怎麼製作面膜可以淡斑

A. 淡斑面膜怎麼製作

在美容護膚的開支方面，相比其他女性朋友或同事，馮悅可謂是吝嗇十足的「葛朗台」。但是，平日里即使她素麵朝天，肌膚也顯得紅潤細膩，秀色天成，用明確的事實打敗了一幫嘲笑她「小氣、摳門」的「貴婦」們。

都市女性為了保持自己的美麗容顏，就算是天生麗質也不可掉以輕心。只要有時間，就可以自己做幾款面膜幫助祛斑，材料便是廚房中的食材，方法也很簡單，既天然，又有效。試試下面這些方法吧！

西瓜汁：西瓜含有豐富的維生素C和多種氨基酸、礦物質等，是食用、醫用價值很高的營養品。長期用西瓜汁洗面，會使黝黑的皮膚轉白。

西紅柿汁：將西紅柿榨汁，加入1湯匙甘油，以此混合液洗臉；10分鍾後，用清水洗凈，塗抹護膚霜；每日2～3次，堅持使用，可使日曬形成的面部色斑逐漸減淡。

胡蘿卜汁：將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10～30毫升；每天早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉；待干後，用塗有植物油的手輕拍面部。

檸檬黃瓜汁：洗面後，抹上檸檬和黃瓜汁；30分鍾後，用水洗去，再塗抹護膚霜。連續塗抹20天，有助於驅除色斑，增白皮膚。

蘿卜檸檬汁：取2匙胡蘿卜汁，加入20滴檸檬汁，調和均勻，擦拭臉部；20～30分鍾後洗掉，再塗抹護膚霜，每日2～3次。

牛奶檸檬汁：在晚上入睡前，用牛奶、檸檬汁的混合液搽臉；每周2次，可以增白皮膚，減淡色斑。

香芹綠葉面膜：將香芹的綠葉切成碎末，加入一杯酸奶，混合攪勻，放置2～3小時；把綠葉糊狀物抹在臉上，靜躺30分鍾左右；然後用清水洗去面膜，每日2～3次。

李仁蛋清面膜：取李子仁15克，雞蛋清1個。將李子核去硬殼，取李子仁並研成細末；加入雞蛋清，調勻即成；每晚睡前敷臉，10～20分鍾以後用清水洗去。李子仁含有果酸和維生素E，此面膜具有祛斑和養顏的作用。

果汁白膚面膜：取絲瓜或西瓜汁，加入1茶匙麵粉調和，塗在臉上，保持20分鍾，可以有效軟化角質並美白。

番茄蜂蜜面膜：取番茄半個，蜂蜜適量。將番茄攪拌成汁，加入適量蜂蜜，調至糊狀，均勻塗於臉或手部；約15分鍾後洗去，每周敷1～2次。這個配方能有效去除油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。

蘋果檸檬油麵膜：將蘋果去皮切塊，搗成泥狀，滴入1滴檸檬精油（或3滴檸檬汁），然後塗於臉部；對於乾性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或甜杏仁植物油等，油性皮膚宜加些蛋清；15～20分鍾後，用溫水洗干凈即可；隔日1次，20天為1個療程。此面膜能使皮膚細滑潤澤，淡化面部雀斑。

檸檬橄欖油麵膜：雞蛋清1個，蜂蜜1小匙，檸檬精油1滴（或3滴檸檬汁），橄欖油10滴，麵粉適量。將以上材料混合，攪拌成膏狀，敷於面部；15～20分鍾後，用溫水洗凈。此面膜有較顯著的美白祛斑、去除色素的作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。

番茄玫瑰油麵膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜或牛奶，玫瑰或乳香精油1滴；再放入少許麵粉，調成膏狀，塗於面部；15分鍾後，用溫水洗凈。此面膜能讓皮膚白嫩、柔軟.長期使用能夠祛斑除皺。

鮮牛奶香蕉面膜：將香蕉去皮，搗爛成糊狀，倒入全脂牛奶；再加入少量水，按照2:5：1的比例混合調勻；然後往臉上塗抹，輕輕拍打臉部，15～20分鍾後洗去，1周1次。此方法可使皮膚清爽滑潤，並能淡化面部雀斑，特別適用於乾性或敏感性皮膚。

黃瓜清爽潔膚面膜：將鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴，調勻後塗面，20～30分鍾後洗凈；或將黃瓜洗凈切成薄片，直接貼於臉部，同樣具有潤膚、增白的作用。

