謎尚有氧清潔面膜需要敷多久起泡

『壹』 清潔面膜和保濕面膜能一起做嗎

清潔面膜和保濕面膜能一起使用的。但是這個一起使用指的是在使用完清潔面膜之後，再使用保濕面膜，而不是說將清潔面膜和保濕面膜同時使用。

清潔面膜與保濕面膜是兩種不同功效的面膜，在作效上沒有沖突，因此可以同一時間前後使用。如同名字一樣，清潔面膜的作用在於清潔，該種面膜適合用於所有護膚操作之前。而保濕面膜是針對補充面部肌膚的水份作效，並沒有清潔作用。

清潔面膜和保濕面膜的使用順序：先使用清潔面膜後，清洗干凈待肌膚乾爽後即可敷上保濕面膜。兩者不可疊加同時使用，如果是撕拉型的清潔面膜的話，一邊使用清潔面膜一邊使用保濕面膜的話，就會讓面膜一直不能幹，然後就不能形成撕拉膜，也就達不到清潔的效果了。

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清潔面膜和保濕面膜使用最佳頻率：

1、清潔面膜

清潔面膜的使用頻率需要根據膚質來選擇，如果是油性肌膚可以每周使用一次，如果是乾性肌膚的話，建議一個月使用1-2次就行了，不用使用的太過頻繁，以免清潔過度，讓肌膚角質層變薄。

2、保濕面膜

單純的保濕面膜，最佳使用頻率是每周3-4次，可以根據自己的肌膚來決定，當感覺自己肌膚特別乾燥的時候，還可以通過連續敷幾天這種方法來達到幫助肌膚補充水分的目的。

參考資料來源：

網路-清潔面膜

網路-保濕面膜

『貳』 清潔面膜怎麼使用

1、保持泥膜濕潤

清潔面膜是越敷越干，在使用前最好在臉上擦些水乳，這樣能讓泥狀清潔面膜保持滋潤，乾的沒那麼快，而臉部也不會因為面膜幹了而感到緊綳、不適，同時，有濕度的清潔面膜，清洗起來會更加容易。

拓展資料：

清潔面膜就是深度清潔的面膜。清潔面膜除了可以去除皮膚表面的污垢，最大的功效就是能清潔毛孔，有毛孔堵塞的症狀的人是清潔面膜的最適宜人群，因為清潔面膜可以將毛孔中的頑固油污給拖出來，起到疏通毛孔的作用。

泥膜在洗掉之後皮膚會變得很乾燥，但這時候千萬別急著進行後續的保養，因為隱藏的皮脂還沒有完全排干凈，如果此時塗抹保濕產品的話會影響泥狀面膜使用的效果，當然，如果肌膚感覺異常乾燥，可以使用不含保濕成分的溫泉噴霧暫時緩解，待15分鍾以後再進行日常保養。

『叄』 求推薦清潔面膜過後的保濕面膜或者收縮面膜

您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。

可以試試自製香蕉蜂蜜保濕滋潤面膜，很有效哦。
材料：香蕉半根（選擇快要爛掉的香蕉會更好）、蜂蜜1茶匙（5ml）
器材：計量匙、金屬湯匙、碗一個
做法：將蜂蜜調和香蕉，用湯匙搗成泥狀。
用法：清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10－15分鍾，再用溫水沖凈即可，可以天天使用。
適用肌膚：乾燥缺水肌膚
功效：保濕滋潤。香蕉是熱帶地區常見且價廉的水果，但是它的營養價值相當高，香蕉富含蛋白質、澱粉質、維生素及礦物質，特別是它含有豐富的鉀，對於心臟血管疾病的人是一種非常好的食品。對於肌膚來說，香蕉也是一種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效。這款面膜還添加了蜂蜜，以加強保濕滋潤的功能，非常適合乾燥缺水的肌膚日常使用。
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『肆』 面膜會起泡沫是什麼原理

無非以下幾個原因:
一、利用脂肪酸和鹼的中和反應，也就是類似於肥皂泡的原理，再加上專用的慕斯瓶，製作出綿密的泡泡，這種產品從本質上說，和我們家裡常用的泡沫潔面奶無甚區別。
二、在產品中添加易溶於水的揮發性物質，當其被釋放到空氣中時，就會快速揮發，液態變成氣態體積自然會膨大，於是便出現了不斷向外冒出的泡泡。目前市場上常見的產品，大多採用此類工藝。
三、在產品中添加酵素，也就是酶，這在某些日系產品中比較常見。密封在袋子中的酵素接觸空氣，與之反應產生泡泡。此類產品無需灌裝和特殊噴頭，攜帶方便，同時某些酵素還有去角質的作用，可以增加面膜的清潔效果。

