小芹面膜怎麼樣
A. 瘦臉面膜
你可以用鮮膜瘦臉啊，我覺得挺好的！！
1. 孫悅說過，她減肥成功就是在家全身裹上保鮮膜，然後跑跑步機瘦下來的啊！！
我覺得管用！！
2. 這樣，即使瘦不了，還能美容了，你全身，擦點什麼霜啊，然後裹上，吸收效果超好的啊！！
美容院上面膜後就用保鮮膜裹起來的啊....
兩全其美，何樂而不為呢？？
美女，告訴你兩大類瘦臉的方法，肯定對你有用！！
第一：瘦臉食物助你快速瘦臉
要像快速地在短短兩個星期瘦臉成功，MM在平日的食物挑選上，就應該多多注意攝取含高鉀質的食材，因為鉀質能夠促進體內代謝功能，排除因為不當飲食或生活習慣所產生的臉部腫脹問題；此外，高纖維質的海藻類、豆腐、豆乾及青菜、水果，都是小臉的好朋友。
菠菜 ：小小一把的菠菜就含有豐富的鉀及維他命A和C，但是須特別注意烹調方式，因為菠菜是相當容易流失營養的食材。
豆苗 ：綠色的豆苗菜含有相當豐富的營養，其中當然少不了有利消除水腫的鉀，而且豆苗菜也可以強化咀嚼效果，是兼具營養價值及促進口腔活動的優質食品喔。
紅蘿卜 ：相當營養的紅蘿卜相信是許多人在小時候所不喜歡吃的東西，小芹也不例外，但是知道紅蘿卜的小臉功效後，小芹就愛上了紅蘿卜的滋味，每天早上喝一杯現榨的蜂蜜紅蘿卜汁，養顏又美容喔！
西洋芹 ：和以上食物一樣，西洋芹具有營養價值及促進口腔活動的功能，不論拿來作為食材，或是在夏天最順口、簡單的生吃，西洋芹都是十分可口又健康的飲食呢！
納豆 ：容易保存的納豆是日式早餐的必需品之一，雖然有很多年輕人不喜歡納豆的口味，但是含有豐富鉀的納豆，可說是日本人健康、長壽的食物之一。
小魚干 ：柴魚或是刎仔魚等魚干都含有高優質的鉀成份，因此，無論蒸、煮、炒或做湯時加些小魚干，都有美味又營養的雙重良效喔！
柿干 ：可以當零食、也可以當作烹飪食材的柿干，是台灣客家人的特產，乾燥及軟硬適中的特色，使得柿干也是兼具營養價值及促進口腔活動的健康食品
第二：三種神奇瘦臉化妝術
如果你已經努力地試過所有的瘦臉運動及按摩方式都毫無成效，或者你因為馬上要出席一個重要的活動需要立即擁有一張漂亮的小臉，小臉化妝術就能馬上幫你達成心願，只需簡簡單單化個妝就能達到瘦臉的神奇視覺效果。此外，在日常護理中使用各種瘦臉產品也能起到一定的瘦臉效果。下面，我們就向你介紹三種瘦臉化妝術。
瘦臉化妝術之一：簡單三步曲
1.修飾眉形可賦予臉部輪廓緊縮的效果。眉毛是決定五官平衡的重要關鍵，所以即使僅是稍稍地變化眉形，也會讓人驚訝地發現，臉蛋變瘦小，五官顯得立體多了。在眼珠外側的延長線上畫眉峰，眉尾稍微畫長一些，這就是使眉毛看來纖細的要訣。此外，想讓臉蛋變小時，一定要挑高眉頭才有效果。
關鍵詞：高挑眉
適合橢圓臉或圓臉；不適合長形臉
描畫tips：
1.高挑眉最為重要的是確定好眉峰及眉尾的位置，注意眉尾不要過長。
2.如果眉型本來就是高挑型，順著原來眉型描畫即可。
3.如果眉型纖細且不夠完整，可以將眉毛後半部分完全剔除，再用眉粉或眉筆補齊。
4.藍色的眼影使整張臉看起來修長而利落。下眼皮畫強烈一點的顏色，能使眼神深邃、引人注目，臉部也變得修長、利落。其次用棕色眼影刷上眼窩，也是製造出眼部陰影的技巧。此外，沿著眼眶畫上深藍色的上、下眼線，以強調眼部的存在。
5.玫瑰色口紅有縮小臉蛋效果。
選擇顏色鮮艷的口紅，可以使臉頰看起來較瘦，臉也小多了。而且它還有使皮膚紋理細致、具透明感、表情漂亮等效果。一些色彩明亮的口紅則應避免，它只會使唇型看起來更豐滿更大。至於色系中的玫瑰色口紅，對於五官的立體化和臉型的修飾，也有很明顯的效果。但是如果使用太白或者高亮度的玫瑰紅，反而會使唇部變厚，而不會縮小唇部。
