玖美堂睡眠面膜先用哪個

㈠ 睡眠面膜的使用步驟

（1）清潔肌膚。做好清潔工作，基礎的護膚步驟可是一個都不能少哦!如果不把肌膚清潔干凈，就會令肌膚上殘留的污垢或殘妝堵塞在毛孔里，對肌膚更不利哦!

（2）使用乳液或精華素。清潔完肌膚後，再用乳液和精華素滋潤一下肌膚，因為睡眠面膜油脂成分少，先服乳液和精素打底，令會睡眠面膜的功效發揮得更完全，肌膚也會變得更水嫩。

（3）點塗睡眠面膜。取出適量的睡眠面膜，點在臉上，再均勻抹開，一般來說，櫻桃大小的量就已經足夠了，如果臉比較大的話，可以用一顆草莓大小的量，如果塗得太厚的話，就會有堵塞毛孔的危險，薄薄塗上一層，20分鍾後再去睡眠就可以了。

睡眠面膜一些常見的使用誤區

（1）塗完睡眠面膜就睡覺。面膜中含有大量的水分，營養也非常足，但不能馬上被肌膚吸收，要等一段時間，才能完全滲入到肌膚底層，如果塗完面膜馬上睡覺，會影響面膜的效果，正確方法應該是塗上面膜後配以按摩，促進面膜營養吸收，才可以去睡覺。

（2）只敷睡眠面膜，不需做其它護膚工作。塗睡眠面膜前，基礎的護膚步驟也是一個都不能少哦!卸妝、潔面、乳液都是必須的，最後才能塗上睡眠面膜，如果不做好基礎護膚步驟，會令睡眠面膜起了反效果的哦!

（3）睡眠面膜一定要晚上才使用。很多人都有這樣的疑問，睡眠面膜就一定要在夜晚睡覺才能使用嗎?其實不一定的，在白天或午休的時候使用睡眠面膜也是很不錯的選擇，但記住敷一段時間後，就得用清水洗干凈哦!白天用睡眠面膜來補水效果還是不錯的。

㈡ 用睡眠面膜之前的步驟

1、使用睡眠面膜前應先使用精華液

洗臉後立即塗抹睡眠面膜，這樣的做法是不對的。與普通的面膜相比，睡眠面膜中的水分和油脂都是相對較少的，如果洗臉之後立刻塗抹睡眠面膜，則會令肌膚越來越乾燥，正確的用法是在使用睡眠面膜之前，可以先塗抹一些精華液或者是乳液，先為肌膚補補水、保濕一下，讓肌膚先喝飽水，再塗抹睡眠面膜，滋潤肌膚的效果加倍。

2、用法要得當

大多數的美眉們在使用睡眠面膜的時候是直接塗抹好就睡覺，其實，用法也非常有講究的，用法得當，才能夠發揮睡眠睡眠的最大美膚功效。正確的使用方法應該是這樣，先將面部肌膚清洗干凈，然後塗抹上爽膚水，再塗抹上保濕乳液，其次，再將睡眠面膜以五點的形式點在臉上，並塗抹開來，輕輕打圈按摩，以促進肌膚的吸收，等到大概二十分鍾之後，待面膜完全乾透，清洗干凈之後再去睡覺，滋潤肌膚的效果會更好。


3、睡眠面膜最好別過夜

睡眠面膜的種類非常多，有免洗型的、有不免洗的，對於免洗型的睡眠面膜，美眉們不要以為塗抹上之後美美地睡上一覺肌膚就滋潤許多了，其實這樣對肌膚更沒有保護作用，長時間敷睡眠面膜，如果不清洗就入睡，很容易令肌膚變得非常暗淡無光、沒有彈性。因此，美眉們使用睡眠面膜，最好等到面膜幹了之後，清洗干凈再去睡覺哦，這樣才不會傷害皮膚，而且夜間還能夠令肌膚呼吸自由、令肌膚更健康。