紅糖面膜：將100克紅糖放入200毫升水裡，共煮成糖膠，使紅糖水變成半液體、半固體的狀態；待其冷卻後，把糖膠均勻地、厚厚地塗在臉上；20分鍾之後，洗去即可。此面膜能夠美白，祛斑。因為紅糖有消炎、鎮靜的功效，對於曬後的皮膚有很好的治療作用；而且紅糖性質溫和，適用於敏感肌膚。

蘿卜和西紅柿片：清洗面部，塗上護膚霜，在臉上貼放幾片西紅柿或蘿卜片；30分鍾後，再用涼牛奶洗臉，可以使臉部皮膚細膩、潔白。

米醋白術消斑方：將白術浸於適量米醋中，密封7天後，再用醋液擦拭有雀斑的部位。每天堅持使用，日久雀斑會逐漸變淺，甚至消退。

美容小提示：

將帶根的香菜洗凈，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的雀斑逐漸消除；或者將金盞花葉搗爛，取汁塗臉部，每日1次，既可淡化雀斑，又能清爽和潔白皮膚。

B. 如何自製美白淡斑的面膜

小可曾經用自己做過很多次試驗，這些自製的面膜有美白效果的有補水的還有緊致淡斑的，下面給你分享一下哦。

首先說淡斑，很多人的斑其實是由於曬太陽多，或者是便秘引起的，所以你以後盡量避免暴曬，還有盡量把自己的便秘情況改善一下。而淡斑的方法，小可是用白醋洗臉的，你可以網路一下，小可那時候查過白醋洗臉是可以淡斑然還可以美白，所以在小可比較窮的時候，就自己用白醋天天洗臉，白醋兌溫水，然後再拍臉上，拍個幾分鍾，最後用清水洗干凈，這是每天都需要做的一步。

再說美白淡斑的面膜，美白的可以用來自製面膜的有珍珠粉，三七粉，白醋，蜂蜜這些，你可以自己想著做。

比如小可自己最常用的就是珍珠粉加牛奶，三七粉加牛奶，白醋加三七粉，蜂蜜加珍珠粉。

珍珠粉加牛奶，這個用適當的量，然後加上牛奶，調成糊糊裝，然後塗整個臉，珍珠粉能夠蓋住自己的膚色就好，然後塗上去五到八分鍾就洗掉，最好是用出泡沫的洗面奶洗，因為怕有殘留會堵住毛空。

三七粉加牛奶，這個網上有很多賣三七粉的，都是那種一小袋裝的一次的，你可以買回來加上牛奶，然後也是糊糊裝塗在臉上蓋住膚色，過個幾分鍾洗掉，切記不要等到它特別干再洗，這樣可能會反吸你皮膚里的水份。

白醋三七同上面一樣。

蜂蜜加珍珠粉的，這個小可要說明一下，小可覺得純蜂蜜太濃了，所以會在蜂蜜里加一點點水，然後攪拌開再加上珍珠粉，或者三七粉，因為這樣才可以攪的均勻，這個塗在臉上以後乾的會比較慢，所以你可以等到有些乾的時候再去洗了。

美白的前提是需要補水，所以小可每天都會做一個海藻牛奶面膜，你想美白，最先開始的就是需要補水，只有皮膚水份夠了，你再能夠白的起來，所以小可建議你，不妨也在美白之前先把皮補起來。

C. 自製美白淡斑面膜，需要什麼方法

MM，你可以這樣做：
1、酸奶蜂蜜面膜
材料：酸奶、蜂蜜、精麥粉
做法：取一湯匙酸奶和蜂蜜，摻入6—8倍的精麥粉中，調成膏狀，塗敷於臉部和頸部，並輕柔按摩，使面膏慢慢干透，隨後再用溫熱毛巾，從頸部到臉做環狀擦拭，直至擦凈。
2、草莓面膜擊退你的痘痘
材料：草莓4粒、麵粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙
做法：1.用清水將草莓沖洗干凈，榨出汁。2.將麵粉和酸奶混合後放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。3.塗在抹濕的臉上，保留15分鍾再洗去。4、緊膚面膜
梨、酸奶面膜。堅持每日一次。適合油性、中性皮膚。

D. 如何自製簡單的去斑的美白面膜

鮮果美白祛斑面膜
製作方法：檸檬、香蕉、蘋果等新鮮水果，可單獨使用也可一起使用，用榨汁機榨汁，然後加入新鮮雞蛋清一個，攪拌成泥狀，用刷子均勻的塗在臉上，也可以塗在脖子上，20分鍾後用清水洗凈。