瘦臉化妝術之二：全面、精緻的小臉化妝法
利用粉底的色差，為小臉妝打基礎想讓臉神奇地變小
第一步要學會打粉底，利用「深色收縮、淺色膨脹」的原理，在較突出的T字部位使用白色粉底，強調五官的立體效果，並能造成視覺上的集中。而在兩頰使用膚色粉底，可使臉頰看起來較瘦。此外，在臉部周圍使用比膚色深一點的修容餅或蜜粉，更能修飾臉部的線條，給人小臉的印象。
具體方法是：
①取適量白色粉底塗抹於T字部位，並輕輕地推開；眼睛下方亦使用少許白色粉底。
②利用指腹將膚色粉底在臉頰部分仔細而均勻地推開；
③將蜜粉薄薄地按壓在臉上，然後利用刷子蘸取顏色較深(比膚色深)的蜜粉或修容餅，於下頜線補刷一道。
強調高高的眉峰，拉長面部輪廓眉毛是左右臉線條及五官平衡感的關鍵
如果眉毛畫得太長或太短，會使臉部輪廓看起來短而寬。最理想的眉毛長度，是眉尾不超過連接一條從鼻翼經過眼尾到眉尾的45度延長線。一個立體的眉峰有拉長面部線條的神奇功效，視覺上讓臉看起來顯小，眉峰在眼珠外側3-5毫米的地方。
具體方法是：
①在眉骨部位刷上淡淡一層可以突顯輪廓的白色眼影；
②利用眉刷整理眉型；
③用眉筆仔細地將眉頭描繪出來；
④找出眉峰，並以挑高的方式勾勒出山型輪廓；
⑤最後緩緩地延伸眉峰到眉尾的線條。
水汪汪的大眼睛，讓人忘記臉的大小
精緻的眼線、長而濃密的睫毛，以及選用深淺不同的眼影，所畫出來的深邃眼眸往往會使人忘情地將注意力放任眼部，相對的忽略臉部輪廓的大小。
具體方法是：
①將淺棕色眼影均勻地刷上眼窩；
②利用筆狀眼線液在上睫毛的根部，由眼頭描繪出一道圓滑而清潔的曲線，在眼尾部位輕微地上揚，再輕輕地將睫毛膏刷上睫謾。
善用唇彩，使臉產生視覺變小的效果
善用唇線筆描繪立體唇型，並選擇和膚色接近的口紅色系，再搽上具有集中光線、強調唇部立體感的唇彩，如此一來，利用唇部和臉部的落差所造成的視覺效果，臉便好像變小了一般。
具體方法是：
①用唇線筆仔細地描繪出上、下唇的輪廓；
②利用唇筆刷均勻地塗上口紅，並和唇線充分融合；
③在唇部中央抹上唇彩。
請腮紅幫忙，讓圓臉變小臉
用接近膚色但比膚色稍深的腮紅從臉頰斜斜地往太陽穴刷去，利用視覺上的錯覺使得臉部有拉長的效果。
具體方法是：
①將腮紅斜斜地刷上臉頰，延伸至太陽穴接近額頭兩側的部位；
②最後再將刷子上的余粉淡淡地補刷在下巴處。
瘦臉化妝術之三：臉部五官變小化妝術
嘴唇顯小的技巧
濃重的粉色容易聚集視線，使臉部突出，而用明亮的唇彩與唇色稍作調和，就使臉頰紅潤，充滿朝氣，立體感頓生。
首先，用手指將唇色塗於嘴唇中央，使唇峰突出，嘴角色淺呈粉紅傘。把塗在嘴唇中央的唇色用手指輕輕向兩側暈開，使唇形富於立體感。使用唇刷將唇彩塗於嘴唇中部，自然立體的唇形就誕生了。
胖臉顯小的技巧
面頰是塑造小臉美人的關鍵。加入黃色的珊瑚粉色效果最好。眼角用陰影霜營造立體效果，最後用與粉色相配的淡綠色眼影勾勒完成。 不要將腮紅塗成圓形，在顴骨以下斜斜地塗，腮紅應上下暈開。將刷子蘸上腮紅後輕輕刷於紙巾之上，調勻後再塗上臉頰。
小臉美人的眼妝
塗完粉底之後，在顴骨之上呈逆三角形點塗有高光作用的美白霜，用手指塗勻使眼部周圍變得明亮，以突出眼部輪廓。在眼部下方重點處點塗與膚色相近的陰影霜，並輕輕揉開。在眼瞼及眼角處點塗能夠產生高光效果的陰影霜，並快速掃勻。
