面膜的效果。

如果一個人皮膚出現了嚴重缺水的情況下，那麼建議連續使用一周的補水面膜，讓皮膚在最短的時間你將受損的細胞進行修復補水，達到一個皮膚水潤的狀態。如果是皮膚水潤度還不錯的情況下，皮膚也不幹，建議一周敷2-3次補水面膜就可以了。因為這個這樣敷主要是保持我們皮膚的一個水潤度，在皮膚水分流失的時候同時又灌溉進去，讓皮膚保持在一個長期濕潤的狀態。

注意事項：

面膜通常是兩到三天敷一次是最合適的，在冬天還有春天天氣比較乾燥的時候我們的皮膚是需要大量的水分的，那這個時候我們就需要購買一些專門補水的面膜來進行敷臉。我們敷面膜的時間通常是控制在十八到二十分鍾左右的，許多人都以為敷完面膜以後就不需要再洗臉了，然後就直接睡覺，其實這樣的方法是錯誤的。

在天氣比較乾燥或是嚴重缺失水分的情況下，敷上一片補水保濕的面膜對於肌膚而言卻是是一件很美的事，此時一周就要敷上兩到三次。用面膜前一定要把肌膚清洗干凈，不然面膜中的營養成分就不會被肌膚很好的吸收。面膜不能夠天天敷，這樣會對皮膚的表層造成傷害，皮膚也會因此而變得脆弱，嚴重的會導致皮膚出現過敏。

Ⅸ 敷面膜多長時間好

敷面膜多長時間好

敷面膜多長時間好，面膜是我們大家都很熟悉的一種護膚品，生活中我們需要常常做清潔護膚保養，所以一般女生在生活中都特別喜歡敷面膜，以下看看敷面膜多長時間好。

敷面膜多長時間好1

不同款式面膜敷的時間不同

1、泥膏狀面膜——清潔效果佳

泥膏狀面膜，最主要的功效是清潔、疏通毛孔，較少含有保濕、滋潤等成分。專家建議肌膚偏油性的30歲以內人群，一周使用一次;30歲以上人群肌膚很可能多處於缺水或缺油狀態，因此不應過度清潔，一個月控制在1-2次即可。

2、果凍型面膜——保濕功效強勁

果凍型面膜富含高分子膠，鎖水性好，能穩穩留住肌膚里的水分，所以保濕功效最強。

專家表示，果凍型面膜不適合油性肌膚人群。因為含有高分子膠的產品(如啫喱、凍膠、果凍)，都容易悶住毛孔，引發痘痘毛孔。即使偶爾需要使用，用量也要少而薄。

果凍型面膜更適合缺水性肌膚。如有需要，可每天使用，用後可不清洗。

3、濕巾狀面膜——適合所有膚質

市面上最常見的濕巾狀面膜，因為品種多樣，且溫和不傷臉，因此適合任何肌膚。只要選對適合自己膚質的`品種，並遵照產品指示，注意正確的使用時間和使用方法即可。專家推薦，此類面膜使用頻率以一周2-3次為最佳。

4、撕拉型面膜——適合青少年使用

撕拉型面膜功效立竿見影，但只適合10-25歲左右的青少年，以及黑頭較多的人群。

合理的使用次數是每兩周用1次。由於見效迅速，撕拉麵膜不宜持續使用，否則會使肌膚負擔過重，防禦力下降。

敷面膜多長時間好2

補水面膜建議敷10-15分鍾即可。因為我們在敷面膜的時候，除了自己的肌膚在大量吸收精華和營養液，空氣也會慢慢蒸發面膜中的水分和原液。當面膜中的營養和水份低於皮膚表層的時候，面膜就會出現反吸收肌膚中水分的情況，這樣很容易出現面膜敷完以後皮膚比之前還干，或者補水面膜敷完以後沒有效果。

