茯苓搭配什麼敷面膜

㈠ 白茯苓和蛋清做面膜能有淡斑效果嗎

沒有。

白茯苓與蛋清、麵粉、牛奶做面膜有美容功效，洗完臉後會覺得皮膚很光滑細嫩。

茯苓味甘、淡，性平，入心、脾、腎三經，有利水滲濕、健脾和胃、寧心安神之功效。總結來說，就是茯苓有健脾、利水、美容以及增強免疫力等四大養生功效。

茯苓算得上是美容上品，可以凈面、養顏，除去黑色素。將茯苓與牛奶搭配食用，可以增強彼此的食療功效，牛奶可使茯苓的作用「發揮到極致」，茯苓也能促進牛奶中蛋白質等營養元素的吸收，兩者「相輔相成」，是相當不錯的美顏之物。

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面膜小常識：

1、面膜不需要天天敷

除非極個別治療性面膜明確標示連續用葯的要求，否則，天天對面部「大補」也會傷身。因為過度清潔面部，新長出的角質反而會導致皮膚保護功能下降，容易激惹。

2、敷面時間不宜過長

面膜蓋住面部過長時間，會影響面部皮膚細胞的正常代謝功能，不利於皮膚的正常分泌物排出。而且，面膜一旦乾燥，其中的營養成分擴散進皮膚的速度就會大大下降。乾燥的面膜反而會吸收皮膚中的水份。揭除面膜的時間因種類不同而不盡相同，一般在15分鍾左右。

3、面膜別太「單薄」

優質的面膜，能夠緊緊吸附、鎖住最大劑量的營養成分。面膜較厚既保證營養成分不會「單薄」，又可敷臉時，讓肌膚溫度會有效上升，促進血液循環，使滲入的養分在組織間更好地擴散開來。溫熱效應還會使皮膚角質軟化，毛孔擴張，讓堆積在裡面的污垢更好地排出。

4、敷面前先潔凈面部

在使用面膜敷面之前，最好用溫水清洗面部，使毛孔打開，令深層皮脂和污垢易於排出，以保證在敷面過程中面膜營養成分能更多的被吸收。

5、選擇合適的面膜

先在手腕內側測試，如無過敏反應才可在面部使用。鑒於每個人的膚質、所外環境等情況不同，使用前最好進行咨詢，以便確認是否適合。

㈡ 茯苓和玫瑰花酸奶敷面膜的功效

茯苓面膜功效：營養肌膚，美白去皺，消除斑點的功效。
玫瑰花酸奶面膜的功效：可以有效的美白滋養肌膚，淡化黑色素。

一、自製茯苓粉面膜：
材料：茯苓粉10克、杏仁30克、蓮子10克，麵粉適量
方法：將杏仁和蓮子一起研細成粉末，倒入一干凈容器中，然後再加入茯苓粉及麵粉，將四種材料一起充分攪拌均勻備用。

二、自製玫瑰花酸奶面膜：
材料：乾燥的玫瑰花瓣（或新鮮的）、純凈水或蒸餾水、酸奶（4湯匙）、蜂蜜(1湯匙)
1、取出7-10片干凈的玫瑰花瓣，將這些花瓣卷在一起，然後切成小塊。
2、把玫瑰花瓣浸濕，放在化妝棉上，再滴幾滴水，然後把化妝棉對折包起花瓣，用擀麵杖輕壓直到稍微有點濕潤。
3、將玫瑰、酸奶和蜂蜜放在一個碗里，搗成泥狀，均勻攪拌。
4、用小刷子將面膜均勻地塗抹在臉上，面膜敷臉大概敷個10分鍾即可，然後再輕輕地按摩肌膚，再用溫水洗干凈即可。

㈢ 黃瓜.茯苓粉.玉米澱粉.蜂蜜可以一起做面膜嗎

皮膚的基礎保濕有它就夠啦！遇到中看又好用的面膜一定要第一時間給我的小仙女們看！換季確實對皮膚的影響挺大的！所以更加需要我們對於皮膚的一個補水及清潔。下面這幾款面膜，不僅好用補水還不貴，小仙女們一定要get。

肌美精超保濕浸透面膜

肌膚常常出油但是又極度缺水、美白、曬後修護等等，這個季節也是面膜使用率最高的時候，每晚來一片，既可作為曬後舒緩修護，又能給肌膚補充白天流失的水分。

㈣ 茯苓粉面膜怎麼做

可以使用茯苓粉搭配純凈水攪拌均勻，以後敷在臉上，敷完後也要用清水沖洗

㈤ 三七與茯苓做面膜，三七與茯苓怎麼配比各用多少克

【葯材】三七粉6克、白茯苓6克、白止6克、蜂蜜20毫升。
【做法】將三樣葯材打成超細的粉末，用蜂蜜調成糊狀，也可以滴幾滴的牛奶。
【用法】敷面膜前用熱毛巾敷一下面部，讓面部的細孔更加舒張，這樣更有利於吸收有效成分。敷上面膜後保持15~20分鍾，用溫水洗去。
【作用】經常使用可以讓皮膚白里透紅。
【注意】使用前最好先敷在手上，做一下過敏性測試，確定不過敏後再敷到臉上。