眼影
眼影從中間向兩側暈開，為取得平衡應在內側眼角塗些亮傘。上眼瞼和下眼瞼外側都應塗眼影，使眼角不留難看的空白。
眼線
用綠色眼影筆勾上眼線，從眼球頂部以下1／2處用指尖將色暈開。再從眼角開始畫眼線至1／3處，增加明亮度，雙目就會變得靈活。眼線如果過濃，務必要用棉棒擦去，以確保妝容的自然明麗。
生活中關於瘦臉的需要注意的細節
其實，在日常生活中，好多小細節只要我們稍加註意，也能達到瘦臉的效果，還免去了手術的痛苦和費用。記住，瘦臉8大原則：
1.遠離煙酒，煙酒會破壞維生素C，對皮膚彈性構成威脅；
2.進食時慢慢咀嚼食物，以鍛煉臉部肌肉；
3.用溫水冷水交替洗臉，來促進血液循環及新陳代謝；
4.多喝咖啡以幫助排除多餘水分；
5.多吃薏仁，幫助身體水分的新陳代謝；
6.改變高枕睡覺的習慣；
7.太誇張或面無表情的講話方式都需要改善；
8.定期保養肌膚，防止皮膚因為失去彈性而鬆弛。
B. 屈臣氏面膜怎麼樣啊
建議別用這款，因為出過事故，原因不明，使用風險太高。
凡事事出有因，所謂無風不起浪，既然都死人了，說明肯定有問題。
http://finance.sina.com.cn/consume/puguangtai/20120810/094912814351.shtml
作者：陳慧娟 林雅 林風
提要：近兩天，一則因敷屈臣氏面膜致顧客死亡的消息，在微博及各大論壇上傳開，引發全國網友關注。消息稱，死者是福州一位40來歲的金女士，所用面膜為屈臣氏一款珍珠美白面膜，使用後全身發紅，嘴唇發紫，後來死亡。
近兩天，一則因敷屈臣氏面膜致顧客死亡的消息，在微博及各大論壇上傳開，引發全國網友關注。消息稱，死者是福州一位40來歲的金女士，所用面膜為屈臣氏一款珍珠美白面膜，使用後全身發紅，嘴唇發紫，後來死亡。
對此，我省醫學美容專家表示很詫異。屈臣氏公關部人員稱，出售的屈臣氏珍珠美白面膜經過多項安全測試，符合國家安全衛生標准，無質量問題。但為了對消費者負責，目前該款產品已全國下架。
一女士敷完面膜全身發紅、嘴唇發紫而亡？
8日下午3點多，福州網友「眾創票務」發帖爆料，金山一家屈臣氏店爆出產品問題，據了解，一顧客購買某種面膜產品使用後全身抽筋，後來死亡。當天，死者丈夫及其家屬兩次到商家門口討說法。
多名網友稱，8月8日下午3點多，逛街經過一家屈臣氏店門口時，看到一名中年男子躺在地上，自稱其42歲的妻子用了屈臣氏的面膜死亡。
當天下午4點半，記者趕到現場時，死者家屬已經離開。旁邊店鋪的一位圍觀者說，「當時聽他們說是一女的因為敷面膜而亡。家屬說，死者敷完面膜後被送進醫院，醫生檢查說是面膜有毒。」
昨日，關於敷面膜死亡的消息在網路上鋪天蓋地傳開。微博上一名自稱死者家屬的網友「橄欖」說，「我是死者家人，是屈臣氏自己出產的產品，讓我嫂子當時就死了。全名是屈臣氏珍珠臻致美白面膜。」
昨日下午4時許，記者聯繫上使用面膜後出現意外的顧客家屬，該家屬稱死者是其嫂子，但對於整個事情的情況，她表示目前正在和屈臣氏方面協商處理此事，不便接受采訪。
屈臣氏公關部：產品符合國家安全衛生標准
屈臣氏公關部陳小姐說，他們從死者家屬口中得知，死者是40來歲的金女士。7月份，金女士在該屈臣氏店購買了一款面膜，在8月6日使用面膜後，出現全身發紅、嘴唇發紫的現象，被送往醫院，後來便身亡。
陳小姐表示，金女士家屬稱金女士因使用了他們店銷售的面膜出現不適而亡，目前還在多方了解和調查中。