㈢ 睡眠面膜的正確使用步驟，護膚你護對了嗎

第一步：清潔臉部，化妝了的須先卸妝，後使用洗面奶把肌膚清潔干凈。第二步：爽膚水：用化妝棉接上爽膚水浸濕後輕輕塗抹至整個臉部。
第三步：乳液或面霜： 將乳液或面霜倒在指腹，均勻塗抹在臉頰，輕輕按摩至營養被吸收，（油性皮膚建議使用乳液，乾性皮膚建議使用面霜，中性皮膚二者都可以使用）。
第四步：塗抹面膜，待乳液中的精華完全被吸收，就可以開始塗抹睡眠面膜了。將睡眠面膜均勻的塗抹在臉上，之後就可以安安心心的上床去睡美容覺了，因為睡眠面膜不像其他貼式面膜，需要你在規定的時間內敷完後撕開，再去沖洗臉部，之後重復使用一次護膚品這樣的繁瑣的過程。

㈣ 正確使用睡眠面膜方法

正確使用睡眠面膜方法

正確使用睡眠面膜方法，面膜是生活中一款日常消耗型護膚品，面膜可以有效的給臉部的皮膚做好保養，睡眠面膜是晚上基礎護膚後使用的面膜。以下來了解正確使用睡眠面膜方法。

正確使用睡眠面膜方法1

正確使用睡眠面膜的步驟

做好皮膚清潔工作;在用睡眠面膜前，用前的護膚步驟一個都不能少。由於大部分睡眠面膜都是直接留在臉上過夜的，所以如果沒有做好皮膚清潔就直接塗上睡眠面膜，會使白天殘留的灰塵和彩妝堵塞毛孔。對皮膚造成傷害，因此MM千萬不要偷懶了，一定要在睡眠面膜使用前把皮膚清潔干凈才可以。

清潔完皮膚之後，也不要立刻著急著就直接塗上睡眠面膜，應該先用一些乳液和精華素滋潤肌膚。由於睡眠面膜與普通面膜相比本身的油脂成分較少，因此長期使用對皮膚改善並不會太大，應該先用一些乳液和精華素，為皮膚充分打底再敷面膜，會有事半功倍之效。

確定是免洗的

不是所有膏狀面膜都是免洗的，在購買的時候，一定看清成份，確定是免洗的，可以在臉上過夜的，才叫睡眠面膜。而不是相似，就以為可以塗在臉上過夜，那樣會損壞皮膚的。

油性皮膚不能過夜

雖然睡眠面膜可以塗一晚上，但是這只針對乾性缺少水分的皮膚。如果是油性皮膚，也只能把睡眠面膜塗在臉上15分鍾，時間長了，會讓皮膚不透氣，悶出痘痘。

不要天天敷

睡眠面膜用起來像晚霜，但實際上和晚霜的是不一樣的。不能像晚霜那樣天天敷，不讓會皮膚營養過勝，反而讓皮膚吸收不進去營養了。

一周不超過三次

最佳的次數是一周不超過三次，如果是皮膚非常乾燥，可以做到三次。如果皮膚狀態還可以，又或者是夏天，建議一周做兩次睡眠面膜。

護膚程序不可少

睡眠面膜是不可以直接塗抹在臉上的，因為睡眠面膜是起到保護皮膚水份的功效。如果光塗面膜，營養不夠，前面的基礎護膚程序還是一樣不能少，最好再加要層睡眠面膜就行了。

面膜幹了再入睡

塗了睡眠後，不要立即入睡，不然面膜容易粘到床單和被子上面去，還容易滋生細菌。正確的做法是，面膜塗上後，等10分鍾左右，待面膜表面幹了，形成一層保護膜，再入睡。

正確使用睡眠面膜方法2

睡眠面膜要在潔面，拍水，乳液，面霜之後使用。

1、其實敷面膜對皮膚都有好處，睡眠面膜其實也是懶人面膜，因為這種面膜可以免洗，直接可以敷著過夜的，怎麼敷對皮膚最好呢，首先是晚上先給肌膚徹底的清潔，清潔之後用按摩膏給臉上輕輕按摩十分鍾。