蔬菜美白祛斑面膜
製作方法：去1/4根苦瓜，與青椒、青蘋果一起用果汁機榨汁，每天喝一杯。然後用面膜紙沾取美容蔬菜汁，敷在臉上，20分鍾後洗去結了。這款面膜含有豐富的維C成分，對美白有顯著功效。

豆腐祛斑面膜
材料：豆腐一塊 牛奶適量 面膜紙。
做法：將豆腐放碗里搗爛成豆腐泥，加入適量的牛奶，攪拌混合後敷在臉上，然後用濕潤的面膜紙覆蓋在豆腐面膜上面，防止豆腐掉落，加強成分滲透，15-20分鍾後洗去。能夠有效消除黑頭，美白肌膚，讓肌膚散發粉嫩通透的光彩。

地瓜祛斑面膜
材料：地瓜1個 雞蛋 牛奶
做法：地瓜洗凈去皮，放進鍋中煮熟，然後搗爛成泥，加入雞蛋清和牛奶減半成糊狀，放涼後敷在臉上，20分鍾後用水洗凈。能夠為肌膚補水保濕，淡化黑斑、黃褐斑，令皮膚白嫩細滑。

蒜頭祛斑面膜
材料：大蒜 綠豆粉 水
做法：將大蒜剝皮，然後放進微波爐中2分鍾去掉大蒜味，用榨汁機榨汁，在大蒜汁中加入綠豆粉和適量的純凈水，攪拌均勻，敷在干凈的臉上，15分鍾後洗去。能夠軟化角質，消炎殺菌，抑制黑色素形成。

香蕉祛斑面膜
材料：1/4個雪梨 1/4個香蕉 1茶匙純酸奶
做法：將雪梨和香蕉搗爛，加入酸奶混合攪拌成糊狀，然後均勻的敷在臉上，避開兗州和唇部肌膚，20分鍾後洗去即可。能夠保濕滋潤皮膚，促進細胞新陳代謝，淡化色斑。

蘆薈+黃瓜+珍珠粉
製作方法：蘆薈洗凈後去皮，和黃瓜一起用榨汁機榨汁，然後加入一勺珍珠粉調和，攪拌成糊狀。臨睡前敷在干凈的臉上，20-25分鍾後洗凈即可。
功效：珍珠粉的美白功效有目共睹，加入蘆薈和黃瓜後更有保濕功效，可以讓皮膚變得水潤嫩白，富有光澤。

蜂蜜+雞蛋
製作方法：將一個新鮮雞蛋打破，取出雞蛋清放碗中，然後加入一勺蜂蜜混合調勻，充分攪拌成粘稠的膏體；潔面後用熱毛巾捂臉5分鍾，讓臉部肌膚的毛孔充分張開，再塗上蜂蜜雞蛋面膜，停留在臉上15-20分鍾後用清水洗凈即可。
功效：雞蛋清屬於偏鹼性的實施，具有美白滋潤的效果，還能平衡臉部肌膚的PH值，配合蜂蜜的滋潤排毒功效，能夠充分發揮凈化肌膚的作用，促進血液循環，加速肌膚的新陳代謝功能，排除毒素，減少色素沉澱，凈白肌膚，滋潤肌膚。

紅糖+蜂蜜+水
製作方法：取一勺紅糖加水調和成紅糖水，然後加入半勺蜂蜜混勻，用來浸濕面膜紙，敷在臉上，15-20分鍾後拿掉洗凈肌膚，每周一次。
功效：這個配方除了可以外敷以外還能內服，對臉上的色斑有明顯的淡化作用。
珍珠粉美白祛斑面膜
製作方法：取2-3勺珍珠粉，加入一顆維E的液體，用純凈水攪拌調和，攪至糊狀，用來敷臉，然後在面膜上敷上一張濕潤的面膜紙，20分鍾後拿掉面膜用清水洗凈肌膚即可。