「金女士購買的這款面膜，是屈臣氏珍珠美白面膜，至於批號和生產日期、保質期等，因家屬已把面膜交到警方手中，所以暫時未知。」陳小姐說，該家屈臣氏店和福州大部分分店，這款面膜基本已經賣完了。
陳小姐說，這款面膜上市兩年多來，未接到顧客投訴使用後出現過敏或不適的現象。這款產品上架前也通過了歐洲第三方機構毒理評估測試和國家第三方機構皮膚斑貼測試，檢測結果都符合國家安全衛生標准，質量合格。
陳小姐說，為了對消費者負責，8日晚開始，公司開始命令全國各門店將該款珍珠美白面膜進行下架，截至昨晚7點，全國已下架。
同時，記者也從工商、衛生、葯監等多個部門了解到確有市民投訴，但具體的情況尚在進一步了解核實中。
面膜致死匪夷所思從未聽說
中華中醫葯學會美容分會常務委員陳先生說，從醫二三十年了，其中從事醫學美容10多年來，從來沒有聽說過面膜致死的病例，一般都是皮膚過敏。敷面膜敷死人不太可能，除非是發生意外情況。以前宮廷中曾有一種酷刑，就是將「面膜」緊緊套在人的臉上讓其窒息而亡。但現在的面膜設計，很少會導致人的鼻孔被堵住，而且如果堵住了，一般人都會掙扎，所以這種情況也極不可能發生。
護膚品最好挑含水果成分的
目前，市面上的化妝品名目繁多，良莠不齊。如此前，國家食品葯品監督管理局就曝光了「東洋之花美白水潤面貼膜」等18種化妝品含超標禁用或限用的有毒物質汞、苯酚、氫醌等。那麼消費者在選擇化妝品時，要注意什麼呢？
對此，陳先生說，汞、苯酚、氫醌等都是含有增白效果的有毒化學成分，國家禁止或限量添加在護膚品中，這些成分與人的皮膚接觸後，對人體的皮膚、肝臟等都會有不利影響。但護膚品成分中不會寫明所含有的有毒成分，消費者購買時無從判斷。
因此，陳先生提醒，消費者在選購護膚品時一定要稍微瀏覽一下成分說明書，建議購買含有維生素C及水果成分的護膚品；購買或使用護膚品時，如果存在皮膚破潰等問題最好咨詢相關專家的建議。如果使用了化妝品後，出現皮膚紅腫、刺痛，就說明出現了過敏反應，應立即停止使用。(記者陳慧娟林雅林風)
C. 我在三個月前開始用別人推薦的中葯面膜，這個面膜用過後臉就開始脫皮，但是我依然堅持用了一段時間，直...
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷皮膚的，自然的祛斑方式。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
- 避免皮膚長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液循環和新陳代謝。
- 避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
- 充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
- 良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
- 如何正確祛斑，注意以下幾點
- 1、清潔。洗臉也是不可忽視的問題，選一款好的洗面乳每天清潔臉部，特別是在卸妝之後要認真把臉洗干凈，因為洗不幹凈會影響其他護膚品的吸收或造成毛孔堵塞。
- 2、敷面膜。很多肌膚問題都是因為缺水，斑也不例，想要好肌膚補水是必不可少的，敷面膜是補水的好方法，不用每天敷但要堅持一周三次以上保證讓肌膚有充足的水分。
