營養換膚面膜什麼時間用好

① 面膜一般什麼時候敷比較好

1天什麼時間敷面膜效果最佳
q：一天中敷面膜的最佳時間是什麼時候？
a：晚12時至凌晨3時是皮膚自行修補受損細胞的時候，因此在這段時間以前或睡前敷最佳，有助於將養分隨新陳代謝送入肌膚底層。

q：敷面膜越長越好？
a：面膜在臉上保留15分鍾即可，除非它有特別標注。不要以為面膜敷的時間越長，皮膚可以吸收的營養就越多，實際情況恰恰相反，因為敷上面膜後，會導致臉部缺氧，時間一長，不但不會變白，反而會影響肌膚的正常呼吸而導致養分無法被正常吸收，情況嚴重者還會出現面色發黃的現象。

q：面膜可以敷過夜？
a：別以為敷面膜的時間越長對皮膚越有利。其實當面膜於眨眼中慢慢被皮膚吸干後會反過來吸去面部的水分。因此，當你醒來會發現皮膚比以前更干、更崩緊。

q：面膜塗得越厚越好？
a：絕大部分的面膜的確是塗得越厚更能發揮作用，因為面膜必須有足夠的厚度才可以覆蓋上每寸肌膚，全面發揮面膜的功效。

q：可以每天也敷面膜嗎？
a：因應不同性質的面膜，每星期使用的次數也有所不同。深層清潔的面膜不宜每天使用，這會令未成熟的角質失去抵抗外來侵害的能力，反之，若能配合皮膚這一個月的更新周期，可令修護效果更顯著。

q：一邊洗澡，一邊敷保濕面膜，水蒸氣能令效果更好嗎？
a：其實敷保濕面膜的最佳時間應是洗澡後，而非洗澡中。因為浴後可令毛孔擴張，令皮膚吸收更多養分。

q：將面膜冷藏後使用效果更佳？
a：面膜冷藏後無疑有助皮膚吸收當中的養分，而且更為皮膚帶來舒緩、鎮靜的效果。不過部分面膜經冷藏可能會令成分變質，不宜敷用，因此應留意個別面膜的特性及其說明。

② 面膜什麼時間段敷好啊

面膜以下時間段敷好:
睡覺前

睡覺之前敷面膜，能夠有效幫助面膜中的營養成分進入肌膚，而且夜間匍匐具有很好的自我修復能力，睡前敷面膜能夠有效幫助加強面膜的美容效果。當然睡覺之前的時間也應該是在晚上9~11點之間。

洗澡後

洗澡之後，皮膚毛孔處於擴張狀態，這個時候敷面膜能夠幫助面膜中含有的營養成分滲入肌膚底層，有效達到敷面膜的最佳狀態。

月經後一周

經期過後的第一周處於卵泡期，這個時間段體內的雌激素水平開始回升，身體的新陳代謝也會恢復旺盛，這個時候敷面膜能夠有效幫助皮膚吸收營養，特別是對於營養成分比較高的面膜，皮膚能夠很好的吸收。

③ 什麼時間敷面膜最好,為什麼

日常保養：
晚上敷面膜的最佳時間是8～10點，這段時間是屬於我們吃完飯，洗完澡，精神的放鬆階段，這個時候敷面膜，不但能使皮膚更好地吸收面膜里的營養，還能使緊綳的皮膚舒緩下來，要讓皮膚美白啦～補水啦，就在這個時間准沒錯。到了12點，肌膚就將處於一天當中細胞修復能力最強的時段，所以在這之前敷面膜，有助於面膜中的養分通過新陳代謝更好的傳入皮膚基底層中，從而達到事半功倍的效果，也可以減少一些熬夜的罪惡感啦！
洗澡後：
洗澡後的毛孔不僅處於擴張狀態，而且是非常干凈的。別切洗完澡後皮膚的血液循環也會加快，能使皮膚有效吸收面膜中的營養成分。
經期後的第一周：
這時候屬於卵泡期，血液中的雌性激素開始回升，荷爾蒙分泌最強的時候，新陳代謝非常旺盛，血液中的雌激素和黃體素水平開始回升，肌膚血液飽滿，對保養的吸收能力達到一個最佳水平，所以在這個時期可以大膽敷一些營養成分高的面膜和做一些深層的去角質工作。因為卵泡期肌膚的承受力最強，每隔兩到三天，用面膜或者去角質霜（一次即可）做一次深層清潔，迅速讓肌膚亮起來，吸收力再提高一步。