『伍』 面膜的正確使用方法和時間

面膜的正確使用方法和時間

一、睡眠面膜的正確使用方法
1.下班回去潔面後，依次塗抹爽膚水、乳液後，在入睡前塗抹;
2.取適量睡眠面膜，然後點塗於鼻尖、兩頰、額頭、下巴後，感受3秒鍾左右的香味;
3.沿肌理於面部由內至外輕柔均勻地塗抹;
4.產品被肌膚吸收後，無需另行潔面，一般清洗在第二天早晨，正常潔面即可。
二、睡眠面膜使用時間
天天使用睡眠面膜還是會對肌膚造成一定的負擔，甚至影響皮膚的自我修復能力，所以建議一周做2-3次。另外，肌膚格外乾燥時，可以塗抹比平時更多的量。也可以塗抹於頸部用於頸部護理!
三、睡眠面膜的正確使用方式
誤區1:睡眠面膜一定要過夜
正確方法:如果在使用睡眠面膜時覺得皮膚又粘又膩，同時起床後面部油脂分泌特別多，那麼這種情況就不必帶著面膜過夜了，通常敷面膜30分鍾，等皮膚完全吸收後就可以用清水洗掉，再做基礎護膚就行了。
誤區2:睡眠面膜一定要在晚上睡覺前才能敷
正確方法:如果覺得晚上帶著面膜睡覺不舒服，也可以考慮利用午睡的時候或者晚上完成基礎護膚之後再使用。
誤區3:敷睡眠面膜前不需要進行任何皮膚護理
正確方法:每天晚上完成徹底清潔後，需要在臉上塗抹乳液後輕輕按摩，待皮膚完全吸收了再塗抹睡眠面膜。
誤區4:睡眠面膜敷得越厚越好
正確方法:睡眠面膜切記貪多哦，根據自己的臉型大小適當塗抹(覆蓋一層)即可，多了不利於皮膚的呼吸，造成毛孔堵塞的現象。
面膜怎麼用才是正確的步驟
1.做過敏測試:少許面膜精華，塗抹於手背或者而後，大概20分鍾，無發癢、發紅、刺痛的梵音，就可以使用這款面膜敷面。
2.臉部清潔:清潔面膜的灰塵、油脂，亦可使用溫水洗臉，這樣利益打開毛孔，敷面時利於吸收面膜營養，也可以溫熱毛巾敷面。(注:無論敷什麼類型的面膜，都要先潔面，若化妝了需要先徹底卸妝)
3.開始使用面膜:貼片式的面膜，只需以鼻樑為中心向四周推開，平鋪上不留空隙就可以了。而塗抹式的面膜，需要均勻的塗抹於臉部即可，但需要注意不要塗太厚了。
4.撕掉面膜:面膜敷的時間大概在15分鍾左右，不可太長，避免給肌膚帶來負擔。
5.按摩吸收:敷面後，可以輕拍臉部或輕輕按摩，這樣可以促進皮膚吸收面膜中的精華，面膜精華液多餘的可以塗抹脖子、手、腿等部位，不浪費。
6.鎖水保濕:敷面膜後就要做鎖水，補水不鎖水，敷面膜等於白敷，同時鎖水工作可以促進肌膚進一步吸收面膜的精華。正確做法是，敷面後先用清水請吃殘留臉部的精華，然後像日常使用護膚產品時一樣做護膚補水工作就行了。
帶紙面膜的正確使用方法
一、面膜使用前
1.先卸妝、洗臉，必要時也可先去角質，有利於臉部皮膚吸收面膜的營養。
2.洗完臉，可先以熱毛巾濕敷幾分鍾時間，可以有效打開肌膚毛孔，提升敷面膜的效果。
二、面膜進行中
把面膜拿出來後，隔膜紙的面是在上面，往臉上敷，然後摸平面膜後，把隔膜紙往下拉掉;等敷完面膜後(大概15分鍾左右)，把面膜拿下來就可以了。
三、面膜使用後
面膜取下後，可以做輕微按摩，然後用溫水將臉部殘留的面膜營養洗掉，然後塗抹上潤膚化妝即可。
面膜的使用步驟
步驟1:清潔面部，必須卸妝，然後清潔面部皮膚，這樣才能利於面部精華充分吸收;
步驟2:打開毛孔，可以使用溫熱毛巾敷面，待幾分鍾後就可以敷面膜了;
步驟3:使用面膜，取出面膜並將面膜紙展開，然後以以鼻樑為中心向四周推開，面膜邊緣也要撫平以免卷邊，大概敷15分鍾左右的時間即可取下。
步驟4:按摩吸收，取下面膜後給予臉部輕輕按摩，利於面膜精華的吸收。另外，多餘的面膜精華液可以用來塗抹脖子、手、胳膊、腿都可以，不浪費。
步驟5:乳液鎖水，敷面膜後，需要用清水或者溫水再次清潔臉部，目的洗掉殘留於臉部的面膜精華，然後再進一步的保濕鎖水即可。