- 3、選祛斑產品。最好是選用一些天然無激素純植物的凝甫jx集祛斑產品，貴一點沒事，雖然開始用變化不大但是在一個月後就有明顯效果，當然平時的護膚不能少了上面兩個步驟。
- 4、激光祛斑。這個是不太建議做的，首先不說它費用高，且治療時間長，就是做了也難保證不再復發，如果不慎毀容就得不償失了。
- 5、充分睡眠。早睡早起身體好，最好不要熬夜，在十一點前按時入睡，因為晚上的睡覺時間是身體新陳代謝的黃金時期，如果耽誤了那麼毒素堆積在身體里就會體現在臉上了，所以說美容覺還是要睡的。
- 6、定期喝水。每天早上起來空腹喝一杯溫開水，要大口大口喝，這是為了沖洗腸道，便於把毒素排出體外，堅持一周後就會養成習慣，對於祛斑有一定作用。
D. 怎麼樣廋臉呢，我
荷葉薏仁淋巴排水面膜
夏天有時容易上火，會造成臉部浮腫或是亂長東西，所以我會時常會去中葯店買一些乾燥荷葉來泡茶喝，因為荷葉汁是一種很好的利尿消腫飲料，價錢也非常便宜，並且含有豐富的單寧酸與類黃酮素，能夠緊致肌膚並有助於淋巴循環，幫助排除體內的水分及毒素．而薏仁除了有美白的功能，也是一種很好的排水利尿成分．
薏仁在一般超市即可買到，價格也很便宜，不過想省卻用磨機將薏仁磨成粉的步驟，直接到中葯店買薏仁粉就可以了．當然除了用這個面膜外，我也建議你常喝荷葉汁或薏仁湯，對整個身體的排毒都是很有幫助的！
材料：
干荷葉一把（約３茶匙）
薏仁粉２茶匙
水１００ＭＬ（２０茶匙）
功效：
促進淋巴循環，消除臉部浮腫，收斂緊致肌膚
適用膚質：各種肌膚
使用器材：
煮水的鍋，濾網，攪拌用的筷子或金屬湯匙，碗各一個
製作方法：
將荷葉浸於水中（約１００ＭＬ）用小火煎煮約２分鍾至水剩下少量，再濾掉荷葉取其汁液約３茶匙，拌著薏仁粉調勻即可．
使用方法：
將調制好的面膜敷於臉上（避開眼部及唇部周圍)待10~15分鍾,再用冷水沖洗干凈,每周可使用2~3次,
保存期限:
這款面膜可能一次無法用完,多餘產品置於冰箱冷藏約可保存兩周.
製作成本約一元!
小秘訣:
容易上火或浮腫的人,記得常泡一些荷葉水喝,對於利尿及降火都有很大的幫助!
馬鞭草菩提花消腫面膜
馬鞭草具有天然的柳橙清香,它乾燥的葉子很適合拿來泡茶,對於消除神經緊張,失眠,或是促進排汗增強免疫系統,改善感冒發燒,甚至對於促進食慾都很有幫助,因此古代的羅馬人才會稱它為"神聖之草".對於肌膚而言,因為馬鞭草含有豐富的單寧酸與植物精油,所以可以促進血液與淋馬循環,排除臉部多餘水分.而菩提花含有類黃酮,前花青素及大約5%的植物膠質,能保濕,輕微收斂,緊致肌膚防止肌膚敏感發炎.當然,用乾燥的菩提花泡茶飲用,也能夠舒緩松馳精神,改善失眠狀況.
這款面膜便是用這兩款天然葯草的煎煮汁液調和潔凈排毒的綠豆粉製作的,很適合容易發炎或是面皰的肌膚使用.
材料:
乾燥馬鞭草1茶匙
乾燥菩提花1茶匙
綠豆粉3茶匙
水100ML(20茶匙)
功效:
抗紅腫,敏感,促進淋巴循環,消除臉部浮腫
適用肌膚:油性肌膚
使用器材:
煮水的鍋,計量器,碗一個,濾網,攪拌用的筷子或金屬湯匙.
製作方法:
將馬鞭草及菩提花浸於水中(約100ML)用小火煎煮約3分鍾,至水剩下少量,再濾掉葯草取其汁液約2茶匙,拌著綠豆粉攪勻即可.
使用方法:
將調好的面膜敷於臉上(避開眼部及唇的周圍)10~15分鍾,再用冷水沖洗干凈,每周可使用1~2次.
保存期限:
這款面膜可能一次無法用完,多餘產品置於冰箱冷藏約可保存兩周.
製作成本約一元!
製作成本:
約3元
小秘訣:
飲用乾燥菩提花泡的茶,對於放鬆精神,改善神經焦慮有很好的效果!
