怎麼泡海藻

『壹』 海藻鹽泡水怎麼做

• 然後放在80度左右的熱水中燙一下，撈出放在冰水中冷卻後瀝干水分。

• 將瀝干水分的海藻加入糖，雞精，蒜蓉，油辣椒，芝麻油拌勻，芝麻油盡量多一些，放入冰箱冷藏。

• 冷藏後即可隨時取出食用，吃的時候撒入少許芝麻即可。

• 家裡有料理機打一些冰沙搬入更加爽口。

腌制的海藻還可以做的更有營養：

• 排骨冷水下鍋，抄水煮開，撇去血沫；

• 撈出排骨，瀝干水分；

• 鍋中加入底油,加入香料；

• 加入蔥姜蒜爆香,加入排骨翻炒；

• 加入醬汁翻炒,炒至排骨上色；

• 撈出排骨，盛在碗中，上面蓋上清洗好的海藻；

• 澆上剛才燒排骨鍋中剩下的湯汁；

• 入高壓鍋加入30分鍾,裝盤即可。

『貳』 請問有誰知道怎樣用海藻美容，用開水泡開得好，還是溫水好，、、/

我是用涼水泡得，10來分鍾，差不多拋開就可以敷了，敷臉上有點粘；用熱水我泡了一次，感覺太稀了，敷臉上都容易掉，沒那麼黏，我覺得夏天用涼水可以，冬天怕冷可以用溫水！

『叄』 海藻怎麼吃

可以做成炒海藻。

用料

主料：海藻20克、蔥花少許

輔料：油10克、醬油15克、老乾媽半茶匙、糖3克、陳醋5克、芝麻油5克

1、取出一些干海藻

『肆』 海藻怎麼用啊

補水面膜營造水晶皮膚：
1. 將1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入礦泉水中攪拌。

2. 用化妝綿蘸取後敷在面部。

3. 20分鍾後，用溫水洗凈，並塗上面霜。

海藻粉3-4克，在半湯匙水中加入數滴雙氧水，調成糊狀，敷患部15-30分鍾。敷面後，應用溫水洗凈面部，再配上質地清爽的潤膚露。保證皮膚舒適、透氣。

纖容海藻茶膜
材料：烏龍茶葉2茶匙或茶包1個、海藻粉1/2茶匙、熱水100ml、紗布2張或面膜紙1張
功效：海藻蘊含大量氨基酸、礦物質與精油，可促進皮膚再生，更有助肌膚排除廢物和多餘水分；茶葉含有多種多酚類物質，茶鹼和咖啡因，能促進皮下脂肪分解，達到抗老和消腫的功效。
做法：將烏龍茶葉或茶包泡在熱水中，混入海藻粉，煮至茶水量剩下一半，然後隔渣取汁液。把紗布或面膜紙沾濕海藻茶液，敷面15分鍾，用清水洗凈。每星期可敷2~3次.

『伍』 海藻要泡多久敷在臉上

一般海藻面膜敷15-20分鍾即可。跟大多數面膜的使用時間差不多，海藻面膜也是敷15-20分鍾就夠了，敷的時間太長，海藻面膜也是會乾的，而在它變乾的過程中，會反吸收皮膚的水分，不僅失去了它自身的作用，同時會使皮膚越敷越干。
(5)怎麼泡海藻擴展閱讀：
注意事項
1、優質純天然的海藻非敏感肌膚可以天天做。
優質純天然的海藻是可以天天使用的，海藻本身提亮膚色的作用在堅持使用的狀態下，可以是皮膚變白達到美白的效果。
2、敏感肌膚海藻面膜隔天使用或一周2-3次。
敏感類肌膚建議隔天使用海藻面膜或者一周2-3次即可。
3、海藻面膜最好晚上敷。
海藻面膜最好是在晚上敷，因為晚上肌膚細胞會更加活躍，代謝能力也會增強，這個時候使用膚肌很容易會吸收海藻面膜里的營養成分。
4、不要超過海藻面膜的應敷時間。
一般的面膜只需要敷20-30分鍾左右就可以了，海藻面膜也不例外。
5、面膜調制過程中需要掌握好合適的比例。
海藻和水的比例要合適，如果水過少，海藻沒有完全攪拌或浸泡開的話，直接敷上臉海藻反而會反吸收面部水分，反而會使皮膚出現比沒使用之前更干，所以調制的時候要掌握好合適的的比例，水寧多別少