睡眠面膜的使用步驟用於夜間保養的最後程序，通常在潔面、純露、搽上保濕乳、滋養霜之後；取適量（約兩顆珍珠大小），以指腹如螺旋般的'方式延展、按摩於肌膚；讓肌膚充分休息，處在自然放鬆的狀態，隔日清晨就能感受到肌膚的白皙、水嫩。

2、雖然睡眠面膜比較滋潤，但並不代表它可以代替晚霜。大部分睡眠面膜都是補水保濕的功效，因此裡面含有的營養物質不會太過豐富，長時間使用對皮膚的改觀也不明顯，因此晚霜還是要照用不誤的。特別是對乾性皮膚的女孩來說，睡眠面膜一定不可以代替晚霜。

3、正常來說，睡眠面膜不含有害成分的，但很多時候不含油脂。很多乾性皮膚，補充油脂是很重要的。如果只敷睡眠面膜，不用乳液一類含油分的產品，日子久了，對皮膚也不好。

正確使用睡眠面膜方法3

如何使用睡眠面膜。

1.首先選擇溫水潔面，然後用潔面乳揉搓，徹底清潔臉上的油脂和灰塵。

2.然後做基礎護膚，拍爽膚水和水乳類產品，同時也做基礎按摩，讓皮膚更好的吸收護膚品的營養。

3.面部基礎護膚完成後，可將睡眠面膜均勻塗抹於面部和頸部，不宜塗抹於眼周。基本上吸收半個小時就可以直接睡覺了。

4.第二天醒來的時候可以洗掉臉上的睡眠面膜，然後可以用水霜保護皮膚。

睡眠面膜的優勢

據研究，睡眠面膜含有大量高濃度膠質成分，成膜性好，能有效防止角質層水分揮發，因此對一些乾性皮膚有較好的養膚效果。特別是在氣候相對乾燥的情況下，可以適當使用面膜。

睡眠面膜的缺點。

對於油性皮膚，不建議使用睡眠面膜。對乾性皮膚友好的膠體成分可能會直接影響油性皮膚的皮脂代謝，並可能直接加劇蟎蟲的滋生，導致痤瘡和炎症。油皮要用睡眠面膜，可以選擇一些有抗氧化作用的睡眠面膜，使用步驟要偏離。基本上可以選擇在潔面後的第一步使用。使用後靜置30分鍾左右，然後直接用清水沖洗，再進行後續保養，這樣效果會更好。

使用睡眠面膜的注意事項：

Question 1睡眠面膜可以天天使用嗎?

Answer: 睡眠面膜能幫助肌膚在晚間吸收和鎖住更多的養分，不過不建議天天使用，建議周期性護理，一般使用在日常保養步驟之後，如果每天使用會令肌膚自我修護能力下降，營養過剩，給皮膚造成負擔，導致毛孔無法正常呼吸。

Question 2 睡眠面膜不適合什麼樣的膚質過夜敷

Answer: 一般推薦夜間修護的免洗貼片面膜，不僅幫助改善和解決肌膚問題，並且無需清洗，分子小吸收快，揭下面膜即可入睡。如果選擇過夜敷睡眠面膜，一定要提前做好清潔和護膚，因為它會在肌膚上停留時間較久，白天殘留的灰塵和彩妝未潔凈，就會造成毛孔堵塞、膚色暗沉等問題。

另外，油性和敏感性肌膚不建議常過夜敷睡眠面膜，本身皮膚狀態不穩定，油脂分泌過旺，會妨礙皮膚的正常代謝。

Question 3塗抹睡眠面膜前， 需要做什麼准備工作?

Answer: 卸妝-潔面-爽膚水-精華乳/霜，這是睡眠面膜前要做的一些准備工作。由於睡眠面膜本身的油脂和營養成分較少，大部分功效為保濕補水型，對皮膚改善不明顯，所以無法像晚霜一樣直接使用。不管有沒有化妝，都建議先用卸妝水清洗下皮膚，然後按照日常護膚順序塗抹肌膚。

Question 4睡眠面膜可以不過夜敷在臉上?