④ 面膜的正確使用方法和時間

一、敷面膜多久最好

敷面膜一般的時間為15分鍾最佳，但是具體必須根據面膜的類型來定，如果是補水保濕的面膜且面膜內精華較多的面膜，敷面膜的時間可以稍微長一些，一般在20分鍾左右，面膜內多餘的精華液不要覺得浪費，可以敷在脖子和手上;清潔類型的面膜只能敷15分鍾，就必須洗掉。這是因為清潔型的面膜呈弱酸鹼性的，長時間敷在臉上，會使得臉上角質層受損。

人體皮膚在每天的12點到凌晨3點開始進入皮膚自行修補受損細胞的時候，所以我們每天敷面膜的最佳時間應該在晚上10點~11點左右是最為合適的，這樣有助於將面膜中的營養成分隨著皮膚新陳代謝進入到皮膚的肌底層內。

在敷面膜之前，要先將皮膚表皮層的油污、皮脂以及老化角質層徹底清除干凈才可以敷面膜，因為臉上沒有徹底清潔，會導致皮膚表皮層的油污、皮脂以及老化物質隨著面膜的營養成分進入毛孔從而造成毛孔堵塞的現象，最終形成毛孔粗大的現象。而臉上灰塵沒有徹底清潔，則會造成臉上長痘痘的情況。所以敷面膜之前先奧卸妝、洗臉，每個月定期做個去角質，這樣才能使面膜的效果發揮到極致。

二、敷面膜需注意

敷面膜前確保皮膚濕潤

很多妹紙在敷面膜之前，習慣用毛巾將臉上的水漬擦乾，然而臉上皮膚乾燥不利於對面膜的吸收，而皮膚濕潤可以使面膜中的水分以及營養成分快速進入皮膚當中。乾性肌膚的妹紙可以在敷面膜之前給臉上塗一層爽膚水，如果臉上特別乾燥的妹紙則在敷面膜中之前用熱毛巾敷臉3分鍾，再敷面膜，這樣可以快速解決臉上皮膚乾燥的問題。

塗抹式面膜需密閉

塗抹式的面膜不同於貼片式面膜，大部分的塗抹式的面膜必須要有足夠的厚度才能覆蓋住臉上每一寸肌膚，才能發揮出塗抹式面膜的功效。這是因為塗抹式的面膜需要足夠的厚度才能保證面膜的密閉性，使得臉部肌膚對塗抹式面膜精華吸收更充分。

敷面膜後需清洗臉部

在敷完面膜以後，很多妹紙認為不需要洗臉，因為這樣可以保證皮膚對面膜的後續吸收，其實敷完面膜以後需要用溫水清洗臉上面膜的殘留物質，然後用冷水拍打臉部，這樣可以收縮臉部毛孔。因為敷面膜的時候臉上的毛孔會打開，如果敷面膜後不清洗臉部，毛孔就處於一直打開的狀態，從而會讓空氣中的灰塵進入毛孔，從而造成毛孔堵塞。

三、敷面膜的最佳時間你了解嗎

1.晚上睡覺前是做面膜的最佳時間

人體的新陳代謝在夜間處於一天中的低谷，而細胞的生長和修復活動在這個時間中最為旺盛，因而皮膚對營養物質的吸收能力也會有所加強，選上晚上這個時間，加上正確做面膜的步驟，將有助於面膜中的營養成分隨新陳代謝傳入肌膚底層，從而達到最佳的護膚效果。所以通常晚上洗完澡大概九點後就可以開始做面膜了，這個時候皮膚放鬆毛孔張開，可以較充分的吸收面膜的營養，當然，洗臉後把臉蒸一下再敷，效果也是一樣的。

2.月經期過後的第一周做面膜效果加倍好

人體的新陳代謝在夜間處於一天中的低谷，而細胞的生長和修復活動在這個時間中最為旺盛，因而皮膚對營養物質的吸收能力也會有所加強，選上晚上這個時間，加上正確做面膜的步驟，將有助於面膜中的營養成分隨新陳代謝傳入肌膚底層，從而達到最佳的護膚效果。所以通常晚上洗完澡大概九點後就可以開始做面膜了，這個時候皮膚放鬆毛孔張開，可以較充分的吸收面膜的營養，當然，洗臉後把臉蒸一下再敷，效果也是一樣的。

四、哪種面膜最適合你

1、泥膏狀面膜——清潔效果佳

泥膏狀面膜，最主要的功效是清潔、疏通毛孔，較少含有保濕、滋潤等成分。專家建議肌膚偏油性的30歲以內人群，一周使用一次;30歲以上人群肌膚很可能多處於缺水或缺油狀態，因此不應過度清潔，一個月控制在1-2次即可。