『陸』 海藻怎麼做好吃5個做法簡單搞定

一、海藻蝦皮豆腐湯
原料：嫩豆腐1盒、蝦皮少許、海藻少許，姜1片。
製作過程：
1.海藻用清水浸軟洗凈；蝦皮洗凈後瀝干水；嫩豆腐切塊。
2.水開後加入薑片和豆腐煮10分鍾。
3.加入海藻和蝦皮繼續煮5分鍾即可。
功效：海藻蝦皮豆腐湯有補鈣壯骨等功效。
二、涼拌海藻芽
原料：海藻芽、紅蘿卜、綠豆芽。調料：麻油、生抽、白糖、胡椒粉、醋、雞精。
製作過程：
1、准備海藻芽。
2、紅蘿卜切絲，綠豆芽去除根部，蒜拍碎。
3、海藻芽提前一小時用清水泡發，中間多換幾次水去除鹹味並洗凈裡面的泥沙。
4、鍋里放水燒開後放入少許油，鹽。
5、將海藻芽放入飛水。
6、然後再將紅蘿卜絲放入。
7、綠豆芽放入燙煮一下和海藻芽一起撈出用涼開水略泡，濾干水分。
8、放入生抽，白糖，胡椒粉，醋，雞，再淋上麻油拌勻即可。
三、味之海藻
原料：干制海藻、大蒜頭、香油、鹽、細砂糖、白芝麻、醋。
製作方法：
1、將干制海藻放冷水裡泡發2-3小時（夏天可以放冰箱里冷藏泡發）。
2、倒入燒開的水裡快速焯一下，出鍋。
3、冷水沖下（要再放冰開水裡過水，沒有冰水可以放冰箱里冰一下吃，涼涼的更好吃哦～）。
4、放入所需的各種配料，芝麻除外哈（量還是要自己把握哦，香油多倒點好吃哈。）
5、攪拌均勻。撒上芝麻即可食用。
四、荷葉海藻竹筍湯
原料：葯材海藻10克、荷葉5克食材竹筍1支。
製作方法：
1、海藻、荷葉用過濾袋包好，洗凈備用；竹筍洗凈，切絲備用。
2、鍋內加水約4～5碗，放入葯袋和筍絲，用中火煮20分鍾，即可喝湯吃筍。
功效：荷葉海藻竹筍湯主要食材為海藻、荷葉、竹筍，有化脂、解油膩的功，故對肥胖症狀有一定的輔助治療作用。
五、昆布海藻瘦肉湯
原料：豬瘦肉60克，昆布、海藻各20克。
製作過程：
1、昆布、海藻用清水稍浸，洗凈；豬瘦肉洗凈，切件。
2、把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火堡l小時，調味供用。
功效：湯中昆布、海藻性味均咸寒，功能軟堅散結，化痰利水。