『陸』 sum37度呼吸泡泡麵膜怎麼用

朋友在用泡泡麵膜，聽起來很好玩，就在淘寶上買了小樣和中樣用，使用起來也很方便就和正常的塗抹面膜差不多。
使用第一步：潔面。
使用第一步就是進行潔面，用清潔的潔面產品將面部清潔干凈，因為潔面能夠快速去除皮膚上的油脂，這樣能夠促進呼吸37度泡泡麵膜對皮膚更深層次的清潔功效。在潔面後，應該用干凈的卸妝棉按干臉上水漬，這樣才能方面呼吸泡泡麵膜的使用。
使用第二步：打開面膜。
如果是用小樣這種袋裝的話，一定要注意，開口的大小要盡量小一些，因為面膜接觸到空氣之後就會開始冒泡泡了，避免浪費，如果使用瓶裝的話，注意不要拔出氣塞，然後再按壓sum37度泡泡麵膜的容器底部，就可以看到面膜在氣塞處出來了。擠出來像柔滑啫喱粘稠狀，均勻擦在臉部避開眼睛，然後速度的把他擼平擼開～記得把鼻子呼吸的部位要讓出來哦，別把鼻孔給堵了幾秒鍾之後開始冒泡了，泡泡會越來越多，越來越密，能持續10多分鍾～
使用第三步：塗抹面膜。
擠出來的面膜均勻的薄塗在臉上就可以了，要避開眼睛，然後速度的把他鋪平，記得把鼻子呼吸的部位要讓出來哦，別把鼻孔給堵了幾秒鍾之後開始冒泡了，泡泡會越來越多，越來越密，能持續10多分鍾。
但是一定要記得塗過的地方千萬不要在碰啦，把泡泡碰沒了就會一塊光禿禿的，建議先塗額頭，再來臉頰的會發現你額頭開始產生小泡泡了，塗完就慢慢享受面膜在臉上變成泡泡，然後泡泡越來越密集，膨脹，最後一點點消散的感覺
使用第四步：清洗面膜。sum37度泡泡麵膜敷5-7分鍾之後，面膜會完全變成泡泡，然後就可以用溫水將面膜洗掉了，之後再進行後續的護膚步驟就可以了。建議這款面膜不需要天天使用，畢竟是清潔面膜，一周2到3次就夠了~敏感皮寶寶的話一周一次就行了
據說這個面膜還可以當做皮膚檢測儀來使用：
起泡慢，泡泡空洞大，則說明肌膚毛孔堵塞，皮膚吸收能力差。
泡泡消失的比較快，則說明部的肌膚乾燥缺水。
起泡慢或者無泡沫，則說明肌膚嚴重缺氧
若發出的泡泡偏黃，則說明皮膚黑色素居多，這么的是超級神器了！

『柒』 油油的皮膚，誰救救我呢

洗完臉後什麼都不塗，
15分鍾後臉部一點綳緊感覺也沒有，1小時後用吸油紙就可以吸到面油，這就是油性皮膚的典型特徵。上粉後容易脫妝、毛孔明顯，容易出粉刺黑頭的，當然也屬油性皮膚。

多油偏干且脫皮的油性皮膚者油脂分泌特別旺盛，皮膚較粗糙，容易生暗瘡和粉刺。進入冬天後，低氣溫和低濕度反而會令油脂分泌回復正常，但油分多不等於水分夠，因為皮脂與水分失調，皮膚入冬即使仍然油光滿面，也可能會有脫皮現象。

戰略1：放棄鹼性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳

為了對付油脂，夏天油性皮膚者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。

戰略2：用保濕爽膚水代替收縮水

含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

戰略3：夏天晚霜當冬天日霜用

夏天用的護膚品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常會比日霜滋潤，此時便可轉作冬天的日霜用！

戰略4：補充皮膚水分、勿用油質面霜

好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤了，但其實臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，冬天還會令皮膚容易缺水，所以油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質，如果塗臉後覺得「黏乎乎」的，就不要再繼續使用了。