㈥ 晚上用茯苓 白天可以用牛奶面膜嗎

晚上用茯苓敷臉，白天是可以用牛奶面膜的，茯苓屬於中葯面膜，主要是美白淡斑的，而牛奶面膜是滋養面膜，主要是保濕嫩膚，防止肌膚乾燥的，晚上用茯苓面膜，白天用牛奶面膜是互不沖突的，茯苓並不屬於滋養類面膜，並不會造成營養過剩，產生脂肪粒，引發白頭粉刺的情況。牛奶含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質，具天然保濕效果，而且容易被皮膚所吸收，能防止肌膚乾燥，並可修補干紋。牛奶不僅僅能給肌膚提供大量的營養成分，它所具有的酵素還能發揮鎮靜安撫作用，有效的舒緩過敏的肌膚細胞。

茯苓面膜的做法：
材料：白茯苓15克，蜂蜜30克
做法：
1、將白茯苓研成細粉末。
2 將蜂蜜與茯苓調成糊狀即成。
3、然後塗上臉面，待水份吸收後15-20分鍾洗去。
功效：本面膜有營養肌膚，雀斑、消除老年斑、黃褐斑的功效。 茯苓能化解一切黑斑，瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營養肌膚又能淡化色素斑。

牛奶面膜的做法：
材料：牛奶30ml。壓縮面膜一粒
做法：
1、將大約30毫升鮮奶放入容器，浸泡麵膜紙。
2、把浸過牛奶的面膜紙敷在臉上。在沙發上躺15～20分鍾。然後揭下面膜紙，用清水將臉洗凈。
功效：長期使用，可增加皮膚的活力和彈性，使皮膚變得清爽潤滑、細膩潔白。

㈦ 茯苓祛斑面膜怎麼做

與蜂蜜搭配使用，既能營養肌膚，又能淡化斑點。茯苓祛斑的食療方還有以下幾種：

1、材料：豬蹄2具，白粱米500克，白茯苓、商陸各150克，白芷、藁本60克，玉竹30 克，桃仁250克，甘松、零陵香30克。

2、做法：先將豬蹄、白粱米用水煎煮，直至豬蹄熟爛，取汁1500毫升，然後加入白茯苓末、商陸末、白芷末、藁本末、玉竹末、桃仁泥，繼續再煎，等汁減至一半時，過濾去渣，再兌入甘松、零陵香末，攪拌均勻，用瓷瓶貯備用。每晚用以塗面，第二天早晨洗去，再搭配密肌霜塗抹，能去面部色斑，使皮膚白潤光澤。

3、白茯苓一向被認為是美容上品，能去除黑色素，同時還具有健脾利胃、寧心安神、強健機體的作用。若加上和蜂蜜水的調和，去斑美容效果更不言而喻。而且，白茯苓葯性平和，不易產生過敏反應，常人都可使用。此外，用白茯苓加牛奶、醋、黃瓜汁敷面，或用白茯苓煎水洗臉都能達到去斑效果，敷面時最好將白茯苓研成細細粉末，以利皮膚吸收。

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外酥里嫩的豆腐夾著鮮美的肉餡，在其他原料的陪襯下顯得玲瓏趣致，像極了古時秀才讀書時用的書箱。滋補功效：豆腐中含有大量的優質植物蛋白，和肉類一起烹調可以集中補充蛋白質，搭配枸杞、紅棗等常見滋補食材起到強身健體的作用。枸杞：性平，具有滋補肝腎、養肝明目、增強抵抗力的功效，長期食用可以起到抗衰老和美容的作用。紅棗：味甘性平，具有補脾和胃，益氣生津、調脾胃、解葯毒的功效。禁忌：正在感冒發燒的人不宜食用帶有枸杞的食物，可以去掉枸杞烹制。

材料

食材：北豆腐 1塊，豬肉末 100g，枸杞 10顆，紅棗 5顆，松仁20g，白蘿卜 200g，韭菜 10棵，調料：鹽，白砂糖各1茶匙（5g），生抽 1茶匙（5ml），紹興黃酒 1湯匙（15ml），水澱粉 1湯匙（15ml），干澱粉 1茶匙（5g），高湯 200ml，雞精 1茶匙（5g），油 200ml（實耗30ml）

做法

北豆腐切成4cm見方，1cm厚的方片。紅棗去核切成碎末備用。韭菜洗凈。白蘿卜洗凈，去皮後擦成細絲備用。

大火燒開煮鍋中的水，放入洗凈的韭菜汆燙至韭菜葉變軟，撈出瀝干水分備用。

中火加熱炒鍋中的油至7成熱，沿鍋邊滑入豆腐塊，炸至金黃撈出瀝干油分。

豬肉末放入碗中，加入生抽、黃酒、1/2茶匙（3g）鹽和白砂糖調味，加入干澱粉攪拌均勻。取兩片炸好的豆腐，中間夾適量調好味的肉餡，用一根汆燙過的韭菜葉把夾好肉餡的豆腐扎緊。

炒鍋中留底油，中火加熱至6成熱，放入白蘿卜絲煸炒1分鍾，放入高湯、枸杞、紅棗碎、松仁煮開，放入豆腐夾，調成小火加蓋燜煮8分鍾。

起鍋前調入1/2茶匙鹽、雞精和水澱粉，攪拌均勻即可。