多少張面膜是一個療程
Ⅰ 一般好面膜用多久會有效果
皮膚的新陳代謝都是有個過程的，身體的代謝是差不多28天一周期，面膜建議每隔一天用一次，有條件可以每天用，一個周期也就是一個月左右見效果
一般面膜的正常使用頻率在一周2次左右。面膜是護膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用。有些面膜有明確標示的周期，比如5天一療程，或是10天3片。若想達到最佳效果，應該嚴格遵守才好。
如果長期連續使用，每周1～2次就夠了，如果是特殊情況下救急，任何時候都可以使用。
每天使用清潔面膜會引起肌膚敏感，甚至紅腫，令尚未成熟的角質失去抵禦外來侵害的能力；滋潤面膜每天使用則容易引起暗瘡；補水面膜，則可以在乾燥的季節里每天使用。
還有面膜的使用時間也很重要，夜晚是皮膚美容的「黃金時間」，此時的皮膚細胞更加活躍，代謝能力更強，可以令面膜或是其他保養品的美容精華更充分地發揮功效，使膚質獲得更大提升。因此夜間是做面膜的最佳選擇。
Ⅱ 面膜一周應該敷幾次好呢
市面上的面膜確實越來越多，讓大家無從下手不知該怎麼選擇，來說說敷面膜的 這些事兒吧
作為一個美妝博主，敷面膜，買面膜屯面膜都是很正常的事了，家裡的面膜一部分在冰箱一部分在抽屜。
先來說說貼片式的，貼片式的也是大家用的比較多的，主要有補水美白清潔等。
我的面膜大多數以補水保濕為主，因為我的角質層比較薄所以去角質類的面膜基本不用，深層清潔也是大半個月左右用一次
保濕型面膜一周三次左右ok，但是我不相信有特別勤快的人基本隔一天用一次，比較勤快的可能一周兩次已經很不錯了！如果懶得敷面膜那就沒事大量噴水，買個便宜的噴霧沒事晚上多噴幾下。
美白類型屬於功能型面膜，成分會更復雜一點，所以建議一周左右一次，敏感肌較少次數，兩周一次即可，美白類面膜屬於長期堅持使用才有效果的如果你用了一貼面膜立馬白了趕緊丟掉絕對熒光劑超標，不要在用了！
不要把面膜的功能過分放大，面膜只是急救讓我們肌膚不在缺水而不是拯救你的任何肌膚狀態。
情節性面膜，這類面膜基本以泥狀為主，種類也是很多
油性肌膚可以一周一次
乾性肌膚兩周一次
敏感肌半個月左右一次就ok，而且一定要看成分，不要去角質的，選擇植物溫和的。
選擇的泥狀盡量不緊綳，用完使用感舒適，有些泥狀面膜敷完變干臉上會有刺痛，很難清洗這樣的面膜慎重購買
泥狀類的面膜也是種類很多，不同的成分相對功能不太一樣，大家根據自己的需求選購！最後希望這些內容能幫到大家，選擇面膜一定認准正品，否則用了不好的面膜浪費錢又毀了自己的肌膚，敷面膜也不要急於求成想要幾天有個徹底改變，護膚是個細水長流的事，當你五年十年堅持下去一定會看出和周圍人的不一樣，也一定會感謝自己當年的勤快和花出去的錢了！
感謝大家支持，更多美妝護膚問題留言給我吧！
面膜一周應該敷幾次好呢？我個人認為還要看是什麼效果的面膜，不同功效的面膜都有屬於它的正確使用頻次
敷面膜次數 營養面膜建議是一周一次，面膜的精華成分只能達到皮膚表層很難滲透到真皮層。所以大家不用擔心因為敷面膜而導致產生脂肪粒和營養過剩的問題。
補水面膜建議每周兩到三次，在特殊情況下看你皮膚表現可以適當增加次數，但是真的沒有必要每天都敷。因為都不能吸收的了，只是在浪費錢。
清潔面膜建議，一周到兩周用一次就好了，我個人建議使用之後要用溫水沖洗干凈，避免成分堆積和閉口爆痘的情況出現。