酸奶面膜
材料：酸奶一杯，麵粉適量，小缽一個
做法：
1、將適量的酸奶和麵粉放在小缽里，調勻成濃稠的酸奶糊。（不要調的太稀，否則無法將面膜塗厚）
2、均勻的敷於全臉，待10～15分鍾後，用溫水洗凈即可
功效：酸奶面膜可以兼作洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4～5回後，肌膚將會有全新的感受，主要可以收斂毛孔。此面膜是想成為小臉美女的MM所期盼的哦～～
蘆薈青春面膜 材料：新鮮蘆薈一根
做法：將蘆薈去皮，切一小塊果肉，用透氣膠布貼在痘痘上，隔一天即可消炎去腫。
功效：不僅對於青春痘有很大的改善作用，均勻敷於全臉，還有助於肌膚光潔亮麗，也可保濕。 核桃蜂蜜面膜
材料：核桃仁，麵粉適量，蜂蜜
做法：將核桃仁磨成細粉，加入蜂蜜，麵粉調和成糊狀，均勻敷在臉上10～15分鍾即可。
功效：可滋潤肌膚，去除老舊角質，使皮膚光潔白皙。
雞蛋橄欖油麵膜
材料：雞蛋一個，檸檬半個，橄欖油適量，鹽少許
做法：將雞蛋打散，加入半個檸檬的汁液、粗鹽、橄欖油一同拌勻，塗於臉上即可。
功效：一周敷1～2次，只要持之以恆，不僅美白，還可以促進皮膚的光滑細致，亦可防皺哦！
茶糖面膜
材料：紅茶葉、紅糖各2勺，麵粉適量
做法：將紅茶葉、紅糖加水煎煮，後用麵粉調勻後敷臉，15分鍾後以溫水洗凈即可。
功效：使皮膚光潔，減輕皺紋。茶葉的有效成分會減掉臉部多餘的脂肪，很神奇哦！！
E. 如何自製瘦臉面膜
酸奶面膜
材料：酸奶一杯，麵粉適量，小缽一個
做法：
1、將適量的酸奶和麵粉放在小缽里，調勻成濃稠的酸奶糊。（不要調的太稀，否則無法將面膜塗厚）
功效：一周敷1～2次，只要持之以恆，不僅美白，還可以促進皮膚的光滑細致，亦可防皺哦！
5】瘦臉美白去脂面膜DIY
茶糖面膜
材料：紅茶葉、紅糖各2勺，麵粉適量
做法：將紅茶葉、紅糖加水煎煮，後用麵粉調勻後敷臉，15分鍾後以溫水洗凈即可。
功效：使皮膚光潔，減輕皺紋。茶葉的有效成分會減掉臉部多餘的脂肪，很神奇哦！！
F. 祛痘面膜什麼的牌子比較好用
祛痘面膜我以前也用過好多牌子的，都沒有達到祛痘的效果。
我也試過很多小秘方，基本都不能達到祛痘目的
祛痘還要平時多注意：
1、徹底清潔 注意衛生
要解決痘痘，第一要讓自己呈現一個干凈做好清潔的皮膚。這需要認真潔面、卸妝，徹底清潔皮膚。另外注息個人衛生，不留劉海.以免頭發上的灰塵和油污感染惡化青春痘。保持枕巾、枕頭套每周甚至每天換洗的習慣。枕頭套、被單是最容易堆積死細腦、蜻蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且長時間與臉部接觸，更易使細菌滋生、繁衍。
2、健康生活 凈化體質
第二要讓自己呈現一個不容易發炎的體質，也就是說要多睡覺，多喝水，然後在飲食上面能夠攝取一些有纖維脂的凈化自己的身體。
3、正確保養 拒絕阻塞
最後在保養品上面不要利用粉沫式的保養品，這樣回堵塞毛孔，引起痘痘和炎症。
你可以嗖索一下吳曼露5年真實成功戰痘經歷，看一下她的經驗，在結合自己的情況，有效祛痘
G. 我在小芹買的海參回家發的不好，去找她們說是我沒發好，朋友說是質量不行我該怎麼辦
不管是那裡產的海參質量有浮動是可以理解的，但這個浮動差是有限的，一個品牌的海參質量不會出大問題的。不知道樓主買的是誰家的海參，是大連曉芹海參嗎？給你個建議：買完海參後讓商家給你代發，假如發吃來的海參不好，商家會負責的，自己發海參要是發出來的不好，很難判斷是海參質量有問題還是自己沒發好。希望我的建議能給你帶來幫助。
H. 哪款美白淡斑面膜好用
一般的日常淡班方法，雖然安全簡單但需要長時間的堅持，而且效果也是微乎其微的，所以要想更徹底的祛班，如果使用內調外修祛班產品，會達到事半功倍的效果的。
有哪些祛斑的食物?
