腿部面膜多久一次

A. 腿部皮膚護理

下面是皮膚護理方法，同樣適用於腿部

不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然張開，除了有助於排出毒素外，也有助於清潔。清除完黑頭後，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷於鼻子和T字部位，除能鎮靜皮膚外，還可以收縮毛孔。
三、蛋清去黑頭
1、准備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好；
2、打開一個蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用；
3、將撕薄後的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝干後貼在鼻頭上；
4、靜待十至十五分鍾，待化妝棉干透後小心撕下。
四．雞蛋殼內膜去黑頭
雞蛋殼內層的那層膜，把它小心撕下來貼在鼻子上，等干後撕下來。這是很多人都說好的方法！
五、鹽
洗臉後趁皮膚沒有干透，用鹽（燒菜的鹽就可以了）適量塗在鼻子上打圈圈按摩，你會感覺鹽慢慢融化（偶用的是細鹽），繼續按摩，過十分鍾左右（自己可以感覺）用清水洗干凈，！
注意事項：有豆豆或者傷口之類皮膚的肯定會痛，
慎用；敏感膚質者不提倡使用該方法。
建議產品：匯美舍的洗面鹽，用的時候可以取一小勺在手上，用幾滴清水調和，就變成濃濃的液體，然後把這個液體在鼻子上按摩一會，再洗掉就OK了。
六、米飯
每次蒸完米飯捏一小團在臉上輕柔，說會把臟東西都帶下來。據說她認識的老太太從不做美容，但是皮膚非常好，就用的是這個法子！使用飯團在臉上輕輕滾，然後應該是洗臉的。
註：沒有太多JM親身試驗，效果不詳。
七、BB油
卸裝油的成分一般有3種：為植物油最佳，礦物油次之，合成脂最差。因為植物油通常會帶給你粘膩的感覺，所以更多的人喜歡礦物油。嬰兒油的主要成分就是礦物油，所以用它來溶解黑頭的油脂成分必然有效。事先准備好高質量的面巾紙，一瓶嬰兒油（強生就好，看看成分是否以礦物油為主），清潔面部之後，開始用嬰兒油按摩鼻子上面的黑頭，這個需要耐心，因為油脂的溶解不是瞬間 的事情，建議可以一邊看電視一邊做這個按摩。我大約按摩了1個小時左右，到了半個小時的時候，就已經感覺到手指上有一些小顆粒，其實就是黑頭的油脂被按摩出來了，用紙巾擦掉，接著按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要謹慎，因為不當的按摩會刺激痘痘，按摩時避免有青春痘的地方。按摩時力度適中，不能太用力，否則可能會把鼻子按摩紅的，那可就不好看了。 已經有很多姐妹們實踐了，大家的反應一致不錯，尤其是按摩過程中感覺黑頭油脂一顆顆的出來，心裡很高興，按摩結束之後，需要再次清潔皮膚，最好用收斂水。個人覺得這個方法科學而有效，比那些鼻貼斯拉最皮膚的破壞好得多，實際上這個辦法並不是個人憑空臆造，而是來自一本美容書籍（不知道名字，因為我沒有這本書）。感興趣的妹妹試驗看看吧！