戰略5：深層潔膚面膜與水分面膜交替用

深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。

其實自製面膜也有潔膚及保濕作用，這里就介紹一款自製麥片面膜給大家：

材料：麥片1/2碗、蛋白一隻、檸檬汁1湯匙、蘋果1/2個(搗碎)

做法：將所有材料混合成平滑膏狀，然後敷在臉上約15分鍾後沖水洗凈。蛋白本身有去死皮作用，檸檬可美白，而麥片則提供滋潤，絕對是多重功效的面膜！

戰略6：外出必備吸油麵紙和保濕化妝水

夏天外出帶吸油麵紙是油性皮膚每日的例行公事，但踏入冬天還必須帶含有保濕成分的化妝水上街，每次吸完油都要記得補充水分！

戰略7：選擇水質的防曬液

夏天固然要防曬，冬天也要！不過油性皮膚宜選用水質強、油質少的防曬液。在塗防曬液後，最好用吸油麵紙輕印面龐，以減少油質感。

油性皮膚護膚避忌

1.不要選用在按摩時用的含油質按摩霜按摩臉部，會對油性皮膚增加負擔，最好避免按摩。

2.潔膚時間及清洗時間要長且細致，潔面過程對油性皮膚來說十分重要，不能馬虎，應在面部各位置打圈清潔10下，清洗時重要著眼於T字部位等毛孔粗大的地方。

油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。所以，油性皮膚的人、終日洗臉至少2次。同時，需要使用香皂或洗面乳，以徹底地清潔油污。
洗臉後，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。
晚上潔面後，也可適當地按摩，以改善皮膚的血液循環，調整皮膚的生理功能。
每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。
這里介紹幾個油性皮膚的小貼士：
道具：薰衣草精油或佛手柑精油不銹鋼盆一條大毛巾
洗面前，利用熱水蒸發讓精油揮發出來，促使毛孔暢通，毛孔內的油脂較容易排解出來；精油籍由呼吸進入人體，特別是感冒或呼吸器官方面的疾病，具有很好的療效。
使用方法：
1.將熱水放入臉盆中，再滴入3-5滴精油
2.將臉靠近臉盆上方約30公分處，以大毛巾覆蓋在頭上，將蒸氣包圍在毛巾內，此時可做深呼吸，並閉上眼睛，避免精油香味及水蒸氣刺激眼睛。
3.最後再以冷水洗臉，有收斂毛孔的效用。
油性肌膚使用的爽膚水：
薰衣草可以平衡油脂，消炎殺菌的功效，尤加利有改善阻塞皮膚，還有集中注意力、增加活力、冷靜頭腦的作用。
材料：海洋深層礦泉水100ml
薰衣草精油6滴（或橙花精油7滴）
尤加利精油4滴（或薄荷精油3滴）
做法：將海洋深層礦泉水倒入干凈的玻璃瓶內，加入以上兩種精油，蓋上瓶蓋，上下搖勻即可。
使用方法：清潔肌膚（或敷面膜）後，將臉上水分擦乾，再將化妝水搖均，均勻到在化妝棉上，再輕拍臉部肌膚，讓肌膚完全吸收爽膚水即可。
你所使用的洗面乳如果沒有抑制油脂分泌的成分，可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴，以打圈的方式做面部的深層清潔，都能起到平衡油脂分泌的功效。
面部出現感染、痤瘡等疾患，應及早治療、以免病情加重，損害擴大，愈後留下疤痕及色素沉著。
入睡放最好不用護膚品，以保持皮膚的正常排泄通暢。
飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。

油性皮膚及護理方法

一、油性皮膚的主要特點
油性皮膚的顯著特徵是：皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深，毛孔粗大、甚至可以出現桔皮樣外觀，很容易粘附灰塵和污物。引起皮膚的感染與痤瘡等。但是，這類皮膚對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強，不容易產生過敏反應。只要注意科學護養，將會給人以一副健康、強壯和自然的面容。

二、油性皮膚的護理方法
油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。為了將分泌的油脂清洗干凈，建議應選擇潔凈力強的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能調整肌膚酸鹼值。

洗臉時，將洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔細清潔T字部位，尤其是鼻翼兩側等皮脂分泌較旺盛的部位，長痘的地方，則用泡沫輕輕地劃圈，然後用清水反復沖洗20次以上才行。

