牛奶燕麥面膜怎麼做的

① 牛奶做面膜好嗎

用牛奶做面膜很好，可以美白皮膚，但是不能經常使用。牛奶含營養成分很多，長期使用過純的牛奶敷面會導致皮膚營養過剩，起疙瘩或脂肪粒，影響其他化妝品的吸收。所以做牛奶面膜也要講究技巧。
1、牛奶確實是種好東西，它有很高的營養價值食用後不但可以增強體質，還可以用它來自製面膜給皮膚增加營養。那麼每天做牛奶面膜好嗎？專家指出，牛奶雖然好，但是牛奶面膜不建議每天使用，最好不要天天做。因為牛奶是用來吸收水分的，如果天天使用會是面部皮膚發干，因此容易引發皮膚過敏。
2、不過牛奶中含有豐富的脂肪乳、礦物質及維生素等，外擦容易被人體吸收。尤其酸奶中的乳酸有更新角質的作用，可以溫和皮膚促進死皮的脫落。此外牛奶中的酵素有消炎、消腫與舒緩皮膚的作用，被太陽曬傷之後，將冰牛奶倒在毛巾上敷臉，具有很好的護理效果。
3、牛奶雖然屬於天然且安全的護膚物質，但是牛奶面膜的護膚作用較短暫，並且只能停留在皮膚表面。所以牛奶面膜也不能完全代替護膚品，另外牛奶中含有的油脂較高，也不適合油性皮膚的人使用。每天做牛奶面膜後要將皮膚清洗干凈，以免堵塞毛孔，影響皮膚的正常生理功能。
4、牛奶面膜也可以在洗臉的時候使用，比如洗臉時將牛奶塗在皮膚上，使營養物質深入皮膚，輕揉2—3分鍾後將牛奶清洗干凈。用牛奶面膜時要配合按摩，這樣才可以到達更好的效果。女性做牛奶面膜時最好隔天一次，否則營養過盛會使皮膚出現溢脂粒。

② 燕麥面膜怎麼做

用燕麥和鮮牛奶混合成糊狀，塗在臉上10--15分鍾後，先用溫水清洗，再用冷水清洗。這樣也可以除脂溢物，使皮膚光滑細膩。

③ 燕麥片和牛奶做面膜燕麥片要打碎嗎

要的。可以先用料理機將燕麥打碎，單裝一小瓶內，以後每次使用還方便。

可以用牛奶+燕麥+蜂蜜，還可以燕麥+蜂蜜+蛋清等等都可。剛巧我才做了不到一周，明顯感覺皮膚滑了，其它的效果還不明顯

④ 燕麥加牛奶做面膜可以嗎

將大約30ML鮮奶放入容器， 浸泡麵膜紙。把浸透牛奶的面膜紙敷在臉上。在沙發上躺15～20分鍾。然後揭下面膜紙，用清水將臉洗凈。 作用：美白。注意一定要用鮮奶，不能用奶粉。 自製牛奶面膜 方法一 製作：酸牛奶，蜂蜜，檸檬汁各 100 毫升，加5粒維生素E調勻。 提示：敷面，保留 15 分鍾，然後應清水洗凈。 這種面膜可促進老化細胞脫落，新細胞再生，從而使皮膚亮澤。 方法二 製作：牛奶 100 毫升，草莓 50 克，搗爛如泥，調成糊狀。 提示：20 分鍾後洗去。 此面膜可防止皮膚乾燥，老化，使皮膚光滑，濕潤。 方法三 製作：牛奶 50 毫升，加 4－5 滴橄欖油及適量麵粉調勻。 提示：20 分鍾後洗去。 此面膜長期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚清爽潤滑，細膩潔白。 方法四 製作：酸牛奶，奶油各等份，混合調勻。 提示：20 分鍾後洗凈。 這種面膜具有收斂作用，長期堅持，可有效消除面部皺紋．也使用於油性皮膚。 方法五 製作：香蕉半根，搗成泥狀，摻入適量的牛奶，調成糊狀。 提示：15－20 分鍾後洗凈。 此方法可使皮膚清爽潤滑，並可祛除臉部痤瘡及雀斑。 護膚：美膚養顏 新鮮草莓牛奶面膜DIY 第一步，徹底清潔你的面部，用溫水加上洗面奶輕輕洗干凈你的臉部，油性肌膚要注意控油。 第二步，用磨砂膏磨去額頭、鼻翼、下巴處等位置死皮，請勿大力，要輕輕用腹指按壓。 第三步，將當歸粉末、蜂蜜、牛奶、珍珠粉、蛋清等調勻，呈膏狀，仔細均勻敷於面部和脖子等部位。 第四步，仰躺30分鍾，可以在房間內播放一些自己喜歡的輕音樂，閉目養神，等待面膜干透。 第五步，用溫水輕輕洗去面膜，面膜干結處，千萬不要用手去摳，要用水緩緩淋於面部，待面膜自己軟化後，方可用水洗干凈。 第六步，用棉花球蘸上溫熱牛奶，仔細擦洗面部和脖子。晚上睡覺前，可以不再使用化妝品。到第二天起床時，再洗去臉上和脖子上殘余牛奶。