Answer: 除了過夜敷面膜，還有其他一些敷睡眠面膜的方法。例如，在睡前20分鍾塗抹上面膜，入睡時差不多都吸收完，如果皮膚感到黏膩，可用熱毛巾干敷數秒後，輕拍肌膚。也可以在晚上沐浴完後在浴室內藉由水蒸氣潔面，護膚，再塗抹睡眠面膜，當毛孔受熱張開，輕輕在面部打圈按摩，促進更佳更快的吸收，半小時左右即可清洗掉。

Question 5痘痘肌可以使用睡眠面膜嗎?

Answer: 如果痘痘本身存在炎症和傷口就不建議使用睡眠面膜，避免痘痘惡化。它不但會阻礙養分的吸收，還會引起更多的肌膚問題。另外，毛孔粗大、皮脂腺分泌旺盛，有嚴重粉刺困擾、肌膚易敏感等的MM都需慎用睡眠面膜。

Question 6過夜敷面膜隔天要潔面?

Answer: 不要以為有了面膜的滋養，肌膚在第二天洗掉是損失。睡眠面膜的功效在第二天基本上就消失了，因為該補給的成分已經補給，所以不需要再持續一整天。如果不及時清潔塗抹護膚品，會讓肌膚缺水而且缺少滋養。

Question 7睡眠面膜一定在晚上使用嗎?

Answer: 很多人都有這樣的疑問，睡眠面膜就一定要在夜晚睡覺才能使用嗎?其實不一定的，在白天或午休的時候使用睡眠面膜也是很不錯的選擇，但記住敷一段時間後，就得用清水洗干凈哦!白天用睡眠面膜來補水效果還是不錯的。

Question 8塗抹睡眠面膜的正確手法和用量是怎樣的?

Answer: 用量為一顆杏仁大小，塗抹時，建議從面頰、額頭、下巴三個較寬的部位開始，由面部T區向外側兩邊打圈均勻塗抹開來 (避開眼周肌膚)，再按照淋巴循環的方向，從臉頰向下按壓至耳後方，滑至鎖骨按壓約5秒，有效幫助促進代謝，排除臉上多餘水分和毒素。

㈤ 水，乳，霜，精華液，睡眠面膜，到底怎麼用順序才正確。。

水——精華——乳液——面霜——睡眠面膜。使用護膚品時需按照分子越小越先用的原則，如爽膚水、精華液、眼霜、乳液、乳霜、膏狀護膚品，質地越清爽、越稀越先用，這樣更有利於各種營養的充分吸收。面膜也不用每天使用，會導致營養過盛。霜最好是鎖水效果的，這樣就可以有在敷好面膜後鎖住水分。

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護膚應該注意以下事項

洗完臉後最好照鏡子確認是否有泡沫殘留，殘留是造成敏感肌的原因之一。很多人洗臉時都沒注意到發際有殘留泡沫，有些人甚至發現了也不用水沖干凈，只用毛巾擦擦就了事。殘留的洗凈成分非常可能造成肌膚敏感，因此洗完臉後一定要詳細檢視是否有泡沫殘留，最好的方法是大范圍沖洗，到發際線都弄濕的程度比較安全。

素顏無法抵禦外在環境的刺激的確在出現發癢等敏感症狀時，最好不要再刺激肌膚，但是素顏外出的話還是要謹慎而行。紫外線、空氣污染、空調等的影響可能會讓過敏症狀更加惡化，因此最好使用敏感肌專用的隔離霜或粉底打底。但是要注意只要上薄薄的一層就好，不然卸妝時又會對肌膚造成負擔。

撕除式面膜必須嚴格遵守使用說明，由於撕除式面膜效果明顯，因此很多愛用者便不遵守使用說明，連續使用，希望達到更好的效果。但是殊不知這樣反而造成反效果，因為撕除的行為會對肌膚造成負擔，持續使用會讓肌膚的防禦力變差，形成易敏感膚質，影響肌膚狀況。