黃瓜
現代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。
祛斑食譜：黃瓜粥
取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生薑洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上， 下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。
獼猴桃
獼猴桃被喻為「水果金礦」。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持皮膚白皙。
提醒：脾胃虛寒的准媽媽不可多吃，容易腹瀉。
西紅柿
西紅柿具有保養皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實驗證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。
祛斑食譜:每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿。
檸檬
檸檬也是抗斑美容水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素沉著。使用檸檬製成的沐浴劑洗澡能使皮膚滋潤光滑。100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。
祛斑食譜：將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。
黑木耳
《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。
祛斑食譜：取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面 部黑斑、形瘦。
一般的日常淡班方法，雖然安全簡單但需要長時間的堅持，而且效果也是微乎其微的，所以要想更徹底的祛班，如果使用內調外修祛班產品，會達到事半功倍的效果的。
I. 怎麼樣可以瘦臉收縮毛孔
【瘦臉方法】
一、外科手術瘦臉
因脂肪過多而出現的胖臉以吸脂為主，見面部吸脂術。因咬肌下頜角良性肥大表現的方臉則以下頜角整形為主，如果單純咬肌肥大既可以用咬肌切除術，也可以用肉毒素咬肌注射瘦臉。顴骨顴弓過術造成的菱形臉，則以顴骨顴弓整形瘦臉為宜。
【瘦臉面膜】
瘦臉方法多種多樣，其中有運動例如按摩瘦臉，有通過食物來瘦臉，而現在小編就介紹的是幾種最有效的自製瘦臉面膜。
1、大蒜面膜
材料：大蒜，綠豆粉及膜布
製作方法：
1.把大蒜剝皮，放入微波爐中用小水加熱20分鍾(以去味)。
2.放入果汁機中再加上100CC的水，攪碎後過濾。
3.將面膜布泡在水中。
4.拿一個小碗放入一些綠豆粉加入蒜水。
5.將大蒜綠豆粉塗在面膜布後再敷臉。
6.約10-15分鍾後，即可用清水洗去。
功能：加速消耗臉部脂肪作用，快速瘦臉，還能去痘去角質。
2、馬鈴薯瘦臉面膜
材料：糯米，馬鈴薯，蜂蜜，冷開水
製法：
1.馬鈴薯去皮洗干凈，和糯米一共放入蒸鍋蒸30分鍾，直至酥爛。
2.將馬鈴薯切小塊放入攪拌機，再加入糯米，蜂蜜冷開水，攪拌均勻。
3.將糯米，馬鈴薯蜂蜜泥倒入玻璃器皿，待冷卻後即可使用。
4.將面膜均勻塗抹在臉上，15分鍾後，用溫水洗凈。
功能：收緊鬆弛皮膚，使皮膚更緊致，還能改善乾性皮膚，平滑疤痕。
3、蘿卜瘦臉篇
材料:胡蘿卜,藕粉,雞蛋黃
製法:
1.胡蘿卜放入榨汁機
2.藕粉和雞蛋黃一起打勻,
3.三種材料摻在一起直接塗在臉上,
4.面膜幹了,有結塊再用水洗掉。
功能:可以在肌膚上形成一層薄膜,可以拉緊肌膚,保持細膩,保持肌膚柔軟有彈性。
４、酸奶瘦臉面膜
酸奶是許多人喜愛的美味飲品，但酸奶面膜恐怕大多數人並不熟悉。酸奶中含有大量的乳酸，作用溫和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸，來發揮剝離性面膜的工效，每日使用會使肌膚柔嫩、細膩。做法也很簡單，舉手之勞而已。
材料：酸奶一杯、麵粉適量、小缽一個。
做法：
1、將適量的酸奶和麵粉放在小缽中，調勻成濃稠的酸奶糊。（不要調得太稀，否則無法將面膜塗厚）
2、均勻地敷於全臉，呆10～15分鍾後，用溫水洗凈即可。
功效：酸奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4～5回後，肌膚將會有全新的感受。
二、運動按摩
1、吸氣，讓嘴巴盡量的鼓起來，然後吐氣，再吸氣，重復幾次。
目的：在做瘦臉操之前讓消去臉部肌肉裡面的氣體，這樣才能讓這個瘦臉小運動效果更加明顯，所以這個動作必不可少，一定要做哦！
2、同時用兩只手的大拇指把顴骨處的脂肪往上、往內頂，頂一次維持數秒，反復幾次。你會感覺到有稍微疼痛，這是效果開始有效的徵兆，不用擔心的。
目的：運動臉部的脂肪，從而達到減去臉部肉肉的效果。
3、用手指關節輕輕敲敲下顴骨，這個動作做十五次左右即可。
目的：這樣做是使肌肉受到輕微刺激，從而導致萎縮。讓以後重復以上動作時，能夠迅速見效。
這套臉部小動作，是在流行瘦減肥網中提到的，相信自己，同時也相信我們，覺的自己臉部肉肉很多的你，不妨試下吧！
四個瘦臉按摩動作：
動作1：拇指、食指夾住下頜多餘脂肪，沿向後方向每隔1CM捏提一次。
動作2：當捏提到耳根部時，重復捏提5次，有提拉整體輪廓的作用。
動作3：接下來，略用力咬牙，用大拇指揉按耳根穴位5秒。
動作4：食指與其它手指分開，依照下頜輪廓從耳根向下頜中央拉抹，另一側相同。
三、 瘦臉的七種食物
一、菠菜：小小一把的菠菜就含有豐富的鉀及維他命A和C，但是須特別注意烹調方式，因為菠菜是相當容易流失營養的食材。...
