薏米做面膜可以和什麼一起

1. 薏米怎麼做面膜有何功效

一、薏米介紹 薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁，是常用的中葯，又是普遍、常吃的食物。 成分： 薏仁主要成分為蛋白質、維生素B1、B2。 作用： 1、有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕葯。 2、用於頭發：它具有營養頭發、防止脫發，並使頭發光滑柔軟的作用。 3、用於皮膚：使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效，另外，它還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果。 4、此外，薏仁算是榖物的一種，以水煮軟或炒熟，比較有利於腸胃的吸收，身體常覺疲倦沒力氣的人，可以多吃。薏仁中含有豐富的蛋白質分解酵素，能使皮膚角質軟化，對皮膚贅疣、粗糙不光滑者，長期服用也有療效。 二、薏米DIY步驟 A、蜂蜜牛奶薏米面膜 150克薏米仁，浸在純水中三個小時，最好是礦泉水啦，然後用鍋煮到水沸後關火，把水倒到大碗里，在水溫低至大約20度時加兩勺蜂蜜半杯牛奶，攪拌後冷卻，放入冰箱。每次晚上洗臉後，用這種水水泡紙膜敷臉二十分鍾，同時用水水拍拍脖子，第二天臉色會很好，一個月後皮膚明顯白晳，毛孔也細致了許多。 材料： 1、薏米仁（又稱苡米，薏米，米仁，超市和中葯房有售） 2、牛奶（新鮮牛奶，以脫脂牛奶為佳，不宜用酸奶、果奶、奶粉、咖啡伴侶） 3、蜂蜜（普通蜂蜜就行，對蜂蜜過敏者慎用） 4、純水（礦泉水，白開水都可以） 5、紙膜（超市，化妝用品店，美容院，KOSE專櫃，網上商店均有銷售，視經濟能力購買。） 步驟： 1、把100克左右的薏米洗干凈（一次做太多容易變質，所以量少為宜） 2、把薏米放在一個鍋里，放4倍的水，泡三個小時。 3、開煮，煮沸後開小火再煮十分鍾關火（煮爛一點更好） 4、把鍋里煮好的水（以下稱薏米水）倒到一個容器里（最好是瓶子之類的可以關起來的容器）。薏米可以吃掉或怎麼處理都可以，把容器放進冰箱冷藏。 5、需要用時從冰箱里取出，找一個干凈的小碗，倒一點薏米水，一點牛奶，一勺蜂蜜，攪拌均勻， 6、把面膜紙放到上面那些攪拌好的水裡，浸透 7、把面膜紙放到臉上敷20分鍾 8、拿掉面膜紙，睡覺。 B、綠豆薏米粥 作法：最簡單的，是將炒過的薏仁當作茶泡來喝，或是將炒熟後的薏仁磨碎，每天服薏仁粉。也可以加上綠豆粉一起做成豆沙，煮成綠豆薏米粥。 禁忌：薏仁有使身體冷虛的作用，故懷孕中及月經期婦女，要暫停使用。 用途:1.綠豆粉加薏米粉可做面膜,去油膩,長期可美白. 2.面膜對常年累積的豆豆的有很大功效。 3.可亮膚,滋潤肌膚，告別斑點，防止脫發，也有節食效果。 另一具體做法：1、把兩種東西洗凈，泡一晚上。2、曬干或控干。3、用微火反復翻炒兩個小時直至薏仁變微黃，綠豆粉變熟為止。4、把炒熟的綠豆和薏仁加工成麵粉一樣的粉。在做面膜的同時，把兩種粉加在一起再加糖做成豆沙，冷凍後吃，味道真是不錯。 注意:經期及懷孕期間禁吃

2. 薏米面膜怎麼做

一、將100克左右的薏米洗干凈，放進鍋里加4倍水泡3個小時，然後煮沸開小火再煮10分鍾，煮爛一點更好，把煮好的薏米湯倒到容器里放冰箱冷藏。需要時倒一點薏米湯，加牛奶，滴2-3滴蜂蜜攪勻，用面膜紙浸透，將浸透好的面膜紙敷臉15分鍾。
二、將薏米粉20克左右，加適量牛奶調成糊狀，再滴2-3滴蜂蜜攪勻，將臉清潔干凈，用調好的糊狀敷於面部，20分鍾後用清水洗凈即可。(皮膚有緊綳感覺)
三、將薏米粉20克左右，加半個蛋清調成糊狀，清潔面部後用調好的糊狀敷於面部，20分鍾後用清水洗凈即可。(感覺清爽)。
四、乾性皮膚做面膜適合薏米粉加蜂蜜，油性皮膚做面膜適合薏米粉加牛奶。

3. 怎麼做薏米面膜

薏仁是谷類的一種，富含豐富的蛋白質、維生素B1、B2、鈣、磷、鐵、水溶性纖維、蛋白質以及油脂等。是美白的聖品，是純天然的瘦身美容食品！自製薏仁面膜更是便宜又有效，因為性質溫和，每天都可以使用，能使皮膚快速達到美白、光滑、柔嫩的效果。