⑤ 燕麥牛奶面膜,燕麥是用燕麥片還是燕麥米....要是用燕麥片怎麼打碎做成面膜呢

即食的燕麥片就行，不用打碎，用熱牛奶沖，少放牛奶，把燕麥沖成糊狀，能粘在臉上就行。也可以用一次性面膜貼在外邊，以免流到衣服上。你要是嫌燕麥片太大，就用榨汁機的打碎吧。不過一般即食燕麥的顆粒都不大。

⑥ 牛奶燕麥面膜怎麼做

還不錯，做過幾次，主要是美白的，做完臉上乾乾的，做的時候牛奶和水都可以
建議一天做燕麥片的，第二天做個補水的效果會更佳樓上的沒用過也敢說？
用熱牛奶泡燕麥，然後敷在臉上15~20分鍾之後洗掉。美白，收毛孔的，燕麥的營養還可以調節膚質。最重要的是純天然不會過敏！
對了，洗的時候要用溫水，洗完之後最好拍點涼水去。一周敷2次就ok！燕麥片面膜：木瓜。燕麥片。牛奶各適量。
木瓜榨汁。燕麥片加水泡軟。撈出瀝干。木瓜汁加入脫脂牛奶。燕麥攪拌
塗於面部。大概20分鍾洗掉。
木瓜可以深層清潔躲藏在毛孔里的污垢。還可以收斂毛孔。
番茄面膜：番茄。檸檬各一個。麵粉適量。
檸檬去皮核。番茄去皮切塊。然番茄檸檬攪打成泥。加進少許的麵粉攪拌就可以了。
大概30分鍾左右洗。

⑦ 燕麥面膜怎麼弄 要用開水沖熟嗎

燕麥牛奶面膜 功效：可以減緩肌膚因痤瘡、雀斑、黑頭、面皰產生的斑點，只要問題不是特別嚴重，只需每天使用10分鍾的燕麥面膜即可見效。 做法：將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調和，置於小火上煮，然後等它還是溫熱的時候塗抹在臉上，10分鍾後洗掉就大功告成。 根據以上的做法和您皮膚的膚質，您還可以加入其他輔料，如蜂蜜、檸檬、蛋青、精油、各種蔬菜水果汁等製作出適合於自己的護膚面膜。如此內食外敷將會讓您的皮膚更美麗。皇室燕麥片是您製作各種燕麥美食的首選品牌，天天燕麥，天天健康。
滿意請採納

⑧ 燕麥牛奶面膜的功效與做法

燕麥牛奶面膜的功效與做法

燕麥牛奶面膜的功效與做法？在日常生活中，很多人都會敷面膜的，因為面膜是一種很補水的護膚品，其中燕麥牛奶面膜的好處是有很多的，下面分享燕麥牛奶面膜的功效與做法，一起看下吧。

燕麥牛奶面膜的功效與做法1

燕麥牛奶面膜對於美白肌膚以及祛痤瘡是很有效果的，所以我們建議大家應該要適當的利用燕麥牛奶面膜。對於燕麥牛奶面膜的.製作，我們要將燕麥加入在牛奶中煮熟之後自然放冷。

肌膚痤瘡、雀斑、黑頭、面皰，只要問題不是特別嚴重，只需每天使用10分鍾的燕麥面膜即見效。將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調和置於小火上煮，然後等它還是溫熱的時候塗抹在臉上，就大功告成。用熱牛奶泡燕麥，然後敷在臉上15~20分鍾之後洗掉。美白，收毛孔的，燕麥的營養還可以調節膚質。最重要的是純天然不會過敏。

材料：燕麥，牛奶，蜂蜜，精油 。

做法：

1、將燕麥磨成細粉，燕麥含有豐富的蛋白質與礦物質，能強化肌膚防禦功能，可有效清除毛孔污漬，具有溫和的潔凈作用 。

2、取三湯匙燕麥粉放入適量的牛奶中攪拌成糊狀，牛奶含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質，具天然保濕效果，而且容易被皮膚所吸收，能防止肌膚乾燥，並可修補干紋，美容效果極佳。

3、加入適量的蜂蜜攪拌均勻，蜂蜜能起到滋潤和營養作用，深層滋養肌膚，使皮膚細膩、光滑、富有彈性，讓肌膚柔軟細致。

4、取三滴精油滴入已經做好的面膜攪拌均勻，精油具有很好的美容護膚作用，能以內養外淡化斑點，促進黑色素分解，改善皮膚乾燥，恢復皮膚彈性，讓女性擁有白皙、充滿彈性的健康肌膚。