為什麼你總會覺得每次敷完面膜總感覺沒有什麼效果？很有可能是你的手法不太正確，那麼今天我來分享下我覺得比較好的使用手法。
1、面膜敷完之後，在頸部和臉頰進行舒展，千萬不要隨便亂揉，應該是從唇下到耳朵前10次，從鼻翼到耳朵前10次，從眼角到太陽穴10次，然後從鼻翼到額頭再到太陽穴10次。
2、雙手搓熱按壓面部之後就可以把面膜從頸部撕掉，洗完臉之後就可以了。
不同的功效面膜使用次數有講究，正確的舒展方式會讓你的面膜更加有效，不會浪費錢哦
每個女生都想青春永駐，容顏不老，所以日日護膚，天天化妝，甚至在忙碌的生活中還堅持一天兩張面膜，就想讓自己變白變美一些，但其實敷面膜也是很有講究的，方法錯誤不僅面膜沒有效果，還可能造成皮膚損傷！
一、不要洗完臉直接敷
洗完臉之後最好是先用滋潤水進行補水，尤其是在冬天，洗完臉後皮膚時肌膚缺水的，這時候先用滋潤水將皮膚打好底之後再敷面膜，效果會更好。
二、不要天天敷
很多女生每天早晚都會敷面膜，以為這種頻繁補水的方式能讓皮膚保持水潤，但其實敷過多的面膜會導致皮膚角質層受損，反而造成皮膚負擔！補水面膜一周2~3次就可以了，清潔面膜一周一次，切勿過於頻繁。
三、不要敷完不洗臉
還有很多人喜歡敷完面膜不洗臉直接睡覺，這樣做感覺精華液可以全部吸收，但很容易堵塞毛孔，影響皮膚的正常呼吸。無論什麼面膜，敷完之後都要洗臉。
四、不要超過20分鍾
我們都知道正常敷面膜的時間是15分鍾左右，很多人覺得15分鍾精華根本吸收不完，覺得這么貴的面膜有些浪費，就想多敷十分鍾，或者直接敷著面膜睡覺。這樣做非但不能讓皮膚更好，反而會造成皮膚水份流失，總之，敷面膜的時間不能超過20分鍾，否則還不如不敷。
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現在的女生不可能不用面膜，因為面膜的功效又快又好用，那麼面膜一周用幾次比較好呢，面膜分為幾類？ 那麼我們一個星期內應該敷多少次面膜呢？ 一般貼片面膜 1周3次左右一般膠狀面膜 1周3次左右一般睡眠面膜 1周3次左右一般泥狀面膜 1周3次左右一般斯拉麵膜 2周1次左右 一定不要用的太勤，斯拉麵膜對肌膚是有損害的。 如果按照功效來分的話 普通的面膜1星期可敷3-4次，皮膚比較缺水如果有必要可以每天使用。美白面膜 : 1星期1-2次抗衰老面膜 : 1星期1-2次深層潔凈 : 2星期1次敷面膜的時間不宜過長，最好根據面膜後面的說明，大多數只需敷10-15分鍾，千萬不要超時，要不然皮膚不但沒變好，反而還會越來越干，到時候就得不償失了！特別是有些面膜布比較厚的面膜，更不能超過15分鍾。 一般面膜分為5類
自製面膜我覺得比較 健康 ，但是過度使用皮膚就吃不消拉．所以敷面膜要注意以下幾點：
1.面膜不能天天用：每天使用清潔類面膜會導致肌膚敏感、紅腫；經常敷滋潤類面膜容易引起暗瘡；天天用補水面膜則會令肌膚失去水油平衡的調節能力。面膜最好不要每日都用，有些面膜有明確的使用周期，比如5天一療程，或是10天3片。若想達到最佳效果，應該嚴格遵守才好。
2.不要過多使用撕拉式面膜：撕拉式面膜緊緊貼在皮膚表面，在撕下面膜時會將皮膚上的黑頭、老化角質和油脂通通「剝」下。它的清潔能力最強，但對皮膚的傷害也最大，使用不當就會造成皮膚鬆弛、過敏和毛孔粗大等問題。
3.護膚面膜不要塗得太薄：很多MM喜歡在臉上敷薄薄的一層面膜，其實這樣會讓面膜的效果大打折扣。厚厚的面膜敷在臉部時，會使肌膚溫度升高，讓滲入的養分在細胞間更好地擴散開；肌膚表面那些無法蒸發的水分則會留在表皮層，讓皮膚光滑緊綳；面膜的溫熱效果還會使毛細孔擴張，促使堆積在裡面的污垢排出。 （也不要塗太厚）