【薏米面膜】
1、將100克左右的薏米洗干凈，放進鍋里加4倍水泡3個小時，然後煮沸開小火再煮10分鍾，煮爛一點更好，把煮好的薏米湯倒到容器里放冰箱冷藏。需要時倒一點薏米湯，加牛奶，滴2-3滴蜂蜜攪勻，用面膜紙浸透，將浸透好的面膜紙敷臉15分鍾。
2、將薏米粉20克左右，加適量牛奶調成糊狀，再滴2-3滴蜂蜜攪勻，將臉清潔干凈，用調好的糊狀敷於面部，20分鍾後用清水洗凈即可。(皮膚有緊綳感覺)
3、將薏米粉20克左右，加半個蛋清調成糊狀，清潔面部後用調好的糊狀敷於面部，20分鍾後用清水洗凈即可。(感覺清爽)。
4、乾性皮膚做面膜適合薏米粉加蜂蜜，油性皮膚做面膜適合薏米粉加牛奶。

4. 薏米粉和紅豆粉怎麼做面膜

1.等量的紅豆和薏米，洗凈晾乾，放入平底鍋中（就是紅太狼用的平底鍋喲），小火慢焙，千萬不要大火著急，紅豆會糊。

5. 怎麼做薏米面膜

1. 薏米+蜂蜜+牛奶製作：將薏米粉20克左右，加適量牛奶調成糊狀，再滴2-3滴蜂蜜攪勻，將臉清潔干凈，用調好的糊狀敷於面部，大概等20分鍾的樣子，再用清水把臉洗干凈。
2薏米+蛋清製作：將薏米粉20克左右，加半個蛋清調成糊狀，清潔面部後用調好的糊狀敷於面部，躺下來靜靜等待20分鍾，然後用清水沖洗干凈。
3薏米+牛奶製作：准備好150克薏米仁，把其浸在純水中三個小時，最好是礦泉水，然後用鍋煮到水沸後關火，把水倒到大碗里，在水溫低至大約20度時加兩勺蜂蜜半杯牛奶，攪拌後冷卻，放入冰箱。
使用：每次晚上洗臉後，用這種水水泡紙膜敷臉二十分鍾，同時用水水拍拍脖子，第二天臉色會很好，一個月後皮膚明顯白晳，甚至會驚訝的發現毛孔也變小了！

6. 薏米粉怎麼做面膜~！才可以美白

方法四、乾性皮膚做面膜適合薏米粉加蜂蜜，油性皮膚做面膜適合薏米粉加牛奶。
美白去痘嫩膚面膜
方法一、將薏仁粉20克左右和0.15克珍珠粉加水調成糊狀，清潔面部後敷於

7. 薏仁粉加牛奶可以做面膜嗎怎麼做有什麼效果

應該不可以 最好還是用牛奶 麵粉和雞蛋清做面膜能使皮膚變白 呵呵

8. 薏米粉面膜怎麼做

薏米粉面膜的做法：
1、薏仁粉瘦臉面膜
材料：少許荷葉粉、薏仁粉2茶匙、水100毫升
做法：首先將荷葉浸於水中，用細火煎煮約2分鍾，煲至水剩下小量；然後濾掉荷葉取汁液約3茶匙，加入薏仁粉拌勻後用作敷面，約15分鍾後用冷水洗凈。每星期可敷2~3次。
2、薏仁粉美白小秘方
材料：白芷＋牛奶＋薏仁粉
做法：將材料調和敷臉15-20分鍾
功效：能有效美白肌膚、淡化色斑、改善油性
3、薏仁粉收縮毛孔面膜
用料：薏仁粉2匙、脫脂奶粉1匙、蛋清適量。
做法：先薏仁粉、脫脂奶粉加蛋清直至搗成漿狀；清潔臉部後，塗於臉部,輕輕按摩以便肌膚吸收養分，15分鍾後用清水洗凈。
小智囊：本面膜對長粉剌及皮膚粗糙的人適用，效果極佳；可以瘦臉、毛孔變細，增加皮膚光澤度。如果把薏仁用於營養頭發，還可以防止脫發,對遺傳性脫發也有預防性作用。
4、薏仁粉面膜
原料：薏仁粉、綠豆粉、水（或絲瓜水）、面膜紙，將他們以1:1混合(如各5克混合)，然後視材料混合比例加入適當的水(如各5克，加入10毫升的水)，將之均勻的攪拌。在經適當攪拌過後，建議直接將材料均勻塗抹於臉上，然後蓋上面膜，大約敷上15~20分鍾後用水清洗。也可以用蜂蜜、純牛奶、酸奶調和。

9. 綠豆和薏米能一起吃嗎一起做面膜

綠豆和薏苡仁是可以同食，自然也可以用於做面膜。
每100克綠豆中含有蛋白質23．8克，碳水化合物58．8克，脂肪0．5克，鈣80毫克，磷360毫克，鐵6．8毫克。還含有胡蘿卜素、維生素B1：、維生素B2：、維生素E和尼克酸及多種礦物質元素。
綠豆所含蛋白質主要為球蛋白，並含有蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸等多種氨基酸；在所含磷脂中有磷脂醯膽鹼、磷脂醯乙醇胺、磷脂醯肌醇、磷脂醯甘油，磷脂醯絲氨酸等成分。
薏苡仁含薏苡仁酯；並含脂肪油，油中含肉豆蔻酸、芸苔甾醇、棕櫚酸、8-十八烯酸、豆甾醇等，尚含氨基酸、蛋白質、糖類。薏苡仁性味 性涼，味甘、淡。

10. 請問想用薏米做面膜,具體應該怎麼做

薏米是很好的東西喲，可以買粉，然後加水，也可以加一點珍珠粉，然後均勻的塗在臉上，15分鍾就可以了，在面膜未乾的時候洗掉就可以了，一般薏米粉也有賣熟的，用水沖開，也可以食用，只要堅持就一定有效果，尤其是美白效果出奇的好，曾經有人用薏米的淘米水洗面，可以嫩膚美白的