按摩的時候首先注意力度，一定要輕柔。我是這樣做的，用2滴左右在鼻子上面，用兩個手的中指和無名指進行按摩。中間可以不斷的加入嬰兒油，如果你是敏感皮膚的話就要注意了，最好先測試以下，按摩一小會，第二天沒有過敏現象就ok,因為有些人對礦物油敏感。當你感覺到有小顆粒出現的時候，把手指用紙巾清潔干凈，可以接著按摩。按摩的時候沒有固定的說法，因人而異了。不要超過1小時。
用baby oil按摩並非一次能夠清楚黑頭和白頭的。建議下次減少按摩時間，別超過20分鍾，堅持一段時間後，你可能會發現自己的毛孔變得干凈了哦！
補充說明：嬰兒油的功效，利用嬰兒油主要成分是礦物油的原理，可以多用途的使用它。
個人體驗：我以前也用過BB油，當時是能感覺有東西揉出來，象很細小的沙子一樣的一粒粒，洗掉以後沒有很明顯的干凈的感覺，效果不如鹽來得明顯。而且BB油最大的缺點，用了三五次後，感覺鼻子的皮膚很腫的感覺，毛孔里有一歷歷的感覺 。
八、黑頭導出液
1.用黑頭導出液打濕化妝棉，貼在鼻子上貼3－5分鍾；
2.用棉花棒把面膜塗在鼻子上，15分鍾後就幹了，撕掉面膜就可以看見面膜上沾了很多黑頭和白頭，自己看了都會覺得肌皮疙瘩起一身！（用鼻貼膜也是一樣的使用方法）
3.用爽膚水打濕化妝棉，貼在鼻子上，可以等到幹掉也可以只敷幾分鍾就好，因為該步驟是用來縮小毛孔的，隨個人喜歡！
個人體會：黑頭導出液效果很好，吸黑頭面膜效果有，但是不能完全吸干凈，撕掉面膜後用手在鼻子上輕輕一壓，各個毛孔裡面的油脂都冒了出了（看了可能會起一身的肌皮疙瘩，很惡心的說），偶是用手擠的，因為沒有粉刺針（偶想最好是用粉刺針），擠到的地方第二天保管很乾凈了。
其他道聽途說方法：
1.蟎婷潔面乳對「草莓鼻」（應該是指黑頭啦）有點用；、
2.預防黑頭的方法：
每天早上用卸妝油洗臉可以保持毛孔清潔。
3.綠泥對黑頭有效果不是像鼻貼那樣直接清除，而是在於預防。你用鼻貼什麼的一次過將毛孔盡可能清理干凈，然後一周用1－2次綠泥，毛孔就能保持清潔，不會再容易積聚污垢，所以能減慢黑頭形成的速度。我以前每周要用一次鼻貼，現在可以1－2周才用一次，我想只要努力保持毛孔清潔，以後就不用經常為去黑頭而煩惱，這就是我的目標 )
4.我用橄欖油按摩，效果比卸裝油好，而且還省錢，按摩好以後拿化妝棉斯成薄薄的敷雪肌精或收斂水，應為含酒精的東西可以收縮毛孔
5.用相宜潔膚消痘面膜/深海泥 野菊精華/水洗型，鼻翼和鼻尖上的油脂全都會出來，效果比QH拔粉刺面膜還要好！

B. 面膜可以用在腿上嗎

面膜也可以用在腿上，敷面膜可以使皮膚更好的吸收護膚品的有效成分，比普通的塗抹方式效果更好。

C. 早晚各敷一張補水面膜

小可愛們的護膚過程一直在進行著，因為不久後就是換季，最要小心，該有的護膚過程一步都不能少，可是很多人每月生活費也許支撐不起你們在護膚品上的消費，那麼小編今天就准備了幾款便宜好用的面膜，性價比超級高，一起來看看吧！

皇後的秘密面膜

皇後的秘密紅色款有補水，補充膠原蛋白、淡化細紋的功效。藍色的這款是深層美白，祛黃曬後修復，定期使用可以提亮膚色凈白皮膚。黑色這款清痘嫩膚緊致毛孔細滑肌膚，毛孔CLEARS黑珍珠精華，補水緊致修復。

D. 雙腿很粗糙，毛孔粗大怎麼辦

你好！關於毛孔粗大，希望以下的回答能夠幫到你！
毛孔粗大，准確地說，毛孔指的是毛囊口，它是毛囊和皮脂腺的共同開口，，具有特定的生理功能！
毛孔粗大的真相解析」：
真相1：缺水：當肌膚的真皮層缺乏水分，表皮細胞就會開始萎縮，毛孔及皺紋等問題會顯得分外明顯，所以給肌膚保濕是相當重要的！
支招：多喝水
注重如何保持透明肌膚，每天早上一起床，就先喝一杯水（礦泉水），人的皮膚很薄，很容易乾燥，所以首先要給皮膚提供水分。從早晨的第一杯水開始，全天至少要喝八杯水！
真相——2，角質層：如長期不徹底清潔皮膚，會影響皮膚的新陳代謝及老化角質的脫落，毛孔會擴張起來！
支招：做護理！
油性皮膚，毛孔較大，皮脂分泌旺盛，因此必須注重皮膚清潔，除了仔細的洗臉外，還應經常使用以麵粉，澱粉，栗子皮為原料製成的天然面膜，據說對油性皮膚特別有效！為了清潔皮膚，經常用熱毛巾敷臉，大概每星期2－3次，通過敷臉使毛孔擴張後，用冰箱中冷藏的緊膚水收縮毛孔！
真相——3：過剩的油脂！
T字部位的皮脂分泌特別旺盛，當過多的油脂堆積在毛囊表面，就會令毛孔膨脹，使得毛孔粗大！
支招：冰是絕招！
對付毛孔粗大，前一晚將鐵湯匙放在冰箱的冰格中，睡醒後便將冰凍匙放在眼部，即刻提神，眼腫全消，並同時用以收縮毛孔！
真相4——按壓肌膚：護理皮膚的時候，如果方法不適當，同樣會令毛孔變得粗大，就以去黑頭為例，如果我們隨意大力按壓肌膚，就容易使肌膚的表層細胞破裂，一旦傷害到真皮的話，肌膚就難以產生新細胞！
支招：面膜+化妝水！
具體做法是，先用熱毛巾敷臉，然後做面膜，這樣可以有效去除皮脂。防止皮膚排泄物堆積導致毛孔越來越粗大，最後，用在冰箱里冷藏的化妝棉蘸上化妝水，輕輕拍打，達到收縮毛孔的目的！
所以建議你最好是先給皮膚保好濕再說吧，看看能不能幫助你縮小毛孔呢！
這位同學你好！如果沒有冰箱，可以去超市買一瓶冰水，或者用冷水也是可以縮小毛孔的
參考資料：本人從美容書上看到後自創回答，謝絕抄襲和轉載