2、果凍型面膜——保濕功效強勁

果凍型面膜富含高分子膠，鎖水性好，能穩穩留住肌膚里的水分，所以保濕功效最強。

專家表示，果凍型面膜不適合油性肌膚人群。因為含有高分子膠的產品(如啫喱、凍膠、果凍)，都容易悶住毛孔，引發痘痘毛孔。即使偶爾需要使用，用量也要少而薄。

果凍型面膜更適合缺水性肌膚。如有需要，可每天使用，用後可不清洗。

3、濕巾狀面膜——適合所有膚質

市面上最常見的濕巾狀面膜，因為品種多樣，且溫和不傷臉，因此適合任何肌膚。只要選對適合自己膚質的品種，並遵照產品指示，注意正確的使用時間和使用方法即可。專家推薦，此類面膜使用頻率以一周2-3次為最佳。

4、撕拉型面膜——適合青少年使用

撕拉型面膜功效立竿見影，但只適合10-25歲左右的青少年，以及黑頭較多的人群。

專家稱合理的使用次數是每兩周用1次。由於見效迅速，撕拉麵膜不宜持續使用，否則會使肌膚負擔過重，防禦力下降。

⑤ 面膜什麼時候敷效果最好

一、每日晚上睡覺前敷面膜效果最佳>>在晚上睡覺前敷面膜可以讓面膜發揮更大的效果，因為肌膚細胞在晚上11時至次日凌晨4點時處於低谷，但肌膚細胞的生長和修復功能確是最為旺盛的時間段，因此肌膚對護膚保養品的的吸收能力也會加倍的增強，所以在晚上11時至次日凌晨4點是最適合做肌膚基礎護理的時間段了。在個時間段內或者是在睡覺前敷面膜效果可以達到最大化，有助於將養分隨新陳代謝傳入肌膚底層，第二天早晨醒來就可以擁有一張白皙水嫩的臉了。二、在身體疲勞或壓力大時忌敷面膜>>在身體疲勞或者是壓力大時忌敷面膜，這是因為人的肌膚在較大壓力和疲勞的狀態下，非常容易出現缺水、乾燥、膚色不佳，甚至起痘痘的情況。肌膚毛細血管在人體疲勞狀態的影響下，容易出現僵硬、免疫力下降的情況，非常的脆弱。像面膜這種高效的護膚產品，恰好又是通過在短時間內抑制毛孔呼吸，加快臉部血液循環的方式，讓護膚產品中所含有的精華營養成分滲透到肌膚內部去。如果在這個時候敷面膜，因為護膚品里的營養成分對肌膚而言是外來的營養物質，這種外來的營養成分會打破肌膚自身的平衡保護功效，導致肌膚受到刺激。出現刺痛、紅疹的情況。因此，愛美的女生們要注意了，在你壓力大或者是你的身體處於疲勞狀態時切忌不可做面膜哦！因為這是做的話不僅收不到應有的效果，反而會令你的肌膚出狀況，甚至如果你的肌膚本來就有問題的話將會雪上加霜的哦！三、女性生理期內宜敷保濕面膜>>女性朋友每當生理期時，血液下行，人體內的水分也會因此而大量流失，肌膚非常容易出現缺水、乾燥、膚色不佳的情況。如果這時血液循環不通暢，黑眼圈的的狀況也會加重。因此，這個時候的保濕工作就顯得尤為重要。因此對肌膚做深度保濕面膜是眾多mm們生理期間必不可少的護理，此外如果能夠用美白面膜配合使用效果將會更佳！四、注意麵膜的使用順序通常情況下，面膜放在潤膚前、潔膚後時使用效果最佳，因為在使用面膜之前如果先打開肌膚毛孔，會更有利於面膜功效的發揮。面膜在使用後一般不需要清洗，但如果敷的面膜是美容液含量比較高的紙面膜，在吸收不徹底時，最好加上最後清洗的步驟。想要面膜的效果發揮更好的效果，需要注意以下三點:1.敷面膜前肌膚的清潔工作一定要先做好。2.敷面膜前先放鬆心情，效果將會更好。3.敷面膜時不宜做別的事情，如做家務活等，這時應當讓肌膚全面的放鬆，不要讓肌膚受到不必要的干擾

⑥ 什麼時候做面膜最好

現 在很多人都知道可以通過敷面膜的方式來達到美容護膚的效果。但是並不是所有人知道面膜到底要什麼時候敷效果才是最好的。
面膜 護膚
1 睡覺前敷面膜
人體皮膚受損細胞進行自我修復的時間是晚上12點到凌晨3點，除了要在這個時間睡覺之外，想要擁有好肌膚可以在睡覺前敷面膜，讓面膜的營養成分能夠隨著新陳代謝被皮膚深入吸收。