『柒』 新鮮海藻怎麼涼拌好吃

新鮮海藻怎麼涼拌好吃
涼拌海藻
食材准備
海藻150克，白芝麻20克，香油，鹽，糖，白醋，雞粉適量。
方法步驟
1、海藻浸泡洗凈後擠干水，然後放入開水中焯燙一下;
2、燙好後撈出放入冰水中過涼，瀝干後放入盆中;
3、加入適量鹽，白糖和白醋拌勻;
4、再加入香油，雞粉，白芝麻拌勻即可。
涼拌海藻的做法
涼拌海藻
食材准備
海藻，辣椒油，味精，熟芝麻，醬油，香油，花椒油，鹽適量。
方法步驟
1、將海藻用開水泡發，用開水汆燙後瀝干水分;
2、小碗中加入醬油，香油，辣椒油，花椒油，味精，鹽，芝麻拌勻;
3、然後將調勻的味汁倒入海藻中攪拌均勻，裝盤即可。
小貼士
這里使用的是干海藻，需要泡發，如果是新鮮海藻汆燙一下即可。
苦苣涼拌海藻的做法
涼拌海藻
食材准備
海藻適量，苦苣200克，花生米50克，香菜適量，花生米，蒜，紅油，香油，生抽，鹽，味精，糖，醋適量。
方法步驟
1、海藻放入大碗中，加入清水浸泡20分鍾;
2、苦苣清洗干凈凈水，加鹽拌勻腌一會，花生米炒熟去皮，蒜剁碎待用;
3、海藻洗凈後用開水汆燙後撈出擠干，放入腌好的苦苣中;
4、然後放入紅油，香油，生抽，香醋，白糖，鹽，味精，香菜，花生碎，蒜末拌勻即可。
小貼士
苦苣用鹽腌後會有水出現，要濾去水。
木耳涼拌海藻的做法
涼拌海藻
食材准備
海藻適量，木耳少許，生抽，醬油，辣椒油。
方法步驟
1、將海藻用開水泡開，木耳放入鍋中煮幾分鍾;
2、然後海藻控水，木耳切絲放入盆中;
3、加入適量的辣椒油和生抽調味拌勻即可。

『捌』 海藻的正確使用方法

面膜一定要正確使用，如果你正確使用面膜，但是皮膚出現不適，建議你停用一段時間。

工具/原料：卸妝水、海藻面膜顆粒、面膜工具一套、毛巾

方法/步驟

1、調面膜：將海藻面膜顆粒倒入面膜碗內，此時大家可以加入清水（最好是純凈水、礦泉水或者溫開水，盡量避免直接使用自來水）、牛奶或者純果汁攪拌海藻顆粒，直至海藻顆粒全部出膠粘成一團，如果想要加入一點珍珠粉，最好將珍珠粉和海藻顆粒攪拌均勻之後再加水，這樣可以保證珍珠粉均勻融入面膜。

(8)怎麼泡海藻擴展閱讀

了解敷面膜的誤區 讓面膜效果加倍

面膜使用前需做一些准備。最基本的就是徹底潔膚，潔膚後最好先按摩再進行熱毛巾敷面，等毛孔擴張後，再使用面膜，效果會更好。塗面膜時應注意，眉毛、睫毛等處最好先塗上面霜，這些地方不能塗敷面膜。敷面膜時應避免表情肌扯動，一般保持15-20分鍾之後，用清水洗凈即可。

面膜可以讓肌膚清潔補水，但也存在一些使用誤區：有些人認為面膜效果這么好，那每天或者隔天使用面膜皮膚不是會越來越好？實際上這樣只會弄巧成拙，過多的使用面膜會讓尚未成熟的角質軟化而失去皮膚本來應該有的抵禦外來侵害的能力。因此，每周1到2次即可。當然，在乾燥的季節里，補水的面膜是可以每天使用的。撕拉式的面膜除非特別有需求，盡量不要使用。最後，給大家幾條小貼士，能夠幫助大家合理的選購和使用面膜，以便達到自己想要的結果：

1、選購面膜時，一定要到正規的化妝品專櫃或者超市去選購，不要被朋友圈或者微博的一些代購廣告欺騙；

2、選購面膜時，了解自己皮膚的特點，根據需要盡量選擇溫和型的面膜產品，因為一些面膜在具有很好的清潔或治療作用的同時，也會給皮膚造成一定傷害；

3、臉部進行清潔之後，先用熱毛巾濕敷臉3分鍾左右，然後進行面部按摩3分鍾，最後再敷面膜，使用效果會加倍；

4、敷面膜20分鍾左右，用干凈的溫水沖洗殘留物，再以冷毛巾敷面，促使毛孔收縮，最後塗抹潤膚液；

5、自製天然面膜最好是現用現做。

『玖』 干海藻泡開後怎麼做

干海藻為干製品，泡開後將海藻先泡洗，蒸熟，再清洗切絲涼拌或摻豬肉燉熟，也可與豆腐同燉，吃法大體上與海帶相同。

『拾』 干海藻泡開後怎麼調做法

主料：海藻20克、蔥花少許

輔料：油10克、醬油15克、老乾媽半茶匙、糖3克、陳醋5克、芝麻油5克

步驟：

1.取出一些干海藻