二、豆苗：綠色的豆苗菜含有相當豐富的營養，其中當然少不了有利消除水腫的鉀，而且豆苗菜也可以強化咀嚼效果，是兼具營養價值及促進口腔活動的優質食品喔。...
三、紅蘿卜：相當營養的紅蘿卜相信是許多人在小時候所不喜歡吃的東西，小芹也不例外，但是知道紅蘿卜的小臉功效後，小芹就愛上了紅蘿卜的滋味，每天早上喝一杯現榨的蜂蜜紅蘿卜汁，養顏又美容喔！...
四、西洋芹：和以上食物一樣，西洋芹具有營養價值及促進口腔活動的功能，不論拿來作為食材，或是在夏天最順口、簡單的生吃，西洋芹都是十分可口又健康的飲食呢！...
五、納豆：容易保存的納豆是日式早餐的柴魚或是刎仔魚等魚干都含有高優質的鉀成份， 因此，無論蒸、煮、炒或做湯時加些小魚干，都有美味又營養的雙重良效喔！...
六、小魚干：柴魚或是刎仔魚等魚干都含有高優質的鉀成份， 因此，無論蒸、煮、炒或做湯時加些小魚干，都有美味又營養的雙重良效喔！...
七、柿干：可以當零食、也可以當作烹飪食材的柿干，是台灣客家人的特產，乾燥及軟硬適中的特色，使得柿干也是兼具營養價值及促進口腔活動的健康食品。...
5種胖臉的瘦臉方法
TYPE1：脂肪型
該類型是由於脂肪堆積而造成的圓形胖臉。
對策：
1：大量攝入能促進血液循環，加速脂肪分解的食物。如生薑，大蒜，胡椒及辣椒等。水果的話宜選擇糖分偏低的葡萄柚。
2：平時多鍛煉加速脂肪燃燒。
TYPE2 浮腫型
該類型是由於血液及淋巴循環不佳造成水分排泄不暢而引起的臉部浮腫型。
對策：
1：攝入具有利尿作用的食物如香蕉，鱷梨，黃瓜等，及富含膳食纖維的菌類及海藻類食物，幫助加快新陳代謝速度。
2：多吃豆類及黑芝麻，可以加強腎臟功能。
3：平時多用熱毛巾敷臉，多足浴。
4：保證充足的睡眠。
5：養成每天早上按摩臉部的習慣。
TYPE3 僵硬敦實型
該類型是由於磨牙及平時咀嚼過於用力而造成臉部肌肉僵硬使得臉部輪廓變大。
對策
1：採用芳香療法及葯草浸劑緩解壓力及疲勞感。
2：多食醋以軟化僵硬的肌肉，還有富含維他命E的堅果類可以幫助抑制活性氧。
3：加強表情肌肉的鍛煉，並按摩臉部來放鬆肌肉。
TYPE4 肌肉鬆弛型
該類型是由於臉部表情生硬匱乏，表情肌肉長期得不到足夠的鍛煉以致萎縮，造成臉頰及下顎出現鬆弛的現象。
對策：
1：堅持每天做臉部表情肌肉的鍛煉，多笑多說話來運動臉部肌肉。
2：多吃富含維他命C的橙子，花椰菜，以及富含維他命A的肝臟，鰻魚等，可以起到抗氧化的作用。
3：多吃富含膠原蛋白的雞皮排骨湯等可以讓皮膚柔軟更有彈性，抑製法令紋的生長。
TYPE5 骨骼歪斜型
該類型是由於腰部及脊椎部位骨骼的歪斜及不正確的姿勢造成臉部骨骼也出現輕微的移位，使得臉部看上去肥胖。
對策：
1：糾正駝背，盤腿及用手托臉的不正確姿勢，也不要總是用一邊牙齒咀嚼食物。
2：平時多做骨盆體操改善腰部歪斜的狀況。
A：兩腿打開與肩同寬，兩手叉腰，向右側扭動腰部十圈再向左側扭十圈，腳踝不能離地，腳掌向前。
B：兩腿打開與肩同寬，手放在髖骨位置，將腰部向右側推10次再向左側推十次，保持上半身筆直不能彎腰。
你是屬於哪種臉型的mm呢，對症下葯才能更快的減掉你的胖胖臉哦，加油吧!