此款面膜可有效的滲透進肌膚，促進面部膠原蛋白的再生，改善微循環。為肌膚提供源源不斷的水分，補水、縮水一步到位，讓您保持一整天的水油平衡。並可有效清除附著在肌膚表面的自由基，抑制黑色素的形成。

燕麥牛奶面膜的功效與做法2

自製牛奶面膜

一、牛奶+燕麥=去掉斑點

材料：牛奶，燕麥

肌膚痤瘡、雀斑、黑頭、面皰，只要問題不是特別嚴重，只需每天使用10分鍾的燕麥面膜即見效。將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調和置於小火上煮，然後等它還是溫熱的時候塗抹在臉上，10分鍾後溫水洗去即可。

二、牛奶+食鹽=告別粗糙

材料：牛奶，食鹽，

牛奶和鹽混合起來，可以改善粗糙的肌膚，並有效去掉惱人的皮屑，只留下光滑的肌膚。預先在一個小罐子里融化一杯食鹽，倒入已經放好溫熱水的浴缸里，再加入4杯等量的脫脂奶粉。這樣你就可以躺在這個為自己特製的浴缸里了，浸泡20分鍾之後，再進行日常的洗浴流程。一周使用1次，便可以告別粗糙。

三、牛奶+麵粉=優質面膜

材料：牛奶，麵粉

牛奶與麵粉混合，本身就是非常優質的面膜，特別適用於中性肌膚。但是，如果你是油性肌膚，就需要把牛奶換成脫脂乳。豐富的乳脂能有效改變皮膚乾燥的現象，而去脂的牛奶麵粉面膜能極大改善膚質。

四、 酸牛奶+奶油=告別皺紋

材料：酸牛奶，奶油

酸牛奶、奶油各等份，混合調勻後敷面，保留20分鍾，然後用清水洗去。此法具收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，使皮膚潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。

五、鮮牛奶+橄欖油=增加皮膚彈性

材料：鮮牛奶，橄欖油，麵粉

若鮮牛奶為50亳升，則加4-5滴橄欖油，再加入適量麵粉調勻敷面，保留20分鍾後用清水洗凈。此法長期使用，可增加皮膚的活力和彈性，使皮膚變得清爽潤滑、細膩潔白。

⑨ 燕麥牛奶面膜能不能天天敷

可以。

將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調和，在小火上煮至溫熱。然後溫度適中的時候塗抹在臉上即可。肌膚痤瘡、雀斑、黑頭、面皰等，只要問題不是特別嚴重，建議每天使用10分鍾的燕麥面膜，即可有效治療肌膚痘痘和雀斑。

其他燕麥面膜：

1．番茄燕麥面膜。取1茶匙燕麥粉，加入適量的酸奶和番茄汁，塗抹在臉上。燕麥有去除角質，凈化毛孔的效果，能改善皮膚粗糙狀況。番茄汁是優質收縮劑，酸奶則有助於保持皮膚滋潤。

2．橘皮粉牛奶面膜。橘子吃完後，果皮別扔掉。橘子皮曬干，脫水變脆後研磨成細粉。加少許生牛奶調成糊狀，經常塗抹在臉和脖子上，具有養顏美膚功效。

(9)牛奶燕麥面膜怎麼做的擴展閱讀：

牛奶和燕麥都屬於營養界的「大明星」，每100g牛奶中富含3.3g左右蛋白質以及110mg左右鈣質，對兒童生長發育、成人體格維護及老人骨骼健康都發揮著重要作用。

燕麥含有豐富的膳食纖維及B族維生素，而普通的精米精面因為粉末加工的原因，大量的膳食纖維和B族維生素都損失掉了，所以，平時吃點燕麥正好填補了精米精面的營養空白。

但是，接下來要注意，雖然這兩種食物的營養價值都很高，但是把他們放到一起並不一定能實現營養的「雙贏」。因為燕麥片中含的膳食纖維具有吸附性，而這種吸附性並非「選擇性」吸附，牛奶中的重要營養素鈣，也會被膳食纖維所吸附。

我們平時喝牛奶就是為了吸收其中的鈣質為身體所用，但是和燕麥片一起喝的時候，這部分鈣質卻被膳食纖維吸附排出體外了，達不到喝奶的目的，造成了不必要浪費。

參考資料來源：

人民網-牛奶面膜妙處多 自製牛奶面膜配方大全

人民網-第154期：牛奶+燕麥=營養1+1嗎？

人民網-番茄燕麥能幫你變美人 3種超級天然的食物面膜

⑩ 製作燕麥片面膜的詳細做法

將燕麥片放入水中泡2至3小時(千萬不要用熱水哦，因為麥片會變成糊狀)，加脫脂牛奶攪拌，燕麥濾干。敷於臉上10~20分鍾，然後用手按摩，特別是黑頭非常多的T字位，清水洗凈。可以改善肌膚粗糙、角質堆積，促進肌膚光滑。