4.面膜不能當眼膜：眼部肌膚的厚度只有正常肌膚的四分之一，所以更加需要細心呵護。不少面膜，特別是清潔類和滋潤類面膜，其中的成分對眼部薄弱的肌膚會造成刺激和負擔，應避開眼周使用。因此，若想加強眼部護理，建議使用專業眼膜。
由內養外，我覺得飲食對皮膚的影響也很大哦，可以食用些養顏葯膳。
很多人都有這個疑問——
面膜一周敷幾次才合適呢？
首先，要根據自己皮膚狀況來決定
如果是乾性皮膚，敷面膜的次數可以稍多點
一周敷3-4次的面膜能改善肌膚缺水狀況
更及時地為皮膚補充養分
如果是油性或混合性肌膚
一周敷2-3次面膜即可，並且敷完後一定不能偷懶
要及時把殘留在臉上的精華洗干凈
避免堵塞毛孔，加重肌膚負擔
第二，要看面膜的性質
面膜一般分為清潔面膜、補水面膜、睡眠面膜等
清潔面膜一周敷一次即可
如果皮膚比較乾燥的話，兩周一次也可以
補水面膜可按照皮膚狀況來決定敷多少次
睡眠面膜，如果是比較輕薄的，天天敷也問題不大
第三，看所處環境的濕度
夏天皮膚容易出油，敷面膜的頻率可以降低些
並且可以選擇一些質地清爽的面膜
乾燥的秋冬季，則一定要勤快點~
多敷面膜，有助於皮膚時刻保持水嫩哦
小提示：
面膜的核心作用在於補水
但是並沒有鎖水的功能
所以在敷完面膜後，一定要使用一些鎖水的面霜或者乳液
很多妹子會覺得面膜一定是越多越好，殊不知會留下隱患，面膜是營養集中補給，如果皮膚來不及吸收或者吸收不了，就有排異反應，比如過敏、長脂肪粒、長閉口粉刺。絕不是越多越好，而是剛剛好。
首先敷對面膜需要注意三點：膚質、面膜功效、應季
先來說說應季夏季，夏季易出現的皮膚問題最多的就是出油、毛孔粗大、黑頭粉刺。
現在出汗多，相對皮膚也會很缺水，所以補水是一年四季沒錯。
如果用於夏天做補水面膜，一周2-3次剛好。因為夏天容易出汗水分流失，就要補回來。
出油、毛孔粗大、黑頭粉刺該怎麼辦？
出油也是說明缺水、水油不平衡造成；而毛孔粗大、黑頭粉刺則由於毛孔堵塞的原因居多，所以需要改為清潔，做清潔型面膜，但清潔型面膜不能過勤，會影響新生角質，嚴重了可能降低皮膚耐受性。
清潔型面膜根據油性/混合性，每周可使用1-2次，根據皮膚狀態；比如經常化妝、或者黑頭粉刺較多，就可以使用2次。
清潔型面膜+補水面膜使用順序有講究么？
有，如果按一周時間計算，建議：補水面膜-清潔型面膜-補水面膜。
如果是黑頭或者痘痘嚴重一些，建議：清潔型面膜-補水面膜-清潔型面膜，日常護膚的時候補水精華多一些即可。希望以上解答能夠幫助你，並讓你護膚越來越容易。
答案是不敷也沒什麼問題的！
面膜的主要功效就是給皮膚補充大量的水分和保濕成分，對於那種特別乾燥皮膚，或者是突然變得乾燥皮膚會很適合。敷上一貼，皮膚立刻能水潤起來。但是想改善皮膚的乾燥，只依賴面膜是不行的。很多人覺得面膜是萬能的，每天只貼面膜當做保養，什麼護膚品都不塗了。這根本就是丟了西瓜，撿芝麻啊！
面膜中的保濕成分再豐富，也不可能比乳液、面霜更能幫助皮膚鎖住水分。長期大量的敷面膜，反而會加重皮膚的乾燥問題。敷面膜等於把皮膚直接泡在了水裡，會損傷角質層，造成細胞間脂質和天然保濕因子的流失。同時面膜中對於皮膚不太有利的成分也會滲入到皮膚內部，比如香料、防腐劑，這都可能加重皮膚的敏感問題。面膜精華液中的油脂和乳化劑，還會加重痘皮膚的痘痘問題。