洗臉後，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。

晚上潔面後，也可適當地按摩，以改善皮膚的血液循環，調整皮膚的生理功能。

每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。

面部出現感染、痤瘡等疾患，應及早治療、以免病情加重，損害擴大，愈後留下疤痕及色素沉著。

油性皮膚的人在秋冬乾燥季節也可適當地選用乳液及營養霜。

入睡放最好不用護膚品，以保持皮膚的正常排泄通暢。

飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。

三、油性皮膚的夏季護理
夏季油性皮膚的保養是最為主要的。首先增加清潔皮膚的次數，每天為2—3次。每周使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔，以免過多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出時要在面部、手臂塗抹防曬霜、防曬油等，以減輕紫外線照射，防止皮膚被曬黑。應戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡，以免紫外線刺傷皮膚和眼睛。

若面部塗了油分大的護膚品，不可外出曝曬太陽，這樣會使皮膚急劇緊綳而受損。化妝也不宜過濃，以免「妝粉」在陽光曝曬下滲入皮膚，會留下斑痕，在飲食方面也要注意，應以清淡為宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油膩食物和刺激性食品，不喝濃咖啡或過量的酒，
以減輕皮膚油脂分泌旺盛。最後還要注意調節室內的溫度，避免過多出汗。多使用含油少、水質的化妝品。讓自己的皮膚安然度過一個炎熱的盛夏。

油性肌膚護理六步走
單靠普通的清潔護理還無法獲得良好的肌膚狀態，調節肌膚平衡、補充肌膚所缺營養才是關鍵。

Step1：保濕化妝水

根據肌膚的狀態選擇基本潔面方案

潔面方法取決於肌膚的狀態。因為T區油脂分泌旺盛，著重要求洗面產品要泡沫豐富且沖洗時能徹底洗凈；當發現皮膚紅腫有暗瘡時，就應使用溫和且刺激性小的潔面乳液擦洗；被陽光灼傷後，潔面要十分注重肌膚保護機能的平衡恢復。

Step2：擦拭

拭去粗糙，重現光滑

擦拭是為了平整表層肌膚、調節角質層狀態而採用的方法。用潔膚棉蘸適量化妝水後，輕輕擦拭臉部每個細處，拭去分泌物，這樣肌膚就會恢復原有的光彩。選用保濕效果好的化妝水十分關鍵，既滋潤了角質，同時又恢復了保護層機能的正常運轉。

Step3：保濕

補充維生素C，有效對抗肌膚酸化及皮脂

維生素C的大量補給，也能起到保濕作用。維生素C能有效防止皮膚因惡劣的環境而老化，抗酸化作用高，還擁有與油性膚質親近的成分，並且具有美白的功效，是必備護膚品。

Step4：特別毛孔護理

清理死皮後進行護理，效果倍增

當鼻子周圍的毛孔變明顯的時候，就一定要進行大掃除。潔面後，立即使用醒膚露按摩。打圈按摩的同時，死角質便從毛孔中徹底清理出來了。此外，用潔膚棉蘸取適量的葯物化妝水擦拭臉部後，輕輕按擠鼻頭的毛孔皮脂。這樣會得到很好的收斂毛孔、緊膚的效果。毛孔護理後再使用維生素C浸透，很容易就能擁有良好緊致的護膚效果。

Step5：眼部護理

喚醒眼圈肌膚的雙重護理

你也許有這樣的感受：一直使用一種眼部護理產品，惱人的眼角紋卻變得更厲害了，怎麼辦？你可以試著對眼部做一個雙重護理。基本方法是先用精華素進行眼部滋潤，然後搭配眼霜類的產品進行護理。這樣堅持一段時間後，眼部皺紋就會有明顯的改善。

Step6：防曬護理

給肌膚吸收防曬品的時間

為什麼我明明塗了防曬品，也及時為肌膚補充防曬霜，最後還是難逃被曬黑的命運？那是由於防曬品中的防曬成分，必須要完全滲入肌膚的角質層後，才能發揮長時間吸收、隔離的效果，也比較不容易失去防曬的功用，所以在你出門或出遊前15～30分鍾，就該事先塗抹好你的防曬產品，你若擔心出現肌膚乾燥的問題，也可等防曬品被肌膚吸收後，再補上一層保濕霜，就能避免肌膚乾燥的問題了。

