為什麼越累越胖

『壹』 為什麼越是累，反而會長胖呢

因為人累了就想休息，而我們默認的休息方式一般都是不動就是休息，而且我們又會覺得累了是因為消耗了太多的體能，要好好補充一下自己的能量，在休息不動的同時還吃好睡好來補充自己的體能，你說這樣子能不長胖嗎

『貳』 為什麼越累越胖

短時間的壓力，會讓腎上腺激素分泌增加，使身體處於一種亢奮、激動狀態。長時間的壓力，會讓人胃口大開，妄想通過飲食來緩解壓力。

另外，長時間的壓力會使身體分泌一種名為皮質醇的激素，使得食慾增加，尤其抵抗不了高糖、高脂、高熱量「美食」的誘惑，消耗不完的熱量在體內不斷累積，身體也就逐漸發胖了。

腎上腺素能使心肌收縮力加強、興奮性增高，傳導加速，心輸出量增多。對全身各部分血管的作用，不僅有作用強弱的不同，而且還有收縮或舒張的不同。對皮膚、粘膜和內臟（如腎臟）的血管呈現收縮作用；對冠狀動脈和骨骼肌血管呈現擴張作用等。

腎上腺素（adrenaline,epinephrine,AD）是腎上腺髓質的主要激素，其生物合成主要是在髓質鉻細胞中首先形成去甲腎上腺素，然後進一步經苯乙胺-N-甲基轉移酶的作用，使去甲腎上腺素甲基化形成腎上腺素。

腎上腺素的一般作用使心臟收縮力上升；心臟、肝、和筋骨的血管擴張和皮膚、粘膜的血管縮小。在葯物上，腎上腺素在心臟停止時用來刺激心臟，或是哮喘時擴張氣管。

『叄』 為什麼越累越容易長胖

對人在身體非常疲憊的時候，人體內部的垃圾是沒有辦法排泄出去的，所以看起來真的很稀

『肆』 為什麼工作越累人越胖

1、小夥伴們再忙，大多也還是坐著忙，而久坐不利於脂肪消耗，很容易發胖。
2、早上趕時間、午休時間又不充裕，於是小夥伴們白天吃得很倉促。忙碌一天之後，晚上就要吃頓好的「犒勞」自己。可晚上吃完沒多久就要睡覺，肚子里的食物來不及消化，就轉化成了脂肪和宿便。
3、工作忙時難免熬夜加班，會「犧牲」很多睡眠時間。這般作息不規律，會導致代謝紊亂，體內分解脂肪的酸活性也下降，當然會發胖了。
4、工作這么累，客戶這么難纏，於是選擇「化壓力為食慾」，這怎麼能不胖呢？

『伍』 人越胖為什麼會越容易累啊

脂肪附著在血管上，血液里的含氧量就少了，當人缺氧時候會容易犯困。還有就是運動的時候負擔大，消耗的能量多，自然就會覺得累。。現在有種純植物提取的產飲品可以幫助減肥又不用禁忌口，不用做大量運動，躺著就可以輕松《威幸》vs貳您溜酒粑粑

『陸』 為什麼有人越累越胖呢 越工作越肥的三大主因

同化的多 異化的少 肯定胖
越累越胖 越工作越胖只是說明還不夠累 工作還不夠多 消耗的能量少於吸收的能量

『柒』 人究竟為什麼會越累越胖

很多人會發出這樣的疑問？為什麼我工作已經這么辛苦了，經常996，加班到凌晨2、3點，周六日也在上班，我感覺自己已經累得連手都懶得抬了，但是為什麼體重沒減，反而還長了小肚腩，啤酒肚呢？這是不是不符合身體規律？