對於面膜要慎重對待，皮膚有問題，先從護膚品著手！面膜不是萬能的，明星皮膚好也不是面膜貼出來的。
冬季天氣乾燥，特別是北方地區，不注意保濕很容易造成皮膚缺水乾燥起皮，上妝也不容易服帖~面膜也分很多種，像是睡眠面膜、撕拉麵膜、還有就是問題中提到的這種補水、美白等等的敷在臉上的面膜~像是這種用來急救的補水面膜一般每周敷兩次就好了~敷完面膜記得做剩餘的護膚保濕的步驟就！，如果是極度缺水的狀況下，每晚連續敷面膜也是可以的哦~
補水面膜推薦
曼丹嬰兒肌補水面膜
粉色款的曼丹嬰兒肌面膜是高保濕的玻尿酸補水面膜，使用了一般玻尿酸一百分之一的 小分子玻尿酸更容易被皮膚吸收，面膜紙大小適合大多數人，而且成分（嬰兒般嬌嫩的肌膚都能用的），敏感肌用起來都可以哦！
肌美精3D補水面膜
所謂3D面膜，是能把你的下巴都能包起來的哦，還能完美蓋住鼻翼，面膜大小也能完美覆蓋全臉！精華就不用說了，30ML的精華液容量足夠用的！成分中的膠原蛋白以加壓的形式 將小分子打碎，易於皮膚吸收~質地輕薄，敷完非常清爽哦~同時皮膚還是水嘟嘟的效果哦！
MINON氨基酸保濕面膜
沒有香料防腐劑，敏感肌和孕婦都可以使用！這款氨基酸面膜主打舒緩保濕，所以皮膚出了狀況像是換季敏感，可以選擇哦！維穩效果很不錯的！
佑天蘭超濃厚玻尿酸保濕面膜
這款保濕效果也不錯~特點是精華液炒雞稠炒雞厚！雙重玻尿酸滲透好能給皮膚深層補水！這款面膜「大補」，一般一周用一次就好，多了皮膚可是會悶痘的哦！
面膜不用天天敷，一周敷2-3次就行了，平常的話每天一定要記得拍水乳，來保持自己皮膚的水分，保證皮膚不會出現乾燥起皮的情況，尤其現在是秋冬季，皮膚更容易缺水，所以每天都一定要用護膚品給皮膚補水，然後就是晚上適當的敷敷面膜，但不用天天敷，敷了也吸收不了
Ⅲ 面膜的療程是怎麼算的
這個不講療程的哦，一開始連著敷3天，之後，每周最少3天，敷上一個月左右。
韓惠國際是韓國品牌，剛剛進入這邊市場，政府有補貼，所以，有巨大優惠哦，就這一次，喜歡就快快聯系我哦，么么噠。
Ⅳ 面膜剛開始敷要連續敷幾天
2-3天。
也可以不這樣，皮膚適應一種面膜需要一段時間，換任何一種面膜最好都連用一個星期，一個星期以後，皮膚吸收面膜效果就比較好。如果你是剛開始敷面膜以前都沒有這個習慣呢，可以連續三天都敷上，然後可以以後開始就一周做2次的樣子。
面膜多久敷一次沒有統一的答案，每個人的膚質不同，而且面膜的種類不同會有不同的答案。面膜主要是做密集補水或者補充養分的，如果肌膚不缺，還天天密集補水，吸收太多養分，導致油脂過多，反而會給肌膚造成負擔。面膜有軟化角質層，天天敷面膜，讓皮膚角質層可能會受損，抵抗力或者防禦力下降，讓皮膚變得敏感。
(4)多少張面膜是一個療程擴展閱讀：
面膜是護膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用。有些面膜有明確標示的周期，比如5天一療程，或是10天3片。若想達到最佳效果，應該嚴格遵守才好。
每周1～2次就夠了，不然再好的美食，吃多了也會覺得撐呀！當然，如果是特殊情況下救急，任何時候都可以使用。
每天使用清潔面膜會引起肌膚敏感，甚至紅腫，令尚未成熟的角質失去抵禦外來侵害的能力；滋潤面膜每天使用則容易引起暗瘡；補水面膜，則可以在乾燥的季節里每天使用。