特別護理

柔軟體操喚醒沉睡的身體機能

在使用化妝水、乳液的間隙，輕輕活動活動肩頸部，做一下簡單的柔軟體操，能起到打通經脈，喚醒機體功能的作用，讓你一天從好心情開始。

早間美容從手做起

作為潔面前的習慣，必須先調整手的狀態。塗上護手霜後，將手浸入熱水中，這樣手變得溫暖柔軟，可以很好地預防手部變糙老化。

油性皮膚皮脂腺分泌旺盛，毛孔粗大，是經常出現的問題，也是比較難護理的皮膚類型。洗過臉幾個小時後就會變得油膩膩的，極易脫妝，並且容易曬黑，經常會長黑頭、粉刺和紅疹，所以在護理上要多費心思。本篇文章里，我們將對油性皮膚容易出現的「油」頭粉面問題，做一系列的關於油性皮膚的護理方法介紹。
Q：「我的皮膚是油性的，所以我一般什麼化妝品也不用，時間長了，臉上竟然也起皮，真是令人煩惱！」

A：油性的皮膚雖然皮脂分泌比較多，但也容易出現缺水的現象，補充水分對任何類型的皮膚都非常重要。可以定期蒸面，使用補充水分的面膜和保濕乳液，或者經常向臉上噴些水。可以自己准備一個小噴霧瓶，灌一些白開水和純凈水在裡面，經常向臉上噴一噴，效果也很不錯。

Q：我的皮膚總是非常油，洗過臉之後1、2個小時用紙巾按一下額頭和鼻尖，就會有油跡，我每天至少洗臉3、4次，有時候還用吸油紙，可是情況不但沒有改善，而且越來越糟，我到底應該怎麼辦？

A：你的皮膚是屬於非常油性的，也許是因為過度清潔或是選用了不恰當的護膚用品。過度清潔皮膚會使皮膚出油的情況更嚴重。當皮膚感覺乾燥的時候，皮膚腺就會分泌油脂，過度的清潔會使皮膚腺更加大量分泌油脂，這就是你皮膚出油更加嚴重的原因。

Q：我每天中午補妝的時候都用吸油紙，剛開始感覺很好，可是現在用過之後總有些不舒服的感覺，這是怎麼回事？

A：每個人都應該根據季節變化來選擇化妝品，夏天皮膚出汗、出油比較多，用吸油紙吸掉多餘的油分再補妝，會有很好的效果。可是冬天氣候乾燥，皮膚分泌的油分也比夏天少，這個時候用吸油紙吸收掉皮膚上的油分，再用粉來補妝，就會有乾乾的，並且很不舒服的感覺。

現在雖然是夏天，可在寫字樓裡面的officelady，因為總是處在空調的環境中，其實周圍空氣的氣溫、濕度卻和冬天非常相似。所以建議officelady每天補妝的時候，可以用臉部噴霧代替吸油紙。具體辦法是先在臉上噴一些水，然後用紙巾輕輕按一下整個臉部，不僅補充了水分，而且能夠沾去一些灰塵，再用保濕粉餅補妝，效果就會有所改善了。

Q：我的臉上經常出現紅紅的小疹子，尤其是眼睛和嘴巴的周圍，不知道是什麼原因，有什麼辦法能對付它們嗎？

A：長紅疹是油性皮膚容易出現的問題，眼睛和嘴的周圍皮膚薄，抵抗能力強，容易出現這樣的現象。如果是因為油脂分泌旺盛造成的，治療的辦法就很簡單，只要在睡覺之前用溫和不刺激的洗面乳將臉洗干凈，不要塗抹任何護膚品，一般一兩天之後就會痊癒。另外因吃東西過敏或是使用了不恰當的護膚品和化妝品，也會導致皮膚長紅疹，只有查明原因，才能對症下葯。

Q：油性皮膚在夏季應該使用哪些護膚品呢？

A：炎熱的夏季，油性皮膚的護理、清潔與平衡最重要，它不同於中或乾性皮膚，所以選擇護膚品的時候，要注意不能混用。為了能使油性肌膚在夏天同樣得到清爽感覺，一定要注意以下幾點：

1、洗面奶：選擇能夠撮出泡沫的洗面奶，如歐萊雅清新泡沫潔面啫哩(右圖)，清潔能力強，可以洗凈皮膚油脂、化妝品殘余和灰塵，確保最佳卸油光效果，並且性質溫和清爽，富含多種維他命和礦物質，溫和地滋潤肌膚。使用的時候沾水撮出豐富的泡沫，先清潔額頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰，按照從下向上，由外向里的順序，就能徹底清潔皮膚。

