怎麼抹睡眠面膜

① 睡眠面膜怎麼敷效果才好

很多人在睡覺時都會敷睡眠面膜，到底怎麼用效果才最好呢?敷的時候又要注意些什麼呢?

一、睡眠面膜怎麼用?

睡眠面膜，顧名思義，指的是在晚上做完基礎護膚之後，將睡眠面膜敷在臉上直接睡覺的一種面膜。一般在第二天早晨清洗，正常潔面即可。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜質地，塗上之後就像塗了一層護膚品，不會像普通面膜一樣感覺糊了一層東西。

二、睡眠面膜怎麼用效果好?

1、徹底清潔臉部後，按照平時的保養順序做基礎護膚(水乳霜)。

2、基礎護膚後，搓熱手掌，幫助皮膚快速吸收。

3、避開眼周，塗抹睡眠面膜，輕輕打圈，順便提拉肌膚。塗完後，不要著急睡覺，要等15-20分鍾，讓面膜變干，不要弄到枕頭上就好啦。

4、隔天早上用溫水和洗面奶把臉洗干凈。

三、使用睡眠面膜要注意什麼?

1、臉部清潔一定要做好，卸妝、洗面奶一樣都不能少，最好在做完清潔面膜後塗，不然想想一整夜都敷著面膜而臉沒有做徹底清潔，臟東西全部藏在皮膚里是有多可怕。

2、塗睡眠面膜之前也要做好基礎護膚，別以為只塗睡眠面膜就可以萬事大吉了!之前的基礎護膚千萬不要落下，因為睡眠面膜除了能輸送營養外，最大的一個功效其實是鎖住營養!

3、睡眠面膜一定要塗很厚才有效果嗎?當然不是啦!塗得厚重了很容易使皮膚負擔也加重，就算不是混油皮也容易悶出痘痘!還有一點就是不容易干!睡覺弄到枕頭上就尷尬了……

4、睡眠面膜不要天天都敷!睡眠面膜屬於精華的濃縮版，就像讓我們天天都吃大餐一樣，胃也會受不了的，皮膚也一樣，受不了每天那麼高的營養的!最好一周敷一到三次!

5、最後一點就是油皮還有痘痘肌不要敷睡眠面膜過夜，真的想用睡眠面膜，就當做按摩膏使用，敷個幾十分鍾後，洗掉就好啦。

② 睡眠面膜怎麼用那之前臉上還要塗護膚品嗎

一、睡眠面膜用法：

原則上，睡眠面膜是幫助肌膚鎖住營養、水分的，所以正確的使用在護膚的最後一步，且一般來說是需要厚敷才能會看到理想效果的。

第一步：潔面。清除皮膚上的污垢，使皮膚清爽，有助於保持皮膚正常生理狀態，也方便皮膚對後續面膜精華吸收。

二、通過以上步驟也可以看出，敷睡眠面膜之前臉上不用塗護膚品。敷睡眠面膜前一般首先要清潔皮膚，若皮膚太乾燥可適當補水，但不需要使用諸如面霜、精華之類。敷面膜前用太多其他護膚品會加重皮膚負擔，不利於面膜吸收。

③ 睡眠面膜怎麼用的

睡眠面膜要在潔面，拍水，乳液，面霜之後使用，一周敷一到三次就可以， 油皮還有痘痘肌不要直接敷睡眠面膜過夜。除了面膜的基本用法，睡眠面膜還可以用來當按摩膏，也可以加入到粉底或bb霜里使底妝更加服帖，還可以作為急救面膜對皮膚進行緊急補水

④ 擦睡眠面膜的正確步驟

睡眠面膜的主要功效是鎖住營養，幫助肌膚在短時間內吸收更多的養分，因此基礎護理顯得尤為重要，所以在使用睡眠面膜之前，基礎護理的流程可是一樣也不能少哦，不建議裸敷！！！
卸妝、潔面、水、精華、乳液、眼霜、面霜都要有序進行。而且由於睡眠面膜夜晚在臉上停留的時間比較長，所以在這之前如果沒有做好清潔和護膚，皮膚在第二天就會變得更糟糕。
睡眠面膜的正確使用步驟
1、 潔面
2、 正常保養，順序為：水—精華—乳液—眼霜—面霜）
3、 擦完保養品後，以手掌溫敷全臉幫助吸收
4、 塗抹說面面膜，避開眼周，由下往上輕柔塗抹，順便上提肌膚，在臉上輕輕打圈，以促進面膜和晚霜的進一步吸收，脖子液壓敷上。（注意：這個時候不要急著去睡覺，可以先去干點別的事，等待15—20分鍾，睡眠面膜自己變干，形成一層膜，這時候睡眠面膜就已經把你塗抹的護膚品全部鎖住了，就可以放心的去睡覺了。此時睡覺，既可以防止睡眠面膜弄臟枕頭，又可以鎖住你的護膚品的營養成分，幫助吸收。）
5、 隔天早上用溫水接洗面奶洗凈面膜

⑤ 睡眠面膜的正確用法

需要用到的材料：盆，清水，潔面乳，保濕水，睡眠面膜。

1、將盆中注入清水，並用清水將面部打濕。