但是要注意的是不少人勞累一天之後敷面膜極度放鬆下很容易進入睡眠，這樣對皮膚是極不好的。面膜中的營養成分被皮膚吸干之後會反過來吸收皮膚的水分，讓你的皮膚變得緊綳，乾燥。

2 晚上敷面膜
晚上9點左右是適合敷保濕面膜的時間，這個時間敷面膜可以選擇在泡澡、看電視的時候進行。特別是泡澡的時候，熱水會讓身體的荷爾蒙分泌量降低，肌膚因為完全放鬆容易產生細紋，這個時候敷補水保濕面膜樂購夠幫助維持肌膚的濕度平衡。

3 生理期後一周
月經期很容易因為血液下行，身體皮膚出現缺水，導致氣色不佳、皮膚問題頻發，在月經過後一周對肌膚進行深度補水保濕能夠幫助皮膚恢復好狀態。

4 不宜敷面膜時間
早上不適宜敷面膜，因為這個時候身體中腎上腺皮質素分泌達到一天中的最高峰，這種激素是抑制人體蛋白合成的物質，皮膚細胞也處於再生最緩慢的階段，這個時候做面膜，面膜的營養成分積聚在細胞中，會造成身體淋巴系統出現循環緩慢，可能造成皮膚水腫。

⑦ 面膜什麼時候用最好

肌膚要好，補水要早，如果你肌膚乾燥，那麼一定不要耽誤時間，不要等到細紋和乾燥粗糙的肌膚出現在臉上的時候再補水，那時候就太晚了。面膜是補水最快的護膚品，但是面膜中也有好壞，下面我們就給大家介紹面膜中的戰斗面膜，補水超快的面膜排行榜，如果你的肌膚缺水，那麼今天你算是來著了，這幾款面膜能把你的肌膚補的水嫩又有光澤。

片仔癀無暇晶透煥采泥面膜

膏體粘度中等，和皮膚貼合度很好，容易塗勻，具有美白，清潔，含有片仔癀成分，有消炎的作用，適用於毛孔粗大，暗沉膚質。

⑧ 面膜可以調節面部肌膚，一天當中什麼時候敷最好

一般情況下，晚上敷面膜效果最好。因為晚上是新陳代謝比較旺盛的時候，這時可以很好的吸收營養和精華。具體時間是在晚上睡覺前，尤其是在晚上洗完澡後，大概9:00左右的時間敷面膜，還是不錯的。因這個時候皮膚處於放鬆狀態，且毛孔也是張開可，可充分吸收面膜中的養分，使肌膚水潤有光澤。同時，也可在洗臉後，先把臉蒸一下，再敷面膜效果也是很好的。

晚上九點鍾的時候幾乎就是結束一天的疲憊以後准備進行休息，我們人體的荷爾蒙和血壓都會在這個時候有所下降，但是盡管一天的奔波與勞累我們的臉部難免會產生一些問題，我們在九點鍾的時候用熱水洗澡然後熱水蒸氣會讓我們的毛孔處於一個擴張的狀態，這個時間點的話我們敷面膜，我們的皮膚就能更加有效的吸收面膜中的各種營養成分，那就可以達到我們敷面膜的最佳效果。

⑨ 敷面膜的最佳時間是什麼時候呢

一般敷面膜的最佳時間是：
1.時間：早上6:30～7:00但是注意!早上敷面膜不一定時間越久越好，皮膚只會吸收其所需要的營養，時間過長面膜會變干，反而會倒過來將面部的水分吸走，給肌膚帶來不適。
2.時間：晚上9點，抽空時間：泡浴時，此時，人體荷爾蒙分泌量和血壓都有所降低，伴隨著身體的疲倦感，肌膚也容易出現細小干紋。這時可用些具有保濕效果的面膜，給肌膚加點兒「營養餐」。在狀態下20分鍾，使皮膚維持在「密不透氣」的狀態下以達到皮膚表面溫度升高、毛孔擴張以及使老廢角質軟化松動的目的。另外，保濕面膜可以隨時使用，比如利用午餐後的20分鍾，或者出差的時候帶上幾片，用15分鍾就可以把在一整天損失的水分全補充回來了。
3.時間：晚上11點
抽空時間：入寢時
因此建議入睡前要充分清潔肌膚，最好蒸面3分鍾讓毛孔充分張開後再使用不用洗去的營養面膜；如果沒時間蒸面，小編推薦一個皮膚保養方法，那就是可以拍上化妝水後再使用免洗面膜。化妝水可以促進皮膚營養吸收，讓你在夜間充足地補充水分和油分。而用面膜後的次日清晨，最好不使用化妝水，以免皮膚出現「營養過剩」的現象。