2、收縮水：使用含微量酒精的收縮水，不僅可以補充水分，調節皮膚酸鹼平衡，而且可以收縮毛孔，抑制油脂分泌。如果皮膚比較敏感，則最好不要使用含有酒精的化妝水，現在市場上出售一種歐萊雅清潤水分啫哩(右圖)，超無油配方，富含維他命C、E、B5和鈣、鎂等礦物質，令肌膚感受前所未有的滋潤與清爽，不妨試用一下。

3、滋潤：使用清爽型的保濕乳或保濕露，可以及時補充水分。另外還可以用果酸護膚品。神奇的果酸能夠平衡皮膚油脂的分泌，還可以減少皺紋和粉刺，是高科技產品。

4、化妝：使用不含油質的亞光粉底，並且密粉頂妝，如果皮膚油性很大，可以用吸油紙，並且要注意及時補妝。

5、護理：去死皮，可以使護膚品的滋潤效果更有效，還可以減少粉刺的產生，選擇性質溫和的去死皮膏或磨砂膏；面膜最好使用可以撕下的那種(皮膚過薄及極度敏感者慎用)，可以清除掉毛孔內的污垢；容易長粉刺的T字區可以使用針對T區調理的護膚品來完成清爽效果。

油性皮膚者，飲食宜選用具有涼性、平性食物，如冬瓜、絲瓜、白蘿卜、胡蘿卜、竹筍、大白菜、小白菜、捲心菜、蓮藕、黃花菜、荸薺、西瓜、柚子、椰子、銀魚、雞肉、兔肉等。少吃辛辣、溫熱性及油脂多的食品，如奶油、乳酪、奶油製品、蜜餞、肥豬肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圓肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉等。宜選用具有祛溫清熱類中葯，如白茯苓、澤瀉、珍珠、白菊花、薏苡仁、麥飯石、靈芝等。

