孕期海藻油吃了什麼作用

『壹』 DHA藻油有什麼作用呢

一、促進大腦發育

DHA藻油是一個在很多保健品或者食物裡面都有添加的物質，對於我們的大腦發育與大腦健康有著重要的意義，而不同的DHA產品的具體作用和適用對象有所差異。我們需要認識到，DHA藻油更適合嬰幼兒食用。目前很多研究都已經證實，藻油對兒童的記憶力具有積極的作用，以及能夠提高嬰幼兒視覺的敏感度，促進嬰幼兒的生產發育，提高嬰幼兒認知能力的發展。同時，在幼年補充一定量的DHA，對孩子日後的健康也起著很重要的作用。二、促進眼睛發育

DHA在視網膜發育過程中扮演的角色也不容忽視，據了解DHA占視網膜中的總脂肪酸的60%以上。在人體的視網膜當中，富含DHA的磷脂分子包裹著重要的視紫質分子，從而可以提高眼睛的視覺敏銳性，對於眼睛的發育有著很大的作用，同時有助於大腦中樞神經的傳遞。天然博士是湯臣倍健旗下母嬰膳食營養補充劑品牌。專注研究三歲前寶寶好營養，向消費者倡導「寶寶好營養關鍵三歲前」的育兒均衡營養理念。為寶寶提供不添加人工色素、香精、防腐劑的自然好營養，倡議「三歲前的好營養，優選零添加」的自然好營養選擇標准。天然博士DHA藻油選用源自NASA科技的臻稀life's DHA寇氏隱甲藻，幾乎不含EPA，擁有全球131篇關於藻油DHA安全性和健康益處研究文獻，多達超過200項人體臨床研究。天然博士DHA藻油每粒100mgDHA，符合每日寶寶需要。目前在目前在天貓旗艦店、京東旗艦店以及全國近2萬家線下母嬰店有售。

『貳』 dha藻油軟膠囊的主要作用

1、幫助嬰兒大腦發育

英國腦營養研究所克羅夫特教授最早揭示了DHA的奧秘：DHA是人的大腦發育、成長的重要物質之一。DHA約佔大腦中歐米伽－3脂肪酸的97％，人體維持各種組織的正常功能。

2、促進寶寶視網膜光感細胞的成熟

DHA不僅對胎兒大腦發育有重要影響，而且對視網膜光感細胞的成熟有重要作用。DHA占視網膜中總脂肪酸的60％。在視網膜中，每個視紫質分子周圍有60分子富含DHA的磷脂分子包圍著。使視網膜色素分子提高視覺敏銳性。有助於大腦中神經傳遞。

3、有效降低支氣管炎、細支氣管炎的發病率

嬰兒期補充DHA和ARA的寶寶，不僅在一歲內支氣管炎、細支氣管炎的發病率明顯低於未補充DHA和ARA的寶寶，而且三歲內上呼吸道感染和一般過敏性疾病發病率也顯著低於未補充的寶寶。

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1、純母乳喂養寶寶

對於純母乳喂養的足月寶寶，如果母親每日DHA攝入量達到200mg，那麼正常喂養情況下寶寶的DHA攝入是可以滿足每日100mg的，無需額外補充。

2、奶粉寶寶

不少配方奶粉中都會添加DHA成分，對於奶粉喂養的寶寶，父母可以根據奶粉罐上的標簽，計算一下每天攝入的DHA量是否達到100mg。

3、輔食寶寶

對於已經添加輔食的寶寶，媽媽們就可以給寶寶添加「魚」啦！

『叄』 孕婦吃澳洲bio island的DHA藻油怎樣

澳洲bioisland的DHA藻油是澳洲孕產婦專用的海藻油DHA每粒海藻油含量525mg，即每粒含有DHA 210mg，它的建議用量是：10周前，每天1粒；10周-哺乳期，每天2-3粒。由於人體對DHA的需要量是按公斤計算的，而澳洲bioisland產品設計的對象是澳洲人。澳洲婦女的體形都比國內婦女大，因此，澳洲孕產婦對DHA的需求量也比中國的要多。但是，DHA不是越多越好的，攝入過量會有副作用。國內孕產婦還可選擇香港亞奇維DHA藻油每粒含DHA50mg，還含有幫助胎寶寶大腦和眼睛發育的α-亞麻酸。

『肆』 dha藻油的功效與作用

DHA作用：

一、對嬰幼兒：

海藻油提取的DHA最有利於嬰幼兒的吸收，並可以有效促進寶寶視網膜和大腦的發育。因為學術界方面也一致認為，藻油DHA更適合嬰幼兒。海洋中單細胞藻類能自身合成DHA。大部分深海魚體內DHA是通過進食海藻得來。