而號稱可以過夜的睡眠補水面膜——人家那是面霜啦其實，是可以敷得1小時以上的，不過還是建議1小時候洗掉，有些人的皮膚會悶出痘的情況。

美白面膜：膜敷的時長是15-20分鍾，如果是水洗膜可以再長一點（除特殊成分外），泥膜最好最好在徹底幹掉前洗掉。

修復面膜一般敷臉時間控制在10~15分鍾即可。 修復面膜中含有的有效成分能夠在這段時間內被肌膚吸收利用，超過這個時間面膜容易變干反而不利於護膚。 自製修復面膜一般敷20~30分鍾即可。自製修復面膜使用的材料中含有的營養成分，對於肌膚來說需要更多一點的時間來吸收，而且自製面膜變乾的速度也慢一些，可以適當延長敷面膜的時間。

祛痘面膜在臉上保留15分鍾即可，除非有特別標注。面膜敷的時間長會導致臉部缺氧，時間一長，不但不能起到祛痘作用，反而會影響肌膚的正常呼吸而導致養分無法被正常吸收！

敷面膜多長時間好3

敷完面膜到底要不要洗？

有的說不用洗，有的說一定要洗，又有的說洗不洗都可以！到底要腫么辦才好呀！其實，這個也是分情況的哦~

1.單片式面膜

現在用的最普遍，也是最好用的面膜。往往一張面膜含有25ml左右乳液精華，使用後輕輕按摩直至臉上剩餘精華被吸收，這時你的臉上已經有了一層薄薄的保護層，可以不用洗掉，進行後續的保養程序了。

但是，注意！但是了哈！！妹紙們還是要根據自己肌膚情況來決定，油性皮膚的話，還是建議用清水洗一下。

還有，揭下面膜的'時候要從下往上哦。因為：

1、毛孔往下長，從下往上揭，不易堵塞毛孔，有助於肌膚再次相向吸收營養。

2、從下往上揭，可以提升肌膚，幫助預防肌膚下垂。

2. 免洗睡眠面膜

名字都叫免洗睡眠面膜了，這個該是不用洗吧？！

但是！睡眠面膜的免洗只是在一定的時段不需要洗，而不是可以一直不洗哦。睡覺之前塗的睡眠面膜最好能在6~8小時內做清潔，以免阻止肌膚的正常呼吸和代謝。所以經過一夜後，還是應該洗好臉後再擦上日用的保濕產品。

3.撕拉麵膜

撕拉式面膜一般都是去黑頭用的最多，做面膜前做好清潔工作後，用熱水蒸一下臉部，或者用熱毛巾敷一下鼻頭，再塗抹。這樣可以打開毛孔，使毛孔深層的脂肪黑頭可以更好的去除。這個面膜肯定是要洗掉的（或者是撕掉），然後還要用收縮毛孔的爽膚水。

面膜要幾天敷一次？

在正常情況下，我們皮膚角質層的水分含量只佔了全部水分的10%-30%，但就是這區區的10%-30%決定著我們皮膚的外觀。我們日常的補水保濕也都只是針對這一部分來進行補充的~

當角質層水分低於10%含量的時候，你的皮膚就會一直發出同一個訊號：渴！渴！渴！。

等給它喂水到了20%後呢，皮膚就相當的水嫩光滑了。繼續喂水達到30%時，就能營造出韓劇女主角的水光肌膚了。

但是！如果天天敷面膜，角質層水分超過30%！就會導致細胞間隙擴大，細菌雜質鑽到皮膚里，長痘就會開始，各種皮膚問題也會接踵而至。

所以呀，正常的肌膚，面膜一周三次就夠了~而且真的不用去追求什麼深層補水啦，只有角質層可以通過敷臉得到水份補充，再深層的水份補充還是得靠多喝水呀。

敷面膜的時間最好是15-20分鍾

一般面膜都是建議敷面膜在15分鍾到20分鍾，最長不要超過20分鍾。一定要謹記，絕對不能超時（有特殊說明除外）。

尤其是單片型的面膜，如果等面膜水分蒸發幹了還不揭開面膜的話，面膜會反過來吸收肌膚的水分，所以絕對不能越過所規定的時間。

敷面膜前要擦化妝水

敷面膜之前一定要塗化妝水。化妝水會起到很好的引流作用，將面膜中的營養成分源源不斷地注入肌膚內部，如果事先不塗化妝水，面膜會花費更長時間來進入毛孔內，效果也會跟著打折。