一邊泡澡一邊敷面膜實在是一個很省時的聰明做法，但要視你所選擇的面膜而定，推薦使用濕敷型的面膜，撕拉式與果凍式面膜都不推薦使用，因為水汽將導致面膜不容易與肌膚密合，如果是需要干透的面膜，水蒸氣就會影響到面膜的效果。除面膜之外，美容界流行的面部按摩霜也非常適合泡澡時使用， 通過泡澡時的蒸汽，可以幫助軟化角質。
Ⅳ 敷面膜的正常周期，一天中什麼時候敷面膜效果最好
在我們平時生活中經常可以看到有人敷面膜，敷面膜對我們皮膚的好處有很多，選擇一個正確的時間來敷面膜效果會加倍，晚上睡前敷面膜是敷面膜的最佳時間。
面膜一次敷多久
水分含量適中的面膜，除特別說明外，大多數面膜是15-20分鍾，敷面時間過長，面部細胞很容易缺氧，影響皮膚正常呼吸，面膜中的養分亦無法有效地滲透入肌膚深層。夜晚是皮膚美容的「黃金時間」，此時的皮膚細胞更加活躍，代謝能力更強，可以令面膜或是其他保養品的美容精華更充分地發揮功效，使膚質獲得更大提升。因此夜間是做面膜的最佳選擇。
Ⅵ 古顏中葯面膜要使用多久分幾個療程
古顏中葯面膜的使用一共分為三個療程，大致是一個半月左右吧，也不長，主要是要注意少吃辛辣的東西，多喝水補充身體水分
Ⅶ 面膜多久一個療程
一個月一療程，不過面膜這種東西是需要長期使用的護膚品，不能斷斷續續。
Ⅷ 面膜最好一個星期敷幾次
一般面膜的正常使用頻率在一周2次左右。面膜是護膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用。有些面膜有明確標示的周期，比如5天一療程，或是10天3片。若想達到最佳效果，應該嚴格遵守才好。 如果長期連續使用，每周1～2次就夠了，如果是特殊情況下救急，任何時候都可以使用。
Ⅸ 面膜一般幾天一次
面膜一般幾天一次
面膜一般幾天一次，很多女性平時皮膚出現某些狀況的時候，一般都會選擇敷面膜，面膜的好吹是非常多的，但是面膜也不能天天敷，下面就為大家分享面膜一般幾天一次。
面膜一般幾天一次1
面膜一般2~3天做一次即可。
根據面朦功效的不同，其使用的頻率也有所區別。保濕面膜基本上可以天天用;具有深層清潔功效的面膜平均每周使用不超過2次，油性肌膚每周2次，乾性肌膚使用1次，滋潤面膜每周使用不可超過2次，以免造成臉部營養過剩，引起過敏、暗瘡等;其他有特殊功效的面面膜也不適宜頻繁使用。
幾天用一次面膜最好
面膜一周2~3次最好，時間15~20分鍾，最佳的面膜時間是晚上10點~凌晨2點。只要做面膜的方法正確，面膜的效果都很好。
每天敷面膜好不好
不能天天用。
有些面膜有明確標示的周期，比如5天一療程，或是10天3片。若想達到最佳效果，應該嚴格遵守才好。如果長期連續使用，每周1～2次就夠了。
面膜一般幾天一次2
面膜需要多久做一次最好：
主要看你用的面膜是什麼類型的面膜。面膜里有些什麼成分來決定的。不是一概而論的。一般的來說補水保濕面膜天天做都沒問題的，還有比如說清潔面膜就不能天天做，一周做一次就可以了。一般面膜的正常使用頻率在一周2次左右。如果你是需要對某種效果的加強，例如美白，可以在第一周連敷7天面膜，然後從第二周起，再每周敷2~3次即可。
面膜使用時間：
如果是水分含量適中的面膜，除特別說明外，大多數面膜是15-20分鍾。不要以為面膜敷的時間越長越有效，面膜干後就會從肌膚中吸收水分，適得其反。敷面時間過長，面部細胞還很容易缺氧，影響皮膚正常呼吸，面膜中的養分亦無法有效地滲透入肌膚深層。
面膜正常使用步驟：
1、把潔面濕巾疊成手掌1/3大小的方形，這樣做就不怕精華液白白流掉浪費了。