二、對大腦 ：

英國腦營養研究所克羅夫特教授最早揭示了DHA的奧秘:DHA是人的大腦發育、成長的重要物質之一。DHA約佔大腦中歐米伽-3脂肪酸的97%，人體維持各種組織的正常功能，

必須保證有充足的各種脂肪酸，在各種脂肪酸中，亞油酸ω6、亞麻酸ω3是人體不能自身合成，而必需由食物中攝取的，稱為必需的脂肪酸。

DHA作為一種脂肪酸，其增強記憶與思維能力、提高智力等作用更為顯著。人群流行病學研究發現，體內DHA含量高的人，其心理承受力較強，且智力發育指數也較高。

三、對眼睛 ：

占視網膜中總脂肪酸的60﹪。 在視網膜中，每個視紫質分子周圍有60分子富含DHA的磷脂分子包圍著。使視網膜色素分子提高視覺敏銳性。有助於大腦中神經傳遞。

有研究證明，持續攝取充足DHA的寶寶和未攝取DHA的寶寶，他們在視敏度上的差異相當於在標准視力表上能向下看一行。

補充足夠的DHA，盡早促進寶寶的視覺發育，有助寶寶更早地認識這個世界;刺激寶寶的腦部發育，讓智力啟蒙之窗引領寶寶聰明更快一步。

四、對孕婦 ：

准媽媽提前補充DHA，不僅對胎兒大腦發育有重要影響，而且對視網膜光感細胞的成熟有重要作用。在孕期通過攝入富含a- 亞麻酸的食物來提高a- 亞麻酸的含量，利用母血中的 a- 亞麻酸合成 DHA ，然後輸送到胎兒大腦和視網膜，使那裡的神經細胞成熟度提高。

專家表示，由於日常飲食轉化DHA的效率很低，所以需要另外補充DHA。對早產兒來說，特別是低出生體重的嬰兒(出生體重<1500g)，由於對必需脂肪酸缺乏特別敏感，加之從母體中獲得的DHA相對不足，

胎兒期（主要依賴孕媽媽的補充）：腦細胞數量形成的關鍵時期，智力發育的第一個關鍵時期，擁有越多的DHA腦營養自然能產生越多的腦細胞。

（懷孕期間，若母體缺乏DHA，會影響胎兒的腦細胞和視網膜的生長和發育,甚至會導致弱智和弱視。）

嬰幼兒期：腦細胞發育質量的關鍵時期，擁有足夠的DHA腦發育營養，是腦細胞質量和智力發育的第二個關鍵時期。

大腦在生命的第一年會突飛猛進地發育，是補充DHA最佳時期

『伍』 DHA藻油軟膠囊孕婦可以吃嗎

可以吃的，孕期補充DHA對胎兒腦部發育有好處。不過吃一種就夠了。
胎兒中樞神經的發育從第3周開始，眼部發育從第4周開始，腦部主要發育階段在第20周到第36周。DHA可以促進胎兒腦部和視力的發育，所以孕媽媽對DHA的補充應該從孕早期就要開始。由於胎兒對於DHA表現出主動吸收轉運，妊娠期母體DHA的含量會持續下降，這對於胎兒的腦部和視力發育是非常不利的，所以DHA的補充不僅要從孕早期開始並且應該堅持整個孕期。

『陸』 藻油dha的作用是什麼

藻油DBH有如下作用：

對嬰幼兒

藻類DHA含量高，幾乎不含EPA，如果從藻類中提取DHA，DHA和EPA的比例為20:1，如果是從魚油提取，則是（4～5）:1。藻類提取的DHA是純天然、植物性的、抗氧化能力強、EPA含量少；而從深海魚油提取的DHA，性質比較活躍，很容易氧化變腥，EPA含量極高。EPA有降血脂、稀釋血液的作用，所以從深海魚油中提取的DHA和EPA有利於老年人、成年人。海藻油提取的DHA最有利於嬰幼兒的吸收，並可以有效促進寶寶視網膜和大腦的發育。請媽媽們選擇藻類DHA，因為學術界方面也一致認為，藻油DHA更適合嬰幼兒。

對大腦

英國腦營養研究所克羅夫特教授最早揭示了DHA的奧秘：DHA是人的大腦發育、成長的重要物質之一。

DHA約佔大腦中歐米伽-3脂肪酸的97%，人體維持各種組織的正常功能，必須保證有充足的各種脂肪酸，在各種脂肪酸中，亞油酸ω6、亞麻酸ω3是人體不能自身合成，而必需由食物中攝取的，稱為必需的脂肪酸。