E. 女人美不美，就看她的腿

夏天還真就是一個看腿的季節， 作為女生，如果你自己有一雙性感大白腿，絕對讓你自信滿滿！
女人擁有一雙美腿是很令男人著迷的，也是自己可以拿出來炫耀的資本！就連自拍都比別人多了很多姿勢好嗎？
如果大腿又粗又黑還有一腿雞皮疙瘩，這些疙疙瘩瘩的小東西給顏值帶來了很大的災難，再美的容貌，再性感的身材也經不起雞皮膚的摧殘。這種性感穿著基本上就和你無緣了！
想要擁有一雙白嫩修長的美腿，其實也不難，今天就給大家分享一款超級好用的產品，能夠軟化角質，疏通毛孔垃圾，由內而外的對受損肌膚進行修復！絕對能讓你在這個夏天脫穎而出！
一：下面關於防曬的說法哪個是錯誤的呢？
1.防曬一年四季都要做足
2.陰天就不需要做防曬了，因為沒有太陽
3.防曬霜要多次補擦
4.隔離霜不能代替防曬霜使用
二：美白丸在哪個時間段出最好呢？
1.早上
2.中午
3.下午
4.晚上
三：去角質需要多久一次呢？
1.每天都要去角質
2.一周一次
3.一周兩次
4.一個月一次
四：面膜可以天天做嗎？
1.可以
2.根據面膜的功效判定
3.一周兩次

F. 泡腳的時候能敷面膜嗎

泡腳時可以敷面膜。

泡腳和敷面膜並不沖突，泡腳可以改善全身的血液循環，泡腳的時候水溫稍熱，腿部血液循環加快，毛細血孔打開，會有微微出汗的感覺，這時候敷面膜可以藉助該類作用提高皮膚的吸收利用率，從而發揮出更明顯的護膚功效。

在泡腳的時候敷面膜還能節省時間，閉目養神休息一下，對身體很好。因此，在晚上泡腳的時候，可以選擇敷一些保濕補水的面膜，讓皮膚能更好的吸收營養成分，改善膚質。

泡腳時敷面膜需注意：

1、注意時間

通常泡腳的時間不宜超過30分鍾，敷面膜最好控制在10-15分鍾之間。有的人因為懶，可能會泡腳多久就敷面膜多久，這樣是不好的。

2、注意衛生 許多人泡腳的時候都會用手去搓腳，但如果患有腳氣病、腳癬等，搓完腳一定要仔細清洗手部，再去楚夢臉上的面膜，避免腳癬等傳染到到身上其他部位。

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泡腳的好處：

1、調整血壓

中醫學認為，人體五臟六腑在腳上都有相應的投影，腳部是足三陰經的起始點，又是足三陽經的足浴終止點，踝關節以下就有六十多個穴位。採用中葯泡腳治療高血壓，可有效地防止葯物的毒副反應，且效果較好，由於高血壓患者需要長期服葯，要減少葯物對人體的激素刺激一般採用外用中葯法效果比較好。

2、改善血液循環

足浴可以改善足部的血液循環。水的溫熱作用，可擴張足部血管，增高皮膚溫度，從而促進足部和全身血液循環。有人做過測試，一個健康的人用40℃-45℃的溫水浸泡雙足30-40分鍾，其全身血液的流量增加女性為10-13倍。

3、促進新陳代謝

足浴可促進足部及全身血液循環，由於血液循環量的增加，從而調節各內分泌的機能，促使各內分泌腺體分泌各種激素，如甲狀腺分泌的甲狀腺激素，腎上腺分泌的腎上腺素，這些激素均能促進新陳代謝。