『捌』 敷面膜的正確步驟超詳細敷面膜的正確步驟

隨著季節的越來越乾燥，很多妹紙開始把面膜當作不可或缺的護膚品，而很多妹紙在敷完面膜以後總是覺得沒什麼效果，其實大部分妹紙敷面膜沒效果是因為敷面膜的步驟不正確，導致皮膚無法吸收面膜內的營養成分，所以在以下文章，小編將告訴各位妹紙們敷面膜的正確步驟。
敷面膜的正確步驟第一步
敷
面膜
的正確步驟的第一個步驟就是潔面，
潔面
的目的是幫助臉部肌膚更好的吸收
面膜
中的精華營養，只有將臉部的油脂、角質以及污垢才能讓臉部皮膚真正直接接觸
面膜
內的精華，也是防止這些灰塵順著
面膜
精華進入毛孔從而造成毛孔堵塞，從而形成痘痘、粉刺等肌膚問題，正確清潔方法方法如下:
1、先用溫水將臉部肌膚打濕;
2、將
潔面
乳擠到手心，雙手手心摩擦，讓手心的
潔面
乳充分起泡;
3、洗面奶充分起泡以後，直接均勻的塗抹到臉部肌膚上，然後給臉部充分按摩;
4、用溫水將臉部的
洗面奶
沖洗干凈就可以啦。
敷面膜的正確步驟第二步
敷
面膜
的正確步驟第二個步驟就是蒸臉，很多妹紙感覺
面膜
的吸收不好就是因為臉部的毛孔並沒有充分的被打開，因此第二個步驟就變得很重要了，具體方法如下:
1、在蒸臉器中加入適量的水，打開蒸臉器，將臉對著蒸臉器的出氣口蒸臉，15分鍾後臉上的毛孔就會充分被打開啦。
2、如果沒有蒸臉器的妹紙也可以用熱毛巾敷臉，一旦熱毛巾在臉上冷卻後就熱水將毛巾變熱繼續敷臉，10分鍾後，臉上的毛孔就完全被打開啦。
敷面膜的正確步驟第三步
糊狀
面膜
的正確步驟
糊狀
面膜
要考慮先塗抹臉部較為乾燥的部位，越為乾燥的部位，敷
面膜
的時間相應要較長，因此應該從T字區開始塗抹，最後是臉部的U區部位，具體步驟如下:
1、頸部、下頜、兩頰、鼻、唇、額頭，由下往上;
2、眼睛周圍、眉毛、上下唇部位則不宜塗
面膜
。
貼片
面膜
的正確步驟
貼片
面膜
要在臉上將
面膜
服帖的敷在臉部，也需要一定的小技巧，這樣才可以讓
面膜
的精華到臉部的肌膚每一處，其具體方法如下:
1、首先舒展自己臉部表情，讓
面膜
更好的服帖於臉部的每一寸肌膚;
2、鼻子是我們面部最高的地方，所以先把這里搞定，其它的地方才會敷得服帖;
3、將鼻子
面膜
弄服帖之後就開始從鼻翼兩側開始貼敷
面膜
，順著鼻翼將附近的
面膜
弄服帖以後，順著臉部的輪廓一直到臉頰兩側;
4、臉頰兩側的
面膜
服帖後，接著就是把下巴的
面膜
弄服帖;
5、最後一步就是將額頭的
面膜
弄服帖以後，整張臉的
面膜
就變得非常服帖啦。
敷面膜的正確步驟第四步
敷
面膜
的時間一般要控制在15~20分鍾，20分鍾以後，應該立即取下臉部的
面膜
，如果過了這段時間，
面膜
就會自行的進行反吸收，從而使臉部肌膚變得乾燥、皮膚緊縮甚至是皺紋的出現。
敷面膜的正確步驟第五步
將
面膜
在臉上取下後，並不代表整個敷
面膜
的步驟已經完成，需要完成以下幾個步驟才能算真正的敷完整張
面膜
:
1、用溫水將臉部殘留的
面膜
精華清洗干凈;
2、用冷水沖洗臉部肌膚，使臉部的毛孔得到有效的收縮;
3、塗上基礎的保濕乳液，這才是完成了整個護膚的步驟。
敷面膜的前提
妹紙們在選擇
面膜
的時候，不知道該款
面膜
是否適合自己臉上的膚質，導致臉上在敷完
面膜
以後臉部肌膚就開始出現過敏的現象，所以在敷一款新
面膜
的時候，需要給自己進行敏感測試，看自己是否對該
面膜
過敏，敏感測試的方法如下:
1、將
面膜
內的少量精華液抹在自己的手腕上;
2、在測試期間的
面膜
，需要放到冰箱內，應保鮮膜密封保存。
3、30分鍾後，若手腕沒有任何發紅或者發癢的過敏反應，則代表臉部可以使用該款
面膜
。
隨著季節的越來越乾燥，很多妹紙開始把面膜當作不可或缺的護膚品，而很多妹紙在敷完面膜以後總是覺得沒什麼效果，其實大部分妹紙敷面膜沒效果是因為敷面膜的步驟不正確，導致皮膚無法吸收面膜內的營養成分，所以在以下文章，小編將告訴各位妹紙們敷面膜的正確步驟。
敷面膜的正確步驟第一步
敷
面膜
的正確步驟的第一個步驟就是潔面，
潔面
的目的是幫助臉部肌膚更好的吸收
面膜
中的精華營養，只有將臉部的油脂、角質以及污垢才能讓臉部皮膚真正直接接觸
面膜
內的精華，也是防止這些灰塵順著
面膜
精華進入毛孔從而造成毛孔堵塞，從而形成痘痘、粉刺等肌膚問題，正確清潔方法方法如下:
1、先用溫水將臉部肌膚打濕;
2、將
潔面
乳擠到手心，雙手手心摩擦，讓手心的
潔面
乳充分起泡;
3、洗面奶充分起泡以後，直接均勻的塗抹到臉部肌膚上，然後給臉部充分按摩;
4、用溫水將臉部的
洗面奶
沖洗干凈就可以啦。
敷面膜的正確步驟第二步
敷
面膜
的正確步驟第二個步驟就是蒸臉，很多妹紙感覺
面膜
的吸收不好就是因為臉部的毛孔並沒有充分的被打開，因此第二個步驟就變得很重要了，具體方法如下:
1、在蒸臉器中加入適量的水，打開蒸臉器，將臉對著蒸臉器的出氣口蒸臉，15分鍾後臉上的毛孔就會充分被打開啦。
2、如果沒有蒸臉器的妹紙也可以用熱毛巾敷臉，一旦熱毛巾在臉上冷卻後就熱水將毛巾變熱繼續敷臉，10分鍾後，臉上的毛孔就完全被打開啦。
敷面膜的正確步驟第三步
糊狀
面膜
的正確步驟
糊狀
面膜
要考慮先塗抹臉部較為乾燥的部位，越為乾燥的部位，敷
面膜
的時間相應要較長，因此應該從T字區開始塗抹，最後是臉部的U區部位，具體步驟如下:
1、頸部、下頜、兩頰、鼻、唇、額頭，由下往上;
2、眼睛周圍、眉毛、上下唇部位則不宜塗
面膜
。
貼片
面膜
的正確步驟
貼片
面膜
要在臉上將
面膜
服帖的敷在臉部，也需要一定的小技巧，這樣才可以讓
面

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