E. 自製美白淡斑補水面膜怎麼做

首先，想要安全健康的祛斑，科學的祛斑方式就是內調加外修復加周身護理對皮膚祛斑更全面效果更好。而且還要注意日常生活及飲食習慣的規律

F. 什麼自製面膜淡斑

介紹幾款一些自製的可以美白淡斑的面膜。
自製應季美白淡斑面膜
1.香蕉牛奶面膜：新鮮香蕉適量，牛奶少許(牛奶的量以沒過香蕉為好)。把牛奶倒入香蕉泥中調成糊狀，用手或化妝棉像使用洗面奶般，邊塗邊按摩，在還未乾透的時候清洗干凈即可。此款面膜可以當作「及時補水面膜」來使用，長期使用可以滋潤美白皮膚。
2.蜂蜜花粉面膜：取適量的蜂蜜，鮮蜂王漿，花粉，雞蛋清一個。將材料調成糊狀，塗於面部，30分鍾後用溫水清洗干凈，再使用鮮蜂王漿和適量的甘油均勻塗抹於面部。堅持使用可以淡化面部色斑和有效抑制暗瘡。
3.砂糖橄欖油麵膜：取適量的砂糖和橄欖油，將二者混合在一起，像使用洗面奶一樣的手法，輕輕塗抹在臉上，並進行按摩，這樣可以去除皮膚的角質，恢復皮膚的新陳代謝，長期使用還可以達到縮小毛孔的功效。
4.杏仁純水面膜：取適量杏仁，磨成粉狀，加入適量的純凈水，調成糊狀，20分鍾後清洗干凈。這款面膜具有很好的美白效果。同時可以有效滋養皮膚。如果在調配的時候加入適量的粗鹽，還可以去除老化細胞。
如果你的膚色不是特別白，你的臉上也有一些斑，那麼上面的方法你有必要嘗試一下哦。

G. 怎麼做美白袪斑面膜

快速祛斑安全不反彈的辦法：

• 蜂蜜檸檬祛斑

  材料：蜂蜜10克、檸檬汁10毫升。

  做法：將10克蜂蜜放入干凈的玻璃容器中，隔水加熱到60℃，然後再加入10毫升的檸檬汁，將兩者攪拌均勻。在潔面後，將其均勻的塗抹在臉部。20分鍾後用溫水洗凈即可。

  功效：檸檬中含有豐富的維生素C，能夠有效去除臉部黑色素沉澱，從而達到祛斑的效果。

• 蜂蜜雞蛋清祛斑

  材料：蜂蜜3匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個

  做法：以上材料混合在一起，加入適量花粉和水調成糊狀，塗於面部，30分鍾後用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻塗於面部，每周一次。

  功效：對清除臉部色斑及暗瘡特別有效。

• 檸檬祛斑法

  檸檬，大家都知道，含有豐富的維生素C，可以很好的清除皮膚的角質，促進皮膚的新陳代謝，最主要的是能去除黑色素，能有效淡化斑點，斑點也是黑色素堆積造成的。最簡單的就是用檸檬汁洗臉，水溫最好是溫水，太熱的水，會分解檸檬中的維生素C，每次只需半個就行。

H. 怎樣自製去斑美白面膜

兩款具有美白功效的面膜自製的方法，簡單有效。

① 豆腐酵母美白面膜

材料：豆腐1小塊，酵母粉2茶匙。

製作步驟：將豆腐碾碎，加入酵母粉調勻。

乾性肌膚可再加上適量橄欖油攪拌均勻，即可使用。

使用方法：潔面後，將面膜均勻塗抹在臉上，15~20分鍾後再用溫水將臉洗凈。

面膜功效：豆腐含有豐富的大豆異黃酮，具有抗氧化的作用，能讓暗沉衰老的肌膚煥發生機。豆腐中還含有天然的植物乳化劑——卵磷脂，能強化肌膚的保濕效果，加上酵母粉調和成面膜，則能強化肌膚的防禦功能，讓肌膚干凈、白皙、透亮。本款面膜如果一次沒用完，可放在玻璃器皿中，密封冷藏，在一周內用完即可；每周可使用2~3次，適合於任何膚質。

② 維C鹽奶美白面膜製作方法（下圖為成品圖）

適用於各種膚質
效果：美白緊致
使用頻次：1～2次/周
保存期限：冷藏5天

這款面膜富含維生素C等美膚成分，可以刺激膠原蛋白增生，令皮膚飽滿有彈性，而且可以抑制黑色素生成，令肌膚白皙而有彈性。

材料：
脫脂奶粉20克，維生素C片1粒，鹽、純凈水各適量

工具：
研磨棒，面膜碗，面膜棒

製作方法：
1.將維生素C片研磨成粉末。
2.將鹽、維生素C、脫脂奶粉放入面膜碗中，加入純凈水，一起攪拌均勻即可。

使用方法：
潔面後，將調好的面膜塗抹在臉上（避開眼部、唇部四周的肌膚），10～15分鍾後用溫水洗凈即可。