4、消除疲勞

足浴的最大作用就是消除疲勞，古人從實踐中早已總結出熱水足浴來消除疲勞。

5、改善睡眠

足浴可通過促進足部及全身血液循環，加速血流，，驅散足底沉積物和消除體內的疲勞物質，消除疲勞使人處於休息狀態從而改善睡眠。

不適合泡腳的人：

1、糖尿病患者

糖尿病患者由於神經病變，末梢神經不能正常感知外界溫度，極易被燙傷。另外，水溫高易引發足部感染、加速糖尿病情的惡化。

2、心腦血管患者

有的溫泉水溫很高，神經受到刺激，毛細血管擴張。高溫加速了血液流量，短時間內增加了心臟、血管的負擔，有加重病情的危險。筆者一朋友有心臟血管病變，一次去溫泉高溫燙腳，引起心梗，所幸搶救及時，轉危為安。

3、凍腳

腳被凍了，皮膚、肌肉處於僵硬狀態，此時突然用熱水燙腳，從冷到驟熱會加速凍腳病情，產生肌肉與骨剝離。

參考資料來源：

人民網-泡腳雖好仍需記住5大禁忌

網路-泡腳

人民網-泡腳養生 但三類人最不適合泡腳

G. 怎麼去掉大腿上的角質

1／食鹽祛角質

手足：將精鹽加入護手霜中，一星期揉搓按摩手部或者足部一次。

身體：把精鹽加入沐浴乳里，用來全身祛角質，此法也適用於沐浴產品，或者加入薄荷油之類的按摩油，這時鹽巴的外層會被油包裹著，不但可以增加滑順度，也不會被水溶解了。

面部：洗臉後，讓臉保持微濕狀態，取少量的精鹽在臉上按摩(眼瞼四周避免使用)，30秒後用大量的水沖凈，皮膚會變得光滑細致，一周以一次為宜。

2／細砂糖祛角質

細砂糖4大匙，檸檬汁1/2小匙，橄欖油或者蜂蜜2大匙，香精油5滴(可根據你的喜好選擇，攪拌均勻即可)。

3／橘子皮祛角質

將最外層的色素層削去，剩下的部分放在陽光下曬干，或是在微波爐中以低火力乾燥5分鍾。乾燥後，切碎放入攪拌器碾成碎末，可用清水、化妝水或優酪乳調和，成為祛角質霜。

4／兩個核桃研細，加入野玫瑰蜂蜜，適量麵粉（當然也可以發揮點想像，加點其他的：檸檬汁、橄欖油等），調勻後敷在臉上，10—20分鍾就清水（溫水）洗凈OK了，皮膚也變的細滑了，一周一次就足夠了，只是有點考驗持久力：）

5／橄欖油加白砂糖，在臉上輕輕的揉就好了~~！

具體時間不要太長一般自己覺得OK就好了。

6／ 達能酸奶一般喝完後

邊壁都會有一些很濃的剩餘酸奶

加入一小匙鹽，注意不能攪拌及久，否則鹽會溶化

用手稍微攪拌一下就好了，然後均勻的塗在臉上

10－15分鍾後洗去，可以去角質

7／＜燕麥酸奶面膜＞

材料：

燕麥或是燕麥片，適量草莓酸奶。

1. 先將燕麥或是燕麥片磨成細粉

2. 再將一匙的燕麥粉加上適量的草莓酸奶，攪拌均勻後就ok了。

燕麥優酪面膜，可以每星期做一次，只要輕輕的在臉上按摩，

就可以利用燕麥顆粒粗粗的觸感，替皮膚上的角質層做一次深度的清潔，有空多試幾次，在家輕松DIY，也可以擁有美麗的臉蛋。

8／＜綠豆粉去油質面膜＞

材料：

市售綠豆粉，生蛋白，熏衣草精油，刷子（腮紅刷或水彩筆等一般平面刷）

做法：

將兩匙綠豆粉加兩匙生蛋白加兩滴熏衣草精油然後調勻，不需加水。再用刷子」以同一方向」均勻刷在臉部皮膚上，等待十分至十五分之後，再用清水沖洗，一星期約使用三至四次。記得每次使用完，再用收斂化妝水拍打臉部，這兩種自製的美臉面膜，只要常常使用，並且能在使用後充分洗凈；便可以讓皮膚增加透明感.

9／原料：4顆大葡萄或8顆小葡萄

原理：葡萄內含有天然的去角質和抗氧化劑，令肌膚感到絲般柔滑且緊致，葡萄具有這樣的功效是因為內含的果酸具有輕微的去角質功效，能夠亮白肌膚。

自製方法：製作時，先將葡萄剝皮並去核。然後將果肉搗碎成漿狀。

使用方法：使用時，先將果漿均勻地塗抹在面部，避開眼部和嘴唇周圍。保持10-15分鍾。塗在肌膚上時會有黏滑感，但與此同時你也將會感到清爽和緊綳。之後用溫水洗凈，拍干水分並按照日常護膚的步驟塗上保濕霜