爽膚水最好的方法是用化妝棉沾濕爽膚水拍到臉上，用沾濕的化妝棉按由內向外、由下向上的方向輕拍臉部和頸部，或者以鼻子為中線橫向擦拭，這一手法還可以幫助脫落老化死皮細胞，令肌膚乾爽清潔。

參考鏈接：網路 美容護膚

㈥ 眼霜和睡眠面膜怎麼用眼霜和睡眠面膜使用順序是什麼你能講講嗎

眼霜，護膚類化妝產品之一。有滋潤功效，除了可以減低黑眼圈、眼袋問題外，同時也具備改善皺紋、細紋的功效。眼霜是用來保護眼睛周圍比較薄的這一層皮膚的。

女生用的護膚品和化妝品種類繁多，並不是所有人都能了解每種產品的功效和使用順序，比如乳液和眼霜的使用順序，比如眼霜和睡眠面膜。

睡眠面膜如何使用

面膜凝膠狀，有淡淡的香味；

很好挖，每次用起來也很經濟。

質地輕薄，延展性很好。臉上完全沒有sleep 面膜的沉重感。我不喜歡隔夜塗面膜所以15分鍾左右就洗掉了。很容易沖洗。洗完之後，我的臉又軟又滑，一點都不幹燥。面膜的防潮性還是很好的。容量大，可以用很長時間。配合磁棒的輕柔按摩，會產生一點溫暖的感覺，很舒服。面膜輕薄，一點也不悶。我用了五次，沒有出一個封閉的粉刺，很滿意。總的來說比較適合中性偏乾的皮膚，保濕性好！

㈦ 使用睡眠面膜時先用還是爽膚水還是先塗面膜

使用睡眠面膜，如當面膜用要先塗面膜過些時間洗掉再用爽膚水和乳液。如當面霜用，那就先用爽膚水，在適量塗睡眠面膜。

㈧ 睡眠面膜的正確使用方法和使用步驟是什麼

睡眠面膜的使用步驟：

1、在塗睡眠面膜之前大家都知道要把皮膚給清洗干凈，一定要用洗面奶清洗干凈，因為洗面奶的清潔度是非常高的，要確保皮膚的干凈度。

㈨ 睡眠面膜的正確用法。

1、首先進行最基本的清潔皮膚，然後按照平時的習慣，抹上水，精華，乳液，面霜。睡眠面膜是不建議裸敷的。

5、第二天後用溫水和洗面奶洗凈面膜，重新塗上自己的護膚品，開始正常護膚順序。

㈩ 睡眠面膜的正確用法步驟

睡眠面膜的使用方法如下：

1、首先選擇溫水將面部清除干凈後，搭配潔面乳揉搓，將面部的油脂和灰塵徹底的清洗干凈。

2、接著進行基礎的護膚，拍打爽膚水和水乳產品等，也可以進行基礎的按摩，讓肌膚更好的吸收護膚品的養分。

3、面部基礎護膚結束後可以將睡眠面膜均勻的塗抹在臉上以及頸部，切忌塗抹在眼周，基本上吸收半個小時後便可直接睡覺。

4、第二天睡醒後可以將面部的睡眠面膜清洗掉，然後再進行水乳護膚。

注意事項

1、在塗好睡眠面膜後，建議不要馬上睡覺，盡量等睡前面膜干透後再睡覺。對於沒有乾的面膜直接睡覺，很容易弄臟枕頭和被子，還可能會滋生微生物。

2、睡眠面膜能為皮膚提供有效的護理，但不適合天天使用，因為每天使用容易導致皮膚營養過剩，對皮膚造成巨大壓力。

3、睡眠面膜的功效很多，所以要根據皮膚的情況再選擇適合自己的風格，不要盲目跟風。

4、不要過分依靠面膜，從而忽視對皮膚的日常護理，所以只有做好了基礎護理，才能讓肌膚處於良好的狀態，讓睡眠面膜的功效能夠事半功倍。在使用睡眠面膜的時候，一定要看清楚質地和適合的皮膚，如果睡眠面膜不適合自己的皮膚，或者質地太粘，就會出現悶痘。