DHA作為一種脂肪酸，其增強記憶與思維能力、提高智力等作用更為顯著。人群流行病學研究發現，體內DHA含量高的人，其心理承受力較強，且智力發育指數也較高。

對眼睛

占視網膜中總脂肪酸的60﹪。 在視網膜中，每個視紫質分子周圍有60分子富含DHA的磷脂分子包圍著。使視網膜色素分子提高視覺敏銳性。有助於大腦中神經傳遞。

有研究證明，持續攝取充足DHA的寶寶和未攝取DHA的寶寶，他們在視敏度上的差異相當於在標准視力表上能向下看一行。

補充足夠的DHA，盡早促進寶寶的視覺發育，有助寶寶更早地認識這個世界；刺激寶寶的腦部發育，讓智力啟蒙之窗引領寶寶聰明更快一步。

對孕婦

從出生前就有必要知道——DHA對孕婦的幫助

准媽媽提前補充DHA，不僅對胎兒大腦發育有重要影響，而且對視網膜光感細胞的成熟有重要作用。

在孕期通過攝入富含a- 亞麻酸的食物來提高a- 亞麻酸的含量，利用母血中的 a- 亞麻酸合成 DHA ，然後輸送到胎兒大腦和視網膜，使那裡的神經細胞成熟度提高。

專家表示，由於日常飲食轉化DHA的效率很低，所以需要另外補充DHA。

對早產兒來說，特別是低出生體重的嬰兒(出生體重<1500g)，由於對必需脂肪酸缺乏特別敏感，加之從母體中獲得的DHA相對不足，若長期適量補充DHA可以改善脂肪酸營養狀況、視覺功能及學習能力等，對其發育也有更加明顯的促進作用。因此，孕期補充DHA 能優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分。

尤其胎兒滿 5 個月後，如人為地對胎兒的聽覺、視覺、觸覺進行刺激，會引起胎兒大腦皮層感覺中樞的神經元增長更多的樹突，這就需要母體同時供給胎兒更多的 DHA 。

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DHA共分為三大類

藻油是一種純植物性DHA(DHA，二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金，是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸，屬於Omega-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。

一、魚類DHA

1.魚油乳劑：

大多數孩童（以及一些成年人）都不喜歡魚腥味，因此，家長們總是很難找到孩子們喜歡的魚油補給品。

2.魚油軟凝膠：

這種魚油沒有令人難受的異味，但大家總覺得太大顆的膠囊卻讓孩童難以吞咽。我們可以把膠囊刺破直接放進食物中服用，這樣就沒有顆粒大小的問題了。

3. DHA嚼片：

最好的解決方案！它美味可口，孩子們必能樂於以此作為補給，不僅會記得服食，而且吃了還想再吃。現在孩童不再是被「逼」服食，而是自願要服食。

二、藻類DHA

1.藻油軟膠囊

不需吞服，咬破吸食。

2.DHA沖劑

研究表明，DHA沖劑相對於DHA膠囊，可以提升2倍的吸收效率。

3.DHA乳品

4.DHA食用油

這幾類產品因為使用藻油DHA，因此腥味小且不含EPA，更適合小孩食用。尤其是添加藻類DHA食用油和乳品，可以炒菜或者直介面服。

三、蛋黃DHA

蛋黃DHA屬於新一代的卵磷脂型DHA，是生物DHA，中國農業大學科研成果，沒有經過化學加工，無化學殘留，無重金屬污染，是最安全的DHA。

還富含卵磷脂等多種營養素群，具有純天然特性，對肝膽尚未發育健全且安全性要求更高的嬰幼兒來說具有更大價值。

卵磷脂型DHA在人體內分解為卵磷脂和DHA，二者一起補了，同時富含蛋白質、卵磷脂、鈣鐵鋅硒等多種微量元素和維生素A、E、B等多營養素群。

卵磷脂被譽為除蛋白質、維生素的「第三大營養素」，卵磷脂本身不但是很好的神經營養元素，還是很好的乳化劑，可以將DHA乳化成極細小乳糜顆粒，直接通過血腦屏障吸收，是直接吸收模式，因此，卵磷脂型DHA的吸收率接近100%。

『柒』 babyfirst藻油dha對孕婦有什麼作用

孕婦吃藻油DHA，對胎兒的腦部和視力以及智力的發育都有一定的好處，而且還可以減輕早產的風險，緩解孕期孕婦出現抑鬱的情緒，增強孕婦的抵抗力和免疫力。DHA是神經系統細胞生長和維持的主要元素，可以增強胎兒的智力和視力，增強記憶力以及思維能力等等。DHA影響胎兒的大腦發育，對胎兒的聽覺、視覺、觸覺也會有影響。所以，在孕期，孕婦應該適當的補充DHA，對提高胎兒的智力有一定的好處。