2、從額頭開始，以眉心為端點呈放射狀地擦拭，這樣可以避免精華液流至眼睛，清潔的過程也十分優雅。
3、以打√的方式擦洗兩頰，清潔唇部時要保持微笑，使唇紋都舒展開來清潔更徹底。
4、眼部最為敏感，把擦眼部的動作放在最後的沖水之前，先敷10秒再擦洗，動作放輕柔，尤其眼部要特別注意。
5、為了做到徹底無殘留，最後都有必要用清水稍微沖洗一次。
平時使用面膜的時候，如果頻率過高或者是由於使用不當，很可能會給肌膚帶來一些負面的影響，增加皮膚的負擔，並且，皮膚的吸收能力也是有限的，因此面膜最好是可以根據自己皮膚的狀況來敷，在一周的時間裡面最好是貼三次左右。
面膜一般幾天一次3
補水保濕面膜基本可以天天敷，但是清潔面膜不能天天敷，一周敷一次就可以了。一般面膜的正常使用頻率在一周2次左右。如果你是需要對某種效果的加強，例如美白等，可以在第一周連敷7天面膜，然後從第二周起，再每周敷2~3次即可。
敷面膜切記五大誤區
1、面膜一般可以每周做1-2次。由於夏天天氣比較乾燥，在這種情況下，保濕補水面膜很受歡迎，而且這類面膜成分相對沒那麼刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了等於沒用。
2、面膜不可以天天做，如果天天做面膜，皮膚的表層會受損，皮膚就會變得越來越脆弱，重則導致皮膚很容易過敏。另外一種情況是皮膚吸收過量的營養成分，導致皮膚油脂過多，很容易導致長脂肪粒。
3、面膜時間15分鍾到20分鍾為宜，除非它有特別標注。不要以為面膜敷的時間越長，皮膚可以吸收的營養就越多，實際情況恰恰相反。敷太久了會把皮膚本來的.水分給吸走了，情況嚴重者還會出現面色發黃的現象。
4、白天做面膜的效果遠遠不如晚上。每晚12點至凌晨3點是皮膚自行修補受損細胞的時候，因此，這個時間段之前的皮膚細胞更加活躍，代謝能力更強，可以令面膜更充分地發揮功效。因此選擇在晚上睡前做一次面膜是最好不過的了。
5、睡前敷面膜是好的，可是敷面膜入睡，那就前功盡棄了，除非寫明的是睡眠面膜。這樣的後果是使皮膚乾燥缺水更加嚴重，因為把面膜敷幹了，面膜會把你臉上的水分倒吸收走，使你的皮膚缺水。因此，當你醒來會發現皮膚比以前更干、更崩緊哦。
不同面膜每周用的次數不一樣
1、補水面膜可以天天用
補水面膜的作用就是為肌膚補充水分，特別是天氣較為乾燥的時候，每天敷補水面膜，為肌膚補充失去的水分，避免造成皮膚乾燥，而且晚上睡覺前，用補水面膜效果更佳哦。
2、滋潤型面膜每周敷兩次
滋潤型面膜每周使用的次數一般不要超過兩次。因為滋潤型面膜中含有很多的營養成分，如果頻繁的使用滋潤型面膜，會導致面部肌膚營養過剩，反而會增加皮膚的負擔，造成皮膚問題。
3、清潔面膜每周一次
清潔面膜最好一周做一次。如果每天都使用清潔面膜可能會造成肌膚敏感、紅腫，使未成熟的角質層失去抵抗外來侵害的能力，造成皮膚問題。
4、睡眠面膜每周2-3次
一周2-3次的使用頻率，既能讓皮膚充滿的補充水分和營養，同時也不會造成營養過剩，給予肌膚自我吸收、自我修復的時間。
注意事項
根據肌膚選擇適合自己膚質的面膜才能物盡其用的發揮最大的功效。當然除此外選購時一定要悉心的查看面膜使用注意事項，必須嚴格按照說明書上的要求使用。建議敷面膜薄厚適中即可。面膜塗得越厚與每天都敷面膜其實是一樣的，你的肌膚吸收營養的承載力有限，所以大量注入養分是無效的。
Ⅹ 一般面膜幾片為一個療程
10片一盒。一般一周敷2-3次即可。