『捌』 紐曼斯DHA海藻油軟主要是什麼作用

性質：純天然海藻，植物性DHA，抗氧化能力強，不易於變腥，容易吸收。

適宜人群：特別適用於孕婦、哺乳期婦女。

作用：不含EPA，有利於孕婦、嬰幼兒吸收，促進寶寶腦部，視力的發育。

建議孕期及哺乳期婦女每天至少食用1粒

DHA對於孕婦來說能促進胎兒的腦細胞和視網膜發育、孕育腦明眼亮的健康寶寶

能改善產後憂鬱症補充因孕育寶寶而大量流失的DHA

能延長具有早產風險孕婦的妊娠期懷孕期間，若母體缺乏DHA，會影響胎兒的腦細胞和視網膜的生長和發育，產生弱智兒和弱視兒。對早產兒、雙胞胎及多胞胎 可以使寶寶體重、身長及頭圍達到正常水平，視力和智力發育良好。

『玖』 魚油DHA和藻油DHA什麼區別（孕期，吃藻油還是魚油好）

藻油優點：腥味少，含量高，不含EPA，某國外公司研究資料較多
缺點：價格貴，可能是轉基因產品藻油DHA是從直接從海藻中提取的有效成分，現在國外先進的公司是將這種藻類在無污染的環境中生長出來的，經過特別的培養壞境培養出來的，所以藻油DHA還有一個很大的有點，沒有海洋的污染。魚油優點：價格便宜
缺點：含EPA（但EPA不是有害物質，這個另討論），腥味大（相比藻油，無腥魚油也有），含量低（含量高的也有，貴）魚油DHA：是從深海魚中提取的，但是研究發現深海油都是因為吃了深海中的一種植藻而產生DHA的DHA的食物來源有哪些?
母乳。初乳中DHA的含量尤其豐富。不過，母親乳汁中DHA的含量取決於三餐的食物結構。日本的母親吃魚較多，乳汁中DHA含量高達22%，居全球第一;其次為澳大利亞，約為10%;而美國最低，僅有7%。配方奶粉。指添加DHA的配方奶粉。
魚類。DHA含量高的魚類有鮪魚、鰹魚、鮭魚、鯖魚、沙丁魚、竹莢魚、旗魚、金槍魚、黃花魚、秋刀魚、鱔魚、帶魚、花鯽魚等，每100克魚中的DHA含量可達1000毫克以上。就某一種魚而言，DHA含量高的部分又首推眼窩脂肪，其次則是魚油。
乾果類。如核桃、杏仁、花生、芝麻等。其中所含的α-亞麻酸可在人體內轉化成DHA。
DHA製品。市場上有兩種：一種是從深海魚油中提取，另一種是從藻類中提取。前一種源於魚類脂肪，不過至少有3大缺陷：⑴魚油中EPA(二十碳五烯酸)的含量太高，可使DHA所佔的比例過低，與母乳相差較大，不符合孩子的生理需求;⑵魚油中的DHA含量雖然比較高，卻不含對腦發育有重要作用的另一種不飽和脂肪酸——AA(花生四烯酸)，而其中過多的EPA還會抑制孩子體內AA的生成;⑶魚類不同程度地受到汞、鉛等重金屬或砷等有害物的污染，安全性低。相比之下，藻類的優勢突出，DHA藻油是一種純植物性DHA原料，從人工培育的海洋微藻中提取，未經食物鏈傳遞，是目前世界上最純凈、最安全的DHA來源。尤其值得一提的是，DHA藻油的DHA濃度遠高於魚油提取物，且純度高(含量上，DHA藻油的DHA≥35g/100g,魚油DHA的含量是3.6-12.5g/100g)，穩定性強、不易被氧化，且無臭、無味，特別適合用於胎兒、嬰幼兒。來自美國NASA技術的Life』s DHA(例如中糧福臨門DHA藻油)是通過美國FDA認證的，全球超過4000萬嬰幼兒安全食用，品質可以保證，所以，孕產婦和孩子宜首選藻類DHA製品。

『拾』 藻油DHA有什麼作用

當人體缺少某種營養以後，就會影響健康發育。很多人對於藻油dha不是很了解，不知道它有什麼好處，也不知道它的具體作用是什麼，補充藻油會不會影響發育。那麼就一起來了解一下到底藻油dha是什麼？

藻油dha是一種保健品，它被稱為人體的腦黃金。適當補充藻油dha，可以讓人的身體更加健康，它對人體的視力發育和大腦智力發育都是有很大好處。而且藻油dha適用於各個階段的人群，它的效果和作用也是很好的。藻油dha裡面含有純天然的dha制劑，對健康有很好的不飽和脂肪酸，保健養生效果非常好。

藻油dha的作用比較多，它的吸收性確實非常好。對於孕期的孕婦來說，適當服用可以促進胎兒的大腦細胞發育，讓嬰兒出生以後更加聰明。對成年人來說，服用dha可以對視網膜光感細胞起到促進作用。在選擇藻油dha的時候，也要注意看成分，最好選擇口碑好的吃，這樣才不會影響健康。

對於人體來說，免疫力提高了，才不會總是生病。而藻油dha具有增強抵抗力的功效，對人體的器官和健康都能起到很重要的作用。